壯陽(yáng)果怎么泡水喝呢
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“壯陽(yáng)果怎么泡水喝呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
隨著現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的不斷滲透，越來(lái)越多的男性朋友們都喜歡在電腦桌面前一坐就是一天，他們夜以繼日的打游戲上網(wǎng)聊天，從而也就導(dǎo)致了性功能障礙的不斷出現(xiàn)。因此很多男性在現(xiàn)實(shí)生活中就會(huì)利用壯陽(yáng)果來(lái)解決這個(gè)癥狀，那么壯陽(yáng)果怎么泡水喝呢?面對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
壯陽(yáng)果是可以泡水喝的，壯陽(yáng)果泡水喝的功效會(huì)更好，因?yàn)殚_(kāi)水不會(huì)破壞壯陽(yáng)果里面的營(yíng)養(yǎng)成分，壯陽(yáng)果被稱為風(fēng)流果，壯陽(yáng)果對(duì)于男性的是很好的，具有壯陽(yáng)，鎮(zhèn)痛，如果腰部不好的人吃壯陽(yáng)果是能夠增加腰部力氣的，而且壯陽(yáng)果還有生精，壯陽(yáng)的功效，如果精子弱或者是早泄的患者是可能適當(dāng)?shù)暮纫恍殃?yáng)果，會(huì)有很明顯的改變，壯陽(yáng)果是特別適用于男女的性功能衰退，經(jīng)常喝壯陽(yáng)果還能夠延長(zhǎng)性欲時(shí)間的功效
男性由于繁忙的工作和社會(huì)壓力有的人常常出現(xiàn)熬夜、喝酒、飲食不好等情況導(dǎo)致腎虛，引起身體很多方面的不適最為常見(jiàn)的是男性出現(xiàn)性功能方面的障礙不僅影響到夫妻生活同時(shí)對(duì)男性的精神都心理上都是巨大的打擊。而壯陽(yáng)果是調(diào)節(jié)男性這方面非常好的食物，經(jīng)常食用可以改善腎功能尤其是腰酸無(wú)力的狀態(tài)。此外需要提醒患者要保持良好的睡眠習(xí)慣盡量不熬夜，營(yíng)養(yǎng)要多樣化。
壯陽(yáng)果泡水喝是很管用的，有很好的壯陽(yáng)功效，在泰國(guó)和越南等地，這種壯陽(yáng)果都有著的“天然偉哥”的稱號(hào)，補(bǔ)腎強(qiáng)腰和壯陽(yáng)生精是它最重要的功效與作用，在食用時(shí)可以取兩三個(gè)壯陽(yáng)果與一克海參一起用沸水沖泡，飲用以后以能取得良好的壯陽(yáng)作用。
以上幾段文字內(nèi)容對(duì)我們很好的介紹了壯陽(yáng)果泡水喝的一些方式方法，相信廣大男性朋友在認(rèn)真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了屬于自己的獨(dú)特見(jiàn)解和定論。但我還是想告誡那些整天面對(duì)電腦的男性，電腦輻射會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生重大的影響，特別是對(duì)性功能的影響更大，所以這就需要引起我們更多的重視。
ys630.coM延伸閱讀
一些性生活不和諧的男士總會(huì)想各種辦法來(lái)提高自己的性能力，比如用壯陽(yáng)果泡水喝，具有壯陽(yáng)、鎮(zhèn)痛的功效；另外如果患有精子弱等疾病也可以適量飲用壯陽(yáng)果水，但不能過(guò)量，每天一到兩杯就可以了。
1、壯陽(yáng)果可以泡水喝的嗎
壯陽(yáng)果是可以泡水喝的，壯陽(yáng)果泡水喝的功效會(huì)更好，因?yàn)殚_(kāi)水不會(huì)破壞壯陽(yáng)果里面的營(yíng)養(yǎng)成分，壯陽(yáng)果被稱為風(fēng)流果，壯陽(yáng)果對(duì)于男性的是很好的，具有壯陽(yáng)，鎮(zhèn)痛，如果腰部不好的人吃壯陽(yáng)果是能夠增加腰部力氣的，而且壯陽(yáng)果還有生精，壯陽(yáng)的功效，如果精子弱或者是早泄的患者是可能適當(dāng)?shù)暮纫恍殃?yáng)果，會(huì)有很明顯的改變，壯陽(yáng)果是特別適用于男女的性功能衰退，經(jīng)常喝壯陽(yáng)果還能夠延長(zhǎng)性欲時(shí)間的功效，所以每天喝一些是很好的。
