菊花茶什么季節(jié)喝才最好
春季養(yǎng)生菊花茶。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“菊花茶什么季節(jié)喝才最好”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
菊花自古以來就是被文人墨客所喜愛的，菊花不僅可以用來觀賞，還可以用來泡茶，菊花茶可以起到減肥的效果，對于經(jīng)常使用電腦的人來說，喝菊花茶還可以起到明目的作用，喝茶也是要講究時間的，那么，菊花茶什么季節(jié)喝比較好呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。
一：菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣熏眼睛，起到養(yǎng)眼護眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。
二：菊花茶的作用和功效都有哪些
1.防治心血管疾病 菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
2.明目清肝 對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
3.提神醒腦 菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
4.菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
好了，看完了上文的介紹，相信您已經(jīng)知道了，菊花茶最好是是在夏季的時候飲用，有的地方秋季氣溫仍然比較高，所以這個季節(jié)來喝菊花茶也是可以的，泡菊花茶最好是用透明的玻璃杯，這樣不僅更健康，而且會更加的好看。
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菊花茶的類型各種各樣，所以我們可以了解一下這些菊花茶的不同功效，這樣在生活中就能夠知道到底合適選擇哪一些菊花茶，降火的話滁菊其實效果是比較好的，還有對于咽喉腫痛問題可以使用杭菊, 而消炎的話，野菊花達到的效果比較好，所以大家在喝茶葉的時候也要注意這些不同功效。
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。降火喝哪種菊花茶最好?滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀喝一些滁菊就能緩解。
2、清咽用杭菊
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。
3、消炎用野菊花
與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪種菊花茶最好?野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應(yīng)。
4、明目用貢菊
貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花朵白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。秋季干燥，本身就很容易出現(xiàn)上火，這個時候，適量的飲用一些菊花，還是非常有好處的。經(jīng)常飲用健康飲料，可以更好的保護身體健康。
我們都知道菊花茶是具有清熱解暑的功效，從而菊花茶在夏天的時候飲用是最好的。菊花茶這種茶飲我們在生活中飲用有助于我們提神醒腦，并且可以緩解眼睛疲勞等癥狀，對于上火的情況也是可以治療的，所以建議大家可以來了解菊花茶的功效，相信對于你們飲用菊花茶是有很大幫助的。
白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
以上是一篇關(guān)于菊花茶是比較適合在夏天飲用的介紹，你們應(yīng)該對于菊花茶的功效與作用有很大了解了吧。菊花茶這種茶飲我們在生活中飲用有助于我們?nèi)セ鹨约吧ぷ犹郏瑢τ谥w疼痛以及降低血壓都是有幫助的，希望你們可以多加利用菊花茶。
菊花茶除了可以單獨泡著之外，還可以和其他的茶飲搭配在一起，而且這樣達到的功效作用就會更高，例如菊花茶和枸杞搭配可以起到，滋養(yǎng)肝腎的作用，菊花茶和桑葉搭配能夠幫助疏散風(fēng)寒，清肝明目，對于緩解風(fēng)熱感冒引起的頭痛，頭暈，發(fā)熱等問題也是比較好的。
1.菊花枸杞茶
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。
功效：菊花味甘，對肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。
2.菊花桑葉茶
取黃菊花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。
功效：桑葉與菊花皆能疏散風(fēng)熱，清肝明目，同用可緩解風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀。
3.菊花枸杞茶
菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反復(fù)沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”緩解眼睛疲勞，眼睛干澀之癥狀。
4.菊花枇杷茶
取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。
功效：可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用，本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5.三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當(dāng)茶飲。
功效：可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
現(xiàn)在很多人都流行喝茶，特別是下午茶，但是喝茶也是講究泡茶技巧的，茶泡的不好，很有可能會影響茶的功效，那么喝茶到底有什么好處呢？比如，能夠降火、清咽以及消炎，特別是秋季，天氣干燥，人們?nèi)菀咨匣?，這個時候，降火飲菊花最好。那么，哪種菊花茶降火效果最好呢？也許有的人認為是滁菊，也有些人認為是杭菊，也有少部分人認為是貢菊，當(dāng)然了不同的菊花種類，它們的功效也有所不同。下面給大家具體介紹了一些不同菊花茶的不同功效。讓大家可以有目的的喝茶。
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。降火喝哪種菊花茶最好?滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀喝一些滁菊就能緩解。
2、清咽用杭菊
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。
3、消炎用野菊花
