燕窩吃了有什么副作用呢
運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“燕窩吃了有什么副作用呢”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
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??? 燕窩可以天天食用嗎？醫(yī)學(xué)上燕窩的副作用也稱副反應(yīng)，是指應(yīng)用治療量的藥物后所出現(xiàn)的治療目的以外的藥理作用。燕窩能夠?yàn)槿梭w從內(nèi)到外身體的各個(gè)重要的器官具有很好的調(diào)節(jié)作用，既然燕窩這么好，那么，燕窩吃了有什么副作用呢？讓我為大家介紹下相關(guān)的知識吧。
??? 研究表明，燕窩中含蛋白質(zhì)49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，還有向量脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分，對人體有滋陰復(fù)壯的作用。據(jù)清代趙學(xué)敏的《本草綱目拾遺》載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止嗽，補(bǔ)而能清，為調(diào)理虛損勞疾之圣藥。一切病之由于肺虛不能清肅下行者，用此者可治之。”據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，燕窩中含有表皮生長因子和輔促細(xì)胞分裂成份，有助于刺激細(xì)胞生長及繁殖，對人體組織生長、細(xì)胞再生，以及由細(xì)胞發(fā)的免疫功能均有促進(jìn)作用。加之燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養(yǎng)成份，有潤肺燥、滋腎陰、補(bǔ)虛損的功效，能增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風(fēng)、咳嗽和感冒。因此，對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，協(xié)助病后的人體恢復(fù)健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨(dú)特療效。
??? 目前國內(nèi)業(yè)界公認(rèn)品質(zhì)最好的兩大品牌是同仁堂燕窩和福臨門燕窩。如果是治病保健要用，建議用福臨門的，天然氨基酸以及天然蛋白質(zhì)含量較高，效果以及性價(jià)比都比較好。同仁堂的燕窩價(jià)格一般是福臨門的2到3倍，適合過節(jié)送禮。燕窩在元朝才入藥，燕窩能透過皮膚保持青春，燕窩含豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成份，是愛好滋補(bǔ)的人士所喜愛的清潤極品，所以說燕窩本身是沒有副作用的。只要我們用量得當(dāng)，食用之后也是無副作用的。yS630.Com
??? 以上就是我為大家介紹的關(guān)于燕窩吃了有什么副作用的相關(guān)知識，相信大家都有所了解了吧。在日常的飲食中，大家不妨在三餐中安排一下燕窩，適當(dāng)食用，對我們身體很好。同時(shí)注意飲食，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，祝您健康。
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燕窩大家應(yīng)該都知道，這樣的食品不但是一種補(bǔ)品也是一種藥用價(jià)值和很高的食物，特別是對于養(yǎng)生的朋友也是不錯(cuò)的選擇，而且燕窩的營養(yǎng)特別容易吸收，成了老少皆宜的一種營養(yǎng)品了，特別是燕窩的功效和作用就更加的明顯，對我們的身體有極好的調(diào)理功能，下面就來介紹一下燕窩吃了有什么好處。
1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。
8、燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
