癲癇應該怎么改善？通過“飲食”來調節(jié)癲癇的病情
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民以食為天，任何一個人都離不開食物的補充。因此，對于發(fā)生癲癇的患者及時的飲食護理，其實也會有效的促進患者的健康的。但是，生活中怎樣的飲食才能更好的促進癲癇患者的康復呢?癲癇應該怎么改善?我們就來認識一下通過“飲食”來調節(jié)癲癇的病情。
癲癇病人這樣飲食改善病情
1、注意微量元素鎂的補充。
在了解癲癇病不能吃什么之前，先來了解一下癲癇病患者可以吃哪些?患者應該增加鎂元素的攝入，因為癲癇病患者經(jīng)常會缺乏鎂，特別是需要長期物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中 骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。
2、不喝濃茶濃咖啡。
適當?shù)娘嬘貌琛⒖Х?、可樂等飲料，沒有促發(fā)癲癇發(fā)作的危險，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發(fā)癲癇。因為這些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發(fā)作能力降低、誘發(fā)癲癇發(fā)作。
3、注意刺激性飲料濃度淡一些，并要適量。
專家提醒癲癇患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份進入血液，會激發(fā)胰腺分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過低導致腦的能量不足而促發(fā)癲癇發(fā)作。同樣，饑餓時也會使癲癇容易發(fā)作?？傊?，癲癇患者應少飲用刺激性強的飲料。
4、多食新鮮蔬菜。
專家指出長期服用抗癲癇藥能引起維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質的缺乏。癲癇患者要多食新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中含有大量的維生素k。 維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發(fā)作。所以應供給充足的維生素d、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維 生素d。
5、注意補充葉酸。
葉酸缺乏也與癲癇發(fā)作增加有關，動物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時間不宜過長，以免破壞過多。維生素b6和γ-氨基丁酸的生成有關。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素b6。
飲食調理促進癲癇患者的康復。東西可以亂吃，但是話不可以亂說。這樣的觀點是很多人常說的，其實，生活中不健康飲食也會造成很多的后果，例如，癲癇患者不健康的飲食就會造成疾病的復發(fā)。希望以上的飲食也會幫助您控制癲癇的發(fā)生。
延伸閱讀
癲癇疾病患者深受癲癇疾病的折磨，而且癲癇患者在飲食上也有很多地方要注意。雖然癲癇患者的飲食原則上與常人無別，最好是盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，那么癲癇病人的飲食應該如何做呢?下面給大家詳細介紹下癲癇患者的飲食指南。
癲癇患者的飲食指南
一、控制水和鹽的攝入
癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學研究，認為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。
間腦是人體水液的調節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發(fā)作。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。
二、煙酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)作
癲癇患者應絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入，避免影響疾病康復。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓很多，應引以為戒
三、平時可多吃酸性食物
科學研究表明，食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免癲癇的發(fā)作。
四、多進食豆類、谷類食物
有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳,多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明:正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質,但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質,故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。
五、多進酸食少食鹽
酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等,有利于神經(jīng)遞質的合成,從而彌補癲癇患者,特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質的缺乏,減少癲癇的發(fā)作。
傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明:癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致,而當人體短時間內過量地攝入食鹽后,高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電,從而誘發(fā)癲癇,故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道,對癲癇患者依然適用。
六、控制飲食
有學者認為：“間腦是人體體液調節(jié)中樞,大量液體進入體內,會增加間腦的負擔,從而誘發(fā)癲癇?！倍矣行┌d癇患者往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生較強的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。癲癇是由于腦的神經(jīng)元異常放電所引起的短暫的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失常為特征的腦部慢性綜合征。
溫馨提示：癲癇疾病患者一定要注意飲食，發(fā)現(xiàn)癥狀一定要第一時間到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，以免給患者造成過多的傷害。
癲癇是我們生活中常見的疾病，它的出現(xiàn)給患者造成嚴重的困擾。治療，一直都是患者最關心的問題，但是也因為如此，患者往往忽視了飲食的作用。其實，科學的飲食能幫助我們擺脫疾病的困擾。那么癲癇患者有哪些飲食禁忌呢?日常飲食遵循怎樣的原則?
癲癇的四大飲食禁忌
1、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品，也應適當限量。
2、適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多。
3、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內特別是腦內鋅含量增高，有密切關系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。
4、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人、長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。
癲癇患者的飲食原則
1、癲癇患者應避免飲食過饑過飽：癲癇患者過于饑餓，會使體內血糖快速下降，從而大腦供應系統(tǒng)受到反射，則很容易導致癲癇的發(fā)生。而患者飲食過量，則會使體內血糖直線上漲，就跟高血壓一樣，也是可以導致癲癇的發(fā)作。
2、癲癇患者可適當多喝牛奶：牛奶對于任何一個年齡段人都同樣受益，對于癲癇患者來說，多喝牛奶可以很大程度補充體內營養(yǎng)成分的流失，也可少量限制抗癲癇藥物帶來的副作用。
3、癲癇飲食中的禁忌：對于癲癇患者來說，不可食用油膩、刺激性的食物;可樂、咖啡、濃茶都是不可食用的。還有不可大量飲水，不可過多食用辛辣的食物和油炸食品。也不可多食熱性食物，如：狗肉、雞肉、羊肉;這些均是癲癇患者不可多食的食物。
溫馨提示：當癲癇患者擁有了良好的飲食習慣，再配合日常的康復鍛煉，康復之路一定會走得更快更順利!
