西洋參泡水可以加蜂蜜嗎
夏季西洋參養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!惫磐駚?lái),人們都普通注意養(yǎng)生!養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“西洋參泡水可以加蜂蜜嗎”,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
西洋參具有很好的補(bǔ)氣滋陰功效,蜂蜜也是我們平時(shí)生活很容易接觸得到的,所以說(shuō)如果將西洋參以及蜂蜜結(jié)合,對(duì)我們的身體健康自然比較有利,那么現(xiàn)在就為大家詳細(xì)分析介紹一下,西洋參泡水可以帶來(lái)的幾大功效,看看生活中你是否能夠正確地使用它們滋補(bǔ)身體。
當(dāng)然可以。
功效:
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。 四、促進(jìn)血液活力長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
西洋參泡水加蜂蜜對(duì)身體保健比較有利,而且在現(xiàn)在人們生活條件好了,那么對(duì)于這些,滋補(bǔ)保健方法,當(dāng)然就應(yīng)該更加的注重, 這樣我們就能夠充分地利用它,為我們的健康服務(wù),解決更多的疾病危害,幫助我們解決一些心血管疾病問(wèn)題,Ys630.CoM
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西洋參的食用方法并不是單一的, 而利用西洋參泡水喝其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的一種方法,所以現(xiàn)在生活當(dāng)中,很多人都會(huì)采取這樣的食用方式,那么在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,如果加入糖的話,會(huì)不會(huì)影響它的保健功效呢?下面我們就具體去認(rèn)識(shí)介紹一下,西洋參泡水加糖的保健價(jià)值。
可以加糖
西洋參的應(yīng)用
1. 防治放療和化療副反應(yīng):西洋參可減輕放射治療和化學(xué)治療癌癥患者引起的不良反應(yīng),并能改變機(jī)體應(yīng)激狀態(tài),減輕胸腺、淋巴腺組織萎縮等作用。
2. 治療急性心肌梗塞:以獨(dú)參湯并配合西藥搶救治療心梗有比較成功的經(jīng)驗(yàn)。
3. 治療虛證:西洋參可治咳嗽肺萎、虛熱煩倦、口渴少津、胃火牙痛等癥,同時(shí)還應(yīng)用在治療神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂、胸膜炎、感染性多發(fā)性神經(jīng)炎以及乙腦和其它急性傳染性疾病的恢復(fù)期,或與其它中藥配伍,有較好的療效。
4. 保?。何餮髤⒆鳛楸=∑返膽?yīng)用越來(lái)越廣泛,調(diào)查顯示,西洋參用于保健的量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)藥品了 有不少人把西洋參當(dāng)成口香糖,隨身攜帶,想吃就吃,不知節(jié)制。尤其在即將參加高考的學(xué)生中,購(gòu)買(mǎi)西洋參的比例大量增加,而且有些學(xué)生服用極不規(guī)范。西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并不是說(shuō)一吃下去人的免疫力就會(huì)提高,從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用,至少需要一周到10天左右的時(shí)間。所以濫服西洋參也有不良反應(yīng)。
通過(guò)以上的內(nèi)容了解,那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)西洋參泡水的保健功效也是比較好的,而且用西洋參泡水直接喝,自然更加的方便簡(jiǎn)單一些,所以在食用這些保健品的時(shí)候,大家都可以更加重視這些問(wèn)題,采取最正確有效的使用方法。
西洋參是可以稱作百草之王的,泡水的功效那就不用多說(shuō)了吧,很多人都知道對(duì)身體好,但是具體有什么好處,應(yīng)該怎么樣子的泡水卻是不清楚的,下面給大家具體的描述一下西洋參泡水喝的方法,以及長(zhǎng)期喝西洋參泡水的功效,還有西洋參到底可不可以減肥。
西洋參泡水喝的方法有:
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去。
西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。有朋友對(duì)西洋參減肥效果表示懷疑,在這里可以負(fù)責(zé)任地告訴想減肥的胖網(wǎng)友說(shuō):西洋參確有減肥功效。
以上為大家詳細(xì)的講解了都西洋參都有哪些方面的功效作用,不難發(fā)現(xiàn)西洋參對(duì)身體有很大的幫助,日??梢越?jīng)常泡水喝的,對(duì)于減肥問(wèn)題來(lái)說(shuō),雖然西洋參泡水可以減肥,但是適當(dāng)飲用吧,日常減肥也是需要運(yùn)動(dòng)以及飲食調(diào)節(jié)的,這樣才是健康減肥之方法。
藥材是很常見(jiàn)的,不同的藥材對(duì)疾病治療,都是有著不同效果,因此對(duì)藥材選擇上,也是不能隨意,要根據(jù)醫(yī)生建議選擇最佳,這樣對(duì)疾病治療,才會(huì)有很好的幫助,那西洋參是一個(gè)很常見(jiàn)的藥材,它對(duì)治療人體疾病,都是有著很好幫助,選擇這樣藥物是一個(gè)最佳之選,西洋參泡水怎么樣呢?
