米酒煲雞湯的做法
冬季養(yǎng)生雞湯的做法。
“靜能養(yǎng)生,靜能開(kāi)悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!别B(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供米酒煲雞湯的做法,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
米酒煲雞湯是一道佳肴的名字,這個(gè)米酒很多人會(huì)用來(lái)制作一些美食,還經(jīng)常有人會(huì)選擇用米酒來(lái)煮荷包蛋,米酒煮蛋可以,同時(shí)米酒用來(lái)煮雞湯也是可以的,要看自己喜歡哪種了,對(duì)于這個(gè)米酒煲雞湯來(lái)說(shuō)很多人目前還沒(méi)有學(xué)會(huì),并且對(duì)這個(gè)美食的名字也是覺(jué)得十分好奇的,很少有人做過(guò)這樣的美食,那么米酒煲雞湯的做法到底有哪些?
做法一
食材明細(xì)
雞 半只 糯米酒 200克 姜 適量 糖 適量 鹽 適量
糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進(jìn)食欲,有助消 釀制,營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。
用糯米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩,易于消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚的功效。對(duì)下列癥狀也有一定作用: 面色不華、自汗;或平素體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。
適合所有人食用。溫中益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)顏。中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者更加適合。
做法步驟
1把雞洗凈斬件,姜切片。
2燒熱鍋,把雞倒入炒一下。
3炒到變色倒入一勺米酒炒一炒。(這樣雞的味道更好。)
4把剩余的米酒到進(jìn)去。
5再加適量清水燉。
6煮開(kāi)后加一塊紅糖,小火燉30分鐘。
7最后加入適量鹽調(diào)味。
做法二
看似平淡無(wú)奇,但其中的特別滋味只有親自品嘗才能體會(huì),濃濃的糯米酒香與絲絲的甜意混合在一起,將雞肉中的全部精華引誘了出來(lái),體貼滋養(yǎng)了家人的身心。此菜熱量為407千卡/人
材料
母雞1/2只,糯米酒500ml,當(dāng)歸20g,大棗50g,清水500ml,鹽1茶匙(5g)
做法
1、將母雞清洗干凈,斬成大塊。當(dāng)歸用清水沖洗干凈。大棗洗凈后用小刀挖出棗核。
2、鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將雞肉塊放入汆煮3分鐘,再取出瀝干水分待用。
3、砂鍋中放入清水、糯米酒、當(dāng)歸、大棗和雞肉塊,大火煲沸后,再轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮60分鐘,其間不斷撇去浮沫。
4、最后放入鹽調(diào)味即可。
小訣竅
如有條件應(yīng)選用顏色為琥珀色,酒味較淡、甜度較高的糯米酒?;蛘哔?gòu)買(mǎi)瓶裝的廣東米酒來(lái)烹調(diào)。
按照上面的做法來(lái)讓自己完成這道米酒煲雞湯,那么雞湯很快就能夠煲好,如果不趕時(shí)間的話,那么最好是用煲湯鍋來(lái)慢慢的熬制,小火慢慢熬制過(guò)程中湯的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)越來(lái)越好,米酒不要放太多了,這樣湯很濃的米酒味道就不好吃了,適當(dāng)?shù)姆派蟽缮鬃泳涂梢粤恕?/p>
