用痔瘡膏治痘痘?別亂用!后果傷不起
養(yǎng)生膏方。
“你有一萬(wàn)種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒(méi)有健康,只能是空談?!鄙钪?,不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生常識(shí)方面的誤區(qū)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“用痔瘡膏治痘痘?別亂用!后果傷不起”,僅供您在養(yǎng)生參考。
別亂用痔瘡膏治痘痘
我們說(shuō)的痘痘一般指青春痘,也叫痤瘡,是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥,好發(fā)于青少年。起痘的原因主要與青春期內(nèi)分泌改變、皮脂分泌旺盛,以及毛囊內(nèi)丙酸痤瘡桿菌的增殖有關(guān)。
痤瘡患者一般皮脂腺分泌較正常人多,皮脂不能順暢排出,淤積在毛囊口。阻塞的毛囊內(nèi)很容易滋生細(xì)菌,其中一種叫痤瘡桿菌,簡(jiǎn)稱p菌,它專吃皮脂為生。當(dāng)皮脂阻塞毛囊時(shí),p菌快速繁殖,它們所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì),會(huì)使毛囊及其周圍發(fā)炎,繼而出現(xiàn)丘疹、膿皰及囊腫,甚至萎縮或增生性瘢痕。
所以,消炎是治痘的關(guān)鍵,這一點(diǎn)痔瘡膏確實(shí)可以辦到。我們先來(lái)看看痔瘡膏(馬應(yīng)龍痔瘡膏)的成分:冰片、爐甘石、人工牛黃、硼砂、人工麝香、珍珠、琥珀。輔料為:凡士林、羊毛脂、二甲亞砜。
冰片可消炎止痛,且具有抗菌作用。爐甘石具有收斂、消腫、止血的功能。珍珠、琥珀可解毒散瘀。牛黃為清熱鎮(zhèn)驚,治胎毒瘡癤及一切瘡瘍痔瘡之病癥。硼砂對(duì)大腸桿菌、綠膿桿菌、炭疽桿菌、葡萄球菌、白色鏈球菌等均有抑菌作用。從痤瘡是一種炎癥性皮膚病來(lái)說(shuō),痔瘡膏確實(shí)能夠起到消炎、消腫、促進(jìn)修復(fù)的作用。
但即使這樣,我們還是不建議使用痔瘡膏來(lái)治療痤瘡。首先,是抗炎效果不適用。痤瘡發(fā)病最相關(guān)的痤瘡丙酸桿菌是一種厭氧菌,僅部分抗菌素對(duì)其有效,而痔瘡膏對(duì)痤瘡丙酸桿菌并沒(méi)有針對(duì)性抗菌作用。
而且,痔瘡膏是用在腸道黏膜的,痤瘡是皮膚的炎癥,其在黏膜的吸收好,并不代表在皮膚的吸收也同樣好。痔瘡膏所含的凡士林、羊毛脂還會(huì)導(dǎo)致皮膚毛囊口的阻塞,進(jìn)一步促進(jìn)粉刺的形成,加重痤瘡。
最后,我們還要注意痔瘡膏的刺激性問(wèn)題。痔瘡膏的輔料里含二甲基亞砜,其對(duì)皮膚有比較大的刺激性,可使皮膚角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)變性,破壞角質(zhì)層細(xì)胞間的脂質(zhì)有序排列,破壞皮膚屏障功能,濃度高時(shí)會(huì)使皮膚產(chǎn)生紅斑、水皰,甚至產(chǎn)生不可逆的損傷。
青春痘的治療需要綜合考量,應(yīng)根據(jù)患者的皮損性質(zhì)、嚴(yán)重程度、藥物機(jī)制、既往治療史、經(jīng)濟(jì)狀況以及發(fā)病機(jī)制等進(jìn)行綜合評(píng)估,千萬(wàn)不要輕信一些祛痘偏方。平時(shí)注意保持臉部清潔衛(wèi)生,讓皮膚保持干凈,不堵塞毛孔,可以減少痘痘生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
編輯推薦
如今民間流傳著很多偏方,這些偏方有的是根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生的,有一定的療效,但是并不是所有的偏方都有用的。那么民間偏方都有哪些呢?存在一些民間很有意思的偏方嗎?下面我們就來(lái)了解看一下民間都有哪些偏方吧。
雖然民間有很多偏方是管用的,但是也不能排除一些無(wú)用的偏方,如果使用了一些沒(méi)有根據(jù)的偏方,可能良方就會(huì)變成毒方。下面就讓我們一起來(lái)看看都有哪些偏方吧。
偏方一、喝醋化魚(yú)刺
危害:魚(yú)刺卡在咽喉部,飲用醋,醋在咽喉部停留的時(shí)間很短,不可能達(dá)到軟化的目的。大量飲食醋反而會(huì)使消化道潰瘍病情加重,甚至誘發(fā)大出血。
偏方二、魚(yú)膽明目退火
危害:實(shí)際上魚(yú)膽是有毒的,其中所含的氫氰酸、組織胺等物質(zhì)會(huì)引起胃腸道、心肌以及腦細(xì)胞的損害,無(wú)論生吞、熟吃或用酒沖服,都容易發(fā)生中毒,嚴(yán)重的還將引發(fā)急性腎功能衰竭。