通過上述大家明白了燕窩不單單是一種營養(yǎng)價(jià)值高的食品了，它的藥效功能和保健功能也是很高的，不過在吃的時(shí)候我們一定要注意方法和技巧，因?yàn)樽龇ú灰粯?、吃的時(shí)間不一樣，到最后發(fā)揮的效果也是完全不同，一定要引起足夠的重視。
我們在平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)燕窩對于保養(yǎng)肌膚以及保持肌膚水嫩是很有效果的，所以女性朋友們可以吃燕窩 ，特別是孕婦。孕婦吃燕窩有助于胎兒的發(fā)育以及緩解妊娠紋的現(xiàn)象。兒童適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C有助于提高智力以及提高身體抵抗力。下面就讓我們一起來了解吃燕窩有什么好處吧。
女性常吃燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個(gè)秘訣。男性吃燕窩可以改善皮膚狀態(tài)，飽滿精神，讓精力更加充沛。對抽煙者去除煙燥和熬夜者恢復(fù)精力也有一定的作用。孕婦最需要補(bǔ)充營養(yǎng)，在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。燕窩含有豐富的活性蛋白，可以促進(jìn)人體組織生長，提高免疫力。
1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。
8、燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
根據(jù)這篇文章對于吃燕窩有什么好處的介紹，相信你們應(yīng)該都知道燕窩這種東西對于我們滋陰補(bǔ)腎以及治療咳嗽是很好的。孕婦在懷孕期間吃燕窩可以安胎以及緩解妊娠紋。對于女性朋友們來說，相信你們是比較喜歡吃燕窩的吧。
通常我們都會(huì)說，燕窩的保健功效很高，但是有很多人會(huì)疑問，燕窩會(huì)有副作用嗎，其實(shí)真的燕窩是沒有副作用的，但是現(xiàn)在市面上很多的假冒偽劣燕窩，購買到的話，就會(huì)危害健康。
1、燕窩，從性味來看，其性平味甘，是百搭的滋補(bǔ)圣品；從歸經(jīng)來看，歸肺、脾、胃、腎、心經(jīng)，入肺生氣、入腎滋水、入胃補(bǔ)中等，其中潤肺養(yǎng)顏的功效更是自古以來被奉為經(jīng)典；從成份來看，富含蛋白質(zhì)、醣類、纖維、水分及多種對人體有益的微量元素（鈉、鈣、鎂、磷、鉀、銅、鋅、鐵……）等，并且燕窩中含有對人體最有意義的各項(xiàng)營養(yǎng)成份的比例。
2、燕窩的關(guān)鍵有效成份即膠原蛋白和唾液酸，完全沒有任何激素成份。唾液酸——阻斷病原體（病毒、細(xì)菌及細(xì)菌毒素）對上皮細(xì)胞的附著，從而提高人體免疫機(jī)能，修復(fù)受損細(xì)胞?？茖W(xué)證明，唾液酸在腦及腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育過程中扮演著重要角色。膠原蛋白——人體皮膚的重要組成部分，它與彈力纖維合力構(gòu)成網(wǎng)狀支撐體，為真皮層提供安定有力的支撐，決定著皮膚的彈性與強(qiáng)度。
3、此外，純真品質(zhì)的燕窩每人每天的用量是1—5克，多于5克/天略嫌浪費(fèi)，低于1克/天基本無效，因此長期食用燕窩并不會(huì)產(chǎn)生副作用。但目前燕窩市場缺乏管制，燕窩品質(zhì)良莠不齊，造假手段也層出不窮，化學(xué)藥劑化毛、漂白、染色、摻粘等，消費(fèi)者若長期食用此類造假燕窩，必然會(huì)對健康造成隱患，長此以往難免會(huì)產(chǎn)生副作用。消費(fèi)者在購買燕窩時(shí)需謹(jǐn)慎，切勿被低廉的價(jià)格和光鮮的品相所迷惑。
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? ? 很多人在感冒咳嗽開始的時(shí)候沒有怎么注意，導(dǎo)致咳嗽一直都不好，不是很嚴(yán)重的感冒也有可能會(huì)造成肺虛變成長久性的咳嗽，當(dāng)然長期的咳嗽也是因?yàn)樯眢w比較虛弱，那么這時(shí)候可以進(jìn)行一些食療，無疑冰糖燕窩是這時(shí)候最好的食療菜譜，那么冰糖燕窩到底有什么樣的功效呢？下面一起來看看吧！
