神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理比較好
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神經(jīng)衰弱疾病的發(fā)生是由于長期精神壓力過大而導致的一種疾病，疾病的發(fā)生會使患者出現(xiàn)記憶力減退以及睡眠障礙等，給患者的健康帶來了很大的危害，與其只有選擇合適的治療方法方可能獲得絕佳的治療效果。那么，具體如何治療神經(jīng)衰弱疾病呢？
1:氣功療法
最簡單的是每天拿出一點時間在床上盤腿靜坐、雙眼閉合，意守臍下的丹田。此刻，你會排除腦海中一切的繁雜，使大腦得到片刻的休息。所以，有人說，靜坐是消除神經(jīng)衰弱最好的方法。
2:梳頭療法
實踐證明，通過梳頭可以達到疏通血脈、行氣活血、祛風除濕的功效，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的作用，是消除神經(jīng)衰弱的有效方法之一。梳頭應從前額開始朝后梳，一直梳到枕部，要貼緊頭皮，用力適度，在兩分鐘內(nèi)大約梳一百次。
3:以體助腦
體育鍛煉和體力勞動對于消除神經(jīng)衰弱也有極大的幫助。因此，適當增加體育鍛煉或體力勞動，有利于改善睡眠質(zhì)量，緩解神經(jīng)衰弱癥狀。
4:順應節(jié)律
人體的活動必須要遵循生物鐘的節(jié)律，才能保證身心健康。因此，消除神經(jīng)衰弱的方法首先就要強調(diào)順應節(jié)律，只有安排好活動與睡眠時間，依律而行，不可違背，才能逐漸遠離神經(jīng)衰弱的困擾。
通過上面的詳細介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。對于輕度的神經(jīng)衰弱，一般采取心理治療為主，主要是調(diào)整患者的情緒，另外再配合一些體育鍛煉和理療等，對治療神經(jīng)衰弱有很好的幫助。希望大家在看到上述的治療都能夠有所更深刻的領悟。
延伸閱讀
在忙碌的現(xiàn)代生活中，很多人都有精神衰弱的毛病，也經(jīng)常為了晚上失眠，白天無精打采而困擾。相比于藥物治療，食療不但安全，而且也比較方便。今天就詳細的介紹神經(jīng)衰弱吃什么水果好？
1：香蕉
香蕉被稱為“快樂食品”是有一定原因的。香蕉這種水果內(nèi)富含一種可以使人心情放松和降低不快感的物質(zhì)，而且還可以提高人體自身的免疫力，對心血管疾病也是有好處的。
2：大棗
大棗是一種非常好的食物。它在民間常被人們作為補血食品，能益氣、養(yǎng)心、安神。大棗可以養(yǎng)心脾、安神志，緩解神經(jīng)衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。神經(jīng)衰弱吃什么水果，經(jīng)常服食大棗，對于神經(jīng)衰弱的康復大有益處。
3：桂圓
又稱龍眼，具有補血安神、益腦力之功效，是滋補健腦佳品，尤其適宜思慮過度、心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。神經(jīng)衰弱吃什么水果，可以吃桂圓，它能調(diào)整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠、健忘癥狀與增強記憶力。
4：蘋果
蘋果不但可以提高記憶力，還可以很好的改善失眠。有“記憶果”“智慧果”之稱。
5：枸杞
枸杞是一味藥食兼用之品。神經(jīng)衰弱吃什么水果，經(jīng)常食用枸杞，對于神經(jīng)衰弱引起的頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等癥狀均有良好的治療效果。
6：胡桃
又稱核桃，歷代醫(yī)家視之為健身益壽，補腎抗衰食品，經(jīng)常食用，對人的大腦神經(jīng)也很有益。神經(jīng)衰弱吃什么水果，吃胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、 磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。
神經(jīng)衰弱是經(jīng)常發(fā)生在都市白領們身上的一種精神類心理疾病，它的病因很多也非常復雜，部分情況下遺傳也可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱會導致很多對工作不利的情緒產(chǎn)生，除此之外還會導致失眠。那么你知道神經(jīng)衰弱怎樣調(diào)理嗎?