西洋參對(duì)治療疾病上,都是有著很好幫助,不過(guò)對(duì)這樣藥材使用,也是有著一些不錯(cuò)方法,想要能夠很好的使用這樣藥物,在對(duì)它各方面,也是要了解,西洋參泡水如何呢?
西洋參泡水:
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效,古語(yǔ)云: “西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”,故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處,其主要作用有:
1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;
2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;
4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;
5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用;
6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;
8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
西洋參的主要成分對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。
西洋參的小配方:
西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
通過(guò)以上介紹,對(duì)西洋也是有著很好了解,它對(duì)改善人體各方面疾病,都是有著一些幫助,而且西洋參泡水也是不錯(cuò)之選,這樣的做法,對(duì)身體調(diào)理效果也是非常不錯(cuò),尤其是它對(duì)促進(jìn)人體消化上,有著很好的幫助。
西洋參蜂蜜泡水既可以幫助我們領(lǐng)略西洋參蜂蜜的美味,又可以幫助我們達(dá)到調(diào)理全身氣血的效果,我們很多男性朋友經(jīng)常喝酒,對(duì)于自身的肝臟會(huì)產(chǎn)生很大的傷害,用西洋參蜂蜜泡水可以有效地達(dá)到保護(hù)肝臟的效果,西洋參蜂蜜泡水的好處還有很多我們不是很清楚。
關(guān)鍵是看二者用量之比,西洋參藥性是涼,而非寒,功用補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津,龍眼肉溫補(bǔ)心脾,養(yǎng)血安神,若洋參用量大于桂圓肉則此方偏涼,反之則偏熱,二者相配適用于氣血不足導(dǎo)致的諸多癥狀,如神疲乏力、唇面無(wú)華、氣短汗出、失眠盜汗、女子月經(jīng)量少等,一般來(lái)講倒是不會(huì)對(duì)樓主這種胃寒虛熱的體質(zhì)產(chǎn)生不良影響的。但是雖說(shuō)洋參偏涼,實(shí)際上還是有相當(dāng)一部分的人服用洋參后會(huì)產(chǎn)生上火的癥狀,因此用了西洋參也是會(huì)上火的,相當(dāng)于俗稱的“虛不受補(bǔ)”,看樓主的咽干癥狀大致上就屬此列,況且補(bǔ)益陰血的藥物都容易滋膩礙胃,雍滯氣機(jī),使胃腸功能紊亂而引起胸腹不適,而且不能排除樓主虛證兼有實(shí)邪,用補(bǔ)益藥后滋膩留邪也會(huì)引起腹部不適,故建議樓主還是找個(gè)正規(guī)的中醫(yī)大夫咨詢一下再用這個(gè)方子。
多喝一些西洋參蜂蜜泡水可以有效的預(yù)防脂肪在我們體內(nèi)的堆積,可以有效的預(yù)防自身出現(xiàn)脂肪肝的情況,可以幫助我們出進(jìn)體內(nèi)消化酶的分解達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的消化效果,還可以使我們?nèi)梭w充分吸收攝入食物的營(yíng)養(yǎng)。
西洋參對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一種比較常見(jiàn)的一種藥材,西洋參具有養(yǎng)生保健治療疾病的功效,對(duì)身體非常好,而經(jīng)常服用西洋參還可以起到預(yù)防疾病,提高身體抵抗力的作用,可以將西洋參切片后泡水飲用,也可以每天喝,對(duì)身體并沒(méi)有副作用,還可以起到健胃的功效。
西洋參泡水可以天天喝嗎?
