烙餅夾肉的做法
冬季養(yǎng)生燜肉。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《烙餅夾肉的做法》,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
冬季萬物凋零,在這個蕭瑟的時節(jié)飲食當(dāng)然不能含糊了,必須積極的進(jìn)行食療養(yǎng)生,學(xué)會做烙餅夾肉之后,這道菜能夠幫助你增加熱量,合理補(bǔ)氣血,讓你在冬季時節(jié)身體也能夠越來越強(qiáng)壯,再搭配一份開胃小菜,簡直棒呆了!
2、羊肉里放花椒粉、糖、鹽、醬油拌勻,再加入胡蘿卜片腌制。
3、雞油化開加入鹽、花椒粉、面粉拌勻當(dāng)油面。
4、鍋中加水點(diǎn)火,水開后放入西蘭花焯熟,備用。
5、開始烙餅,把面團(tuán)分成140克左右大小的團(tuán),搟開面皮抹上油面卷好后再搟成面餅,平底鍋加熱后放油,把搟好的餅入鍋,注意火不能太大(小火),蓋蓋慢烙。
6、餅烙完后炒羊肉,我是把腌好的肉與菜一起入鍋翻炒,直到炒至鍋中沒湯后加孜然粉關(guān)火出鍋。焯好的西蘭花放盤底,炒好的羊肉放上面。
7、餅對半切開,上桌開吃
做菜是一件很幸福的事,才開始學(xué)做菜就學(xué)會烙餅夾肉的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項(xiàng)新技能也是好的。
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很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養(yǎng)不良,身體素質(zhì)不好。其實(shí)自己可以學(xué)習(xí)做菜的,下面就給大家介紹夾沙肉的做法
2.2五花肉洗凈下鍋,加姜片,煮10分鐘撈出控干。趁熱在肉表面抹醪糟酒三遍。
3.將夾沙肉餡料(即洗沙,豆沙制成的,超市有賣)在冰箱稍冷凍后,切片。
4.五花肉切成5厘米長,4毫米厚的皮子相連的兩片,把洗沙片夾入肉片中,用手按一下。肉皮向下排入大碗中。加陳皮(我用的橙皮)在肉片中,起到增香的作用。再澆上剩下的醪糟酒。
5.糯米提前泡半天,冬季適當(dāng)延長時間。也可將糯米略煮一下,水開關(guān)火,瀝干水,加紅糖拌合好,鋪在肉表面。糯米上用筷子戳眼子,利于蒸熟。
6.蒸鍋加多量水,大火蒸20分鐘轉(zhuǎn)中小火半小時,肉軟爛即可。取出,反扣在另一大盤子中,美味的甜燒白就好了!
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時間。當(dāng)然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來做一下夾沙肉。
人的一生要經(jīng)歷上學(xué).工作以及結(jié)婚生子,而對于大多數(shù)人來說,現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家里,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解決了你的終身大事了。下面,小編就來為你支招,教您如何做好燒餅夾肉。
2.2材料圖
3.121抓均勻備用。
4.212加芝麻醬。
5.1揉好后按圖做成餅子,先搟片,再卷起,之后再壓平。
6.2發(fā)好的面團(tuán)分成小劑子。
7.借搟面杖搟成薄餅坯。
8.平底鍋燒熱,不用倒油。
9.放入餅坯,小火烙幾分鐘,
10.視餅子的上色情況,翻面。
11.反復(fù)的翻幾次,至到餅子全熟。
12.平底鍋倒油
13.下腌好的里脊肉片。
14.炒至肉片全熟出鍋,因肉是腌過的,不用再放調(diào)味料。
15.西紅柿切片,備好材料。
16.餅子從中間分開,放上炒好的肉片和西紅柿,要是喜歡再擠蕃茄醬或者其它醬料,燒餅夾肉好了!
17.一餅夾肉,一杯豆?jié){,早餐很美!