神經(jīng)衰弱吃什么
1：鮮花生葉湯
鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。將花生葉、赤小豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調(diào)入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢等。
2：蔥棗湯
大棗20枚，帶須蔥白兩根。將大棗洗凈用水泡發(fā)，帶須蔥白洗凈，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先用武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，加入帶須蔥白后繼續(xù)燉10分鐘即成，食棗飲湯。此為一日量，分兩次服食。這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢、記憶力減退等證。
3：蓮子桂圓湯
蓮子(去芯)、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻后飲湯，此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有補心健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經(jīng)衰弱等證。
神經(jīng)衰弱患者的自我調(diào)節(jié)方法
1、自我按摩法
如有頭痛者，可以擦顏面，摩太陽穴;如有頭暈者，可以加用鳴天鼓手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，臨睡前做。
2、鳴天鼓
兩手心掩耳，食指放在中指上，然后讓食指滑下，彈擊腦后(風池穴附近)20-30次，可聽到擊鼓樣的聲音，這對減輕頭昏頭痛有一定的作用。根據(jù)中醫(yī)理論，風池穴屬足少陽膽經(jīng)，針灸這個穴位能治頭痛、目眩、項強等疾患，用食指彈擊風池穴實際上就是用點叩的手法對這個穴位進行按摩，因此有助于減輕上述癥狀，也有一定的預防作用。
3、擦涌泉
兩手握熱后，用右手中間三指擦左足心，至足心發(fā)熱為止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次為佳。按中醫(yī)理論，涌泉穴位于足心，為足少陰腎經(jīng)的起點，按摩這穴位，能引導虛火下降，有助于治失眠、心悸。
4、散步和旅行
根據(jù)實驗研究，神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里)，有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程，減輕血管活動失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗，散步后精神較振作，心情較舒暢。
體力較好者尚可參加短距離的拉練行軍或旅行參觀，可以受到思想教育，并轉移注意力，改善情緒，鍛煉體力。
5、冷水浴
冷水的刺激有助于強壯神經(jīng)系統(tǒng)，增強體質(zhì)。因此，神經(jīng)衰弱患者適宜于做冷水浴;在早晨起床后進行。早期先用溫水擦身，經(jīng)過一段時間鍛煉，習慣以后改用冷水擦身，最后用冷水沖洗或淋浴，每次30秒到1分鐘左右;從夏天起可以參加游泳，如能堅持到秋冬，效果更大。
6、其它運動
情緒較差、精神萎靡不振的患者適宜于進行提高情緒的游戲或運動，如乒乓球、籃球、劃船、跳繩、踢鍵子等，也宜于在戶外做輕量勞動。
我們平時一定要避免好高騖遠的這些性格，因為這樣很有可能會導致我們無法完成目標所以心理存在引導的陰影，有關于神經(jīng)衰弱這種心理疾病，在日常生活當中他和我們長期的工作和精神壓力有的密洽的關系，所以我們一定要及時的去預防這種疾病的發(fā)生，首先要從，正確地認識自己，對自己的身體素質(zhì)知識才能社會適應力等等都要了解清楚。下面就讓我們具體的去了解一下。
如何科學的預防神經(jīng)衰弱
1：正確認識自己
要想預防神經(jīng)衰弱首先要正確認識自己，對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應力等都要清楚的了解自己，盡量避免做一些力所不及的事情，好高騖遠，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
2：開朗的性格
要想預防神經(jīng)衰弱要培養(yǎng)豁達開朗的性格，自己的脾氣、性格都是很難改變的，但是天下無難事，只怕有心人。只要你想培養(yǎng)良好的性格并付出努力，良好的性格自然會對你有情有義。
3：提倡顧全大局
要想預防神經(jīng)衰弱，要提倡顧全大局，凡事要從大事著想，明辨是非。在處理家庭關系、同事關系、鄰里關系或上下級關系時，要寬以待人，互相理解、體諒。
4：要善于自我調(diào)節(jié)
要想預防神經(jīng)衰弱就要善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛，過于繁忙，對于工作過于緊張，或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學習和生活的關系，做到有張有弛，勞逸結合，這樣做不僅能夠預防神經(jīng)衰弱還能夠提高工作效率。