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甲魚(yú)煲雞湯這是以甲魚(yú)為主要原材料而后再加上雞肉通過(guò)煲的烹飪方式制作出來(lái)的一種湯品,其口感鮮美可口并且對(duì)于人體的好處非常多,比如可以固精培元、提升骨骼強(qiáng)度、增強(qiáng)體質(zhì)等等,非常適合正在長(zhǎng)身體的青少年亦或者是大病初愈者食用,其制作方法有很多,下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下甲魚(yú)煲雞湯的做法有哪些。
甲魚(yú)煲雞湯做法一:
主料
甲魚(yú)500g、雞肉500g、蒜150g、黑木耳250g
調(diào)料
姜適量、食鹽適量、料酒適量、柿子椒適量、生抽適量、老抽適量、冰糖適量、小蔥適量
甲魚(yú)煲雞
步驟1把甲魚(yú)的肚子剪開(kāi),挖出內(nèi)臟,并加入適量的溫開(kāi)水泡下,把外面那一層皮揭掉
步驟2然后剪成小塊
步驟3把雞肉切成塊
步驟4準(zhǔn)備一鍋熱水,倒入甲魚(yú)塊
步驟5稍稍的煮下,倒出,并瀝下水
步驟6雞肉也在熱水里煮一下,片掉泡沫,并瀝干
步驟7準(zhǔn)備好生姜和辣椒
步驟8起油鍋,倒入生姜和辣椒爆出香味
步驟9倒入甲魚(yú)
步驟10再把雞塊也加入
步驟11稍加翻炒后加入料酒
步驟12并加入適量的生抽和老抽
步驟13并加入一點(diǎn)香料
步驟14加入大蒜頭
步驟15加入適量的水
步驟16用大火煮沸后加入浸泡過(guò)的黑木耳
步驟17再次用大火煮沸,并轉(zhuǎn)為小火慢煲約煲半個(gè)小時(shí)后加入適量的冰糖
步驟18再燒五分鐘收下湯汁即可起鍋了
甲魚(yú)燉雞湯的做法二:
1.雞肉剁成塊,甲魚(yú)宰殺治凈,剁成塊,分別下入沸水鍋中汆透撈出。炒鍋內(nèi)加植物油燒熱,下入蔥段、姜塊(拍松)、八角熗香,烹入料酒,加入湯,下入雞塊燒開(kāi)。
2.下入甲魚(yú)塊,燉至甲魚(yú)、雞塊五成熟。
3.下入紅棗,加入精鹽,繼續(xù)燉至甲魚(yú)肉、雞肉熟爛,加入味精、胡椒粉,淋入香油,出鍋盛入湯碗即成。
特點(diǎn):魚(yú)肉肥嫩,雞肉酥爛,湯汁醇厚,咸香鮮美。
雞肉塊、甲魚(yú)肉均用大火汆制,小火燉制。
食材功效:甲魚(yú)肉含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等,能滋陰涼血,補(bǔ)虛調(diào)中,降脂降壓。雞肉含蛋白質(zhì)、維生素(A、B1、B2、B3、E)和多種無(wú)機(jī)鹽,是高蛋白、低脂肪肉類食品,能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精。大棗含皂苷、生物堿、黃酮、氨基酸、糖類和多種維生素、無(wú)機(jī)鹽,能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。三者組合同烹,對(duì)更年期婦女心悸、失眠、憂郁、胸悶、情緒不穩(wěn)、潮熱、出汗、四肢乏力、高血壓等癥有較好的食療效果。
椰汁是熱帶地區(qū)的食物,尤其是在南方經(jīng)常能看到椰樹(shù),當(dāng)?shù)氐娜藗兌际前岩?dāng)作水來(lái)喝的,而且椰汁營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)身體的健康幫助非常多。椰汁除了作為飲品,還可以搭配出其它美食,椰汁煲雞湯也是他們愛(ài)做的一到菜品,那么椰汁煲雞湯怎么做呢?
椰子煲雞的做法
椰子煲雞湯的做法也是非常的簡(jiǎn)單容易操作的,椰子煲雞湯對(duì)于健康有很多的功效,隨小編來(lái)學(xué)習(xí)一下家庭的制作方法吧!
