羅漢果的用法和功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“羅漢果的用法和功效有哪些”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
羅漢果的用法和功效有哪些。大家在平時(shí)喜歡在茶余飯后吃些水果，這樣往往會(huì)比較有利于自己身體的消化的，同時(shí)也能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體方面的營(yíng)養(yǎng)的，其中大家比較喜愛(ài)的一類水果就是羅漢果，很多人是吃過(guò)的，但是對(duì)于它的具體的功效以及用法方面。很多人還不是很清楚的，下面我就對(duì)于這方面的內(nèi)容詳細(xì)的給大家進(jìn)行介紹。
一、羅漢果的功效：
1、保健功效:甘、涼,無(wú)毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤(rùn)腸、清熱通便。有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效,對(duì)煙酒過(guò)度 等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效?？烧{(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效,可 保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤(rùn)肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽 痛失音,腸燥便秘。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤(rùn)肺,去 除口臭之功效。
二、羅漢果的用法：
1、糖果飲:羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時(shí),以小火 蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開(kāi)水沖泡飲。
2、羅漢果粳米粥:羅漢果250克,粳米50克,鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次, 用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入鹽、味 精即可食用。
3、減肥健身飲料:羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、凈水250克制法:1. 羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈, 與羅漢果同放鍋中。2.鍋內(nèi)加凈水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏 季飲用。
4、羅漢果八珍湯:瘦肉適量,羅漢果半個(gè),龍眼肉15克,龍利葉50克,蜜棗6粒,花旗參20克,杏仁20克,北沙參 15克。做法:瘦肉洗凈,原件放入,加各藥物、水適量,煲2.5小時(shí)湯濃,即可飲湯食肉。
上面所講的內(nèi)容就是有關(guān)“羅漢果的用法和功效有哪些”的知識(shí)，相信大家通過(guò)上述的介紹，對(duì)于羅漢果 的用法和功效的知識(shí)也是有一定的了解了，大家在平時(shí)的空閑時(shí)間，是可以適當(dāng)?shù)某孕┝_漢果的，這樣也 就能夠很好的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于自己的身體方面的健康往往是比較有幫助的。
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羅漢果的功效很多，特別是用羅漢果泡茶，也是現(xiàn)在很受歡迎的茶飲，羅漢果泡茶對(duì)于預(yù)防咽喉炎的效果很好，還能夠止咳，女性經(jīng)常喝也能夠預(yù)防衰老。
1.能夠有效的預(yù)防咽喉炎
將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開(kāi)水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。
2.防治壞血病以及抵抗衰老
由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。
3.清熱止咳、潤(rùn)肺化痰
中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。
4.適合糖尿病病人服用
眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5.治療慢性咽炎
將羅漢果爆開(kāi)之后連皮帶肉用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒(méi)有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
說(shuō)起羅漢果和胖大海大家都不陌生，羅漢果是很常見(jiàn)的一種水果，具有清肺熱的效果，含有維生素，經(jīng)常吃有利于身體健康，而胖大海多是用來(lái)泡水喝的，當(dāng)人們?cè)诟忻盎蛘哐屎聿贿m的時(shí)候都喜歡喝，具有去火散肺熱的效果，那羅漢果和胖大海的功效有哪些呢?下面就要為大家做詳細(xì)介紹了。
胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)、長(zhǎng)于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長(zhǎng)于利咽開(kāi)音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性仍是慢性用之都有效。胖大海味甘、性微寒。用于傾瀉郁火、散肺熱、聲音嘶啞、咽喉疼痛，有一定的功效。
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
看完上面的有關(guān)介紹之后，您應(yīng)該知道羅漢果和胖大海的功效有哪些了吧。雖然看起來(lái)功效差不多，但是在實(shí)際食用的時(shí)候還是有區(qū)別的，所以當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)咽喉不適或者感冒發(fā)燒的時(shí)候要知道怎么選擇，只有選對(duì)方法才能讓疾病盡快恢復(fù)。
平時(shí)喜歡喝茶的，應(yīng)該不會(huì)對(duì)羅漢果陌生，由于其豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常被稱為是“神仙果”。雖然，很多人都知道羅漢果這種東西，但不一定都清楚其功效，盲目使用的話，肯定是不能達(dá)到我們想要的目的的。那么，泡羅漢果的功效有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下羅漢果的一些功效吧。
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開(kāi)水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。
以果入藥，味甘、性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其濃縮液，用于洗浴以消除脂肪，治療粉刺，或者凈化血液中的過(guò)氧化脂質(zhì)，加強(qiáng)皮膚新陳代謝等。
有關(guān)泡羅漢果的功效有哪些的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。很顯然，只有我們清楚了羅漢果的一些功效之后，才能夠更好的為我們所用，像平時(shí)我們經(jīng)常遇到的咽炎多喝羅漢果就能夠起到緩解的作用。另外，愛(ài)美的女性，經(jīng)常喝羅漢果茶能夠起到消除脂肪的作用。
提到羅漢果，大家都知道這一種名貴的中藥，但是它也是一種可食用的水果，常常用來(lái)加工成糖果和飲料。不過(guò)羅漢果花卻也是極為珍貴的，它的藥用價(jià)值不下于羅漢果，常常將羅漢果花曬干后用來(lái)泡茶，其味不僅清新怡人，而且也有很多有益于人體的功效。
羅漢果花主要價(jià)值：
清香入沁、泡水喝利高血壓、降血脂、潤(rùn)喉、通便。加蜂蜜和茶葉泡水最佳。
口味甘甜，飲用方便，內(nèi)含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤(rùn)肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。對(duì)煙酒過(guò)度，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品
形態(tài)特征：
雄羅漢果花花組成腋生的總狀花序，每一花序有花5一7朵；苞片1枚，短圓形，長(zhǎng)約2毫米；花柄長(zhǎng)約1.5厘米，被白色柔毛和紅色腺毛；花粵輪狀，直徑約1.5厘米，5淺裂，裂片尖端具線狀尖尾，長(zhǎng)約1厘米，背面中部有一彎曲的中肋；花瓣5枚，分離，淡黃色，略帶紅色，卵形，長(zhǎng)約2厘米，寬約1厘米，有脈紋6一8條，漸尖，先端具尖尾，長(zhǎng)約2.5 令羅漢果厘米；花尊、花瓣外面均被柔毛及紅色腺毛；雄蕊3枚，藥室1S"形，花藥分離，綠黃色，1枚1室，其余2枚2室；花絲粗短，綠黃色或青綠色。雌羅漢果花花單生于葉腋，或2朵簇生于總花梗上；花柄長(zhǎng)0.7-1. 5厘米；尊管長(zhǎng)橢圓形，密被短絨毛和紅色腺毛，上部略小，長(zhǎng)約1.s厘米，橫徑約7毫米，先端5裂，裂片長(zhǎng)三角形，長(zhǎng)約8毫米；花瓣s枚，分離，近倒卵形或長(zhǎng)披針形，子房下位，與尊管合生；花柱3枚，綠色，柱頭2分叉，有3枚退化的雄蕊，黃色，長(zhǎng)者可同花柱等長(zhǎng)。花期6一8月。 花為雌雄異株；雄花序總狀，6-10朵花生于花序軸上部，也具有短柔毛和黑色疣狀腺鱗，花梗細(xì)，花萼筒釧狀，喉部常具有3枚長(zhǎng)圓形的膜質(zhì)鱗片，花萼裂片5，三角形，先端鉆狀尾尖，具3脈，脈稍隆起，花冠黃色，被黑色腺點(diǎn)，裂片5，長(zhǎng)圓形，常具5脈，雄蕊5，插生于筒下近基部；兩基部靠合，而1枚分離，花絲基部膨大；雌花單生或2-5朵集生在6-8cm的總花梗頂端，花萼、花梗均比雄花天，退化雄蕊5，子房長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)10-12mm，密生黃褐色茸毛，花柱粗短，柱頭3，膨大，鐮形，2裂。
羅漢果在我們生活中比較常見(jiàn)，特別是一些賣茶葉的地方，中醫(yī)將其入藥使用。而羅漢果在我們平時(shí)的生活中，主要是用來(lái)養(yǎng)生和保健的，比較典型的就是降低高血壓、清熱、潤(rùn)肺、止咳、化痰