偏方三、黃藥子解毒降火
危害:黃藥子中含有豐富的毒素,對(duì)肝臟有影響,是不能長(zhǎng)期服用的。同時(shí)內(nèi)服用量不超過(guò)10克。
偏方四、蜈蚣治病
危害:蜈蚣有毒,絕不能自行服用,否則很可能導(dǎo)致呼吸困難、昏迷,甚至死亡,中毒量通常為15~30克。
偏方五、朱砂煲豬心治冠心病
危害:醫(yī)學(xué)上并未證實(shí)該方的科學(xué)性,服此方中毒的事件倒是屢見(jiàn)不鮮。這是因?yàn)橹焐爸泻^(guò)量的汞(水銀),萬(wàn)不可超量或持久服用(常規(guī)用量為0.3~1克),尤其肝、腎功能不正常者,更不能服用朱砂。
偏方六、土三七泡茶治腿疼
危害:土三七里含有一種名叫吡咯烷的毒素,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的肝損傷。
偏方七、吃大蒜治腹瀉
危害:如果在你腹瀉的時(shí)候吃大蒜不僅不會(huì)治療腹瀉,而且還會(huì)刺激腸壁血管進(jìn)一步血水腫,反而會(huì)加重腹瀉。
偏方八、吃何首烏黑發(fā)
危害:何首烏含有一種蒽醌衍生物大黃酚,過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致肝臟損害和腸道充血。
偏方九、石灰治燙傷
危害:燙傷后直接抹粉容易感染,嚴(yán)重的會(huì)傷口化膿引起表皮壞死。
偏方十、醋蛋根治糖尿病
危害:糖尿病是無(wú)法根治的慢性病。吃醋蛋反而會(huì)讓患者攝入的蛋白質(zhì)過(guò)量,熱量過(guò)高。
說(shuō)起發(fā)物,很多人都不知道哪些食物是發(fā)物。如果稍微了解一點(diǎn)的,都應(yīng)該知道,發(fā)物不是隨隨便便就能吃的,尤其是有6大類發(fā)物,你可千萬(wàn)別亂吃,因?yàn)樗鼤?huì)威脅到某些人的身體健康。想知道發(fā)物有哪些食物以及發(fā)物的食物有哪些嗎?那就一起來(lái)看看吧。
發(fā)物雖然有很多,但你在吃的時(shí)候要謹(jǐn)慎,如果你本身有什么小疾病的,就更要小心了。
發(fā)物的禁忌
動(dòng)火發(fā)物
煙、酒、蔥、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、油炸食品、鹵制品等,這些食物能助熱動(dòng)火,火傷津劫液,發(fā)熱口渴、大便秘結(jié)之人不宜食用。
動(dòng)風(fēng)發(fā)物
蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等有動(dòng)風(fēng)的作用,患有蕁麻疹、濕疹、中風(fēng)等疾病者不宜食用。
助濕發(fā)物
飴糖、糯米、豬肉、面食等,具有肥甘粘膩之性,患有濕熱、黃疸、痢疾等疾病者應(yīng)忌食。
積冷發(fā)物
冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等,多具有寒涼潤(rùn)利之性,能傷陽(yáng)生寒,脾胃虛弱者要慎食,過(guò)食會(huì)導(dǎo)致胃寒冷痛,腸鳴腹瀉。
動(dòng)血發(fā)物
白酒、胡椒、羊肉等,具有辛熱入血、動(dòng)血傷絡(luò)、迫血外溢之性,月經(jīng)過(guò)多、皮下出血、尿血等患者應(yīng)當(dāng)忌食。
滯氣發(fā)物
大豆、芡實(shí)、蓮子、芋頭、紅薯等具有滯澀阻氣,難以運(yùn)化之性,腹脹、積食者應(yīng)忌食。
發(fā)物確有讓人發(fā)病的情況,但食用發(fā)物不一定發(fā)病,關(guān)鍵在于食物搭配。比如生痰性發(fā)物牛、羊肉,配上蘿卜利濕化痰,就可以不至于發(fā)病;動(dòng)火動(dòng)血類發(fā)物,如狗肉、黃鱔,如能配上寒涼的豆腐、茼蒿、白菜,就可制約其熱性,有熱疾的人也可食用。
發(fā)物分類
按其來(lái)源可分為以下幾類。
1、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等,過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)升陽(yáng),觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
除了上面提供的一些民間偏方外,外國(guó)一些專家也有偏方,他們覺(jué)得這樣的偏方很管用,不過(guò)究竟管不管用呢?請(qǐng)大家謹(jǐn)慎使用。
1、撓耳朵能治嗓子癢
身上癢了,自然要抓撓??缮ぷ影W了該怎么辦?美國(guó)某博士表示,當(dāng)耳朵神經(jīng)受到刺激的時(shí)候,喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用,進(jìn)而緩解嗓子癢感。因此嗓子癢的時(shí)候,可以撓撓耳朵。