2、壯陽(yáng)果泡水喝功效
男性由于繁忙的工作和社會(huì)壓力有的人常常出現(xiàn)熬夜、喝酒、飲食不好等情況導(dǎo)致腎虛，引起身體很多方面的不適最為常見(jiàn)的是男性出現(xiàn)性功能方面的障礙不僅影響到夫妻生活同時(shí)對(duì)男性的精神都心理上都是巨大的打擊。而壯陽(yáng)果是調(diào)節(jié)男性這方面非常好的食物，經(jīng)常食用可以改善腎功能尤其是腰酸無(wú)力的狀態(tài)。此外需要提醒患者要保持良好的睡眠習(xí)慣盡量不熬夜，營(yíng)養(yǎng)要多樣化。
3、壯陽(yáng)果的用法
用法一：500克壯陽(yáng)果泡酒一斤，浸泡20天以上即可飲用。
用法二：壯陽(yáng)果500克，通浸白酒500克可祛風(fēng)濕、關(guān)節(jié)酸痛、強(qiáng)腰。
用法三：壯陽(yáng)果500克侵泡白酒500克，可補(bǔ)肝腎、腎血虧損、溫腎補(bǔ)陽(yáng)。
用法四：100克壯陽(yáng)果燉骨頭、排骨一次。
用法五：如不飲酒者可用壯陽(yáng)果與清水煮沸20分鐘即可。
用法六：如果急用,50-150克壯陽(yáng)果，燉牛骨加老姜或胡椒喝湯，10--15分鐘內(nèi)立刻見(jiàn)奇效。
另外，醫(yī)生提醒大家，要想性生活好，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉，避免過(guò)度。醫(yī)生建議性功能障礙的男性朋友平時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃點(diǎn)韭菜、蝦、核桃、煮熟的花生米等食物。
說(shuō)起壯陽(yáng)果，故名思義就是起著不錯(cuò)的壯陽(yáng)功效，壯陽(yáng)果又叫做印度青果，一般是生存在海拔較高的地區(qū)，含有大量的微量元素，食用對(duì)于健康有著極大的幫助。有不少男性朋友在咨詢用壯陽(yáng)果泡水喝會(huì)有怎樣的功效，那么在下文中就為大家來(lái)詳細(xì)的解答一番。
1、壯陽(yáng)果可溫補(bǔ)氣血
壯陽(yáng)果可溫補(bǔ)氣血對(duì)人類因氣血不足出現(xiàn)的身體虧損和關(guān)節(jié)疼痛以及腰腿疼痛等都有很明顯的緩解作用，另外經(jīng)常喝壯陽(yáng)果泡制的水還有預(yù)防風(fēng)濕性疾病的作用。
2、壯陽(yáng)果可溫腎壯陽(yáng)
溫腎壯陽(yáng)和滋陰補(bǔ)腎都是壯陽(yáng)果泡水喝的重要功效，對(duì)于男性的因腎虛引起的早泄、陽(yáng)痿與腰痛等癥狀都有很好的治療作用，另外壯陽(yáng)果也可以讓女性泡水后飲用，對(duì)女性的性冷淡有一定的緩解功效。平時(shí)性生活頻繁喝一些壯陽(yáng)果泡制的水，能預(yù)防身體虧損的出現(xiàn)。
壯陽(yáng)果在《本草綱目》中被列為補(bǔ)腎強(qiáng)腰、壯陽(yáng)生精、安神定驚、滋補(bǔ)腎髓、鎮(zhèn)痛的良藥。適用于男性女性功能衰退，具有延長(zhǎng)性欲時(shí)間的作用，因此被民間譽(yù)為風(fēng)流果。很多國(guó)家把其作為男性壯陽(yáng)的補(bǔ)品，老人強(qiáng)腎補(bǔ)虛的“藥品”，咖啡的添加劑和代用品，在人類保健和食療領(lǐng)域地位顯赫。壯陽(yáng)果是溫?zé)?、善補(bǔ)的食物，藏族人常常喝它用來(lái)使身體溫?zé)幔诒煅┑刂信?，并且作為壯?yáng)極品來(lái)使用。
壯陽(yáng)果泡水喝的功效就如文中所介紹的一樣，不僅有著明顯的壯陽(yáng)功效，還且對(duì)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛也有著不錯(cuò)的預(yù)防以及緩解作用，所以有需要的朋友可以適量沖泡飲用。除此之外，壯陽(yáng)果還可以入菜以及與酒一起泡制飲用，可以根據(jù)大家的喜愛(ài)來(lái)選擇。
