花式麻辣小龍蝦的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!彪S著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“花式麻辣小龍蝦的做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜,也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準(zhǔn)備太多調(diào)料,只需要準(zhǔn)備蔥、姜、蒜即可,出鍋的時候加上少許的醋調(diào)味,這道花式麻辣小龍蝦的做法就可以出鍋了。
2、用剪刀將龍蝦去頭,去尾線
3、用毛刷將龍蝦反復(fù)刷洗干凈
4、大蒜子,紫洋蔥剝皮洗凈切碎,生姜片,干紅椒切碎
5、炒鍋熱油,依次放入生姜碎,干紅椒,洋蔥及大蒜子
6、再放入洗好的龍蝦,翻炒
7、倒入海神黃酒,翻炒均勻
8、繼續(xù)放入香爆醬及以上調(diào)味品,翻炒均勻
9、加入沒過龍蝦的清水及陳皮,大火悶制
10、5分鐘后盛盤出鍋,撒上蔥花即可
生活本來就包括做飯這樣的瑣事,我們不應(yīng)偷懶,花式麻辣小龍蝦的做法其實很簡單,即使是“懶人”也不會有負(fù)擔(dān)。
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現(xiàn)在的年輕人對于辣味食品都是非常喜愛的,尤其是辣味海鮮。麻辣小龍蝦就是一種在年輕人當(dāng)中非常受歡迎的小吃。麻辣小龍蝦鮮香麻辣,口味獨(dú)特,讓人欲罷不能。但是,對于想要減肥的人來說,應(yīng)該盡量少吃麻辣小龍蝦,因為它的熱量還是比較高的。那么,麻辣小龍蝦的熱量到底是多少呢?
一、麻辣小龍蝦的熱量是多少
2斤麻辣小龍蝦熱量在1200大卡以上。需跑步2小時,走路5小時。跑一個半程馬拉松。才能消耗掉。建議一次性食用的數(shù)量應(yīng)該控制在4到5只。
二、食用小龍蝦注意事項
1、適量:一次食用小龍蝦要適量,增加食物多樣性,不要進(jìn)食“隔餐”小龍蝦。對小龍蝦過敏的人,要自覺抵御小龍蝦美食的誘惑,避免發(fā)生過敏性食物中毒。
2、從正規(guī)渠道購買:自行烹飪食用小龍蝦應(yīng)注意從正規(guī)渠道購買,不要自行捕撈;不要食用野生小龍蝦、死蝦或感官異常的小龍蝦;不要食用小龍蝦的頭和內(nèi)臟。消費(fèi)者在餐館就餐吃小龍蝦時,要選擇正規(guī)衛(wèi)生的餐館并索要發(fā)票或收據(jù)。網(wǎng)絡(luò)訂購小龍蝦時,要確認(rèn)供餐單位的有效資質(zhì),保留票據(jù)。不要光顧街頭流動攤販或無證經(jīng)營單位。
三、進(jìn)食小龍蝦過量的危害
一次性大量進(jìn)食小龍蝦,可能會患上橫紋肌溶解綜合征。近年來,滬上多起橫紋肌溶解綜合征病例,都是在患者大量進(jìn)食小龍蝦之后發(fā)生。雖然科學(xué)上小龍蝦引起橫紋肌溶解征的原因、機(jī)理至今不明,不能斷定為食品安全上的過失,但一次大量進(jìn)食小龍蝦可能存在誘發(fā)橫紋肌溶解綜合征的風(fēng)險。
四、橫紋肌溶解綜合征
橫紋肌溶解綜合征也稱哈夫病,是指一系列影響橫紋肌細(xì)胞膜、膜通道及其能量供應(yīng)的多種遺傳性或獲得性疾病導(dǎo)致的橫紋肌損傷,細(xì)胞膜完整性改變,細(xì)胞內(nèi)容物漏出,多伴有急性腎功能衰竭及代謝紊亂。
小龍蝦是很多人喜愛吃的,這樣的食物在吃的時候,需要適量進(jìn)行,不宜吃的太多,而且吃小龍蝦也是要選擇活的,這樣吃的時候,對身體才不會有損害,小龍蝦在制作上,有著很多不錯方式,常見就是麻辣小龍蝦,對正宗麻辣小龍蝦的做法如何進(jìn)行呢,這樣的制作方法也是很簡單。
很多人對正宗麻辣小龍蝦的做法并不是很清楚,制作這樣的佳肴并不是很復(fù)雜,而且在制作這樣佳肴上,也是有著一些方式方法,制作前也是需要進(jìn)行很好的了解。
正宗麻辣小龍蝦的做法:
材料:小龍蝦1000克,蒜10瓣,蔥2根,姜3片調(diào)味料白酒1碗,白醋1碗,醬油2大匙,糖1大匙,干辣椒100克,花椒50克,雞精1小匙,香油2大匙,鹽適量
做法
1、蝦放水盆中加粗鹽使其吐凈泥沙,撈出后用醋或酒浸泡以殺菌后瀝干備用。