2、幻想可緩解內(nèi)急
內(nèi)急之時(shí)卻找不到廁所,的確讓人難受之極。美國(guó)某專家表示,幻想有助于轉(zhuǎn)移大腦注意力,可臨時(shí)緩解內(nèi)急。
3、咳嗽可緩解打針疼痛
德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),打針時(shí)咳嗽能緩解打針疼痛。某專家表示,打針時(shí)候咳嗽可以導(dǎo)致胸腔和脊柱內(nèi)壓力突然暫時(shí)性增加,進(jìn)而抑制脊柱的疼痛傳導(dǎo)組織。
4、舌頭抵上顎單指按眉心,可緩解鼻塞
美國(guó)某教授認(rèn)為,用舌頭抵壓上顎,然后用一根手指按壓眉間。這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓鼻子犁骨前后活動(dòng),緩解鼻塞,20秒之后,鼻子就會(huì)通氣
5、左側(cè)臥姿防止泛酸
紐約某博士表示,多項(xiàng)研究表明,胃病患者采用左側(cè)臥姿,可防止胃酸反流。而右側(cè)臥時(shí),胃部高于食道,反流的幾率較大。
6、冰塊搓揉虎口治牙痛
加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),用冰塊搓揉虎口(手背大拇指與食指之間部位),可使牙痛減輕50%。其機(jī)理是,虎口區(qū)神經(jīng)活動(dòng)可刺激大腦疼痛區(qū)域,阻斷面部和手部疼痛信號(hào)。
7、左腳著地時(shí)呼氣防止運(yùn)動(dòng)岔氣
運(yùn)動(dòng)中掌握正確呼吸技巧至關(guān)重要。大多數(shù)人對(duì)于跑步中的正確呼吸規(guī)律了解甚少。美國(guó)某專家指出,左腳落地時(shí)呼氣,可以保護(hù)肝臟。如果右腳落地時(shí)呼氣,那么肝臟壓力就會(huì)增大,牽扯橫膈膜,進(jìn)而容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)岔氣,右側(cè)腹部疼痛。
8、吹吹大拇指,緩解緊張
美國(guó)某博士表示,負(fù)責(zé)控制心率的交感神經(jīng)可以通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)加以控制。因此,吹吹大拇指可以平緩心跳,消除緊張感。
9、舌頭頂住上顎治冰淇淋頭痛
吃冰淇淋等冷飲過(guò)快或過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致冰淇淋頭痛。專家表示,此時(shí)可以將舌頭平抵上顎,舌頭越用力,覆蓋面積越大,緩解效果就越快越好。原因是,當(dāng)上顎神經(jīng)極度受涼時(shí),人體就會(huì)認(rèn)為大腦也會(huì)受凍。
10、左右搖晃腦袋治手臂刺痛
開(kāi)車過(guò)久以及久坐或姿勢(shì)不當(dāng)都容易導(dǎo)致手臂刺痛或麻木。專家表示,手臂刺痛麻木與頸部神經(jīng)壓迫關(guān)系極大。因此,左右晃動(dòng)頭部,消除頸部肌肉壓力,可立刻消除麻木感。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于民間偏方的一些內(nèi)容,通過(guò)上文的介紹,相信大家也知道了一些民間偏方的危險(xiǎn)性,雖然民警很有意思的偏方確實(shí)存在,但是這些偏方有用嗎?還是需要大家自己有判斷力的,不要盲目的去相信一些民間偏方。
如今民間流傳著很多偏方,這些偏方有的是根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生的,有一定的療效,但是并不是所有的偏方都有用的。那么民間偏方都有哪些呢?存在一些民間很有意思的偏方嗎?下面我們就和小編來(lái)了解看一下民間都有哪些偏方吧。
雖然民間有很多偏方是管用的,但是也不能排除一些無(wú)用的偏方,如果使用了一些沒(méi)有根據(jù)的偏方,可能良方就會(huì)變成毒方。下面就讓我們一起來(lái)看看都有哪些偏方吧。
偏方一、喝醋化魚(yú)刺
危害:魚(yú)刺卡在咽喉部,飲用醋,醋在咽喉部停留的時(shí)間很短,不可能達(dá)到軟化的目的。大量飲食醋反而會(huì)使消化道潰瘍病情加重,甚至誘發(fā)大出血。
偏方二、魚(yú)膽明目退火
危害:實(shí)際上魚(yú)膽是有毒的,其中所含的氫氰酸、組織胺等物質(zhì)會(huì)引起胃腸道、心肌以及腦細(xì)胞的損害,無(wú)論生吞、熟吃或用酒沖服,都容易發(fā)生中毒,嚴(yán)重的還將引發(fā)急性腎功能衰竭。
偏方三、黃藥子解毒降火
