干鍋臘肉藕片做法有哪些呢
養(yǎng)生湯有哪些做法。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?!鄙鐣?huì)發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念,生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“干鍋臘肉藕片做法有哪些呢”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
富有地道重慶風(fēng)味的干鍋美食對(duì)于許多朋友來(lái)說(shuō)還不是很了解,干鍋系列中藕的制作最為美味,隨著開(kāi)水的沸騰將藕片和牛肉下鍋,將讓臘肉煮大約十幾分鐘以后撈出放入鹽糖來(lái)進(jìn)行調(diào)味,平時(shí)的時(shí)候?qū)τ谛迈r買(mǎi)回來(lái)了臘肉,非常的干硬,很多朋友們不知道該如何去做,本篇文章當(dāng)中為大家來(lái)介紹這一道干鍋臘肉藕片做法有哪些呢。
原料
藕、臘肉、蔥姜、郫縣豆瓣醬、糖、芝麻(蔥花)等
做法
1、臘肉清洗干凈,上鍋蒸15分鐘后取出,蔥姜切碎,豆瓣醬同樣剁碎備用
2、藕清洗干凈后,刮去表皮,切片后入開(kāi)水鍋焯熟,撈出后控干水分,撒入兩勺干淀粉拌勻,使每片藕都沾滿干粉
3、鍋中放油,油六七成熱后,將藕片下鍋炸,炸至藕片表面金黃,即可撈出瀝油,蒸好的臘肉切成片
4、鍋里油倒出,將切碎的豆瓣醬放入鍋中,不斷煸炒,炒出紅油后,放入蔥姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入臘肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均勻,即可出鍋裝盤(pán),最后撒少許芝麻或蔥花裝飾
小貼士
1、臘肉入鍋蒸之前,可以先泡水,因?yàn)椴煌a(chǎn)地的臘肉咸淡不一,如果太咸了,用水浸泡可以去除過(guò)多的鹽分
2、豆瓣醬一定要切碎后再使用,有利于醬料味道的充分釋放
3、藕切片后,可以放入滴有白醋的清水中浸泡,防止藕片氧化發(fā)黑
4、藕片焯熟后再炸省時(shí)省火,沾了干粉再入鍋,一來(lái)不蹦油,二來(lái)不費(fèi)油,吃起來(lái)也不油膩
5、臘肉和豆瓣醬都有咸味,所以最后炒的時(shí)候無(wú)需放鹽,只需加一勺白糖,起提鮮柔化的作用
以上這道干鍋臘肉藕片做法有哪些呢的方法簡(jiǎn)單,不過(guò)在做的時(shí)候因?yàn)榕D肉不容易熟透,所以說(shuō)我們?cè)谧鲋白詈孟葘⑴D肉入鍋前蒸15分鐘,因?yàn)椴煌a(chǎn)地的臘肉咸淡的味道不一樣,建議大家放鹽的時(shí)候一定要適量,畢竟這道干鍋臘肉片放鹽太多的話,會(huì)影響其中的味道。
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現(xiàn)如今的生活中人們對(duì)于美食的喜愛(ài)勝過(guò)于一切,可是在生活當(dāng)中往往因?yàn)橛胁簧偃?,?duì)于美食做法與搭配不了解,因?yàn)殄e(cuò)誤的食物搭配造成疾病發(fā)生,俗話說(shuō)的好病從口入,就是因?yàn)槲覀冊(cè)陲嬍撤矫嫣恢v究,所以往往才會(huì)造成身體方面受到影響,秋天多吃一些藕可以幫助我們身體補(bǔ)水,接下來(lái)的文章當(dāng)中就來(lái)為大家介紹一道干鍋藕片的做法有什么呢。
干鍋藕片(素菜菜譜)
