鮮果蜜糖煎餅的做法
春季養(yǎng)生生鮮果蔬。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“鮮果蜜糖煎餅的做法”，希望能對您有所幫助，請收藏。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且?guī)缀跞谕饷娉?。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于鮮果蜜糖煎餅這道菜的做法。
2.一邊篩入低粉和泡打粉,一邊用橡皮刮刀拌勻
3.拌好后的樣子,會消泡屬于正?，F(xiàn)象
4.倒入牛奶拌均勻
5.倒入溫?zé)岬娜诨S油拌勻
6.拌好后的樣子如圖
7.不粘平底鍋燒熱到大概160度.表面掃油,可用廚房紙輕輕擦上油,用大炒勺或者木勺舀面糊到鍋中,待面糊鋪開你要的大小,立即停止
8.幾分鐘后,翻面看看如果下面一句上色,翻過來再將另一面煎好,稱盤配以蜂蜜,蜂糖,巧克力醬,水果等食用
到這里，關(guān)于鮮果蜜糖煎餅這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后，心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房，把它變成現(xiàn)實(shí)了。當(dāng)夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那一刻，必定是星光熠熠的。
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炎熱的夏季，人們總是覺得身體比較乏力，而且胃口也不怎么好，平時早上的時候也不習(xí)慣吃飯，覺得吃不吃飯都無所謂，可是由于這樣的情況下持續(xù)的延遲，從而造成很多人的腸胃出現(xiàn)了問題，特別是有的人的腸胃總是惡心嘔吐，甚至是患上了胃炎，今天小編就來為大家介紹一道非常簡單的冰淇淋蜜糖吐司的做法，既簡單美味又好吃。
材料:厚片吐司1片，冰淇淋1球，蜂蜜1大匙
做法:
1.將厚片吐司放入烤箱中，以各200℃的上下火烤約4分鐘至兩面呈金黃色即可。
2.取出作法1的吐司后用刀在吐司表面劃出交叉十字狀，放上冰淇淋后，再淋上蜂蜜即可。
主料
厚片土司1片 冰淇淋1球
蜂蜜1大匙
冰淇淋蜂蜜土司的做法步驟
1. 將厚片土司放入烤箱中，以各200℃的上下火烤約4分鐘至兩面呈金黃色即可。
2. 取出作法1的土司后用刀在土司表面劃出交叉十字狀，放上冰淇淋后，再淋上蜂蜜即可。
冰淇淋大家也都愛吃，可是冰淇淋非常的冷，所以說早上不宜吃冰淇淋，那么這一道冰欺凌蜜糖吐司，既可以當(dāng)做早餐來食用又可以品嘗到冰淇淋的味道，大家快來嘗試一下吧!
對于每個人來說，都想有個穩(wěn)定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會，那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學(xué)做鮮果夏洛特。
2.2將蛋黃、蛋白分離。
3.12蛋白加入幾滴檸檬汁，打至粗泡狀。
4.21分三次加入45克細(xì)砂糖，打至干性發(fā)泡，約為9分發(fā)。（見圖，拉起打蛋頭呈堅(jiān)挺倒三角形狀）
5.取1/3蛋白加入蛋黃面糊中切拌均勻。
6.再倒回蛋白中，快速切拌均勻。
7.1面糊上下輕輕翻抖至均勻。
8.2過篩的低粉分次撒于蛋糊表面。
9.將蛋糕糊裝入裱花袋內(nèi)，用圓形花嘴在鋪有油布的烤盤上擠成相連，整齊的帶狀，輕撒上糖粉，稍稍放置待糖粉溶化后，再次撒上。
10.烤箱200度預(yù)熱，中層烘烤約8-10分鐘，至表面上色；同法用圓形花嘴在鋪有油布的烤盤上擠成一個圓餅形烤制。
11.冷卻后的蛋糕，將底部不整齊的切除，成品約等高模具。
12.裱花奶油冰箱冷藏12小時以上，取出搖勻倒入無水無油容器中，加入20克砂糖中速打至8-9成發(fā)。