神經(jīng)衰弱一旦發(fā)生在治療起來是有一定的難度的，所以我們應該在疾病還沒有發(fā)生的時候就做好相關的預防工作，在日常生活當中我們一定要及時的發(fā)現(xiàn)疾病才能夠更好的去預防。對于睡眠障礙緊張性疼痛，情緒癥狀，興奮癥狀衰弱癥狀等等都是神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)，希望你們能夠及早發(fā)現(xiàn)更好的去治療。
神經(jīng)衰弱吃什么 神經(jīng)衰弱的偏方
神經(jīng)衰弱正如《靈樞·大惑論》所云：“衛(wèi)氣不得人于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛;不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣?！敝兴幹委熒窠?jīng)衰弱，較之西藥的最大的優(yōu)點在于，從病理上進行根治。常用的臨床有效偏方、秘方如下。
方法1
瘦豬肉250克，蓮子、百合各30克。共放砂鍋內(nèi)加水煮湯，調(diào)味服食，每天1次，連服數(shù)天。
本方健脾養(yǎng)心，寧志安神，適用于心脾虧虛所致的神經(jīng)衰弱。
方法2
粳米、核桃肉各50克。將粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮搗爛，加入稀粥，再用小火煮數(shù)滾，見粥稠表面有油為度，溫熱服食，早晚各1次，連服數(shù)天。
本方補腎助陽，寧心安神，適用于腎陽不足所致的神經(jīng)衰弱。
方法3
丹皮6克，焦山梔9克，柴胡6克，白芍、當歸、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蠣15克，鈞藤12克，佛手片、酸棗仁各9克，遠志6克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方疏肝理氣，涼肝寧心，對神經(jīng)衰弱有一定療效。
方法4
枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹參15克，麥冬、酸棗仁各9克，制首烏、龜板各15克。日1劑，水煎服，早晚服。
本方滋陰降火，平肝潛陽，寧神定志，適用于陰虛陽亢所致的神經(jīng)衰弱。
方法5
黨參12克，白術9克，生黃芪15克，茯神9克，炙甘草3克，當歸9克，遠志6克，酸棗仁9克，廣木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1劑，早晚服。
本方補益心脾，調(diào)養(yǎng)氣血，適用于心脾兩虛所致的神經(jīng)衰弱。
方法6
附子4.5克，肉桂粉3克分沖，山萸肉9克，淮山藥15克，仙靈脾、巴戟天各12克，制首烏15克，柏子仁12克，女貞子、生龍骨各15克。水煎服，日1劑，早晚服。
本方溫陽、補腎、填精，適用于腎陽不足所致的神經(jīng)衰弱。
方法7
菊花、炒決明子若干。其代茶泡服。
本方明目、止眩、止痛，適用于神經(jīng)衰弱。
方法8
何首烏15~30克，或加絡石藤、合歡皮各15克。水煎服，日1劑，晚上服。
本方補肝腎，養(yǎng)腦安神，適用于神經(jīng)衰弱。
方法9
豬腦1只，川芎4.5克，白芷4.5克。將其放人開水后，蒸熟，服食。
本方補腦行氣活血，止頭痛，適用于神經(jīng)衰弱。
方法10
百合24克，青龍齒9克，生龍骨11克，琥珀粉3克(分沖)，炙甘草6克，淮小麥15克，紅棗5枚。水煎服，日1劑，2次服。
本方適用于神經(jīng)衰弱。
方法11
制黃精、生玉竹各30克，川芎3克，決明子9克，制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克，鮮馬尾松葉60克。水煎服，日1劑，早晚服。
本方適用于神經(jīng)衰弱。
方法12
玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合歡花、厚樸花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方適用于神經(jīng)衰弱初起。
方法13
沙參、玉竹各15克，粳米60克。將沙參、玉竹用布包好煎湯，去渣、入粳米煮粥食，每天1次，連服數(shù)天。
本方滋陰清熱，寧心安神，適用于陰虛火旺所致的神經(jīng)衰弱。
方法14
枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個。放砂鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，每天1次，連服數(shù)天。
木方滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
方法15
棗仁10克，黃花菜20根。將棗、菜炒至半熟，搗碎研成細末，睡前1次服完。
本方疏肝健脾，寧心安神，適用于肝氣郁結所致的神經(jīng)衰弱。
在忙碌的現(xiàn)代生活中，很多人都有精神衰弱的毛病，也經(jīng)常為了晚上失眠，白天無精打采而困擾。相比于藥物治療，食療不但安全，而且也比較方便。今天就詳細的介紹神經(jīng)衰弱吃什么水果好。
