飲食注意事項(xiàng),哪些人不能吃野山參
飲食養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何進(jìn)行養(yǎng)生常識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“飲食注意事項(xiàng),哪些人不能吃野山參”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
身體不虛的人不能吃野山參
眾所周知，參類都是大補(bǔ)之物，一般體虛的人服用會(huì)有比較好的功效。如果是身強(qiáng)力壯的年輕人服用野山參，很可能造成上火癥狀并且發(fā)生流鼻血等不良反應(yīng)。因此身體不虛的人不能吃野山參。
感冒發(fā)熱者不能吃野山參
這里說(shuō)的野山參，一般指的是山林里出產(chǎn)的野生人參。感冒發(fā)熱者屬于熱證，服用了溫性的野山參會(huì)加強(qiáng)身體興奮度并且使炎癥發(fā)生惡化。非但不能大補(bǔ)，反而會(huì)使感冒加重產(chǎn)生其他副作用。因此感冒了有發(fā)熱癥狀的人也不能吃野山參。
經(jīng)期女性不能吃野山參
由于野山參具有較大的熱性，因此如果經(jīng)期中女性服用了的話，很可能造成經(jīng)量增多的癥狀。因此女性在經(jīng)期內(nèi)不能吃野山參，一定要等到經(jīng)期過(guò)去再適量服用。
血壓高的人不能吃野山參
高血壓患者由于各種因素，血壓水平往往處于較高值并且經(jīng)常波動(dòng)。如果服用野山參的話，可能造成血壓再次升高，并且會(huì)降低降壓藥的療效。因此血壓水平如果較高，是不能吃野山參的。
患有血管類疾病的人不能吃野山參
血管類疾病比如冠心病、動(dòng)脈硬化、血壓粘度高等等。野山參中的有些成分能抑制脂肪分解從而加重血管壁沉積，加重病情。而血液粘度高的人吃了野山參會(huì)促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)，從而繼續(xù)增加血液粘度。
消化不良、有腸胃炎癥的人不能吃野山參
如果自身消化能力較弱，也有胃炎、腸炎的人，也不宜吃野山參。此時(shí)服用野山參，有可能產(chǎn)生食欲不振、腸胃脹滿以及便秘等不良癥狀。
編輯推薦
野山藥的簡(jiǎn)介
1、簡(jiǎn)介
野山藥為多年生纏繞草質(zhì)藤本,花期6～8月,果期8～10月。生于山坡林邊、灌木林下及溝邊。主產(chǎn)遼寧、吉林、黑龍江、河北、內(nèi)蒙古、山西、陜西。性溫,味甘、苦。能舒筋活血,止咳化痰,祛風(fēng)止痛。用于腰腿疼痛、風(fēng)濕痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、筋骨麻木、大骨節(jié)病、跌打損傷、閃腰、咳嗽喘息、氣管炎、支氣管炎。藥理研究表明其有鎮(zhèn)咳、平喘等作用。
2、圖片
野山藥的食用處理方法
山藥買回來(lái)不要沾手,用紙巾捏著直接放入鋼鍋內(nèi)加水煮。先用大火燒沸,再用文火煮,煮上個(gè)30~40分鐘。也可以用器皿蒸把它蒸熟。用筷子試一下,山藥軟了就熟透了,這時(shí)候就可以關(guān)火了。用筷子夾起來(lái)放到盤子里,冷涼。這時(shí)候皮就很好削了,用削皮器削干凈。山藥一般配藍(lán)莓醬比較好吃、可口。
野山藥的吃法（做法）大全
1、百果燴山藥
材料:山藥約 1斤 百果、紅棗、素肉塊各適量 豆苗 1斤
作法:
素肉塊用開水泡軟、洗凈,擠乾水份,用調(diào)味料入味,油鍋燒熱將素肉塊炸成金黃色備用。山藥切滾刀塊,大小與配料略同。水開之后,將紅棗先煮 5分鐘,再將山藥放入同煮,待山藥熟軟之后,再入素肉塊、百果續(xù)煮一下,加入調(diào)味料、胡椒粉少許,最后用太白粉水勾薄芡即可。豆苗燙熟拌入調(diào)味料鋪盤底。
2、燴山藥丸子
特點(diǎn):葷素搭配,味道濃厚。
備料時(shí)間:5分鐘 烹調(diào)時(shí)間:15分鐘
原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。
調(diào)料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、淀粉、湯、蔥、姜。
做法:
蒜薹洗凈切段,香菇、紅椒洗凈切塊。山藥去皮煮熟后壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。鍋中放入大量油,油熱后將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調(diào)味。待丸子熟時(shí)下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟后用水淀粉勾芡即可。
