山楂的正確的吃法是什么
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山楂是我們生活中比較常見的一種水果，經(jīng)常食用能對(duì)我們的身體進(jìn)行更加的調(diào)理，它有很好的促進(jìn)消化和增加食欲的作用，并且經(jīng)常食用還有很好的降血脂和減肥的作用，經(jīng)常食用能對(duì)我們的身體進(jìn)行更好的調(diào)理，但是我們一定要掌握好它的吃法才能把營(yíng)養(yǎng)展現(xiàn)出來，下面一起了解下山楂的正確的吃法
山楂的正確的吃法
? ?山楂干銀菊飲
原料：山楂、銀花、菊花各10克。制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。
山楂干橘皮飲
原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。
制法：將以上幾味共研細(xì)末，入暖水瓶中用沸水沖泡，1日飲完。三月有效。山楂干瓜皮飲
原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克。制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。
健美消脂茶
原料：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。
制法：將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量。（脾胃虛弱者慎服）
健美消脂茶
原料：生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。
制法：將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮，濾汁飲用，為1日量。（脾胃虛弱者慎服）
雙根茶
原料：茶根、山楂、蘆根各15克。制法：將以上各味同煎熬20分鐘，濾汁飲用。
山楂降壓湯
主料：豬肉(瘦)200克 輔料：暫無 調(diào)料：姜5克,大蔥10克,鹽2克 1. 將山楂洗凈，如果是山楂果，拍松；
2. 將豬瘦肉去血水，洗凈后切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊；
3. 姜拍碎，蔥切成段；
4. 將鍋置中火上燒熱，加入素油燒熱至六成熟時(shí)，放入姜末、蔥段爆香；
5. 加入雞湯，燒沸后加入豬肉、山楂、鹽，用文火燉50分鐘即成。
每一種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不同的，上面就是對(duì)山楂的正確的吃法的介紹，通過了解之后我們知道山楂無論是直接食用還是煲湯都是非常美味和營(yíng)養(yǎng)的，并且山楂還能做為中藥材搭配不同的藥材對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。
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每一個(gè)國(guó)家都有自己的飲食特點(diǎn)，其中西方國(guó)家的西餐在當(dāng)今隨著生活水平不斷的提高也越來越受我們國(guó)家人們的喜愛，但是吃西餐是有一定的講究和方法的，我們都知道西餐的餐具一般都是用刀叉等，所以我們?cè)诔晕鞑偷臅r(shí)候一定要掌握好方法和方式才不會(huì)出笑話，下面一起了解一下西餐的正確吃法是什么
西餐的正確吃法是什么
