平時(shí)隔夜雪菊茶能喝嗎
三高人群能喝養(yǎng)生茶嗎。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《平時(shí)隔夜雪菊茶能喝嗎》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，大家的生活水平越來(lái)越高，愛(ài)喝茶的人也日漸多了起來(lái)。而在那么多種類的茶葉當(dāng)中，與冰山雪蓮齊名，有著“茶中貴族”美譽(yù)的雪菊茶的味道更是一絕。而喜歡喝茶的人一般都會(huì)有一個(gè)苦惱的問(wèn)題，隔夜雪菊茶能喝嗎。關(guān)于隔夜雪菊茶能喝嗎這個(gè)問(wèn)題，今天我們就來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
? ?雪菊是一種具有獨(dú)特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黃色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛開(kāi)，花期短促，似曇花一現(xiàn)，由于花期極短，產(chǎn)量極小，生長(zhǎng)環(huán)境特殊，與冰山雪蓮齊名，有著“茶中貴族”的美譽(yù)。雪菊原本主要分布在新疆和田地區(qū)，后來(lái)被北疆以及新疆全國(guó)各地引種種植。
? ?隔夜的昆侖雪菊因時(shí)間過(guò)久，維生素大多已喪失，且雪菊茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。
? ?其實(shí)，沒(méi)有變質(zhì)的隔夜茶是可以飲用，也有一定的保健作用：
? ?抗癌、抗氧化：雪菊茶放置時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用，雖然說(shuō)隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。
? ?止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
? ?明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。
? ?止癢：用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。
? ?生發(fā)：用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。
? ?固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。
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? ?防曬：皮膚被太陽(yáng)曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因?yàn)轺匪釋?duì)皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
? ?去腥除油膩：隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來(lái)洗手倍感清爽。使用隔夜雪菊茶，應(yīng)以不變餿（變質(zhì)）為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，一般泡茶不要超過(guò)8小時(shí)，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。
? ?隔夜雪菊茶能喝嗎，這個(gè)問(wèn)題的答案已經(jīng)顯而易見(jiàn)了，新鮮的雪菊，沖泡之后的味道是一絕，雪菊生長(zhǎng)在高海拔無(wú)人生活的地方，有些甚至生長(zhǎng)在峭壁上，必須在太陽(yáng)剛剛升起的清晨人工采摘，沾露帶霜，方能保持菊瓣完整無(wú)損。雪菊的采摘如此艱難，這就益發(fā)顯得珍貴了，所以隔夜的雪菊茶可以喝這件事，似乎也就說(shuō)得過(guò)去了。
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大家都知道女性每個(gè)月總是會(huì)有那么幾天，而女性在月經(jīng)期間的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是很值得關(guān)注的。這個(gè)時(shí)候因?yàn)樯眢w的特殊原因所以需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鐵元素，這個(gè)時(shí)候雖然很多的方面都是需要補(bǔ)充的，但同時(shí)也是有很多的飲食禁忌需要注意的。那么，到底在月經(jīng)期能喝雪菊茶嗎?
菊花茶其實(shí)有清肝明目的作用在生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)暮染栈ú瑁梢杂行У貛椭约航鉀Q，風(fēng)熱感冒頭痛或者名現(xiàn)象，但是在女性經(jīng)期的時(shí)候并不建議喝菊花茶，因?yàn)槟侨菀讓?dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的明顯加重。
菊花茶的作用：
菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝，或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用，對(duì)于治療便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用，對(duì)于經(jīng)常久坐，腰酸背痛很有幫助。
菊花茶的功效：
菊花為菊科多年生草本植物，是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。
對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
不宜飲濃茶經(jīng)期應(yīng)適當(dāng)多飲白開(kāi)水，不宜飲濃茶。因?yàn)闈獠韬Х纫蜉^高，能刺激神經(jīng)和心血管，容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或出血過(guò)多。同時(shí)茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，會(huì)發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你多喝些枸杞是比較好的.茶在經(jīng)期不要多喝.