? ? 1.燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)，活性蛋白和膠原質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以刺激細(xì)胞再生，使肌膚更加的光澤，富有彈性，還有滋陰補(bǔ)陽之功效。
? ? 2.燕窩中主要含有蛋白質(zhì)，他可以使人體的皮膚變得光滑細(xì)膩，還可以對上后留下來的疤痕起到消退的效果。
? ? 3.燕窩中含有一種多肽類物質(zhì)，叫細(xì)胞生長因子，可以促進(jìn)細(xì)胞的分裂，預(yù)防衰老的出現(xiàn)，所以它具有很好的抗衰老的效果。
? ? 4.吃燕窩能夠幫助人體滋陰，對于潤燥有很好的作用，能夠增加人的精氣，補(bǔ)充氣血有很好的功效，對于肺部陰虛產(chǎn)生的潮熱有很好的預(yù)防和治療的功效，建議多吃。
? ? 5.多吃燕窩能夠幫助人體改善體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，對平時(shí)盜汗，多夢有很好的改善作用，同時(shí)對干咳有不錯(cuò)的治療效果。
? ? 以上介紹來很多關(guān)于燕窩的營養(yǎng)價(jià)值，冰糖燕窩可以起到滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰的作用。雖然說燕窩的價(jià)格不是很便宜，但是這些營養(yǎng)價(jià)值對于人體的好處也是比較多的！可以說價(jià)格貴的有理！
一個(gè)人身體很虛弱，吃燕窩能夠補(bǔ)養(yǎng)身體，是很好的補(bǔ)品，但是在食用燕窩的時(shí)候呢還是有一些注意事項(xiàng)的，那么吃了燕窩不能吃什么呢，平時(shí)很多人都不知道一些食用燕窩的禁忌，如果購買了燕窩之后也需要適量的來吃的，可以和其他的食物搭配來食用的，簡單的給大家了解一下注意問題。
說起燕窩的禁忌，其實(shí)還是挺多的，主要都是一些細(xì)小的注意事項(xiàng)。
1.燕窩含有較多的蛋白質(zhì)，因此在吃燕窩的時(shí)候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時(shí)吃。
2.吃燕窩的時(shí)候不要抽煙或者少抽煙，同時(shí)要避免二手煙。
3.感冒發(fā)燒的時(shí)候，人體對燕窩營養(yǎng)吸收能力差，這個(gè)時(shí)候不要吃燕窩。
4.在服用其它藥物的時(shí)候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時(shí)吃，一般要隔開一兩個(gè)小時(shí)。
5.吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進(jìn)食，干燕窩每次3至5克，即食燕窩每次20至30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。
6.吃燕窩要避免同時(shí)喝茶，因?yàn)椴枞~里面含有茶酸，會(huì)破壞燕窩的營養(yǎng)，最好就隔開1小時(shí)再喝。
7.對于服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
雖然燕窩對人體有很好的滋補(bǔ)功效，但是吃了燕窩不能吃什么呢，關(guān)于飲食禁忌問題，上文做了詳細(xì)的回答了，其實(shí)吃燕窩的時(shí)候要注意不能夠和其他的補(bǔ)品相互食用的，有的人愛喝茶，但是在吃過了燕窩之后還是要禁止喝茶的，對健康是沒有什么好處的。
石榴是生活中，我們經(jīng)常會(huì)吃的一種水果，正值秋天季節(jié)，石榴大量上市，酸酸甜甜的石榴，紅紅的顏色漂亮，而且這種水果與其他的水果不同，石榴中含有豐富的營養(yǎng)元素，可美容養(yǎng)顏，調(diào)理身體，對幫助女性美容，祛斑祛痘的效果都是很不錯(cuò)的，那么大家知不知道這么好吃的石榴中有哪些功效呢？
吃石榴的好處：
1、美容肌膚
紅石榴中富含礦物質(zhì)，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華，能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份，令膚質(zhì)更為明亮柔潤。
2、廣譜抗菌