適當限制碳水化合物的攝入量
癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)定藥物的病人輕易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴峻患者可出現(xiàn)電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
增加鎂的攝入量
癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注重鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫動、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。
不宜多吃含鋅高的食物
對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內特殊是腦內鋅含量增高有密切關系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
避免食用誘發(fā)癲癇的食物
羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。
對于癲癇這個詞，大家可能不太熟悉，但是提起羊羔瘋，相信大家再熟悉不過了。對，癲癇俗稱羊羔瘋，也就是羊癲瘋。那么癲癇患者平時應該注意些什么呢?預防癲癇的注意事項有哪些?
癲癇患者平時應該注意些什么
1、樂觀情緒
精神緊張、悲觀失望可促使癲癇發(fā)作。癲癇患者因長期反復發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇患者要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)患者可像健康人群一樣的生活。
2、勞逸結合
睡眠不足易誘發(fā)癲癇。因此，一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇患者更應保證充足的睡眠時間。
3、飲食有節(jié)
飽餐或饑餓，以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽、過饑或一次性大量飲水。
4、定期復診
癲癇治療的整個過程應在醫(yī)生指導下進行，為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導患者合理用藥，應定期復診以了解患者的狀況、療效和不良反應、并給予必要的實驗室檢查。
預防癲癇的注意事項
1、飲食注意
預防癲癇發(fā)作飲食要注意進食清淡沒有刺激性的且富有營養(yǎng)的飲食，避免饑餓或是進食過飽，不要接觸煙酒，避免接觸有油煙的環(huán)境。
2、適當?shù)膮⒓右恍┗顒?/p>
有癲癇者可以適當?shù)膮⒓右恍┬⌒〉倪\動。比如在家人的陪同下進行一些慢走的活動。通過慢走可以促進腸蠕動，有預防便秘的作用。而便秘是可以誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素之一。
3、注意預防上呼吸道感染
預防癲癇發(fā)作還需要注意預防上呼吸道感染。日常生活中注意不要淋雨受涼，隨季節(jié)氣溫變化，適時的增減衣被，不要過度飲水。
4、按時服藥
有癲癇病史者要嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑，堅持長期有規(guī)律的服藥，切忌服藥后癥狀控制住就自行停藥。因為間斷不規(guī)則的服藥不利于癲癇的控制，反而會導致癲癇持續(xù)狀態(tài)的發(fā)生，癲癇持續(xù)狀態(tài)發(fā)作起來有危及生命的危險的。
俗話說得好病從口入，同理科學的飲食有助于我們病情的恢復，那么對于癲癇患者來說，日常的飲食禁忌有哪些呢?癲癇患者不能吃什么?今天專家就為大家簡單的介紹下吧!
癲癇患者的日常飲食禁忌
1、勿暴飲暴食
過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，導致人大腦產(chǎn)生很多的胰島素，來降低血糖濃度，就會導致人整體胰島素濃度降低，致使大腦血糖濃度下降，腦的能量供應不足，致使癲癇發(fā)作。
2、忌油煎肥膩食物
在中醫(yī)上認為本病和痰、熱邪等有很多的關系，所以不宜吃鵝肉、羊肉，及油煎食物，從而可以避免積痰、生熱動風而發(fā)病。
3、忌油煎肥膩食物
在中醫(yī)上認為本病和痰、熱邪等有很多的關系，所以不宜吃鵝肉、羊肉，及油煎食物，從而可以避免積痰、生熱動風而發(fā)病。
4、禁止刺激性食物
飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應淡一些，而且要適量。香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能抽煙。酒和癲癇發(fā)作有明顯關系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。
5、應限制鉀的攝入量
一些腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量不宜過多。
6、少食堿性食物
癲癇病患者不能吃什么?如果對于某些蔬菜與食用堿等。如果血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，從而會導致血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食需要葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發(fā)。
痔瘡患者除了靠藥物治療以外，還可以通過飲食來輔助調理痔瘡，痔瘡不僅僅影響人們的工作和學習，還帶來身體上的痛苦，那么痔瘡患者如何通過飲食來調理痔瘡呢?痔瘡患者可以吃的食物有哪些?
飲食如何調理痔瘡
豬、羊等動物大腸：中醫(yī)認為可以腸補腸，經(jīng)現(xiàn)代科學研究，證明其有止血、止痛、消腫的作用。
赤小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。
胡桃仁：可潤腸通便補虛，減輕痔瘡脫出、便血癥狀。
竹筍：內含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
蜂蜜：對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的作用。
鱉肉：用痔瘡出血日久，氣血兩虛的患者食用它，有補益氣血的功效。
肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出癥狀、出血癥狀等，具有補腎壯陽，潤腸通便的功效。
黑芝麻：對于痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。
調理痔瘡的食療偏方
1、黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。
2、鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養(yǎng)陰的功效，適用于內痔。
3、黃鱔100克，去內臟切段，加調料水煮，食肉飲湯，有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效，適用于腸風下血。
4、通菜2000克，蜂蜜250克，將通菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時?；?，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。
5、桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛風活血作用，用于腸風痔血。
6、蒼耳子15克，粳米100克，先煎蒼耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛風消腫功效，適用于痔瘡下血，老人目暗不明等。
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