干鍋藕片的做法(素菜菜譜)
干鍋藕片
準(zhǔn)備材料:
干鍋藕片
藕一節(jié)、小米辣椒5-6根、洋蔥1/2個(gè)、五花肉100克
準(zhǔn)備調(diào)料:
油兩匙、老抽一匙、鹽少許、糖少許、郫縣豆瓣醬一匙、小蔥
制作過(guò)程:
干鍋藕片
1、藕片刮去表皮切片(可以略略有一點(diǎn)厚度)、小米辣椒切小段、洋蔥切絲待用。
2、鍋內(nèi)燒水,下藕片略汆燙2分鐘,撈起瀝干水分。
3、五花肉切薄片,樂(lè)扣GOLDSUN鍋(如果用普通炒菜鍋或者砂鍋也一樣)放切好的五花肉,略放油,把五花肉煎到金黃出油。
4、下小米辣、洋蔥絲炒香,炒到洋蔥絲變軟后,放郫縣豆瓣醬,炒勻,下藕片,加入鹽、糖、老抽,翻炒,炒藕片均勻上色后,略加一點(diǎn)點(diǎn)水讓鍋底濕潤(rùn),以保證各種調(diào)料能均勻的裹在藕片的表面。
5、繼續(xù)翻炒,直到藕片變得略帶焦香,小蔥切末,撒在干鍋表面,即可出鍋。
干鍋藕片
小提示:
1、藕片切得略厚一些,做成干鍋菜才會(huì)更吸收味道,吃起來(lái)更有滿足感,也不至于炒一炒就干癟到完全無(wú)法入口。
2、藕片提前汆燙到半熟,再瀝干能減少干鍋烹炒的時(shí)間,同時(shí)減少藕片的淀粉質(zhì),防止糊鍋。
3、五花肉主要為借味,喜歡吃肉可以多放一些,不喜歡就只要幾片就行。
4、這道菜里糖的作用是中和豆瓣醬生硬的醬味,所以非常關(guān)鍵,最好不要省略,但量不要多,一點(diǎn)點(diǎn)即可。
5、做干鍋菜的關(guān)鍵幾味調(diào)料是:小米辣、洋蔥、五花肉、郫縣豆瓣,基本有了這四種材料,藕片換成土豆,換成菜花,或者其他材料,就能做出不同的干鍋菜嘍!
吃干鍋菜的幾點(diǎn)健康小提醒:
1、由于干鍋菜通常加熱時(shí)間比普通炒菜長(zhǎng),所以蔬菜的維生素?fù)p失比較嚴(yán)重,最好搭配其他蔬菜一起食用。
2、長(zhǎng)時(shí)間加熱菜肴造成煳鍋容易產(chǎn)生致癌物,所以盡量選擇不易糊底的鍋?zhàn)龈慑伈烁欣】担匦院靡恍┑目梢圆挥贸掷m(xù)加熱,如一定要加熱,盡量控制在半小時(shí)之內(nèi)吃完并滅掉火。
3、干鍋菜雖然好吃,但通常比較上火,不宜食用次數(shù)過(guò)多,只能偶爾為之,特別是在干燥的秋天
這一道干鍋藕片雖然好吃,可是做法卻非常的不簡(jiǎn)單,我們不光是要加入各種配料藕片是必不可少的,在做藕的時(shí)候我們要記得放上洋蔥,五花肉或者是雞肉都是可以的。
對(duì)于那些剛邁入婚姻殿堂的人來(lái)說(shuō),是否感到有點(diǎn)焦慮?因?yàn)閺男∈裁词露际歉改笢?zhǔn)備好的,現(xiàn)如今都要自己做了,是不是很不習(xí)慣?尤其是做飯做菜。不要擔(dān)心,現(xiàn)在就讓小編來(lái)介紹下關(guān)于干鍋臘肉的做法吧。
2.212把臘肉泡泡洗凈
3.涼一涼,切薄片
4.把萵筍去皮,洗凈切長(zhǎng)條
5.1小米椒洗凈切丁,姜洗凈切絲
6.2把蒜薹洗凈切段,用鹽拌均勻腌制10分鐘
7.熱鍋加臘肉片煸炒吃油,撈起肉片
8.用那臘油把姜絲萵筍煸炒一會(huì)
9.加小米加少許的鹽翻炒均勻
10.加臘肉片
11.加味極鮮
12.加少許的水燜一會(huì)
13.加雞精翻炒均勻出鍋,裝干鍋里,可以加熱吃
也許你以前吃過(guò)干鍋臘肉,但是你絕不知道它竟是這樣做出來(lái)的。而深諳其真實(shí)做法的你,還有什么理由你自己動(dòng)手做呢?這樣,你才會(huì)體會(huì)到真正的甘甜。