壯陽(yáng)果屬于一種具有良好藥用價(jià)值的果實(shí)，顧名思義，其中對(duì)于男性朋友來(lái)講壯陽(yáng)效果比較顯著，但是除此之外，也具有其他的一些功效，接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹壯陽(yáng)果泡水喝的具體功效有哪些，以便你們可以根據(jù)自身的身體癥狀進(jìn)行適量飲用，對(duì)人體起到積極的作用。
緩解疲勞。壯陽(yáng)果具有很好的養(yǎng)神作用，特別是針對(duì)失眠或者長(zhǎng)期處于工作或?qū)W習(xí)的朋友來(lái)講，飲用壯陽(yáng)果泡水能夠很好的促進(jìn)人體睡眠，還起到緩解疲勞的功效，從而受到很多朋友的喜愛(ài)，喝完一杯壯陽(yáng)果茶，精力飽滿，工作效率也會(huì)有所提高。
滋補(bǔ)養(yǎng)腎。壯陽(yáng)果茶的滋補(bǔ)作用特別顯著，而且還具有很好的養(yǎng)腎作用。而腎部恰恰又是人體較為重要的器官，能夠影響機(jī)體的正常活動(dòng)。特別是針對(duì)一些脫發(fā)或者是臉色狀態(tài)不好等情況能夠起到很好的緩解作用，可以嘗試每天飲用一杯壯陽(yáng)果茶。
補(bǔ)氣血。針對(duì)于女性朋友來(lái)講，壯陽(yáng)果起到補(bǔ)氣血的作用，特別適合體質(zhì)虛弱或者是貧血的女性泡水飲用，因?yàn)閴殃?yáng)果可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，對(duì)女性起到積極的作用，有利于人體健康發(fā)展，也是很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生飲品。
經(jīng)過(guò)上述對(duì)壯陽(yáng)果功效的具體功效，相信你們已經(jīng)有所了解，但是在飲用的同時(shí)也不要貪多，因?yàn)閴殃?yáng)果是一種滋補(bǔ)類的果實(shí)，若是喝太多，會(huì)造成人體攝入太多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而對(duì)人體造成負(fù)擔(dān)。甚至有的體質(zhì)較弱的朋友身體也無(wú)法接受，進(jìn)而適得其反。
百香果泡水喝，也是比較常見(jiàn)的一種食用方法，而且在泡水喝的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿?，這樣口感就更好，而這種食用方法，也比較利于人體吸收，受到很多人的喜愛(ài)。
一、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。
1.直接吃：用刀子切開(kāi)它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個(gè)籽，很脆哦
2.打開(kāi)果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨榨榨
3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)，榨出來(lái)后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。
二、 高湯提味：將整個(gè)果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。
三、直接鮮食：取成熟的百香果，洗凈切開(kāi)，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營(yíng)養(yǎng)豐富似葵瓜子。
四、制作果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量
白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風(fēng)味更出色。( 備注：因?yàn)榘偬侨芙馑俣嚷砸A(yù)先做好糖漿水。糖和水按一比一混合，邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解，即可得稍為黏稠的糖漿水，可以長(zhǎng)期保存?zhèn)溆谩?
