農(nóng)家小雞燉蘑菇怎么做呢?
養(yǎng)生怎么做。
“活動有方,五臟自和?!毕嘈抨P于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,每個人要想提升自己的生活質量,不能忽視養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“農(nóng)家小雞燉蘑菇怎么做呢?”,僅供您在養(yǎng)生參考。
小雞燉蘑菇是比較常見的一種東北菜,他在制作的過程當中主要是要選擇肉質比較鮮嫩的小雞,然后挑選一些質地比較好的干茶樹菇,通過小火慢燉的方法制作而成的,做好以后的小雞燉蘑菇肉質鮮嫩,并且湯汁也會鮮香。在做小雞燉蘑菇的時候,可以通過以下的這些方法來進行。
制作食材
材料:光雞(半只,350克)、干茶樹菇(500克)、紅薯粉條(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、蔥(1根)、姜(2片)。
調料:油(2湯匙)、醬油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白糖(1/2湯匙)。
流程
1、光雞洗凈,斬成塊狀,開水焯后控干待用;紅薯粉絲剪段,用清水浸泡至軟。蔥切段,姜切片;
2、干茶樹菇用溫水泡發(fā),剪去根部,洗凈瀝干水待用;
3、燒熱2湯匙油,炒香蔥段、姜片、干辣椒和八角,倒入雞塊和1湯匙料酒,快炒至雞肉變色;
4、倒入茶樹菇,與雞塊一同拌炒1分鐘,注入2碗清水攪勻;
5、加入1/3湯匙鹽、2湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙白糖調味;
6、加蓋開大火煮沸,改小火燉煮20分鐘,期間揭蓋翻炒一下,以免粘鍋燒糊;
7、放入紅薯粉條拌勻,加蓋續(xù)煮5分鐘,煮至粉絲變軟,湯汁濃稠,即可出鍋。
雞肉富含大量的動物蛋白,能補氣、強筋骨,但偏溫性,不太適合體內有虛火的人食用。但如果能和偏涼性的蘑菇一起食用,就可以避免此一劣勢。而且蘑菇本身就有“植物肉”的美稱,營養(yǎng)價值不容小覷。兩者一起食用,不僅營養(yǎng)豐富,可溫中補氣強五臟,同時還能降低血脂、血糖、血壓,有化痰理氣,保肝,消水腫的作用。
對于身體比較虛弱的朋友,平時適當?shù)某砸恍┙鹑跁泻芎玫淖萄a作用,尤其是產(chǎn)后的女性朋友,由于在生產(chǎn)過程當中會大量的失血,體力也會得到不同程度的透支,這時候吃一些小雞燉蘑菇不僅僅能夠快速的恢復體力,并且還能夠有效地補充氣血。
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因為小雞是撫養(yǎng)了很久之后才長大的,所以在它的身體里面的話還是有很多的營養(yǎng)的,要是小雞跟蘑菇一起燉起來吃的話,那么是非常的有營養(yǎng)的,只是現(xiàn)在很多人都是不知道這個做法的,因為這個在家里面當菜來配飯的話是比較的少的,但是偶爾的吃一頓也是沒有關系的,只要有補到身體就可以了。
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做法一:
主料:雞、干榛蘑
輔料:老抽、鹽、料酒、生抽、少許白糖、蔥、蒜、八角、干紅辣椒等
1. 將雞洗凈,剁成小塊,開水焯后瀝干待用。
2. 將干榛蘑用溫水泡30分鐘,反復洗凈擠干水分。
3. 大火加熱炒鍋中的油,放入仔雞塊翻炒。
4. 至雞肉變色放入蔥段,蒜瓣,干紅辣椒和八角一起爆炒出香味。
5. 調入調味料,炒勻后加入能沒過所有固體食物的開水。
6. 湯汁沸騰后,撇去浮沫,放入榛蘑后再燉50分鐘,湯汁收濃即可。
做法二:
1.準備食材,干榛蘑用流水沖去表面的浮土,然后用溫水浸泡20到40分鐘,然后擠凈水分,用廚用剪刀剪去硬根;
2.浸泡榛蘑的水靜置至澄清;
3.土雞洗凈瀝水,剁成塊。鍋里加涼水,再將剁好的土雞放入鍋中;
4.大火燒開后繼續(xù)煮3分鐘,撇凈上面的浮沫,然后將雞塊撈出控水待用;
5.鍋里倒油燒熱,放入蔥白、蒜、姜、八角和干辣椒,炒香;
6.放入雞塊,翻炒至雞塊表面微焦;
7.放入生抽和花椒粉,翻炒均勻;
8.將榛蘑鋪在雞塊上面,再將浸泡榛蘑的水倒入鍋中,加鹽調味;
9.燉煮30到40分鐘,至雞塊軟爛就可以了。
