怎樣做白菜好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”隨著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的怎樣做白菜好吃,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
白菜到底要怎么做才好吃呢,白菜就是我們常見的一種蔬菜,蔬菜的類型多,但是我們都知道,當(dāng)我們想要養(yǎng)生的時(shí)候就會(huì)選擇蔬菜來給自己養(yǎng)生,蔬菜清淡,還非常的好吃,吃了之后也不會(huì)誘發(fā)身體肥胖,白菜制作的方法也有很多種,白菜炒著吃,油燜著吃,還可以選擇其他的方法制作這樣的美食,那么怎樣來做白菜才好吃呢?
做法一
材料
包子餡:豬絞肉250g,大白菜250g,花椒粉少許,鹽4g,香油少許,醬油少許,姜少許,蔥少許,包子皮:富強(qiáng)粉4杯(電飯煲?guī)У牧勘?,酵母1,溫水適量
做法
step1:將酵母加入溫水中靜置一會(huì),慢慢的加入富強(qiáng)粉中攪拌,揉勻后,蓋上保鮮膜進(jìn)行發(fā)酵。
step2:發(fā)酵的同時(shí)開始準(zhǔn)備包子餡,豬絞肉中加入姜末、蔥末花椒粉鹽、香油、醬油開始攪拌,攪拌至充分融合,將白菜切成末加入到肉餡中攪拌,拌勻即可。
step3:面發(fā)酵好后,揉成長(zhǎng)條,切成大小適中的劑子,用搟面棍搟成皮,就開以開始包包子了。
step4:包好后,蒸鍋內(nèi)放水,蒸籠上鋪好屜布,將包子放上靜置15分鐘;
step5:開大火,開鍋后,改中火,上汽約15鐘后出鍋。
做法二
材料
用料大白菜200克,蒜苗2根,精鹽適量。
做法
1、大白菜洗凈,切粗絲。
2、大蒜去須,洗凈切段。
3、湯煲中倒入適量清水煮沸,放大白菜、蒜苗段,煮熟后放精鹽調(diào)味即成。
功效
利尿,通便,瘦身。白菜中的膳食纖維能刺激腸胃的蠕動(dòng),有助于排出腸胃中的食物殘?jiān)腕w內(nèi)毒素。
做法三
材料
1.大白菜1棵
2.糖,醋,生粉,鹽,味精,油
做法
1、大白菜洗凈切段.鍋中油加熱至3成,放入大白菜翻炒。
2、用適量水將大概兩勺生粉泡開備用。
3、待白菜變色,加入少量鹽、味精、糖及醋翻炒,再倒入攪拌好的生粉水勾芡便可。
做法四
材料
白菜 蒜 花椒 糖 鹽 雞精 醋 油 生抽 香油 紅尖椒(個(gè)人喜歡) 干辣椒(2至3個(gè))
做法
1.白菜洗凈,白菜梆從中間豎切一刀,然后斜刀橫切段,白菜葉用手隨意撕成兩半.
2.把紅尖椒切成絲,蒜切成粒備用.
3.用小碗,把醋、鹽、白糖、雞精、生抽調(diào)成汁備用.
4.鍋里放油,待油八成熱,加入花椒,蒜粒,紅尖椒,干辣椒爆香,先放入白菜梆翻炒1分鐘,然后再放入白菜葉,炒軟之后,倒入調(diào)好的料汁,最后加入香油就ok了.出鍋.