大家看過(guò)上文中詳細(xì)的介紹后，也知道了雖然說(shuō)雪菊茶對(duì)于身體健康有著很大的幫助。但是在月經(jīng)期間并不是很適合的，因?yàn)楹幸恍├倨陂g不宜進(jìn)食的因素。所以大家還是不要飲用的好，以免對(duì)于身體出現(xiàn)很大的影響就不好了。
檸檬茶其實(shí)對(duì)我們的身體健康有一定的保健功效，它含有鈣磷鐵等微量元素對(duì)我們的身體健康是有很大作用的，而且和檸檬茶的話可以有效地幫助防止一些心血管疾病輔助治療高血壓，但是如果是過(guò)了夜的檸檬茶，是否還可以飲用了，現(xiàn)在我們就一起詳細(xì)的去了解一下吧!
如果科學(xué)健康的飲用檸檬茶，那么對(duì)于我們的身體健康是可以帶來(lái)很好的保健功效的，但如果是隔夜的檸檬茶的話，并不建議在飲用因?yàn)楦粢沟臋幟什杵鋵?shí)會(huì)產(chǎn)生一些物質(zhì)對(duì)于身體健康是不利的。
檸檬本身是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。
美國(guó)泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈。
除了抗菌及提升免疫力，還有開(kāi)胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開(kāi)水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開(kāi)水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。
在生活當(dāng)中其實(shí)這些茶飲都可以有效的幫助，我們保證身體健康，但是并不建議可過(guò)夜的茶，所以說(shuō)希望大家通過(guò)這些認(rèn)識(shí)之后可以更加全面的去了解，這些茶飲的保健和應(yīng)用原則，這樣子才可以更好的發(fā)揮它的功效。
茶可以說(shuō)是中國(guó)傳統(tǒng)的一種飲品,茶的歷史悠久,從幾千年前的古時(shí)候到二十一世紀(jì)的今天都頗受人們的歡迎.我過(guò)很多的地區(qū)都有種植茶葉,質(zhì)量好較出名的茶葉也很多,常見(jiàn)的有龍井,毛尖,鐵觀音等等.不同的茶葉所泡出來(lái)的茶的味道和口感是不一樣的.對(duì)于用何種茶葉所泡出來(lái)的茶每個(gè)人的喜好也因人而異.
直到現(xiàn)在為止,茶根據(jù)人們的喜好和作用功效也分很多種,綠茶是最常見(jiàn)的一種,另外還有花茶,紅茶.而這里所要說(shuō)的大麥茶在中國(guó)起初是不怎么多見(jiàn)的,不過(guò)現(xiàn)在喜歡喝大麥茶的人也越來(lái)越多,大麥茶的價(jià)值可不少.
大麥茶在東亞地區(qū)非常流行,在日本料日常喝大麥茶,用以清除吃生魚(yú)片后口中的異味,韓國(guó)人則以大麥茶為常備茶飲.現(xiàn)在越來(lái)越多的中國(guó)人冬季講究進(jìn)食雞鴨魚(yú)肉后,喝一杯濃濃的大麥茶,去油膩還可促消化.熱騰騰的大麥茶還具有養(yǎng)胃、暖胃的作用,適合各種年齡段人群飲用.同時(shí)大麥茶還是民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶,夏日除煩解渴的佳品.不僅如此,大麥茶還有減肥美白的功效.
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效.大麥茶主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤(rùn)膚烏發(fā).
大麥茶還可用于:
(1)飲食過(guò)度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調(diào)中止瀉之功.
(2)小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃.
(3)消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛.
(4)暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴.
大麥茶不含茶堿,咖啡因,單寧等,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒.
冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用.長(zhǎng)期飲用,能收到養(yǎng)顏、減肥之功效.
大麥茶屬于粗糧.粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能,從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收.膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感,避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用.
大麥茶的各種作用和功效上面都有說(shuō),大家可以根據(jù)需求來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬘?不過(guò)要提醒大家的一點(diǎn)是,大麥茶最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝,這樣大麥茶德?tīng)柟πР拍艹浞值陌l(fā)揮出來(lái).如果將泡好的大麥茶或者是喝剩下的大麥茶放到第二天再喝的話對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響,所以不要喝隔夜的大麥茶.