2、起油鍋,油燒至五成熱下花椒干辣椒炸出香味后,下蔥段、蒜瓣、姜片爆香,再將小龍蝦、鹽、醬油、糖入鍋炒片刻,加少許水炒至湯汁見稠。以大火讓湯汁沸騰,小龍蝦燒熟后改文火煨入味后加入雞精關(guān)火,將小龍蝦撈出備用。
3、另起炒鍋,加香油燒熱,將小龍蝦入鍋中稍滑出香味即可盛出。
以上就是對正宗麻辣小龍蝦的做法詳細(xì)介紹,制作小龍蝦的時候,可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,不過制作前,也是要對食材進(jìn)行準(zhǔn)備,這樣制作的時候,才能夠順利進(jìn)行,而且要注意嗎,吃小龍蝦的時候,要適量不宜太多。
相信在夏天的時候,大家經(jīng)常去大排檔去吃小龍蝦吧,夏天的時候小龍蝦和啤酒簡直是一對絕配。而在點(diǎn)小龍蝦的時候也有很多的口味,常見的口味就有蒜蓉小龍蝦和麻辣小龍蝦。不知道大家有沒有吃過糖醋麻辣小龍蝦這種口味,它是針對麻辣小龍蝦新研制出來的一種吃法,那么糖醋麻辣小龍蝦的做法會是什么呢?
一、干辣椒50克,花椒40克,大蔥40克,生姜40克,大蒜50克,料酒10毫升,醬油10毫升,油60毫升,白胡椒粉5克,白砂糖30克,椒鹽5克,鹽20克。
('步驟做法')
1、小龍蝦用干凈的水沖洗干凈后,左手捏住背部,右手用牙刷對著水龍頭刷洗,并剪去長須。
2、將蝦刷洗干凈后浸泡在清水中,加入少許的醋,10分鐘后撈出瀝干。
3、蔥白洗凈切成蔥花,大蒜去根部洗凈切成片,干姜刮皮洗凈切成絲,干辣椒用剪刀除去根根蒂后剪成細(xì)絲。
4、炒鍋燒熱,加入適量的油,加入胡椒,小火慢炸,當(dāng)油小滾后,加入干辣椒絲不斷的翻動,當(dāng)辣椒呈黃紅色時,改大火,一次加入姜絲、蒜片、蔥花爆香。
5、將瀝干的小龍蝦放在鍋中沒,加入料酒熗鍋后,加入醬油、鹽、白砂糖一同翻炒5分鐘。
6、加入一碗開水加蓋改小火慢燉入味,8分鐘后湯汁基本收干后,改大火加入經(jīng)濟(jì)、白胡椒粉、椒鹽翻炒均勻即可。
('小貼士')
在四川麻辣小龍蝦的做法中,小龍蝦的選材和辣椒的用量是最重要的,龍蝦要新鮮做出來的菜才好吃,辣椒要辣,才能做出四川麻辣小龍蝦的味道。
1、小龍蝦的雙鉗小者為母蝦,雙鉗大者為公蝦。應(yīng)季的母蝦會有蝦黃,可根據(jù)口味喜好挑選購買。
2、小龍蝦要鮮活,死蝦不能食用。在挑選小龍蝦的過程中要用大拇指和食指快速捏住蝦的背部,以免被夾到。
3、干辣椒要辣,花椒要麻。
4、為防止蝦裝盤后變涼,也可分幾次,邊吃邊盛。
四川麻辣小龍蝦的做法介紹
二、、四川麻辣小龍蝦('需要的食材')
小龍蝦、油鹽、香菜、麻辣醬、蔬之鮮、生姜、大蒜。
('步驟做法')
1、將每一只小龍蝦用牙刷刷洗干凈,尤其是小龍蝦的腹部。
2、將小龍蝦的腸去除。
3、起油鍋,放適量的生姜和大蒜,爆香后放入清理干凈的小龍蝦,放入適量的清水,沒過小龍蝦。
4、放入麻辣醬,等湯汁收干一些之后,放入切好的香菜,加入適量的鹽。
5、再加入適量的蔬之鮮,翻炒一下,即可裝盤。
('小貼士')
1、麻辣醬可是按照自己的喜好來放,不太喜歡的就少放一些。
2、小龍蝦的腹部一定要用刷子來刷,這樣才干凈、衛(wèi)生,放心食用。
3、小龍蝦的尾巴有三個瓣,把中間的那個掐住,輕輕的往外拉,就能拉出來。
4、麻辣小龍蝦和啤酒一起吃是最好的,不過要少量。
四川麻辣小龍蝦的營養(yǎng)功效
麻辣小龍蝦營養(yǎng)功效deal_h3('營養(yǎng)價值')
1、小龍蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物
2、小龍蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
3、小龍蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
在夏天的時候麻辣小龍蝦是最受歡迎的,在街上都可以看到很多的小龍蝦販賣,由于小龍蝦味道非常的鮮美,所以小編在平時的時候也是比較喜歡吃的,是由于害怕外面買的小龍蝦不干凈,所以小編嘗試在家里自己制作,通過幾次失敗之后終于做出的美味的香辣小龍蝦,想吃的朋友,跟著小編來學(xué)習(xí)做法吧。
材料:
淡水蝦若干,干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,蔥切絲泡辣椒幾個,泡姜一塊也切片。
