蕃茄牛肉芝士焗飯的做法
冬季養(yǎng)生知識(shí)紅燒牛肉的做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！比祟?lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“蕃茄牛肉芝士焗飯的做法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
能否擁有健康的身體，關(guān)系著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營(yíng)養(yǎng)來(lái)保證，在平時(shí)我們要注意少去外面吃，多在家里做飯，蕃茄牛肉芝士焗飯的做法很簡(jiǎn)單，適合于那些想要健康卻沒(méi)有過(guò)多時(shí)間的人。
2、蕃茄切2厘米左右塊狀，洋蔥切小塊，脆皮腸斜刀切片
3、加入鹽、胡椒粉和橄欖油，也可以用玉米油或黃油
4、牛肉切片加入料酒、蠔油、生抽、糖、鹽腌制15分鐘
5、把飯和蕃茄、洋蔥拌均勻，鋪滿(mǎn)烤盤(pán)
6、把腌制好的牛肉和脆腸鋪在上面
7、接著鋪滿(mǎn)一層芝士
8、烤箱預(yù)熱180度5分鐘，180度上下火烤25分鐘，接著160度上火烤5分鐘上色
9、烤好了，很香，孩子們一掃而空
在外吃飯容易導(dǎo)致健康受損是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，蕃茄牛肉芝士焗飯的做法不難，而且還是味道很不錯(cuò)的一道菜肴。
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雞蛋作為當(dāng)中常吃的食品之一，擁有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有豐富的蛋白質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)雞蛋當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)，比起其他的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不一樣的，都說(shuō)雞蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，那么同樣知識(shí)也是如此，今天就來(lái)為大家介紹一道雞肉芝士焗飯的做法，里面還有雞蛋搭配既好吃又美味營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
用料
雞肉(或蘑菇)湯 [Campbell"s Condensed Soup: Cream of Chicken] 1罐(305g)
米飯 3/4 Cup (約190ml)
洋蔥粉 1/2 茶勺
黑胡椒 1/4 茶勺
冷凍蔬菜 2 Cup (約380ml)
雞胸肉 1/4 lb (約100g)
車(chē)打芝士[Cheddar Cheese]
芝士雞肉焗飯的做法
將洗過(guò)的米與1/3 Cup(約80ml)的水與雞肉湯倒入容器中，均勻攪合。
再加入洋蔥粉，黑胡椒和冷凍蔬菜，均勻攪合。芝士雞肉焗飯的做法 步驟2
將切片的雞胸肉放入一提前預(yù)熱的烤箱中芝士雞肉焗飯的做法 步驟3
烤箱設(shè)置為375華氏度或190攝氏度，定時(shí)50分鐘芝士雞肉焗飯的做法 步驟4
50分鐘后，將切片的芝士放在米飯上方10分鐘左右等待芝士融化后就可以吃了芝士雞肉焗飯的做法 步驟5