今天的介紹您學(xué)會了嗎?吃的放心健康就得自己動手,所以大家趕快行動起來,一起去享受燒餅夾肉的過程吧。
一個美好而又充實(shí)的童年,必然會影響人的一生,這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的餅夾肉
2.212準(zhǔn)備材料,純瘦肉切小塊;花椒、干辣椒、大料、桂皮、香砂、白芷沖洗一下待用;姜切片。
3.1將其他調(diào)料用開水浸泡20分鐘左右。
4.2將鹵湯倒在砂鍋里,加入姜片、干辣椒,燒開。
5.12用水浸泡其他調(diào)料的過程中,同時將去掉血水的瘦肉塊放入燒開的鹵湯中,大火燒開后加入鹽、冰糖、老抽調(diào)味后,轉(zhuǎn)中小火15分鐘。
6.21調(diào)料浸泡出味后,將調(diào)料與浸泡它的水一起倒入砂鍋中,轉(zhuǎn)大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。
7.因?yàn)槿馓崆扒行K,比較容易入味,所以大約繼續(xù)慢燉30分鐘左右就可以了,大火收汁,關(guān)火。
8.挑撿出砂鍋中的調(diào)料,待用。
9.照例,面粉與鹽混合均勻,酵母用溫水沖調(diào)均勻。
10.面粉與酵母粉混合,揉成面團(tuán)后蓋濕布醒發(fā)45分鐘左右,加入適量堿面再次揉勻。
11.搓成長條狀,將其分割成大小一致的面團(tuán)。
12.取其中一份,搟成橢圓狀,從一端卷起至另一端收口。
13.用手捏緊收口處,豎著向下壓扁。
14.用搟面杖將壓扁的面團(tuán)中心搟開,成圓狀即可。
15.開火,平底鍋燒2成熱時,將搟好的面餅放入鍋中,(搟的一面朝下)蓋鍋蓋烙制。
16.一面出現(xiàn)小金黃色點(diǎn)狀時,即可翻面再烙,兩面烙好后出鍋。
17.一一烙好的餅子,用這種方式做出來的餅同樣可以用來做泡饃用。
18.撈出一塊鹵好的肉,切碎后澆上適量湯汁,將餅切開夾肉即可食用。
19.成品圖,也可根據(jù)自己的喜好加入香菜或其他青菜。比外面賣的又香又健康,喜歡的趕緊試試吧。
介紹的餅夾肉,大家不妨去嘗試一下,慢慢的你的廚藝也會有所提高。
很多人都是家里的獨(dú)生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之后,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因?yàn)闆]人做了。面對這樣的現(xiàn)實(shí),你肯定不愿意被餓死吧,所以你只有自己動手?,F(xiàn)在,小編就先來教大家如何做好杏鮑菇肉夾。
2.2準(zhǔn)備好材料,雞蛋打入肉餡中,放少許鹽,攪拌。
3.1把肉夾在淀粉上滾動,把肉沾滿淀粉。
4.2輕輕打開杏鮑菇夾兒,在夾兒里沾點(diǎn)淀粉,再放入肉餡。
5.油鍋燒至七成熱,放入肉夾。
6.炸至金黃色撈出,裝盤。
7.開始調(diào)制醬汁,鍋內(nèi)放少許油,油熱后,倒入料酒、陳醋、水淀粉、泡椒醬、辣椒油,熬汁。
8.把調(diào)汁淋到肉夾上即可食用,也可在四周配些西蘭花增色。
看完了關(guān)于杏鮑菇肉夾的做法簡介,不少人已經(jīng)口水流滿地了吧,快擦擦。要知道掌握具體步驟的你,肯定能夠獨(dú)自做出不一樣的美食來。
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機(jī)叫外賣,但是我們的內(nèi)心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節(jié)假日,我們都愿意自己下廚做飯吃?,F(xiàn)在,就讓小編來為大家說一下關(guān)于蔥肉雪菜烙餅的做法。
2.面團(tuán):中筋面粉500克,加入300-350ml溫水?dāng)嚢璩裳┗ㄆ偃喑奢^軟的面團(tuán),摘成劑子,蓋上擰干的濕巾餳發(fā)10分鐘。
3.案板上撒點(diǎn)干面粉,將劑子取出也沾點(diǎn)干粉,壓扁成餅狀。
4.將雪菜肉末、雞蛋皮、蔥花、蝦皮放在面餅皮上面。
5.將餅皮包攏收口。
6.再在餅坯上撒點(diǎn)干面粉,壓扁,兩面都要壓扁,或者用搟面杖輕輕搟開。
7.平底鍋中火預(yù)熱,放入餅坯開始烙餅。第一面需要烙制3-4分鐘再翻面烙制。
8.另外一面同樣需要烙制3-4分鐘后,改中小火每隔1-2分鐘翻面一次,直到餅皮烤得兩面金黃硬挺酥脆,總的時間大約在10-12分鐘便烙制完成。注意:千萬不能心急開大火烙制,以免烤焦!