3、拔絲山藥
特點(diǎn):香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細(xì)長(zhǎng)晶亮的糖絲。
備料時(shí)間:3分鐘 烹調(diào)時(shí)間:5分鐘 原料:山藥。
調(diào)料:綿白糖、干淀粉。
做法:
山藥洗凈去皮切成棱形塊,控水后蘸干淀粉,然后下油鍋炸至金黃色撈出。將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。當(dāng)糖液炒至黃色時(shí)倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。最后盛入抹過(guò)涼油的盤中即可。
哪些人不能吃野山藥、野山藥的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃野山藥
雖然說(shuō)山藥含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山藥屬根莖類食物,淀粉量較高,如果過(guò)多食用反而不會(huì)降低血糖,而會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃過(guò)量的山藥,如果某些患者偏愛食山藥,那么應(yīng)適當(dāng)減少主食的量,否則就會(huì)適得其反。
2、野山藥的適用人群
山藥一般人均可食用,中醫(yī)認(rèn)為山藥味甘、性平,不燥不膩,入肺、脾、腎經(jīng);吃山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效。
3、野山藥的食用禁忌
山藥忌與鯉魚、甘遂同食,它們相克。山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。山藥與豬肝。山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,故食豬肝后,不宜食山藥。山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
野山雞的簡(jiǎn)介
1、簡(jiǎn)介
野山雞,又叫凰、雉雞。性情活潑,善于奔走并善飛行,喜歡游走覓食,奔跑速度快,高飛能力不強(qiáng),只能短距離低飛并且不能持久。食量小,食性雜,胃囊較小,容納的食物也少,喜歡吃一點(diǎn)就走,轉(zhuǎn)一圈回來(lái)再吃。山雞是雜食鳥,喜歡各種昆蟲、小型兩棲動(dòng)物、谷類、豆類、草籽、綠葉嫩枝等。人工養(yǎng)殖山雞,可以適合大群飼養(yǎng)環(huán)境。山雞具有較高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,野味濃,其蛋白質(zhì)含量高。公山雞的羽毛艷麗,具有觀賞價(jià)值,標(biāo)本可以提供給教學(xué)、科研和展覽用,還可以作為高雅貴重的裝飾品。
2、圖片
野山雞的食用處理方法
野山雞烹飪前首先得經(jīng)過(guò)浸燙然后脫毛清洗，一般步驟如下：
1、浸燙
宰殺后的野雞浸燙水溫一般為65—68度。浸燙時(shí)間一般為30—60秒鐘。浸燙要在野雞完全停止呼吸而體溫又沒有完全散失時(shí)進(jìn)行。注意水溫不能過(guò)高,浸燙時(shí)間不能過(guò)久,否則,燙得過(guò)熟,肌蛋白凝固,皮膚韌性變小,褪毛時(shí)容易破皮,并且脂肪溶解而從毛孔滲出,表皮呈暗灰色,帶有油光,成為次品;如果水溫過(guò)低,浸燙時(shí)間過(guò)短,燙得不透,造成“生燙”而拔毛困難,甚至連皮拔下,損壞野雞胴體外觀。將宰殺后的野雞投于熱水中,用木棒攪拌,30秒鐘后,試拔腹部羽毛和翅羽,如果容易脫落則拿到案板上脫羽。
2、脫毛
野雞經(jīng)過(guò)浸燙即可脫羽,要求脫得快而于凈。脫羽要根據(jù)羽毛的性質(zhì)、特點(diǎn)和分布的位置依序進(jìn)行:翅上羽片長(zhǎng)而根深,首先要用手拔除;背毛因皮緊,拔時(shí)皮膚容易受損,可用手推脫;胸脯毛松軟,彈性大,可用手抓除;尾羽硬而根深,且尾部富含脂肪,容易滑動(dòng),要用手指拔除;頸部比較松軟,容易破皮,要用手握住頸,略帶轉(zhuǎn)動(dòng),逆毛倒搓。 脫毛完成后,須除去野雞的腳皮和喙殼,以保持野雞體全身潔白干凈。
3、處理爪子
處理好身體上的毛后,將爪子上的那一層黃色的皮拔掉,腳趾甲也要,如果拔不掉,就再將爪子用熱水燙幾下,這樣就比較容易拔掉了。
4、處理頭