小貼士
1. 在高海拔的地方水要在適量的添加多一點(diǎn)
2. 烤盤(pán)的大小最好是 11*8*2 inches, 我嘗試過(guò)不同大小的也有過(guò)沒(méi)蓋蓋子都可以
3. 雞腿肉比雞胸肉好吃
這一道雞肉芝士鋦飯既美味又好吃，而且不會(huì)流失其中的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)的時(shí)候如果喜歡吃雞蛋的朋友們適當(dāng)?shù)目梢约尤胍粋€(gè)雞蛋，拌均勻可以讓肉質(zhì)變得更加的滑嫩爽口，又不會(huì)流失雞肉當(dāng)中的鮮味和雞香味。
現(xiàn)在的生活當(dāng)中隨著大家的也是質(zhì)量不斷的提高，大家對(duì)于美食方面的挑剔越來(lái)越有講究，不僅僅要滿(mǎn)足自己的味蕾，還能夠讓食物看起來(lái)色香味俱全，這樣吃起來(lái)才能夠讓人食欲大開(kāi)，生活中常常工作壓力大，悶悶不樂(lè)，讓我們的心情處于極度崩潰的狀態(tài)，今天就來(lái)為大家介紹一道炭烤雞肉芝士焗飯的做法。
簡(jiǎn)介
很好吃的焗飯，制作很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備時(shí)間10~20分，1小時(shí)的烹飪時(shí)間，材料簡(jiǎn)單。
用料
雞肉(或蘑菇)湯 1罐(305g)
米飯 3/4 Cup (約190ml)
洋蔥粉 1/2 茶勺
黑胡椒 1/4 茶勺
冷凍蔬菜 2 Cup (約380ml)
雞胸肉 1/4 lb (約100g)
車(chē)打芝士[Cheddar Cheese]
芝士雞肉焗飯的做法
將洗過(guò)的米與1/3 Cup(約80ml)的水與雞肉湯倒入容器中，均勻攪合。
再加入洋蔥粉，黑胡椒和冷凍蔬菜，均勻攪合。芝士雞肉焗飯的做法 步驟2
將切片的雞胸肉放入一提前預(yù)熱的烤箱中芝士雞肉焗飯的做法 步驟3
烤箱設(shè)置為375華氏度或190攝氏度，定時(shí)50分鐘芝士雞肉焗飯的做法 步驟4
50分鐘后，將切片的芝士放在米飯上方10分鐘左右等待芝士融化后就可以吃了芝士雞肉焗飯的做法 步驟5
小貼士
1. 在高海拔的地方水要在適量的添加多一點(diǎn)
2. 烤盤(pán)的大小最好是 11*8*2 inches, 我嘗試過(guò)不同大小的也有過(guò)沒(méi)蓋蓋子都可以
3. 雞腿肉比雞胸肉好吃
這一道炭烤雞肉芝士焗飯的做法，不僅僅可以幫助我們敞開(kāi)心扉，而且在制作美食的過(guò)程當(dāng)中可以讓我們體會(huì)到廚房的樂(lè)趣，從繁忙的工作當(dāng)中跳到廚房里面，有效的可以緩解精神緊張，還能夠吃到很好的美食。
雞肉的吃法多種多樣，比如燉湯吃、紅繞吃或者燒烤吃等。雞肉深受大家的喜愛(ài)，是因?yàn)殡u肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且雞肉價(jià)格便宜。雞肉芝士焗飯做法并不復(fù)雜，但是這樣做出來(lái)的雞肉味道更鮮美。
一、雞肉芝士焗飯做法
材料：
雞肉(或蘑菇)湯[Campbell'sCondensedSoup:CreamofChicken]1罐（305g）
米飯3/4Cup(約190ml)
洋蔥粉1/2茶勺
黑胡椒1/4茶勺
冷凍蔬菜2Cup(約380ml)
雞胸肉1/4lb(約100g)
車(chē)打芝士[CheddarCheese]
做法
1.將洗過(guò)的米與1/3Cup（約80ml）的水與雞肉湯倒入容器中，均勻攪合。