干鍋春筍臘肉是一種特別美味的菜肴,已經(jīng)成為我們很多家庭,宴請(qǐng)賓客非常常見(jiàn)的一種菜,而且這種菜的美味可以飄到很遠(yuǎn)處,但是很多人對(duì)于干鍋春筍臘肉的做法,知道的只是會(huì)一個(gè)大概,所以就無(wú)法再自己想吃的時(shí)候做出來(lái)特別美味的春筍臘肉,鍋春筍臘肉的做法怎么做才好吃,
做法一:
材料
臘肉,青蒜,干紅辣椒,花椒,生抽
做法
1、臘肉用溫水浸泡半小時(shí)后,瀝干水分切成薄片
2、青蒜洗凈去根切段,干紅辣椒掰小段
3、油熱,倒入干紅辣椒和花椒,出香味后,倒入臘肉片翻炒
4、不斷翻炒至臘肉肥肉部分透明
5、倒入少許生抽,炒勻后倒入青蒜,關(guān)火
6、將青蒜翻炒均勻即可
小訣竅
1、臘肉徹底炒熟后再放入青蒜,即可關(guān)火,用鍋中的余熱使青蒜達(dá)到半熟狀態(tài)即可
2、臘肉本身是咸的,又點(diǎn)了少許生抽,所以不需放鹽
3、臘肉是自己腌的,沒(méi)有經(jīng)過(guò)熏制,少了些買(mǎi)來(lái)臘肉的熏香味,不過(guò)味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的
做法二:
1.臘肉切絲,粉條在冷水中泡軟撈出后繼續(xù)在熱水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切絲待用!
2.起油鍋,倒入適量的有,待油熱后倒入花椒和干辣椒爆香后加入臘肉絲煸炒后,倒入泡好的粉條,翻炒均勻后加入少許鹽,生抽,老抽,和適量的水悶一下!
3.帶水快干時(shí),倒入切好的卷心菜,不斷翻炒,等到卷心菜去生后即可出鍋。
我們爭(zhēng)取每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)干鍋春筍臘肉的做法,這樣就不會(huì)再有什么局限,當(dāng)我們自己想吃的時(shí)候,都可以自己嘗試的動(dòng)手做一做,都可以在第一時(shí)間內(nèi),領(lǐng)略到春筍臘肉給我們帶來(lái)的美媛,同時(shí)也是一個(gè)宴請(qǐng)賓客非常不錯(cuò)的選擇。
干鍋是一種非常特別的食用方式。特別是在南方的冬季,一家人圍坐在一起,圍著小爐子吃上一口干鍋菜肴,那滋味真的是回味無(wú)窮。臘肉是南方人冬天都會(huì)準(zhǔn)備的菜肴,臘肉的做法有很多種,可以蒸著吃,炒著吃還可以燉著吃。而讓大家都比較喜歡的那就是冬筍生長(zhǎng)的時(shí)候,挖出幾根冬筍做上一鍋干鍋冬筍臘肉,一家人都?xì)g歡喜喜。干鍋冬筍臘肉的味道好,做法也是很簡(jiǎn)單的哦。
干鍋冬筍臘肉的做法:
食材:臘肉1塊,冬筍3根,黑木耳1把,干辣椒2根,老姜1塊,蒜3瓣,郫縣豆瓣辣醬1大匙,生抽2湯勺,料酒2湯勺。
做法:
1.將臘肉整塊隔水蒸約十分鐘,拿出放涼后切薄片待用,蒸出來(lái)的油和水濾去不用。
2.冬筍也去老皮切片,木耳洗凈去蒂撕小朵,姜蒜切片,干辣椒切段。
3.鍋里放少許油先將切好片的臘肉煸炒片刻濾油撈出,將姜蒜片干辣椒段放入鍋里爆香,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,再將木耳先放入翻炒,再放入冬筍片,并加生抽和料酒,炒到木耳和冬筍都熟了,最后入臘肉片兜勻即可。
以上就是干鍋冬筍臘肉的具體做法,看著上面的步驟你是不是覺(jué)得很簡(jiǎn)單啊。其實(shí)臘肉除了跟冬筍搭配,還可以做上干鍋蕨菜臘肉、干鍋魔芋豆腐臘肉等。在制作這道菜肴的時(shí)候,你可以根據(jù)自己的口味選擇適量的姜蒜辣椒等。雖然現(xiàn)在市面上有許多制作這道菜肴的飯店,但是自己做的話,既實(shí)惠又健康安全。
