秘制咖喱蔥油餅的做法
長(zhǎng)壽養(yǎng)生之秘。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健。”人類的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“秘制咖喱蔥油餅的做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
飲食健康了,我們的身體才會(huì)真正健康起來,假如因?yàn)楹ε侣闊┎辉缸约鹤鲲埗L(zhǎng)期在外吃飯,結(jié)果令身體健康受到損害,那是得不償失的,秘制咖喱蔥油餅的做法相對(duì)簡(jiǎn)單,做起來并不麻煩,所以不用擔(dān)心。
2、將煮沸的開水倒入面粉中,用筷子攪拌均勻
3、將攪拌均勻的面粉放入面包機(jī)里,打上雞蛋,放入酵母粉,啟動(dòng)面團(tuán)程序進(jìn)行揉面,15分鐘完成!
4、將蔥洗好切成碎備用!
5、面團(tuán)揉好后從面包機(jī)里取出,蓋一塊濕布靜置10分鐘左右;
6、靜置好后將面團(tuán)搟成薄片,越大越好,面板不夠大就直接發(fā)在臺(tái)面上;我對(duì)搟面真的很菜,完全控制不了形狀,求賜教!
7、搟好的面皮上用硅膠刷刷一層香油;
8、再灑上蔥花!
9、再用篩網(wǎng)灑上綠咖喱粉;
10、然后將面皮卷起來!
11、卷成條狀,接口處壓在下面!
12、分切成9段,靜置十分鐘;
13、然后用雙手將面團(tuán)段豎著壓扁;我兒子拍的照片!
14、再用搟面杖搟成圓形;如果您不打算馬上吃請(qǐng)?jiān)谶@個(gè)時(shí)候把它用保鮮膜包好放入冰箱冷凍,想吃的東西再拿出來按下面的步驟煎即可!
15、將電餅檔刷一層厚厚的油,放入做好的餅(油越多顏色越不容易黑,也更香);
16、蓋上電餅檔,上下火煎五分鐘
17、開蓋看顏色差不多即可取出裝盤食用,如果顏色不夠可以繼續(xù)煎,看個(gè)人需求而定;
18、配上蔬菜水果和果汁,是很棒的早餐哦!
在外吃飯容易導(dǎo)致健康受損是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),秘制咖喱蔥油餅的做法不難,而且還是味道很不錯(cuò)的一道菜肴。
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有時(shí)候是不是很嘴饞外面的小吃,當(dāng)時(shí)又害怕外面的沒有自己弄的衛(wèi)生,那還不如自己動(dòng)手做的,下面我們一起來學(xué)習(xí)下蔥油餅的詳細(xì)做法吧,這樣不僅可以解決自己的嘴饞,還可以學(xué)到更到的廚藝。
蔥油餅
一款大街小巷都會(huì)有的蔥油餅,隨意的撕著吃,切著吃,或是沾著辣醬吃,所以這也是蔥油餅的文化
原料:350克面粉、200克開水、一把小蔥、1茶匙鹽、1茶匙胡椒粉,50克油
蔥油餅家常做法
準(zhǔn)備面團(tuán)的材料:普通面粉250克,熱水150克,冷水50克.