9.在普通的炒鍋里,液化氣開中小火,也同樣可以烙制出酥脆的烙餅。
10.烙好的餅取出放在砧板上,切成四瓣,裝盤。
11.咸鮮噴香的蔥肉雪菜蝦皮烙餅,餅皮脆脆的,一咬就碎,好香??!你也來一口吧。
認(rèn)真看完小編對蔥肉雪菜烙餅的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領(lǐng)悟力高、動手能力強(qiáng),那么不一會兒就能做出最美味的它。
藕餅夾肉也叫藕夾,是一種很不錯的地方特色菜,很多大飯店的菜單都有藕夾,因此沒有人不知道藕夾的味道是什么樣,更值得一提的是,這個藕夾營養(yǎng)價值是很高的,可以增強(qiáng)人體的免疫力,對臉色慘白的人們有補(bǔ)血?dú)庾愕墓π?。那么藕餅夾肉的做法是什么呢,下面會幫助到大家。
藕夾是中國南方地區(qū)著名的特色菜肴,屬于鄂菜系列。藕夾的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)血益氣,增強(qiáng)人體免疫力作用。
面糊的基本做法(適用于肉類和蔬果):雞蛋一只打勻+面粉一兩+水約半杯(可適當(dāng)調(diào)整,效果是如白粥狀)+生粉一茶匙+鹽、糖適量。注:若用來炸肉類,面糊要稠些,還可加胡椒粉提味。
炸藕夾講究外焦里嫩,只需掌握以下幾個小竅門,制作起來就會得心應(yīng)手。做藕夾前,先要將蓮藕切成厚薄適中的夾刀片。切太厚會炸不透,切太薄又容易斷。正確的切法是切至藕片的2/3處即可,不要切斷。蓮藕片切好后,用清水浸泡,以免變黑。再有就是要控制好面粉糊的干稀度。面糊太稀,藕夾掛不上面糊,太干則炸出來很硬,口感比較差。用筷子挑起掛糊,滴落時成直線,下面有堆疊花紋就很好了。藕夾掛面糊之前,還要先蘸一遍薄薄的干淀粉,否則掛糊不易均勻。最后就是油溫的控制。油溫過高,容易造成外糊內(nèi)生,過低呢,又會炸不熟,五六成熱比較合適。
1、在肉餡里加入料酒、蛋清、糖、鹽、雞精、蔥末和姜末,攪上勁后加入荸薺丁拌勻。
2、將藕段去皮洗凈后,切成約0.3厘米左右的藕片,中間不要切斷,底部連接在一起。
3、用筷子將適量的肉餡放在兩個藕片中間,然后用手輕輕將藕片和起來待用。
4、雞蛋打散后加入生粉、泡打粉、吉士粉調(diào)成漿,讓藕盒均勻地掛漿。
5、鍋內(nèi)倒油,待油熱后轉(zhuǎn)中小火放入藕盒,炸至雙面金黃色。
6、炸好后瀝去多余的油份,在菜場的雜貨店買了個鍋邊網(wǎng)架,挺實(shí)用的。
7、鍋洗凈后,倒入番茄醬加入少許的糖和醬油攪勻然后加入濕淀粉勾芡。
8、最后將炸過的藕盒放入鍋里,快速的翻面使兩面均勻地裹上茄汁即可裝盤食用。
35四物膏的做法
四物膏的做法
說到四物膏,相信婦女很少沒有不知道的吧,四物膏是專門來治療女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等等不良癥狀的藥物,還可以美顏,讓臉蛋變得更年期,聽起來還是很不錯的藥物,女性自然更喜愛四物膏了,但是是藥三分毒,所以四物膏還是不能服用過多,會產(chǎn)生副作用。下面讓我們來看看四物膏的做法是什么?