香辣蝦的做法:
1、把蝦背脊開邊,去除蝦背上的蝦線。
2、鍋內(nèi)倒入油,記得要多一些,比平曰炒同樣份量的葷菜油多一倍吧大火燒油至辣,倒入蝦。
3、炒一會,放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。
4、出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(蔥先不要放)。
5、姜蒜香味炒出后,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許。
6、快要起鍋時,放入蔥絲,翻炒加適量鹽。然后起鍋。
功效:蝦營養(yǎng)極為豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,不失為老年人食用的營養(yǎng)佳品,對健康極有裨益;對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人也是極好的食物。
鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)擢用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。蝦中含有豐富的鎂,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充鎂的不足。
小龍蝦在清洗的時候是非常重要的,這時候可以先用牙刷把小龍蝦的肚子刷干凈,小龍蝦肚子上面一些黑色的物質(zhì)其實都是臟東西,想要再干凈一點(diǎn)的朋友,也可以把小龍蝦的蝦頭去掉,最重要的是,小龍蝦蝦線,一定要去除,這是小龍蝦身體里面最臟的地方了。
螃蟹、龍蝦是我們比較喜歡的海鮮食物,海鮮的吃法也越來越多。其中麻辣小龍蝦備受推崇,也有些商家抓住了這個機(jī)會,研發(fā)了麻辣小龍蝦蓋飯。小龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),小龍蝦中還含有一些人體需要的礦物質(zhì),總之小龍蝦的營養(yǎng)價值極高。下面我們就來講一下麻辣小龍蝦蓋飯的做法。
麻辣小龍蝦蓋飯的做法步驟:
1. 小龍蝦放鹽水凈泡2小時。
2.配料切片。
3.熱油 姜蒜爆香放入小龍蝦。
4.翻炒后加入啤酒蓋鍋蓋大火燜煮10分鐘。
5.加入青椒翻炒后調(diào)味 加入13香調(diào)料 糖 醬油 再加一碗水 中火燜煮20分鐘。
6. 出鍋 剝殼去筋。
7.白飯裝小碗倒扣 裝盤開吃
麻辣小龍蝦蓋飯的做法干鍋香辣小龍蝦的做法步驟:洗凈,切好所需的配菜,小龍蝦一定要清洗干凈,用刷子刷干凈。放適量的油,待油滾后,放入除了姜和香菜以外的所有配菜進(jìn)行爆炒,爆出香味來,加適量的鹽,待土豆微熟了就可以放到盤中待用。再起油鍋,油滾后,將姜和小龍蝦一起放入鍋內(nèi)爆炒,待小龍蝦外殼變紅色后,加入適量的鹽翻炒下,再倒入兩鍋鏟的酒釀,轉(zhuǎn)小火燜煮一下,這樣能更好的把小龍蝦里面的肉入味。
小龍蝦食用功效:
1.壯陽補(bǔ)腎:適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足,適用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早泄的男子食用。
2.通乳生乳:蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;對產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。
3.化瘀解毒:能夠促進(jìn)人體氣血運(yùn)行,對治療血瘀證有一定的幫助。
4.提高免疫力:蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
麻辣小龍蝦是非常有特色的一道小吃,很多人都特別喜歡吃它,但是大家一般在吃的時候都會選擇直接吃,很少有人會選擇用蘸料,其實麻辣小龍蝦沾上蘸料的口感也是非常好的,而且可以根據(jù)自己喜歡的口味制作不同的蘸料,再配上一瓶黑啤,特別美味,那么麻辣小龍蝦的蘸料怎么制作呢?
