羅漢果和胖大海的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“羅漢果和胖大海的功效有哪些”，相信能對大家有所幫助。
說起羅漢果和胖大海大家都不陌生，羅漢果是很常見的一種水果，具有清肺熱的效果，含有維生素，經(jīng)常吃有利于身體健康，而胖大海多是用來泡水喝的，當(dāng)人們在感冒或者咽喉不適的時(shí)候都喜歡喝，具有去火散肺熱的效果，那羅漢果和胖大海的功效有哪些呢?下面就要為大家做詳細(xì)介紹了。
胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)、長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性仍是慢性用之都有效。胖大海味甘、性微寒。用于傾瀉郁火、散肺熱、聲音嘶啞、咽喉疼痛，有一定的功效。
yS630.cOm羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
看完上面的有關(guān)介紹之后，您應(yīng)該知道羅漢果和胖大海的功效有哪些了吧。雖然看起來功效差不多，但是在實(shí)際食用的時(shí)候還是有區(qū)別的，所以當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)咽喉不適或者感冒發(fā)燒的時(shí)候要知道怎么選擇，只有選對方法才能讓疾病盡快恢復(fù)。
yS630.Com相關(guān)推薦
相信大家都認(rèn)識胖大海和羅漢果吧，胖大海和羅漢果都是我們非常熟悉的中藥，兩者不但有很好的藥用功效，而且我們在日常生活中也可以采用胖大海和羅漢果來起到很好的養(yǎng)生功效，不過我們?nèi)菀谆煜执蠛：土_漢果，所以下文我們給大家科普一下胖大海和羅漢果的區(qū)別。
咽喉腫痛多因咽喉熱毒、或肺熱內(nèi)盛，在治療上當(dāng)以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)、長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性仍是慢性用之都有效。
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
羅漢果和胖大海的區(qū)別哪個(gè)對嗓子好?
胖大海味甘、性微寒。用于傾瀉郁火、散肺熱、聲音嘶啞、咽喉疼痛，有一定的功效。羅漢果味甘、性涼。不如胖大海涼性大。也同樣具有散熱、泄火，解決咽喉疼痛的效果。
從字面的介紹看，似乎不知道哪個(gè)更好，但是從效果來說：很多客戶使用胖大海，初期幾天，咽喉會(huì)稍微舒服一些，但是飲用2周左右，效果就停滯不前，如果長期飲用，會(huì)引起其他不好的情況。
羅漢果對慢性咽炎的效果明顯比胖大海好很多，幾乎每天喝、每天都能感覺到好轉(zhuǎn)。而且長期應(yīng)用，口感比胖大海更好，而且羅漢果沒有胖大海還行那么大，不會(huì)像胖大海那樣產(chǎn)生其他副作用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是胖大海以及什么是羅漢果，我們知道這兩種中藥都有很好的藥用功效和養(yǎng)生保健的作用，上文詳細(xì)介紹了胖大海和羅漢果的區(qū)別。
羅漢果和胖大海的功效非常像，所以有的人覺得羅漢果就是胖大海，羅漢果和胖大海都有清熱降火的效果，兩種是不同的藥物，也有明顯區(qū)別。羅漢果和胖大海也可以同時(shí)泡茶喝，沒有影響的。
1.羅漢果不是胖大海，這是兩種不同的藥物，脾虛寒瀉者慎服胖大海，如果服用過敏后也是需要暫停服用的。一般考慮羅漢果或者胖大海等生性寒涼，考慮體寒或者體虛的情況應(yīng)該避免或者少量使用較好，注意平時(shí)多食新鮮的水果蔬菜。
2.胖大海味甘、性微寒。用于傾瀉郁火、散肺熱、聲音嘶啞、咽喉疼痛，有一定的功效。羅漢果味甘、性涼。不如胖大海涼性大。也同樣具有散熱、泄火，解決咽喉疼痛的效果。
3.羅漢果對慢性咽炎的效果明顯比胖大海好很多，幾乎每天喝、每天都能感覺到好轉(zhuǎn)。而且長期應(yīng)用，口感比胖大海更好，而且羅漢果沒有胖大海還行那么大，不會(huì)像胖大海那樣產(chǎn)生其他副作用。
4.羅漢果和胖大海可以一起泡茶服，兩種藥性都是味甘性涼。羅漢果歸脾肺經(jīng)，胖大海歸肺，大腸經(jīng)。兩藥都有清肺利咽，潤腸通便，羅漢果偏于止咳化痰，胖大海偏于清熱利咽，兩者皆有通便作用。
羅漢果是一種有養(yǎng)生效果的食物，在平時(shí)進(jìn)行泡水喝的時(shí)候可以起到各種食療的效果是一種對身體有著預(yù)防疾病和治療疾病的食物，胖大海也是一種可以起到調(diào)理身體的藥材，有的朋友會(huì)用胖大海泡水喝，那么，羅漢果可以和胖大海一起泡嗎？對于這樣的問題，我們通過下面的介紹一起來進(jìn)行一下簡單的了解。
胖大海甘,寒;有小毒.歸肺,大腸經(jīng)。主治：清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便.用于肺熱聲啞,干咳無痰,咽喉干痛,熱結(jié)便閉,頭痛目赤。每次 2～3枚,沸水泡服或煎服.