石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
3、預(yù)防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
4、收斂，澀腸
石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
5、驅(qū)蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。
6、止血，明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
石榴的營養(yǎng)價(jià)值：
石榴中富含豐富的營養(yǎng)成分，能夠很好補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)元素，具有美容養(yǎng)顏抗衰老、還可以保護(hù)我們的眼睛的功效。另外常食用石榴還具有很好的抵抗細(xì)菌和病毒的強(qiáng)大作用，并且對一些皮膚病和癌癥都有很好的治療作用。
石榴還可以保護(hù)我們的心臟，調(diào)整心臟正常的運(yùn)動(dòng)頻率，軟化我們的血管，補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效。
石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補(bǔ)充人體能量和熱量，但是不增加身體負(fù)擔(dān)。石榴含有豐富的維生素尤其是B和C、微量礦物元素，能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分。
石榴體內(nèi)還富含豐富的各種酸類包括有機(jī)酸、葉酸等對人體具有保健功效。石榴不僅果實(shí)營養(yǎng)成分豐富，而且它的葉子和它的果實(shí)核都是非常有價(jià)值的。
嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
關(guān)于石榴吃了有什么好處呢，首先石榴中含有豐富的蛋白質(zhì)和元素，可以延緩衰老，調(diào)節(jié)皮膚，尤其是許多正在青春期的朋友，因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂引起臉上痘痘多發(fā)，所以吃一些石榴可以促進(jìn)脂肪代謝，清楚身體的毒素，對美容養(yǎng)顏，減少內(nèi)分泌失調(diào)的功效也是很不錯(cuò)的。
燕窩是女性保養(yǎng)的圣品，很多明星都是長期服用燕窩的，這就是為什么明星看起來都那么的年輕，皮膚狀態(tài)那么的好的原因所在。有些女性在第一次食用燕窩的時(shí)候并沒有感覺燕窩有什么作用，隨著服用的時(shí)間越久，越能發(fā)現(xiàn)自己皮膚的狀態(tài)的改變。如果長期吃燕窩有副作用嗎？
一、吃燕窩的時(shí)候不能吃什么?
1、辛辣食物
何為辛辣食物?辛辣指刺激而強(qiáng)烈的，這類食物一般包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。
2、酸性食物
因?yàn)檠喔C含有豐富的蛋白質(zhì)，因此吃燕窩的時(shí)候最好也不要吃酸性食物，以免破壞燕窩中的營養(yǎng)成分。
3、茶
因?yàn)椴柚泻胁杷?，?huì)破壞燕窩的營養(yǎng)，阻礙身體對蛋白質(zhì)的吸收。所以吃燕窩時(shí)最好不要喝茶。有飲茶習(xí)慣的人，建議在食用燕窩至少兩個(gè)小時(shí)后再喝茶。
4、煙和酒
在吃燕窩期間，最好是避免抽煙和喝酒。
5、藥
有人說吃燕窩的期間不能吃藥，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的，不管是中藥還是西藥，吃燕窩的期間還是可以吃藥的，只是不能同服，至少要隔開一個(gè)小時(shí)以上。
二、什么人不能吃燕窩?
1、不滿四個(gè)月的嬰兒
因?yàn)椴粷M四個(gè)月的嬰兒不能直接吸收燕窩中的營養(yǎng)，故不適宜吃燕窩。
2、正在感冒的人
3、對蛋白質(zhì)過敏的人
因?yàn)檠喔C含有豐富蛋白質(zhì)，所以對蛋白質(zhì)過敏的人應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。
