干鍋豬蹄的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“干鍋豬蹄的做法有哪些”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
干鍋豬蹄是非常常見的美食,對于女性朋友而言多吃豬蹄對美容有好處,因為豬蹄中含有豐富的膠原蛋白。豬蹄的做法有很多種,其中干鍋豬蹄和麻辣豬蹄是最受大家喜愛的。想要做出美味的干鍋豬蹄,一方面是選材、一方面是時間,一定要把豬蹄先燉的熟透了,然后在做成干鍋的味道。
干鍋豬蹄的做法
一、用料
豬蹄 2只
藕、黃瓜、洋蔥、萵筍 各一個
干鍋料 一包
姜蔥蒜、香菜 適量
二、做法與步驟
1、豬蹄焯水,加點料酒。
2、然后放進高壓鍋里壓8分鐘.加了老姜和蔥頭。還加了點鹽,因為豬蹄太大塊,之后的步驟不容易入味。
3、炒鍋放油燒熱后放冰糖小火炒滑,然后放剛剛高壓鍋壓耙的豬蹄,翻炒后加生抽上色,炒掉水份,將豬蹄漏起來,油留下。
4、將干鍋料放在剛剛剩下的油里小火炒香,然后放入姜片、蒜片和紅辣椒段,小火慢炒。
5、干鍋料炒香后倒入豬蹄,翻炒。
6、放入配菜翻炒,讓配菜和干鍋料充分接觸。
7、加入剛剛高壓豬蹄后留下的高湯,燒開,水份燒干只剩油的時候就起鍋了。
如若你對干鍋豬蹄這里的食物比較感興趣的話,不妨按照以上所介紹的這些方法步驟去動手完成,同時我們都可以知道,自己都可以制作完成的食物,可以讓我們吃得更加的健康放心,,所以如果對這些食物比較感興趣的朋友都可以嘗試制作。
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豬蹄的營養(yǎng)價值很高,里面富含膠原蛋白。具有不錯的滋補功效,豬蹄里面富含微量元素,有一定的補氣血的功效,另外對于產婦來說,還有催乳下奶的作用,豬蹄的做法有很多,今天簡單向大家來介紹干鍋豬蹄的做法。我們來看一下這方面的內容。
準備豬蹄兩只,準備藕一個,黃瓜一條,準備半只洋蔥,準備適量的萵筍。準備干鍋料一包,另外準備蔥姜蒜,準備適量的香菜!
先把豬蹄清洗干凈,把豬蹄上面的豬毛去掉,然后剁成塊兒,冷水下鍋,放點料酒,放兩塊姜片,在高壓鍋里面壓八分鐘左右,然后放上蔥,再加少許鹽。再用小火煮十分鐘左右。
把豬蹄撈出,放入盤中,鍋中放少許油,放適量的冰糖,等冰糖完全融化以后,成焦黃色的時候,把豬蹄放到鍋中,翻炒均勻,讓豬蹄上色,注意在炒的時候不要把糖炒糊。
把豬蹄先撈出,鍋中留有底油,然后把干鍋料放到鍋中,用小火翻炒,然后放入姜片,放入蒜片,放入紅辣椒段,繼續(xù)小火翻,炒出香氣。然后把豬蹄放到里面一起翻炒,再把藕片洋蔥片和黃瓜片,一起放到里面翻炒。
然后把高壓鍋里面的高湯,放入適量在鍋中。大火燒開,翻炒數(shù)下,然后收湯,直到湯快餐的時候,起鍋裝盤。
這樣干鍋豬蹄就做好了,干鍋豬蹄吃起來香辣無比,具有促進食欲的功效,尤其在冬天的時候,適當?shù)某砸恍┯泻芎玫尿尯E淖饔?,干鍋蹄豬蹄的做法相對也不難,最重要的就是豬蹄要有一定的咬頭才更好吃。
干鍋的做法在近些年流行起來,在寒冷的冬天吃干鍋也是不錯的選擇。干鍋豬蹄具有營養(yǎng)價值豐富,膠原蛋白含量高等特點,對人體的好很多,尤其能夠起到美容、養(yǎng)顏的功效,在放入干鍋前豬蹄要事先煮好,注意不要煮的過爛,影響口感,沒有嚼頭吃起來就口感差很多了。