與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪種菊花茶最好?野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應(yīng)。
4、明目用貢菊
貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花朵白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。秋季干燥，本身就很容易出現(xiàn)上火，這個時候，適量的飲用一些菊花，還是非常有好處的。經(jīng)常飲用健康飲料，可以更好的保護身體健康。
菊花泡茶的作用大家都是知道的，效果是很適合每個人的，但是大家知道最好的菊花茶是那里出產(chǎn)的吧，菊花茶的所有的作用大家都是了解的嗎，雖然菊花茶不適很珍奇的品種，但是卻是效果出奇的一個品種，那么，最好的菊花茶和作用究竟是來自何處呢？
最好的菊花茶桐鄉(xiāng)縣和湖州市的杭白菊，黃山之巔的黃山貢菊采摘下來，經(jīng)過蒸氣殺青之后，曬干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產(chǎn)于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效。
在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現(xiàn)代人來說，具有更高的飲用價值。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。菊花不僅讓人悅目，采摘下的菊花可制成保健茶。
在《本草綱目》中對菊花的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，“久飲菊花茶，能夠利血氣，使身體輕盈，能耐老而延壽”；又云：白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
《本草經(jīng)集注》云：“菊花治頭痛、眩暈、失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛?！薄肚宕S息居隱食譜》云：“菊花能治頭部和眼部疾病，養(yǎng)血、清熱?！泵耖g常用于明目、清熱、治風(fēng)熱、頭痛、眩暈等。
菊花有極佳發(fā)散解熱之效，因?此常用于外感風(fēng)熱、身重痛、畏寒、?微汗等感冒初期癥狀，預(yù)防感冒也很有效。
菊花含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。凡視力模糊、眼底靜脈瘀血、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎都可用菊花治療。此外如角膜炎、結(jié)膜炎、喉嚨炎等，菊花皆可配合薄荷、木賊草、谷精珠等涼性藥物消炎。
整天與電腦或電器用品為伍的人，因接觸輻射較多，眼睛會特別疲勞，若是常飲菊花茶，再放置一盆小雛菊，眼睛的疲勞就會得以緩解，血壓也不會上升，心情會更加穩(wěn)定。
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效。
菊花的飲用
根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。菊花泡龍井稱之“菊井”，泡普洱稱之“菊普”，菊與茶合用，相得益彰。時至今日，冰鎮(zhèn)過加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，還具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五朵，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2～3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。
菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝?，F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
皮膚紅腫、熱痛時，可用菊花與金銀花、蒲公英等共搗為泥涂敷患處；另一方面可頻飲菊花茶(或配佐清熱解毒藥物共煎飲)，以內(nèi)飲外敷雙管齊下，收消炎退腫之效。
此外，動脈硬化、高血脂癥可多飲菊花、山楂茶，有助血壓保持正常。
現(xiàn)在大家都是基本的了解了最好的菊花茶和作用都是哪些了吧，菊花雖然作用都是差不多的，但是也還是有好壞之分的，好的菊花茶的效果肯定在口感和效果上都是比普通的要好很多的。多飲菊花茶對身體也是有好處的，可以排毒的，還有養(yǎng)生的功效。
菊花茶是我國十大名花之一，生活中隨處都可以見到，但用來做茶的菊花，并不是生活中隨處可見的菊花，是專用的藥菊。菊花味苦帶來一絲甘甜，通常是用來泡水或入藥，經(jīng)常喝菊花茶是有好處的。很多人都知道可以補充維生素，又可以促進新陳代謝，有時候減肥和瘦身的功效。那么關(guān)于菊花茶的好處都有哪些？對身體可以起到什么作用？
經(jīng)常喝菊花茶的人，對于菊花茶的泡制方法可能會比較熟悉，但是我們都知道菊花茶的泡制方法有許多種，而且每個人喜歡的口感也不一樣，所以說在泡茶的時候，對一些技巧的掌握還是要了解的，比如在選材以及選茶，還有泡茶的這些細節(jié)問題都應(yīng)該注意。
1、菊花茶的沖泡方法有許多，許多人，特別是許多上班族都喜歡上班的時候泡一杯菊花茶飲用，它不僅可以清肝明目、對抗輻射，而且還能降火解暑，非常適合在炎熱的夏季飲用。很多人覺得菊花茶的泡法很簡單，直接將干菊花放入杯中，再沖入沸水即可。其實，要泡出一杯好喝的菊花茶還是有一些講究的。
2、選茶、想要沖泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發(fā)霉、長蟲子，市場上的菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的話很難選到優(yōu)質(zhì)菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實又小又丑而且顏色泛黃的菊花反而是上選。
3、洗茶、雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養(yǎng)也會被濾掉，這一點要注意。
4、泡茶、洗完茶后，用100度的開水或者涼到90度的熱開水沖到菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水沖進菊花而不是將菊花放進熱水里哦，因為熱水沖進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。
菊花茶怎么泡才正確
菊花茶是人們經(jīng)常飲用的飲品之一，古往今來，人們都習(xí)慣飲用花茶，不僅僅清新怡神，還具有身體保健的功效，菊花茶所包含的作用還是比較顯著的，人們?nèi)粘１３志栈ú璧娘嬘?，其對于身體保健的功效是比較顯著的，特別是對于上班族來說，喝一杯菊花茶，勝過喝咖啡，然而喝菊花茶都有哪些功效呢?