等作用，我們應(yīng)該有詳細(xì)的認(rèn)知。那么，生羅漢果的功效有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
(一)羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有清腸排毒的功效，是減肥果品，常年服用，能駐顏美容、延年益壽?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果，清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便，主治肺熱咳嗽，咽喉疼痛或失音;腸道燥熱，大便秘結(jié)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
(二)羅漢果的作用
降血糖作用
現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿病。中醫(yī)也認(rèn)為，糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什?，羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。
抗衰老作用
羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C，有抗衰老的作用。傳說(shuō)數(shù)百年前有位叫羅漢的鄉(xiāng)村醫(yī)生，常在廣西永福縣龍江一帶的山嶺間采集草藥。經(jīng)過(guò)多次行醫(yī)實(shí)踐，他發(fā)覺(jué)一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。根可敷瘡癤，果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應(yīng)用。山里人以此果煮茶長(zhǎng)期飲用，高壽者眾多。人們由此懷念羅漢，更將此果取名為羅漢果。中醫(yī)認(rèn)為羅漢果能益壽延年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，羅漢果對(duì)延緩衰老有一定的作用。
防治壞血病、抗癌作用
因?yàn)榱_漢果中含有豐富的維生素C，因而食用它可以防治壞血病、癌癥。研究發(fā)現(xiàn)，微量元素硒對(duì)癌細(xì)胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對(duì)正常肝細(xì)胞卻沒(méi)有明顯影響。顯然，補(bǔ)硒可成為人們預(yù)防癌癥的有效措施。人體內(nèi)存儲(chǔ)硒的能力很弱，因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果不愧為傳說(shuō)中的神仙果，同樣擁有著硒含量。
美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?/p>
羅漢果具有清除自由基的功效與作用，因而羅漢果可以用于美容，制作成羅漢果糙米粥食用更是具有美容養(yǎng)顏的作用。
降血脂作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血脂果品。羅漢果含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，對(duì)防止高血脂癥、動(dòng)脈粥樣硬化侑一定療效。
有關(guān)生羅漢果的功效有哪些的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。羅漢果的功效和作用還是相當(dāng)廣泛的，特別是一些女性比較注重自己的身材和相貌，正確的使用羅漢果就能夠就能夠達(dá)到這些功能。不過(guò)，雖然羅漢果好，但也不能依賴，其也是存在副作用的，這方面情況必須重視。
現(xiàn)在人們工作都比較忙，平時(shí)應(yīng)酬也多，吃辛辣刺激多了就常愛(ài)嗓子不舒服，慢性咽炎等病比較多。一般的人們嗓子不舒服的話，愛(ài)泡上一杯羅漢果茶，在人們的印象當(dāng)中羅漢果是可以治喉嚨方面的疾病的，那么到底羅漢果涼茶的功效是什么呢？喝羅漢果茶真的能治療嗓子的疾病嗎，下面就我對(duì)羅漢果這種中藥的了解，給大家介紹一下。
羅漢果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，干果含糖30%左右，蛋白質(zhì)10%左右，每100克果實(shí)中含有維生素C 100毫克。其果仁含油量高達(dá)40%，而且其中主要是油酸和亞油酸，約占70%左右。
羅漢果是家喻戶曉的一種名貴藥材，因?yàn)樾詻鑫陡?，功能清肺?rùn)腸；所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，炒菜，是很多人家里必備用品。
當(dāng)是值得注意的是在用果漢果泡水的時(shí)候不要泡得太濃，太濃會(huì)影響味覺(jué)有吃藥的感覺(jué)（羅漢果中的羅漢果甙是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍）不要認(rèn)為越濃功效越好，羅漢果保健和治療作用是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。水溫不宜太高，羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效主要是因?yàn)榱_漢果激酶，羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會(huì)被分解，其實(shí)泡飲羅漢果的最佳溫度是60°的水溫，但需要的時(shí)間。