四物湯有如下功效:
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來更為年輕。
配方組成:當(dāng)歸63克、川芎42克,白芍63克,熟地84克、麥芽糖500克、蜂蜜200克
做法:
1、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地加2500克水浸泡8-10小時(圖2)
2、大火燒開改文火煎1.5小時,潷出藥汁(圖3-圖4)
3、砂鍋中再加2500克水,大火燒開改文火熬1小時,潷出藥汁(圖5-圖6)
4、砂鍋中第三次加水2500克,大火燒開改文火熬40分鐘,潷出藥汁(圖7-圖8)
5、合并3次的藥汁,在敞口鍋中大火收汁,收汁的過程中撇掉上面的浮沫(圖9-圖10)
6、收膏大概需要45分鐘-1小時,用120目的細(xì)篩網(wǎng)過濾掉藥渣(圖11)得到清膏,我稱了下清膏是391克;
7、將500克麥芽糖加入清膏,開小火,并不停攪拌,防止糊鍋。等麥芽糖融化后中火收膏,蒸發(fā)掉多余的水分,到滴水成珠的狀態(tài)(圖14),就是收膏恰到好處了,關(guān)火。在收膏的過程中,膏的表面會浮起大量的泡沫,這個泡沫無需撇掉,因?yàn)榧尤肓他溠刻?,這泡沫其實(shí)是氣泡,撇掉會造成浪費(fèi)。要知道,濃縮到最后的都是精華。
8、關(guān)火后,先蓋上蓋子,靜置15分鐘,表面上會有少量的浮沫,這個浮沫才是需要撇掉的。用勺子小心撇掉它(圖15)。這時候溫度也差不多冷卻到了80度左右,再加入200克蜂蜜(圖16),這個溫度剛好不會破壞蜂蜜的成分。
9、涼透以后裝入干凈的瓶子里,冰箱保存可以放半年,上次做的我常溫放了一個多月都沒有變質(zhì)。糖和蜂蜜有殺菌的作用。我稱了一下,得到的四物膏是913克。
很多人都喜歡吃蓮藕,因?yàn)槟旰蟛粌H有很高的營養(yǎng)價值,它的口感也是十分爽脆的,不管和什么食材做在一起,蓮藕都可以發(fā)揮自身獨(dú)特的味道。有一道非常有名的菜就叫做蓮藕夾肉,它主要是在兩塊不切開的蓮藕中間加入一些肉,再上鍋蒸制出來的。所以接下來就為大家介紹一下清蒸蓮藕夾肉的做法。
蒸藕夾
材料:蓮藕1節(jié),肉餡200克,香蔥適量,雞蛋1個,香菇(泡發(fā))2朵,料酒1匙,醬油2匙,蠔油1匙,雞精1匙。
做法: 1、蓮藕去皮切成3毫米的薄片。 2、香菇切丁和肉餡、香蔥和雞蛋一起拌成餡,用蠔油、醬油、料酒和雞精調(diào)味,拌勻。 3、取2片藕,中間夾上肉餡,用手壓緊實(shí)一點(diǎn)。以此類推做好所有的藕夾。 4、入高壓鍋蒸制,聽到響聲后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘即可。 小貼士:做這道菜需要用老藕。嫩藕的話就蒸不出綿密的口感了。
蒸蓮藕
材料:蓮藕一截,蔥花少許,小米辣一個,生蒜一瓣,醬油,麻油。
做法: 1、蓮藕買那種頭尾有的那種,清水洗干凈,不削皮,上蒸鍋,直接放在漏盤里就行,大火蒸25分鐘。 2、蒸蓮藕的時候做蘸水,小蔥切末;大蒜切末;小米辣切小圈,然后全部裝進(jìn)小碗,倒入沒過以上材料的生抽,少許麻油和少許熱油即可,不用放鹽。 3、蒸好以后蓮藕的表皮會有一些脫皮,剝不剝都沒關(guān)系,反正可以吃,趁不燙手時切0.5cm厚的片,蘸著蘸水就可以啦。
蒸冰糖糯米藕
材料:藕適量,糯米適量,冰糖適量。