?天山雪菊茶與王老吉涼茶有異曲同工之妙，很多人都有喝茶的習(xí)慣，這是一個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣，很多人都會(huì)在晚飯之后享受著喝茶看電視的美好時(shí)光，通常人們只是喝一些鐵觀音龍井等普通的茶，那么不知道大家有沒(méi)有喝過(guò)天山雪菊茶呢？經(jīng)常喝天山雪菊茶的人不僅能夠美容，而且對(duì)我們的身體還大有裨益，相信很多人都還不知道天山雪菊茶，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
?功效：
?1.玫瑰荷葉茶減肥效果雖然還可以，但是仍舊趕不上荷葉灰的減肥效果。中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥，到現(xiàn)在依然有人在喝荷葉茶減肥。其實(shí)在喝荷葉灰的同時(shí)還是需要配合運(yùn)動(dòng)和飲食才能有效發(fā)揮其功效，而且對(duì)于超級(jí)肥胖的美眉們來(lái)說(shuō)，有氧運(yùn)動(dòng)最適合。
?2.玫瑰荷葉茶能夠加強(qiáng)脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
筆者以為，減肥瘦身不可心急，依靠藥物容易產(chǎn)生依賴感，時(shí)常剛剛減下來(lái)沒(méi)幾斤又反彈上去了，甚至?xí)靷眢w。純植物飲品還是健康放心的。中醫(yī)汲取了各種植物的精華，順其自然，堅(jiān)持下去是可以一點(diǎn)點(diǎn)的改變的，所以女性朋友在減肥的時(shí)候一定要注意健康減肥。
?3.玫瑰荷葉茶能夠加強(qiáng)脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
?4.藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影，但無(wú)任何副作用，對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇?！昂扇~茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。
? 以上內(nèi)容為我們介紹了天山雪菊茶的做法，也給我們介紹了天山雪菊茶特有的功效，通過(guò)對(duì)以上內(nèi)容的了解，我們應(yīng)該多飲用一些類似天山雪菊茶這些對(duì)人體有益的茶類，而且做法非常簡(jiǎn)單，希望以上內(nèi)容對(duì)大家有所幫助，通過(guò)喝茶喝出健康。
菊花枸杞茶是一種用菊花和枸杞共同制作而成的食物，也是一種可以很好的改善人體健康狀況、提高人的各項(xiàng)機(jī)能的一種飲品。很多人都想知道隔夜的菊花枸杞茶能不能喝。其實(shí)，對(duì)于隔夜的茶水，最好是不要喝的，這會(huì)損害人體的健康。下面就為大家介紹一下隔夜茶的的害處。
一、隔夜茶不能喝的說(shuō)法1
1、隔夜茶不能喝是指過(guò)夜的茶水不能喝。
2、隔夜茶放置時(shí)間比較長(zhǎng)，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為微生物繁殖的養(yǎng)料，所以隔夜茶好不喝。
3、沒(méi)有變質(zhì)的隔夜茶也可以飲用的，但是喝茶是為了取茶葉固有的香氣，隔夜茶放置時(shí)間長(zhǎng)已沒(méi)有了香氣，味道也不好。
4、按一般習(xí)慣或茶道，喝茶都是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，很少喝冷茶，更不喝隔夜茶，這是因?yàn)楦粢共韬嫌杏绊懡】档牟桎P一些雜質(zhì)。
二、隔夜茶不能喝的說(shuō)法2
1、沒(méi)有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空氣中的時(shí)間越長(zhǎng)，茶多酚氧化成茶銹的量也越多。
2、茶銹進(jìn)入人體，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等結(jié)合、沉淀，阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化。
3、這些氧化物質(zhì)一旦進(jìn)入人體，還可使腎臟、肝臟和胃等器官發(fā)生炎癥、潰瘍、壞死等病變。
三、隔夜茶不能喝的說(shuō)法3
1、有人推測(cè)，茶水放過(guò)夜后，會(huì)產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì)。
2、其實(shí)這種說(shuō)話看似可怕，其實(shí)也沒(méi)有這么嚴(yán)重，因?yàn)槿梭w本身就有分解亞硝胺的功能。
3、亞硝胺要達(dá)到每千克體重吸收100～2000毫克才有可能致癌，一般正常的進(jìn)食量，是不會(huì)產(chǎn)生如此巨大的危害性的。
4、所以擔(dān)心喝茶會(huì)帶來(lái)亞硝胺致癌的危害，是毫無(wú)道理的，也是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。
決明子茶大家都知道是非常的好喝的，而且功效很多的，其實(shí)是可以和很多的茶進(jìn)行搭配的，比如可以和一些花茶，還可以和綠茶，菊花茶混在一起喝的，決明子茶喝的話也能夠減肥，同時(shí)也能夠美容排出毒素的，有的人會(huì)用隔夜的決明子茶的，那么隔夜的決明子茶能喝嗎，簡(jiǎn)單的了解一下。
決明子泡水喝的功效很多，可以與花茶，綠茶，菊花，枸杞等搭配，用來(lái)泡茶飲用，不僅能夠減肥，還能夠排出身體大部分的毒素，可見(jiàn)決明子是一款不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的泡茶中藥。
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隔夜決明子茶，藥效不減弱，但不贊成飲用，因?yàn)槭焓澄锛词故欠诺奖淅镞^(guò)夜，都易滋生細(xì)菌，何況夏天溫度高。決明子茶最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，別嫌麻煩。高溫茶會(huì)刺激食道粘膜，因此也建議人們最好不要喝滾湯的茶，剛泡好的決明子茶等稍涼后再喝。
決明子怎么泡水喝?