危害:黃藥子中含有豐富的毒素,對(duì)肝臟有影響,是不能長(zhǎng)期服用的。同時(shí)內(nèi)服用量不超過(guò)10克。
偏方四、蜈蚣治病
危害:蜈蚣有毒,絕不能自行服用,否則很可能導(dǎo)致呼吸困難、昏迷,甚至死亡,中毒量通常為15~30克。
偏方五、朱砂煲豬心治冠心病
危害:醫(yī)學(xué)上并未證實(shí)該方的科學(xué)性,服此方中毒的事件倒是屢見(jiàn)不鮮。這是因?yàn)橹焐爸泻^(guò)量的汞(水銀),萬(wàn)不可超量或持久服用(常規(guī)用量為0.3~1克),尤其肝、腎功能不正常者,更不能服用朱砂。
偏方六、土三七泡茶治腿疼
危害:土三七里含有一種名叫吡咯烷的毒素,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的肝損傷。
偏方七、吃大蒜治腹瀉
危害:如果在你腹瀉的時(shí)候吃大蒜不僅不會(huì)治療腹瀉,而且還會(huì)刺激腸壁血管進(jìn)一步血水腫,反而會(huì)加重腹瀉。
偏方八、吃何首烏黑發(fā)
危害:何首烏含有一種蒽醌衍生物大黃酚,過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致肝臟損害和腸道充血。
偏方九、石灰治燙傷
危害:燙傷后直接抹粉容易感染,嚴(yán)重的會(huì)傷口化膿引起表皮壞死。
偏方十、醋蛋根治糖尿病
危害:糖尿病是無(wú)法根治的慢性病。吃醋蛋反而會(huì)讓患者攝入的蛋白質(zhì)過(guò)量,熱量過(guò)高。
除了上面提供的一些民間偏方外,外國(guó)一些專家也有偏方,他們覺(jué)得這樣的偏方很管用,不過(guò)究竟管不管用呢?請(qǐng)大家謹(jǐn)慎使用。
1、撓耳朵能治嗓子癢
身上癢了,自然要抓撓??缮ぷ影W了該怎么辦?美國(guó)某博士表示,當(dāng)耳朵神經(jīng)受到刺激的時(shí)候,喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用,進(jìn)而緩解嗓子癢感。因此嗓子癢的時(shí)候,可以撓撓耳朵。
2、幻想可緩解內(nèi)急
內(nèi)急之時(shí)卻找不到廁所,的確讓人難受之極。美國(guó)某專家表示,幻想有助于轉(zhuǎn)移大腦注意力,可臨時(shí)緩解內(nèi)急。
3、咳嗽可緩解打針疼痛
德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),打針時(shí)咳嗽能緩解打針疼痛。某專家表示,打針時(shí)候咳嗽可以導(dǎo)致胸腔和脊柱內(nèi)壓力突然暫時(shí)性增加,進(jìn)而抑制脊柱的疼痛傳導(dǎo)組織。
4、舌頭抵上顎單指按眉心,可緩解鼻塞
美國(guó)某教授認(rèn)為,用舌頭抵壓上顎,然后用一根手指按壓眉間。這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓鼻子犁骨前后活動(dòng),緩解鼻塞,20秒之后,鼻子就會(huì)通氣
5、左側(cè)臥姿防止泛酸
紐約某博士表示,多項(xiàng)研究表明,胃病患者采用左側(cè)臥姿,可防止胃酸反流。而右側(cè)臥時(shí),胃部高于食道,反流的幾率較大。
6、冰塊搓揉虎口治牙痛
加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),用冰塊搓揉虎口(手背大拇指與食指之間部位),可使牙痛減輕50%.其機(jī)理是,虎口區(qū)神經(jīng)活動(dòng)可刺激大腦疼痛區(qū)域,阻斷面部和手部疼痛信號(hào)。
7、左腳著地時(shí)呼氣防止運(yùn)動(dòng)岔氣
運(yùn)動(dòng)中掌握正確呼吸技巧至關(guān)重要。大多數(shù)人對(duì)于跑步中的正確呼吸規(guī)律了解甚少。美國(guó)某專家指出,左腳落地時(shí)呼氣,可以保護(hù)肝臟。如果右腳落地時(shí)呼氣,那么肝臟壓力就會(huì)增大,牽扯橫膈膜,進(jìn)而容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)岔氣,右側(cè)腹部疼痛。
8、吹吹大拇指,緩解緊張
美國(guó)某博士表示,負(fù)責(zé)控制心率的交感神經(jīng)可以通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)加以控制。因此,吹吹大拇指可以平緩心跳,消除緊張感。
9、舌頭頂住上顎治冰淇淋頭痛
吃冰淇淋等冷飲過(guò)快或過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致冰淇淋頭痛.專家表示,此時(shí)可以將舌頭平抵上顎,舌頭越用力,覆蓋面積越大,緩解效果就越快越好。原因是,當(dāng)上顎神經(jīng)極度受涼時(shí),人體就會(huì)認(rèn)為大腦也會(huì)受凍。