2.再加入洋蔥粉，黑胡椒和冷凍蔬菜，均勻攪合。
3.將切片的雞胸肉放入一提前預(yù)熱的烤箱中
4.烤箱設(shè)置為375華氏度或190攝氏度，定時(shí)50分鐘
5.50分鐘后，將切片的芝士放在米飯上方10分鐘左右等待芝士融化后就可以吃了
二、雞肉蔬菜奶酪焗飯
1.雞腿肉去骨，切成1.5厘米見(jiàn)方的塊，用料酒、蠔油、淀粉抓勻，腌約30分鐘，炒之前倒少許油拌一下。
2.洋蔥切片、蘑菇一切為二、胡蘿卜和土豆去皮切塊、西蘭花擇成小朵。
3.鍋里放入一些橄欖油和一片黃油。
4.黃油融化后放入，放入洋蔥炒香。
5.倒入雞塊大火翻炒變色。
6.把蘑菇、胡蘿卜、土豆倒入翻炒。
7.烹飪?nèi)胍恍┚苸以白葡萄酒或白蘭地為好。
8.加一些水，中火燉約30分鐘。
9.放入西蘭花后大火收汁。
10.倒入蠔油調(diào)味，再加入一些鮮奶油即可。
11.烤盤(pán)里鋪一些米飯。
12.把炒好的菜倒入。
13.撒上奶酪絲后，放入已經(jīng)預(yù)熱到200度的烤箱內(nèi)烤15分鐘左右，或至奶酪融化。
三、肉芝士焗飯簡(jiǎn)易改良烤箱版本的做法步驟
1.先準(zhǔn)備好食材，青椒西紅柿切塊，洋蔥切絲，蘑菇切片，白斬雞用手撕成一條條備用，芝士切碎，買(mǎi)的是一大塊的，切小了用手搓下就成碎末啦?。ㄊ值脧氐紫锤蓛簦。?/p>
2.鍋里倒上油，半熱放入青椒和洋蔥先炒，然后放入蘑菇和兩個(gè)黃油，在加入適量鹽，最后放入西紅柿塊繼續(xù)翻炒，加少量水，加入菜精，水開(kāi)了就關(guān)火。這里要注意這汁水別燒干了，等下還要澆到飯上的。
3.烤箱預(yù)熱180度。把準(zhǔn)備好的飯倒入烤盤(pán)，把雞肉放進(jìn)去，攪拌下，然后鋪上剛才炒好的配料，汁水也澆上去，最后把芝士碎末鋪滿(mǎn)表面就好啦！
4.最后入烤箱，上下雙管180度考18分鐘左右，結(jié)束后其實(shí)可以吃了哦！想要更完美就把烤盤(pán)拉出來(lái)撒上黑胡椒粉，再用單上管200度再烤個(gè)2分鐘左右，這時(shí)候芝士的表面有的地方比金黃色更焦些，這樣最喜歡吃啦！！
5.最后出箱開(kāi)吃啦！！
對(duì)于咖喱或許很多中國(guó)人比較陌生，這是西方人常吃的一道配料，西方人很喜歡把咖喱煲湯，用新鮮美味的咖喱放入湯料中，不僅味道好，而且滋味香濃，隨著現(xiàn)在大家的生活越來(lái)越西方化，很多人早上喜歡吃面包和牛奶，有的人還偶爾會(huì)做一道咖喱牛肉局飯，那么今天我就來(lái)給各位介紹一道芝士咖喱牛肉焗飯的做法是什么呢？
咖喱牛肉飯:材料：黃油：一小塊，洋蔥：1個(gè)，胡蘿卜：1條，土豆：1個(gè)，牛肉：400g，光明牛奶：300ml，工妍咖喱塊：2塊
做法：洋蔥，紅蘿卜，土豆，牛肉切成適口大小，用黃油先將洋蔥炒出香味后，加入牛肉、胡蘿卜及土豆塊共同炒熟，之后倒入牛奶煮沸后小火燉透，加入咖喱塊煮至全部融化，即可盛盤(pán)，配之米飯更好。
焗飯:使用的配料可以放在微波爐中加熱
芝士焗飯做法
做法：
1、米飯蒸熟放入烤碗。
2、把春筍和胡蘿卜切丁焯一下，其他原料如：香菇、柿子椒、蒜苗都切小塊，與春筍胡蘿卜放在一起，用少許食用油、鹽、料酒、花椒油、南乳汁、牛肉粉及朝鮮辣醬(最近超愛(ài)吃這個(gè))拌勻放在米飯上。
3、片狀奶酪切小丁、馬蘇里拉奶酪切絲放在菜上，烤箱預(yù)熱后，200度烤20分鐘。
雞絲芝士焗飯的做法
做法：
1、米飯煮好待涼。 雞肉切絲，碼上黑胡椒、醬油抓勻入味。
2、青椒切條、蕃茄切塊、洋蔥切粒備用。 光明原味奶酷片撕小塊，馬蘇里拉芝士切絲備用。