? 用力恰當(dāng)。享用西餐，最重要的用具是刀和叉，用刀切時(shí)應(yīng)由外向內(nèi)，刀多是用右手。但英國(guó)的風(fēng)俗也有著不同，美國(guó)是兩手都可切，英國(guó)卻是用右手。拿刀，左手拿叉，當(dāng)兩手都在桌上時(shí)，記住用手臂輕輕壓住臺(tái)面，不要用大力切。
? 用手吃雞。西餐里的吃雞魚是很講究的，多數(shù)侍者會(huì)為你剔除魚骨，你也可要求他這樣做。吃雞就不同了，因?yàn)橛行┤珉u腿等硬骨不好對(duì)付，可干脆用手吃雞也可以吃得好看。歐洲人吃雞時(shí)也是棄刀用手，但做得比較含蓄，而且備有洗手盆，可隨時(shí)洗手、擦干。
? 擺放刀叉。吃主菜需較長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)你需要休息一下時(shí)，便將你的刀叉放成叉狀，千萬不要將刀叉順著同一方向放。那樣侍者會(huì)過來幫你收走，因?yàn)檫@表示你吃完了。
? 輕嚼甜品。主食之后是甜品，甜品需要輕輕地用小匙羹切開送進(jìn)嘴，閉著嘴輕輕嚼，然后慢慢咽下去，女性的儀態(tài)便表露無遺。有些甜品如甜汁、雪糕汁等，需用左手輕輕托起，使盤子向外傾斜，用右手的食指、拇指、中指捏住小匙羹，輕輕向外舀，并送入口中，匙羹含在兩片嘴唇中輕輕抽出，吃完后將小匙羹留在盤中，侍者會(huì)端走的。
上面就是對(duì)西餐的正確吃法是什么的介紹，通過了解以后我們知道西餐一定要講就好餐具的使用和餐具具的擺放，另外我們平時(shí)想要自己的飲食更加的營(yíng)養(yǎng)和健康，一定要多變換飲食的種類多吃不同的食物。
楊梅是我們生活中最常吃的一種水果，它的味道酸酸甜甜的而且色彩鮮艷，并且楊梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富含有微量元素，能夠?qū)ι眢w進(jìn)行很好的調(diào)理，經(jīng)常食用楊梅能起到很好的養(yǎng)胃止吐和促進(jìn)消化的作用，但是我們一定要掌握好食用方法才能將楊梅的功效展現(xiàn)的更好，下面一起了解一下楊梅的正確吃法是什么
楊梅的正確吃法是什么
? 楊梅的吃法一：鹽水洗凈后直接吃
? 具體做法是，把楊梅泡入淡鹽水中，10分鐘左右撈出沖洗干凈，控干水分后放入冰箱，隨吃隨拿。
? 楊梅的吃法二：楊梅干
? 中國(guó)吃網(wǎng)菜譜大全提醒，傳統(tǒng)的泡楊梅酒，可先把去年的陳楊梅撈出，撒上白糖，瀝干，在太陽(yáng)下曬兩天（上面蓋層紗布，以防蚊蠅），一款既環(huán)保無污染又解暑的楊梅干就做好了。
? 楊梅的吃法三：冰糖楊梅
? 楊梅500克，冰糖100克，鹽3克。楊梅洗凈后放到大碗里。新鮮楊梅先用鹽水浸泡10分鐘左右，然后用清水洗干凈； 再用盛放水果容器（可以過濾水的那種容器）靜置20分鐘左右，楊梅就比較干凈，水份也很少了，可以馬上食用或放冰箱保鮮。楊梅上撒鹽，鋪上冰糖。冷水入蒸鍋，水開后再蒸約10分鐘左右。用筷子扎一下，試試看楊梅的軟爛程度，滿意即可。
? 蒸好的楊梅還不能馬上吃，放到?jīng)鐾敢院?，蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏24小時(shí)，讓冰糖充分的滲透到楊梅中，然后再吃口感最好。
? 吃法四：甘草楊梅
? 甘草楊梅的做法是，首先選擇果肉較多的楊梅，之后將楊梅和檸檬、糖以及打成粉狀的甘草一起放在鍋內(nèi)炒。在這個(gè)過程中，楊梅的果汁不斷滲出，楊梅的個(gè)頭會(huì)逐漸縮小。之后，將果汁收干后取出。
? 吃法五：夏日楊梅特飲
? 首先的一種是單純的楊梅汁。具體做法是，將楊梅與鹽和糖一起腌制過后進(jìn)行蒸煮，取出的果肉和果汁做成濃縮果汁裝瓶備用，待想喝的時(shí)候在瓶?jī)?nèi)取出適量的果肉和果汁，沖水加冰即可飲用。