一、用料
豬蹄 2只
藕、黃瓜、洋蔥、萵筍 各一個
干鍋料 一包
姜蔥蒜、香菜 適量
二、做法與步驟
1、豬蹄焯水,加點料酒。
2、然后放進高壓鍋里壓8分鐘.加了老姜和蔥頭。還加了點鹽,因為豬蹄太大塊,之后的步驟不容易入味。
3、炒鍋放油燒熱后放冰糖小火炒滑,然后放剛剛高壓鍋壓耙的豬蹄,翻炒后加生抽上色,炒掉水份,將豬蹄漏起來,油留下。
4、將干鍋料放在剛剛剩下的油里小火炒香,然后放入姜片、蒜片和紅辣椒段,小火慢炒。
5、干鍋料炒香后倒入豬蹄,翻炒。
6、放入配菜翻炒,讓配菜和干鍋料充分接觸。
7、加入剛剛高壓豬蹄后留下的高湯,燒開,水份燒干只剩油的時候就起鍋了。
干鍋豬蹄的優(yōu)點在于能夠讓調料充分入味,使豬蹄味道更加香郁,豬蹄所含脂肪不多,膠原蛋白非常豐富,對女性健康也很有好處,常嚼豬蹄,能夠起到對面部肌膚的保健功效,另外它的膠原蛋白也有一定的豐胸效果,對女性是很好的保健飲食。
牛蛙也是一種蛙,牛蛙也可以說是一道美食,在烹飪中也很常見。牛蛙可以直接紅燒爆炒,也可以煮在干鍋里面。牛蛙干鍋的做法比較簡單,口味比較重,做干鍋的時候要注意把牛蛙清理干凈。
1.牛蛙雞翅根放鹽料酒生抽雞蛋腌制,菜切好放一邊。準備調料,雞翅根牛蛙油炸,把豆瓣醬煸炒!炒出紅油放辣椒蔥蒜干辣椒繼續(xù)煸炒!然后放入素菜翻炒在放入牛蛙雞翅根!放點鹽放點糖!翻炒出鍋完成。
2.牛蛙洗凈去內臟、皮、腳趾、斬成塊放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘備用;土豆、萵筍分別去皮切成條,蒜瓣去皮拍一下,生姜切片,大蔥切絲備用;熱鍋中放入足量油,燒至六成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用;接著將腌好的牛蛙拍些生粉,放入油鍋中炸至微黃撈出備用;鍋中留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭、再加一大勺阿香婆(老干媽)香辣醬爆香;放入萵筍條和土豆條略微翻炒;加入適量料酒、生抽、糖調味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻;待翻炒均勻后盛盤。有干鍋就盛入干鍋,最后撒上蔥絲即可。
3.牛蛙剁塊,加胡椒粉和姜汁去腥。所有蔬菜切段,入熱水鍋焯熟備用,腐竹泡發(fā)后,也入熱水鍋焯熟。兩勺麻辣鍋底,一勺豆瓣醬,一勺蠔油,一勺鹽,半勺糖,調勻,熱鍋下油,加牛蛙煸炒至斷生,起鍋備用,把蔥姜蒜下到油鍋內煸香,下調好的醬,炒香。把牛蛙和所有蔬菜依次放入鍋內,炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再調下咸淡,加入蔥段和辣椒段,下一勺香油,再加點白胡椒粉即可。
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?在我們日常生活中,干鍋牛蛙這道風味小吃已經深入人心。在街頭巷尾都可看見干鍋牛蛙的都店鋪。干鍋牛蛙味道鮮美,口感好。令吃過的人都贊不絕口。牛蛙是獨居的水棲蛙,因其叫聲大且宏亮酷似牛叫而得名,故名牛蛙,為北美最大的蛙類。牛蛙生長速度快,營養(yǎng)豐富,蛋白質含量高。那么干鍋牛蛙配料有哪些呢?
