黃芪的副作用：腎虛陰虛患者慎用黃芪
用黃芪養(yǎng)生的老人。
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黃芪
黃芪的這股清香綿軟之氣，帶著一股緩緩流通之勢，與人體土氣雍容緩和的特性也是非常接近的。所以用黃芪來補(bǔ)氣就是很自然地事情了。
臨床常用的黃芪飲片，多是斜切片，這樣的切片，更有利于黃芪藥氣的溶出，所以藥效相對圓切片更好一些。比較好的黃芪飲片，是淡淡的黃白色，有一股淡淡的清香，拿一片捏在手里，軟軟的，柔韌性很好，這種綿軟的感覺越好，說明黃芪的氣越柔和，因此質(zhì)量好的黃芪又被稱作綿黃芪。
腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。
陰虛的表現(xiàn)：
有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。
陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
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導(dǎo)讀：黃芪的功效和作用有哪些？黃芪是常見的中藥材，它主要作用是補(bǔ)氣，具有利水消腫、補(bǔ)氣固表、排毒排膿等作用。下面來詳細(xì)了解黃芪的功效和作用。
黃芪的屬性黃芪的營養(yǎng)價值、吃黃芪的好處吃黃芪的最佳時間黃芪的選購方法黃芪的副作用黃芪的屬性
科屬：豆科，黃芪屬
產(chǎn)地：產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
別名：黃耆、獨根、箭芪、綿芪、口芪、黑皮芪、白皮芪、紅芪、獨芪
簡介：
黃芪，又叫黃耆、獨根、箭芪、綿芪、口芪、黑皮芪、白皮芪、紅芪、獨芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細(xì)棱，被白色柔毛。
圖片：
黃芪的營養(yǎng)價值、吃黃芪的好處
一、黃芪的營養(yǎng)價值
黃芪含有多種氨基酸、膽堿、苦味素、甜菜堿、黏液質(zhì)、蔗糖、葡萄糖醛酸、葉酸、鉀、鈣、鈉、鎂、鋅、銅、硒等成分。
二、吃黃芪的好處
味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。
1.益氣固表
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3.降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。
三、黃芪的藥用作用
1.治肺結(jié)核、盜汗
黃芪15克、紅棗10枚水煎服，連服兩周。
2.治內(nèi)臟下垂
黃芪15克，升麻、黨參各10克，水煎服。
3.治氣血兩虛及失血后貧血
黃芪30克、當(dāng)歸10克、大棗10枚，水煎服。
4.治自汗
防風(fēng)、黃芪各50克，白術(shù)100克、生姜5片，水煎服，連服lO天。
5.補(bǔ)虛除燥
蜜炙黃芪8克、甘草2克、大棗1枚，切細(xì)后水煎，去渣溫服。
6.補(bǔ)氣生血
黃芪、當(dāng)歸各50克，黃酒500克浸泡，每日服用2匙。
7.治慢性腎炎
蜜炙黃芪25克、淮山藥30克、黨參15克、山萸肉9克，水煎服。
8.治咳血
取黃芪四兩，甘草一兩，研末，每次服用二錢。
9.治胎動不安
取黃芪、川芎各一兩，水一升，糯米一合，煎煮，水煎至半升即可，分兩次服下。
10.治吐血不止
取黃芪二錢半，紫背浮萍五錢，研末，每次服用一錢，用姜、蜜水服送。
11.治小便尿血
取等份黃芪、人參，取大蘿卜三個，切入指厚，蜂蜜二兩拌炙令干，不要弄焦糊，蘸末吃，再用鹽水送下。
12.治氣虛白濁
取黃芪，鹽炒半兩，茯苓一兩研成末，每次服用一錢。
13.治小便不通
綿黃芪二錢，水二盞，煎至水剩一盞溫服即可，小兒用量減半。
14.治陰囊濕癢
綿黃芪，酒炒為末，以熟豬心蘸末吃，治療效果很好。
吃黃芪的最佳時間
如果人體出現(xiàn)了適合黃芪治療的病癥，無論在什么季節(jié)都是可以用的；如果人體沒有適合黃芪來治療的病癥，無論在什么季節(jié)都不適合服用。
黃芪的選購方法
1.看外皮，外皮發(fā)白，內(nèi)心發(fā)黃為佳；再看切片斷面，有沒有洞，因為黃芪容易霉蛀，有黑洞的就不太好。
2.聞一聞，如果一股豆腥氣撲鼻而來，就是好的。
3.嚼一嚼，味道是有一點點微甜的。
黃芪的副作用
1、從身體狀況來說，感冒、經(jīng)期間都不要食用黃芪。
2、從季節(jié)來說，普通人春天的不宜吃黃芪的。