壯陽(yáng)果。顧名思義，我們可以通過(guò)名字知道其功效，又叫做印度青果，是一種具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的果實(shí)，而且還富含豐富的維生素類、鉀類、鈣和鐵，同時(shí)還有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素和脂肪，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，同時(shí)也對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)有著特別好的效果，現(xiàn)在我們就通過(guò)下面介紹來(lái)了解一下壯陽(yáng)果的藥用價(jià)值都有什么。
用法一
1、100克壯陽(yáng)果泡酒一斤,浸泡20天以上即可飲用。
2、20克壯陽(yáng)果燉骨頭、排骨一次。
3、如不飲酒者可用壯陽(yáng)果與清水煮沸20分鐘即可。
用法二
1、壯陽(yáng)果400克,配陰陽(yáng)子200克,通浸白酒1000克可祛風(fēng)濕、關(guān)節(jié)酸痛、強(qiáng)腰。
2、壯陽(yáng)果200克搗碎后泡白酒1000克?可補(bǔ)肝腎、腎血虧損、溫腎補(bǔ)陽(yáng)。
3、如果急用是用40--50克壯陽(yáng)果,燉牛骨加老姜或胡椒喝湯,在10--15分鐘內(nèi)立刻見(jiàn)奇效。
功效與作用
1、溫補(bǔ)氣血、虧損、關(guān)節(jié)酸痛、祛風(fēng)濕、強(qiáng)腰。
2、溫腎壯陽(yáng)、滋陰補(bǔ)腎、對(duì)早泄、陽(yáng)痿、腎虛腰痛、房事過(guò)多、男女性冷淡者有特效。
3、夜出虛汗、婦女貧血、頭暈?zāi)垦?、高血壓、肩周炎、老年骨質(zhì)增生、四肢麻木等癥。
通過(guò)上述的介紹，我們了解了壯陽(yáng)果的藥用價(jià)值都有什么，在平時(shí)的時(shí)候我們通過(guò)泡水來(lái)喝，是一種特別簡(jiǎn)單易行的強(qiáng)腎壯陽(yáng)的方法，不過(guò)由于壯陽(yáng)果的藥性特別強(qiáng)，所以在平時(shí)服用的時(shí)候不要出現(xiàn)過(guò)量的現(xiàn)象，每天可以適當(dāng)喝，但不要太多。
枸杞子，作為最受歡迎的一種養(yǎng)生食材，不僅可以入藥，還能夠在日常生活中食用，養(yǎng)生功效非常的顯著。枸杞子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，需要我們正確的進(jìn)行了解。那么，枸杞泡水喝壯陽(yáng)嗎?這是很多男性朋友都非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。下面便一起來(lái)看一下這篇文章，了解枸杞子的藥用價(jià)值吧。
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等，藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。
枸杞子的10大傳統(tǒng)藥用價(jià)值
1、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用，還有免疫調(diào)節(jié)作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機(jī)體的生長(zhǎng)，對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。
6、枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，并有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能，加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力，延長(zhǎng)其游泳時(shí)間，抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
以上便是關(guān)于枸杞泡水喝壯陽(yáng)的介紹?？吹竭@里，你是否對(duì)于枸杞子的價(jià)值有了更多的了解呢?雖然枸杞子的作用非常的大，但是在食用的時(shí)候，有一些禁忌是需要注意的。比如，患有高血壓的人，是不應(yīng)該食用的，需要人們注意。
蒲公英泡水喝有很好的治療疾病的作用，同時(shí)也有一定的養(yǎng)生效果，蒲公英泡水喝的方法很簡(jiǎn)單，如果是新鮮的蒲公英，可以放到沸水當(dāng)中煮。然后喝其汁液，如果是干蒲公英，煮的時(shí)間要長(zhǎng)一些，這樣調(diào)理和養(yǎng)生的作用會(huì)更好。
蒲公英泡水喝具有比較不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其在預(yù)防腫瘤方面效果明顯，蒲公英的葉子曬干以后，用開(kāi)水沖泡來(lái)代替茶水服用，有很好的清熱解毒的作用，另外能夠抑制腫瘤的生成，促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)還能夠提高身體的免疫力。
蒲公英泡水喝有一定的抗炎殺菌的作用，蒲公英當(dāng)中的有效成分對(duì)金黃色葡萄菌和傷寒桿菌都有一定的滅殺效果，所以平時(shí)適量的喝一些蒲公英泡水，有預(yù)防泌尿系統(tǒng)疾病、預(yù)防腸炎的效果。
在天氣比較熱的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┢压⑴菟?，有很好的清熱解毒的作用，尤其是清肝熱的效果非常的明顯，當(dāng)肝火比較旺盛的時(shí)候，容易引起咽喉腫痛，容易導(dǎo)致傷口感染的癥狀，這時(shí)適量的喝一些蒲公英泡水，都有很好的預(yù)防和治療的效果。
另外蒲公英泡水還有很好的美容養(yǎng)顏的作用，能夠抑制暗沉的產(chǎn)生，還有治療和預(yù)防濕疹的作用。當(dāng)然也要注意蒲公英泡水喝的禁忌問(wèn)題！蒲公英并適合所有人飲用，有一些過(guò)敏性體質(zhì)的人在喝了蒲公英水以后，容易出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀，如果是過(guò)敏性體質(zhì)，最好不要喝蒲公英泡水。
羅漢果很多人不是很了解，其實(shí)它也是中藥材的一種。它的別名有很多，有的人喜歡叫它青皮果，也有人稱它為假苦瓜等等。它對(duì)于身體很多方面是有好處的，大家只知道它好，卻不知道它對(duì)人體都有哪些好處，下面就給大家介紹一下羅漢果泡水喝都有什么樣的作用。
羅漢果形似雞卵，皮熟鮮果外皮呈綠色，經(jīng)炭火烘干后成褐紅色，有光澤，殘留少許茸毛，干果皮薄而脆，果實(shí)表面呈黃白色，質(zhì)松軟，似海綿狀。 ?