?四人份,牛蛙 3只,白洋蔥 1個,青蒜 100g,干辣椒 50g,鮮朝天椒 4枚,老姜 20g,蒜 10瓣,調料:料酒,醪糟 各1湯匙(15ml),白砂糖,小茴香 各1茶匙(5g),鹽 1/2茶匙(3g),永川豆豉 2茶匙(10g),郫縣豆瓣 1湯匙(15g),花椒 10g,八角 2枚,干淀粉 50g,油 200ml(實耗50ml)
?牛蛙買回時請店家代為宰殺、去皮,洗凈后斬成大塊,加入鹽和料酒腌20分鐘。 青蒜擇洗干凈,切成3cm長的斜片。白洋蔥剝去老皮切成細絲。鮮朝天椒切成小片。老姜切末。
?中火加熱炒鍋中的油,將腌好的牛蛙塊表面沾少許干淀粉,放入油中煎炸至表面微黃,撈出瀝干油備用。
?炒鍋中留1湯匙油,中火加熱至5成熱,放入永川豆豉、郫縣豆瓣煸炒出紅油,鍋中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。
?炒鍋中放入炸好的牛蛙塊翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片繼續(xù)翻炒3分鐘。 另取一個炒鍋,倒入少許底油,中火加熱至6成熱,放入洋蔥絲和青蒜片快速翻炒片刻馬上盛出,放入事先預熱好的鍋仔中,將炒好的牛蛙放入鍋中,連火上桌。
?相信大家看了上面對于干鍋牛蛙配料有哪些的介紹,大家對于干鍋牛蛙的配料有了一定的認識。仔細閱讀以上內容后不難發(fā)現(xiàn)干鍋牛蛙那么好吃的菜其實配料簡單。做起來也非常容易。干鍋牛蛙營養(yǎng)豐富,含蛋白質高,且牛蛙生長速度非常迅速。大家可以放心食用。
雞心是雞中的一個小器官,但是卻有著不可低估的營養(yǎng)價值,因此受到了諸多人的喜愛。生活中雞心的吃法有很多,比如紅燒雞心、孜然烤雞心、油炸雞心、鹵雞心等都比較受歡迎,其做法也非常簡單,大家可以根據(jù)自己的口味進行操作,保證口感會非常誘人。
醬雞心雞肝的做法一
材料:雞心雞肝適量,醬油少許,醋30克,蔥、姜、蒜、八角、白糖、黃醬、植物油各適量。
做法:
1、雞心、雞肝共750克左右,處理干凈后,用清水浸泡2-3個小時。中間換3-4次水,因為肝臟是解毒器官,這樣可以把殘留其中的有毒物質溶于水中。
2、雞心、雞肝撈出,再用清水沖兩遍,放入鍋中,加入30克的醋,用旺火燒開。
3、轉小火,加入大料、蔥段、姜片、糖、黃醬、少量醬油,改微火燉一個小時。(中間要勤看鍋,防止干鍋)。
4、加入大瓣蒜若干粒,繼續(xù)加熱10分鐘收汁,關火調鹽,倒入盆中冷卻即可。
醬雞心雞肝的做法二
材料:雞心、雞肝各適量,大蔥一棵,姜一大塊,八角三個,花椒一小把,丁香一小把,良姜一塊,山奈少許,香葉四五片,草果一個,干紅辣椒一把,紹興黃酒一小,海天草菇老抽適量,冰糖適量,雞精適量。
做法:
1、將雞心、雞肝加幾勺鹽揉搓清洗,再加鹽揉搓,反復三次(雞心中間剪開),用清水沖洗干凈,在水中泡二十分鐘,以去血水,備用。
2、燒一鍋水,水開后加入蔥一段,黃酒一大勺,將雞心、雞肝倒入抄水后撈出,用清水沖洗干凈。
3、另取一鍋,將雞心、雞肝放入,加水沒過雞心、雞肝二指,蔥切段,姜拍破,干紅辣椒掰開,花椒、良姜、山奈、丁香、香葉、草果、八角放入調料包中,將調料全部放入,加黃酒、老抽、冰糖,小火慢燉四十分鐘,撒雞精,轉大火燒至湯汁收干即可。
以上就是關于醬雞心雞肝的做法有哪些的相關介紹。上面為大家介紹的這兩種醬雞心雞肝的做法都是家常做法,制作起來是比較簡單的,相信大家看了上面的介紹之后,已經知道怎么制作醬雞心雞肝了。大家如果對制作醬雞心雞肝感興趣的話,不妨試試看哦!
