扁豆燒小素雞的做法
冬季養(yǎng)生小常識(shí)做法。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供扁豆燒小素雞的做法，希望能為您提供更多的參考。
食物的健康美味當(dāng)然離不開(kāi)精湛的廚藝，今天小編就為大家來(lái)介紹一道扁豆燒小素雞的做法，通過(guò)學(xué)習(xí)，我想大家一定可以提高廚藝，同時(shí)也能吃到營(yíng)養(yǎng)的美味，趕快來(lái)看看吧！
2.將扁豆摘洗干凈，撈出待用。
3.將小素雞放在案板上切成塊。
4.燒鍋倒油燒熱，下入切好小素雞炸一下，撈出。
5.隨后，鍋內(nèi)留底油，下入扁豆翻炒翻炒。
6.接著，合入小素雞，加入一些清水煮開(kāi)。
7.然后，加適量的生抽。
8.加入1勺白糖。
9.加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味煮開(kāi)。
12.最后，煮至湯汁濃稠，即成。
13.出鍋，裝盤(pán)。
看完我的介紹，相信你對(duì)扁豆燒小素雞的做法已經(jīng)有了一定的掌握了。那么，自己趕緊操練起來(lái)吧，理論需要實(shí)踐來(lái)證實(shí)。
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對(duì)于很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小編就給你個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)跟我一起學(xué)著嘗試做這道魷魚(yú)燒小素雞,相信在您親自動(dòng)手的情況下，會(huì)吃得更加美味！
2.21將小素雞放在案板上切成小塊，待用。
3.將已洗凈的魷魚(yú)放在案板上切開(kāi)，待用。
4.燒鍋倒油燒熱，下入切好小素雞炸一下，撈出。
5.12隨后，鍋內(nèi)留少許底油，下入炸好的小素雞和切好的魷魚(yú)。
6.21接著，擱入姜片、桂皮和大料，加適量的料酒。
7.加適量的水。
8.翻動(dòng)一下，煮開(kāi)。
9.然后、加適量的生抽。
10.加一勺白糖。
11.加適量的鹽。
12.加適量的雞精。
13.調(diào)味煮開(kāi)。
14.最后，煮至湯汁快要收干，即成。
15.出鍋，裝盤(pán)。
魷魚(yú)燒小素雞的做法介紹完了，你可能還沒(méi)有掌握，但是一定要多加的練習(xí)，可以抽時(shí)間去廚房做一下。
有些人經(jīng)常說(shuō)自己會(huì)做菜，其實(shí)擅長(zhǎng)做泡面。大家為了避免這種情況，現(xiàn)在小編給大家介紹小素雞燒蠶豆，趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
2.小素雞
3.將蠶豆剝殼。
4.挖去上面的黑痣。
5.清洗一下。
6.撈出，待用。
7.將小素雞放在案板上切成小塊。
8.燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的蠶豆和切成小塊的小素雞翻炒一下。
9.接著，加適量的水煮開(kāi)。
10.然后，加適量的生抽。
11.加一勺白糖。
12.加少許鹽。
13.加少許雞精。
14.調(diào)味煮開(kāi)。
15.最后，煮至蠶豆斷生熟軟，即成。
16.盛出，裝盤(pán)。
主婦們通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，相信您們的廚藝一定會(huì)大有長(zhǎng)進(jìn)，趕快和朋友們分享一下，開(kāi)始制作小素雞燒蠶豆
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來(lái)吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于梅豆燒小素雞這道菜的做法。
2.將梅豆摘洗干凈。
3.撈出待用。
4.將小素雞放在案板上切開(kāi)。
5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞炸一下，撈出。
6.隨后，鍋內(nèi)留底油，下入炸好的小素雞和摘洗干凈的梅豆翻炒一下。
7.接著，加入一些清水煮開(kāi)。
8.然后，加適量的生抽。
9.加適量的白糖。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調(diào)味煮開(kāi)。
13.最后，煮至湯汁濃稠，即成。
14.出鍋，裝盤(pán)。
梅豆燒小素雞這道菜看似復(fù)雜，但如果你全心投入去做，沒(méi)幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開(kāi)小灶，你的心情也會(huì)變美，人自然更健康了。
人的生活條件好了，都開(kāi)始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要你從生活的最基層開(kāi)始，比如說(shuō)飲食。那么，現(xiàn)在我就來(lái)介紹下梅干菜燒小素雞這道菜的做法。
2.2材料：小素雞、梅干菜（已洗凈）
3.12燒鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞炸一下，撈出。
4.21隨后，鍋內(nèi)留適量的底油，下入炸好的小素雞，合入已洗凈的梅干菜翻炒一下。
5.接著，加入一些清水煮開(kāi)。
6.然后，加適量的生抽。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調(diào)味煮開(kāi)。
11.最后，煮至湯汁快要收干了，即成。
12.出鍋裝盤(pán)。
看完小編對(duì)于梅干菜燒小素雞的詳細(xì)介紹，你是否已經(jīng)垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就這一秒沖到廚房，用你的全心全意做好這道美美的食物。