3、鍋熱少許黃油、下青豆、洋蔥爆香略炒，加出米飯炒散，調(diào)少許鹽,再加入雞絲拌勻。移入烤盤(pán)，鋪勻。
4、 均勻鋪上青椒、番茄、撒上光明芝士、馬蘇里拉芝士。 180度，烤至芝士變黃、雞肉熟透即可。
小編在這里為大家介紹了兩種芝士咖喱牛肉焗飯的做法，首先第一種有牛肉飯，第二種是雞絲飯，味道要大家嘗過(guò)以后才知道，不過(guò)保證大家吃過(guò)之后還想吃，咖喱的脂肪含量比較高，對(duì)于肥胖者們可要小心咯，如果想吃還可以把咖喱做出蔬菜湯。
下面給大家介紹芝士焗飯的做法，大家看完以后記得自己做一下。只有自己動(dòng)手，才能學(xué)會(huì)做菜。
2.21把所有的才材料切丁，蛋加蔥打散
3.熱鍋加少許油，加入蛋打散，變色撈出備用
4.鍋里加油，把切丁的所有配料加入鍋里翻炒，放入鹽，糖
5.1把飯盛一半到模具，均勻?yàn)⑸巷w魚(yú)子。再把剩下的飯鋪上
6.2把飯和蛋加進(jìn)去一起炒入味關(guān)火
7.最后再鋪上芝士。
8.烤箱180度預(yù)熱5分鐘，把飯放進(jìn)去烤5分鐘使芝士變軟
9.因?yàn)槭墙o孩子吃所以我把芝士焗嫩點(diǎn)，這樣覺(jué)的健康。
10.再傳張搭配麥片的看看
11.這是上次做的，配上蘋(píng)果沙拉和鮮炸玉米汁
也許關(guān)于芝士焗飯的版本你已經(jīng)吃過(guò)很多，但是你肯定想象不出自己做出來(lái)的會(huì)是什么味道？為了滿(mǎn)足好奇心，你真的可以自己動(dòng)手嘗試一下的。
海鮮這種食物是非常美味的，而且海鮮具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，是人們補(bǔ)充維生素和氨基酸最有價(jià)值的食材之一，。人們對(duì)于海鮮的喜愛(ài)是自古就有的，海鮮一直在我們的餐桌上占有重要的地位，人們對(duì)于海鮮的烹飪也是比較在行的，例如芝士海鮮焗飯是一種既簡(jiǎn)單有好吃的美味佳肴，下面就來(lái)看看芝士海鮮焗飯的做法吧。
1.蝦去殼，去頭，挑出沙線，在背上切一刀。清洗干凈，用少許淀粉和油腌制。
2.洋蔥、大蒜、白蘑菇、胡蘿卜切丁。
3.放少許黃油（健康一點(diǎn)就放橄欖油，但是我更喜歡黃油的奶香味，和馬蘇里拉很搭）炒香洋蔥丁、大蒜丁、白蘑菇、胡蘿卜丁。
4.放小海鮮（帶子、文蛤之類(lèi)）一起炒，蝦仁炒熟后挑出一部分。
5.加入高湯，不要太多，約莫能煮熟飯的湯量。熬開(kāi)，加鹽和黑胡椒調(diào)味。
6.米清洗干凈，用清水泡半小時(shí)，瀝干，放入電飯鍋，加入熬制好的海鮮和湯，攪拌。待米飯煮熟。
7.盛出適量的米飯。
8.面上鋪上蝦仁，馬蘇里拉。撒上鹽和黑胡椒。放入烤箱，待馬蘇里拉烤化即可。
從以上的講解來(lái)看，芝士海鮮焗飯的做法確實(shí)是比較簡(jiǎn)單的，而且海鮮的味道非常的鮮美，是人們?cè)谄穱L大自然的時(shí)候最長(zhǎng)吃的一種食物，海鮮的烹調(diào)方法提倡原汁原味，所以，希望有興趣的人士在烹飪海鮮的時(shí)候要盡量將海鮮的原味保持下來(lái)。
我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于番茄芝士焗飯這道菜的做法。
2.2準(zhǔn)備好原材料：剩米飯一碗，青豆玉米粒適量，火腿1根，黃瓜1根，番茄1個(gè)，馬蘇里拉奶酪適量
3.1把黃瓜丁，番茄丁，火腿腸丁放入油鍋中炒香，再放入隔夜飯炒，攪拌均勻，最后放入碎雞蛋皮，炒香，期間根據(jù)個(gè)人口味加入番茄醬，鹽，咖喱粉和胡椒粉