由于冬季天氣比較寒冷,火鍋和干鍋就開(kāi)始受到大家的喜愛(ài)了,尤其是在室外能吃上一個(gè)熱氣騰騰的火鍋,渾身都覺(jué)得暖暖的,平時(shí)我們我們總覺(jué)得干溝比較難做,總是會(huì)在飯店吃,其實(shí)干鍋的做法也比較簡(jiǎn)單,下面我們一起學(xué)習(xí)下干鍋萵筍臘肉的做法。
干鍋萵筍臘肉
主料:萵筍1000g,臘肉200g
配料:油適量,鹽適量,蠔油15ml,生抽5ml,大蒜5g,干黃辣椒8g,蔥5g,米酒20ml
做法
1.蔥洗凈切段,蒜仔去皮切片,干黃辣椒剪成小段,臘肉切成厚5MM的片,萵筍去皮去筋切成菱形厚片。
2.坐鍋熱水,把萵筍片焯一下?lián)瞥鰹r水,把臘肉也焯一下,等肥肉部分變透明時(shí)撈出瀝干水分待用。
3.洗鍋熱油,倒入臘肉煸炒,倒出多余的油,烹入米酒,加蠔油、蒜片炒勻。
4.放干黃辣椒略炒,加萵筍片,加適量鹽翻炒均勻。
5.淋入生抽繼續(xù)翻炒幾下,盛出放入干鍋中。
6.把蔥段放在萵筍臘肉上面,把炒臘肉時(shí)多出的油淋在蔥段上即可。
干鍋萵筍臘肉的做法雖然比較簡(jiǎn)單,但是并不是誰(shuí)都能把它做的好吃的,只要我們能很好的掌握它的做法也能把它做的美味,平時(shí)我們可以多在家親自動(dòng)手做些美味可口的菜給我們的家人,愛(ài)家人不一定非要表達(dá)出來(lái)的,為家人做上一頓美味也是愛(ài)的體現(xiàn)。
干鍋藕片是地地道道的四川小吃,將藕片切成厚薄均勻的,片狀以后再放入干鍋菜當(dāng)中吸收充分的味道,吃起來(lái)非常的滿足感,也不至于炒一炒就干癟的完全無(wú)法入口,其實(shí)這樣的藕片和普通刀片是不一樣的,接下來(lái)為大家來(lái)介紹一道干鍋藕片怎么做的方法,來(lái)為大家介紹一下。
原料:藕一節(jié)、小米辣椒5-6根、洋蔥1/2個(gè)、五花肉100克。
油兩匙、老抽一匙、鹽少許、糖少許、郫縣豆瓣醬一匙、小蔥。
[HaoChi123.com]
特色:四味調(diào)料搞定美味干鍋。[HaoChi123.com]
操作:1、藕片刮去表皮切片(可以略略有一點(diǎn)厚度)、小米辣椒切小段、洋蔥切絲待用。
2、鍋內(nèi)燒水,下藕片略汆燙2分鐘,撈起瀝干水分。
3、五花肉切薄片,樂(lè)扣GOLDSUN鍋(如果用普通炒菜鍋或者砂鍋也一樣)放切好的五花肉,略放油,把五花肉煎到金黃出油。
4、下小米辣、洋蔥絲炒香,炒到洋蔥絲變軟后,放郫縣豆瓣醬,炒勻,下藕片,加入鹽、糖、老抽,翻炒,炒藕片均勻上色后,略加一點(diǎn)點(diǎn)水讓鍋底濕潤(rùn),以保證各種調(diào)料能均勻的裹在藕片的表面。
5、繼續(xù)翻炒,直到藕片變得略帶焦香,小蔥切末,撒在干鍋表面,即可出鍋。
貼士:
1、藕片切得略厚一些,做成干鍋菜才會(huì)更吸收味道,吃起來(lái)更有滿足感,也不至于炒一炒就干癟到完全無(wú)法入口。
2、藕片提前汆燙到半熟,再瀝干能減少干鍋烹炒的時(shí)間,同時(shí)減少藕片的淀粉質(zhì),防止糊鍋。
3、五花肉主要為借味,喜歡吃肉可以多放一些,不喜歡就只要幾片就行。
4、這道菜里糖的作用是中和豆瓣醬生硬的醬味,所以非常關(guān)鍵,最好不要省略,但量不要多,一點(diǎn)點(diǎn)即可。
5、做干鍋菜的關(guān)鍵幾味調(diào)料是:小米辣、洋蔥、五花肉、郫縣豆瓣,基本有了這四種材料,藕片換成土豆,換成菜花,或者其他材料,就能做出不同的干鍋菜嘍!