這些就是關(guān)于白菜的各種美食做法,制作白菜的時(shí)候所選擇大方式方法是需要根據(jù)自己喜歡吃什么口味的程度來選擇,很多人喜歡用白菜來做很辛辣的食物,還有很多人制作白菜的時(shí)候喜歡選擇清淡的口味方式來制作,也有很多人喜歡選擇白菜來燉肉,白菜也是可以用來做泡菜的。
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羊肉燉白菜是比較常見的家常菜,尤其是在秋冬季節(jié),適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫尿?qū)寒保暖的作用,我們知道羊肉具有很好的溫補(bǔ)功效,而白菜里面富含多種維生素和礦物質(zhì),兩種食材在一起具有很好的搭配功效,適當(dāng)?shù)某砸恍坏哂刑岣呙庖吡Φ淖饔?,還有很好的促進(jìn)消化的效果。
一、羊肉燉白菜
材料
羊肉,白菜,白蘿卜,鹽,胡椒粉,蔥,姜
做法
1、白菜只取葉的部分,用手撕成小塊;白蘿卜切薄片;蔥切成蔥花;姜切絲。
2、羊肉切成核桃大的塊。
3、鍋內(nèi)放水,水開后放羊肉焯水,撈出備用。
4、炒鍋內(nèi)放油,爆香蔥花和姜絲,放入羊肉煸炒。
5、兩分鐘后放入白蘿卜片,翻炒一會(huì),加入高湯(沒有高湯的放清水也可以)
6、煮開后轉(zhuǎn)砂鍋里燉30分鐘,然后加入白菜繼續(xù)燉5分鐘,加入鹽和白胡椒調(diào)味,撒少許蔥花即可。
二、白菜羊肉
材料
原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)
調(diào)料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩后兩種愿意省就省了吧)
做法
1.炒鍋上火,加清水煮開。
2.白菜用手撕塊,拋入水中。
3.水再開后加入羊肉,煮開后加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。
三、羊肉白菜湯
材料
羊肉我們這里賣13塊一斤,我買了20塊錢的,大白菜1顆
做法
步驟1:羊肉切塊,洗干凈。鍋內(nèi)加水,下入羊肉片加些料酒燒開,撇去浮沫,然后撈出羊肉。
步驟2:然后把鍋里的水倒掉,把鍋重新洗一下。倒入羊頭,然后加入開水,放姜片,蔥段,八角,桂皮,花椒,料酒。
步驟3:開大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)小時(shí)這樣,把羊頭燉爛為好。
步驟4:大白菜切大片,然后加入鍋中,加鹽繼續(xù)5分鐘就可以出鍋了。
步驟5:加點(diǎn)香菜,一碗清清爽爽,熱氣騰騰的羊肉白菜湯就可以讓你暖身暖胃了!
素炒餅里常見的搭配蔬菜就是圓白菜了,因?yàn)樗容^適合切成絲,這樣才好和烙餅絲相配。而且圓白菜的營養(yǎng)也是很豐富的,能夠彌補(bǔ)餅絲在維生素上的不足,吃起來也更爽口些。圓白菜炒餅做的時(shí)候要注意不要過火,炒得太干了會(huì)影響口感。
原料
圓白菜半個(gè),烙餅半張,蔥姜適量,醬油適量,鹽適量
圓白菜炒餅做法
1、自己做的烙餅半張。
2、烙餅切成寬點(diǎn)的絲。
3、準(zhǔn)備好圓白菜、大蔥、生姜、鹽、醬油。
4、圓白菜洗凈切絲;蔥姜切片。
5、鍋燒熱倒油,油熱后下入蔥姜炒出香味。
6、倒入圓白菜炒軟。
7、加入鹽、醬油炒勻。
8、倒入餅絲,炒勻。
9、炒好的餅絲,調(diào)味盛入碗中食用。
小貼士
根據(jù)個(gè)人口味添加些醋或是搭配辣椒油,味道會(huì)更好。
因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲食不正確等因素,有的人的新陳代謝會(huì)出現(xiàn)問題,最常見的就是新陳代謝比較慢,消化能力也比較差,這對(duì)人體健康的危害非常大,比如會(huì)影響身體的發(fā)育,針對(duì)這個(gè)問題,平時(shí)不妨多吃一些白菜,吃白菜對(duì)促進(jìn)新陳代謝很有幫助,白菜的吃法非常簡(jiǎn)單,下面是炒白菜的簡(jiǎn)單做法。
怎樣炒白菜最好吃?
1、需要準(zhǔn)備的食材有:大白菜一顆,五花肉一塊,蒜幾粒,紅椒一個(gè)。然后處理下食材,五花肉切絲,蒜拍碎,紅椒切絲,白菜菜葉跟菜桿分離,菜桿切條,菜葉中間切一刀即可。
2、然后開始烹飪,起鍋燒油,油熱后加入五花肉絲,炒香出油后加入蒜子,翻炒幾下后加入白菜桿,大火把白菜桿炒軟,白菜桿一定要先下鍋炒這樣才更好吃,炒軟之后加入紅辣椒絲,白菜葉,大火翻炒,千萬要記住,不能加水。
3、翻炒幾下后關(guān)小火加入調(diào)料,一勺食用鹽,少許醬油,把菜葉炒軟后,大火收汁,待湯汁收干之后加入適量蒸魚豉油翻炒均勻即可出鍋。
非常簡(jiǎn)單的肉絲炒白菜就做好了,做這道菜需要注意的幾點(diǎn):1、菜桿改刀的方法,2、菜桿要現(xiàn)炒軟后再放入菜葉,3、中途不能加水。喜歡的朋友歡迎轉(zhuǎn)發(fā),評(píng)論,收藏。
怎么炒白菜好吃又簡(jiǎn)單?