將雞頭上的毛,耳朵要弄干凈,雞冠上黃黃的一層要刮掉,嘴巴也要剪開來(lái)洗干凈。
5、破肚
用剪刀將肚子破開,但不能剪太深不然大便會(huì)飛出來(lái)就不好了,將肺和氣管扔掉,不好吃的,最后將雞洗干凈放臉盆里。
6、處理腸子、雞胗
將腸子旁邊的油抹掉,用剪刀將其剪開,洗干凈,然后放一小勺鹽在腸子上用手搓上幾下,去除腥味,將雞胗破開,洗凈。
7、清洗
將雞和內(nèi)一起放進(jìn)盆里清洗，這樣就將雞處理好啦。
野山雞的吃法（做法）大全
1、野雞肉湯
主料:野雞肉1只
輔料:黑木耳30克、枸杞1小把
調(diào)料:食鹽6克、蔥10克、姜4片、八角2個(gè)、料酒10克、植物油適量做法
1.1、野雞肉剁小塊,洗凈后焯水,撈出后沖洗干凈。
1.2、木耳去根洗凈、蔥切段、姜切大片、野雞肉。
1.3、炒鍋放少許植物油燒熱,放入雞塊中火炒幾分鐘,放入蔥姜和料酒炒片刻。
1.4、加入沒過(guò)雞肉塊的水和八角大火燒開。
1.5、全部轉(zhuǎn)入燒鍋,中小火燉約2個(gè)小時(shí),至雞塊爛。
1.6、加入木耳和鹽再燉二十分鐘。
1.7、出鍋前5分鐘加入枸杞,一鍋美味滋補(bǔ)的靚湯即可。
2、砂鍋燉野山雞蘑菇
主料：野雞肉450g、香菇400g、雞腿350g
調(diào)料：食鹽、蔥、姜
2.1、野山雞去毛洗凈后,剁成小塊,雞腿也是剁成小塊;
2.2、用冷水入鍋,燒開;
2.3、開鍋后在煮15分鐘,把上面的血沫都撇干凈
2.4、然后撈出,放入涼水中,在清洗干凈;
2.5、控干水分;
2.6、切好蔥和姜片;
2.7、然后熱鍋,先把帶油的雞腿放入,翻炒,炒出油后,把切好的蔥姜放入翻炒出香味;
2.8、在把其他的雞塊放入,翻炒均勻;
2.9、然后在倒入冷水的砂鍋中放入炒好的雞肉,先放少許的鹽開燉;
2.10、然后把香菇去根洗凈, 一分為四,然后攥干水份;
2.11、開鍋后,把剛才攥干水分的香菇放入,改中小火,燉1個(gè)小時(shí)差不多,最后出鍋放鹽調(diào)味即可!
3、雙味野山雞
原料:野山雞1只,辣椒末、冬菇、冬筍、鹽、椒鹽適量。
做法:
3.1、整雞剔骨,將剔下的雞骨放入油鍋炸至金黃酥脆,撈出裝盤,佐以椒鹽。
3.2、雞肉切丁,冬菇、冬筍切丁。
3.3、將雞肉丁、冬菇丁、冬筍丁加高湯及調(diào)味料燒至汁濃,用錫紙包好碼盤即成。特色:具有滋補(bǔ)強(qiáng)身,養(yǎng)肝潤(rùn)肺的作用,一菜雙味,雞肉肉質(zhì)細(xì)膩,清淡柔嫩,雞骨香酥微辣。
哪些人不能吃野山雞、野山雞的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃野山雞
1.1、患有痔瘡的人在秋冬之外應(yīng)忌食野山雞肉。
1.2、患有疥瘡者禁食野山雞肉。
1.3、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食。
1.4、野山雞肉性溫,助火,肝陽(yáng)上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用。
2、野山雞的適用人群
2.1、一般人群均可食用。
2.2、適宜于脾胃氣虛下痢,病后體弱、食欲不振、小便頻多之人食用。
2.3、野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對(duì)貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。
3、野山雞的食用禁忌
3.1、野山雞肉不能與核桃一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
3.2、野山雞肉與菌蕈,木耳同吃,易誘發(fā)痔瘡出血。
3.3、野山雞肉同麥一起食用,會(huì)生肥蟲。
在我們的日常生活中，很多人都特別喜歡吃皮蛋，因?yàn)槠さ暗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。但是也有些人天生就不能吃皮蛋，到底皮蛋哪些人不能吃呢？如果我們想要吃皮蛋，就得先了解吃皮蛋的注意事項(xiàng)。
皮蛋哪些人不能吃
1、兒童
中醫(yī)認(rèn)為，兒童的身體為稚陰稚陽(yáng)之體，代謝極其旺盛。無(wú)鉛蛋中的微量鉛被兒童吸收后，還會(huì)存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細(xì)胞中，還會(huì)使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用無(wú)鉛松花蛋會(huì)引起兒童出現(xiàn)骨骼和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等，還會(huì)影響智力發(fā)育。