蓮藕在日常的生活當(dāng)中,地地道道的美味又好吃的美食,而且五花肉作為原料,喜歡吃肉的朋友們可以多放一些,不喜歡吃的朋友們就少放一些,不僅僅具有減肥的功效,而且湯料非常的鮮濃,喝湯又吃肉還可以滋補(bǔ)身體。
鴨掌是一種非常美味的食材,在川渝地區(qū)非常流行吃鴨掌,鴨掌的肉質(zhì)具有很強(qiáng)的嚼勁,非常適合在休閑旅游時(shí)食用。鴨掌烹飪也非常的受人歡迎,特別是干鍋鴨掌的味道可謂鮮勁十足。干鍋鴨掌的做法非常的簡(jiǎn)單,只要按照川菜的口味制作就能夠做成一道美味的鴨掌大餐。下面就來(lái)看看干鍋鴨掌的做法有哪些吧,有興趣的美食愛(ài)好者們可以了解學(xué)習(xí)一下,為家人們奉上一道美味無(wú)比的干鍋鴨掌大餐吧。
做法:
干鍋鴨掌是一個(gè)四川菜名。鴨掌與很多做干鍋的肉質(zhì)不同,它的肉質(zhì)很薄,干鍋鹵制更易入味。
1、 準(zhǔn)備鴨腳,鴨翅、藕(切薄塊)、土豆(切薄塊滾刀)、香菇(撕小朵)、一點(diǎn)青椒(切段)、一些蔥(這里把所需的調(diào)料也準(zhǔn)備好,大蒜塊、生姜片、洋蔥塊、八角、鹽、糖、雞精)還要記得準(zhǔn)備一袋重慶的燒雞公的料,辣子雞也可以。
2、鴨腳鴨翅洗凈,全鴨翅從關(guān)節(jié)切成三塊(翅根上劃刀口),鴨腳從中將筋切斷(這樣鴨腳就不會(huì)巴在一起了,而是撐的很開(kāi),很好看,很大)鍋中燒開(kāi)水,把鴨翅根先放下煮,加料酒,待水再開(kāi)后煮五分鐘放入鴨腳,接著煮五分鐘撈起晾涼備用。
3、 鍋中燒油,七層熱時(shí),將土豆,藕下鍋炸微黃撈起備用,鴨腳鴨翅下鍋炸片刻撈起備用。
4、 再加少許油到炸物剩下的油里上鍋(量要稍多,因?yàn)楦慑伿遣环藕芏嗨模耆坑土鲜蛊涫欤┐蜏?層熱,放入生姜片、大蒜塊,八角、糖炒一下,接著放入辣子雞料炒1分鐘(要不停的攪動(dòng)以免炸糊)放入鴨腳鴨翅、炒均勻,放少許鹽(辣子雞本身含鹽)再接著炒,直至鴨腳鴨翅顏色紅亮,放入土豆和藕以及香菇,不停的翻動(dòng)(以免燒糊)約3分鐘,放入雞精,洋蔥、辣椒,少量鹽翻炒一分鐘,試味,合適就可起鍋裝盆。撒上蔥花。
癌癥肆虐的今天,你是否也感到過(guò)害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類(lèi)越來(lái)越近?飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以,遠(yuǎn)離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來(lái)給大家介紹關(guān)于干鍋臘肉豆結(jié)
2.121蒜苔。
3.212豆結(jié)。
4.1將臘肉洗凈。
5.2干辣椒去籽,剪段。
6.煮熟后晾涼,切片。
7.鍋中放油,放入滾刀切后的筍扁干后。
8.下少許蒜苔略炒備用。
9.下豆結(jié)略炒備用。
10.盛出豆結(jié)和蒜苔。
11.鍋中另放少許油,放入蔥、姜、蒜末,下臘肉煸至出油。
12.再加入干辣椒一起扁炒。
13.放入煸過(guò)的筍、蒜苔、豆結(jié)。
14.加入鹽、味精、蠔油、鮮湯略燜即可。
不管干任何事情,都是要經(jīng)過(guò)不斷的努力,才能提高技藝,做菜也是一樣,今天為您
每個(gè)地方都自己的飲食特點(diǎn),臘肉是四川以及湖南比較有特色的一種食物,一般都是經(jīng)過(guò)腌制制作成的,并且臘肉的吃法也是多種多樣的,能搭配多種青菜進(jìn)行食用能很好的增加我們的食物,其中干鍋青筍臘肉能將食物做法非常入味,并且青筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,下面一起了解下干鍋青筍臘肉的做法。