兔子的肉做佳肴的話,會很鮮,很美味,而兔子有豐富的蛋白質,還有各種各樣的營養(yǎng),對于人們來說,兔肉的脂肪含量是很低的,很適合一些高血壓,高血脂,膽固醇患者食用,而兔子肉的做法也有很多種,很多人喜歡吃干鍋,所以在做干鍋的時候喜歡用到這個兔子肉,這個也是一個美味的食品,下面我們來看看這個干鍋兔子肉的做法。
主要做法:
做法一
一般干鍋兔都調成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋潤、土豆軟糯、麻辣鮮香、孜然味濃。其制法是:將土豆去皮后切成塊,放入四成熱的油鍋中炸至成熟且表皮略硬時,撈出;兔肉斬成小塊,用精鹽、姜蔥汁、料酒腌漬入味后,下入熱油鍋中炸至外酥內嫩且熟時撈出。炒鍋置火上,注入色拉油燒熱,投入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)熗香,下入郫縣豆瓣炒香出色,下入兔肉塊、土豆塊,烹入料酒,摻入少量鮮湯,調入精鹽、白糖、味精、雞精、孜然粉,炒至水分將干且入味后,撒入熟芝麻和熟碎花仁,起鍋裝入一生鐵鍋內,即成。
技術關鍵:
1.輔料選用土豆這種含水量較少的原料,有利于保持菜肴干香滋潤的特點,并且土豆也服孜然這種調料。
2.制作時使用色拉油、菜油,還可用加有香料、豆瓣炒過的老油,使成菜具有五香味。
3.制作干鍋兔時宜使用中火,須將菜肴的汁水收干,使兔肉變得干香滋潤,并且孜然粉加得較多。
4.食用時一般不需再加熱。食完后若需再加入其它原料,既可由廚房加工完成也可加入紅湯后涮燙其它原料。
做法二
·配 料: 原料:兔肉
輔料:筍子、藕、胡豆
佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、干海椒、干花椒、海椒面、花椒面、孜然粉、姜、蔥、蒜
·操 作: 1.兔肉洗凈、切塊、焯水
2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加輔料,蔥段一并炒熟(可依據(jù)個人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
·營養(yǎng)價值:兔肉- 兔肉不但營養(yǎng)豐富,而且是一種對人體十分有益的藥用補品。俗話說,“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”。...【所有兔肉菜譜】
·所屬菜系:川菜- 川菜系也是一個歷史悠久的菜系,其發(fā)源地是古代的巴國和蜀國。據(jù)《華陽國志》記載,巴國“土植五...【所有川菜】
做法三
一般干鍋兔都調成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋潤、土豆軟糯、麻辣鮮香、孜然味濃。其制法是:將土豆去皮后切成塊,放入四成熱的油鍋中炸至成熟且表皮略硬時,撈出;兔肉斬成小塊,用精鹽、姜蔥汁、料酒腌漬入味后,下入熱油鍋中炸至外酥內嫩且熟時撈出。炒鍋置火上,注入色拉油燒熱,投入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)熗香,下入郫縣豆瓣炒香出色,下入兔肉塊、土豆塊,烹入料酒,摻入少量鮮湯,調入精鹽、白糖、味精、雞精、孜然粉,炒至水分將干且入味后,撒入熟芝麻和熟碎花仁,起鍋裝入一生鐵鍋內,即成。