椰子煲雞湯所需要準(zhǔn)備的食材也是非常的常見(jiàn)的,需要椰子兩顆,新鮮的雞肉大約250克就可以了,為了更加的健康美味,還需要放入一定量的紅棗和一些可以對(duì)于腎臟健康有幫助的枸杞子。
材料:
土雞(或?yàn)蹼u)一只、椰子一只、枸杞、紅棗、圓肉、黨參少許、生姜三片。
做法:
1、先將雞殺好洗干凈,去內(nèi)臟,肥膏,斬件。椰子放水去殼,取肉,斬件。枸杞、紅棗、黨參拾洗干凈,切三片生姜。
2、將斬成塊的雞肉放開(kāi)水鍋中“飛水”去掉積血、肥油。
3、另用瓦煲煮滾一煲水,放椰子肉,枸杞,紅棗,黨參,生姜,待水滾后,將雞肉放入煲內(nèi)。
4、煲約兩小時(shí)后,再倒入椰子水,湯再煲二十分鐘后關(guān)火,調(diào)味。一味椰子煲雞做好了。
后注:椰子水是湯煲好前二十分鐘后才倒入,這樣湯會(huì)比較清甜!
椰子煲雞的功效
椰子煲雞湯可以給朋友們帶來(lái)很不錯(cuò)的益氣補(bǔ)血的效果,對(duì)于美容養(yǎng)顏都有非常顯著的功效,非常適合女性食用。據(jù)了解,椰子煲雞清潤(rùn),補(bǔ)虛,排毒,養(yǎng)顏,是當(dāng)時(shí)得令的秋冬靚湯水。
從前文的介紹中可以看到做法也很簡(jiǎn)單,只是要記得需要在烹飪的時(shí)候把所有的食材都放完全,美味又可以得到健康的享受,從下文原材料的介紹不難看出,此湯飲能益氣補(bǔ)血,祛風(fēng)強(qiáng)體,滋潤(rùn)去燥火。
椰子:性味甘、平,入胃、脾、大腸經(jīng);果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲(chóng)的功效,久食能令人面部潤(rùn)澤,益人氣力及耐受饑餓,治小兒滌蟲(chóng)、姜片蟲(chóng)病;椰水具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴。
老雞:味甘,性微溫。能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精,除心腹惡氣,補(bǔ)髓滋陰。從祛風(fēng)補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效看,母雞愈老,祛風(fēng)補(bǔ)氣血之功效愈好。
紅棗:味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、保肝,提高人體免疫力之功。棗為脾之果,常服有益,有悅膚色之功效。
我們都知道板栗是比較受大家歡迎的休閑小零食,其實(shí)板栗還可以用來(lái)煲湯的時(shí)候,當(dāng)做調(diào)料,不僅可以提高湯品的味道,還能夠使湯品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮到最高,而且板栗煲雞湯這種做法是很受大家歡迎的,用板栗煲出來(lái)的雞湯滋補(bǔ)效果特別好,那么
板栗煲雞湯的做法是什么呢?
1、采購(gòu)新鮮土雞洗凈。
2、切大塊,我用了半只。
3、水燒開(kāi),把雞塊放入沸水中過(guò)一下,立刻取出。
4、把焯好的雞塊放入鍋中,再放入三顆紅棗,加蓋,煲50分鐘左右。
5、在此期間,準(zhǔn)備剝出板栗肉。
6、每個(gè)板栗切一刀,然后放入另一個(gè)鍋中大火燒開(kāi)。
7、水開(kāi)后,看到栗子的切口都會(huì)這樣爆開(kāi),很快的,一兩分鐘即可,關(guān)火。
8、趁熱,很容易就可以剝出板栗肉。我的板栗比較大,所以,切口比較深,把它掰開(kāi)成兩半了。如果切開(kāi)比較淺,可以剝出整顆肉。
9、煲湯至40到50分鐘以后,加入板栗和枸杞,繼續(xù)煲大約十來(lái)分鐘左右,至雞肉和板栗軟而不爛,加鹽調(diào)味即可。
10、盛出裝盤(pán),撒幾顆蔥花裝飾。
玉米煲雞湯這是以玉米和雞肉為主要原材料通過(guò)煲的方式制作出來(lái)的的一種湯,其不僅口感不錯(cuò)營(yíng)養(yǎng)成分也是非常充足的因此比較受人歡迎。在日常生活中也會(huì)有許多的人制作玉米煲雞湯,然而制作出來(lái)的玉米雞湯味道卻并不怎么好,其實(shí)制作玉米煲雞湯是需要一些技巧的,下面就來(lái)介紹一下玉米煲雞湯的做法大全。
