梭魚怎么做好吃又簡單呢？
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“梭魚怎么做好吃又簡單呢？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
梭魚營養(yǎng)價(jià)值高，但是想要享受其美味，發(fā)揮它的營養(yǎng)保健功效，那么我們也要了解一些具體的做法，而下面介紹的紅燒梭魚以及將醬燒梭魚做法簡單，也是非常營養(yǎng)可口。
一、紅燒梭魚的做法
材料：梭魚2條（750克）蔥姜蒜少許
調(diào)料：
紅燒汁：老抽30ml、生抽、醋各15ml、鹽1/2小勺、糖2小勺、料酒30ml
制法：
1、將梭魚去鱗去內(nèi)臟洗凈、切半、打花刀、控干，蔥姜蒜切片備用。
2、鍋入適量油燒至三成熱時(shí)放入梭魚煎至兩面金黃。
3、將煎好的梭魚放入鍋內(nèi)烹料酒，倒入紅燒汁及蔥姜蒜片大火煮沸后改小火燒至湯汁收干即可出鍋。
二、醬燒梭魚的做法
1. 豆瓣醬、醬油、鹽、料酒、醋、味精、白糖、花生油yS630.coM
2. 梭魚、蔥姜蒜（切好備用）、干辣椒、花椒粒、香菜末。梭魚刮去魚鱗，去內(nèi)臟洗凈，魚身打花刀
3.鍋內(nèi)花生油燒熱后，放蔥姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香
4.加入豆瓣醬、少許醬油
5.放料酒、糖適量，炒勻
6.梭魚下鍋
7.加水沒過魚身一多半，大火燒開轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉
8.鍋內(nèi)湯汁濃稠時(shí)，加少許鹽、醋、味精、香菜末出鍋即可
三、豆瓣醬燒梭魚的做法
1.新鮮的梭魚去鱗剖腹，去其內(nèi)臟和魚鰓，洗凈，控干水分；
2.蔥姜蒜切片備用；
3.洗好的梭魚橫切大段備用；
4.熱鍋下冷油，油溫?zé)釙r(shí)，下入蔥姜蒜、八角和紅椒，炒香；
5.下入兩匙豆瓣醬炒香，烹入料酒和少量糖；
6.下入魚段，添加沒過的水，大火燒開，轉(zhuǎn)中火燉煮；
7.至湯汁收至三分之一，調(diào)入少量鹽，大火敞鍋收汁；
8.調(diào)入味精，撒入蔥花和香菜末即可出鍋裝盤。
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雞肉是人們吃得很多的一種肉類，吃雞肉的方法實(shí)在太多了，各種各樣的雞肉美食正在流行著，而今天介紹的方法不僅制作過程非常簡單，并且做出來的雞肉美食非常好吃。
一、雞肉炒時(shí)蔬
材料
玉米，黃瓜，雞肉，胡蘿卜，糖，淀粉，鹽
做法
1、先炒雞肉，再加入玉米，黃瓜、胡蘿卜炒。
2、糖、淀粉、鹽做出芡汁，澆在去再燉一小會(huì)就好了。
二、麻辣雞肉
材料
主料：雞腿400克，調(diào)料：花椒粉10克，姜5克，大蔥8克，辣椒粉15克，白砂糖20克，鹽5克，醬油40克，料酒10克，植物油35克
做法
1.將雞腿肉切成塊，加入料酒、醬油腌制3分鐘；
2.坐鍋點(diǎn)火，放入植物油，將腌好的雞塊倒入鍋內(nèi)劃散，炸2-3分鐘撈出；
3.坐鍋點(diǎn)火，留底油燒熱，將蔥、姜煸炒出香味后，放入辣椒末、花椒粉、鹽、白糖、雞塊翻炒均勻即可出鍋。
三、辣炒雞肉
1、雞胸肉剁碎.少許醬油白胡椒抓醃
2、辣椒蒜頭切末.九層塔洗凈剝除艮.醬汁調(diào)好備用
3、爆香蒜末辣椒.放入雞肉拌炒至7.8分熟.加入醬汁
4、最后加入九層塔
5、起鍋即完成
四、玉米雞肉丸
1、預(yù)備材料。