10、左右搖晃腦袋治手臂刺痛
開(kāi)車過(guò)久以及久坐或姿勢(shì)不當(dāng)都容易導(dǎo)致手臂刺痛或麻木。專家表示,手臂刺痛麻木與頸部神經(jīng)壓迫關(guān)系極大。因此,左右晃動(dòng)頭部,消除頸部肌肉壓力,可立刻消除麻木感。
以上就是小編為大家介紹的關(guān)于民間偏方的一些內(nèi)容,通過(guò)上文的介紹,相信大家也知道了一些民間偏方的危險(xiǎn)性,雖然民警很有意思的偏方確實(shí)存在,但是這些偏方有用嗎?還是需要大家自己有判斷力的,不要盲目的去相信一些民間偏方。
導(dǎo)語(yǔ):熬夜對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),好像已經(jīng)成了家常便飯,有的人熬夜加班,有的人熬夜看電視,然而,熬夜對(duì)皮膚傷害很大,最直接的影響就是臉上長(zhǎng)痘痘,那么,熬夜起痘痘怎么辦?熬夜起痘痘怎么調(diào)理好呢?今天就教大家熬夜長(zhǎng)痘痘的護(hù)理方法。
熬夜長(zhǎng)痘痘的原因
熬夜加班導(dǎo)致睡眠不足,睡眠質(zhì)量自然就差,多數(shù)人還會(huì)出現(xiàn)“腎陰虛”的問(wèn)題,“陰虛火旺”,火熱瘀積于面,影響了皮脂腺的排泄,油脂不能即時(shí)排泄,毛孔堵塞,與造成痘痘叢生。
痘痘的集中爆發(fā)可能有以下三個(gè)原因:首先,加班加點(diǎn)讓人感到緊張,壓力倍增,肝火旺,內(nèi)分泌失調(diào),痘痘當(dāng)然猛冒。其次,節(jié)日聚會(huì)扎堆,進(jìn)食過(guò)多油膩食物,加上過(guò)度熬夜狂歡,痘痘怎能不找上門來(lái)。最后,天氣干燥,為了保濕,過(guò)度使用含油脂豐富的護(hù)膚品,堵塞毛孔引發(fā)痘痘。
熬夜起痘痘怎么調(diào)理?
1、補(bǔ)充維生素C
熬夜會(huì)加速皮膚膠原蛋白的流失,日常飲食中多補(bǔ)充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物,尤其是晚餐,這樣有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。
多吃富含維C的食物,比如比如獼猴桃、橙子、草莓、小番茄等等,也可以口服1片維生素C。也可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利于身體排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。
動(dòng)物肉皮富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮),熬夜后宜多吃膠原蛋白的食物。
2、熬夜時(shí)要多喝水
正常作息當(dāng)然無(wú)需喝太多的水,但是熬夜不同,本該在腎臟休息的時(shí)候卻要被迫工作,會(huì)大大增加腎臟負(fù)擔(dān),因此,熬夜時(shí)需要喝充足的水來(lái)緩解腎,加速代謝毒素,避免熬夜長(zhǎng)痘。
3、晚睡但不要晚洗
如果晚上要熬夜的話,最好提前做好肌膚清潔,不要等到睡覺(jué)之前才清潔肌膚,這種做法是不對(duì)的。我們體在超負(fù)荷的工作,我們的臉部皮膚會(huì)非常的油膩,如果不及時(shí)清潔的話,臉部油膩物質(zhì)容易累積堵住毛孔,產(chǎn)生痘痘粉刺。所以為了預(yù)防熬夜引起的痘痘,清潔皮膚是很關(guān)鍵的哦。
4、清熱去毒飲品
很多熬夜后會(huì)長(zhǎng)痘痘是因?yàn)闊岫?,針?duì)這類型的情況,可以在熬夜后喝五味消毒飲就可以去除臉上的痘痘。五味消毒飲就是野菊花、蒲公英、金銀花、紫花地丁以及紫背天葵一起沖泡。
5、自制祛痘面膜
黃瓜祛痘面膜:番茄半個(gè),黃瓜半根,雞黃1個(gè)。將準(zhǔn)備好的材料洗凈,榨成汁,攪拌均勻。潔面后涂抹于面部,敷15分鐘左右后,用溫水洗凈。黃瓜祛痘面膜可以修護(hù)受損肌膚,收縮毛細(xì)孔,改善痘痘。
蘆薈祛痘面膜:鮮蘆薈葉1片,蜂蜜適量。蘆薈葉洗凈,切成小片,煮沸后濾去蘆薈渣,取慮液,等到冷卻后加入蜂蜜。蘆薈有抗菌、消炎的作用,用于熬夜后祛痘非常不錯(cuò)。
以上就是熬夜長(zhǎng)痘痘怎么辦?熬夜長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理的全部?jī)?nèi)容,如果想不長(zhǎng)痘,當(dāng)然要少熬夜了。
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睡眠時(shí)間不足8大的危害看完還敢熬夜嗎?