羅漢果含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿??；含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。
羅漢果泡水喝還有很好的止渴化痰的作用。而且飲用羅漢果泡的水還能治療水腫，包括腦水腫和皮膚水腫等。因?yàn)榱_漢果的有效成分能提高血液的滲透性，從而達(dá)到很好的脫水效果。服用羅漢果泡的水還能起到很好的護(hù)腎作用。
羅漢果其實(shí)也是干果的一種，它的形狀也是不統(tǒng)一的。有圓形的也有長(zhǎng)果形的。大家在購(gòu)買的時(shí)候要分清楚。它對(duì)肺熱咳嗽和暑熱傷津口渴等都有很好的療效，而且經(jīng)常容易發(fā)生便秘的朋友也可以適當(dāng)?shù)氖秤谩Ａ_漢果雖為藥物卻沒(méi)有任何的副作用，大家放心的食用。
快節(jié)奏的生活讓男性朋友身上的壓力越來(lái)越重，再加上過(guò)度的體力透支容易出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，從而表現(xiàn)在腰部酸痛、性生活能力下降、容易疲勞等各個(gè)方面，除了可以通過(guò)醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行改善之外，還可以充分的利用一些常見(jiàn)食物沖泡開(kāi)水飲用，不但可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎，而且十分方便。
1、枸杞
中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡(jiǎn)單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
2、肉蓯蓉
肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù)，也是補(bǔ)腎助陽(yáng)類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記述，肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣，久服輕身”。唐代名醫(yī)甄權(quán)也認(rèn)為它“益髓，悅顏色，延年?！边@都表明，肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。
取15克用水煮開(kāi)當(dāng)茶喝，可加少許蜂蜜調(diào)節(jié)口味。需要注意的是，由于肉蓯蓉能通便，經(jīng)常大便稀者不宜用。
3、桂圓
桂圓也就是龍眼，有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)?，一般直接吃較容易上火，解決的辦法就是泡水喝。
龍眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補(bǔ)氣血、定志寧神等功效，是滋補(bǔ)良藥，常飲能益壽延年。
文章中介紹到的這三種方法對(duì)于壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效是非常明顯的，除此之外象是何首烏、瑪卡等都是不錯(cuò)的選擇。主要還是根據(jù)自己的具體情況來(lái)進(jìn)行選擇。另外雖然說(shuō)介紹到的方法有臨床驗(yàn)證效果，但建議大家在飲用之前還是咨詢一下醫(yī)生最為合適。
減肥這個(gè)名字已經(jīng)成為了廣大女性不離口的一個(gè)代名詞，而減肥方法也是千奇百怪層出不窮。有一種叫做瘦身果的食物，也許很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，原產(chǎn)地在越南，味苦，口感并不佳，但是其主要作用就如其名一樣，用作減肥瘦身用。另外這種瘦身果對(duì)于高血壓也有一定的緩解作用，所以很多人都用瘦身果泡水喝。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《壯陽(yáng)果怎么泡水喝呢》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人泡水喝什么養(yǎng)生”專題。
