橙香綜合麥片面包的做法
面包做法冬季養(yǎng)生知識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《橙香綜合麥片面包的做法》，相信能對(duì)大家有所幫助。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過(guò)害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類(lèi)越來(lái)越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠(yuǎn)離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來(lái)給大家介紹關(guān)于橙香綜合麥片面包
2.混合主面團(tuán)原料和浸泡液廚師機(jī)攪拌成光滑有彈性的面團(tuán)。
3.溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵。
4.排氣分割，松弛15分鐘。
5.直接用手整形，放入模具中進(jìn)行二次發(fā)酵。
6.二發(fā)結(jié)束入烤箱。
7.二發(fā)結(jié)束入烤箱。
8.180度，小吐司烤40分鐘，大的圓形模具烤50分鐘。
9.180度，小吐司烤40分鐘，大的圓形模具烤50分鐘。
生活中的小聚經(jīng)常有，但是你是不是從來(lái)沒(méi)有表現(xiàn)過(guò)？這樣的你肯定不開(kāi)心。所以有了橙香綜合麥片面包的詳盡做法，你完全可以展示下自己的廚藝，做個(gè)最全能的自己。
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從小被寵愛(ài)到大的你，肯定不會(huì)自己做菜。而長(zhǎng)大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那么多，但是步驟方法卻那么的短，怎么學(xué)你都做不好。千萬(wàn)別放棄，因?yàn)榻裉煨【幘徒o你介紹一下關(guān)于全麥麥片面包的做法。
2.二、整形：將小面團(tuán)稍壓排氣，再滾圓。
3.搟成橢圓形。
4.從面塊一邊翻卷成卷狀。
5.收口捏緊。
6.再將面坯在案板上滾幾下。
7.刷上蛋白，在盛燕麥片的碟上滾，讓面坯周身都粘上麥片。
8.蓋上薄膜，進(jìn)行最后發(fā)酵25分鐘。
9.用剪刀在面坯表面45°斜角剪均勻地剪三個(gè)刀口（如圖）。
10.烘焙：一、在烤箱下層置一盆，放一杯水左右。二、面坯放入鄧熱好的烤箱中層，300F，20分鐘左右。
11.成品圖，內(nèi)部組織也挺細(xì)軟的。
營(yíng)養(yǎng)的全面吸收，當(dāng)然離不開(kāi)美味的食物了。那么小編今天為您介紹的全麥麥片面包就是營(yíng)養(yǎng)比較全面的做法又比較簡(jiǎn)單，喜歡做菜的朋友，趕快去嘗試一做一下吧。
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房里做菜，把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛(ài)好，每一道菜都是自己成功的作品，當(dāng)自己的美味作品受到家人的稱(chēng)贊那就是最大的鼓勵(lì)，今天就給大家來(lái)介紹格蘭諾拉麥片面包的做法，再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅！
2.蓋上蓋子（不需要密封），室溫發(fā)酵兩小時(shí)后放入冰箱冷藏
3.第二天，面團(tuán)已經(jīng)發(fā)了一倍多了
4.開(kāi)始做面包前取出來(lái)
5.為了不粘手，先在面團(tuán)上面撒一層薄薄的高粉，然后迅速抓起面團(tuán)，用剪刀剪斷。再次撒粉，輕輕拉扯面團(tuán)表層收緊到底部，使其成為球形（我喜歡弄成橢圓橄欖型）。然后放在鋪了烘焙防粘油紙的披薩鏟上，放松2小時(shí)（如果用的是剛攪拌好沒(méi)有冷藏過(guò)的面團(tuán)，只需要放松發(fā)酵40分鐘）
6.烘烤前在面團(tuán)表面撒足高筋面粉，割出喜歡的紋路
7.在烘焙前20分鐘，把烘焙石板放在烤箱倒數(shù)第二層，最下面一層放一個(gè)空烤盤(pán)。230度預(yù)熱20分鐘后，把披薩鏟上的面團(tuán)滑到烘焙石板上，迅速在烤盤(pán)上澆一杯沸水，關(guān)上烤箱門(mén)留住蒸汽。大約35分鐘或至面包表面變硬就行。更大或者更小的面團(tuán)需要調(diào)整烘烤時(shí)間。取出面包放在架子上放涼之后，切片即可
民以食為天，吃的可是我們?nèi)松械拇笫?，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的格蘭諾拉麥片面包，方法易學(xué)，步驟簡(jiǎn)單，趕快去家里的廚房一展身手。
單身時(shí)吃得隨便點(diǎn)可能還沒(méi)什么，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬(wàn)不能再忽視飲食了，再忙也應(yīng)該讓孩子把營(yíng)養(yǎng)跟上，其實(shí)橙香吐司面包的做法特別的容易，難能可貴的是它的營(yíng)養(yǎng)也特別的豐富。
2、開(kāi)始處理橙子，將橙子洗凈擦干后擦下橙皮屑只用最外層的橙色部分哦，橙皮里的白色部分不要，然后擠出橙汁，稱(chēng)量50克備用。