13.將烤好冷卻的圓餅剪成合適大小，放入圓模底部；手指餅干圍邊，填入打發(fā)奶油、水果。
14.如此反復(fù)至蛋糕表面用鮮果切塊裝飾，脫模用絲帶系住蛋糕即可。
看看小編今天的介紹大家其實(shí)在外面吃到的鮮果夏洛特其實(shí)沒有那么難，步驟也是非常簡單，我們不妨在家里做出更健康的吧！
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?，F(xiàn)實(shí)中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來介紹一下蜜糖糯米蓮藕這道菜的做法。
4.全都塞好糯米后，我們準(zhǔn)備的牙簽要上場了。因?yàn)檠篮灱?xì)，我是用來兩根做一根嵌進(jìn)去的。把我們切下來的蓮藕頭按原來的位置覆蓋在蓮藕上，用兩只牙簽插在蓮藕的邊上，最好是斜著插，這樣更牢固。如果不太好插進(jìn)去就插進(jìn)去一點(diǎn)，然后用刀的一側(cè)對著牙簽輕輕的拍幾下，很容易就進(jìn)去啦。記得輕輕的啊，我們蓮藕可是很脆弱的哪。牙簽拍進(jìn)去三分之二段。
5.把蓮藕放進(jìn)個可以放下她體積的鍋?zhàn)永?，不要用鐵鍋哈，會變黑的。加水到?jīng)]過蓮藕一指。大火燒開，加進(jìn)去冰糖，紅糖，紅棗。我的紅棗用完了，所以沒放。其實(shí)放點(diǎn)會有棗的特殊的香味。用高壓鍋四十分鐘，用這種鍋?zhàn)幼钌僖齻€小時，也有那種電砂鍋，專門燉東西用的，燉個一夜就更好了。我一般是燉個四五個小時。鍋?zhàn)由霞由w了個大碗，是因?yàn)殄伾w太輕，蒸汽容易跑掉，這樣方便些。
6.這個其實(shí)燉的還是不夠時間，再久點(diǎn)會更漂亮。。一鍋?zhàn)拥奶饻[嘛辦呢？？？哈哈哈，我們可以用一些放在另一個鍋?zhàn)永铮狱c(diǎn)桂花糖，加點(diǎn)淀粉，熬一熬，澆在蜜汁藕上，會更加美味，剩的湯哪可以煮紅豆湯，水果甜湯，隨你高興，即興發(fā)揮吧。。
健康的飲食對于一個人而言是非常重要的，而掌握了蜜糖糯米蓮藕做法的你，為什么不為自己創(chuàng)造一個新的健康飲食的環(huán)境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
?棗子一向被譽(yù)為果中之王，由于紅棗含有豐富的維生素C和果糖，還有一種利于降低膽固醇的的有益物質(zhì)營養(yǎng)元素，受到大家的喜愛和歡迎。紅棗同時也具有滋陰補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，對女人老人益處很大。而蜜糖作為一種大家常吃的飲品，里面含有豐富的維生素和氨基酸等，清熱去火，美容養(yǎng)顏，那么，蜜糖紅棗茶的做法是怎樣的呢。
做法
原料：
去核大紅棗、蜂蜜[1] 適量
做法：
1.將紅棗洗凈加適量水（沒過紅棗）用大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至水分蒸發(fā)，紅棗爛軟；
2.用打蛋器將紅棗搗碎，放涼；
成品
3.將搗碎的紅棗泥裝入一個干凈的瓶中；
4.加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可；
5.吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調(diào)勻飲用即可，也可用過濾器將紅棗皮等雜質(zhì)濾凈飲用。
原料
小貼士
1、看網(wǎng)上有些介紹，說用電飯煲，或者鍋煮紅棗10多分鐘就可以，但是其實(shí)效果并不好，紅棗不夠爛，兌好的茶，紅棗大多浮在蜂蜜表面，混合不夠均勻。所以最好選擇高壓鍋，或者電飯煲多煮一點(diǎn)時間。
2、大紅棗比小紅棗做出來效果好，味道更香，肉多。
3、紅棗皮可以在加工紅棗泥的時候，用孔稍微大一點(diǎn)的漏勺濾掉口感更好，不過最好保留，因?yàn)榧t棗皮補(bǔ)血效果好。