3、黃芪會加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量，否則等不良反應(yīng)發(fā)生的幾率會明顯增加。 所以用黃芪泡茶喝也要有個度。
4、腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用的，所以應(yīng)禁用黃芪。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會使病情加重。
當(dāng)歸黃芪泡水喝有一定的營養(yǎng)價值，主要是因為當(dāng)歸跟黃芪有補(bǔ)血的功效，這對于月經(jīng)期的女性朋友來說是很好的。當(dāng)歸主要的功效是補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)止痛以及潤腸通便，而黃芪這種東西主要是補(bǔ)氣以及利尿排膿等，所以我們將這兩種藥材放在一起泡水喝，可以讓我們一起吸收它們的營養(yǎng)價值。
黃芪和當(dāng)歸名“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”，具有益氣補(bǔ)血祛瘀生新的功效。當(dāng)歸味甘微麻。如用黃芪當(dāng)歸泡水服用，可治久病或產(chǎn)后氣血具虛的病人，每日量;黃芪30克，當(dāng)歸10克。如果身體無事，只是保健作用，不推薦自用中藥飲片。如果實在需要可按劑量和食物燉煮配合進(jìn)補(bǔ)更好，因為黃芪有效成分通過短時間的泡水是很難提取出來的。
黃芪主要是補(bǔ)氣當(dāng)歸主要是養(yǎng)血，泡水喝可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血，常言說是藥三分毒，雖然中藥的毒性比較小，但是也是要對癥才不會出現(xiàn)反應(yīng)，建議如果屬于氣血兩虛可以長期服用不屬于可以偶爾服用是不會有影響的。
當(dāng)歸的功能主治：補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便.用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,腸燥便秘,風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍.酒當(dāng)歸活血通經(jīng).用于經(jīng)閉痛經(jīng),濕痹痛,跌打損傷。
黃芪的功能與主治：補(bǔ)氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌.用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。
看完這篇文章介紹的內(nèi)容，我們應(yīng)該都知道當(dāng)歸黃芪這兩種藥材泡水喝有什么功效了吧。對于當(dāng)歸黃芪，我們在生活中應(yīng)該要對于它的藥用功效牢牢記住，特別是女性朋友，你們在生活中會利用到它們的，而且你們還可以將它們用來煲湯。
當(dāng)歸黃芪都是很有名的中草藥，它們對我們的身體都是很好的，很多人應(yīng)該都喝過當(dāng)歸黃芪湯吧，當(dāng)歸黃芪的做法是很多的， 常見的有當(dāng)歸黃芪紅棗湯，紅棗特別是對女性很好，美容養(yǎng)顏，還補(bǔ)血，氣血血虛的女性在平時應(yīng)該多喝一些這樣的湯，那么大家了解當(dāng)歸黃芪紅棗湯的做法嗎？
黃芪30g，當(dāng)歸9g，大棗l0枚，治貧血，謂之黃芪當(dāng)歸大棗湯
原料：生黃芪：15克、大棗：5枚
做法：將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉(zhuǎn)小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。
提示：1. 如果氣虛、氣短比較嚴(yán)重，可將生黃芪換成炙黃芪，補(bǔ)氣功效更強(qiáng)。
2. 黃芪性偏溫，補(bǔ)氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使 用，以免加重陽熱亢盛。
黃芪有生黃芪、炙黃芪之分，炙黃芪偏于補(bǔ)氣，生黃芪偏于生肌斂瘡。因此，口腔潰瘍患者如果伴有身體困倦、無力、氣短、多汗、反復(fù)感冒等明顯的氣虛癥狀時，最好選擇炙黃芪來泡水喝，常用量10--t5g；若無上述氣虛癥狀，則最好選擇生黃芪泡水喝，常用量為6,-9g。由于黃芪會加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積內(nèi)停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。