1、取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。
2、取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎。再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開(kāi)水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。
3、決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g，水煎服，可治急性結(jié)膜炎。
4、杞菊決明子茶：決明子20克，枸杞子10克，菊花3克。將決明子、枸杞子、菊花同時(shí)放入杯中，用開(kāi)水沖泡15分鐘左右，即可飲用?？蓻_泡3至5次。清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。
5、菊楂決明茶：決明子5克、菊花10克、生山楂片10克、方糖25克。將材料放入保溫杯中，以開(kāi)水浸泡半小時(shí)，每日數(shù)次。適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛、肝腸上亢的患者。高血壓所致頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)者。
6、桃仁決明蜜茶：決明子12克、桃仁10克。將決明子、桃仁用水煎，加蜂蜜，口服。能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
7、決明子蜂蜜飲：炒決明子10~15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加適量水煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服。具有潤(rùn)腸通便之功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
8、決明子、山楂、玫瑰、菊花、荷葉，沖泡代茶飲，具有瘦臉瘦前臂，消除腰腹部多余脂肪，排毒養(yǎng)顏通便等功效。
9、決明子、山楂片、桂花、玫瑰、少許冰糖、蜂蜜(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有開(kāi)胃通便、降血脂、減肥瘦身等功效。
10、決明子、山楂、菊花、冰糖(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有健脾開(kāi)胃、清肝明目、減肥瘦身等功效。
11、決明子6g，荷葉3g，制大黃3g，首烏3g。將以上材料用開(kāi)水沖泡，代茶飲用。能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等人群。
12、決明子60g，陳山楂15g，陳皮15g，干草15g。將以上材料用5碗水熬成一碗水，代茶飲用。有減肥作用。
隔夜的決明子茶能喝嗎，上文已經(jīng)詳細(xì)的介紹了，其實(shí)對(duì)于這樣的茶呢還是有一定的功效的，其實(shí)決明子茶和一些茶搭配一起來(lái)喝的話，效果會(huì)更加的好的，其實(shí)隔夜的決明子茶一定要注意一下，因?yàn)閯偱莩鰜?lái)的茶是很燙的，這個(gè)時(shí)候一定要小心來(lái)喝的。
有些飲食隔夜以后是不能吃的，比如說(shuō)隔夜茶盡量不要喝。魚(yú)湯是我們平時(shí)比較喜歡喝的一種湯，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，如果當(dāng)天晚上沒(méi)有喝完，第二天也是可以喝的，當(dāng)然要注意保存的方法，比如說(shuō)放到冰箱里面冷藏，如果保存不當(dāng)，或者是室溫比較高，這時(shí)候最好就不要再喝了，因?yàn)檫@時(shí)候營(yíng)養(yǎng)功效已經(jīng)比較差了。甚至還容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
隔夜魚(yú)湯能喝嗎
隔夜的魚(yú)湯能喝嗎
隔夜的魚(yú)湯及魚(yú)，只要沒(méi)有變質(zhì)，還是能吃的。
但是魚(yú)湯要保持鮮美的味道不太容易，冷卻后一般會(huì)出現(xiàn)腥味，重新加熱則會(huì)失去鮮味，所以魚(yú)湯還是趁熱喝新鮮的好，既美味又營(yíng)養(yǎng)。
魚(yú)只要貯藏方式得當(dāng)，隔餐和隔夜，味道一般都不會(huì)有明顯變化，也是可以吃，但最好還是吃新鮮的。
魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.強(qiáng)身健體藥膳。此方有扶正益氣之功效。
【處方】參棗芪精粥：人參3克、黃芪10克、黃精5克、紅棗(去核)5枚、粳米100克，將前3味藥放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煎成湯，去渣取湯，放入淘干凈的粳米和紅棗，入沙鍋內(nèi)，如湯液過(guò)少，再加入少量清水，煮成稀粥，加入紅糖適量拌勻，即可服用，連服半月以上。
