什么東西解酒比較快呢？
夏季吃什么東西養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的什么東西解酒比較快呢？，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
什么事都離不開酒，逢年過節(jié)喝、朋友聚會喝、交際應(yīng)酬喝、開心喜事喝、不順難過喝......大家都知道，過量飲酒容易傷肝，但又不能不喝，怎么辦?什么東西解酒最快，有哪些小方法可以快速解酒，讓你輕松擺脫醉酒的困擾。想要解酒的朋友就跟隨著小編一起來看看吧。一定能夠幫助到大家的。
最為常見的是使用雞蛋和豆腐。食用生雞蛋清，其蛋白質(zhì)可以有效保護腸胃，快速消渴、清熱、解醉;豆腐含有半 胱 氨 酸，能解乙 醛 毒，解酒效果快，另外，在飲酒時作為下酒菜可以更有效緩解和預(yù)防醉酒。
水果因為含有機 酸，能和酒中的乙 醇相互作用形 成 酯類物質(zhì)從而解酒?？蛇x取鮮橙、楊梅、甘蔗等新鮮水果，用榨汁機榨成果汁后服用，其效果最為顯著。
將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜食用，可以達到快速解酒的效果。這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，同時白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低體內(nèi)酒精含量。
葛 花也是解酒的較好食材，其成份皂 角 苷所含有的異 黃 酮 具有氧化還原作用，能夠加速酒精氧化，收縮和保護胃腸 黏 膜，降低心 肌 耗 氧量，保護心 血 管，減緩酒精的吸收。
經(jīng)常喝酒所導(dǎo)致的肝損傷，五味子能輔助加速酒精的分解，減輕喝酒之后頭痛、惡心現(xiàn)象，保護肝臟細胞受損害。
中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。
解酒的方法還有很多，其實大家可以在喝酒前食用，不僅能夠有效預(yù)防醉酒，并且具有養(yǎng)肝護肝的作用，減少酒精對身體的傷害;酒后食用可以有效降低體內(nèi)酒精含量，對解酒有良好的效果。但是，喝酒還是要注意量的問題，不能貪杯。
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年底了，各種晚會，應(yīng)酬也多了，喝酒的機會也多了。這酒桌上倒是豪爽，可是這喝醉之后的感覺那還真叫一個難受啊。特別是宿醉醒來的時候更加是苦不堪言，當然了民間也有很多解酒的小偏方，今天就讓小編就具體的告訴你生活中有些水果也具有解酒的功效哦。
NO1：柚子
喝酒之后就算沒有喝醉，但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀，然后沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣，還你神采奕奕哦。
NO2：香蕉
喝酒之后是不是經(jīng)常感覺自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢？此時不防來根香蕉來幫助緩解酒后不適。
因為香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖濃度的作用，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
NO3：西瓜
因為西瓜具有利尿的作用，所以喝酒之后馬上來塊西瓜，或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來，人自然也清醒不少哦。
NO4：葡萄
喝酒之后口氣很大，酒氣很重，不防來幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少，。
NO5：橙子
當然一般的聚會上也都會有橙汁的，所以個人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。
NO6：西紅柿
研究發(fā)現(xiàn)西紅柿中含有特殊的果糖，其具有促進酒精分解的作用，因此喝酒之后不管有沒有醉都喝個300毫升的西紅柿汁吧，保證對肝臟有好處。
NO7：梨
吃的時候建議把梨切成片然后放入涼開水浸泡十分鐘，此時在來喝水吃梨，解酒的效果相當不錯呢？
NO8：柿子
喝醉之后，可以吃幾個新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用 。
NO9：楊桃
如果你家里有經(jīng)常喝醉酒的人的話，那么建議你平時準備點楊桃然讓其用水煎服，效果相當不錯呢？
NO10：橄欖
橄欖可是生的，也要干的，特別是酒后身體不適，嘔吐，食欲不振等可直接吃幾顆橄欖，或者用橄欖同肉類一起燉煮。
雖說以上這10種水果都具有很好的解酒的功效，但是喝酒傷身，因此建議日常生活中如果不是特別必要的話，就盡量不要喝酒了，另外在喝酒前最好先吃點東西墊下肚子，避免空腹喝酒，因為空腹喝酒的話更容易喝醉。另外，建議喝酒時最好了解清楚所喝的酒的特性都有哪些食用禁忌。