3、根據(jù)面包機(jī)制作流程，把水，橙汁，糖，鹽，蛋液，玉米油先放進(jìn)面包機(jī)，然后把面粉過(guò)篩到面包機(jī)里，在面粉的中間挖一個(gè)小洞放發(fā)酵粉。（這樣做的目的是避免發(fā)酵粉和鹽接觸影響發(fā)酵。如果發(fā)酵粉是放在冰箱冷藏，需要常溫下放置十分鐘再放進(jìn)去）
4、把面團(tuán)揉到完全階段。我的面包機(jī)是用了二十分鐘，然后拿出來(lái)摔打了20多下吧，就到了完全階段。
5、擦好的橙皮屑要用刀切的很小，在面團(tuán)里加入橙皮屑繼續(xù)揉一分鐘左右使橙皮屑和面團(tuán)混合均勻。
6、揉好的面團(tuán)放在面包機(jī)里，蓋上濕布發(fā)酵，1個(gè)小時(shí)左右。發(fā)酵到面團(tuán)變成2.5倍大。
7、發(fā)酵好的面團(tuán)排出空氣，分成4份，滾圓后放在室溫下進(jìn)行十五分鐘的中間發(fā)酵。
8、整形后放進(jìn)吐司模具，開(kāi)始第二次發(fā)酵，這次可以放進(jìn)烤箱，底層放一盤(pán)熱水，關(guān)上烤箱門(mén)。我發(fā)酵了40分鐘。
9、從烤箱拿出來(lái)發(fā)酵好的面團(tuán)，在上面均勻的涂上蛋液，放入預(yù)熱好170度的烤箱，25分鐘左右。
10、出爐
常吃快餐速食，不利于身體健康，容易出現(xiàn)肥胖癥狀，橙香吐司面包的做法方便健康，建議多下點(diǎn)醋，多吃醋少吃鹽，是保持健康的關(guān)鍵。
很多人都是家里的獨(dú)生子女，他們的長(zhǎng)大，都是父母的庇佑。而成人之后，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會(huì)吃飯了，因?yàn)闆](méi)人做了。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，你肯定不愿意被餓死吧，所以你只有自己動(dòng)手。現(xiàn)在，小編就先來(lái)教大家如何做好杏仁片面包。
2.除黃油外的面團(tuán)料倒在一起
3.攪拌至略光滑，加入黃油，繼續(xù)攪拌
4.出膜
5.基礎(chǔ)發(fā)酵80分鐘，面團(tuán)長(zhǎng)大
6.餡料
7.杏仁片放入烤箱，中層，上下火120度，烤10分鐘
8.晾涼后捏碎，加入細(xì)砂糖
9.拌勻，備用
10.發(fā)酵好的面團(tuán)，排氣，滾圓，松弛15分鐘
11.搟成25厘米的正方形，翻面，刷上融化的黃油
12.均勻地鋪上內(nèi)餡
13.卷起
14.切成六等分
15.將每份從中間切到接近底部
16.沿切縫對(duì)翻，露出切口，放入烤盤(pán)，最后發(fā)酵30分鐘
17.發(fā)酵完成，表面刷蛋液
18.放入烤箱，中層，上下火175度，烤20分鐘左右
19.表面金黃，出爐
也許你吃過(guò)無(wú)數(shù)的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完杏仁片面包的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動(dòng)吧。
面包是很多人比較喜愛(ài)選擇，面包在吃的時(shí)候，對(duì)人體健康沒(méi)有損害，而且面包含有的營(yíng)養(yǎng)元素上，都是人體幫助都是比較大的，所以在吃面包的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行的，那切片面包的做法如何呢，這樣的面包很適合晚上選擇，所以在對(duì)這樣面包吃的時(shí)候，需要對(duì)它的制作方法進(jìn)行了解。
很多人對(duì)切片面包的做法并不是很清楚，所以在制作這類(lèi)面包前，需要先對(duì)它進(jìn)行一些認(rèn)識(shí)，這樣在吃的時(shí)候，才會(huì)知道該如何吃最佳，對(duì)身體不會(huì)有損害。
切片面包的做法：
主料：黃油16g
調(diào)料：食鹽5g白糖17g長(zhǎng)壽深山野蜜19g酵母(干)5g水130g
切片面包的做法
1.先將除黃油之外的原材料加入，混合，出現(xiàn)粗糙的組織后加入黃油，揉至完成階段，開(kāi)始一次發(fā)酵(30°，45分鐘);
2.一次發(fā)酵結(jié)束后，排氣，分割成3份，滾圓，松弛20分鐘;
3.使用二次搟卷方法，整形，放入吐司模子中開(kāi)始二次發(fā)酵(30°，50分鐘);
4.發(fā)至將近10分滿的時(shí)候，刷上蛋液;
5.烤箱200度預(yù)熱，最下層45分鐘。
培根芝士烤面包片
材料：培根、芝士、切片面包、甜辣醬、色拉醬
做法：
1、兩片方面包片用剪刀剪成兩半，就變成四片。
2、整齊排列在烤盤(pán)里，每片上面放一片培根、撒一層芝士碎，最后裱上色拉醬和甜辣醬。
3、烤箱200度，上下火，烤10-15分鐘，表面芝士變焦黃就好了。
以上就是對(duì)切片面包的做法詳細(xì)介紹，制作切片面包的時(shí)候，按照以上方法進(jìn)行，那吃切片面包的時(shí)候，要注意要適量，晚上不要選擇，否則很容易讓身體產(chǎn)生多余脂肪，引發(fā)肥胖問(wèn)題，對(duì)身體健康也是會(huì)有一些影響的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《橙香綜合麥片面包的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“面包做法冬季養(yǎng)生知識(shí)”專(zhuān)題。