2.健腦益智藥膳。此方有益智健腦補(bǔ)心功效，使人反應(yīng)靈敏、思維敏捷、精神飽滿。
【處方】蟲(chóng)草山藥牛髓湯：冬蟲(chóng)夏草2克(或1克)、山藥10克、蜜汁紅蓮10克、柏子仁10克、牛髓適量。除冬蟲(chóng)夏草之外，將其他4味藥一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煎煮30分鐘即可。將冬蟲(chóng)夏草洗干凈，放入碗中，加水適量放入蒸鍋內(nèi)隔水蒸20分，與前面藥液兌服。連服半月以上。
3.美容養(yǎng)顏藥膳。此方有滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)血滋潤(rùn)之功效，適宜女性。
【處方】青蒿甲魚(yú)湯：青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚(yú)200克(去毛，去內(nèi)臟，保留骨)，將前3味藥放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煎湯，去渣留液，再與甲魚(yú)一同放入沙鍋內(nèi)煎煮，如藥液過(guò)少，再加適量清水，約煎半小時(shí)后，溫度略低時(shí)加入蜂蜜即可，連服半月以上。
4.消除疲倦藥膳。此方能育陰柔肝養(yǎng)筋，消除疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)，緩解精神緊張。
【處方】芡實(shí)番茄蜂蜜大棗飲：芡實(shí)10克、番茄30克、蜂蜜適量、大棗(去核)6枚，將芡實(shí)、紅棗蒸熟，研成泥末;將番茄搗成汁，用蜂蜜調(diào)勻即可服用，宜長(zhǎng)期服用。
一般情況下，隔夜紅酒是可以喝的，只是隔夜的紅酒揮發(fā)會(huì)比較嚴(yán)重，這時(shí)候在口感上面會(huì)差很多，所以說(shuō)一般這種情況紅酒不適合再喝了，除非是喝剩下的紅酒重新裝好，做好封口，做好空氣隔絕這樣放到冰箱里面，第二天還可以繼續(xù)喝，但是第二天最好是能夠喝完，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
隔夜紅酒能喝嗎
最好不要隔夜，如果喝不了的話，就找一個(gè)盒子 裝起來(lái)，封口(當(dāng)然了，如果有抽空氣的器械就好了)，然后放入冰箱零下2度放入，第二天必須喝完。
喝紅酒的好處
1、防治感冒
至今全世界對(duì)流行性感冒尚發(fā)無(wú)良策，因?yàn)榱餍行愿忻暗牟《緦?duì)大多數(shù)藥物都有抗藥性。但是，人們發(fā)現(xiàn)：常飲葡萄酒的人群中，很少感冒。這理現(xiàn)象引起注意，他們把紅、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培養(yǎng)液中進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果是：?jiǎn)渭儼捳畈《靖骺滤_奇病毒等常見(jiàn)感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-喪失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科學(xué)家認(rèn)為，這是因?yàn)槠咸押小氨椒印鳖惢衔?，能在病毒表體成一層薄膜，使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞，從而達(dá)到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒時(shí)，飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒癥狀和預(yù)防感冒。
2、有助于提高記憶力
科學(xué)家公布的試驗(yàn)結(jié)果表明：適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。兩位來(lái)自米蘭大學(xué)的醫(yī)生經(jīng)進(jìn)大量實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒將促進(jìn)大腦內(nèi)產(chǎn)生一定量化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進(jìn)一種與神經(jīng)細(xì)胞記憶有關(guān)的生成。據(jù)測(cè)定：飲用葡萄酒后這種的生成量比未飲者增強(qiáng)大腦的記憶力和學(xué)習(xí)能力。另一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，肥胖患者在減肥期間適當(dāng)飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會(huì)因?yàn)楣?jié)食而萎靡不振，導(dǎo)致記憶力減退。
3、延緩衰老