2、肝腎疾病患者
脾陽(yáng)不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。
其它注意事項(xiàng)
1、松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
2、食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒；松花蛋最好蒸煮后食用。
3、很多人都愛吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋這種食物少吃無(wú)妨，多吃卻對(duì)身體有不良影響。因?yàn)槠さ笆峭高^(guò)混合純堿、石灰、鹽和氧化鉛，將鴨蛋包裹而腌制的，當(dāng)中含有鉛，所以如果經(jīng)常食用，有機(jī)會(huì)引起鉛中毒。這會(huì)導(dǎo)致失眠、不能集中注意力、貧血、關(guān)節(jié)痛、思維緩慢、腦功能受影響等癥狀。此外，鉛更會(huì)取代鈣質(zhì)，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。
4、無(wú)鉛皮蛋固然美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段，對(duì)鉛的危害反應(yīng)比較明顯，還是少吃的為妙。夏季天氣炎熱，大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時(shí)用松花蛋助興，或涼拌松花蛋犒勞一家老小，他們也許還從沒想過(guò)，松花蛋也可能引起食物中毒。
5、據(jù)有關(guān)食品專家檢驗(yàn)分析，干凈的松花蛋蛋殼上只有400-500個(gè)細(xì)菌，而臟的松花蛋蛋殼上則有高達(dá)1.4億~4億個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌若大量通過(guò)蛋殼的孔隙進(jìn)入蛋內(nèi)，吃了這樣的松花蛋就會(huì)中毒。
6、在選購(gòu)松花蛋時(shí)應(yīng)注意，松花蛋剝開后，其蛋白是暗褐色的透明體，具有一定的韌性；而被污染的松花蛋則呈淺綠色，韌性差，易松散，這樣的松花蛋千萬(wàn)不能吃。
皮蛋的功效與作用都有哪些
1、皮蛋味辛、澀、甘、咸、性寒，入胃經(jīng)；有潤(rùn)喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效。
2、若加醋拌食，能清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補(bǔ)健身；用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。
不能與皮蛋同吃的食物
紅糖
紅糖可是個(gè)好東西了，女性常喝生姜紅糖茶還有治痛經(jīng)的作用，那你還知道嗎？皮蛋是不能和紅糖同吃的。如果你喜歡喝紅糖水，那么小編就建議你少吃皮蛋。
因此，大家在食用皮蛋的時(shí)候一定注意一下這一餐中有沒有與皮蛋不能同吃的食物，如果沒有的話你當(dāng)方可大膽的食用，要是有的話就要注意一下喔。要知道魚和熊掌不可兼得的道理。
李子
李子大家都吃過(guò)，每年夏季是李子的大量上市的季節(jié)，很多人習(xí)慣在飯前先吃一小點(diǎn)水果再吃飯，這很可能在飯前吃的水果里面就有李子，如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的話，建議您取其一食用，剩下的一種可以留到下一頓再吃，這樣對(duì)身體是有好處的。
通常，李子我們都是以鮮食為主，皮蛋中所含的無(wú)鉛它會(huì)李子所含的營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)生反應(yīng)，如果同食的話就會(huì)引起身體不適。
野山棗的簡(jiǎn)介
1、簡(jiǎn)介
野山棗,英文名SourJujube。鼠李科棗屬植物。落葉灌木或小喬木,主要產(chǎn)于我國(guó)北方地區(qū),野生山坡、曠野或路旁;果實(shí)能健脾;種子有鎮(zhèn)靜、安神作用;用它加工的飲料、食品很多,如酸棗汁、酸棗粉、酸棗酒等。野山棗的營(yíng)養(yǎng)主要體現(xiàn)在它的成分中。它不僅像其他水果一樣,含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。
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野山棗的食用處理方法