一,玉米煲雞湯
材料
雞 半只,玉米 一條,姜 5片,水 適量,酒 少許,鹽 適
做法
1、玉米洗凈剁塊備用。
2、雞剁塊備用。
3、姜切片備用。
4、鍋中放入水煮滾后加入剁好的雞塊下去汆燙,撈起來(lái)備用。
5、鍋中加水加入雞塊和姜片加入少許的酒,大火煮開(kāi)。
6、再轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí),再加入調(diào)味料即可。
二,玉米淮山煲雞湯
1.備齊原料:玉米,淮山,一塊姜,雞翅。
2.玉米洗凈后切成小段,淮山去皮切塊后泡在涼水內(nèi),雞翅焯水后沖洗干凈撈出備用。
3.砂鍋內(nèi)倒入適量水后倒入焯水的雞翅。
4.倒入切好的玉米塊。
5.淮山也倒入鍋中,浸泡淮山的水是干凈的話也可以一起倒入。
6.加入幾塊切好的姜。
7.蓋上鍋蓋燒,大火燒開(kāi)后改小火然后煲1個(gè)小時(shí)。
8.關(guān)火后加適量鹽調(diào)味。
家常美食網(wǎng)小貼士:
1.雞翅事先焯水后煲出來(lái)的湯會(huì)更清爽一點(diǎn),好喝也好看。
2.還可以放幾塊瘦肉進(jìn)去一起煲,那樣的湯會(huì)更好喝。
3.鹽一定要關(guān)火后再放,不要放早了。
4.切好的淮山要泡在水內(nèi),不然淮山很容易就氧化了,變色就不好看了。
三, 玉米胡蘿卜燉雞湯
材料:玉米兩根,胡蘿卜兩根,老母雞一只
做法:玉米和胡蘿卜都切成十公分左右一段一段的,老母雞的皮要全部去掉,把這些材料和姜放在一起,先用大火燒,燒開(kāi)后放酒,然后再用大火燒20分鐘,再用小火燉兩個(gè)小時(shí),最后放鹽就好了。
常言道,一個(gè)榴蓮十只雞,而雞常用于熬湯補(bǔ)身子,說(shuō)明榴蓮是大補(bǔ)的食材,雖然有點(diǎn)夸張的成分,當(dāng)卻是能起到活血補(bǔ)齊,強(qiáng)身健體的功效,對(duì)男性能其補(bǔ)腎壯陽(yáng),對(duì)女性則能起到緩解痛經(jīng),調(diào)理寒涼的作用,今天,我們給大家介紹的是講兩者結(jié)合煲湯,那將是美味營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的補(bǔ)湯。
榴蓮煲雞湯食材內(nèi)容:
主料:雞1只 榴蓮
輔料:姜片 10克 核桃50克 紅棗 50克 清水 1500克
調(diào)料:鹽少許
榴蓮煲雞湯熬制方法:
1、雞洗干凈去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊;核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮,留下大塊的外皮??梢匀ス?,可以取汁,把外皮切小,因?yàn)槲兜辣容^重,少放一點(diǎn)為好。
2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開(kāi)水中,加姜片,用猛火滾起后,改用文火煲3小時(shí),加鹽,少量味精調(diào)味即成。
以上介紹了大補(bǔ)之榴蓮雞湯,建議根據(jù)自身的需要,最好還是通過(guò)專業(yè)的醫(yī)生咨詢來(lái)確定自己的體質(zhì),是否可以通過(guò)該湯來(lái)調(diào)理和補(bǔ)身壯體,因?yàn)榱裆彵旧韺儆跐駸岬氖称罚瑢?duì)于熱身濕氣重的人不宜過(guò)多食用;另外,在熬制過(guò)程中也注意將雞油去除,開(kāi)蓋煮,減少榴蓮的臭味。
說(shuō)到雞湯是很多人常喝的,雞湯含有的蛋白質(zhì)比較多,常喝對(duì)提高身體免疫力有很好效果,尤其在冬季選擇雞湯,在預(yù)防感冒疾病上,有很好幫助,因此對(duì)雞湯選擇的時(shí)候,可以根據(jù)自身需求進(jìn)行,那?阿膠煲雞湯是不錯(cuò)之選,具體補(bǔ)氣補(bǔ)血功效,那?阿膠煲雞湯的做法如何呢?