人體跟金屬一樣，在大自然中會(huì)逐漸“氧化”。人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕?，而是氧自由基，是一種細(xì)胞核外含不成對(duì)電子的活性基因。這種不成對(duì)的電子很易引起化學(xué)反應(yīng)，損害dna(脫氧核糖核酸)、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子，進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程，使各組織、器官的功能受損，促進(jìn)機(jī)體老化。紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或?qū)寡踝杂苫?，所以具有抗老防病的作用?/p>
4、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?/p>
自古以來(lái)，紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品，倍受人們喜愛(ài)。有人說(shuō)，法國(guó)女子皮膚細(xì)膩、潤(rùn)澤而富于彈性，與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因?yàn)榈蜐舛鹊墓嵊锌拱櫇嵞w的作用。雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認(rèn)為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12%計(jì)算，每天不宜超過(guò)250毫升，否則會(huì)危害健康。
很多年輕人喜歡酸奶的味道，另外喝酸奶的好處很多，比如酸奶里面含有豐富的乳糖和蛋白質(zhì)，而且這些營(yíng)養(yǎng)更容易消化和吸收，喝了酸奶后能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而增強(qiáng)人的消化能力，尤其那些食欲不振的人，不妨可以喝一些酸奶，那么打開(kāi)了的酸奶如果隔夜了的話，是否還可以喝呢？
隔夜酸奶能喝嗎？
有很多東西，過(guò)了夜，并不適合長(zhǎng)期吃，比如隔夜菜。那么有時(shí)候，大份量的牛奶或酸奶喝不完，重新放到冰箱中保存，是否可以隔夜或者更長(zhǎng)時(shí)間飲用安全呢？
首先來(lái)討論一下牛奶的問(wèn)題。
還記得小時(shí)候，在家就喜歡買1L裝的純牛奶和酸奶，開(kāi)蓋之后，就一直放在冰箱中，每天喝一點(diǎn)，基本上可以喝3天。那時(shí)候，最擔(dān)心的問(wèn)題，反而不是有沒(méi)有變質(zhì)，而是會(huì)不會(huì)有冰箱雜味。
事實(shí)上，平常接觸到的牛奶主要分為：生鮮牛奶、巴氏消毒奶、常溫奶3種。
【總結(jié)】：
生鮮牛奶在4以下保鮮，一般可保存24~36小時(shí)，在超過(guò)4的溫度下需要盡快飲用。
巴氏消毒奶在15以下，最多保存15小時(shí)，開(kāi)封后，需盡快喝完。
常溫奶在常溫下保存6~12個(gè)月，開(kāi)封后，妥善密封好可在冰箱中保存一夜，但需盡快喝完。
生鮮牛奶
過(guò)夜牛奶、酸奶可以喝嗎？今天終于有了答案！
指的是，新擠出來(lái)，未經(jīng)殺菌的純牛奶，其中含有溶菌酶等抗菌活性物質(zhì)，在許多發(fā)達(dá)國(guó)家，備受消費(fèi)者喜愛(ài)，在中國(guó)這種牛奶較少售賣。這種牛奶不需要加熱，營(yíng)養(yǎng)豐富，保留了牛奶中的一些微量成分，因此價(jià)格偏貴。
因本身存在抗菌活性物質(zhì)，這類型的牛奶開(kāi)封后，妥善管理，4以下保鮮，一般可保存24~36小時(shí)。
巴氏牛奶
過(guò)夜牛奶、酸奶可以喝嗎？今天終于有了答案！
這是大多數(shù)人常見(jiàn)的牛奶，指的是，將牛奶加熱到75~80，進(jìn)行10~15秒的殺菌，瞬間殺死致病菌，使牛奶口味接近原奶之余，還保留了原奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
因?yàn)榘褪吓Ｄ淘跊](méi)有開(kāi)封之前，就有微生物在生長(zhǎng)繁殖，開(kāi)封后和空氣、口腔接觸，會(huì)有額外的微生物進(jìn)入牛奶。這樣的情況，即使是在冰箱中保存，也會(huì)有數(shù)量較多的細(xì)菌生長(zhǎng)、繁殖，建議巴氏牛奶盡快喝完，不要隔夜。
白茶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的茶，很多人都比較喜歡喝白茶，在喝白茶的時(shí)候也要了解一些注意事項(xiàng)，一般情況下隔夜的白茶最好不要再喝了，尤其是天氣比較熱的時(shí)候，這時(shí)候往往會(huì)滋生細(xì)菌，一方面會(huì)使茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降，另外一方面還容易引起腹瀉等一些不必要的情況，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
隔夜白茶能喝嗎
1.隔夜茶的概念很難區(qū)別。隔夜茶不會(huì)致癌。