在一些聚會上，應(yīng)酬中很多人都會出現(xiàn)喝多酒的現(xiàn)象，酒喝多了會很難受的，也會很傷身體，酒喝多的情況下就要及時的去解酒，才能夠緩解喝多酒的難受的癥狀，在我們平時吃的東西中有很多對解酒的效果都是很好的，了解什么東西解酒，對于家里經(jīng)常喝酒的人來說很有用。
大家應(yīng)該都知道解酒的食物中很常見的就是蜂蜜解酒，也很簡單，用開水沖服就行了，多了解解酒的方法一定會派上用場的，當家人喝多的時候也會讓他們更好受一點，下面大家就來了解吧。
1`喝蜜水;取蜂蜜一匙，用開水沖服。
2`吃柚子;將柚子切成塊，粘糖口服。
3`服橄欖;取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細食鹽搖勻后當茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。12.吃白菜心 取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下;每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。
以上介紹的什么東西解酒，都是很有效果的，多了解解酒的方法肯定都是能用著的，喝多了用以上的方法會緩解酒精帶來的難受，同時大家還要知道酒對身體的傷害很大，平時一定要少喝酒，不喝酒，要愛惜自己的身體。
很多時候都要為了工作去應(yīng)酬，常常會喝醉。這個時候家里一定要放一些能夠解酒的食物，這樣自己才不會因為酒精作用而難受。想要解酒方法有很多，例如市面上賣的解酒藥，但是解酒藥大家不怎么常備。今天小編就來告訴大家解酒的其他方法，你們一定會愛上這些東西的哦。
西紅柿
酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄
酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁
酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子
酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁
酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶
酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉
酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
怎么樣?你們有沒有愛上他們呢?這些食物都是平時家里常備的東西，醉酒的朋友到家里就可以解酒呢，這個時候就不必去藥店里買解酒藥或者自己在家里難受著了。酒精容易傷害我們的肝，長期喝酒很容易患酒精肝，所以大家一定要少喝酒哦。
隨著人們年齡的增大，很多老年朋友都反映自己記憶力衰退得非常厲害，健忘的癥狀讓他們感覺非?？鄲?，同時也讓他們感覺自己老了沒用了，會給兒女增加更多的負擔(dān)，因此心情也會變得異常郁悶。因此對老年朋友進行補腦就是非常重要的了，那么什么東西比較補腦呢?接下來的時間就讓我為大家作出一個比較完美的解答。
雞蛋
雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優(yōu)良蛋白質(zhì)成份，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養(yǎng)素，而蛋白質(zhì)更是制造細胞和神經(jīng)傳遞物質(zhì)的重要元素;至于卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。
另外，存在于蛋黃卵磷脂中的獨特膽鹼成分，更是合成腦部神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)乙酰膽鹼的重要原料，而乙酰膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發(fā)育、增強學(xué)習(xí)力的重要關(guān)鍵。因此，適度食用雞蛋，有助提升腦部神經(jīng)傳導(dǎo)速率，讓人體訊息接收更快速、增加反應(yīng)力，使思緒更清晰，降低失智發(fā)生風(fēng)險。
南瓜
南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。
葵花子
豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
從上面的幾段文字內(nèi)容中可以看出，在日常生活中比較補腦的東西還是比較多的，只是平時我們都在忙碌工作和家庭生活而忽略了他們。所以現(xiàn)在看到上面的文字后，請朋友們引起更多的重視，對自己的腦部問題多加關(guān)注和留意。但也不要忘記擁有良好的睡眠質(zhì)量，因為我們的大腦也是隨時隨地需要休息的。
我們身在無酒不成席的中國里，喝酒是比不少的一種形式，但是有些人天生不會喝酒，但是人在江湖漂，身不由己呀，所以我們不妨尋找一些解酒的方法，讓酒精不會對我們的身體造成更大的傷害，所以我們今天強烈推薦各位朋友通過食療的方法去解酒效果是非常好的。