干鍋青筍臘肉的做法
材料:
臘肉1塊,萵筍1根,黑木耳1把,干辣椒2根,老姜1塊,蒜3瓣,郫縣豆瓣辣醬1大匙,生抽2湯勺,料酒2湯勺
做法:
1.將臘肉整塊隔水蒸約十分鐘,拿出放涼后切薄片待用,蒸出來(lái)的油和水濾去不用。
2.萵筍也去老皮切片,木耳洗凈去蒂撕小朵,姜蒜切片,干辣椒切段。
3.鍋里放少許油先將切好片的臘肉煸炒片刻濾油撈出,將姜蒜片干辣椒段放入鍋里爆香,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,再將木耳先放入翻炒,再放入萵筍片,并加生抽和料酒,炒到木耳和萵筍都熟了,最后入臘肉片兜勻即可。
小訣竅:
1.臘肉先蒸過(guò),去掉部分油脂和煙熏氣,健康一點(diǎn)。
2.不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u和臘肉本身咸,另外生抽也是比較咸的。
干鍋是當(dāng)今很多年輕人都喜歡的一種食物的吃法,它的食材非常大餓廣泛,并且能將食物做的非常的入味,上面就是對(duì)干鍋青筍臘肉的做法介紹,這樣我們可以根據(jù)自己的口味在家進(jìn)行制作,尤其是在寒冷的冬季經(jīng)常吃些干鍋能讓我們的身體變得特別的溫暖。
在天天氣寒冷的時(shí)候有很多人特別愿意吃一些火鍋或者干鍋之類(lèi)的食物,這樣不僅會(huì)讓我們身體覺(jué)得暖暖的,而且還能很好的增加我們的食欲,其中干鍋藕片就是很多人都喜歡的一種吃法,他會(huì)使藕片做的更加的入味,而且也能把藕片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值展現(xiàn)的淋漓盡致,那么干鍋藕片的做法是怎樣的呢,我們平時(shí)吃到的都是在外面飯店所購(gòu)買(mǎi)到的,其實(shí)我們掌握好方法在家也可以做得特別的美味,下面一起了解一下干鍋藕片的做法是怎樣的。
干鍋藕片的做法
主料: 藕1個(gè) 土豆1個(gè) 梅花肉300克
輔料: 芹菜1根 紅尖椒1個(gè) 尖椒1個(gè)
調(diào)料: 食鹽1/2茶匙 醬油1/2湯匙 姜1小塊 蒜2瓣 料酒1/2湯匙 大蔥1段 小蔥2根 郫縣豆瓣醬2湯匙 豆豉醬1湯匙 白糖1茶匙 植物油1湯匙
干鍋蓮藕的做法
1.將豬肉塊洗凈控水,放置案板上切成肉片,煎鍋抹層薄油,將切好的肉片平鋪入鍋煎制,切幾片生姜入鍋同煎,將肉片兩面煎香后盛出
2.視鍋中情況酌情加油,將土豆洗凈,削皮切片后也放入鍋中,兩面煎香后盛出
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
作為蔬菜食用以藕用種為主。蓮藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且藥用價(jià)值相當(dāng)高,是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補(bǔ)佳珍。
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘
糖醋藕片