三、燕窩什么時(shí)候吃最好？
吃燕窩也要講究最佳時(shí)機(jī)，一般早上空腹或晚上睡覺前服用最好。因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候服用燕窩，對營養(yǎng)成分的吸收將達(dá)到最大的效果。吃一兩次燕窩就想看到效果，是不太現(xiàn)實(shí)的。所以，吃燕窩貴在堅(jiān)持，每周服用2-3次，一般要堅(jiān)持三到四個(gè)月才有明顯的效果。當(dāng)然，長期吃燕窩對身體是沒有副作用，有條件的人可以長期使用燕窩，從而讓身體更健康。
有的人認(rèn)為純天然的燕窩對身體有進(jìn)補(bǔ)作用，并且安全無副作用。其實(shí)這種想法是不正確的。燕窩的功效主要是滋陰潤肺，還兼具有化痰止渴以及補(bǔ)虛健脾的功效。如果是吃到了劣質(zhì)的燕窩，不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而會(huì)吃出副作用。另外，即便是純天然的優(yōu)質(zhì)燕窩，如果進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，也有可能產(chǎn)生副作用。
腎臟不太好，而且經(jīng)常出虛汗的人有可能想到吃燕窩，但是花了上萬元錢。前兩天取出一部分燕窩出來熬制，沒想到，服用兩天后，身體就出現(xiàn)明顯不適，不僅腹瀉，而且嘔吐，目眩，開始還以為是藥效太厲害了，屬于正常反應(yīng)，兩天后，人幾乎虛脫。經(jīng)檢測發(fā)現(xiàn)，服用的燕窩是假冒貨，里面多是淀粉、可塑劑、膠泥或有毒的化學(xué)原料，幾乎沒有有用的成分。
逢年過節(jié)，老年人都會(huì)收到兒孫們送來的各種保健品，燕窩就是送禮佳品中的一員。然而，那些由動(dòng)物骨膠、淀粉、豬皮、銀耳渣加工偽制而成的偽制燕窩，對人體有害無益。優(yōu)質(zhì)的燕窩是由金絲燕唾液與絨羽等混合凝結(jié)而成，主要產(chǎn)自印尼、泰國、日本等地。燕窩常依附在海岸巖石的峭壁上，一般在春節(jié)期間攀登采集，因數(shù)量少而成為珍品。那些非正規(guī)渠道售賣的偽制燕窩反倒對人有副反應(yīng)。
燕窩的功效看起來與西洋參比較類似，但是與西洋參有很多不同之處。燕窩可以用于慢性咳嗽患者的治療，還有助于提高人的胃腸功能，特別是有的人在便秘或者腹瀉的時(shí)候，吃一點(diǎn)燕窩能夠調(diào)理腸胃。燕窩有很高的美容價(jià)值，吃燕窩可以抗衰老，腎功能不全的人可以服用燕窩進(jìn)補(bǔ)身體。
對于大部分人來說酒釀圓子肯定是不陌生的，因?yàn)檫@一道甜點(diǎn)在吃過飯之后大家都會(huì)吃一些，但其實(shí)酒釀圓子對人的身體來說也是非常有好處的，但是大部分人都不是很清楚，只知道酒釀圓子非常好吃，那么這樣你就只知其一不知其二，下面就來了解一下關(guān)于酒釀圓子的一些作用，以后你也可以經(jīng)常對照著去吃一些。
專家介紹，醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒，有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏、延年益壽的功能，最宜中老年人和體弱者飲用。
在江南民間，為了給產(chǎn)婦滋補(bǔ)，也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口，富含多種維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，不加任何食品添加劑、防腐劑、色素等，屬天然綠色飲品。
糯米作為一味中藥味甘性溫，入脾腎肺經(jīng)，具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓后，不僅增強(qiáng)了其補(bǔ)益功能，還增加了活血通絡(luò)的作用：如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，幫助消化的作用。
對慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛;對大病初愈，身體虛弱、貧血、手術(shù)恢復(fù)期的病人，可起到輔助治療作用。