阿膠煲雞湯的做法:
配料:烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:阿膠紅棗烏雞湯 :具有養(yǎng)肝、滋陰、補(bǔ)血養(yǎng)顏、益精明目的作用。尤其對(duì)體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產(chǎn)婦、手術(shù)后恢復(fù)身體的人效果更佳。
烏雞:《本草綱目》李時(shí)珍說(shuō):烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補(bǔ)虛強(qiáng)身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產(chǎn)婦,也能治產(chǎn)后虛弱、崩中帶下。
阿膠:《中華本草》:“歸肝、肺、腎經(jīng)。補(bǔ)血,止血,滋陰,潤(rùn)燥。主治血虛證,虛勞咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,陰虛心煩失眠,肺虛燥咳,虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)之經(jīng)厥抽搐
紅棗:《中華本草》:“補(bǔ)脾胃,益氣血,安心神,調(diào)營(yíng)衛(wèi),和藥性。主治脾胃虛弱,氣血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,婦人臟燥,營(yíng)衛(wèi)不和?!?/p>
桑葚:《中華本草》:“歸肝腎經(jīng)。滋陰養(yǎng)血,生津,潤(rùn)腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈?zāi)垦#岫Q,須發(fā)早白,失眠多夢(mèng),津傷口渴,消渴,腸燥便秘。”《本草綱目》記載“桑葚能補(bǔ)五臟,利關(guān)節(jié),通血?dú)?,安神定志,明目烏發(fā)?!?/p>
烹制方法
1、烏雞洗凈,加姜加枸杞加水。
2、用明火煲煮30分鐘后,加入藥材,溫和熬煮3小時(shí)。
作用
1、養(yǎng)肝美容,延年益壽。《中醫(yī)飲食 保健學(xué)》:“肝藏血,主筋,開(kāi)竅于目。肝虛是導(dǎo)致人衰老的主要原因之一,故補(bǔ)養(yǎng)肝血,對(duì)于減輕肝臟虛衰,推遲衰老延年益壽具有重要作用?!?/p>
2、孕婦或手術(shù)后恢復(fù)身體。
3、預(yù)防感冒。世界衛(wèi)生組織(WH O)第113屆會(huì)議公布:“最佳湯食:雞湯最優(yōu),特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用,尤其適于冬春季飲用?!?/p>
在對(duì)?阿膠煲雞湯的做法了解后,制作?阿膠煲雞湯的時(shí)候,都是可以按照以上步驟進(jìn)行,不過(guò)對(duì)?阿膠煲雞湯制作的時(shí)候,對(duì)?阿膠的放入,也需要適量進(jìn)行,阿膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,過(guò)多的放入不利于身體營(yíng)養(yǎng)吸收,這點(diǎn)制作的時(shí)候也要注意。
魚(yú)膠煲雞湯這種食物的做法在生活中是比較常見(jiàn)的,它是我們補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)的主要方法,主要是因?yàn)轸~(yú)膠以及雞肉的營(yíng)養(yǎng)是比較高的。其實(shí),我們制作魚(yú)膠煲雞湯的方法是很簡(jiǎn)單的,只要我們將魚(yú)膠以及雞肉放在鍋里面慢燉兩個(gè)鐘就可以開(kāi)鍋食用了,建議上班族的朋友可以嘗試一下。
魚(yú)膠煲雞湯的做法