? 另一種做法，是將去核的楊梅肉和冰塊一起攪拌打碎，用濾好的楊梅汁與玫瑰花干一起沖調(diào)，如果覺得口味略酸可以用蜂蜜調(diào)制適當(dāng)?shù)目诟小?/p>
上面就是對(duì)楊梅的正確吃法是什么的介紹，通過了解之后楊梅食用方法我們可以直接食用，但是我們一定要清洗干凈，再食用之前最好用淡鹽鹽水將楊梅浸泡一下，之后再用清水多沖洗幾遍，這樣才能把楊梅清洗干凈。
每個(gè)人舉得最幸福的事情就是能吃到不同的美食，但是我國(guó)的飲食文化有著源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史，北京烤鴨是舉世聞名的一種美食，它的味道非常的美味，但是吃烤鴨也是有一定的講究的才能把烤鴨的色香味全部品嘗到，但是吃烤鴨也是要掌握好季節(jié)個(gè)方法的，下面一起了解下烤鴨的正確吃法是什么。
烤鴨的正確吃法是什么
? 講究季節(jié)
? 吃烤鴨必須在合適的季節(jié)里，季節(jié)不好則影響口味,在冬、春、秋三季吃烤鴨其味最佳。原因是冬春二季的北京鴨，肉質(zhì)肥嫩;秋天天高氣爽，溫度和濕度都特別適宜制作烤鴨，而此時(shí)的鴨子也比較肥壯。夏季氣候炎熱，空氣 濕度較大，此時(shí)的北京鴨肉少膘薄，質(zhì)量較差，烤制后的鴨皮容易發(fā)艮(即不松脆)，所以口味相對(duì)較差。
? 講究片法
? 因?yàn)槠煤貌粌H菜肴造型更佳，而且口味更美?？绝喛局瞥珊?，要在鴨脯凹塌前及時(shí)片下皮肉裝盤供食。此時(shí)的鴨肉吃在嘴里酥香味美。片鴨的方法也有講究，一是趁熱先片下鴨皮吃，酥脆香美;然后再片鴨肉吃。二是片片有皮帶肉，薄而不碎。一只2公斤重的鴨子，能片出100余片鴨肉片，而且大小均勻如丁香葉口感則酥香鮮嫩，獨(dú)具風(fēng)味。
? 講究佐料
? 烤鴨為什么不能直接啃著吃?這是因?yàn)轼喿虞^肥，直接啃著吃，會(huì)非常油膩。北京烤鴨主要有三種吃法，搭配不同的作料。第一種：用筷子挑一點(diǎn)甜面醬，抹在荷葉餅上，[3] 夾幾片烤鴨片蓋在上面，放上幾根蔥條、黃瓜條或蘿卜條，將荷葉餅卷起，這是最通常的吃法。第二種：蒜泥加醬油，也可配蘿卜條等。蒜泥可以解油膩，將片好的烤鴨蘸著蒜泥、醬油吃，在鮮香之中，更增添了一絲辣意，風(fēng)味更為獨(dú)特。第三種：有些顧客不喜歡吃蔥、蒜，就喜歡將又酥又脆的鴨皮，蘸細(xì)細(xì)的白糖來吃。這種吃法特別適合女士和兒童。據(jù)了解，吃烤鴨其中還大有營(yíng)養(yǎng)之道。據(jù)專業(yè)人士介紹，烤鴨常常佐以大蔥、大蒜、黃瓜條等共同食用，不僅可以起到平衡酸堿的作用，而且這些食品中的維生素C及膳食纖維等，具有使膽固醇下降和纖維蛋白質(zhì)溶解活性升高，幫助消化的功能。第一種佐料方式現(xiàn)在是最為常用的，其中所用甜面醬講究用北京“六必居”出產(chǎn)的，不然口味就不能算作正宗
掌握好食物的吃法能更好的品嘗美食，上面就是對(duì)烤鴨的正確吃法是什么的介紹，通過了解之后我們知道烤鴨最好不要在夏季食用，否則會(huì)影響到口感，掌握好方法之后我們?cè)谑秤每绝喌臅r(shí)候就能更好的平常到美味了。
經(jīng)常能吃到美味的食物是一件非常幸福的事情，說道小龍蝦很多人腦海里馬上就會(huì)想到麻辣小龍蝦，在搭配上一杯啤酒可以說是生活中最幸福的事情了，但是很多人在食用小龍蝦的時(shí)候總是不知道從何下嘴，但是只要我們掌握好方法就能吃起來更加的簡(jiǎn)單和方便的，下面一起了解下龍蝦的正確吃法是什么。
龍蝦的正確吃法是什么
? ?小龍蝦的正確吃法：不動(dòng)手的吃法