上述內(nèi)容是對(duì)羅漢果涼茶的功效是什么問(wèn)題的一些介紹，現(xiàn)在大家對(duì)羅漢果的特性一定是有了新的了解了。那么在我們的生活當(dāng)中，還是要多注意的，平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，少吃點(diǎn)辛辣，這樣可以避免上火的，如果實(shí)在是上火了可以配點(diǎn)羅漢果茶，這樣對(duì)治療嗓子發(fā)炎有一定的作用。
? ?干羅漢果的功效有哪些？我們每天都需要攝入很多不同種類的食物的，不同的食物還有的營(yíng)養(yǎng)成分都是不一樣的，大家平時(shí)也喜歡吃一些干果，因?yàn)楦晒杏泻芏嗟木S生素，對(duì)人體有很大的幫助，干果的種類有很多的，那么干羅漢果有什么樣的功效呢，來(lái)看看吧。
1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
2.對(duì)腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙;對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
3.其它作用：羅漢果健身茶對(duì)正常家兔胃生物電無(wú)影響，即不影響正常的消化道運(yùn)動(dòng)機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無(wú)明顯影響。
? ?干羅漢果的功效有哪些？看了上面小編給大家介紹的這些功效和作用，是不是覺(jué)得平時(shí)應(yīng)該多吃一些這樣的食物呢，是的，人體需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們每天攝入的這些食物都是需要人體正常吸收和代謝的，希望大家能夠有一個(gè)健康的身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
生地和羅漢果都是我們生活中比較常見(jiàn)具有保健和養(yǎng)生作用的東西，相信平時(shí)喜歡喝茶的人群對(duì)其都不是很陌生。但是，很多人都是只知道生地羅漢果，其具體的功效還不是很清楚，這顯然是很大的損失。那么，生地羅漢果的功效有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下這些東西的功效。
生地：
《藥性賦》里對(duì)生地的形容是——味甘?？?、性寒，無(wú)毒。沉也，陰也。其用有四：涼心火之血熱，瀉脾土之濕熱，止鼻中之衄熱，除五心之煩熱。依此看來(lái)，生地的作用是非常多的。
1、鮮地黃和生地黃的作用是有所不同的。鮮地黃清熱生津，可以止血和涼血，經(jīng)常是用于熱病傷陰，吐血、咽喉腫痛、舌絳煩渴、發(fā)斑發(fā)疹以及衄熱等病癥。相對(duì)于鮮地黃，生地黃是涼血清熱，也可以生津，還可以養(yǎng)陰，多用于治療陰虛內(nèi)熱、骨蒸勞熱、舌絳煩渴、發(fā)斑發(fā)疹等問(wèn)題。
2、生地性寒，功能為滋陰補(bǔ)腎。不只生津止渴和涼血清熱，還對(duì)血崩、月經(jīng)不調(diào)、胎動(dòng)不安、便秘等有作用，凡是血分有熱傷陰的人，都可以經(jīng)常服用。如果想要治療溫?zé)岵?，可以用生地做清營(yíng)湯;如果是治療溫病的后期，由于余熱還沒(méi)消盡，應(yīng)該把生地用來(lái)煮青蒿鱉甲湯;另外，針對(duì)血熱毒盛，斑疹紫黑，溫?zé)岵?yán)重?zé)崛霠I(yíng)血的癥狀，可以服用生地制成的四生丸;一般要養(yǎng)陰生津來(lái)治療內(nèi)熱消渴和便秘的，應(yīng)該食用生地煮的曾液湯。
3、一般來(lái)說(shuō)，生地在作為中藥煎服的時(shí)候，用量是10到30克，鮮地黃的量會(huì)加倍。不過(guò)需要注意鮮地黃性寒，脾虛濕滯的人，不能使用。
羅漢果的功效：
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開(kāi)水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。
以果入藥，味甘、性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其濃縮液，用于洗浴以消除脂肪，治療粉刺，或者凈化血液中的過(guò)氧化脂質(zhì)，加強(qiáng)皮膚新陳代謝等。
有關(guān)生地羅漢果的功效有哪些的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧?，F(xiàn)在人們生活的節(jié)奏比較快，不管我們的身體出現(xiàn)什么問(wèn)題，都希望采取快速的方式解決，往往很容易出現(xiàn)負(fù)面的效果，而像生地羅漢果這些東西雖然效果比較慢，但還是比較安全的，大家要多了解這方面的常識(shí)。
在不同的季節(jié)，往往會(huì)有不同的水果，而不同種類的水果往往具有的營(yíng)養(yǎng)也是 不一樣的，這是由于水果有不用的功效，因此很多的水果也做成了藥物，其中大家比較熟悉的就是羅漢果 含片，它具有的功效是非常的多的，只是很多人對(duì)此不太熟悉罷了，對(duì)于此，下面我就給大家詳細(xì)的介紹 一下羅漢果含片的功效方面的知識(shí)。