秋季采收成熟的紅軟果實(shí),除去果肉,曬干,碾破棗核,取出種子,生用或炒用,用時(shí)打碎,以種子入藥。
野山棗的吃法（做法）大全
酸棗汁的做法
材料:野生酸棗干適量、冰糖適量、清水。
做法:干酸棗洗凈放入蒸鍋內(nèi),加滿水,開火加熱,水開后再煮30分鐘。準(zhǔn)備一個(gè)不怕燙的盆,蓋上屜布并固定。左手用漏勺撈一勺煮爛的棗,右手用鐵勺擠壓抹漏勺內(nèi)的棗,使棗更爛。搗爛了全部的酸棗之后,再煮5分鐘。用準(zhǔn)備好的屜布盆把鍋里的水都過(guò)濾一下。將過(guò)濾后的汁水重新倒入空鍋放入冰糖熬住5分鐘。將熬制好的酸棗汁晾涼后裝瓶即可。
酸棗糕的做法
材料:野山棗、白糖、鹽。
做法:酸棗采收時(shí),要求果實(shí)成熟度達(dá)90%以上,果實(shí)的果皮呈黃色,果實(shí)的硬度微軟,成熟度達(dá)不到要求的果實(shí)要進(jìn)行堆放催熟。洗去酸棗外殼的沾污。在沸水煮果時(shí),應(yīng)確保果實(shí)的內(nèi)部溫度升到75℃以上,保證有足夠的溫度而達(dá)到果肉護(hù)色、果皮和果肉分離的雙重效果。酸棗去皮通常采用沸水煮至果皮開裂,人工去皮。人工攪打或放在攪拌機(jī)中攪打分離果核。容器、工具及與棗肉相接觸的表面均要求使用不銹鋼材料,棗果不能與含有鐵的材料接觸。丟棄不用的酸棗皮。筷子攪拌酸棗肉與核分離,酸棗核挑出不用。放少許鹽加一定量的白糖攪拌酸棗肉。攪拌好的酸棗餡攤平晾曬。剪切裝盤。
酸棗粥
材料:大米100克、酸棗適量、白糖適量。
做法:酸棗洗凈,再加適量水浸泡一下,大米淘洗干凈。加適量清水旺火煮沸,改文火煮至半熟,加酸棗汁再煮,至米爛湯稠,加白糖即可。
酸棗酒
材料:酸棗1000克、清酒1000克。
做法:成熟的酸棗1000克、清酒1000克。用清水沖洗干凈酸棗,徹底控干水分。放入密封容器,倒入清酒。在陰涼處放30天,待酒變成溫潤(rùn)的醬紅色即可。
哪些人不能吃野山棗、野山棗的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃野山棗
特稟體質(zhì)不適宜食用;內(nèi)有實(shí)邪郁火及腎虛滑泄夢(mèng)遺者慎吃。
2、野山棗的適用人群
適宜久病體虛人群、高血糖、糖尿病患者。嚴(yán)重失眠、入睡難、抑郁、焦慮及燥動(dòng)癥患者。適宜需要減緩壓力和放松心情的健康人群。
3、野山棗的食用禁忌
野山棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動(dòng)物肝臟、黃瓜、蘿卜等同食。女性朋友在月經(jīng)期間應(yīng)該少吃酸味食品,適量食用野山棗是沒問題的,過(guò)量吃就有可能引起腹痛。牙齒不好的朋友吃了野山棗之后一定要注意清潔干凈口腔,另外也不宜多吃,避免酸性物質(zhì)損傷牙齒。
90后女鑒黃師:年薪20萬(wàn)元 工作內(nèi)容不敢告訴男友
“央視為什么給大衛(wèi)雕塑打馬賽克？對(duì)色情內(nèi)容進(jìn)行鑒定時(shí)，常涉及哪些數(shù)學(xué)原理及公式？”90后姑娘阿紫（化名），曾經(jīng)從事與色情有關(guān)的鑒別工作。
這個(gè)穿波西米亞及膝長(zhǎng)裙的姑娘，在職場(chǎng)中像《杜拉拉升職記》里的女主角一樣干練。而在生活中，她其實(shí)是個(gè)“軟妹子”，有獨(dú)屬于90后的小心思和小幸福。
人物簡(jiǎn)介
阿紫曾是一個(gè)90后美女鑒黃師，她有杜拉拉一樣的干練、知性，同時(shí)生活里又是一個(gè)愛洗衣服、會(huì)燒糖醋排骨的“軟妹子”。她也很文藝，覺得不離不棄的陪伴，是“最長(zhǎng)情的表白”。
選取理由
90后愈來(lái)愈趨向開放，甚至敢于直面色情信息。阿紫身上的率真、坦誠(chéng)、開放之氣，讓人覺得親切。
鑒黃師，不等同于色情從業(yè)者，恰恰相反，她覺得這種職業(yè)與醫(yī)生、記者一樣，將沉疴舊疾從這個(gè)社會(huì)剝離。90后為主體的新青年，已然站在時(shí)代的前列。
寄語(yǔ)李翠
“我第一的感悟就是珍惜自己的健康?！彼X得李翠在最后的日子里是幸福的，“生命的最后是在付出，給予他人希望，這樣子她也會(huì)走得安好?！?/p>
且行且珍惜，這符合阿紫作為“軟妹子”的一貫風(fēng)格。相比奉獻(xiàn)，她更在意“去日苦多、相互珍重”的細(xì)枝末節(jié)。
人物
鑒黃師里的“杜拉拉”
出生于1990年的姑娘阿紫，在大學(xué)里讀文化產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)時(shí)，怎么也不會(huì)想到自己會(huì)從事淫穢色情鑒別的工作。