4.2雞蛋打碎打成雞蛋液，然后鍋中倒入橄欖油，攤熟成雞蛋皮，取出后切碎，備用
5.將炒好的米飯放于烘焙容器，鋪上步驟2中留的2片番茄
6.再在米飯和番茄上均勻鋪上奶酪絲
7.入烤箱200度，烤至表面金黃色即可，大約20分鐘
想要做好菜，其實(shí)難度不是特別大，主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟，先準(zhǔn)備好食材和調(diào)料，然后就開(kāi)始做一下這道番茄芝士焗飯
在飯店吃飯雖然能夠滿(mǎn)足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對(duì)身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場(chǎng)買(mǎi)些食材自己做，甜椒芝士焗飯的做法很簡(jiǎn)單，食材的購(gòu)買(mǎi)也很方便。
2、把紅蘿卜和培根切粒。扁豆，玉米，紅蘿卜煮熟。（因?yàn)闆](méi)有買(mǎi)的碗豆才用扁豆帶替，有碗豆也要煮熟，在炒米飯時(shí)要加進(jìn)去）
3、加入米飯翻炒均勻后再加入醬油和少許的番茄醬。
4、加入紅蘿卜粒和玉米翻炒。
5、在掏空的甜椒，填進(jìn)米飯
6、在表面放上剛才留下的培根和扁豆
7、最后加上馬蘇里拉奶酪（喜歡吃芝士的朋友一定要加厚厚的一層）190度烤10～20分鐘（到表面焦黃）
8、成品
9、非常美味!(^_^)（一定要趁熱吃才會(huì)拉絲）
飯店菜肴美味，但只要用心，自己也是可以做出美味佳肴的，甜椒芝士焗飯的做法簡(jiǎn)單，味道相當(dāng)不錯(cuò)。
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，沒(méi)到節(jié)假日肯定是最興奮.幸福的。節(jié)假日，你除了可以享受到寧?kù)o.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無(wú)比激動(dòng)的。那么，下面就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如果做芝士蘑菇焗飯。
2.12炒鍋中放入適量油，待油五成熱時(shí)，放入蔥蒜，煸炒出香味
3.21再將蘑菇放入鍋中
4.倒入白酒，煸炒至有水份析出并出香味
5.倒入生抽或蒸魚(yú)豉油翻炒均勻
6.倒入蔬菜丁和黑胡椒碎
7.把米飯倒入鍋中，把所有材料翻炒均勻
8.用鹽調(diào)味后盛到焗碗中
9.表面撒上奶酪絲，入烤箱，200度8-10分鐘左右，或至奶酪上色即可
今天的芝士蘑菇焗飯就介紹到這里，不知道您學(xué)會(huì)了嗎？如果您是一個(gè)家庭主婦，喜歡做菜，那不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，趕快去嘗試。
我們經(jīng)常說(shuō)的一句話就是病從口入，確實(shí)也是。很多疾病就是這樣的，我們平時(shí)飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹芝士菠蘿焗飯
2.21把胡蘿卜，黃瓜，洋蔥切丁，菠蘿肉取一半切丁，所有這些丁按下入的先后順序分類(lèi)裝盤(pán)備用。
3.1炒雞蛋的鍋不用再放油，加入米飯炒散，把雞蛋加入再繼續(xù)翻炒。
4.2炒鍋放適量油，加入雞蛋快速劃散，炒成小塊雞蛋盛出備用
5.加入胡蘿卜翻炒一會(huì)兒，再洋蔥放入煸炒，之后把菠蘿丁，黃瓜丁放入翻拌均勻即可。
6.炒好的米飯盛入菠蘿碗中