技術關鍵:
1.輔料選用土豆這種含水量較少的原料,有利于保持菜肴干香滋潤的特點,并且土豆也服孜然這種調料。
2.制作時使用色拉油、菜油,還可用加有香料、豆瓣炒過的老油,使成菜具有五香味。
3.制作干鍋兔時宜使用中火,須將菜肴的汁水收干,使兔肉變得干香滋潤,并且孜然粉加得較多。
4.食用時一般不需再加熱。食完后若需再加入其它原料,既可由廚房加工完成也可加入紅湯后涮燙其它原料。
給大家介紹了這個干鍋兔子的做法,也介紹了它相關的功效,那么我們吃干鍋兔肉的時候就不用擔心這樣吃會沒有營養(yǎng)了,相反的,這樣吃人們更喜歡,從而得到了更豐富的營養(yǎng)價值,在吃這個干鍋兔肉的時候要記得去腥味,腥味重的話做出來的干鍋兔肉是很不好吃的,去腥味的時候可以在肉里面加料酒,還有姜,蔥。
蛙的種類有兩種,有牛蛙,還有青蛙,而輕微一般是不能吃的,是國家保護動物,也是益蟲,所以說在餐桌上,我們看到的蛙都是牛蛙,而這個牛蛙用來做干鍋的話那滋味簡直無法形容,好吃得不得了,因為牛蛙的肉本來就很嫩,做干鍋吃的話那個肉也不會老,而牛蛙也是一種營養(yǎng)價值很高的食物,具有豐富的蛋白質,那么下面我們來看看這個干鍋蛙的做法。
干鍋牛蛙的做法有很多種,但是大概做法是一樣的,干鍋牛蛙有很好的營養(yǎng)價值和養(yǎng)生功效,常吃干鍋牛蛙能夠提高我們人體的抵抗功能和免疫功能。
干鍋牛蛙做法一:
材料
四人份,牛蛙,3只,白洋蔥,1個,青蒜,100g,干辣椒,50g,鮮朝天椒,4枚,老姜,20g,蒜 10瓣,調料:料酒,醪糟,各1湯匙(15ml),白砂糖,小茴香,各1茶匙(5g),鹽 1/2茶匙(3g),永川豆豉,2茶匙(10g),郫縣豆瓣,1湯匙(15g),花椒,10g,八角,2枚,干淀粉,50g,油 200ml(實耗50ml)
做法
牛蛙買回時請店家代為宰殺、去皮,洗凈后斬成大塊,加入鹽和料酒腌20分鐘。
青蒜擇洗干凈,切成3cm長的斜片。白洋蔥剝去老皮切成細絲。鮮朝天椒切成小片。老姜切末。
中火加熱炒鍋中的油,將腌好的牛蛙塊表面沾少許干淀粉,放入油中煎炸至表面微黃,撈出瀝干油備用。
炒鍋中留1湯匙油,中火加熱至5成熱,放入永川豆豉、郫縣豆瓣煸炒出紅油,鍋中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。
炒鍋中放入炸好的牛蛙塊翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片繼續(xù)翻炒3分鐘。
另取一個炒鍋,倒入少許底油,中火加熱至6成熱,放入洋蔥絲和青蒜片快速翻炒片刻馬上盛出,放入事先預熱好的鍋仔中,將炒好的牛蛙放入鍋中,連火上桌。
干鍋牛蛙做法二:
材料
牛蛙,辣椒,蔥,姜,蒜,香草葉,丁香,油
做法
1.牛蛙出水。
2.鍋里放油,下蔥,姜,蒜,香草葉,丁香,猛放辣椒。
3.下高湯,水開后放香窩筍,放牛蛙,調味,水開后就好了。
4.把它轉移到電磁上,最最最小的火,開吃吧。
做法三