阿紫身高一米七，高挑靚麗，喜歡穿一身玫瑰紅的小西裝。她戴一副黑框眼鏡，頭發(fā)梳成馬尾，像極了杜拉拉。
不過(guò)，在生活中，她卻是個(gè)十足的“軟妹子”：賢惠大方，愛洗衣服，燒得一手好菜。每次請(qǐng)閨蜜來(lái)家做客，她都會(huì)提前備好餃子餡，果盤里放上洗過(guò)的葡萄，往杯子里倒上檸檬汁，再擺上幾片西瓜。
她的職業(yè)是鑒黃師。公司沒有給她正式的職位名稱，對(duì)外只宣稱“網(wǎng)絡(luò)編輯”。
當(dāng)2013年的春天，網(wǎng)上傳出北京招聘首席鑒黃師的新聞時(shí)，阿紫才知道，她做的工作有一個(gè)專業(yè)的稱謂：鑒黃師。當(dāng)然，最打動(dòng)她的，是這個(gè)職業(yè)20萬(wàn)元的年薪。
讓她想不通的是，這個(gè)職位報(bào)名者眾多：“30萬(wàn)余網(wǎng)友留言表示愿意應(yīng)聘，4000多人投遞了簡(jiǎn)歷?！?/p>
男人經(jīng)?？碅片的8大危害
1降低自信
要知道，A片的內(nèi)容通常都是夸大的，好像每個(gè)女性有了性刺激就會(huì)興奮起來(lái)，每個(gè)男性都很持久，這些容易讓人產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
情色片中常常把男主角的性器加以過(guò)分的夸張，尤其是歐美片，使得一些朋友對(duì)自己很沒有信心。其實(shí)除黑人外，大多數(shù)白種人的性器與我們亞洲人并無(wú)大異，色情片中所選用的男主角往往是鳳毛麟角。
據(jù)美國(guó)《心理學(xué)月刊》近日?qǐng)?bào)道，性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，男人看情色片越多，越會(huì)為自己的性愛技巧擔(dān)憂。而這種壓力會(huì)讓他在床上的表現(xiàn)“減分”。
2降低性欲
男性習(xí)慣接受情色片所傳遞的“性知識(shí)”，意味著喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來(lái)，在現(xiàn)實(shí)中要獲得高潮就不再是易事。甚至?xí)霈F(xiàn)生理勃起時(shí)，心理無(wú)法滿足的情況。
研究顯示，過(guò)多接觸情色內(nèi)容，會(huì)消耗男人的欲望，忽視與另一半的正常性愛。因?yàn)榕?、妻子可能不如A片里的女主角們身材火辣、性感，看久了，會(huì)對(duì)自己的女友或妻子愈來(lái)愈沒興趣，嚴(yán)重者還會(huì)無(wú)法勃起。即使是和伴侶有親密的舉動(dòng)，也不愿在愛撫和前戲上花時(shí)間。時(shí)間久了，感情容易疏離。
常看情色，會(huì)讓男性過(guò)度依賴自慰。自慰時(shí)，性器受到的壓力和摩擦遠(yuǎn)大于正常性愛。久而久之，男人會(huì)無(wú)法舍棄這樣的壓迫感，甚至可能對(duì)正常愛愛提不起興趣。
3性生活質(zhì)量下降
年輕人接受性刺激后容易沖動(dòng)，尤其是男性，如果看完后馬上進(jìn)行性愛，可能會(huì)使射精時(shí)間提前，縮短性愛過(guò)程，不能讓對(duì)方滿意。某些色情錄像的情節(jié)、內(nèi)容不適合現(xiàn)實(shí)生活，年輕夫妻們?nèi)鐭o(wú)選擇地模仿，導(dǎo)致性生活別扭，甚至不于以前，性的生活質(zhì)量下降。也許影響夫妻情感，進(jìn)而影響夫妻生活。
不要模仿情色片中男女用各種新奇的方式愛愛，也不要在一次的愛愛中不斷變換體位。女人要達(dá)到高潮，并不靠視覺上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的體位只能帶來(lái)新鮮感，并不一定舒服。
4易患前列腺炎
看A片，男子性容易發(fā)生沖動(dòng)，陰莖、睪丸、前列腺都會(huì)充血。平時(shí)夫妻性生活結(jié)束充血也會(huì)自然消退，而看成人網(wǎng)站、色情圖片就不一樣了，心潮澎湃的時(shí)間一般較長(zhǎng)，多則一兩個(gè)小時(shí)，少則半個(gè)小時(shí)。前列腺充血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，缺血缺氧，跟正常的性生活相比消退得又慢，很容易導(dǎo)致炎癥。
很多男子一旦沉迷在此類感官刺激中，常常在電腦前一坐就是幾個(gè)小時(shí)，這樣“廢寢忘食”坐著本身對(duì)前列腺就會(huì)產(chǎn)生物理性壓迫，影響它的血液循環(huán)。更嚴(yán)重的是，經(jīng)常瀏覽色情圖片，男性很自然會(huì)產(chǎn)生生理反應(yīng)，“人為”地造成前列腺過(guò)度充血，久而久之引起前列腺無(wú)菌性炎癥。