專家提醒說，醪糟湯圓雖然味美可口，但別多吃，每天150—200克較為適宜。老人、小孩、脾胃虛弱、內(nèi)火較重的人更不宜多吃。另外，糯米有一定的收斂作用，如吃糯米導(dǎo)致便秘，可以喝點(diǎn)蘿卜湯化解。
經(jīng)常吃酒釀圓子對身體肯定是非常好的，而且還能有很好的養(yǎng)生作用，所以老人也適合多吃一些，而且你不用擔(dān)心吃酒釀圓子會(huì)因?yàn)榫凭珜Ω闻K有傷害，因?yàn)榫漆剤A子等的酒精是甜酒，所以不會(huì)有像酒精那么厲害的作用，但是就算你酒釀圓子對身體好也不要多吃，畢竟任何食物多吃的話可能都會(huì)引起反作用。
平時(shí)很多人都非常喜歡吃糖炒板栗，但其實(shí)生板栗也是非常有營養(yǎng)的，但是大部分人只知道板栗好吃，但卻對板栗一點(diǎn)都不了解，這是一個(gè)不太好的現(xiàn)象，因?yàn)檫@樣的話你可能就不能夠很正確的去吃板栗，所以平時(shí)一定要對這些常見的食物有一個(gè)認(rèn)識，這樣才能夠讓你吃得很健康，而且你也可以通過這些食物來幫助調(diào)理身體。
第一：治療腰腿無力，起到強(qiáng)筋壯骨作用
中醫(yī)方面認(rèn)為板栗性溫，服用之后能夠起到強(qiáng)身壯骨的作用。如果是一些腰膝酸軟的情況，服用板栗之后能夠有效的令身體恢復(fù)健康。
第二：保健脾胃，緩解脾虛
每天早晚的時(shí)間段中將風(fēng)干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全變成漿液之后慢慢的咽下，這樣能夠?qū)謇醯墓πОl(fā)揮到最大，對于保健脾胃具有非常好的效果。
除了直接生吃之外，也可以將板栗和粳米一起熬粥，這樣制作而成的板栗粥，能夠有效的治療一些患者由于脾胃虛寒所引起的慢性腹瀉情況，一些老年人的消化不良情況也能夠得到很好的緩解。
第三：治療糖尿病
專家通過研究發(fā)現(xiàn)，板栗之中含有豐富并且柔軟的膳食纖維，這種物質(zhì)能夠有效的幫助糖尿病患者緩解病情。不過需要注意的是，生吃板栗并不容易消化，所以糖尿病患者一次性不能夠服用太多，最好能夠?qū)謇踉谄綍r(shí)當(dāng)作一種零食服用，在兩餐的間隔服用。
一些人喜歡在飯后大量的吃板栗，這是非常不正確的，不僅不利于身體健康，反而會(huì)令身體攝取過多的熱量出現(xiàn)肥胖。
看了上面的解釋現(xiàn)在你肯定知道生板栗的作用是很多的，所以你平時(shí)可以經(jīng)常買生板栗回來吃，或者也可以用生板栗來做菜，這樣做出來的板栗會(huì)非常的可口，相信你一定會(huì)愛上它，而且還能幫助你調(diào)理你的身體，一舉兩得，所以你平時(shí)應(yīng)該多吃一些。
說到滋補(bǔ)的食物，相信很多人都會(huì)第一時(shí)間想到燕窩吧?不錯(cuò)，燕窩是一種名貴的補(bǔ)品，有專家研究發(fā)現(xiàn)，燕窩當(dāng)中不僅含有大量的蛋白質(zhì)，還含有一定量的鈣質(zhì)及其他微量元素，人吃了之后能夠強(qiáng)健體魄。當(dāng)然，不同的人群吃了之后效果也會(huì)不一樣，我們一起來看一下燕窩的功能吧!
1、燕窩對男性的功效：男性食用能潤肺養(yǎng)胃、益氣、補(bǔ)脾，增強(qiáng)體能體質(zhì)，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個(gè)很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統(tǒng)非常好?，F(xiàn)代男性工作生活壓力大，經(jīng)常要應(yīng)酬抽煙喝酒，燕窩就是不可多得的“洗肺”佳品。
2、燕窩對女性的功效：女性常食燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性并可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán)，燕窩對于女性的護(hù)膚養(yǎng)顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補(bǔ)血活血，去瘀生新，對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。