人參黃芪粥
原料：人參4g，黃芪18g，糯米70g，白糖4g，白術(shù)8g。制作：將人參、黃芪、白術(shù)去凈灰渣，加_[成薄片，用清水煎成濃汁，濾出藥汁后，早晚分別取汁煮糯米粥，加白糖趁熱吃。功效：補(bǔ)正氣，抗衰老，美容顏。服法：每日2次。膠芪棗湯
原料：阿膠9g，黃芪18g，大棗l0枚。制法：先水煎黃芪、大棗，水沸1小時后取湯，將阿膠放人湯中溶化。服法：每日1劑，早、晚分服。
功效：阿膠補(bǔ)血，黃芪、大棗補(bǔ)氣生血，三味同用能補(bǔ)氣益血，用于貧血的補(bǔ)養(yǎng)和治療。
美容補(bǔ)血弼
原料：當(dāng)歸10g，川芎3g，黃芪5g，紅花5g，雞湯1000mL，粳米100g。制法：將前3味用米湯洗后，切成薄片，與紅花共人布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后，人粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。用法每1劑，分次食用。功效：有補(bǔ)血、理氣、祛斑功效。主治：適用于血虛所致的面色蒼白者，并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。注意孕婦及月經(jīng)量多者不宜用。
當(dāng)歸黃芪紅棗湯怎么做，我們應(yīng)該有一些了解了吧，這樣的一種湯滋補(bǔ)的作用是很好的，特別是對女性，美容養(yǎng)顏，還能夠很好的調(diào)理身體，女性朋友在平時都應(yīng)該多喝湯，讓自己活的更健康更漂亮。
黃芪煮熟之后也是有很多功效和作用的，那么這樣但是吃的時候很多人還是比較有顧慮，不知道熟黃芪對身體的好處和作用。當(dāng)我們知道熟黃芪都有哪些功效之后我們才能夠放心的選擇，那么熟黃芪的功效與作用有哪些呢？
1、生黃芪是補(bǔ)氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。生黃芪能補(bǔ)一身之氣，比如上半身氣虛可以用生黃芪，下半身氣虛也可以用生黃芪。生黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2、熟黃芪是傳統(tǒng)黃芪炮制而成的，是將生黃芪切片，加蜂蜜炒制而成，炮制較為粗糙，勞動強(qiáng)度大。炙黃芪，長于補(bǔ)氣生血，適于肺虛氣短，氣虛血弱，氣虛便秘，醫(yī)生常常給“中氣不足，臟器下垂”的患者使用。
炙黃芪重在補(bǔ)氣升陽，在黃芪的諸炮制品中應(yīng)用最多，由于飲片的臨床需求量大，炮制研究也就尤受重視。如傳統(tǒng)方法的改進(jìn)、炮制溫度、炮制時間、輔料用量、成品質(zhì)量分析等研究報道較多。
為此確定該植物為國家三級保護(hù)植物。 黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的表現(xiàn)，貧血，則常屬“氣血不足”，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。 在我們經(jīng)常應(yīng)用的，一般是生黃芪，具有健脾補(bǔ)中，升陽舉陷，益衛(wèi)固表，利尿，托毒生肌的作用，而一般說的熟黃芪就是蜜制黃芪，黃芪經(jīng)過蜜制后其補(bǔ)中益氣的作用加強(qiáng)了，兩者在作用方面并沒有多大區(qū)別。不過我們還是建議您選用生黃芪會比較好! 黃芪從一種藥材到成為餐桌常物，說明它食用的普遍性。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
這就是熟黃芪所常見的功效和作用，大家按照自己需要的東西來給自己選擇最好的治療方法，選擇生黃芪和熟黃芪都是可以的，黃芪也可以用來做補(bǔ)品，燉湯吃。
黃芪的屬性
1、科屬
蝶形花科
2、產(chǎn)地
華北、東北、內(nèi)蒙古和西北,主產(chǎn)于山西、黑龍江、遼寧、河北等省 。
3、別名
棉芪,黃耆,獨椹,蜀脂,百本,百藥棉,黃參,血參,人銜等。
4、簡介
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質(zhì),常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細(xì)棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