1、花膠和響螺片用清水泡發(fā)一整夜(泡發(fā)花膠的碗盆要干凈無(wú)油,水越多越好,讓花膠完全沒(méi)入水中)。花菇泡發(fā)。切三片生姜,和浸泡后的花膠響螺片一起放入鍋中,加水煮20~30分鐘,以去除腥味花膠剪成段,響螺片剪成條狀,洗凈后浸入涼水中待用。
2、至此花膠的泡發(fā)就算完成啦花菇去蒂,淮山藥、枸杞、陳皮洗凈待用雞洗凈,去皮去油,雞腳去指甲,一起飛水(放入涼水中,大火煮開(kāi)沸滾3~5分鐘,然后將水倒掉。
3、沖洗干凈)所有材料入鍋,加入適量清水,武火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煲1.5~2小時(shí)出鍋前下鹽調(diào)味即可。
小貼士:
1.雞去皮去油是為了防止湯水油膩,和雞腳同煲使膠原蛋白更豐富。雞腳和花膠也是經(jīng)典的搭配。
2.花膠浸泡后會(huì)變大,煮后會(huì)縮小,這是正?,F(xiàn)象。因?yàn)榛z煮時(shí)水份流出,膠質(zhì)也會(huì)融入湯里,所以會(huì)變小變薄。據(jù)說(shuō)有的飯店會(huì)加入堿水,使花膠煮后也不縮小,賣(mài)相好看些。但這樣就不健康了,咱們家庭煲湯沒(méi)有必要這樣做。
3.花菇可切塊或者表面劃上十字,更入味。
從這篇文章對(duì)于魚(yú)膠煲雞湯制作方法的介紹,相信持家的你們應(yīng)該都知道如何制作魚(yú)膠煲雞湯了吧。我們?cè)谏钪兄谱黥~(yú)膠煲雞湯主要是注意煲湯的時(shí)間,這樣才能夠保證雞湯的味道,并且可以保證雞肉的口感以及將魚(yú)膠的營(yíng)養(yǎng)融入水中。
雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,喝雞湯對(duì)身體有很好幫助,雞湯含有的蛋白質(zhì)、維生素較多,而且常吃雞湯在提高身體免疫力上,效果非常不錯(cuò)的,但是要注意的是在對(duì)雞湯制作上,一定要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行,否則制作出來(lái)雞湯味道不會(huì)很好,那電飯煲煲雞湯做法如何呢,下面就詳細(xì)介紹下。
電飯煲煲雞湯:
做法一
材料
雞塊,適量,(小白不喜歡吃雞胸肉,雞脖子,雞爪子.平時(shí)買(mǎi)了整雞我都把這些留著來(lái)煲湯),豬瘦肉,1小塊,紅棗,3,顆,(我喜歡加一顆蜜栆),香菇,5,個(gè),姜片,1片,水適量
做法
1.雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香菇用水泡發(fā)半小時(shí),紅棗洗凈剪開(kāi).
2.電飯鍋里放2杯水的量.
3.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放入不銹鋼盆里,放入水.最后放入電鍋里,蓋上蓋(不然水蒸氣進(jìn)了,雞湯就不好喝了)
4.按下電鍋的煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內(nèi)膽的水煮干了,就可取出放入鹽,味精調(diào)味了.
做法二
材料
雞塊 適量 豬瘦肉 1小塊、紅棗 3 顆 (加一顆蜜栆) 、香菇 5 個(gè)、姜片 1片、水適量
做法
01.雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香菇用水泡發(fā)半小時(shí),紅棗洗凈剪開(kāi).
02.電飯鍋里放2杯水的量.
03.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放入不銹鋼盆里,放入水.最后放入電鍋里,蓋上蓋(不然水蒸氣進(jìn)了雞湯就不好喝了)
04.按下電鍋的煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內(nèi)膽的水煮干了,就可取出放入鹽,味精調(diào)味了.