臨床統(tǒng)計(jì)顯示，男性長(zhǎng)期沉溺看成人網(wǎng)站、色情圖片可能患上前列腺炎、附睪炎和無(wú)精癥。當(dāng)男性經(jīng)常通過(guò)感官刺激“人為”為自己制造身體興奮時(shí)，將會(huì)面臨兩難選擇：不排泄，積聚在體內(nèi)容易導(dǎo)致炎癥；排泄，又容易帶來(lái)附睪炎甚至精液質(zhì)量下降。
5易患心理障礙
男人看A片，尤其是青春期男孩經(jīng)常看A片，有道好奇心的驅(qū)動(dòng)，更想知道男女間的那回事是怎么一回事。于是男孩子們就利用一切機(jī)會(huì)來(lái)滿足自己的好奇心，于是有些男孩子就偷偷摸摸地問年紀(jì)大一些的哥哥借黃碟，然后呼朋喚友一起關(guān)在小房子里看碟，還邊看邊興奮地討論，久之導(dǎo)致精神頹靡影響工作生活，甚至走上犯罪道路。
多數(shù)女人十分鄙夷男人觀賞A片的強(qiáng)烈性趣，彷佛時(shí)時(shí)擁抱A片的男人，其靈魂已被大量污穢的情色影像所玷污，這種精神不潔的男子是天堂的拒絕往來(lái)戶，并且直覺地判定：男人看的A片越多，心理越是變態(tài)。
在英國(guó)一項(xiàng)對(duì)1000多名18-24歲的年輕男性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有4%的人每周觀看色情電影超過(guò)10小時(shí)以上，他們中五分之四的人會(huì)因此耽誤事情或錯(cuò)過(guò)約會(huì)。醫(yī)生認(rèn)為他們這種類似隱性強(qiáng)迫癥的行為會(huì)導(dǎo)致很多問題，這類長(zhǎng)時(shí)間沉浸看色情電影的人也許就是患有強(qiáng)迫癥，即成癮性造成，需要醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)治療。
6把對(duì)方成為性工具
A片是通過(guò)剝奪語(yǔ)言交流來(lái)剝奪人類的情感交流，沉迷于A片的夫妻，會(huì)逐漸把對(duì)方看做性工具，忽視或淡忘了雙方的感情交流，把對(duì)方僅僅視為性交的對(duì)象，是對(duì)婚內(nèi)愛情的最嚴(yán)重破壞。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)?？袋S色錄像的人，更是有70%稱和自己伴侶的關(guān)系緊張。
7誤導(dǎo)夫妻的性偏愛
在具體的性行為和具體性動(dòng)作方面，人人都可能具有不同程度的偏愛，夫妻性生活協(xié)調(diào)是在互相理解和尊重的基礎(chǔ)上，共同尋找一種雙方都覺得合適、滿意的具體方式。性偏愛是一個(gè)人的自尊與人格的體現(xiàn)。而對(duì)A片中的種種技巧，忽略了感情因素的盲目效仿，只會(huì)讓對(duì)方反感。A片傳播謬誤的性信息，錄像不是科教片，內(nèi)容是為了賺錢，會(huì)夸大或扭曲人類的性行為，必然會(huì)散布種種錯(cuò)誤或荒謬的性信息。A片中的性愛是中看不好學(xué)的。
8會(huì)使人沉迷于性的夢(mèng)幻
性夢(mèng)和性幻想是人類的正常性心理活動(dòng)，不大可能主觀和能動(dòng)地去尋求。而A片所誘發(fā)的性夢(mèng)幻則不同，往往最具體、最形象化、最容易使人誤以為是一種美。長(zhǎng)期迷失于性夢(mèng)幻中，會(huì)對(duì)個(gè)人心理和夫妻感情產(chǎn)生深遠(yuǎn)的不良作用。
提醒男性，A片和現(xiàn)實(shí)生活差距太大，最好別看，或者偶爾為之，但要以不影響生活為準(zhǔn)則。如果妻子發(fā)現(xiàn)丈夫有沉溺其中的跡象，比如一天看好幾次，影響到正常生活、工作、人際和夫妻關(guān)系，就是病態(tài)、不正常了，需要想辦法幫其戒癮。
手掌參的簡(jiǎn)介
手掌參(Gymnadenia conopsea (L.) R. Br.),又稱手參、掌參、手兒參、佛手參,為蘭科植物手參或粗脈手參的塊根。青藏高原稀有藥材,生長(zhǎng)在海拔3000-4000米高山灌木叢中,因?yàn)橥庑蜗袷终贫妹?主要用于藥物。是一種藥用植物。