5、圖片
黃芪的營養(yǎng)價值、吃黃芪的好處
味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表,托瘡生肌。主治體虛自汗,久瀉,脫肛,子宮脫垂,慢性腎炎,體虛浮腫,慢性潰瘍,瘡口久不愈合。
1、益氣固表
生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效,適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3、降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況,故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。
吃黃芪的最佳時間
夏、冬兩季
黃芪的選購方法
挑選黃芪,首先要看外皮,外皮發(fā)白,內(nèi)心發(fā)黃為佳;再看切片斷面,有沒有洞,因為黃芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以湊近聞一聞,如果一股豆腥氣撲鼻而來,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一點點微甜的。
黃芪的副作用
黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現(xiàn)一些毒性的副作用的,腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運用。
因為黃芪微溫,對于陰虛皇者有助熱的作用,不僅不能治愈還能引起傷陰動血,使病情加重。陰虛患者若要使用黃芪,必須要配伍合用才能調(diào)解過來。
黃芪的簡介
1、簡介
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質(zhì),常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細(xì)棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
2、圖片
黃芪的食用處理方法
1、黃芪:取原藥材,除去雜質(zhì),洗凈,潤透,切厚片,干燥。
2、蜜黃芪:取煉蜜加適量開水稀釋后,加入黃芪片拌勻,稍悶,置炒藥鍋內(nèi),用文火加熱,炒至深黃色,不粘手為度,取出放涼。
黃芪的吃法（做法）大全
黨參黃芪雞腳湯
1、將雞腳洗凈,去腳趾,放入湯鍋中,注入適量的清水,大火煮滾,倒掉水,洗凈,再注入適量的清水。
2、將黃芪、黨參洗凈,將黃芪、黨參放入湯鍋中,大火煮滾。
3、倒入電燉鍋中。
4、蓋鍋蓋,通電。
5、大火煲兩個小時左右,即可斷電。
6、加入適量的食鹽,拌勻,盛入碗中,即可美美享用。
黃芪冬瓜燉排骨
1、冬瓜洗凈去皮切塊,香菜切段
2、小排洗凈備用
3、取一個有深度的鍋,加少許油,煎小排至微上色。
4、放入黃芪、冬瓜、紅棗,加入足量的水沒過所有食材,大火燒開轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉50分鐘,至冬瓜黏軟。
5、加入枸杞,再煮10分鐘,放鹽調(diào)味,拌勻。
6、出鍋,香菜裝飾,即成。
黃芪烏雞湯
1、烏骨雞宰殺,去內(nèi)臟,清洗干凈。
2、黃芪切片。
3、胡蘿卜洗凈,切片;蔥姜切絲,備用。
4、用沸水把烏雞焯煮一下,瀝去血腥膩味。
5、烏雞放入大的湯碗,配上黃芪和胡蘿卜。
6、將鹽、胡椒粉用水化開。
7、化開鹽椒水澆在黃芪和烏雞之上,上鍋蒸半個小時即可。
哪些人不能吃黃芪、黃芪的注意事項
1、哪些人不能吃黃芪
患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用,食用過后血壓容易上升,會加重癥狀。
懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪,因?qū)儆谘a(bǔ)氣之物,如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大,不利于生產(chǎn)。
如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質(zhì)偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液,舌有黃苔等癥狀,一定不能吃黃芪。