做法: 1、糯米洗凈,浸泡3小時。 2、蓮藕洗凈,把發(fā)黑的皮處理掉,再把蓮藕的兩頭切開小塊,灌入泡好的糯米,可以用筷子輔助灌。 3、灌好后,用牙簽給插上,沒有牙簽也可以用線給捆上。 4、放入鍋內(nèi),最好是水能滿過蓮藕的2個手指那么高吧,開鍋煮40分鐘即可。 5、切成稍微厚點(diǎn)的片,裝盤即可。 6、把冰糖放入鍋里,加半碗水這樣,小火熬到冰糖融化,然后把熬好的冰糖水澆在蒸好的蓮藕上面就可以了。
蒸藕泥
材料:蓮藕1節(jié),淮山藥1根,五花肉150克,蔥姜末適量,香蔥少許,白糖,鹽,料酒,香油。
做法: 1、將蓮藕與淮山藥洗凈去皮,切碎,剁成蓉狀,剁的越碎口感越細(xì)膩。這一環(huán)節(jié)也可用攪拌機(jī)來完成、 2、將五花肉剁成肉蓉,同樣也是剁的越碎口感越細(xì)膩。 3、蔥姜末倒入剁好的肉蓉內(nèi),放入適量鹽、料酒、香油和白糖進(jìn)行調(diào)味,然后用筷子將肉蓉順著一個方向攪拌至上勁,再加少許水?dāng)嚢杈鶆颉?4、剁好的藕與山藥泥與肉末放在一起,順著一個方向攪拌均勻。 5、將攪拌好的藕泥放入耐高溫玻璃碗內(nèi),用勺子壓平,用筷子穿幾個孔,這樣可以保證藕泥上下均勻的蒸熟。 6、蓋上保鮮膜,用牙簽插幾個孔,將玻璃碗放蒸鍋內(nèi),大火蒸制15-20分鐘。 7、香蔥切末,取出撒上少許香蔥末即可。
蓮藕去皮小秘訣:
如果用刀削往往厚薄不均,削完后還容易使肉質(zhì)發(fā)黑??梢杂媒饘俳z制成的清潔球擦鮮藕表面,這種方法即能擦去耦表面薄薄的表皮,而且連小的凹陷處都能擦干凈呢。
一定要采用耐高溫容器,否則驟冷驟熱的容易爆裂。
現(xiàn)在有很多人忽視了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是隨便在外面買點(diǎn)吃的,其實(shí),想要吃上營養(yǎng)健康的東西也沒有想象的那么難,比如白豆腐夾肉的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。
2、豆腐兩塊
3、然后把豆腐切片,第一刀下去不要切段,第二刀才切段
4、然后取適量肉餡塞進(jìn)去,要很小心的拿起面上那塊豆腐。
5、依次弄好,放鍋里隔水蒸20分鐘左右,即可關(guān)火,
6、蒸熟后取出來,把蒸豆腐的水倒出來
7、鍋預(yù)熱,放入適量花生油,油溫?zé)岷?,倒入豆腐水下去,馬上關(guān)小火
8、再淋入花生油,蠔油,欠汁,煮沸即可
9、然后把欠汁淋在豆腐上就可以了。
白豆腐夾肉的做法,完全可以根據(jù)自己的口味,在食物沒有出鍋之前,還是可以另外增加調(diào)料,料理出屬于自己口味的美食,滿足家人的口味,品嘗舌尖上的美味。
肉類是大家生活當(dāng)中,缺一不可少的食品每次的飯桌上都會看到肉類,肉是可以調(diào)節(jié)人們身體的一個營養(yǎng)均衡的關(guān)鍵,只有多吃肉才對于身體的補(bǔ)充能力有著非常好的提高,那么接下來我們介紹一道夾沙肉的做法。
夾沙肉的簡介及特色
甜香火巴糯,腴而不膩。
菜系及功效:川菜
夾沙肉的制作食材:
豬肥膘肉500克,洗沙75克,玫瑰25克,糯米100克,紅糖50克,豬油50克,白糖25克。
教您夾沙肉怎么做,如何做夾沙肉才好吃
豬肉刮洗干凈,入鍋煮至剛熟撈出晾冷,用刀切成長約8厘米、寬4.5厘米、厚0.7厘米的片(16片),再將肉片逢中片一刀,使成皮相連的兩張薄片。鍋內(nèi)放紅糖炒化,加洗沙、豬油炒勻,加玫瑰搗勻。然后將餡塞于肉片夾層中,壓成扁形,逐片擺于蒸碗中成圓形。糯米淘洗后用清水浸泡半小時,用凈布包好,上籠蒸20分鐘,取出用清水浸一次,再入籠蒸至把軟,取出加紅糖、豬油拌勻,放于擺好肉片的蒸碗中,上籠蒸火巴(約2小時),取出扣于盤中,撒上白糖即成。