在對(duì)電飯煲煲雞湯的做法認(rèn)識(shí)后,制作電飯煲煲雞湯的時(shí)候,完全可以根據(jù)以上制作流程進(jìn)行,不過(guò)要注意在對(duì)電飯煲煲雞湯制作過(guò)程中,對(duì)它一定要全程注意,這樣在出現(xiàn)異常情況,都是能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn),使得雞湯制作能夠順利進(jìn)行。
糯米酒煲雞是一種非常著名而有營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品,它不僅能幫助恢復(fù)身體,改善虛弱的狀態(tài),而且能幫助增強(qiáng)抵抗力,同時(shí)糯米的酒精度比較低而且營(yíng)養(yǎng)豐富,下面就來(lái)介紹一下它的做法。
主料:
母雞1/2只,糯米酒500ml
輔料:
當(dāng)歸20g,大棗50g,清水500ml,鹽1茶匙(5g)
做法:
1、將老母雞用清水清洗干凈,斬成約4厘米見(jiàn)方的大塊。把當(dāng)歸用清水沖洗干凈。大棗洗干凈以后用小刀挖出棗核。
2、在鍋中放入適量熱水,開(kāi)大火將水燒沸以后將雞肉塊放入汆煮3分鐘,再取出瀝干水分待用。
3、在砂鍋中放入清水、糯米酒、當(dāng)歸、大棗和雞肉塊,大火煲沸后,再轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮60分鐘,其間需要不斷撇去浮沫。
4、最后放入鹽調(diào)味即可。
這樣,這道美味而又營(yíng)養(yǎng)的糯米酒煲雞就制作完成了。
人參是常見(jiàn)的中藥,人參在治療疾病上有很好幫助,同時(shí)人參也具有滋補(bǔ)功效,中老年人身體不好的時(shí)候,都是可以選擇人參改善,不過(guò)對(duì)人參吃的時(shí)候,需要適量進(jìn)行,不宜吃的太多,否則會(huì)造成身體負(fù)擔(dān),那人參煲雞湯的做法如何呢,這樣的雞湯制作上也不是很難,下面就詳細(xì)介紹下。
人參煲雞湯:
材料:花膠150克,瘦肉150克,鮮人參150克,雞0.5只,枸杞1把,姜片,鹽。
做法:
1.花膠/鮮人參/瘦肉(三兩)/雞半只.枸杞一把.雞頭雞腳先用姜片煲成三碗湯備用。
2.所有材料放燉盅加入雞湯放入蒸鍋中.從冷水開(kāi)始大火煮開(kāi)五分鐘后關(guān)小火慢燉三小時(shí).放鹽調(diào)味。清蒸人參雞:材料:主料:人參,水發(fā)香菇各15克,母雞1只,火腿,水發(fā)玉蘭片各10克,精鹽,料酒,味精,蔥,生姜,雞湯各適量。
做法:雞宰殺后,退凈毛,取出內(nèi)臟,放入開(kāi)水鍋里燙一下,用涼水洗凈。將火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生姜均切成片。將人參用開(kāi)水泡開(kāi),上蒸籠蒸30分鐘,取出。
將母雞洗凈,放在盆內(nèi),加入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生姜、精鹽、料酒、味精,添入雞湯(淹沒(méi)過(guò)雞),上籠,在武火上蒸爛熟。將蒸爛熟的雞放在大碗內(nèi)。
將人參(切碎)、火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上(除去蔥、生姜不用),將蒸雞的湯倒在勺里,置火上燒開(kāi),撇去沫子,調(diào)好口味,澆在雞肉上即成。
在對(duì)人參煲雞湯的做法認(rèn)識(shí)后,制作這類雞湯的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)在對(duì)這樣雞湯制作過(guò)程中,也需要注意的是,在對(duì)材料準(zhǔn)備上一定要齊全,這樣制作的時(shí)候才能夠順利進(jìn)行,不會(huì)有缺乏材料現(xiàn)象,避免影響到人參煲雞湯味道。
一些人閑著無(wú)聊的時(shí)候都很想學(xué)做一種自己喜歡吃的食物,但是必須要食物有豐盛的營(yíng)養(yǎng),就比如說(shuō)我們常見(jiàn)的這個(gè)墨魚(yú) 煲雞湯,用墨魚(yú)來(lái)煲雞湯相當(dāng)于是煲湯中比較簡(jiǎn)單的一種美食做法,墨魚(yú)是干墨魚(yú),在燉雞湯的前一晚必須要先泡制一下,這樣墨魚(yú)才能夠煮熟,也更加的入味,不然墨魚(yú)肯定就不好吃了,那么這個(gè)墨魚(yú)煲雞湯的做法有哪些?