2、先將雞絞肉加入所有醃料拌勻至產(chǎn)生黏性。
3、鮮玉米刨粒，（也可用市售罐裝玉米粒代替，同時(shí)必須吸干水分）；綠花椰菜洗凈切小棵。
4、取適量雞肉泥揉成一個(gè)乒乓球大小的丸子。(大小可按個(gè)人喜歡）
5、然后放在玉米粒中滾動(dòng)，使其表面均勻地黏上玉米粒，并用手按實(shí)。
6、將處理好的丸子放在盤中，并在丸子的空隙間放上花椰菜。
7、水燒開后，放上蒸鍋內(nèi)以大火蒸約7-8分鐘至熟透。
8、取另一鍋加一碗水煮滾，放入半塊雞湯粒煮至融化。（雞肉丸蒸煮出來的湯汁可一同加進(jìn)去）
9、湯煮沸后，加入太白粉水勾，煮至醬汁變黏稠可熄火。
10、最后將醬汁淋在肉丸上即可。
香蕉是大家經(jīng)常吃的水果，吃香蕉可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物以及豐富的微量元素，食欲不佳的人可以吃香蕉，長期消化不良的人吃香蕉效果也很好，香蕉買回來剝開皮就可以吃，另外也可以做成美味的佳肴，比如下列幾種做法味道就很好。
第一、香蕉卷
材料
面包2片、香蕉1根、雞蛋1粒、牛奶55ml、奶油適量
做法
1.面包去邊皮，搟偏。為了不要浪費(fèi)沒有去皮
2.雞蛋＋牛奶＝混合，面包浸泡在蛋奶液
3.香蕉切半，浸泡的面包放上香蕉然后卷起，在封口處捏緊緊
4.不粘鍋，放奶油開始慢慢的煎，大概煎到金黃色就可以了
第二、脆皮香蕉
材料
香蕉2根，雞蛋1個(gè)，配料：面粉少許，面包糠（或白吐司2片）
做法
1、香蕉帶皮先切成1.5cm寬的片，再去皮，雞蛋打成蛋液；
2、將香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面包糠
3、鍋里放1碗的油，燒到7成熱，入香蕉用中火炸成兩面金黃即可。外脆里嫩，很可口。
第三、炸香蕉
材料
香蕉，面包粉，雞蛋液（全部適量）
做法
1、將香蕉剝皮，切塊。
2、將切好的香蕉沾上雞蛋液。
3、將沾上雞蛋液的香蕉沾上面包粉。
4、然后放入鍋里炸至金黃即可。
第四、拔絲香蕉
材料
香蕉2根，白糖150g，色拉油1000g（實(shí)耗80g)，生粉300g，吉士粉20g，面粉20g，雞蛋1枚，熟芝麻5g
做法
1、香蕉去皮，改刀成2厘米大小的塊。
2、雞蛋打入碗內(nèi)，加入生粉、面粉、吉士粉、少量水?dāng)嚦沙砗隣畲谩?/p>
3、鍋內(nèi)加油，燒至5成熱，將香蕉沾勻蛋糊，下油鍋炸至色澤金黃撈出。
4、另起鍋，加少許色拉油，放入白糖，用小火熬至糖完全融化，期間要用手勺不斷的攪鍋內(nèi)的糖使之受熱均勻一致。
5、糖色至金黃色出絲時(shí)，倒入炸好的香蕉，撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤，外帶冷水沾涮食。
不管是河蝦還是海蝦都具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，不僅味道非常的好，而且還可以給大腦提供大量的營養(yǎng)，受到了大量人群的喜愛，但是有一些人對(duì)河蝦的做法不夠了解，如果制作方法過于繁瑣的話，就會(huì)影響到制作的心情，從而就會(huì)影響到自己的食欲，那么河蝦怎么做好吃又簡單呢?讓我們一起來看看吧。
第一，河蝦怎么做好吃又簡單呢?紅燒蝦。把蝦洗干凈，可以多洗幾次，以防洗的不干凈。然后把蝦當(dāng)中用刀割開，這樣蝦更加入味。把大蒜、蔥、辣椒切丁。大蒜可以除去一下腥味，辣椒增加美味。倒入油，放入蒜和辣椒、鹽，熱爆一下。倒入蝦，蝦一遇到油，就變色。等蝦變色后，加料酒、醬油。放入蔥，小炒一下，起鍋。
