魚香茭白炒肉的做法
魚的養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“魚香茭白炒肉的做法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
網(wǎng)絡這么發(fā)達，想吃什么，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現(xiàn)在就跟著小編來學習下有關魚香茭白炒肉的做法吧。
2.12胡蘿卜切絲備用
3.21豬肉切成長條備用
4.1白糖兩勺、醋兩勺、醬油四勺、淀粉一勺、放同一碗內(nèi)調(diào)成芡汁。
5.2辣椒切好備用
6.切好蒜米和姜片
7.倒入亦舒堂火麻油三勺
8.到入辣椒、蒜米、姜爆香，然后再倒入豬肉翻炒
9.大火加入胡蘿卜，翻炒一分鐘
10.到入茭白，翻炒一分鐘，然后倒入之前調(diào)好的芡汁，悶十分鐘。
11.出鍋~
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的魚香茭白炒肉你學會了嗎？
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朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經(jīng)無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時，你是不是向往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛(wèi)生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下回鍋肉炒茭白的做法吧。
2.直到用筷子可以很輕松的插透五花肉，撈出放涼。至不燙時切薄片，盡量切的薄些
3.茭白洗凈切片，剩下的蔥姜切絲、蒜瓣切片備用。木耳泡發(fā)洗凈備用
4.炒鍋入油燒熱，放入肉片炒，炒至表面略黃，打卷后盛出，將鍋中的豬油倒出來一些，留底油
5.加入郫縣豆瓣、甜面醬炒香后倒入肉片、蔥姜蒜翻炒，加入料酒、白糖、少許老抽炒勻
6.加入茭白炒片刻
7.再放入泡發(fā)的木耳根據(jù)口味加少許鹽
8.炒至茭白木耳熟透即可
今天的介紹回鍋肉炒茭白就到這里結束了，這道菜的制作方法您學會了嗎？如果已經(jīng)學會了，還等待什么，趕快回家去嘗試，讓自家的餐桌多道美食吧！
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下五花肉炒茭白的做法。
2.12五花肉切片，茭白切成滾刀塊備用。
3.21青椒去籽切塊，蒜瓣切碎。
4.冷鍋，加少許油把五花肉煎香。煎五花肉會逼出油分，如果油太多，可以鏟一些油出來。（留著下次炒菜用）
5.五花肉煎香后，加入蒜煸炒片刻。
6.蒜炒片刻后，加入茭白一起炒，加適量鹽調(diào)味。
7.再加入適量生抽蠔油翻炒一分鐘左右，倒入適量清水開始燜煮至七成熟，蓋上鍋蓋燜（大約五分鐘）
8.茭白七成熟的時候，加入青椒一起翻炒至所有菜斷生，就可以了。
9.裝盤享用吧。
五花肉炒茭白已經(jīng)介紹完了，不知你心中已經(jīng)理解了沒？退一步講，認真看幾遍，你肯定能夠完全掌握的。而掌握完畢，你需要的就是付諸行動了，因為美食都是在鍛煉中做出來的。
生活環(huán)境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養(yǎng)生行動刻不容緩。
2.茭白、里脊肉
3.將蠶豆剝殼淘洗一下，待用
4.將茭白剝殼用清水淋一下。
5.放在案板上切成片，待用。
6.將里脊肉放在案板上切成片。
7.燒鍋倒油燒熱，下入切成片的里脊肉，加少許料酒。
8.加少許生抽。
9.翻炒翻炒。
10.隨后，合入已淘洗好的蠶豆翻炒一下。
11.接著，合入切成片的茭白翻炒一下。
12.然后，加適量的水煮開，煮至蠶豆斷生。
13.最后，加少許鹽。
14.加少許雞精。
15.調(diào)味炒勻，即成。
16.盛出，裝盤。
看完小編對茭白蠶豆炒里脊肉的詳細解析，相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每個人對菜譜的理解能力不一樣，所以做出來的菜口味也自然不同。
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎么做好魚香小炒肉。
2.21給碗中放入醬油、白糖、醋、淀粉和少許的水，兌成魚香汁
3.青筍去皮切片，木耳摘洗干凈后切小片。
4.鍋熱后放油，滑炒肉片。
5.肉炒散變白后，放入泡椒煸炒片刻
6.放入蔥花、蒜末、姜末，炒出香味。