將面粉倒進(jìn)面盆中,分次加入熱水(我用的開水),一邊加水一邊用筷子攪成絮狀。
加入冷水,揉成面團(tuán)。面團(tuán)揉好后,盆口蓋上濕布,靜置30分鐘。——此時(shí)的面團(tuán)是非常粘的。有多粘?反正揉面的那一刻我想到了長(zhǎng)征時(shí)過泥濘草地的老紅軍,感同身受。
面團(tuán)靜置的空檔,我們來準(zhǔn)備油酥的材料:蔥油30克,面粉10克,小蔥1小把,鹽。——沒有蔥油,用一般的食用油也行,香味打點(diǎn)折扣。
“蔥油+面粉”混合,攪拌均勻,油酥就做好了。小蔥切末備用。
半小時(shí)后,將面團(tuán)取出繼續(xù)揉,揉至表面光滑。——可以在案板上撒點(diǎn)面粉,或者手上抹點(diǎn)油,方便操作。
是不是很簡(jiǎn)單呢,相信通過以上的學(xué)習(xí)方法,你一定可以做出很好吃的一道油蔥餅,自己做的東西健康又美味,你值得擁有。
自己動(dòng)手做菜,確實(shí)是一件很幸福的事。這個(gè)只有自己會(huì)做飯的人才能感受到,下面介紹臘肉蔥油餅的做法,自己動(dòng)手做起來
2.1把蔥剁成末。
3.2然后把面揉成團(tuán)餳一餳備用。
4.1蔥和臘肉和在一起,放油、味精和少量的鹽(臘肉是咸的鹽要少放),攪拌均勻。
5.2把臘肉也剁成末。
6.1把面搟成圓的薄皮。
7.2面板上抹油,把面揉成小團(tuán)。
8.搟上拌好餡,抹均了,用刀在面上劃上幾個(gè)口子。
9.把兩邊的往中間折。
10.最后全部折到中間。
11.按一按,電鍋中放油放入餅。
12.煎到兩面黃就可以了。
看完了小編的介紹,您是不是已經(jīng)流口水?這道臘肉蔥油餅色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。
經(jīng)常在外吃飯,既不健康也不實(shí)惠,但又礙于沒時(shí)間做飯,這樣一道湯面蔥油餅,可以解決這個(gè)煩惱。這道菜的做法簡(jiǎn)單,既好吃又健康,而且耗時(shí)較短,在你排隊(duì)等餐的空隙就可立即做好。
2、小香蔥切碎備用
3、把醒好的面團(tuán)揉一下,大概3分鐘左右
4、搟面杖搟開
5、放適量食用油
6、把油抹勻,
7、撒上鹽和香蔥
8、從一邊卷起來
9、卷成長(zhǎng)條后,捏住一頭,再卷一下
10、用手壓平
11、再用搟面杖搟開
12、鍋預(yù)熱一下,放油,油熱以后,把餅放鍋里
13、等雙面焦黃即可
14、切開裝盤
很多人之所以不愿意自己做飯,是嫌做飯有太多的程序,太過麻煩,湯面蔥油餅的做法簡(jiǎn)單,可以打消顧慮。
生活質(zhì)量好不好在很大程度上與吃有關(guān),一家人吃得好了,身體健康了,生活質(zhì)量才能得到提高,而想要吃得好,當(dāng)然是自己在家做比較好了,快手蔥油餅的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,不懂得做飯的人也很容易就能學(xué)會(huì)。
2、切成比包餃子用的大一些的面丁
3、搟面杖搟成圓形
4、撒上鹽少許
5、再涂上油少許,放上蔥花,再撒上少許面粉
6、蓋上另外一張面皮
7、再重復(fù)上一個(gè)步驟,還是放鹽,油,蔥花,面粉
8、蓋上第三張面皮后,平底鍋燒熱放油,把做好的餅放進(jìn)去
9、煎至有氣泡后涂上全蛋液,撒上黑芝麻就可以翻面了
10、兩面金黃后就可以出鍋,撒上蔥花即可食用
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,快手蔥油餅的做法簡(jiǎn)單,又適合大多數(shù)人的口味。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá),想吃什么,你都可以學(xué)著做。但是沒有一個(gè)完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現(xiàn)在就跟著小編來學(xué)習(xí)下有關(guān)回民蔥油餅的做法吧。
2.把酵母用溫水化開,和面粉一起和成光滑的面團(tuán),加蓋發(fā)酵2小時(shí)以上,成兩倍大
3.把香蔥洗凈,切末
4.酥油用微波爐化開
5.把發(fā)好的面團(tuán)再揉揉,搟成一個(gè)大圓片,用刷子刷上一層酥油
6.均勻的撒上香蔥末和鹽
7.從一邊開始慢慢地卷卷成一根長(zhǎng)條,用刀切成一截一截
8.最后用手掌把一截截的面稍微壓平
9.放在蒸籠里醒20分鐘
10.蒸鍋加水大火燒開,加餅坯,大火蒸20分鐘左右
11.2分鐘后撈起
12.電餅檔刷上一層植物油,加熟透的餅,按下適合的功能鍵加蓋,煎到金黃色即可
營(yíng)養(yǎng)的全面吸收,當(dāng)然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的回民蔥油餅就是營(yíng)養(yǎng)比較全面的做法又比較簡(jiǎn)單,喜歡做菜的朋友,趕快去嘗試一做一下吧。
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