麻辣小龍蝦是一道特色小吃,主要材料為小龍蝦。其成品后色澤紅亮,口味麻辣鮮香,廣受人們的喜愛。
原料:小龍蝦、醬料、姜、蒜、麻椒、料酒、白糖、白胡椒粉、鹽、雞精、香菜、水、香葉。
第1步、小龍蝦清洗干凈尤其是腹部用刷子反復(fù)刷洗干凈,控干水分備用。
第2步、姜、蒜剝?nèi)ネ馄で逑锤蓛舴謩e切成姜片、蒜片,麻椒和香葉洗凈備好。
第3步、炒小龍蝦醬料適量倒入碗中備好。(如果有朋友想知道醬料的牌子可以私信我)。
第4步、熱鍋加入多一點(diǎn)的花生油把姜片、蒜片、麻椒、香葉爆香,倒入醬料繼續(xù)炒香。
第5步、放入小龍蝦翻炒均勻后烹入適量的料酒,經(jīng)過油炒后小龍蝦的外殼會變脆。
第6步、再放入適量的白胡椒粉,多一點(diǎn)的白糖繼續(xù)炒一會兒。
第7步、加入適量的清水煮沸后嘗一下咸淡,再決定加入適量的鹽調(diào)味兒,煮至湯汁還有三分之一時即可關(guān)火。
第8步、盛入容器中撒入香菜段腌制1小左右或更長時間使之入味兒,期間多攪拌幾次這樣入味才能均勻。
第9步、裝盤開始享用舌尖上的美味吧!
原料:小龍蝦1000克黃瓜600克
老姜20克大蔥100克 鹽8克科活200毫升麻辣小龍蝦醬料1袋(168克)色拉油適量
制法:
1.將小龍蝦放水龍頭下,用刷子刷洗干凈。另把黃瓜切成條,姜切成片,大蔥切成節(jié)。
2.把小龍蝦放盆里,加人鹽、料酒、姜片和一一半的蔥節(jié)(蔥葉部分),拌勻腌潰-一會兒后,挑出蔥節(jié)、控干水分。
3.鍋里放色拉油燒至七八成熱,下小龍蝦翻炒至變色時,放人小龍蝦醬料,炒勻后加500毫升開水,加蓋以中火燒10分鐘,再轉(zhuǎn)微火燜10分鐘,根據(jù)個人口味可適當(dāng)補(bǔ)充少許鹽和雞精。
4.揭蓋加人蔥白節(jié)和黃瓜條,燜約1分鐘后,揀出黃瓜放盤里墊底,再把小龍蝦擺在上而,
最后舀人一些湯汁,一盤媲美餐館大廚的麻辣小龍蝦就大功告成了。
制作心得:1.在市場選購小龍蝦時,要盡量挑選外殼較軟、色澤較淡的青殼好這樣空制時更易人味,食用時也便于剝殼。初加工不扯蝦頭,可保前美味的蝦貨,但食用時需注意避開頭部的沙囊。
2.口味偏正的人,可在炒蝦時加人適量的辣權(quán)節(jié)和花椒。
3煮小龍蝦時,可用適量啤酒代春部分開水,煮蝦的湯計麻辣鮮可以繼續(xù)煮黃瓜條、魔芋條、藕片等蔬菜。
麻辣小龍蝦可以說是非常地道的一道小吃,很多人在吃麻辣小龍蝦的時候都會配上啤酒,因為這樣吃起來口感才特別的好,而且在制作麻辣小龍蝦的時候,一定要選擇那些個頭比較大的龍蝦,這樣吃起來才會更加入味,龍蝦的營養(yǎng)價值會更高,那么麻辣小龍蝦的正確吃法是什么呢?