第二，悶燒河蝦。河蝦剪去蝦須洗凈(如果蝦線太黑，還要開背剔除蝦腸);蔥姜蒜切好備用;鍋中放油燒熱，下姜蒜爆香，倒入河蝦，放兩勺料酒翻炒。放入兩勺蒸魚豉油、適量白糖、少量食醋，翻炒均勻;撒入蔥花，蓋鍋蓋，改中火，燜燒兩分鐘;等湯汁稍微收干些(不要完全收干)，即可裝盤出鍋。
第三，酒糟醉河蝦。將河蝦洗凈瀝干，在紹酒中浸10分鐘撈出備用。鍋中入少許水，加入鹽、味精、花椒和糖燒開，待冷卻后加入酒糟鹵。將蝦倒入調(diào)制好的鹵汁中浸泡2～3小時(shí)即可食用。食神美味經(jīng)。蝦在秋冬最鮮美，常吃活力多多喲!不過膽固醇高的朋友最好不要吃蝦頭、蝦卵。蝦肉中易使人體合成膽固醇的飽和脂肪很少，是很理想的健康食品。不喜生食的朋友可以將蝦加鹵汁入鍋烹熟，加適量香蔥燒出香味。
蝦怎么做好吃又簡單呢?油炸酥脆河蝦。河蝦擇洗干凈，撒少許精鹽，加適量料酒，拌勻腌10分鐘左右。鍋里多倒入些油，油6成熱時(shí)倒入河蝦炸至顏色金黃，撈出稍涼。鍋里油再次燒熱，倒入炸好的河蝦復(fù)炸后撈出，灑上黑胡椒末即成。小訣竅炸過后再次用熱油復(fù)炸，河蝦表皮才可以更酥脆。
雞腿是非常珍貴的肉品，這部分雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)，并且這些蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，所以吃雞腿能夠強(qiáng)身健體，值得一提的是，雞腿里面還含有很寶貴的磷脂類營養(yǎng)，所以營養(yǎng)不良的人吃雞腿有好處，月經(jīng)不調(diào)的女性也可以吃雞腿，下面推薦三種雞腿的流行吃法。
第一、土豆燉雞腿
材料
雞腿5個(gè)、小土豆3個(gè)、生姜少許、食用油適量、醬油1勺、料酒幾滴、鹽適量
做法
1、準(zhǔn)備好所需的食材
2、雞腿洗干凈后改刀切小塊，土豆隨意切滾刀塊
3、煤氣灶開火，鍋里倒入少許油，加雞腿和姜絲小火慢慢翻炒
4、等雞腿炒至看不到紅色血絲時(shí)，繼續(xù)翻炒1分鐘左右，加入料油和醬油翻炒
5、等雞腿炒上醬油的色后，放入小鍋中，加入開水和土豆，小火慢慢燉，大約15分鐘后，加入適量鹽攪動(dòng)幾下后，繼續(xù)小火慢慢燉，中途用筷子翻動(dòng)幾次，待湯汁收完后，關(guān)火。
第二、香酥雞腿
材料
主料：雞腿600克
調(diào)料：姜15克，大蔥15克，花椒15克，黃酒25克，鹽30克，椒鹽10克，植物油50克
做法
1、雞腿洗凈，用花椒、姜片、蔥結(jié)、紹酒、精鹽腌漬片刻。
2、將腌漬過的雞腿上籠蒸約15分鐘取出，揀去蔥、姜、花椒。
3、炒鍋上火，倒入油，燒至七八成熱時(shí)，將雞腿投入炸呈金黃色，撈出裝盤，撒上花椒鹽即成。
第三、脆皮雞腿
材料
肉雞1只，蔥1根，蒜2瓣，麥芽膏3小匙，白醋3小匙，水150㏄，椒鹽粉2小匙，鹽2小匙，醬油2小匙，白胡椒粉1/2小匙，米酒2小匙
做法
1。將肉雞洗凈后，加入調(diào)味料、蔥、蒜一起腌漬2小時(shí)后，取出肉雞。
2將麥芽膏、白醋、水一起調(diào)制均勻后，多次澆淋于作法1的雞肉上，并且將雞肉掛起來，風(fēng)干6小時(shí)使雞皮干燥。
3。將作法2的雞肉放入170℃的油鍋中，以小火炸約10～15分鐘后，等到外皮呈現(xiàn)出金黃色酥脆狀后取出瀝干油分，沾上椒鹽粉即可食用。