3、燕窩對孕婦的功效：婦女在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補(bǔ)助，因燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進(jìn)人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補(bǔ)母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強(qiáng)壯、白皙，增強(qiáng)抵抗力。
4、燕窩對中老年人的功效：中老年人正處于體質(zhì)下降的階段，燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長，提高人體免疫力，可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)能功效，有效改善血液循環(huán)降低膽固醇。
5、燕窩對兒童青少年的功效：經(jīng)常服食燕窩，可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)壯身體各方面的機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，增加抵抗力，預(yù)防疾病的侵襲，并可促進(jìn)腦部的發(fā)育，增加智力、令反應(yīng)靈敏。
人們對于藥店里面各種各樣的膠囊通常會(huì)了解比較少，只有自己患病的時(shí)候才會(huì)根據(jù)病情購買膠囊藥來吃，比如大家都知道結(jié)核性腦膜炎這種疾病，這是一種危害非常大的疾病，患者會(huì)出現(xiàn)食欲下降，全身乏力，精神變得萎靡不振，隨著病情的發(fā)展，就會(huì)出現(xiàn)明顯的頭痛，而且還經(jīng)常惡心嘔吐，如果病情得不到及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)偏癱甚至癱瘓，所以結(jié)核性腦膜炎患者可以使用利福平膠囊加以治療，但也有的人擔(dān)心這種藥物會(huì)有副作用，那么利福平膠囊可能會(huì)有什么危害呢？
利福平膠囊副作用有哪些？要注意什么？
利福平膠囊與其他藥物聯(lián)合用于麻風(fēng)、非結(jié)核分枝桿菌感染的治療。那么利福平膠囊副作用有哪些？要注意什么？
服用利福平膠囊的副作用有以下這些：
消化道反應(yīng)最為多見，口服利福平膠囊后可出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、上腹部不適、腹瀉等胃腸道反應(yīng)，發(fā)生率為1.7%～4.0%，但均能耐受。
2.肝毒性為利福平膠囊的主要不良反應(yīng)，發(fā)生率約1%。在療程最初數(shù)周內(nèi)，少數(shù)患者可出現(xiàn)血清氨基轉(zhuǎn)移酶升高、肝腫大和黃疸，大多為無癥狀的血清氨基轉(zhuǎn)移酶一過性升高，在療程中可自行恢復(fù)，老年人、酗酒者、營養(yǎng)不良、原有肝病或其他因素造成肝功能異常者較易發(fā)生。
3.變態(tài)反應(yīng)大劑量間歇療法后偶可出現(xiàn)"流感樣癥候群"，表現(xiàn)為畏寒、寒戰(zhàn)、發(fā)熱、不適、呼吸困難、頭昏、嗜睡及肌肉疼痛等，發(fā)生頻率與劑量大小及間歇時(shí)間有明顯關(guān)系。偶可發(fā)生急性溶血或腎功能衰竭，目前認(rèn)為其產(chǎn)生機(jī)制屬過敏反應(yīng)。
4.其他患者服用利福平膠囊后，大小便、唾液、痰液、淚液等可呈橘紅色。偶見白細(xì)胞減少、凝血酶原時(shí)間縮短、頭痛、眩暈、視力障礙等。
服用利福平膠囊要注意的是：
1.酒精中毒、肝功能損害者慎用。嬰兒、3個(gè)月以上孕婦和哺乳期婦女慎用。
2.對診斷的干擾：可引起直接抗球蛋白試驗(yàn)(Coombs試驗(yàn))陽性；干擾血清葉酸濃度測定和血清維生素B12濃度測定結(jié)果；可使磺溴酞鈉試驗(yàn)滯留出現(xiàn)假陽性；可干擾利用分光光度計(jì)或顏色改變而進(jìn)行的各項(xiàng)尿液分析試驗(yàn)的結(jié)果；可使血液尿素氮、血清堿性磷酸酶、血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、血清膽紅素及血清尿酸濃度測定結(jié)果增高。