手掌參屬多年生草本植物,生于林間草地、河谷及灌叢間,分布東北、華北、西北及四川等地。 高30—80厘米,塊莖4—6裂,肥厚似手掌,通常2枚,初生時(shí)白色,后呈黃白色。莖直立,基部具淡褐色葉鞘。莖生葉4—7,長(zhǎng)圓狀披針形,基部抱莖,先端漸尖。穗狀花序頂生,長(zhǎng)6—15厘米;花多數(shù),粉紅色或淡紅紫色,苞片橢圓狀披針形,外花被片長(zhǎng)圓狀卵形,中央花被片內(nèi)凹,側(cè)花被片下彎,內(nèi)花被片2,廣卵形,偏斜;唇瓣長(zhǎng)寬相等,菱形,三淺裂,裂片近于卵形而鈍,中央裂片較長(zhǎng);距通常呈鐮狀彎曲,細(xì)長(zhǎng),長(zhǎng)1.3—1.8厘米;子房甚扭曲,長(zhǎng)約8毫米。蒴果長(zhǎng)圓形,無(wú)柄,長(zhǎng)約10毫米;種子小?；ㄆ?—7月,果期7—8月。
藥材名:手掌參
別名:藏三七、佛手參、蘭、掌參、手兒參、陰陽(yáng)參。
性味:甘,平。
歸經(jīng):入肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)。
功能:止咳平喘、益腎健脾、理氣和血、止痛。
主治:肺虛咳喘、虛勞消瘦、神經(jīng)衰弱、腎虛腰腿酸軟、久瀉、失血、帶下、乳少、跌打損傷等。 外感忌服。
用法用量:內(nèi)服:煎湯,9—15g;或研末;或浸酒。
手掌參的食用處理方法
外感忌服佛手參,內(nèi)服:煎湯,O.3～1兩;研末或制成糖漿或浸酒。
手掌參的吃法（做法）大全
1、病后身體虛弱:手掌參三錢。水煎服?！蛾兾髦兴幨謨?cè)》
2、治咳嗽氣喘:手掌參二兩,百合、大棗各四兩。水煎。飯前服,每次半茶杯。《陜西中草藥》
3、治久瀉失血,白帶:手掌參三錢,水煎服;或研末服,每次八分,每天服兩次。治跌打損傷:手掌參三錢,水煎服或泡酒內(nèi)服。
4、治肝炎:佛手參、黃精、粉苞苣各適量,制成糖漿。每次服10～15毫升,每天三次,小兒酌減。
5、治血虛乳汁缺少:手掌參配黃芪、當(dāng)歸、漏蘆、玉竹,水煎服。
哪些人不能吃手掌參、手掌參的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃手掌參
1.1、具有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人群,對(duì)于很多食物和事物都無(wú)法盡情的去使用,手掌參當(dāng)然也是被強(qiáng)烈過(guò)敏人群放入黑名單的藥品食材之一。如果強(qiáng)烈過(guò)敏人群勿食手掌參,極有可能發(fā)生皮膚紅腫、起疹子且呼吸困難的情況發(fā)生。
1.2、手掌參雖然形態(tài)有些怪異,但是依舊屬于參類的一種,對(duì)于人體也有著一定的補(bǔ)充陽(yáng)氣功效。而干活極為旺盛的人群,本來(lái)就屬于陽(yáng)氣過(guò)多,此時(shí)如果再進(jìn)行手掌參的服用,則會(huì)出現(xiàn)火氣上行,發(fā)生燥熱、流鼻血等情況的發(fā)生。
1.3、患有感冒發(fā)燒的人,身體免疫力較差且吸收能力也極為不好。如果此時(shí)進(jìn)行手掌參的服用,不但會(huì)造成身體虛不受補(bǔ)的情況發(fā)生,嚴(yán)重的還會(huì)讓病情加劇。尤其是幼兒和老人,切忌不要在感冒發(fā)燒的病中接觸手掌參。
1.4、高血壓病癥的患者本身血壓就極為不穩(wěn)定,此時(shí)如果服用手掌參,不但于病情無(wú)益甚至?xí)斐裳獕荷哌^(guò)快的現(xiàn)象發(fā)生。因此,無(wú)論是出于何種目的,建議高血壓病癥的患者都不要進(jìn)行手掌參的服用,同理人參也不可。
1.5、經(jīng)常失眠且易上火的人群,也不要輕易的去嘗試手掌參。雖然手掌參對(duì)于一些病癥有所幫助,但是大家最好經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷之后再進(jìn)行服用較為妥當(dāng)。
2、手掌參的適用人群
肺虛咳喘、虛勞消瘦、神經(jīng)衰弱、腎虛腰腿酸軟、久瀉、失血、帶下、乳少、跌打損傷等患者。
3、手掌參的食用禁忌
手掌參主要是具有一定的補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果,對(duì)于各種體虛的人都是具有非常好的療效,但是如果人體感染的流感病毒或者是患上了感冒是不建議用吃手掌參的,這樣會(huì)導(dǎo)致人體的病癥越來(lái)越嚴(yán)重,所以大家還是要特別重視,流感以及感冒要針對(duì)性的進(jìn)行治療。手掌參不可濫用,否則對(duì)于人體會(huì)帶來(lái)一定的危害,所以大家一定要特別重視。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《飲食注意事項(xiàng),哪些人不能吃野山參》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“飲食養(yǎng)生注意事項(xiàng)”專題供您欣賞！