跟小編談論了這兩種做法的話,是不是受益匪淺呢,其實在我們的平時生活里面的話是存在很多對身體好而且又非常補味道也是非常的好的一些食物,要是對烹飪感興趣的話,那么也是可以買一本是來看的,相信看了之后的話就可以學習到很多。
小雞燉蘑菇在在北方是一道比較有名的菜品,一般是選擇比較好的干蘑菇,雞肉,以及粉條一起燉制而成,在做小雞燉蘑菇的時候,如果能夠食用野生的蘑菇,會使得肌肉更加鮮美。并且它的營養(yǎng)價值也會更高,下面,小編就來介紹一種比較經(jīng)典的小雞燉蘑菇的制作方法。
東北菜中少數(shù)可以發(fā)展成為與其他高檔菜系相媲美的家常菜之一。小雞燉蘑菇仔雞肉鮮嫩,芳香可口,營養(yǎng)價值更高,常吃蘑菇可增強機體免疫力,防止過早衰老,有強身健體等功效,是東北傳統(tǒng)名菜。小雞燉蘑菇含鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成份,經(jīng)常食用可預防視力減退,夜盲癥,皮膚干燥;并增強對呼吸、消化道傳染病的抵抗力。
食材食譜熱量:258.5(大卡)
主料童子雞一只東北的榛蘑適量
方法/步驟
1東北的榛蘑用適量溫水浸泡約六十分鐘左右,(淘米水更佳)撈出洗凈控水待用。
2將小仔雞洗凈,剁成小塊;
3坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入蔥、姜、大料、干紅辣椒炒出香味。
4放入雞塊翻炒均勻,
5炒至雞肉變色、炒出香味和多余水分。
6加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,
7放入燉鍋中,加入適量開水,開鍋后再蓋蓋燉50分鐘左右。
8中小火,蓋蓋燉至雞肉松軟即可。
9倒入蘑菇,改中小火燉三十分鐘,讓蘑菇的味道充分冒出。
10放入少許鹽調味大火收汁即可關火裝盤。這樣美味可口的小雞燉蘑菇就大功告成了。
在制作小雞燉蘑菇的時候,由于里面會放入適量的一些粉條,很容易會出現(xiàn)粘鍋。因此,在做的過程一定要注意調節(jié)火候,并且還要及時地進行翻炒,以免使得粉條粘鍋而讓小雞燉蘑菇燒糊,不僅會影響口感,并且對于健康也會造成一些不利影響。
吃過東北菜的人如果沒有吃到小雞燉蘑菇那絕對是一種遺憾,小雞燉蘑菇和傳統(tǒng)的東北菜有很多的不同,東北菜一般是比較大大咧咧的,東北菜是非常粗線條不是很在意細節(jié)。所以東北菜的特點就是一菜有多種味道。但是小雞燉蘑菇卻是做得非常的精致,所以我們可以學學小雞燉蘑菇的做法。
小雞燉蘑菇能提高我們人體的免疫能力,并且小雞燉蘑菇能起到了止咳化痰的功效,小雞燉蘑菇有利于排毒和降低血壓。小雞燉蘑菇有多種烹調的方法,我們下文一起看看。
做法一
制作食材
750克-1000克、蘑菇75克 (最好是東北的榛蘑)
調料:蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、少許糖、食用油
流程
1、將小仔雞洗凈,剁成小塊。用滾燙開水將雞塊焯3—5分鐘(去掉雞肉中血水并有除腥味的效果),撈出后控干、備用;
2、將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用;
3、坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉加【一般的三黃雞需要燉至5-20分鐘之間,而老土雞需要20-40分鐘之間】即成。
做法二
制作食材
材料:光雞(半只,350克)、干茶樹菇(50克)、紅薯粉條(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、蔥(1根)、姜(2片) 。
調料:油(2湯匙)、海天海鮮醬油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白糖(1/2湯匙)。
流程
1、光雞洗凈,斬成塊狀,開水焯后控干待用;紅薯粉絲剪段,用清水浸泡至軟。蔥切段,姜切片;
2、干茶樹菇用溫水泡發(fā),剪去根部,洗凈瀝干水待用;
3、燒熱2湯匙油,炒香蔥段、姜片、干辣椒和八角,倒入雞塊和1湯匙料酒,快炒至雞肉變色;
4、倒入茶樹菇,與雞塊一同拌炒1分鐘,注入2碗清水攪勻;