干鍋牛蛙,一道非常受大眾歡迎的菜肴,下面就教給你它的做法,趕緊學著做吧。
1、干鍋牛蛙主料:
牛蛙一斤、土豆、萵苣、香菜、干辣椒、蔥姜、大蒜、干淀粉、鹽、白胡椒粉、川湘辣醬、花椒、生抽、料酒、糖
2、干鍋牛蛙做法:
1.牛蛙洗凈切成塊;
2.土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片;
3.牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘;
4.熱鍋中放入足量油,至6成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用;
5.腌好的牛蛙拍些干淀粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用;
6.鍋中倒去多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香;
7.將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆略微翻炒 加入適量料酒、生抽、糖調味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻后,撒入香菜段即,香噴噴的干鍋牛蛙就做好了。
上文我們介紹了什么是牛蛙,還給大家介紹了這個牛蛙的各種功效,而牛蛙在生活中做法也有很多種,用牛蛙做出來的佳肴都是人們喜歡的,而這個干鍋牛蛙的做法學會了之后就會不想吃其他的牛蛙做法了,因為干鍋的味道很好,在結合這牛蛙的話,那么就更好吃了,還要記住牛蛙要煮熟,不然里面是有很多寄生蟲的。
干鍋蛤蜊可以用來做很多我們喜歡吃的美食,蛤蜊是海里面的一種生物,把干鍋用來制作成干鍋蛤蜊,這樣做出來的蛤蜊才更好吃,更入味,而吃干鍋蛤蜊的時候時間要長久,里面可以添加很多自己喜歡的食物,里面添加土豆,添加魔芋,添加粉條,添加白菜,海白菜等都是可以的那么干鍋蛤蜊的做法有哪些?
做法一
1.將雞胸肉用料酒、鹽、味精腌漬半小時。
2.將洋蔥切絲、土豆切片。
3.將花菜洗凈,切成小塊。
4.將大蔥切段、生姜切片。
5.
1:蛤蜊過水,土豆放入油鍋中炸一下。
2:倒油,放入生姜、蒜蓉、干辣椒、大蔥倒入炒,先將蛤蜊放入翻炒幾下后加入雞胸肉翻炒后加入料酒,然后將洋蔥土豆花菜依次倒入翻炒,加少許水,熟了即可出鍋啦。
做法二
1. 牛蛙要菜場老板幫忙宰殺,回來清洗干凈,剁小塊 放入一包泡椒小米椒,愛吃辣在切些新鮮的紅色小米椒放進去,在倒入料酒,少許二鍋頭少許鼓油,少許老抽,姜片,少許定粉一起拌勻 鋪上保鮮膜放入冰箱入味二十分鐘!
2. 蒜頭8個,洋蔥半個切丁 老姜切小片,自己種的小蔥一小把 青椒 紅椒各切小段備用,鵪鶉蛋一碗 黃瓜切成條狀 蛤蜊提前用清水養(yǎng)干凈的備用
3. 平底鍋熱鍋倒少許油放入一半姜片爆香,放入蛤蜊 少許料酒,半碗水蓋上鍋蓋大火燒開至爆口 關火放一邊備用!
4. 炒鍋 熱鍋倒油,鵪鶉蛋倒進去煎至表皮金黃色下入切好的洋蔥丁,蒜頭,姜片,青椒,紅椒丁一起爆香,在放入四調羹熬制的蒜蓉豆鼓醬,也可以在加一調羹豆瓣醬一起爆炒!
5. 將腌制好的牛蛙撈出放入香料一起翻炒!