4、蜂蜜最好選擇百花蜜等比較一般的蜜，不要選擇味道重的冬蜜，雖然冬蜜更好，但是濃重的味道會蓋過紅棗味。
?蜜糖紅棗茶主要是由蜜糖和紅棗泡制而成，準(zhǔn)備好上好的蜜糖和紅棗，按照上面交給大家的方法一步步制作，美味香甜的紅棗茶就能做好。大家也可以在茶中加入一些其他的的原材料，比如自己喜愛吃的一些桂圓等。蜜糖紅棗茶制作簡單美容養(yǎng)顏，是女性朋友們的好選擇。
相信大家肯定都知道什么是檸檬吧，檸檬是我們常見的一種水果，檸檬不但外觀好看而且還可以食用，檸檬里面含有豐富的維生素特別是維生素C，此外檸檬還含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，經(jīng)常吃檸檬可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，所以檸檬深受人們的喜愛，下文我們介紹一下蜜糖浸檸檬的做法。
方法一
1.材料：新鮮檸檬兩個，蜂蜜500毫升，干凈的玻璃容器。
2.做法：把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。
3.用法：第二天即可沖調(diào)，用一杯溫開水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁，攪拌均勻即可飲用。
注明：不能用很燙的開水沖調(diào)，溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質(zhì)喪失其本有的活性。
4.功效：蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效，檸檬富含維生素C并且具有提神、減肥功效，有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、優(yōu)點(diǎn)：口味清新、怡人。材料價格較低，群眾飲用方便。制作簡單，可以保持長時間飲用，從而加強(qiáng)效果。
方法二
制作時間：5分鐘
制作用料：洋槐花蜂蜜1瓶檸檬3-4個(或者根據(jù)個人口味增減)空玻璃瓶1個
制作方法：
1、將一瓶蜂蜜分成兩份;
2、用手動或電動榨汁機(jī)將檸檬汁擠出。怕檸檬皮上有蠟洗不干凈的，建議去皮后再榨;如果實(shí)在沒有條件，可以將檸檬去皮切成小丁;
3、將檸檬汁(或者小丁)等分倒入兩個蜂蜜瓶中，充分?jǐn)嚢?，并放入冰箱中保鮮。
在上面的文章里面我們介紹了一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果，那就是檸檬了，我們知道檸檬不但有養(yǎng)生保健的功效而且還可以起到減肥養(yǎng)顏的好處，上文為我們詳細(xì)介紹了蜜糖浸檸檬的做法。
對于持家的你們來說，你們應(yīng)該在生活中對于鮮果海鮮沙拉這種食物的做法有一定了解吧，它主要是由鮮果、海鮮以及沙拉來制作的，海鮮我們一般是選擇海蝦，去除蝦殼就可以了，而水果大家可以根據(jù)自己的口味去制作。下面就讓我們一起來了解一下鮮果海鮮沙拉的制作方法吧。
步驟
1.海蝦去頭殼，用刀子從蝦背部切開，去除蝦線后碼入小碗里撒少許精鹽腌漬10分鐘。把蝦入開水鍋焯熟，撈出晾涼備用。
2.哈密瓜打皮去瓤，用刀切成小塊。
3.火龍果剝皮后切成滾刀塊。把切好的水果塊，蝦肉碼入干凈容器里放入冰箱冷藏室放置30分鐘。
4.利用這段等待的時間做一朵胡蘿卜玫瑰給菜品做點(diǎn)綴;胡蘿卜洗凈后取中上部粗細(xì)均勻處約5公分的長段，用刀仔細(xì)的把胡蘿卜片成薄片(有十多片就可以)。把片好的胡蘿卜片用鹽腌漬幾分鐘讓其柔軟，以方便使用。
5.取一片胡蘿卜片，對折后沿一邊卷起，把牙簽十字交叉插在胡蘿卜卷的底部。
6.另取一片胡蘿卜片，對折后插在臨近的兩根牙簽上。
7.第三片胡蘿卜不用對折，插在臨近的兩根牙簽上。
8.依次把剩余的胡蘿卜片按照第三片的方法插好，成玫瑰花。把做好的胡蘿卜玫瑰花放入清水里浸泡，讓花瓣硬挺些。