經(jīng)常熬夜的人怎么調(diào)理熬夜的人吃什么調(diào)理
由于膏方服用方便、口味香甜、效果明顯, 加之人們的健康需求日益強(qiáng)烈, 在中醫(yī)藥養(yǎng)生保健浪潮推動(dòng)下, 服用膏方養(yǎng)生調(diào)體質(zhì)在我國(guó)日漸流行起來(lái)。
膏方歷史悠久。內(nèi)服膏方最早可追溯到長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土的、成書(shū)于春秋戰(zhàn)國(guó)之際的《五十二病方》, 以及成書(shū)于戰(zhàn)國(guó)至西漢時(shí)期的中醫(yī)四大經(jīng)典之首《黃帝內(nèi)經(jīng)》。古人研制的膏方, 通常只在宮廷、貴族、上層社會(huì)流傳, 正因其流傳渠道單一而且神秘, 有些中醫(yī)把它當(dāng)作祖?zhèn)鹘^技秘而不宣。
“膏方”是以養(yǎng)生保健為主要目的所服用的中藥膏劑, 又稱“膏滋”。這類口服膏劑是由資深的中醫(yī)師根據(jù)服用者的體質(zhì), 遵循中醫(yī)整體觀與辨證論治的思想, 選擇單味藥或多味藥合理配伍組方, 經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的特定工藝加工而成, 主要用于滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗衰延年、防病治病。
根據(jù)體質(zhì)辨證選擇膏方
體質(zhì)是指人體生命過(guò)程中, 在先天稟賦和后天獲得基礎(chǔ)上形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì), 是人類在生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程中所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體個(gè)性特征。
一般而言, 體質(zhì)可分為氣虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì)、特稟質(zhì)、平和質(zhì)九種體質(zhì)類型。
九種體質(zhì)只有“平和質(zhì)”為健康體質(zhì), 其余皆為偏頗體質(zhì)。體質(zhì)具有穩(wěn)定性、可變性和可調(diào)性, 通過(guò)干預(yù), 調(diào)整其偏頗, 可以達(dá)到健康狀態(tài), 而膏方就是調(diào)整體質(zhì)的不錯(cuò)選擇。
內(nèi)服膏方強(qiáng)調(diào)一體一方, 量體用藥。它根據(jù)患者不同的體質(zhì)特點(diǎn)組方, 針對(duì)性強(qiáng), 非一般補(bǔ)品可比, 以增強(qiáng)體質(zhì)、祛病延年、美容養(yǎng)顏、益腎興陽(yáng)為目的。
膏方調(diào)理體質(zhì)須嚴(yán)格按照經(jīng)典名方的組方規(guī)律合理組方。經(jīng)方與時(shí)方共同構(gòu)成了中醫(yī)的經(jīng)典名方, 一般來(lái)說(shuō), 醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》所載之方被稱為“經(jīng)方”;歷代醫(yī)家在實(shí)踐過(guò)程中, 不斷對(duì)經(jīng)方進(jìn)行闡釋和發(fā)揮, 在臨床中創(chuàng)立的具有確切療效的處方, 被學(xué)術(shù)界稱為“時(shí)方”。
藥食同源、道地藥材、古法熬制, 提升膏方品質(zhì)
體質(zhì)調(diào)理的膏方選藥, 宜精選藥食同源的藥材, 既是藥品又是食品, 相對(duì)安全有效。另外, 膏方用藥必須要選用道地藥材, 以保證療效。
膏方熬制極為講究。欲求最佳療效, 必須遵循古法九道工序, 即浸、泡、煉、煎、煮、炆、烊、蒸、熬, 俗稱制膏“金不換”口訣, 并結(jié)合現(xiàn)代中醫(yī)藥制劑工藝, 具體分為清洗、烊化、蒸制、浸藥、泡藥、另煎、提取、合并、壓榨、沉淀、過(guò)濾、濃縮、收膏、兌汁、倒膏、涼膏、包裝、儲(chǔ)藏等23個(gè)步驟。根據(jù)九種體質(zhì), 精選道地藥食同源的藥材, 依據(jù)經(jīng)典名方, 古法熬制出九種體質(zhì)膏方, 才能確保臨床療效。