人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實(shí)自己休息的時(shí)候，自己學(xué)習(xí)做菜，周末休息的時(shí)候犒勞一下自己。下面先介紹小素雞燒夜開(kāi)花，抽時(shí)間自己一定要做一下。
2.將夜開(kāi)花去皮清洗一下、撈出。
3.放在案板上切成滾刀塊，待用。
4.將小素雞放在案板上切開(kāi)。
5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞炸一下，撈出。
6.隨后，鍋內(nèi)留底油，下入切開(kāi)的夜開(kāi)花和炸好的小素雞翻炒一下。
7.接著，倒入一些水煮開(kāi)。
8.然后，加適量的生抽。
9.加一勺白糖。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調(diào)味煮開(kāi)。
13.煮至夜開(kāi)花熟軟，即成。
14.出鍋，裝盤(pán)。
小編今天介紹的這道美味小素雞燒夜開(kāi)花的做法其實(shí)并不難，大家只要用心去嘗試，一定可以達(dá)到你想要的效果，吃到美味佳肴！
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來(lái)。自己也可以在家做一下，當(dāng)然了這就需要自己學(xué)習(xí)一下。下面介紹香菇燒素雞的做法，自己學(xué)習(xí)一下，在家嘗試做一下吧
2.將已清洗的新鮮香菇放在案板上切開(kāi)，待用。
3.將素雞放在案板上切開(kāi)。
4.燒鍋倒油燒熱，下入切好素雞炸一下，撈出。
5.隨后，鍋內(nèi)留適量的底油，下入炸好的素雞和切好的新鮮香菇翻炒一下。
6.接著，加入一些清水煮開(kāi)。
7.然后，加適量的生抽。
8.加適量的白糖。
9.加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味煮開(kāi)。
12.最后，煮至湯汁濃稠，即成。
13.出鍋，裝盤(pán)。
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎？吃的放心健康就得自己動(dòng)手，所以大家趕快行動(dòng)起來(lái)，一起去享受香菇燒素雞的過(guò)程吧。
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會(huì)感到幸福。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下如何做菜心燒素雞這道菜。
2.1燒鍋倒油燒熱，下入切好素雞炸一下，撈出。
3.2將素雞放在案板上切開(kāi)。
4.1接著，加適量的清水。
5.2隨后，鍋內(nèi)留適量的底油，下入菜心和炸好的素雞翻炒一下。
6.1加適量的白糖。
7.2加適量的生抽。
8.加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調(diào)味煮開(kāi)。
11.然后，煮至菜心菜梗熟軟，即成。
12.出鍋，裝盤(pán)。
也許之前你沒(méi)有吃過(guò)菜心燒素雞，也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候，你會(huì)怎么辦？也許你會(huì)選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候，不妨給自己做點(diǎn)好吃的，也許心情會(huì)立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來(lái)介紹下酸菜燒素雞的做法。
2.212材料：素雞、酸菜
3.1燒鍋倒油燒熱，下入切好素雞炸一下，撈出。
4.2將酸菜放在案板上切開(kāi)，待用。
5.隨后，鍋內(nèi)留少許底油，下入炸好的素雞。
6.加適量的水煮開(kāi)。
7.接著，合入切好的酸菜翻動(dòng)一下。
8.然后、加適量的生抽。
9.加適量的白糖。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味煮開(kāi)。
12.最后，煮至湯汁快要收干，即成。
13.出鍋，裝盤(pán)，
看完上文關(guān)于酸菜燒素雞做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對(duì)自己好點(diǎn)，多學(xué)習(xí)一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
其實(shí)很多時(shí)候，做菜不僅自己吃的開(kāi)心，而且還能陶冶情操，讓自己放松。所以有時(shí)候我們需要學(xué)習(xí)一下做菜，下面就給大家介紹一道扁豆燒土豆的做法
2.212準(zhǔn)備食材
3.將扁豆用手掰成四厘米長(zhǎng)的段
4.土豆洗凈、去皮、切滾刀，放水中浸泡
5.大蒜切片備用
6.鍋燒熱放油，待油四成熱時(shí)，放入八角、蒜片，用中火炒出香味
7.轉(zhuǎn)大火，放入扁豆，炒至變成翠綠色且表皮有明顯被油煎起的小泡泡
8.放入瀝干水的土豆塊，煸炒片刻
9.加入沒(méi)過(guò)材料2/3的水，倒入生抽，大火燒開(kāi)，蓋上蓋子轉(zhuǎn)中火，燉15分鐘左右
10.放入鹽，轉(zhuǎn)大火收汁，出鍋前放入剩余的蒜片，炒均勻即可出鍋
民以食為天，吃的可是我們?nèi)松械拇笫?，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的扁豆燒土豆，方法易學(xué)，步驟簡(jiǎn)單，趕快去家里的廚房一展身手。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《扁豆燒小素雞的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生小常識(shí)做法”專題。