多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2. 通便止瀉、健脾開(kāi)胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類(lèi)的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開(kāi)胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3. 益血生肌:藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱(chēng)其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”。
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來(lái)止血
上面就是對(duì)干鍋藕片的做法是怎樣的介紹,通過(guò)了解之后我們?cè)诩依锟梢赃M(jìn)行制作,這樣就能夠讓我們的飲食變得更加的豐富多彩,同時(shí)也能夠很好地增加我們的食欲,這樣我們就能夠?qū)κ澄镏械臓I(yíng)養(yǎng)能夠獲取的更多,從而讓身體更加健康
干鍋粉絲煲是南方比較常見(jiàn)的一道食材,在日常的生活中很多的人們杜宇制作干鍋類(lèi)的食材是不了解的,其實(shí)制作干鍋粉絲煲也是比較的簡(jiǎn)單的,關(guān)鍵是要選準(zhǔn)好食材,打擊可以根據(jù)自己的口味,加入一些蔥姜蒜等,那么干鍋粉絲煲的做法有哪些呢?我們來(lái)詳細(xì)的了解下吧。
干鍋白菜粉絲
主料:
白菜、粉絲。
調(diào)料:
干辣椒、姜末、鹽、老抽
1白菜洗凈切寸塊。 2粉絲用開(kāi)水泡軟 切段。 3準(zhǔn)備好姜末和干辣椒段。 4鍋里放油爆香姜末和辣椒段。 5放入白菜翻炒片刻。 6等白菜出水時(shí)放入粉絲 翻炒。 7翻炒片刻后放入鹽 老抽 攪拌均勻。 8等鍋里的白菜汁收完即可出鍋。
喜歡吃海鮮的朋友也可以加入一些海鮮,瓦煲燒熱,熱油爆香姜,蒜,青紅椒,洋蔥...
把海蛤,大蝦放入瓦煲,翻動(dòng)一下,讓蝦,海蛤沾上油,微煮一會(huì),推到一邊,
把泡軟粉絲放在底下,
蝦,海蛤翻在上面,淋上番茄汁(番茄汁兌點(diǎn)水加點(diǎn)鹽)蓋上蓋,,,
煮開(kāi)后,燜煮五分鐘就可以了
對(duì)于干鍋粉絲煲的做法的介紹,上述已經(jīng)做了簡(jiǎn)單的介紹,對(duì)于那些喜歡吃海鮮的朋友來(lái)講可以加入一些海鮮,這樣的話,味道會(huì)更加的香辣可口,也希望大家在閑暇的時(shí)候,能夠嘗試著做一下,關(guān)鍵是要合自己的口味。
牛蛙也是一種蛙,牛蛙也可以說(shuō)是一道美食,在烹飪中也很常見(jiàn)。牛蛙可以直接紅燒爆炒,也可以煮在干鍋里面。牛蛙干鍋的做法比較簡(jiǎn)單,口味比較重,做干鍋的時(shí)候要注意把牛蛙清理干凈。
1.牛蛙雞翅根放鹽料酒生抽雞蛋腌制,菜切好放一邊。準(zhǔn)備調(diào)料,雞翅根牛蛙油炸,把豆瓣醬煸炒!炒出紅油放辣椒蔥蒜干辣椒繼續(xù)煸炒!然后放入素菜翻炒在放入牛蛙雞翅根!放點(diǎn)鹽放點(diǎn)糖!翻炒出鍋完成。
2.牛蛙洗凈去內(nèi)臟、皮、腳趾、斬成塊放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘備用;土豆、萵筍分別去皮切成條,蒜瓣去皮拍一下,生姜切片,大蔥切絲備用;熱鍋中放入足量油,燒至六成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用;接著將腌好的牛蛙拍些生粉,放入油鍋中炸至微黃撈出備用;鍋中留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭、再加一大勺阿香婆(老干媽?zhuān)┫憷贬u爆香;放入萵筍條和土豆條略微翻炒;加入適量料酒、生抽、糖調(diào)味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻;待翻炒均勻后盛盤(pán)。有干鍋就盛入干鍋,最后撒上蔥絲即可。