輔料鹽2克,雞粉2克,胡椒粉適量
做法
1洗凈的白菜去根部,用手掰開,肉丸上切花刀,備用。
2砂鍋中注水燒熱,倒入雞湯,放入肉丸,燒開后用小火煮20分鐘,倒入白菜,拌勻,加鹽、雞粉、胡椒粉調(diào)味,用大火煮至食材入味即可。
功效
本品富含粗纖維,能潤(rùn)腸排毒,另外,本品含有的維生素C、維生素E,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。
糖醋白菜是一道很普通的菜品,但吃過的人都會(huì)很喜歡,這道美食色香味俱全,吃起來味道非常酸甜可口,大白菜的營養(yǎng)很豐富,比如富含膳食纖維,女性們吃這道菜能夠起到美容養(yǎng)顏的功效,甚至還能夠預(yù)防女性乳腺癌等等,不過想要做出正宗的糖醋白菜并不容易,下面來學(xué)習(xí)正確的做法。
糖醋炒白菜的做法:
材料
1.大白菜1棵
2.糖,醋,生粉,鹽,味精,油
做法
1、大白菜洗凈切段.鍋中油加熱至3成,放入大白菜翻炒。
2、用適量水將大概兩勺生粉泡開備用。
3、待白菜變色,加入少量鹽、味精、糖及醋翻炒,再倒入攪拌好的生粉水勾芡便可。
糖醋大白菜
材料
大白菜,白醋,砂糖,鹽,胡椒,高湯
做法
1.大白菜隨意用手撕成塊兒,高湯燒開后,下白菜焯片刻(如果喜歡脆點(diǎn)的話時(shí)間適當(dāng)可以短些),之后撈出過涼水;
2.取一鍋,加半小碗水,燒開后加入砂糖化開,加鹽、胡椒調(diào)味,快出鍋時(shí)再倒入白醋,這樣醋的香味和酸味才能很好的發(fā)揮出來;
小訣竅
如果覺得太清可以加水淀粉勾芡,之后澆在白菜上即可。也可以根據(jù)自己的愛好用番茄醬、橙汁等作為澆汁
糖醋大白菜
原料
大白菜320克,辣椒2只,薄荷葉少許,姜絲2湯匙,番茄2個(gè)(切片),鹽1/2茶匙,糖2湯匙,茄汁2湯匙,白醋1湯匙,麻油1茶匙。花椒少許。
制法
1、大白菜除去老葉,洗凈,取梗部,縱切成約6厘米長(zhǎng)絲,然后用滾水氽一下,取出瀝干水分,辣椒去籽切粒,子姜刮皮切絲。
2、燒熱一湯匙油,爆香辣椒,取出,與調(diào)味料混合。
3、大白菜加調(diào)味汁,拌勻,冷卻,食時(shí)加子姜絲拌勻,飾以薄荷葉和番茄片便成。
特點(diǎn)
色澤潔白,清淡酸甜,脆嫩利口。
食譜營養(yǎng)
白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤(rùn)腸排毒、促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收等,都有極大功效。國中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預(yù)防和治療便秘,預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等。
在中國傳統(tǒng)的飲食文化中,很多的菜肴其實(shí)都是既能夠滿足人們的口感,還能夠促進(jìn)人們的健康,而金邊白菜就是其中的一種,說起金邊白菜,大多數(shù)的人在吃過之后都是贊不絕口的,那么,金邊白菜是哪里的菜系呢?