可以的,西洋參是具有一定的保健功效的,可以使人的身體更加的健康,西洋參性寒,味甘微苦,入心、肺、腎、脾經(jīng),具有滋陰補(bǔ)氣、清熱除煩、降火消暑、健脾潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津、寧神益智之功能,適用于氣陰虛而有火之癥。
西洋參是寒性的,對(duì)身體大部分器官都有滋補(bǔ)的作用,可以緩解因?yàn)橥獠繅毫Ξa(chǎn)生的火氣,使得人體更加的健康。
將西洋參片或參粉放入杯中,用開(kāi)水浸泡,加蓋約5-10分鐘即可飲用,可重復(fù)浸泡多次,至沒(méi)有參味為止。
也可與其他材料配合泡飲。工作前飲用,可提高工作效率,下班后飲用,可消除疲勞,此法對(duì)學(xué)生或上班一族最為合適。
西洋參泡水喝的禁忌
第一:不能夠和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因?yàn)槲餮髤⒌闹饕πЬ褪菧匮a(bǔ)元?dú)?,而蘿卜則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),反而有可能出現(xiàn)過(guò)敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補(bǔ)品都是相克的,建議在生病的時(shí)候、感冒的時(shí)候以及發(fā)水泡的時(shí)候都不要服用蘿卜,這個(gè)時(shí)候不利于身體恢復(fù)健康。
第二:不能夠和濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過(guò)程中最好都不要喝濃茶,這是因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪?,這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會(huì)破壞補(bǔ)品中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠,這樣才能夠更好的促進(jìn)身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
第三:不要喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會(huì)破壞身體對(duì)于西洋參中所含有的物質(zhì),不利于身體吸收營(yíng)養(yǎng),所以建議最好也別喝咖啡。
第四:注意不良反應(yīng)
并不是所有的人都是適合服用西洋參的,有些人在服用之后會(huì)出現(xiàn)不良的情況,例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況,有些女性還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停藥,等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再?zèng)Q定。
西洋參是一種對(duì)人們身體健康來(lái)說(shuō)有著很好功效的藥材,相信很多人都知道,不管是哪一種藥材只要放久了,都會(huì)出現(xiàn)一些變壞或者腐爛的現(xiàn)象。這導(dǎo)致很多人為了使西洋參放得更久,就把它放在冰箱里保鮮,主要是使它可以保存的更久。但是很多人都知道,一些藥材放在冰箱里冷凍之后,會(huì)對(duì)它們的藥效造成一定的傷害。那么希望是那種東西可以冷凍嗎?
可以。
存放西洋參最好選擇瓶蓋有膠皮內(nèi)墊的玻璃瓶,膠皮內(nèi)墊可以很好地密閉封口,瓶子最好是棕色的,因?yàn)榭梢钥寡趸?,如果是淺色瓶子可能下次取出西洋參就發(fā)現(xiàn)參的顏色已經(jīng)變深了。
玻璃瓶務(wù)必洗凈晾干,確保干燥。把西洋參用紙包好放入瓶子以后,有條件的話,可以適當(dāng)放入干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,然后將瓶口加蓋密封,放入
冰箱冷藏室保存,這樣可以防蟲(chóng)蛀、霉變,也可以避免冰箱內(nèi)物品串味,或藥味走失。如果參本身還未陰干,應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi),冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。在春夏之交的雨水天氣更加需要保證西洋參的良好保存,此時(shí)最容易受潮、藥效走失。將人參陰干,放到裝有石灰的木箱或器具中,并把器具的口封嚴(yán),然后放在冰箱存放2~3年,藥效不變。
對(duì)于確已干透的西洋參,可用塑料袋密封后置陰涼處保存,隨取隨用。而已生蟲(chóng)的人參也不是不可以采用,視程度而定,如果蟲(chóng)害輕微可以輕輕敲打除去蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體等,再置陽(yáng)光下暴曬以殺死剩余蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體。如果表面有霉點(diǎn)的西洋參則應(yīng)先曬干或烘干,然后溫水洗凈,再次暴曬致干燥后重新使用。
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