吃口味蝦，大多數(shù)人都是用手來剝的，但偏偏有些人不知是故裝斯文，還是怕弄臟了手，始終只用筷子來對(duì)付那些滿身都是硬殼的蝦子?？上攵?，這種方法吃口味蝦，估計(jì)是不能真正領(lǐng)會(huì)得到吃蝦的樂趣的。每次吃完蝦后，面前留下的都是蝦肉和蝦殼的混合物，也不知到底是在吃蝦還是在練習(xí)咀嚼功夫，還要裝模作樣的從頭吃到尾，真是令人佩服。
小龍蝦的正確吃法：講究衛(wèi)生、戴著手套的吃法
不知從何時(shí)起，長(zhǎng)沙人吃口味蝦開始流行帶著手套抓著吃。這樣吃的最大好處就是幫老板省了買紙的錢。不過看看那些準(zhǔn)備開吃的食客，個(gè)個(gè)舉起雙手套上塑料手套的架式，感覺就像是準(zhǔn)備給病人動(dòng)手術(shù)的醫(yī)生，多少有些恐怖和不自在。而且戴著手套剝蝦，靈活性和方便性大大降低，感覺不是很爽。還要注意的是，那些手套據(jù)說大多都是三無產(chǎn)品，戴著吃蝦也許更加不衛(wèi)生。
小龍蝦的正確吃法：張牙舞爪、左右開攻的吃法
應(yīng)該是吃口味蝦最標(biāo)準(zhǔn)、最韻味的一種方式。首先把蝦子的身子和鉗子一分為二，一手拿著蝦身，一手拿著蝦鉗，先將比較容易到口的蝦尾部分的肉剝出來消滅掉，再把四個(gè)鉗子由小到大依次剝開，把里面那細(xì)嫩的蝦肉一一取入口中，剩下的蝦身部分還可吸一吸滲透在里面的絕味湯汁，最后再將十個(gè)指頭一一放入口中舔舔，一個(gè)蝦子才算是完整的吃完了。只有這種吃法，才能真正領(lǐng)會(huì)到口味蝦的美味真諦。
掌握好食物的吃法才能更好的品嘗到美味的食物，上面就是對(duì)龍蝦的正確吃法是什么的介紹，這樣我們?cè)诔孕↓埼r的時(shí)候就能更加方便了，但是值得注意的是有皮膚疾病的朋友盡量不要食用麻辣小龍蝦。
很多人喜歡吃檳榔，檳榔里面含有一些對(duì)健康有益的物質(zhì)，比如含有粗纖維、多糖，檳榔具有一定的藥用價(jià)值，比如人在煩悶的時(shí)候可以吃點(diǎn)檳榔，另外還能夠增強(qiáng)食欲，但很多人不知道如何正確吃檳榔，下面介紹檳榔的幾種流行吃法。
1.印度檳榔的吃法
正宗吃法是先將檳榔果取出來，切成碎片后，蘸上蠣灰，用蔞葉包裹，放進(jìn)嘴里慢嚼。蔞葉與檳榔搭配，將會(huì)極大刺激唾液腺和嘴巴的黏液薄膜，讓人在炎炎夏日感到清涼。
2.黎族檳榔的吃法
吃法是將檳榔削成瓣，用栳葉包住，配上石灰膏和煙絲，放入口中細(xì)嚼，且嚼且香，并可使人像喝了酒、面色發(fā)紅，精神煥發(fā)，常吃檳榔還有防病治病和美容的功效。
3.海南檳榔的吃法
海南吃檳榔很講究，先把檳榔切成片，然后粉上佐料（用貝殼粉調(diào)制成膏狀物）卷上蔞葉，再放進(jìn)口里慢嚼，初時(shí)味澀，并有綠水，待吐完了綠水，又生丹津，吃后面紅耳赤目眩，如醉酒一樣。正如當(dāng)年蘇東坡即興寫的“兩頰紅潮增嫵媚，誰知儂是醉檳榔”。
4.臺(tái)灣檳榔的吃法
把采收后的檳榔，剝除果蒂和較老的部分，先取由彰化引進(jìn)的帶有胡椒香氣的荖葉，再攪勻石灰，用小刀涂少許在葉上，將之卷起。然后切開檳榔，將已卷好的荖葉夾放在中間，這樣老藤、石灰、檳榔一起嚼食。據(jù)說，如果三者缺一，檳榔不僅食之無味，人們還會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)毫無感情的冷血?jiǎng)游铩?/p>
5.檳榔有什么作用
檳榔的功效與作用——驅(qū)蟲作用