金邊白菜其屬于陜西菜。這是一道在陜西很普通的菜系,但是由于其味道淳樸,營養(yǎng)價(jià)值很高,深受大家喜愛。這是一道很營養(yǎng)價(jià)值和口感同存的美食,其能對(duì)高脂血癥進(jìn)行調(diào)理,還能使得動(dòng)脈硬化進(jìn)行調(diào)理,對(duì)于女性來說,其還能對(duì)減肥瘦身起到一定功效。
并且它的口感很好,有酸辣味,而且色澤美觀,酸辣脆鮮。因此,金邊白菜是一道很受歡迎的美食,所以,一般家里都可以制作這道美食的,不過有很多人都不知道如何來制作,味道就會(huì)非常差勁。
菜系:西北菜
主料:大白菜(小白口)調(diào)料:紅辣椒、大蔥、姜、料酒、醋、白砂糖、鹽、味精、醬油、淀粉(豌豆)、植物油、香油、
口味:酸辣味
菜譜功效
高脂血癥調(diào)理動(dòng)脈硬化調(diào)理減肥瘦身調(diào)理
制作工藝
1、將白菜洗凈去葉,取白菜幫洗凈瀝干水,用刀拍松,抹刀切成1厘米寬的條。紅干辣椒切成3厘米長(zhǎng)的條片。
2、鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入干辣椒片炸至變色,下入蔥(切末)姜(切末)末及白菜,旺火速炒,烹入米醋翻炒,再加入醬油、白糖、精鹽、料酒、味精煸炒,至色變黃時(shí),用濕淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即成。
如上所述,金邊白菜其實(shí)是屬于陜西菜的,對(duì)于吃過金邊白菜而對(duì)其流連忘返的人來說,其在感嘆這道菜的美味之后,對(duì)于具體的制作金邊白菜的方法,其實(shí)也是可以自己學(xué)習(xí)進(jìn)行制作的。
鱈魚這種也有很多名稱,很多地方的人稱之為大頭魚,這是一種非常優(yōu)質(zhì)的食用魚,肉質(zhì)吃起來非常鮮美,而且這種魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高,比如含有豐富的維生素d,而且鱈魚而脂肪含量非常低,所以吃了不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖,今天介紹的美食是鱈魚燉白菜,一道非常受歡迎的家常菜,下面是具體的做法。
鱈魚燉白菜的做法:
步驟1
因?yàn)槭菛|北人,所以黑龍江只有凍的鱈魚,要早上買回來先緩化。然后用小刷子把上面的細(xì)鱗刷干凈,內(nèi)臟掏干凈,上面的細(xì)鱗不洗凈會(huì)腥。
步驟2
收拾干凈的鱈魚切塊,用料酒煨上。
步驟3
白菜用手掰成塊。
步驟4
熱油,放大料,干辣椒,蔥花,蒜末,然后可以抓一把白菜炒一下,這個(gè)味道會(huì)更好,但是因?yàn)槊χ恼?,所以忘記炒白菜。還有就是如果做白菜羊肉什么的,都可以炒一下白菜,再燉。
步驟5
倒涼水進(jìn)鍋,這個(gè)因?yàn)轺L魚是凍的,白菜水分多,所以加水時(shí)一定要少,這些大概就是一個(gè)海碗多一點(diǎn)的量。越燉湯越多,湯太大就不好吃了,所以注意放水。加完水馬上放鱈魚,一定要涼水下鍋。
步驟6
放糖,東古醬油,覺得東古一品鮮的味道好,大家看個(gè)人習(xí)慣。
步驟7
加白菜。
步驟8
已經(jīng)燉了差不多的時(shí)候,看湯水都出來了吧!所以千萬少放水。這個(gè)時(shí)候加了耗油。
步驟9
放鹽,加入蔥花,蒜末,香菜,因?yàn)閭€(gè)人很喜歡香菜,所以放的多。強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),因?yàn)槭遣怀晕毒u精的,所以沒有放,而且這樣健康,真正的廚藝,不用雞精或者味精,一樣會(huì)很香的。
鱈魚燉黃心白菜/更多做法
11.準(zhǔn)備蔥姜,姜片和姜皮分開,有機(jī)白菜豎著切成條
22.鱈魚洗凈去頭切段備用
33.熱鍋熱水,放入姜皮煮開水,放入鱈魚焯水去除腥味,撈出控水備用
44.另起鍋放入油,放入姜片,蔥喜歡辣的加辣椒,爆香鍋,
55.加入開水。
66.放入焯水的鱈魚段,煮開鍋。
77.放入洗凈的有機(jī)白菜絲。
88.調(diào)入醬油,鹽,八角慢火燉20分鐘左右,直至白菜和魚熟透。
在秋冬季節(jié)的時(shí)候,天氣會(huì)非常干燥,而且氣溫會(huì)非常低,這樣的環(huán)境對(duì)皮膚的危害非常大,比如皮膚很容易失水,皮膚會(huì)變得干燥起皮屑等等,針對(duì)這個(gè)問題,建議大家多吃一些白菜,因?yàn)榘撞烁缓S生素c和維生素e,吃了能夠有效保護(hù)皮膚,下面就教大家做醋溜白菜來吃。
怎樣做醋溜白菜?