一、羅漢果含片的功效和作用：
羅漢果含片對(duì)于治療咽喉痛、喉嚨干等肺部疾病有特效，同時(shí)羅漢果含片還具有滋陰潤(rùn)肺、利咽止痛的 作用。
羅漢果含片還具有一定的消毒殺菌的作用，因此，對(duì)于一些常見(jiàn)的肺部的疾病，羅漢果有非常好的效果 ，可以起到殺菌、消毒的作用，對(duì)于肺部的疾病有很好的治療效果。
二、羅漢果含片的副作用：
很多時(shí)候，藥物的副作用從所含成分就可以看出，羅漢果含片是完全中中國(guó)傳統(tǒng)中草藥制作而成，不含 任何防腐劑和化學(xué)成分，主要包括：五味子、柴胡、菌陳、板藍(lán)根、云芝多糖、豬膽粉。 ?從這些用藥成 分就可以看出，它的副作用是非常小的。
上面所講的內(nèi)容就是有關(guān)“羅漢果含片的功效有哪些”的知識(shí)，相信大家通過(guò)上述的介紹，對(duì)于羅漢果含 片的功效的知識(shí)也是有一定的了解了，因此平時(shí)有服用羅漢果含片的人們來(lái)講，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服 用的，這樣對(duì)于某些疾病的治療往往是具有比較好的效果的，對(duì)身體是比較有利的。
羅漢果這種水果在我們的生活中想要食用它需要對(duì)于它的飲食禁忌進(jìn)行了解，并且我們要知道羅漢果這種水果對(duì)于我們身體健康有什么幫助。羅漢果對(duì)于體寒、脾臟虛弱的患者來(lái)說(shuō)是不能食用的，而且消化不良、容易發(fā)現(xiàn)過(guò)敏的朋友在生活中是不能食用羅漢果這種水果的，希望你們可以引起重視。
羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等 。是中國(guó)廣西桂林市著名特產(chǎn)，是桂林三寶之一。羅漢果又稱為甜味素，因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
一般來(lái)說(shuō)羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。比如說(shuō)體質(zhì)寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過(guò)度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。
最常見(jiàn)的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲,但,不能長(zhǎng)期代茶.如果是烘干的飲多了會(huì)上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢(mèng)遺、夜尿者忌. 短期內(nèi)飲用無(wú)妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來(lái)說(shuō)，我們堅(jiān)決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營(yíng)養(yǎng)師，通過(guò)飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。
中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。
關(guān)于文章介紹的羅漢果的禁忌，我們建議大家在生活中應(yīng)該要注意一下，當(dāng)你們有文章介紹的情況時(shí)，我們建議大家最好是不要食用羅漢果這種水果。其實(shí)，我們?cè)谏钪惺秤昧_漢果這種水果對(duì)于我們清熱解毒以及生津止渴是有很大幫助的。
羅漢果是中的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，還有大量的蛋白質(zhì)含量，可補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高細(xì)胞的活性，延緩人的衰老，減少一些皺紋的產(chǎn)生。
羅漢果具有預(yù)防高血糖的作用，因?yàn)榱_漢果中含有很多的糖苷物質(zhì)，它具有降糖的功效，能夠幫助機(jī)體分解體內(nèi)的糖分，對(duì)糖尿病具有預(yù)防的作用，還可以預(yù)防糖尿病患者發(fā)生并發(fā)癥的發(fā)生。
潤(rùn)肺止咳也是羅漢果的功效之一，將羅漢果泡水喝，可以清除體內(nèi)多種的肺部炎癥，可以緩解肺部的燥熱，使人的呼吸更加的順暢，對(duì)一些咳痰、咳嗽癥狀也有緩解的作用。
潤(rùn)腸通便也是羅漢果的功效之一，羅漢果中含有大量的纖維素，它不僅可以增加胃腸的動(dòng)力，幫助人體消化，還可以吸附體內(nèi)的毒素，將它們隨著糞便一起排出體外，具有清腸排毒的功效。
羅漢果還具有預(yù)防壞血病的功效，羅漢果中含有的維生素C和硒元素，它們可以防止細(xì)胞發(fā)生癌變，不僅可以預(yù)防敗血癥的發(fā)生，還可以對(duì)其它的一些腫瘤具有抵抗的作用。
此外要注意的是羅漢果雖然對(duì)人體有的很多好處，但是不能過(guò)量的服用，以免產(chǎn)生反效果。還有夜尿多的人是不宜吃羅漢果的，會(huì)加重夜尿的現(xiàn)象，還會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起下腹部疼痛等表現(xiàn)。