1豬肉洗凈,皮要狠狠刮洗,才沒有膩毛味兒,鍋里入水放少許料酒,幾片姜把肉煮熟撈出。
? 2熟芝麻,熟花生米壓碎加入白糖,少許植物油一起拌勻,這個餡料稍微甜一點(diǎn),我喜歡吃甜的。
? 3豬肉切兩片皮不要切斷連在一起。
? 4包入餡料---我包的太滿了,自己吃的餡多才香。
? 5包好排放碗里。
? 6水開上鍋蒸1小時。
小竅門:
我用電壓力鍋蒸了45分鐘,蒸的好爛,吃起來肥而不膩,連杭杭不點(diǎn)肥肉不吃的都吃了不少。
我們了解了這一道好吃美味的夾沙肉的做法,不僅味道好吃而且還體會到了肉類獨(dú)特的做法以及,美味,當(dāng)中那個朋友們大家快來一起學(xué)習(xí)制作吧。
其實(shí)饃夾肉這種食物在北方地區(qū),尤其是陜西比較的常見,也是最正宗的,別處可能就見到的比較的少,不過饃夾肉非常的著名,很多人去陜西都會品嘗饃夾肉,下面我們就一起來了解一下饃夾肉的做法大全。
制作工藝:
原料
3杯中筋面粉、1杯溫水、1又1/2茶勺酵母、2茶勺色拉油、1/4茶勺鹽。
肉餡部分:
2磅豬腿肉(約900克,半肥瘦最好,但喜歡瘦一點(diǎn)的)、1鍋老鹵汁、1瓣蒜、2枚香葉、2顆直提纖、4顆丁香、2枚八角、1/4杯醬油、1大勺老抽、2大勺白糖、1/4杯料酒、1塊姜(拍扁)、1茶勺花椒、1把干紅辣椒、1/2茶勺王守義十三香、1段桂皮、1茶勺蠔油、1枚草果,拍破、鹽適量、水適量、4個青辣椒、1小把香菜。
做法
1、往面包機(jī)里面放入所有的原料,啟動面團(tuán)程序,由面包機(jī)自動揉面發(fā)面。
2、發(fā)好的面團(tuán)拿出來,揉掉大氣泡,均勻的分成12等分,或者根據(jù)自己的喜歡的大小決定。然后依次將每個小面團(tuán)揉圓,用搟面杖輕輕的搟成小圓餅。
3、小圓餅再度發(fā)酵15到20分鐘后,鍋用小火燒熱,噴一點(diǎn)點(diǎn)油,把面餅兩面烙到金黃色,平均每面12分鐘左右,因?yàn)樽龅男★瀭€頭很小,就在鍋里直接烙熟了,不必再送到烤箱里面烤,如做的餅個頭大的話,在餅的兩面煎成金黃色以后,需要送入烤箱烤熟的。
制作過程
1. 五花肉切塊入鍋,倒入沒過肉的清水,水開焯去浮沫后再煮3分鐘左右,把肉撈出,水倒掉不要。
2. 鍋內(nèi)再次倒入清水、焯好的五花肉,大火燒開,放入調(diào)料:李錦記紅燒汁3大勺、香葉3片、八角2粒、桂皮半根、花椒5/6粒、陳皮2片后,改小火慢燉。
3. 炒鍋燉一小時后,改入砂鍋,繼續(xù)小火慢燉,共燉3個多小時,肉肉超級噴香、酥軟(改不改砂鍋無所謂)。
4. 酵母溶于溫?zé)幔?-40℃)的清水并靜置5分鐘左右,然后倒入面粉中,先用筷子把面攪打成雪花狀,然后用手和面,和成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜靜置發(fā)酵。
5. 大約1.5-2個小時,面團(tuán)發(fā)酵至2倍大,中間戳洞不會縮,就可以啦。
6. 將面團(tuán)分成7-80g左右的小面團(tuán),六個。取一個,搟成長條,然后卷起。
7. 卷好后立起來,拍扁成餅。
8. 餅大小嘛,比手掌略大;厚度嘛,不到1cm。
9. 拍好的餅放入干干的無油無水的平底鍋中,小火煎熟至兩面金黃色,關(guān)火,燜5-10分鐘。
10. 尖椒、香菜和頓好的五花肉混合,加點(diǎn)兒肉汁剁碎備用。
11. 烙好的餅,中間橫著切開不要切斷,把肉碎夾入餅中,然后開始大快朵頤吧