做法一
食材:
白菜、大蒜、蔥、姜、生抽、醋、鹽、糖、花椒、干紅椒、火麻油
步驟:
1、準(zhǔn)備食材,將白菜斜刀片成薄片。
2、片切好的白菜幫與菜葉分別入好。
3、鹽、糖、生抽、醋淀粉加少許水調(diào)勻備用。
4、鍋中火麻油燒熱,先入花椒炒香后撈出。再加入干紅椒段略炒。
5、加入蔥姜蒜煸炒香,然后加入白菜幫翻炒。
6、炒至菜幫變軟時(shí),加入白菜葉。
7、快速翻炒至菜軟,勾入碗汁。
8、使湯汁均勻的包裹在菜幫上即可。
做法二
【原料】
黃芽白六兩;醬油一錢;原香醋五錢;姜末五分;白糖二錢;食油八錢;精鹽五分。
【制作過程】
1.將白菜(內(nèi)層幫和心)洗凈,先切成六分寬的長(zhǎng)條,再切成一寸長(zhǎng)的斜方片。2.鍋放在爐火上,放入食油燒熱,下姜末煸炒出香味時(shí),放入白菜,翻炒幾下,加入精鹽、白糖[3]、醬油炒勻,再烹入醋急炒幾下,待聞到醋味時(shí),出鍋即成。
做法三
主料:
白菜胡蘿卜糖原香醋鹽淀粉
制作步驟:
1、白菜胡蘿卜切片;
2、糖醋鹽雞粉淀粉調(diào)成汁備用。
3、鍋內(nèi)加清水;把白菜和胡蘿卜片都焯燙一下過涼去掉水份。
4、炒鍋少許油,白菜片和胡蘿卜片下鍋翻炒兩分鐘倒入碗汁炒均出鍋即可。
5、下點(diǎn)巧克力醬,味道更棒。
做法四
主料:白菜500克
調(diào)料:食鹽1湯匙,醬油1湯匙,原香醋3湯匙,干辣椒8個(gè),香油1/2湯匙,水淀粉少許,白糖2湯匙,大蔥1
節(jié),植物油適量
口味:酸辣味
準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘
人數(shù):2人份
烹飪時(shí)間:10分鐘
做法:
1、白菜梆洗凈,從中間切開,然后將刀傾斜30度角將白菜片成薄片兒。
2、大蔥切片備用。干紅辣椒,用紙巾擦凈,剪開備用。
3、醋3湯匙、醬油1湯匙、糖2湯匙、鹽1茶匙、水淀粉少許、香油1/2茶匙。
4、鍋中倒入油,待油5成熱時(shí),放入干紅辣椒,爆出辣椒香味后,馬上放入大蔥,隨后倒入白菜翻炒1分鐘。再依次倒入醋、醬油、糖和鹽,翻炒3分鐘,待白菜出湯后,淋入水淀粉,用鏟子沿同一方向攪拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
白菜是一種比較常見的蔬菜,也是一種很受歡迎的蔬菜。這是因?yàn)榘撞说臓I養(yǎng)價(jià)值豐富,且吃法有很多種,比如說用白菜做白菜餡餃子,就是一種比較美味的吃法。當(dāng)然,在做白菜餡餃子的時(shí)候,是可以加入一些其他的食材使其味道更加鮮美的。下面就為大家介紹白菜餡餃子的三種做法!