9.取干凈小碗，倒入約一湯匙的酸奶，挖入兩湯匙沙拉醬，調(diào)制均勻粘稠的沙拉汁。
10.從冰箱里取出冷藏好的水果盤，澆入沙拉汁拌勻即可。最后把做好的胡蘿卜玫瑰放置在盤子的一角，作為點(diǎn)綴。
小貼士
1、水果的種類根據(jù)自己喜好的口感酌情添加。
2、沙拉兌少許的酸奶口感很不錯。
為了讓大家在生活中可以吃到自己制作的鮮果海鮮沙拉，我們建議大家可以好好學(xué)習(xí)文章介紹的方法，這樣有助于你們?yōu)樽约旱募胰酥谱饕环菔澄铩Ｎ覀冊谏钪惺秤悯r果海鮮沙拉這種食物，最好是不要食用太多，因?yàn)檫@種食物是偏涼的。
當(dāng)今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學(xué)會做鮮果迷你蛋糕，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養(yǎng)，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發(fā)酵過程必不可少。
2、分三次打入砂糖，用電動打蛋器打至蛋白在打蛋器頭上呈一個堅(jiān)挺的小彎鉤狀。
3、將蛋黃，玉米油和牛奶攪拌均勻，篩入低粉，繼續(xù)打勻。
4、取三分之一蛋白霜和蛋黃糊混合均勻，然后全部倒入剩下的蛋白霜中，翻拌均勻。
5、將蛋糕糊倒入模具中，刮平表面將模具在桌子上震幾下，震出氣泡。
6、將模具放入預(yù)熱170℃的烤箱下層，烤30分鐘，烤好后將模具倒扣在晾網(wǎng)上，待涼了之后脫模，在蛋糕表面放原味酸奶和自己喜歡的各種水果即可。
為了自身及家人的身體健康，很多人開始在家自己做飯，不妨可以多了解一下鮮果迷你蛋糕的做法。
工作繁忙的人們經(jīng)常會喊外賣，很少在家吃飯，其實(shí)家里的菜才是真正健康的綠色食物。鮮果雙層果凍是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。
2、先注明一下因?yàn)橘徺I的明膠粉的配方會有不同，我是按我買的明膠粉的配方來兌水的量，請大家看說明，按自己購買的明膠粉里的提示來調(diào)整溫水的量。 5克的明膠粉用300cc（喜歡硬點(diǎn)的果凍的朋友請用250cc）60度左右的溫水化開，攪拌到粉不見為止，稍微放一會兒，讓溫水回到快接近常溫就可以
3、我今天做三個人的份，所以準(zhǔn)備三個人份的透明容器，各個容器都先倒入50cc的加了明膠粉的水，然后投入各3小塊兒的冰凍芒果后，移動到冰箱里冷藏5分鐘
4、利用這5分鐘、把草莓切好，我今天一共用7個草莓，把其中的5個切成對半
5、還有兩個切成小小方塊，用來最后撒在已經(jīng)成型的果凍上
6、5分鐘后取出，請確認(rèn)下是否已經(jīng)凝固，如果凝固了，就擺上切好的草莓，杯子的容器擺三瓣的草莓，口比較大的容器擺了4瓣，如圖片
7、把剩余的明膠粉液體平均倒入3個容器
8、整體從側(cè)面看就是這樣，再移入冰箱冷藏15～20分鐘即可
9、最后把切的小小方塊的草莓隨意撒在果凍的最上面，就完成了。因?yàn)楸救瞬幌矚g白糖，所以沒有添加任何甜味，水果本身就有甜味，請?jiān)诔缘臅r候稍微再澆些蜂蜜，或者用紅糖加一勺水煮到黏稠了，涼了以后澆著吃也非常好吃
10、看著就很涼快的感覺、希望大家天熱了會想起來做做看
鮮果雙層果凍這道菜的烹飪過程中，要注意調(diào)料的把握，下了醬油不要再下太多的鹽，否則會影響口感。
鮮果綿綿冰可以讓人在炎熱的盛夏里暑氣全消。 給人一種清涼的感覺，使人精神飽滿。那鮮果綿綿冰做法有哪些的，我們在吃的同時也不能忘了它的做法，只有知道的做法，我們才能隨時隨地做。鮮果綿綿冰是選用當(dāng)季盛產(chǎn)，最優(yōu)良的新鮮鮮果制成，口感鮮香、滋味濃厚，再搭配上現(xiàn)切的特級芒果丁，淋上冰塊，真的很美味。當(dāng)然了，這只是其中的一種做法，還有其他的做法。
鮮果綿綿冰做法