【注意】
1.有感冒者禁用.
2.代茶飲每次不得超過3粒,防止中毒.
【提醒】胖大海味甘,性涼,入肺,大腸經(jīng),具有清肺熱,利咽喉,解毒,潤腸通便之功效.用于肺熱聲啞,咽喉疼痛,熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥.而對于外感引起的咽喉腫痛,急性扁桃體炎只有一定的輔助療效.至于由聲帶小結(jié),聲帶息肉,聲帶閉合不全,煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞,用胖大海是無效的.
羅漢果性涼,味甘.歸肺,大腸經(jīng). 主治清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便.用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘.每次9～15g .
羅漢果適合人群：
1. 適宜失音者,扁桃體發(fā)炎者,咽喉炎患者;
2. 外感及肺寒咳嗽慎服.
羅漢果食療作用：羅漢果味甘,性涼;歸肺,脾經(jīng);體輕潤降;具有清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便;主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便秘.
羅漢果和胖大?？梢砸黄鹋莶璺?兩種藥性都是味甘性涼.羅漢果歸脾肺經(jīng),胖大海歸肺,大腸經(jīng). 兩藥都有清肺利咽,潤腸通便,羅漢果偏于止咳化痰,胖大海偏于清熱利咽,兩者皆有通便作用.
以上就是關(guān)于羅漢果可以和胖大海一起泡嗎的介紹，我們可以知道兩種藥是可以一起泡著喝的，可以起到清肺清熱，治療咳嗽痰液多的情況，另外還可以通便，不過需要注意的就是脾胃不好主要是虛寒情況的患者不可以食用，會(huì)引起腸胃和不適。
喝水是我們生活當(dāng)中常常會(huì)做的事情，人身體的水分需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，在喝水的時(shí)候我們也可以進(jìn)行養(yǎng)生，一般朋友主要是飲茶，其實(shí)在喝水的時(shí)候也可以通過沖泡中藥材的方法來喝，這也會(huì)對身體起到調(diào)理和養(yǎng)生的功效，人們泡的藥材種類也特別多，那么，胖大海和羅漢果能一起泡嗎？我們來進(jìn)行一下了解。
胖大海和羅漢果可以同泡，它們都有利咽和通便的作用.
胖大海
【性味歸經(jīng)】甘，寒；有小毒.歸肺，大腸經(jīng).
【功能主治】清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便.用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤.
【用法用量】 2～3枚，沸水泡服或煎服.
【提醒】胖大海味甘，性涼，入肺，大腸經(jīng)，具有清肺熱，利咽喉，解毒，潤腸通便之功效.用于肺熱聲啞，咽喉疼痛，熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥.而對于外感引起的咽喉腫痛，急性扁桃體炎只有一定的輔助療效.至于由聲帶小結(jié)，聲帶息肉，聲帶閉合不全，煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無效的.
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了胖大海和羅漢果能一起泡，只是在泡水喝的時(shí)候也要根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行，養(yǎng)生雖然重要，可是養(yǎng)生的方法更加的重要，養(yǎng)生是一種根據(jù)身體情況和自然規(guī)律進(jìn)行的方法，我們不能出現(xiàn)對身體有害的情況。
羅漢果和胖大海都是中藥材，對于人的身體都有著很好的養(yǎng)生和調(diào)理功效，而且同時(shí)也有對咽炎治療的作用，在平時(shí)我們也可以看到好多朋友通過這兩種中藥材進(jìn)行泡水喝，對身體起著相當(dāng)?shù)墓π?，不過兩都雖然都可以泡水喝，也都可以治療咽炎，可是卻有著本質(zhì)的區(qū)別，下面我們一起來了解一下羅漢果與胖大海的區(qū)別有什么？
咽喉腫痛多因咽喉熱毒、或肺熱內(nèi)盛，在治療上當(dāng)以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)、長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性仍是慢性用之都有效。
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
羅漢果和胖大海的區(qū)別哪個(gè)對嗓子好?