6. 在將蛤蜊連湯汁一起倒入牛蛙里翻炒,腌制牛蛙的湯料和黃瓜也一起下鍋,放少許糖,適量鹽翻炒,蓋上鍋蓋燜制三分鐘!出鍋前倒入少許雞汁,撒上蔥花裝入盆子里就好了!
7. 一盆麻辣鮮香的干鍋泡椒蛤蜊牛蛙煲就好了,有牛蛙,海鮮蛤蜊,鵪鶉蛋,黃瓜,各種搭配還蠻好的。
上面內容中我們介紹了關于干鍋蛤蜊的各種做法,在制作干鍋蛤蜊的時候一定要將 蛤蜊用水泡泡,這樣講蛤蜊泡軟了之后做美食才能更加的入味,干鍋蛤蜊特別的營養(yǎng),還有養(yǎng)生的效果,吃干鍋蛤蜊所放的辣椒一定要根據(jù)自己的胃口來調節(jié),喜歡吃辣的話就多放點辣椒。
干鍋的做法在近些年流行起來,在寒冷的冬天吃干鍋也是不錯的選擇。干鍋兔具有營養(yǎng)價值豐富,膠原蛋白含量高等特點,對人體的好很多,尤其能夠起到美容、養(yǎng)顏的功效,在放入干鍋兔肉要事先煮好,注意不要煮的過爛,影響口感,另外多放些姜去除兔肉的土腥味。
難度:配菜(中級)時間:30-45分鐘
主料
兔子
輔料
姜蔥
蒜干海椒
花椒八角
二荊條洋蔥
黃瓜藕
芹菜
干鍋兔的做法步驟
1. 兔子切小塊后用鹽腌半個小時,然后在油里將水分炒干。
2. 兔子炒干水分后,撈起來,炒佐料,先炒豆瓣和豆豉,等味道出來了,再加姜蔥蒜干海椒花椒八角下去翻炒,多炒一會,味道才炒的出來。
3. 然后下兔子進去翻炒一會,等兔子進味了,就可以放二荊條下去炒。
4. 然后下兔子進去翻炒一會,等兔子進味了,就可以放二荊條下去炒。
5. 快起鍋的時候就炒蔬菜啦2,隨便炒兩下,就可以了
干鍋豬兔的優(yōu)點在于能夠讓調料充分入味,使兔肉味道更加香郁,兔肉所含脂肪不多,膠原蛋白非常豐富,對女性健康也很有好處,常吃兔肉,能夠起到對面部肌膚的保健功效,另外它的膠原蛋白也有一定的豐胸效果,對女性是很好的保健飲食
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干鍋蘑菇菌類不怕煮,因此多煮些時間會更加的入味,干鍋雜菌具有味道鮮美,口感順滑的特點,最好放入肥膘是因為菌類太素了,能夠有效的起到提味的效果。常吃這樣的干鍋具有很好的滋補效果,尤其是對營養(yǎng)不良或身體素質不好的人士更具有很好調養(yǎng)效果。
主料
蘑菇 (適量)
輔料
胡蘿卜 (適量)
1主料:蘑菇、胡蘿卜;配料:大蔥、香菜、大蒜。
2蘑菇洗凈,用手撕成細絲,胡蘿卜切成絲。
3蘑菇絲沾上淀粉。
4油鍋燒到最熱。
5把沾好淀粉的蘑菇絲入鍋炸三分鐘,變硬即可。
6炒鍋里炒香蔥蒜,加入胡蘿卜絲炒香后,加入蠔油、醬油、料酒、鹽、味精。
7再倒入炸好的蘑菇翻炒幾下,關火。
8加入香菜段,出鍋。
干鍋蘑菇營養(yǎng)價值非常高,能夠起到預防疾病和增免疫力的功效,常吃菌類能夠對腫瘤等疾病起到很好的預防效果。干鍋雜菌體現(xiàn)在一個鮮字,吃起來更加的香甜。是一道很不錯的養(yǎng)生干鍋的做法。它的做法也不難,很具有操作性。
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