7.放入青筍、木耳炒勻。
8.倒入調(diào)好的魚香汁，炒勻即可。
9.炒好裝盤的魚香小炒肉。
為大家介紹的魚香小炒肉的做法簡單又好吃，您一定流口水了吧！其實方法簡單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
很多時候，我們都羨慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹毛豆里脊肉炒茭白的做法。
2.1將毛豆剝殼淘洗一下，待用。
3.2茭白、里脊肉（已切片）
4.1放在案板上切成片，待用。
5.2將茭白剝殼清洗一下。
6.1燒鍋倒油燒熱，下入切好的里脊肉，加適量的料酒。
7.2將淘洗好的毛豆下入清水中鍋焯開、至斷生，撈出。
8.1接著，合入切好的茭白，加適量的生抽。
9.2翻炒翻炒。
10.翻炒翻炒。
11.然后，合入焯好的毛豆翻炒一下。
12.最后，加適量的鹽。
13.加適量的雞精。
14.調(diào)味炒勻，即成。
15.出鍋，裝盤。
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜，或者不會做菜，現(xiàn)在你已經(jīng)看了毛豆里脊肉炒茭白的具體方法，你肯定有所收獲的。所以，收起你的擔心，現(xiàn)在就去行動吧。
對于中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節(jié)開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做魚香炒白菜這道菜。
2.121再放入少許味精。
3.212勾兌碗芡；碗中放入少許鹽。
4.舀入大約20克白糖。
5.倒入20克陳醋攪勻。
6.1然后注入少許清水攪勻。
7.2再往碗汁中倒入少許醬油調(diào)色。
8.再放入大約5克干淀粉攪勻制作成調(diào)味芡汁。
9.最后放入適量蒜末備用。
10.炒勺上火注入適量烹調(diào)油，然后放入泡椒醬和郫縣辣醬煸炒。
11.把醬煸出香味兒出紅油后放入泡姜末、蔥花和剩余的蒜末煸炒出香味兒。
12.爆香底料后倒入白菜大火翻炒。
13.把白菜炒至微透斷生即可。
14.最后烹入碗芡用旺火翻炒均勻。
15.待芡汁糊化后便可出鍋碼盤。
營養(yǎng)的全面吸收，當然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的魚香炒白菜就是營養(yǎng)比較全面的做法又比較簡單，喜歡做菜的朋友，趕快去嘗試一做一下吧。
現(xiàn)在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那么有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關系的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小編一起來學習魚香土豆炒什錦的做法吧！
2.12勾兌碗汁，碗里先放入20克蒜末，再放入醬油、香醋、白糖、黃酒、鹽和雞粉攪勻，碗中再放入少許胡椒粉攪勻備用。
3.21炒勺上火燒熱，注入烹調(diào)油下入郫辣醬和泡椒醬煸炒，煸炒出紅油后放入蔥姜蒜末煸炒出香味。
4.然后倒入土豆條煸炒。
5.把土豆條炒勻后倒入適量清水炒勻，然后把土豆條稍燜幾分鐘。
6.土豆條軟爛后倒入勾兌好的碗汁炒勻，最后用大火收汁。
7.湯汁稍感粘稠后倒入彩椒翻炒數(shù)下。
8.彩椒稍微斷生便可出鍋碼盤。
今天的魚香土豆炒什錦介紹就到這里結束了，您學會了嗎？其實方法簡單，大家不妨自己親手去嘗試一下。
隨著現(xiàn)在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養(yǎng)的食物，當然在家里做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹魚香木耳炒肉片的做法。
2.12提前把木耳泡開，用水把木耳煮，撕成小片，好備用，熱鍋倒油。
3.21把肉片用生淀粉裹均勻。
4.1油八分熟后，把肉片和泡姜、泡椒末、花椒一起倒入鍋里，煸炒。
5.2加上一勺辣椒醬，拌均勻。
6.肉煸炒到稍微變色后，加入煮好的木耳片。
7.加入適量的黑醋，煸炒均勻。
8.再加入一小勺的白糖，繼續(xù)煸炒。
9.加入香蔥段，翻炒幾下，轉小火。
10.加入適量的鹽和味精，就可以上桌啦~~
世界那么大，餐館那么多，魚香木耳炒肉片的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
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