1. 兩個芒果果肉切出，用榨汁機(jī)或者攪拌機(jī)嚼碎，奢侈的方法是只用芒果果汁，自己就把果汁和果泥都混合了也絲毫不影響口感??！
2. 將芒果果泥和兩小盒原味酸奶混合，沒有酸奶的也可以用用奶粉和水，奶粉口感會比純牛奶更好哦，按個人口味加入水和煉乳
3. 將混合好的果汁酸奶泥放入保險盒，只要是粘稠的狀態(tài)就好！ 冷凍2小時以上
4. 時不時拿出來查看，用鐵勺子刮結(jié)好的冰，讓冰保持固液中間狀態(tài)-即像綿綿冰的口感，入口有嚼勁但含在嘴里一會兒就化了
5. 把冰刮出堆在碗里，鋪上切好的大塊芒果，最后淋上煉乳！完成
水凍成冰后甜度會下降，所以可以在水里面適量加入煉乳或者蜂蜜，把果汁、或果粉 奶精 奶油，調(diào)好原料加水倒入炒冰機(jī) 炒，慢慢攪拌 ，攪拌成小冰塊，放在器皿上，再放椰果或果醬水加水果倒在炒冰機(jī)翻炒就好了。用新鮮的水果加煉乳、糖和水，然后放上冰，在用粉碎機(jī)打碎，做成一杯很濃的很純真的冰沙。芒果 木瓜加點(diǎn)煉乳，多放點(diǎn)冰。炒冰的制作一般加入各種當(dāng)季水果。各種風(fēng)味。
這么多鮮果綿綿冰做法，您是不是已經(jīng)留口水了呢，先不要急著吃，要先了解鮮果綿綿冰的做法，只有明白了做法，吃就不是問題。接下來我們就說說做法，首先我們藥先準(zhǔn)備我們的食材，也就是要做鮮果綿綿冰所需要的東西。我們可以去當(dāng)?shù)氐某腥ミx購這些食物。第二步就是切了，把所需要的食品切好。后來就可以按照上文中的方法，一步一步的去做。
果汁是很常見的飲品，對這類飲品選擇可以放心進(jìn)行，果汁含有的維生素比較多，常喝對身體營養(yǎng)補(bǔ)充有很好幫助，尤其是對鮮果汁選擇，更是可以輕松選擇，那鮮果汁的做法如何呢，鮮果汁在制作上也不是很難，而且每種果汁制作都是比較簡單，下面就詳細(xì)的介紹下鮮果汁制作方法。
鮮果汁的做法：
蘋果香瓜汁：顧名思義，就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。準(zhǔn)備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜(量根據(jù)人數(shù)來決定)，將它們?nèi)テし湃胝ブ瓩C(jī)中壓榨成汁。
木瓜生姜汁：準(zhǔn)備適量的木瓜和少量的生姜，將生姜洗干凈，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁。之城的木瓜生姜汁對人體很有好處哦。
橙子胡蘿卜汁：將準(zhǔn)備好的適量橙子和胡蘿卜去皮，放入榨汁機(jī)中壓榨成汁。然后立即就可以飲用了。橙子胡蘿卜汁有助于起到清潔身體的作用哦
獼猴桃汁：將獼猴桃去皮，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，制成后就可以直接飲用了。我們知道獼猴桃中的營養(yǎng)豐富，對人體健康很有益哦。
純樹莓汁：將適量的樹莓清洗干凈，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，制成的純樹莓汁也是可以直接飲用的。成熟的樹莓中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化性，對于女性朋友來說特別有益。對于改善痛經(jīng)有所益處的哦
鮮奶西瓜汁：這個就是將西瓜用壓榨機(jī)榨橙汁，然后混合入牛奶攪拌均勻后直接飲用。這樣的飲用法對于醒酒明目、清熱消暑、養(yǎng)顏美容等方面具有很不錯的療效的哦。
這些就是鮮果汁的做法，按照以上方法進(jìn)行制作鮮果汁，都是能夠很輕松的制作出來，不過對鮮果汁制作的時候，數(shù)量一定要注意，它不能制作太多，否則果汁放入的時間過長，會讓它的口感和色澤發(fā)生改變，這樣在喝的時候?qū)ι眢w沒有任何好處。
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