如何判斷膏方是否優(yōu)質(zhì)呢?優(yōu)質(zhì)膏方的膏體外觀細(xì)膩、黑潤(rùn)而有光澤, 且稠厚適中, 呈半固體狀, 嗅之有藥物的清香。即一拉成絲、滴水成珠、色澤透亮、口感純正。
膏方作為中醫(yī)的一種傳統(tǒng)劑型, 在調(diào)養(yǎng)體質(zhì)方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì), 隨著人民生活水平的提高, 膏方受到越來(lái)越多的重視, 勢(shì)必成為健康養(yǎng)生新時(shí)尚。
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乳貼,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),大家是很了解的,都了解乳貼的用途,但是對(duì)于很多的異性朋友來(lái)說(shuō)是不了解的,并且對(duì)于那些剛進(jìn)入青春期的人來(lái)說(shuō)也是不了解的,那么乳貼有什么用呢?如何使用呢?有什么害處呢?
乳貼是乳頭貼,很小的。遮蓋乳暈的一種高級(jí)硅膠制作的貼狀物體。穿上透視裝還有裝飾的效果。目前有各種樣式,比如梅花狀,普通的圓狀,花型,心形等等。
在不穿內(nèi)衣的情況下,防止穿薄的衣服(泳衣,晚禮服,透視裝等等)的時(shí)候?qū)⑷轭^的印子顯現(xiàn)出來(lái)。一般都是拍泳衣寫真的時(shí)候用得到。
正確使用方法
先把乳貼一邊貼到乳暈下方再稍微用力向上提粘好即可。左右用法一樣。
有一次性使用也有重復(fù)性使用,買的時(shí)候可以問(wèn)一下推銷人員。
乳貼危害:
乳貼的貼附作用通常分兩種,其中一種靠負(fù)壓作用,將乳貼吸附在乳房上。這種乳貼光滑但不透氣,使用過(guò)程中不但乳房的皮膚無(wú)法正常呼吸,還會(huì)使乳房受到壓迫,阻礙血液循環(huán),乳房水腫,皮膚發(fā)白,引起不適感。由于個(gè)人的體質(zhì)不同,敏感體質(zhì)的使用者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏。長(zhǎng)時(shí)間使用,乳貼和皮膚間積聚汗液易使細(xì)菌滋生繁殖。
另一種乳貼是依靠類不干膠的形式貼在乳房上,貼過(guò)膏藥的朋友就很容易想象出使用該乳貼的感受了。長(zhǎng)期使用會(huì)產(chǎn)生皮膚瘙癢,發(fā)紅,敏感皮膚會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。
事物都有兩面性,廣大女性朋友在使用乳貼追求美麗的同時(shí),一定要注意正常使用,使用時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),注意肌膚和乳貼的清潔,使用后輕柔的按摩乳房,這樣才能做到健康美麗兩不誤,女人一定要愛(ài)自己哦。
其實(shí)沒(méi)有什么必要的話,還是不要用乳貼的,盡可能的傳一些舒服的胸罩,這樣是能夠讓乳房得到有效的放松,并且還能減少很多的乳房類的疾病,對(duì)女性朋友的生活是很好的,希望對(duì)大家有幫助。
這些食物用保鮮膜 后果太可怕
保鮮膜在現(xiàn)代家庭中的使用非常廣泛,除了包裹食物之外,很多人還會(huì)利用保鮮膜進(jìn)行減肥。那么保鮮膜你真的用對(duì)了嗎?其實(shí)很多食物是不適合用保鮮膜保存的,不僅不適合甚至還會(huì)對(duì)健康造成威脅。下面我們將和大家一同來(lái)了解保鮮膜包裹食物的后果,以及保鮮膜該如何挑選、使用。
保鮮膜帶來(lái)的負(fù)面危害