2.早晨泡的茶下午喝很常見(jiàn)，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中發(fā)生的變化不會(huì)比白天大。如果非得說(shuō)有什么不同的話，倒是白天的氣溫高，茶水變化可能更大些。
3.還有人推測(cè)，茶水放過(guò)夜后，會(huì)產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì)，影響健康。
4.茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C，都是亞硝胺天然抑制劑。因此，喝茶還能消除其他含有亞硝胺食物帶來(lái)的危害。茶葉中含有豐富的茶多酚，通過(guò)清除氧自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，對(duì)其他致癌物的抑制效果也相當(dāng)明顯。茶水中的維生素C和維生素E，也有輔助抗癌的功效。
隔夜茶的其他妙用
1、止癢
炎熱的夏天，皮膚腠理疏松者容易汗流浹背，因而引起頭部或身軀發(fā)癢。此時(shí)可以用茶葉煎水趁熱擦洗。其他如不明原因的癢，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不錯(cuò)。
2、洗發(fā)
用隔夜茶洗頭發(fā)能有奇效，可以解決頭皮發(fā)癢、頭皮屑過(guò)多以及頻頻掉發(fā)等困擾。
3、澆花木
殘茶中有植物生長(zhǎng)時(shí)所需要的氮原子，用殘茶水澆花能增添養(yǎng)料，并能保持土質(zhì)的水分。
4、治紅眼絲
如果眼睛常流淚或白眼球上布有紅絲，每天只要用隔夜茶洗幾次眼睛，幾天后就會(huì)見(jiàn)效，還你一雙健康靈動(dòng)的明目。
現(xiàn)在市場(chǎng)上售賣的茶是各種各樣的，不同的茶的功效也是不一樣的，但是，雪菊枸杞茶的作用對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是個(gè)比較有誘惑的作用，因?yàn)椋梢愿纳婆缘钠つw問(wèn)題還可以排毒養(yǎng)顏，抗輻射抗氧化的能力也是很出眾的，因此它是廣受大眾尤其是女性朋友們的青睞。
雪菊枸杞茶的功效與作用，黑枸杞中富含花青素，研究證明原花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化.劑，OpC的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍，維生素c的20多倍，花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效的阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷，同時(shí)，他還能提高皮膚的抵抗力，免疫力和抗輻射能力，增強(qiáng)血管彈性。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年，且廣泛用于食品著色及宇航員、中學(xué)生做防止視力降退化的保健品。實(shí)驗(yàn)表明花青素可使98%的電腦視力疲憊的人群得到改善。
雪菊枸杞茶的功效與作用，黑枸杞防輻射能力比其他的茶要好嗎？ 醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示黑枸杞中花青素的含量是藍(lán)莓中的幾十倍，花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力?；ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
【黑枸杞適宜人群】
1、皮膚粗糙、松弛沒(méi)有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性
2、長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線等輻射傷害的女性
3、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)，經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)
4、體質(zhì)虛弱、抵抗力差、免疫力低下者
5、飲食不規(guī)律、常食油炸、燒烤的人群（會(huì)增加自由基，侵害身體）
6、眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專注工作學(xué)習(xí)的人群
雪菊枸杞茶的作用就是這樣的神奇，讓你不得不喜歡上它！而它的神奇作用也讓我們的日常工作和日常養(yǎng)生緊密相結(jié)合，此茶飲非常的適合現(xiàn)在的上班族和經(jīng)常呆在電腦面前的人，每天都喝一杯雪菊枸杞茶的話，可以減少很多快節(jié)奏生活帶來(lái)的負(fù)面的影響，讓我們的生活更加健康和諧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《平時(shí)隔夜雪菊茶能喝嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“三高人群能喝養(yǎng)生茶嗎”專題。