1、醒腦、明目
菊花里含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤皮膚
多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細胞，可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。
菊花茶的功效顯著，日常保持喝菊花茶，對于明目養(yǎng)神，是有著一定的作用的，經(jīng)常用電腦的人，要注意保持菊花茶的飲用，可以緩解視覺疲勞，而且能夠起到防輻射的作用。菊花茶的功效多多，人們?nèi)粘？梢员３诌@種花茶的飲用，緩解身體的不良癥狀。
菊花茶是非常有營養(yǎng)的一種茶水飲料了，市面上也是有很多產(chǎn)品在賣，菊花茶的功效也是有非常的多，但是并不是喝越多的菊花茶對身體越好的，大家平常的時候也是一定要注意一下喝的量，不要一次性喝太多了，現(xiàn)在我就來給大家具體介紹一下幾種菊花茶的具體的功效。
好處一、清肝。
菊花茶有解熱作用，同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒（pR3株）等均有抑制作用，可謂是功效多多。
好處二、明目。
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
好處三、利水。
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
好處四、祛濕。
菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋苁寡劬ζ诘陌Y狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
大家是不是都覺得這些功效都特別的棒呢，都迫不及待的想喝一些了呢，長期的喝菊花茶是具有非常好的養(yǎng)生的作用的，但是平常的時候一天之內(nèi)最好是不要喝太多，一段時間還可以換其他的養(yǎng)生茶來喝一下，這樣還有利于營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。
在中國女人懷孕的話是很受重視的，她們的飲食起居都是很受重視的，所以準媽媽們最好不要感冒發(fā)燒，不然就會影響到肚子里寶寶的發(fā)育情況的，當(dāng)然，難免有些人是會感冒的，或者說是上火喉嚨不舒服之類的，她們又不敢吃中藥，所以她們在想能不能喝些菊花茶來清熱降火呢。
其實孕婦是可以喝菊花茶的，只是孕婦喝菊花茶的話會有點偏涼，所以菊花茶對于孕婦來說還是不要多喝的要，凡事都得有個度才好，當(dāng)然孕婦是可以清熱降火的，所以不舒服的時候可以適當(dāng)喝一些。
菊花茶味甘,苦,性微寒.可疏散風(fēng)熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽.很多女性朋友平時愛喝菊花茶,但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個問題并不了解,今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝菊花茶嗎.
據(jù)專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點, 對孕婦來說沒問題.很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會造成這種情況.
但是菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,什么都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙.另外,孕婦容易上火便秘,喝點菊花茶可以有效緩解這種情況.
因此，準媽媽們是可以喝菊花茶的，當(dāng)然最好買一些好點的菊花茶，有些不好的菊花茶是有下藥的，因此可能會有害，當(dāng)然，菊花茶本身偏寒，這樣才有降火的功能，但是就像女性朋友來月經(jīng)一樣，這段時間最好還是少喝點菊花茶。
咽炎患者可以喝菊花茶，而且菊花茶對于改善咽炎，或者咽喉疼痛的問題，達到的效果是比較好的，同時還可以幫助我們渠道去濕，消腫的作用，但是想要徹底有效的治療咽炎，那么也應(yīng)該注意了解自己的實際情況，或者聽從醫(yī)生的治療建議，正確治療用藥。
一、咽炎喝菊花茶有用嗎
養(yǎng)生專家認為菊花茶本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分慢性咽喉炎患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士:人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此菊花茶的寒涼性恰恰助長了慢性咽喉炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述慢性咽喉炎人群不可以喝 菊花茶等寒涼性食物。
二、菊花茶的功效
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶：菊花、金銀花、茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
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