7.表面撒滿(mǎn)馬蘇里拉
8.另外一個(gè)表面放一片芝士片
9.烤箱200度預(yù)熱5分鐘，把裝好的菠蘿飯入烤箱烤7分鐘。
10.烤箱200度預(yù)熱5分鐘，把裝好的菠蘿飯入烤箱烤7分鐘。
看到這里，你也完全了解了芝士菠蘿焗飯的詳盡做法了。希望你掌握做法之后，能夠盡快實(shí)踐起來(lái)。只有最快的實(shí)踐，你才能夠最快地享受到美食帶來(lái)的愉悅感。
芝士和咖喱是西方人經(jīng)常吃的一道美食，一般會(huì)在做飯或者是做沙拉的時(shí)候食用，用咖喱做出來(lái)的美食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且用咖喱做的湯，不僅是香濃美味，而且非常的受歡迎，咖喱適合煲湯，在印度和美國(guó)很流行食用，那么今天就來(lái)為大家推薦一道西方的芝士咖喱焗飯的做法，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下制作過(guò)程吧？
用料
馬蘇里拉芝士碎 適量
米飯 1碗/1盤(pán)
西蘭花 1/3~1/2棵
蝦仁 1小把
甜玉米粒 1小把
胡蘿卜 大的半根，小的1根
杏鮑菇 大的半個(gè)，小的1個(gè)
白糖 2小勺
咖喱粉 適量
鹽 1.5小勺
咖喱芝士焗飯的做法
所有蔬菜洗凈，胡蘿卜去皮切成小丁，杏鮑菇切成小丁;西蘭花掰成小朵，焯水幾分鐘后撈出瀝干;蝦仁處理好，洗凈。
鍋內(nèi)熱少許油，下西蘭花，胡蘿卜，杏鮑菇丁翻炒一會(huì)兒，再下蝦仁和玉米粒一起炒，最后倒入米飯同炒，加鹽，白糖，咖喱粉，炒勻。
將炒好的米飯盛出，裝入能進(jìn)烤箱的容器(烤盤(pán)或烤碗)，鋪平，在面上撒上馬蘇里拉芝士碎蓋滿(mǎn)米飯。
烤箱180度，預(yù)熱好，將容器放入烤箱中層，上下火，烤15分鐘。
上文我們學(xué)習(xí)的這一道富含西方特色氣息的芝士咖喱焗飯的做法，相信大家在品嘗的時(shí)候一定是100個(gè)贊，絕對(duì)是好吃美味，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，咖喱本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃多了容易發(fā)胖，建議大家可以適量食用，對(duì)身體沒(méi)有害處，反而可以促進(jìn)新陳代謝循環(huán)，還能滿(mǎn)足我們的吃貨食欲。?
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對(duì)健康造成一定的負(fù)面影響，因此能自己做飯是最好的，芝士焗豬排飯的做法簡(jiǎn)單，在生活中常吃還能促進(jìn)健康，重要的是，它的味道還是非?？煽诘?。
2、洋蔥切絲
3、豬排用肉硾硾松，用胡椒粉、鹽、糖、食油、生粉醃10分鐘
4、熱鍋下食油，下豬排煎至兩面金黃，盛起備用
5、白飯裝在烤碗里
6、放上豬排
7、放上蕃茄和洋蔥
8、擠上蕃茄醬
9、撒上馬蘇里拉芝士
10、送入已預(yù)熱的烤箱中220°C烤20分鐘（時(shí)間溫度僅供參考）
11、出爐后晾一會(huì)上餐桌，可以美美的開(kāi)吃了
現(xiàn)在有很多人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而得了腸胃疾病，芝士焗豬排飯的做法簡(jiǎn)單，還能對(duì)腸胃起到一定的調(diào)理作用。
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