根基報(bào)道檳榔的水煎醇沉液對(duì)肝吸蟲均有明顯的體外抑蟲作用。經(jīng)檳榔作用的蟲體充分伸展，蟲體薄平，長(zhǎng)度顯著增加。檳榔煎劑有促使小鼠體內(nèi)血吸蟲肝移作用。1-2%去鞣酸的檳榔提取物可使豬肉絳蟲、牛肉絳蟲與短小絳蟲呈馳緩性麻痹，頭節(jié)與未成熟節(jié)片比成熟節(jié)片敏感，其麻痹作用部位可能在神經(jīng)系統(tǒng)而不在肌肉。
檳榔的功效與作用——對(duì)膽堿受體的作用
檳榔堿具有興奮M膽堿受體的作用，嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動(dòng)，消化液分泌旺盛，食欲增加。檳榔堿可使兔心率減緩與冠狀動(dòng)脈、子宮平滑肌收縮。尚有增強(qiáng)阿托品對(duì)小鼠下肢血管的收縮作用。檳榔堿也能興奮N-膽堿受體，表現(xiàn)為興奮骨骼肌、神經(jīng)節(jié)與頸動(dòng)脈體。而對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚有擬膽堿作用。
檳榔的功效與作用——抗病原微生物作用
據(jù)報(bào)道檳榔水浸劑對(duì)許蘭氏黃癬菌與堇色毛癬菌等皮膚真菌均有不同程度的抑制作用。
檳榔的功效與作用——抗高血壓作用
據(jù)報(bào)道從檳榔種子中分離得到的ArecaⅡ-5-C物質(zhì)體外試驗(yàn)具有明顯抑制血管緊張肽轉(zhuǎn)移酶(ACE)的活性。
檳榔的功效與作用——抗癌作用
從檳榔所得的聚酚化合物對(duì)艾氏腹水癌有顯著的抑制作用，對(duì)Hela細(xì)胞有中度細(xì)胞毒作用。
檳榔的功效與作用——其它作用
檳榔乙酸乙酯提取液對(duì)大鼠妊娠子宮能引起痙攣。檳榔粗提物對(duì)5'-核苷酸酶的抑制作用強(qiáng)于對(duì)其它磷酸脂酶的作用，大鼠巨噬細(xì)胞可直接被激活。
談到保健品大家的印象應(yīng)該都是冬蟲夏草，這一個(gè)非常名貴的保健品，是比較難得的，而且價(jià)格上也是比較昂貴的，那么。如何正確食用冬蟲夏草呢。今天，我們就一起來了解一下。
首先，冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高，一開始最常見的就是用冬蟲夏草沖洗干凈后用來泡水喝，這種方法是比較簡(jiǎn)單的。那么，大家不知道的是冬蟲夏草還可以用來燉湯，這個(gè)方法是最能體現(xiàn)出冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。
主要針對(duì)于身體有疾病的人群來說的，比如精神氣色不加，腎虛體累，身體很虛弱，總是失眠睡不著的人群來說，用冬蟲夏草熬湯每天喝上一小碗最能補(bǔ)充身體所需。而且，也可以緩解身體不適，不舒服等一系列癥狀。
那么，冬蟲夏草還可以和綠茶一起沖泡，口感也是不錯(cuò)的，可以緩解身體健康，而且，對(duì)于食欲不振的患者來說，這個(gè)是一個(gè)非常好的選擇，每天喝上一小杯這樣的飲品，可以改善食欲，而且，精神狀態(tài)也是不一樣的。冬蟲夏草最大的功能還是保健功能強(qiáng)一些多一些，一定要正確食用它才會(huì)起到一定的效果，不然就會(huì)適得其反，以上，兩種都是可以選擇的。并且，不會(huì)破壞冬蟲夏草內(nèi)本身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
以上，就是小編為大家介紹的冬蟲夏草的正確吃法，希望可以幫助大家更好的了解和學(xué)習(xí)，把冬蟲夏草內(nèi)所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)真正的吸收。
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