胖大海味甘、性微寒。用于傾瀉郁火、散肺熱、聲音嘶啞、咽喉疼痛，有一定的功效。羅漢果味甘、性涼。不如胖大海涼性大。也同樣具有散熱、泄火，解決咽喉疼痛的效果。
從字面的介紹看，似乎不知道哪個(gè)更好，但是從效果來說：很多客戶使用胖大海，初期幾天，咽喉會(huì)稍微舒服一些，但是飲用2周左右，效果就停滯不前，如果長期飲用，會(huì)引起其他不好的情況。
羅漢果對慢性咽炎的效果明顯比胖大海好很多，幾乎每天喝、每天都能感覺到好轉(zhuǎn)。而且長期應(yīng)用，口感比胖大海更好，而且羅漢果沒有胖大海還行那么大，不會(huì)像胖大海那樣產(chǎn)生其他副作用。
通過上述的介紹，我們知道了羅漢果與胖大海的區(qū)別有什么，在平時(shí)通過泡水來喝的時(shí)候我們可以根據(jù)自己的需要來進(jìn)行使用，兩都雖然功效都可以治療咽炎，可是也是有著各自的功效和作用的，另外兩者也是可以一起用來進(jìn)行泡水喝的。
羅漢果的用法和功效有哪些。大家在平時(shí)喜歡在茶余飯后吃些水果，這樣往往會(huì)比較有利于自己身體的消化的，同時(shí)也能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體方面的營養(yǎng)的，其中大家比較喜愛的一類水果就是羅漢果，很多人是吃過的，但是對于它的具體的功效以及用法方面。很多人還不是很清楚的，下面我就對于這方面的內(nèi)容詳細(xì)的給大家進(jìn)行介紹。
一、羅漢果的功效：
1、保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度 等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。可調(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可 保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽 痛失音,腸燥便秘。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去 除口臭之功效。
二、羅漢果的用法：
1、糖果飲:羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時(shí),以小火 蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
2、羅漢果粳米粥:羅漢果250克,粳米50克,鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次, 用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入鹽、味 精即可食用。
3、減肥健身飲料:羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、凈水250克制法:1. 羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈, 與羅漢果同放鍋中。2.鍋內(nèi)加凈水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏 季飲用。
4、羅漢果八珍湯:瘦肉適量,羅漢果半個(gè),龍眼肉15克,龍利葉50克,蜜棗6粒,花旗參20克,杏仁20克,北沙參 15克。做法:瘦肉洗凈,原件放入,加各藥物、水適量,煲2.5小時(shí)湯濃,即可飲湯食肉。
上面所講的內(nèi)容就是有關(guān)“羅漢果的用法和功效有哪些”的知識，相信大家通過上述的介紹，對于羅漢果 的用法和功效的知識也是有一定的了解了，大家在平時(shí)的空閑時(shí)間，是可以適當(dāng)?shù)某孕┝_漢果的，這樣也 就能夠很好的吸收其中的營養(yǎng)，對于自己的身體方面的健康往往是比較有幫助的。
? ?
? ?現(xiàn)如今，各種花茶甚是流行，花茶不僅具備養(yǎng)生功能，同時(shí)還能夠改善一些人體產(chǎn)生的不良癥狀，深受廣大人群的喜愛。不同的花茶具有不同的作用，要根據(jù)自身情況加以選擇，才能讓花茶發(fā)揮最大的效用?，F(xiàn)在就來著重說一說羅漢果花茶功效有哪些，為你打開一個(gè)全新的花茶世界，讓你愛上花茶，懂得花茶。
? ?
? ?羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。對與煙酒過度人群，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者有很好的療效。咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶來緩解疾病癥狀。
? ?羅漢果花茶亦是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養(yǎng)顏。
? ?女性常飲羅漢果花茶可以有助于排毒養(yǎng)顏，是最為健康且方便的減肥方法了；羅漢果花茶可保護(hù)嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。
? ?羅漢果花茶的沖泡方法也十分的簡單，只需要用沸騰的開水沖泡羅漢果花茶，加蓋五分鐘左右即可飲用。羅漢果花茶可以稱得上是一款實(shí)用又實(shí)惠的花茶，并且以其功效受到更多人的喜愛。
? ?
? ?現(xiàn)在，人們對健康越來越注重，在生活當(dāng)中時(shí)常會(huì)尋找一些既方便又靠譜的方法來調(diào)節(jié)身體。那么，羅漢果花茶功效就有了發(fā)揮的地方，它的沖泡方法又簡單，原材料也很容易購買，著實(shí)方便了不少人，也吸引著不少人。所以推薦朋友喝奧。
? ?
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《羅漢果和胖大海的功效有哪些》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“飲食養(yǎng)生的功效有哪些”專題。