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下饃夾肉的做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認(rèn)識了,所以大家應(yīng)該已經(jīng)知道了饃夾肉的基本做法,自己在家中的時候也可以嘗試著制作的。
茄子的家常做法很多,其中鐵板茄子夾肉的做法就比較好吃。茄子夾肉比單純的炒茄子會更香,更好下飯。茄子雖然是比較家常比較普通的一種蔬菜,但是茄子的一些食用功效卻不為人知。茄子可以起到延緩衰老、提高免疫力、促進(jìn)消化、預(yù)防癌癥的作用。下面,我們就來看看茄子的做法吧!
茄子
1 茄子切片,兩片之間不要切斷
2 洗凈瀝干水分
3 肉糜加鹽、蔥花、雞蛋攪拌均勻
4 兩片茄子之間加入肉糜,不要太多
5 碗里放點(diǎn)生粉,加水調(diào)成糊狀
6 夾好肉的茄子沾上調(diào)好的生粉
7 放油鍋里炸
8 炸好的茄子盛在碗里
9 等全部炸好后倒回鍋里,加水、醬油煮
10 加糖
11 放點(diǎn)耗油
12 青椒洗凈切塊
13 放入青椒,翻炒均勻即可
養(yǎng)生功效
1、保護(hù)心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素p,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。[4]
2、防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
3、治療凍瘡:取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
4、降低高血脂,高血壓功效:選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調(diào)拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
以上就是茄子夾肉的做法,還包括了茄子的養(yǎng)生功效。茄子皮是比較營養(yǎng)的,所以可以不用去皮,但是一定要清洗干凈,以免有農(nóng)藥殘留。茄子的最佳季節(jié)是在西天,所以秋后的茄子最好就不要一直吃了,反而對身體不是很好。
飲食不健康是很多疾病發(fā)生的一個主要原因,在平時我們應(yīng)注重飲食健康,最好是自己在家里做飯,夾肉~~荷葉餅的做法不難,而且價格也實(shí)惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
2、把面放到大約30度左右的醒發(fā)…一個半小時就可以了…
3、要把發(fā)面充分揉勻…里面沒有氣泡…
4、搓成長條…要搓均勻點(diǎn)…
5、然后揪成均等季子…新手也可以用刀切…
6、分別把季子按扁…按圓…
7、趕成餃子皮狀
8、分別摸上油…撒上面粉
9、一個個對折…對齊…
10、我就是用它壓的花紋…是不是很漂亮
11、然后在中間位置…捏個造型如圖
12、做好的樣子…這時就要放鍋里繼續(xù)醒發(fā)…大約20分鐘…就可以蒸了
13、鍋開之后計時…大約15鐘就出鍋了…隨意打開…我做了醬牛肉…夾在里面了
14、在秀一張…又簡單又好吃的荷葉餅
這就是夾肉~~荷葉餅的做法,非常簡單,你學(xué)會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據(jù)個人口味添加調(diào)味品。
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