3.牛蛙剁塊,加胡椒粉和姜汁去腥。所有蔬菜切段,入熱水鍋焯熟備用,腐竹泡發(fā)后,也入熱水鍋焯熟。兩勺麻辣鍋底,一勺豆瓣醬,一勺蠔油,一勺鹽,半勺糖,調(diào)勻,熱鍋下油,加牛蛙煸炒至斷生,起鍋備用,把蔥姜蒜下到油鍋內(nèi)煸香,下調(diào)好的醬,炒香。把牛蛙和所有蔬菜依次放入鍋內(nèi),炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再調(diào)下咸淡,加入蔥段和辣椒段,下一勺香油,再加點(diǎn)白胡椒粉即可。
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?在我們?nèi)粘I钪校慑伵M苓@道風(fēng)味小吃已經(jīng)深入人心。在街頭巷尾都可看見(jiàn)干鍋牛蛙的都店鋪。干鍋牛蛙味道鮮美,口感好。令吃過(guò)的人都贊不絕口。牛蛙是獨(dú)居的水棲蛙,因其叫聲大且宏亮酷似牛叫而得名,故名牛蛙,為北美最大的蛙類(lèi)。牛蛙生長(zhǎng)速度快,營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高。那么干鍋牛蛙配料有哪些呢?
?四人份,牛蛙 3只,白洋蔥 1個(gè),青蒜 100g,干辣椒 50g,鮮朝天椒 4枚,老姜 20g,蒜 10瓣,調(diào)料:料酒,醪糟 各1湯匙(15ml),白砂糖,小茴香 各1茶匙(5g),鹽 1/2茶匙(3g),永川豆豉 2茶匙(10g),郫縣豆瓣 1湯匙(15g),花椒 10g,八角 2枚,干淀粉 50g,油 200ml(實(shí)耗50ml)
?牛蛙買(mǎi)回時(shí)請(qǐng)店家代為宰殺、去皮,洗凈后斬成大塊,加入鹽和料酒腌20分鐘。 青蒜擇洗干凈,切成3cm長(zhǎng)的斜片。白洋蔥剝?nèi)ダ掀で谐杉?xì)絲。鮮朝天椒切成小片。老姜切末。
?中火加熱炒鍋中的油,將腌好的牛蛙塊表面沾少許干淀粉,放入油中煎炸至表面微黃,撈出瀝干油備用。
?炒鍋中留1湯匙油,中火加熱至5成熱,放入永川豆豉、郫縣豆瓣煸炒出紅油,鍋中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。
?炒鍋中放入炸好的牛蛙塊翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片繼續(xù)翻炒3分鐘。 另取一個(gè)炒鍋,倒入少許底油,中火加熱至6成熱,放入洋蔥絲和青蒜片快速翻炒片刻馬上盛出,放入事先預(yù)熱好的鍋?zhàn)兄?,將炒好的牛蛙放入鍋中,連火上桌。
?相信大家看了上面對(duì)于干鍋牛蛙配料有哪些的介紹,大家對(duì)于干鍋牛蛙的配料有了一定的認(rèn)識(shí)。仔細(xì)閱讀以上內(nèi)容后不難發(fā)現(xiàn)干鍋牛蛙那么好吃的菜其實(shí)配料簡(jiǎn)單。做起來(lái)也非常容易。干鍋牛蛙營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)高,且牛蛙生長(zhǎng)速度非常迅速。大家可以放心食用。
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