1.飲食醋 醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果。
2. 飲咖啡 咖啡有較強的興奮、強心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。
3.吃蘿卜 蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服;亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對防治醉酒大為有效。
4. 吃水果 新鮮的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鮮桑椹，解酒效果更好。如無鮮品，可用干桑椹煎水加糖飲服。
5. 飲葛根湯 用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。
6.另外:蜂蜜解酒后頭痛. 在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
我們從上文可以了解到食物可以減少酒精對我們的身體的傷害，所以朋友們可以通過食療的方法去解酒，這種方法也有助于快速醒酒，并且接觸飲酒后留下的后遺癥——頭痛，同時提醒大家，這些方法也只是能夠減少酒精對于我們肝功能的傷害，要真正避免肝功能的傷害，還是要適量飲酒才行。
其實對于現(xiàn)代人來說喝酒應(yīng)酬是最自然的事了，由其是對于一些在商業(yè)中打拼的朋友來說喝酒更是常事，而通常酒杯下去后，很容易喝醉了，而一個人如果喝醉了的話，就會引起嘔吐，頭疼，等問題出現(xiàn)，因此這個時候你就要需要給自己解解酒了，解酒的方法有很多，而食療可以說是一種最好的解酒的方法。
例如利用牛奶，豆腐，喝茶這些都是民間常見的一些解酒的方法，解酒的效果也是相當不錯的，其實民間還有很多的方法具有解酒的作用的，那么什么東西最解酒呢?
.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。
5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。
10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。
11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。
12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
14.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。
20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。
21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。
22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。
以上就是一些可以解酒的方法，而且這些方法都是非常方便簡單的，因此如果你也是一個經(jīng)常需要應(yīng)酬的人的話，那么不防利用這樣的方法進行解酒，當然了酒喝多了對身體的危害也是很大的，所以日常最好不要喝太多的酒了。
國慶節(jié)的時候三舅家的姐姐結(jié)婚，一大家子的人都非常的開心。那天幾個舅舅喝酒都喝的非常多，都開始胡言亂語了。后來餐桌上上了一道果盤，里面有很多的西瓜。當時家里人就叫幾個舅舅拿些西瓜吃，說是西瓜能起到解酒的作用。自己就覺得西瓜怎么能解酒呢?后來發(fā)現(xiàn)還是很有效果的。那么還有什么東西能夠解酒呢?
第一是西紅柿汁。西紅柿中富含特殊的果糖，能夠幫助促進酒精的分解，西紅柿汁一般是一次飲用300ml以上，這樣的分量就能使酒后頭暈的感覺逐漸消失。經(jīng)實驗證實，喝西紅柿汁確實是比生吃西紅柿的解酒效果來得更好。飲用前如果再加入少量的食鹽，還能有助于情緒的穩(wěn)定。
第二是飲食醋與酒精混和，因為兩者的混合可以生成乙酸乙酯和水，因此能夠減輕酒精對人體的損害。醉酒之后立即飲用一些食醋的話，或者是在食醋中加入適量的紅糖，就可有明顯的解酒效果了。
第三是飲用咖啡解酒。因為咖啡具有興奮、強心、利尿、解酒的功效。而醉酒后一般都有昏睡現(xiàn)象，這時候就可以用開水泡濃咖啡，一直飲用的話，會有較好的醒酒效果。
第四是酒后喝點酸奶解煩躁。因為酸奶具有保護胃黏膜，延緩酒精的吸收的作用。而且酸奶中的鈣含量很豐富，因此對于緩解酒后產(chǎn)生的煩躁癥狀尤其有效果。
最后是吃蘿卜。吃蘿卜有解酒毒的作用，醉酒之后可以生吃蘿卜，或者用生蘿卜搗汁，加入適量的紅糖飲服。如果把蘿卜切成絲，加上醋和糖一起涼拌，既是清涼酸甜，又是爽口解酒，對于防治醉酒也是大為有效的。
解酒的食物還有很多，例如香蕉，柚子，葡萄等等，這些水果都是生活中常見的食物，很容易找到并能能夠快速的起到解酒的作用。你們說是不是很方便呢?雖然很方便，但是不免要在這里啰嗦一下了。酒精很容易傷肝，記憶大家少喝酒，沒事的時候喝兩口就行了。
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