廠家在生產(chǎn)保鮮膜的時(shí)候?yàn)榱嗽黾赢a(chǎn)品的黏性、彈性和透明度,會(huì)在其中加入一些增塑劑,也就是我們常說(shuō)的塑化劑,這樣也就造成了保鮮膜的危害。塑化劑如果進(jìn)入食物會(huì)對(duì)人體的內(nèi)分泌造成非常大的威脅。威脅男性的生殖器發(fā)育及生殖能力,同時(shí)會(huì)促使女性出現(xiàn)早熟。如果長(zhǎng)期大量的進(jìn)入食物,易導(dǎo)致肝癌。同時(shí),還會(huì)增大患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,保鮮膜在生產(chǎn)的時(shí)候還添加了穩(wěn)定劑、潤(rùn)滑劑等一系列輔料,同樣對(duì)人體存在威脅。
這些食物不宜用保鮮膜
1.熟食
一般熟食、熱食和含高油脂的食物不宜用保鮮膜,尤其是動(dòng)物肉一類的食物更不適宜用保鮮膜。因?yàn)楸ur膜在包裹這些食物的時(shí)候,油脂、高溫等條件會(huì)導(dǎo)致保鮮膜中有害物質(zhì)溶解到食物中,與使用普通的塑料袋沒(méi)有太多區(qū)別。
2.不打算放入冰箱的食物
一些食物如西瓜、剩菜剩飯等,如果不打算放入冰箱,則不適宜包裹保鮮膜。因?yàn)檫@一類食物表面已經(jīng)存在大量的細(xì)菌,如果包裹上保鮮膜之后雖然隔絕了空氣。但是容易導(dǎo)致食物溫度下降慢,這樣導(dǎo)致了其中的微生物、細(xì)菌,尤其是厭氧菌大量的繁殖,加速食物腐敗變質(zhì)。除此之外,平時(shí)超市中帶有保鮮膜的食物盡量不購(gòu)買。
3.散發(fā)催熟劑的食物
一些食物自身會(huì)釋放出催熟劑,如香蕉、西紅柿、芒果等,這一類食物如果用保鮮膜包裹,反而會(huì)到導(dǎo)致催熟劑不宜散發(fā)??s短食物保存期限的同時(shí),還加速食物腐敗,滋生細(xì)菌。
4.容易喪失營(yíng)養(yǎng)的食物
一些食物如豆角、黃瓜、蘿卜等食物,如果包裹上保鮮膜,其中的維生素C會(huì)大量的損失。
適宜用保鮮膜的食物
保鮮膜適用于一些水分含量大,并沒(méi)有切開(kāi)的蔬果。如蘋果、梨子、油菜等。這些果蔬經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間保鮮的保存,不但營(yíng)養(yǎng)流失少,還會(huì)適量的增加其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以,保鮮膜的使用也是有一定注意事項(xiàng)和技巧的。
保鮮膜使用注意事項(xiàng)
1.剛出鍋的熱菜不適用保鮮膜
當(dāng)菜還保持高溫時(shí),覆蓋保鮮膜,即使不接觸食物,溫度也會(huì)讓保鮮膜中的塑化劑釋放。同時(shí),食物在高溫悶熱的情況下,其中的維生素會(huì)大量流失。
2.避免攜帶保鮮膜加熱食物
不少人會(huì)在食物上覆蓋保鮮膜之后再進(jìn)行加熱,但是保鮮膜在加熱時(shí)候容易融化和釋放出有害物質(zhì),此時(shí)如果接觸食物,也會(huì)污染食物。另外,各種保鮮膜的耐熱溫度不同,長(zhǎng)時(shí)間加熱食物也可能導(dǎo)致保鮮膜融化附著在食物表面。所以盡量不攜帶保鮮膜加熱食物,即使有需要,也避免保鮮膜和食物直接接觸。
關(guān)于保鮮膜的選購(gòu)
首先我們要知道,在日常生活中使用保鮮膜是既不健康也不環(huán)保的行為,所以盡量不使用或用保鮮盒、陶瓷餐盒等代替,如果有需求也應(yīng)當(dāng)盡量挑選合格的保鮮膜。
1.選擇食品用保鮮膜
保鮮膜不管是國(guó)外的還是國(guó)內(nèi)的,選購(gòu)時(shí)候一定要選擇有“食品用”標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品。
2.根據(jù)需求選擇保鮮膜
保鮮膜一般分為pE、pVE、pVC三類,其中首先pE材料,對(duì)健康最安全。而pVC材料的保鮮膜因?yàn)橥该鞫雀摺⒄扯群蛷椥院?,同時(shí)價(jià)格便宜。所以常常被大家所選擇。但是其中容易添加塑化劑,不適宜包裹脂肪類食物,以及經(jīng)高溫加熱。
3.看溫度選擇保鮮膜
保鮮膜也有適用的溫度范圍,在包裝上沒(méi)有注明微波用的保鮮膜,一般為普通保鮮膜,是不能送入微波爐加熱的。而即使注明微波用的保鮮膜也要注意最高耐熱溫度,避免加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng),引起融化。
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