【麻辣小龍蝦】
要問小龍蝦怎么做才好吃,那麻辣小龍蝦定是一絕。鮮活的龍蝦在烹煮的時候,放入多種天然的辛香調(diào)味料,經(jīng)過濃濃的細(xì)煮將調(diào)料的香味浸入到龍蝦體內(nèi),因此吃起來龍蝦滑軟Q彈,蝦黃和香辣的滋味一起送入口中,嚼起來非常酣暢。
【十三香小龍蝦】
除了麻辣的龍蝦外,十三香小龍蝦也深受吃貨的喜愛。十三香龍蝦作為盱眙的代表,因為在炒制龍蝦的時候放入數(shù)十種香料匠制,各種香料混合在一起,因此制作的龍蝦聞起來就非常香,吃起來更是鮮香十足。
【青島嶗山啤酒】
吃上麻辣鮮香的小龍蝦,在配上一杯清爽甘冽的啤酒在適合不過了,因此選對一杯適合自己的啤酒是關(guān)鍵。選用優(yōu)質(zhì)的大米和新疆的啤酒花發(fā)酵釀造而成,因此喝起來勁爽有力、清爽律動,一口龍蝦一口嶗山啤酒,這個夏日就要嗨起來。
【超辣火雞面】
零食和飲品有了,那么主食該怎么選擇呢?火雞面就是不錯的選擇,想必許多人已經(jīng)領(lǐng)略過它的威力,真是叫人又愛又恨。一份火雞面入口,唇齒間放佛能噴出火來,這時候,再來一口冰爽的啤酒就能熄滅這熊熊之火。
谷雨已遠(yuǎn)初夏將至,大啖小龍蝦的時節(jié)已到來。全城各家小龍蝦館早已磨拳擦擦,準(zhǔn)備迎接豐收季的到來,一起開始小龍蝦的盛宴吧
麻辣小龍蝦是一道常見的菜品,特別是深受愛吃辣朋友們的喜愛,細(xì)嫩的蝦肉,再加上勁爆的辣椒,簡直就是一種味蕾的享受,而且顏色看起來紅亮,特別能勾起人們的食欲。接下來就給大家詳細(xì)介紹麻辣小龍蝦的吃法,讓你們能夠最大程度享用蝦肉的鮮美。
首先,卸蝦鉗。把小龍蝦的鉗部沿著關(guān)節(jié)扭斷后,先把鉗子里的蝦肉吃干凈,有很多人會直接把蝦鉗扔掉,但實際上,蝦鉗中也含有很多蝦肉,特別是若是龍蝦個頭較大時也相對更多。接著再讓蝦頭和蝦身兩者分開,輕輕扭開即可。
然后,吃蝦黃。蝦黃處于小龍蝦的頭部,但是有很多飯店售賣的小龍蝦處理過程不干凈,容易造成頭部有很多雜質(zhì)和一些不能食用的部位,在吃的時候應(yīng)該有所注意。因為有些雜物會含有一些毒素,不利于人體健康。
最后,拽蝦尾。接下來就是吃含有最多蝦肉的部位了,輕輕拽蝦尾,再剝?nèi)ネ鈿?,就可以吃到美味的蝦肉了。可以根據(jù)自己的口味調(diào)制醬汁,用蝦肉蘸著食用,不過麻辣小龍蝦本來就比較入味。麻辣小龍蝦能吃的部位就食用完了。
以上就是關(guān)于麻辣小龍蝦的吃法,很多人因為不知道如何正確吃小龍蝦而造成蝦肉浪費(fèi)的情況,經(jīng)過上述介紹后相信你能夠享受到鮮美的蝦肉,以及能夠吸收最多的營養(yǎng)成分。而且在食用麻辣小龍蝦時不要飲用涼性飲料,容易引起胃部不適等癥狀。
或許你在外上學(xué),或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來說說關(guān)于麻辣香鍋小龍蝦這道菜的做法。
2.1切好蒜、辣椒、蔥、姜。
3.2洋蔥、胡蘿卜、土豆切塊,豆角切寸段。
4.1鍋中入油燒熱,加入土豆、豆角、胡蘿卜中火炸到五成熟再放洋蔥炸,炸到表皮金黃色撈出備用。
5.2龍蝦入開水中煮熟。小龍蝦的尾部用剪刀剪一條縫,以便做時入味。
6.鍋中留油,加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
7.加入麻辣香鍋調(diào)料炒香。
8.、加入小龍蝦炒,淋入少許的熱水放蒸氣上來入味到小龍蝦中,繼續(xù)炒一炒,最后加入蔬菜炒勻出鍋。
好了,麻辣香鍋小龍蝦就為你介紹到這里,大家趕快去準(zhǔn)備食材,按照小編的方法去做一做吧!放心,一定會讓家人吃得滿意哦!