5、加入1/3湯匙鹽、2湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙白糖調味;
6、加蓋開大火煮沸,改小火燉煮20分鐘,期間揭蓋翻炒一下,以免粘鍋燒糊;
7、放入紅薯粉條拌勻,加蓋續(xù)煮5分鐘,煮至粉絲變軟,湯汁濃稠,即可出鍋。
以上就是關于小雞燉蘑菇的詳細介紹,在上文里,我們掌握了東北菜的特點,我們知道小雞燉蘑菇是東北菜中比較有特色的一道菜。小雞燉蘑菇有很高的食療價值,常吃能提高我們的抵抗力并且能起到排毒等功效。上文介紹了小雞燉蘑菇的多種做法,大家可以參考一下。
農(nóng)家小炒肉是一道比較出名的食物,肉質細嫩,麻辣鮮香。都可以起到很好的開胃效果,那么美味的農(nóng)家小炒肉,到底怎么做才更可口呢?以下則介紹了不同的制作方法。
做法一
優(yōu)質五花肉一塊,青蒜苗兩顆,青椒、紅椒、姜絲、柱侯醬、鹽、生抽、干豆鼓、味精、大蒜辨,上湯各適量。把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片;用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質嫩滑;油加熱后熗入姜絲,同蒜苗白的部分;爆香后加入肉片,炒至變色后加入適量柱侯醬和醬油;加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
做法二
調 料
食用油(10克)、老抽(2克)、鹽(2克)、料酒(3克)、白砂糖(2克)、紅辣椒(10克)、蒜(20克)
1、 蒜切片、紅╱青尖椒及干辣椒去蒂去籽切環(huán)圈狀待用;
2、炒鍋燒熱倒油,下肉片煸炒,炒至表皮焦香出油將肉片盛出待用;
3、鍋內留底油,下蒜片、紅╱青尖椒煸炒,煸炒至椒皮稍微起皺起皮,少許鹽炒勻下干椒圈煸香;
4、將五花肉片下鍋與紅╱青一同翻炒均勻, 鍋內噴少許料酒,調入白砂糖、鹽適量,少許老抽翻炒均勻即可(如有高湯可加2湯勺,沒有視情況加少許水)。
做法三
1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片; 用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質嫩滑;
2、油加熱后熗入姜絲,同蒜苗白的部分;
3、爆香后加入肉片,炒至變色后加入適量柱侯醬和醬油;
4、加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;
5、8成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
砂鍋是我們中國從古至今最經(jīng)典的烹飪食物的器材,類似于古代用于煮藥的藥罐子那種材質,陶瓷的材質所帶來的口感也是大家常用的鐵鍋所不可比擬的。因此,砂鍋里小雞燉蘑菇,其實是越燉越香,會到來一種更新鮮的口感。那么,今天就開始我們的烹飪之旅,希望大家喜歡。
做法一:
1、將小公雞清洗干凈,剁成塊,用開水焯一下。
2、蘑菇用溫水浸泡半個小時左右,沖洗干凈。
3、炒鍋放油燒熱,爆香蔥、蒜、姜、大料、辣椒;然后放入雞塊,加料酒、醬油調色。
4、再倒入適量水,旺火燒沸后燉七八分鐘,放入蘑菇。
5、繼續(xù)燉二十分鐘左右,放入粉條后再燉十分鐘左右,最后加鹽調味即可。
做法二:
主料: 柴雞半只,東北干蘑菇50克,油,海天海鮮醬油,料酒,鹽,八角1粒,蔥少許,姜少許,蒜少許,花椒少許
做法
1.柴雞殺好洗凈,斬成塊;蔥切段,姜切片。東北干蘑菇用溫水泡發(fā),剪去根部,洗凈瀝干水分備用;
2.鍋內油燒熱,炒香蔥段、姜片、蒜瓣、花椒和八角,倒入雞塊和1湯匙料酒,快炒至雞肉變色;
3.倒入干蘑菇,與雞塊一同拌炒1分鐘左右,倒入沒過雞塊的水或高湯;
4.加蓋開大火煮沸,10分鐘后改小火燉煮40分鐘,期間揭蓋加入鹽翻炒一下,以免粘鍋燒糊。
5.出鍋前加入老抽醬油拌勻后即可使用啦。
不知道大家對上面兩種方法更偏愛于哪一種呢,第二種的小雞燉蘑菇砂鍋需要的時間更長。大家完全可以去選擇更有味道的柴雞或者土雞。因為需要的時間長,選擇自然長大的雞肉會更容易慢慢的入味,那樣做出來的菜品營養(yǎng)更不會流失。
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