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? ?大家都知道很多的植物的果實(shí)用途都十分的廣泛，不僅可以吃，而且還可以做菜用，甚至還可以入藥。而野生羅漢果也是很多人都見(jiàn)到過(guò)的東西，有的地區(qū)這種果子非常的多，那么，野生羅漢果功效有哪些呢？對(duì)于野生羅漢果的很多的用途，請(qǐng)大家仔細(xì)的看看下面的具體介紹。
? ?中醫(yī)以其果實(shí)入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等 。是中國(guó)廣西桂林市著名特產(chǎn)，是桂林三寶之一。羅漢果又稱為甜味素，因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
? ?藥理作用：
? ?1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液#滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
? ?2、對(duì)腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙;對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
? ?3、其它作用：羅漢果健身茶對(duì)正常家兔胃生物電無(wú)影響，即不影響正常的消化道運(yùn)動(dòng)機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無(wú)明顯影響。
? ?野生羅漢果功效有哪些呢？野生羅漢果的功效很多，可以用來(lái)入藥，對(duì)于咳嗽，咽喉炎，胃炎便秘都有很好的治療的作用。同時(shí)這種果實(shí)還可以消腫，還可以用來(lái)食品的調(diào)味劑，可謂是功能非常的多，希望現(xiàn)在大家對(duì)于羅漢果有了更多的認(rèn)識(shí)。
雖然說(shuō)羅漢果是生長(zhǎng)在廣西地區(qū)的一種果實(shí)，但是隨著人們生活條件的提高，羅漢果也被運(yùn)輸?shù)搅似渌貐^(qū)。羅漢果被中醫(yī)們用在很多藥方中，因?yàn)榇钆洳煌闹兴幉哪軌蛑委熀芏嗉膊?。女性吃羅漢果的好處_羅漢果效果非常的多，下面給大家詳細(xì)介紹下女性吃羅漢果的好處都有哪些。
一、女人吃羅漢果的好處
1、降血糖
羅漢果含有豐富的甜味素，而且不產(chǎn)生熱量，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
2、減緩皮膚衰老
羅漢果具有的蛋白干成分，可達(dá)到清除體內(nèi)沉積的垃圾，減緩皮膚衰老的功效。
3、抑菌抗炎
羅漢果的水提物、濃縮汁以及甜苷可以明顯的抑制變形鏈球菌的生長(zhǎng)、產(chǎn)酸和對(duì)玻棒的粘附能力，有較強(qiáng)的抑菌抗炎的活性。
4、護(hù)肝
羅漢果提取物能明顯降低血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的活性，提高肝組織超氧化物歧化酶的活性，減輕肝臟組織的病理變化，對(duì)肝臟損傷有保護(hù)作用。
5、預(yù)防感冒
新鮮羅漢果除了作為治療肺炎的特效藥引以外，對(duì)流行性感冒也有很好的治療和預(yù)防作用哦，只要每天用新鮮羅漢果與姜同煮熬水作為飲料飲用，不但口感好，而且還能很好的預(yù)防感冒呢，感冒初期更能很好的控制和治愈。
6、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
二、羅漢果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、每100克羅漢果含熱量169.00大卡(706千焦)。
2、羅漢果含有豐富的粗蛋白、純蛋白、多種維生素、果糖以及20多種微量元素。
3、羅漢果的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
4、羅漢果的果實(shí)和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。
5、羅漢果果實(shí)中含有24種無(wú)機(jī)元素，其中人體必需的微量元素和廣泛元素有16種，含量較高的元素有鉀(12290mg/kg)、鈣(667mg/kg)、鎂(550mg/kg)。羅漢果中含有的硒達(dá)到0.186mg/kg，是糧食的2倍~4倍。
6、羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。
7、葫蘆素烷三萜類這類化合物是羅漢果中主要有效成分，它們有共同的苷元結(jié)構(gòu)。羅漢果中這類物質(zhì)除少數(shù)外，均為甜味物質(zhì)或微甜物質(zhì)。其中羅漢果苷V主要的甜味成分、它無(wú)毒、低熱量、高甜度、熱穩(wěn)定性好，是作為天然甜味劑開(kāi)發(fā)的物質(zhì)之一。
8、羅漢果干果中含蛋白質(zhì)7.1%~7.8%。在其水解物中，除色氨酸未被測(cè)定外，18種氨基酸齊全。在測(cè)定的氨基酸中，含量較高的有谷氨酸(108.2~113.3mg/kg)、天冬氨酸(93.9~112.5mg/kg)、纈氨酸(52.5~55.5mg/kg)、丙氨酸(49.9~66.8mg/kg)、亮氨酸(48.5~56.7mg/kg)。
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