3.利福平可致肝功能不全，在原有肝病患者或利福平膠囊與其他肝毒性藥物同服時(shí)有伴發(fā)黃疸死亡病例的報(bào)道，因此原有肝病患者，僅在有明確指征情況下方可慎用，治療開始前、治療中嚴(yán)密觀察肝功能變化，肝損害一旦出現(xiàn)，立即停藥。
4.高膽紅素血癥系肝細(xì)胞性和膽汁潴留的混合型，輕癥患者用藥中自行消退，重者需停藥觀察。血膽紅素升高也可能是利福平與膽紅素競爭排泄的結(jié)果。治療初期2～3個(gè)月應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測肝功能變化。
5.單用利福平治療結(jié)核病或其他細(xì)菌性感染時(shí)病原菌可迅速產(chǎn)生耐藥性，因此利福平膠囊必須與其他藥物合用。治療可能需持續(xù)6個(gè)月～2年，甚至數(shù)年。
6.利福平可能引起白細(xì)胞和血小板減少，并導(dǎo)致齒齦出血和感染、傷口愈合延遲等。此時(shí)應(yīng)避免拔牙等手術(shù)、并注意口腔衛(wèi)生、刷牙及剔牙均需慎重，直至血象恢復(fù)正常。用藥期間應(yīng)定期檢查周圍血象。
7.利福平應(yīng)于餐前l(fā)小時(shí)或餐后2小時(shí)服用，清晨空腹一次服用吸收最好，因進(jìn)食影響利福平膠囊吸收。
8.肝功能減退的患者常需減少劑量，每日劑量≤8mg/kg。
9.腎功能減退者不需減量。在腎小球?yàn)V過率減低或無尿患者中利福平的血藥濃度無顯著改變。
10.服藥后尿、唾液、汗液等排泄物均可顯桔紅色。間質(zhì)性腎炎的可能。
耳聾膠囊具有非常重要的用途，其最主要的作用就是清肝瀉火，每晚還能夠利濕通竅，比如有時(shí)候人的耳朵會(huì)受到外傷，外力撞擊會(huì)導(dǎo)致耳朵里面流膿，人的耳朵里面是非常敏感的，并且也是非常不好處理的部位，耳朵里面流膿容易發(fā)生感染，而且會(huì)對人的聽力造成很大的影響，比如容易出現(xiàn)耳鳴耳聾的癥狀，情節(jié)嚴(yán)重的話，流出來的膿會(huì)直接堵塞耳道，直接導(dǎo)致人聽不見聲音，這時(shí)候一定要針對病情進(jìn)行治療，比如可以吃耳聾膠囊。但需要提醒大家，正確使用這種藥物很重要，否則可能會(huì)有副作用。
第一、耳聾膠囊有什么不良反應(yīng)？
患者不用過于擔(dān)心耳聾膠囊的不良反應(yīng)，其不良反應(yīng)還是不明顯的，有少數(shù)患者因?yàn)榉枚@膠囊的量過大或2次用藥間隔時(shí)間不足6-8小時(shí)，用藥后目赤口苦、頭暈?zāi)垦?、大便于燥等癥狀，一般10分鐘后即可恢復(fù)正常，所以呢，患者們不必?fù)?dān)心自己的病情，只要按照醫(yī)生的叮囑按時(shí)按量服用就可以了。
第二、耳聾膠囊的成份有毒性嗎？
耳聾膠囊是一種常用的治療耳聾藥物，其成分龍膽、黃芩、地黃、澤瀉、川木通、梔子、當(dāng)歸、九節(jié)菖蒲、甘草、羚羊角，但針對耳聾卻有良好的效果，其也受到大量患者的一度好評，
其用于上焦?jié)駸?，頭暈頭痛，耳聾耳鳴，耳內(nèi)流膿。具有清肝瀉火，利濕通竅的功效。
詳細(xì)信息可咨詢福冠堂醫(yī)師。
第三、耳聾膠囊的藥理毒理是什么？
臨床前藥理研究結(jié)果表明：本品有鎮(zhèn)痛作用，可提高小鼠熱板痛閾百分率，減少醋酸所致小鼠扭體次數(shù)，延長大鼠熱刺激所致甩尾時(shí)間；本品有抗炎作用，可減輕二甲苯所致小鼠急性耳腫脹和組胺致大鼠急性足跖腫脹；體外實(shí)驗(yàn)證明有一定抑菌作用。因此呢，患者們大可放心對耳聾膠囊的服用，自此期間呢，要定時(shí)定量的服用藥，遵從醫(yī)師的叮囑，定期到醫(yī)院復(fù)查。
第四、耳聾膠囊的禁忌有什么？
患者們對耳聾膠囊服用期間的一些禁忌事項(xiàng)還是需要全面掌握的，在用藥之前都要了解該要的一些注意事項(xiàng)和禁忌。該藥物用于上焦?jié)駸?，頭暈頭痛，耳聾耳鳴，耳內(nèi)流膿等癥，耳聾膠囊要注意飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物，注意休息，不要吃刺激性的食物。其他也沒有特別提醒，如對某種藥物過敏，或者同時(shí)服用有什么影響要咨詢藥師給予指導(dǎo)和必要提示。
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