神經(jīng)衰弱吃富含脂類的食物：如肝、魚類、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊腦、豬腦、芝麻油、花生及核桃等。脂類是構成腦組織的重要物質(zhì)，其含量比身體其他器官都豐富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使腦細胞膜變?nèi)彳?，因而有利于細胞之間的聯(lián)系，可增強記憶力，改善腦功能，對神經(jīng)衰弱有較好的療效。
神經(jīng)衰弱吃富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆制品等。腦細胞35%由蛋白質(zhì)構成，就其腦功能來說，蛋白質(zhì)是大腦神經(jīng)細胞興奮和抑制過程的基礎，人的感覺、記憶、語言、運動等無不和腦神經(jīng)細胞的興奮和抑制有關。
神經(jīng)衰弱吃富含糖的食物：如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿卜、大米、面粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。糖類在體內(nèi)分解為葡萄糖，才能通過血腦屏障，被腦細胞所利用，是腦細胞唯一的能量來源。
神經(jīng)衰弱吃富含維生素B族、維生素pp（煙酸與煙酷胺）和維生素E的食物：如酵母、肝、豆類、花生、小麥、胚芽、糙米、燕麥、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心萊及海藻等。因維生素B族和維生素pp是神經(jīng)系統(tǒng)新陳代謝的一種輔酶，具有催化作用，可加強腦細胞的功能，促進糖和蛋白質(zhì)的代謝過程，因而促進了腦細胞的興奮和抑制。維生素E是一種強力的防氧化劑，它能保護構成腦細胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。但應注意的是，維生素E不能和含鐵質(zhì)的食物如芹菜、紫菜、菠菜、肝及貝類等同食，否則會失效。
神經(jīng)衰弱吃富含維生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素C。有人說，維生素C是大腦的潤滑油，因為它是腦進行新陳代謝的必需物質(zhì)。
神經(jīng)衰弱吃富含微量元素的食物：如動物肝、腎臟與牡蠣、粗糧、豆制品、魚肉、菠菜、大白菜等。美國學者指出，學習成績優(yōu)良的學生，在他們頭發(fā)中鋅和銅的含量都較高，而碘、鉛和鎬的含量卻較低。加拿大學者也有類似報道，他們在有智力缺陷兒童的食物里調(diào)配各種微量元素的含量，并結合行為上的治療，經(jīng)過2年基本上都轉為正常。
神經(jīng)衰弱吃什么水果好？
香蕉：香蕉被稱為“快樂食品”是有一定原因的。香蕉這種水果內(nèi)富含一種可以使人心情放松和降低不快感的物質(zhì)，而且還可以提高人體自身的免疫力，對心血管疾病也是有好處的。
大棗：大棗是一種非常好的食物。它在民間常被人們作為補血食品，能益氣、養(yǎng)心、安神。大棗可以養(yǎng)心脾、安神志，緩解神經(jīng)衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。經(jīng)常服食大棗，對于神經(jīng)衰弱的康復大有益處。
桂圓：又稱龍眼，具有補血安神、益腦力之功效，是滋補健腦佳品，尤其適宜思慮過度、心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。桂圓，它能調(diào)整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠、健忘癥狀與增強記憶力。
蘋果：蘋果不但可以提高記憶力，還可以很好的改善失眠。有“記憶果”“智慧果”之稱。
枸杞：枸杞是一味藥食兼用之品。經(jīng)常食用枸杞，對于神經(jīng)衰弱引起的頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等癥狀均有良好的治療效果。
胡桃：又稱核桃，歷代醫(yī)家視之為健身益壽，補腎抗衰食品，經(jīng)常食用，對人的大腦神經(jīng)也很有益。胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、 磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。
葡萄：葡萄含有大量的維生素，以及人體所需的是多種氨基酸與多量果酸。對于神經(jīng)衰弱患者來說，葡萄是上上之選。
在這個“十人九虛”的時代，我們總會擔心自己會出現(xiàn)腎虛的情況，對腎虛我們總是唯恐避之不及，害怕別人知道自己腎虛，而聽到別人腎虛，我們會會心一笑，好像腎虛是很玄乎的事情，真是到了談“虛”色變的地步。其實我們真的想多了，腎虛并沒有我們想象的可怕，而腎虛的原因也沒有我們會心一笑時想的那么“邪惡”，腎虛的原因真的很簡單。對于男人來說，只要從日常生活中有效的調(diào)理保健，選擇安全有效的，適合自己的補腎方法，完全可以遠離腎虛的煩惱的。所以男人一定要了解自身腎虛原因，再有效預防腎虛，而補腎其實也很簡單。