2、黃芪的適用人群
黃芪可以預(yù)防各種疾病,提高肌體免疫力,黃芪與人參同為補(bǔ)氣要藥,黃芪偏于補(bǔ)肌表衛(wèi)氣。例如對脾氣虛弱,運化失健而致面色恍白或萎黃、倦怠乏力、納少便溏等證,因黃芪為補(bǔ)益脾氣之良藥,故常選用,可以單味煎藥或熬膏服用。黃芪營養(yǎng)和保健美容功效極為顯著。常飲用有滋潤肌膚,養(yǎng)顏美容,調(diào)理氣血,舒緩情緒的功效。
3、黃芪的食用禁忌
黃芪+南杏仁:身體不適
黃芪+玄參:功能相克
黃芪+杏仁:身體不適
黃芪可以減肥嗎
1、黃芪可以減肥嗎
黃芪是大補(bǔ)中氣的一味藥,和人參的藥補(bǔ)是同樣的。有些女生胖是氣虛造成的身體代謝功能不暢,也就是俗說的虛胖。而黃芪能給予身體一些正氣并加強(qiáng)新陳代謝功能,也就是推動減肥的好幫手。所以才會有黃芪能減肥的傳說,其實只是有些人誤打誤撞才會吃黃芪也有減肥的功效。平時女生要減肥,還是不建議吃黃芪,畢竟每個人的氣質(zhì)不一樣,萬一補(bǔ)過頭就容易造成更胖的窘?jīng)r。
2、黃氏泡水喝的功效
黃芪是一種常見的中藥藥材,用來泡水功效多多。最主要的 藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪來補(bǔ)氣。體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是氣虛的一種表現(xiàn)。貧血也屬于氣血不足的一種情況,喝黃芪泡水的話可以幫助治療,尤其是冬天喝更好。
黃芪還可以幫助治療感冒,但是不是在感冒的時候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒,這在中醫(yī)里稱為“表不固”,飲用黃芪茶,就可以固表,增強(qiáng)身體的免疫力,避免感冒病毒入侵。簡單來說,黃芪泡水就是可以補(bǔ)氣活血、提高免疫力。
3、黃氏的營養(yǎng)價值
黃芪主要含黃芪皂苷、黃芪多糖、黃酮類化合物,還含有氨基酸、蛋白質(zhì)、核黃素、葉酸、維生素D、β-谷甾醇、胡蘿卜苷、咖啡酸、綠原酸及微量元素等多種成分。
3.1、黃芪多糖能促進(jìn)RNA和蛋白質(zhì)合成,使細(xì)胞生長旺盛,壽命延長,并能抗疲勞、抗流感病毒。
3.2、黃芪多糖、皂苷對造血功能有保護(hù)和促進(jìn)作用。
3.3、黃芪總黃酮和皂苷能保護(hù)缺血缺氧心肌。
黃氏的食用方法
1、人參黃芪蓮子粥
人參黃芪蓮子粥滋補(bǔ)效果非常好。,準(zhǔn)備六十克粳米,五克人參,三十克黃芪,五十克鮮棗,十五克蓮子;把準(zhǔn)備好的人參與黃芪放入鍋中,加入適量清水煎成汁;將紅棗去核洗凈,將蓮子去心洗凈備用;將人參、黃芪汁倒入鍋中,在加入適量清水后,放入紅棗、蓮子、粳米一起煮成粥即可食用。這道粥具有理氣活血、溫中調(diào)經(jīng)的功效。
2、黃芪鯉魚湯
這道湯的具體做法如下,準(zhǔn)備一斤鯉魚,五十克黃芪,三十克糯米,以及適量的姜、鹽;將黃芪與糯米清洗干凈,將鯉魚去鱗、鰓后洗凈,再將糯米放入魚肚內(nèi);起油鍋,用姜把鯉魚爆至微黃后盛起備用;將鯉魚與黃芪一起放入鍋內(nèi),加入適量清水,先用大火煮沸,再用小火煮3個小時,加鹽調(diào)味即可食用。喝黃芪鯉魚湯可以起到補(bǔ)脾益氣、清熱利濕的功效。
哪些人不能吃黃氏
作為補(bǔ)藥的黃芪,不僅對減肥有幫助,還能治療氣虛型便秘,神奇吧?有的人經(jīng)常便秘,但大便出來又不成形,軟軟的。這種人千萬不要去喝市面上的排毒通便茶一類的東西,而是要吃補(bǔ)氣的藥因為這種情況往往是肺氣不足,造成腸道蠕動緩慢。這樣的人,喝些黃芪粥就有通便的效果。
對于一般的人來說,如果你分不清自己是否可以吃黃芪也沒關(guān)系。告訴你一個簡單的辦法:摸一摸自己的腹部。如有不懂的請搜公眾號脈脈答 醫(yī)生在線咨詢,有的人肚子老是脹脹的,一摸有點硬,這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的,但是一按就陷下去,很松軟,這樣的人就是氣虛,就很適合吃黃芪。
從體質(zhì)上來說,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實的人則不宜。
從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《黃芪的副作用：腎虛陰虛患者慎用黃芪》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“用黃芪養(yǎng)生的老人”專題供您欣賞！