做法一
1. 雞切大塊,墨魚(yú)干、干貝洗凈,生姜切塊、拍扁,備用。
2. 準(zhǔn)備一鍋溫水,將雞塊放入。大火燒開(kāi)后立即關(guān)火,將雞塊沖洗干凈。這個(gè)步驟是去血沫,燉出的湯才清亮。
3. 沖洗干凈的雞塊,再檢查一下雞毛根是否去除干凈了。
4. 將雞塊、墨魚(yú)干、干貝、姜塊全部放入砂鍋,加水。水面比原料略高一些即可。我用的是電動(dòng)砂鍋,使用自動(dòng)檔,5個(gè)小時(shí)以后湯就燉好了。如果是普通砂鍋,需要先大火燒開(kāi),然后文火慢燉4個(gè)小時(shí)左右。
5. 燉好之后放少許蔥花就可以食用了~墨魚(yú)干和干貝本身有咸味,建議品嘗之后再?zèng)Q定是否放鹽。味精什么的千萬(wàn)別放了,因?yàn)闇旧碜銐蝓r美了哦!、
做法二
做法步驟1.上市場(chǎng)買(mǎi)母雞一只,洗凈。
做法步驟2.將母雞剁成塊,放盤(pán)里備用。
做法步驟3.干墨魚(yú)、干海帶水泡開(kāi)。
如果想泡得快一些,用開(kāi)水。
做法步驟4.墨魚(yú)切條,海帶切條。
做法步驟5.花生油燒開(kāi),放蔥姜爆炒,放雞塊翻炒。
做法步驟6.炒至雞塊變色,就好啦,將整鍋雞塊倒入高壓鍋。
做法步驟7.加熱水,加鹽。
做法步驟8.加切好的海帶,切好的墨魚(yú)條。
蓋蓋,燒開(kāi),壓閥20分鐘。
做法步驟9.減壓、開(kāi)鍋蓋,裝盤(pán),撒香菜。
做法三
墨魚(yú)燉雞的做法
主料:土雞、墨魚(yú)
輔料:黃酒、鹽、姜、蔥
1. 用清水發(fā)制墨魚(yú),通常浸泡半小時(shí)后撈出洗凈,然后放入滾水中煮5分鐘。由于墨魚(yú)大小不同,所以浸發(fā)以無(wú)硬心為宜。
2. 但去內(nèi)臟前要先摘除墨囊并要將眼球翻出,再用清水將魚(yú)體內(nèi)外的污物及墨汁洗凈。
3. 雞切塊,墨魚(yú)切成塊,砂鍋內(nèi)一次性盛足夠量的清水,將雞塊墨魚(yú)放入,黃酒、姜、蔥一起放入,大火燒開(kāi)后,用文火約燉三小時(shí)左右
4. 燒開(kāi)后,用勺撇去浮沫,盡量撇干凈
5. 最后加鹽調(diào)味。
美食的做法在很多人手里做出來(lái)味道都是不一樣的,如果自己會(huì)做了,那么就努力的讓自己的美食變得更加的美味,這樣才是我們制作美食的真正意義,而美食要真正的滋補(bǔ)身體,讓身體的營(yíng)養(yǎng)變得更好,那么就要合理運(yùn)用,讓自己吃到更加好吃美味的食物,燉雞的過(guò)程就是要久。
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