男人腎虛怎么辦?其實腎虛并不可怕。從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱。也就是說因父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕。或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育還未成熟時結婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損;或在妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導致腎的精氣虧虛成為腎虛形成的重要原因。
其次就是我們說的后天因素，大多都是各種不良的生活習慣導致的腎精腎氣的虧損和過度消耗。而過中年以后，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規(guī)律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強弱和平時調(diào)攝是否得當，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程。
男人腎虛怎么辦?其實腎虛并不可怕?？梢钥闯鰜淼氖瞧鋵嵞腥四I虛的原因是多種多樣的。對于男性朋友來說，一定不要忽視腎虛，日常生活中的補腎方法有很多，我們可以結合自身的情況選擇適合自己的補腎方法。而在必要的情況可選擇中藥補腎，如本益元補腎組合，可讓您遠離腎虛煩惱。
養(yǎng)生補腎小方法推薦：
1、腎虛患者多有腰膝酸軟的癥狀，針對腎虛腰疼您可以多按摩按摩腰部。具體做法是：兩手掌對搓，搓至手心微熱后，分別放于腰部的兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，當感到有熱感為止。每天早晚各一次，每次200下左右即可。
2、腎虛頭暈按摩腳心，腳底有很多穴位，其中按摩腳心涌泉穴可以益精補腎，強身健體。要想治療腎虛不妨試試每日臨睡前用溫水泡腳，將手互相擦熱后，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效。
3、腎虛會導致性趣降低等性功能障礙，針對這種情況您可以做些縮肛運動。全身都放松，自然呼吸;呼氣時，做縮肛的動作，吸氣時進行放松，如此反應30次即可。
4、太極拳是中國的國粹，能強身健體。腎虛者練習太極拳，能好的防治腎虛，緩解腎虛的癥狀，不過小編提醒您最好在清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進行。
6、絕大部分人都知道泡腳有好處，如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促進體內(nèi)血液循環(huán)。同時，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，人也會因此感到舒適。
男人腎虛怎么辦?其實腎虛并不可怕。對于腎虛我們有很多方法來預防和治療，但因為每個人的體制和病情不同，在選擇方法時也要區(qū)別對待，仔細甄別。下面再向大家推薦一種人人皆可使用的補腎方法，安全有效，輕松補腎——本益元養(yǎng)生補腎組合!
本益元補腎組合是集多位醫(yī)學界的精英研制，采取超臨界萃取中草藥的多重的單體，綜合現(xiàn)在生物技術研制而成。是目前唯一一個能夠腎體雙補，性命雙修的藥物。不僅對腎陰虛、腎陽虛起到很好的補益作用，而且藥物含有的納米藥物因子能達到補體作用，有效對抗疲勞，增強肌肉耐力，使人神清氣爽，精神百倍。從根本上徹底恢復腎臟機能，輕松治療腎虛。
男人腎虛怎么辦?
一、鎖精固泄
鎖精固泄：本益元能快速釋放活性成分，使神經(jīng)興奮和抑制靈活，性qi官充血良好，腎功能增強，雄性激素分泌改善，從而使快速勃起，起痿延時，鎖精固泄。同時作用于神經(jīng)、血管、腎臟、睪丸，粗壯威武，堅挺不疲，大大延長房是時間，提高房是質(zhì)量。
二、添精補髓
添精補髓：本益元內(nèi)含十多種活性成份，能清除腎代謝垃圾，修復腎濾膜，激活腎動力，改善腎臟功能，添補精髓，充盈精血，增生體力，強腎固腎以用之不竭的能源儲備。增強性滿足感，激發(fā)性欲，起到長遠治療作用。
三、改善供血
改善供血：本益元能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，改變同位素，刺激腦垂體，增強腎腺皮質(zhì)緩沖和刺激的活性，增加睪丸酮供給細胞發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，改善海-綿-體細胞、性器官敏-感組織的供血狀態(tài)，激活性神經(jīng)靈敏度。
四、全面調(diào)理全面調(diào)理：本益元正在大補腎虛的同時，全面調(diào)理機體各qi官功能。首先和胃，使活性成分進入人體后能充分吸收，以最小的量獲得最大的治療，使機體生化氣-血功能完善、精血旺盛，保持旺盛的戰(zhàn)斗力。
五、培元固本
培元固本：本益元通過治腎虛，強腎陽，益元氣，使人體精、氣、神三寶得以全面補充。同時全面調(diào)節(jié)人體臟腑功能，使各機能躍級式上升，從根本上起扶正固本作用。
男人腎虛怎么辦?其實腎虛并不可怕。我們大可不必把腎虛神秘化，嚴重化，要認為它只是我們很常見的嚴重疾病。但前提是我們要對腎虛引起重視，因為哪怕再小的疾病，如果任其發(fā)展下去，都有可能對身體造成較為嚴重的傷害。因此，對于腎虛，我們要不恐懼、不焦慮，不輕視，不放任，放松心態(tài)，積極治療，選擇本益元補腎組合，擺脫腎虛，指日可待!
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