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數(shù)人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那么,這里就先來給大家一下麻辣鮮香小龍蝦這道菜的做法。
2.剝好的蒜頭。
3.處理好的蔥,姜。
4.熱鍋冷油,煸香花椒,姜片,蒜頭,蔥結(jié)。
5.再把辣豆豉加入炒出香味。
6.處理好的龍蝦。
7.油鍋中加入小龍蝦翻炒。
8.加入料酒,擔(dān)擔(dān)面料再炒十幾秒。
9.加點(diǎn)雞精,水,鹽炒勻蓋上鍋蓋中火燒三四分鐘就可以。
10.盛盤開吃。
麻辣鮮香小龍蝦做起來并不難,從上面的步驟介紹中,大家應(yīng)該能夠看得出。那么現(xiàn)在,你可以到廚房去嘗試一下了。自己付出了汗水,你才會發(fā)現(xiàn)這菜是多么的香甜。
我相信對于小龍蝦,是很多人都喜歡吃的食物之一。小龍蝦味道鮮美,而且是高蛋白的食物營養(yǎng)豐富。是現(xiàn)在很多年輕人聚會的常選的食物。那么到底是怎么做的呢?我想很多人都想知道,這樣以后在家聚會就可以自己動手做啦。自己動手做的肯定是衛(wèi)生又美味的。那么接下來就一起來看看麻辣小龍蝦肉的做法。
用料準(zhǔn)備(各種調(diào)料用量以一次烹制四斤龍蝦為準(zhǔn)):
龍蝦2千克,生姜、蒜子、洋蔥各150克,十三香麻辣醬150克.自制十三香粉50克,(麻辣型,濃香型均可)香油少許.鹽10克,味精20克,白糖50克,啤酒半瓶,青辣椒50克,白芝麻少許,香菜少許,色拉油5斤。
十三香麻辣醬:
用料:郫縣豆瓣醬(剁細(xì))15斤,花椒面1斤,辣椒面2斤,自制十三香粉1斤,色拉油5斤。
燒制過程:
(1)取鍋燒熱,下入色拉油至六成熱,將洗好的龍蝦放入油中炸至紅色撈出。洋蔥切小塊,生姜、蒜子拍松切碎。
(2)另起鍋,放入約250克色拉油燒熟,放入生姜、蒜子、洋蔥,炒香后加入十三香麻辣醬小火炒至見紅油,加入龍蝦、水和十三香粉(水的用量以沒過龍蝦為準(zhǔn))小火燒15分鐘放入青辣椒,倒入啤酒,再燒5分鐘,至湯汁略濃即可出鍋裝盆.淋少量香油,撒白芝麻粒.放香菜上桌。
制作心得:
1、龍蝦在入油炸時,油溫不宜過高六成熱油溫下鍋,炸制時間應(yīng)在2分鐘左右,這可使蝦黃基本熟透定型,如果在高油溫中炸制,那么炸制時間必然會縮短,龍蝦腦殼中的蝦黃未必定型,入水中燒制時就容易流出導(dǎo)致龍蝦沒黃、湯色混濁。
2、麻辣口味的輕重可根據(jù)各地方的不同,靠增減十三香麻辣醬的量來控制。自制十三香麻辣醬是燒制十三香龍蝦的最佳調(diào)味料。
3、龍蝦的烹制過程在20-25分鐘最為適中,時間過短.蝦肉不入味且略有腥味,燒制時間過長,會導(dǎo)致蝦肉不嫩影響口感和鮮度。
4、龍蝦食用時間應(yīng)在兩小時之內(nèi)。
以上這些就是麻辣小龍蝦肉的做法,希望是能幫助到大家。大家可以動手做起來,其實做起來也不是很難。相信大家都是不會拒絕美食的,現(xiàn)在就有一道美食擺在大家眼前。大家千萬不要錯過哦。小龍蝦是一道營養(yǎng)豐富也含有高蛋白的食物,對于那些喜歡吃小龍蝦的人來說,這種做法是一個很不錯的選擇。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《花式麻辣小龍蝦的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。