一、白菜餃子餡怎么做好吃:做法一
材料:白菜、肉餡。
做法:
1、五花肉切成丁,然后剁成肉泥,同時(shí)放入蔥一起剁,放入盆中備用。
2、放入胡麻油、鹽、姜粉、雞精、醬油、十三香、雞蛋、花椒面,用筷子將餡拌勻。
3、白菜切成細(xì)絲,然后剁碎,放到屜布上擠去水放到肉餡里,與肉餡混和均勻。
二、白菜餃子餡怎么做好吃:做法二
材料:大白菜600g、扇貝丁500g、豬肉400g、油適量、鹽適量、香油適量、黃酒適量、蔥姜適量、味素適量、醬油適量。
做法:
1、準(zhǔn)備材料。
2、扇貝丁切碎。
3、放入盆里放少許黃酒拌勻。
4、放入剁好的肉、姜、放入醬油。
5、鹽、味素。
6、順一個(gè)方向攪拌均勻喂一會(huì)。
7、白菜洗凈放少許鹽剁碎。
8、用清水洗一下擠掉水分。
9、放入蔥碎,放入擠掉水分的白菜。
10、香油淋在蔥碎上面.
11、放入適量的油。
12、順一個(gè)方向攪拌均勻成餡料。
三、白菜餃子餡怎么做好吃:做法三
材料:韭菜200g、白菜300g、豬肉末150g、油適量、鹽適量、花椒適量、十三香餃子調(diào)料適量、醬油適量。
做法:
1、白菜剁碎,加1小勺鹽腌15分鐘。
2、韭菜洗凈瀝水后,切成末。
3、榨一些花椒油。
4、豬肉末打散。
5、加入1湯匙醬油,順一個(gè)方向攪拌均勻。
6、加入花椒油,順同一個(gè)方向攪拌均勻。
7、加入十三香餃子調(diào)料,順一個(gè)方向攪拌均勻。
8、加入攥水后的白菜末,順一個(gè)方向攪拌均勻。
9、加入韭菜末,加入2小勺鹽。
10、順一個(gè)方向攪拌均勻即可。
我們都知道,鹵菜特別好吃,可鹵菜好吃卻不太好做。好吃的鹵菜關(guān)鍵點(diǎn)就在鹵水制作這塊,因此,要是能把鹵水做地道了,那做出來的鹵菜絕對(duì)味道差不了。鹵水制作時(shí)需要加入許多食材,其中有不少是藥材。鹵水的配方特別講究,在進(jìn)行調(diào)制時(shí)也有些嚴(yán)格的程序,所以,要想做出來的鹵菜好吃,就必須在鹵水制作這方面下些功夫。
一、鹵水制作配方
八角25克、桂皮15克、小茴15~25克、甘草10克、三奈10克、甘菘3~5克、花椒20克、 砂仁10克、草豆蔻5克、草果15克、丁香5~15克、生姜100克、大蔥150克、紹酒100克、冰糖350~500克、味精15克、精鹽350~500克、鮮湯5000克、精煉油50克、紗布袋2個(gè)。
二、調(diào)制
1.將八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成兩份,分別裝入寬松的紗布袋中并用細(xì)繩扎緊袋口;姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié)。
2.將大塊的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上輕輕敲碎,再與精煉油一同入鍋,用小火炒至呈深紅色時(shí),摻入500克沸水?dāng)噭?,即成糖色?/p>
3.鍋置火上,摻入鮮湯5000克,放入姜蔥,調(diào)入精鹽、味精和糖色,再放入香料包,燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時(shí),即成新鮮鹵水。
三、做好鹵菜的注意事項(xiàng)
1、鹵水的配置,是鹵菜制作工藝中最復(fù)雜的部分,每位師傅都掌握著獨(dú)家配方和比例。鹵水配方中,除了常見的冰糖,八角,桂皮,茴香,三奈、草豆蔻,草果,丁香,香葉外,還加入了砂仁果和香茅草增添香氣。2、為了保證鹵菜的色澤,每次下鍋鹵制時(shí)都要增添新鮮炒制的糖色。3、另外一個(gè)關(guān)鍵,就是掌握火候,入味和熟嫩程度最難掌握,建議在第一次焯水時(shí)不要過老,以把血水除盡為原則。4。豬肉類制品,一般鹵到7成熟后浸泡兩小時(shí),內(nèi)臟類食材浸泡時(shí)間更久,可以達(dá)到數(shù)小時(shí),禽類表皮容易破爛,一般浸泡一個(gè)小時(shí)就夠了,不同類別的肉制品腥味不同,最好分開鹵制,口味互不影響。
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