吃蕓豆是生活中非常流行的飲食選擇之一，因?yàn)槭|豆的營養(yǎng)價(jià)值高，而且富含粗纖維成分，對(duì)于腸胃功能比較弱的人來說是非常合適的調(diào)養(yǎng)食材。但是由于蕓豆的蛋白質(zhì)含量較高，因此，要想在味道方面對(duì)蕓豆做一些比較特色的制作比較難，下面就來看看蕓豆怎么做好吃又簡單呢？
一般人群均可食用。尤其適合心臟病患者和患有腎病、高血壓等需低鈉及低鉀飲食者食用。
家常炒蕓豆的做法：
1、蕓豆汆水過涼后切絲，葫蘿卜、肉等材料均也切絲備用。
2、原料很簡單，洗凈備用。
3、蔥姜絲爆鍋，下入葫蘿卜，加料酒、糖、花椒粉翻炒。
4、下入蕓豆絲翻炒，加鹽、蠔油調(diào)味出鍋。
醬燉蕓豆的做法
1、將豬肉洗凈，切成肉片。
2、將肉片放入容器中，放入少許鹽、料酒、淀粉，抓拌均勻。再放入少許油，抓拌均勻。
3、蕓豆掐去兩頭及絲，揪成長段，洗凈。
4、洋蔥洗凈，切丁。
5、蒜去皮，切粒。
6、土豆去皮，洗凈，切塊。
7、胡蘿卜去皮，洗凈，切塊。
8、高壓鍋放入火上，放入適量油，待油溫高后放入洋蔥、蒜粒，翻炒。放入醬，翻炒。
9、放入肉片，翻炒。
10、放入土豆、胡蘿卜、鹽、雞精，翻炒。
11、倒入少量開水，翻炒均勻。
12、蓋上鍋蓋，扣上響閥，大火，閥響后1分鐘，關(guān)火。靜置5分鐘左右可以揭蓋后揭開鍋蓋，若鍋內(nèi)湯較多可以再大火收下湯汁。
土豆蕓豆五花肉的做法
1、熱油炸一個(gè)八角
2、放醬油和切成塊的五花肉煸炒
3、加水，水量大概是蓋過肉的位置，蓋蓋子使勁兒燉，讓肉入醬油味。
4、在還剩一些水的時(shí)候，放入蕓豆，攪拌，繼續(xù)蓋蓋子悶，蕓豆出水，所以不要放水。
5、蕓豆出水后把切成塊的土豆放進(jìn)去，攪拌，然后繼續(xù)蓋蓋子悶！
6、直到水悶干了，綿綿的土豆、蕓豆和五花肉都很入味。
絲瓜是比較常見的食材，但是絲瓜的營養(yǎng)價(jià)值比較高，絲瓜的做法也有很多，所以想要享受它的美味，那么我們就應(yīng)該多去了解下文，所介紹的這些簡單又好吃的做法。
一、魚香絲瓜
材料：絲瓜1根、木耳1朵、荸薺2個(gè)、姜1片、辣椒半支、粉絲1把。
調(diào)味料：鹽1/2小匙、糖1小匙、醬油1小匙、香油1小匙、素辣椒醬1小匙、紅油1小匙、胡椒粉少許、高湯4大匙、水1大杯。
做法：
1.絲瓜去皮切成條狀，木耳切丁，荸薺拍碎，姜切末，辣椒切末備用。
2.將糖、鹽、醋、醬油、香油、素辣椒醬、紅油、胡椒粉、高湯混合攪拌成綜合調(diào)味汁。
3.起2大匙油鍋，先爆香姜末及辣椒末，再將荸薺一起煸炒一下；加入綜合調(diào)味汁，待小滾后加水１大杯煮滾即可。
4.放入粉絲，并加入絲瓜，待絲瓜煮軟后即可上桌。
建議：如果家里有中小型的沙鍋，做成煲菜更佳。
二、油條絲瓜
材料：油條、絲瓜
做法：
1.絲瓜去皮切成厚片，油條切成3厘米左右的段；
2.絲瓜用沸水焯一下?lián)瞥觯?/p>
3.坐鍋點(diǎn)火倒油，油熱放蔥、姜、蒜末，煸出香味后放入絲瓜和油條，放少許料酒、鹽炒勻即可。
三、絲瓜肉片湯
原料 絲瓜、豬肉、植物油輔料鹽、味精、胡椒粉、料酒、蔥段、姜片。 做法 1．把絲瓜去皮洗凈后切成小片；把水燒開,豬肉洗凈后入鍋氽一下，撈出瀝水，切成片。 2．鍋中放少許油,燒至5成熱時(shí)，放入肉片翻炒，烹入料酒，注入清水750克，再加鹽、味精、胡椒粉，煮至肉熟。 3．鍋中加入絲瓜片煮至斷生，去掉蔥段、姜片不用，盛入湯盆即成。特點(diǎn)肉片鮮嫩，湯清味美。
魚的種類有很多，梭魚是其中一種，它的味道非常鮮美，用清蒸的方式來制作，能夠把營養(yǎng)更好的保留，而且清淡沒有負(fù)擔(dān)，制作清蒸梭魚的方法，大家可以了解清楚，下面就給大家介紹一下清蒸梭魚怎么做好吃。
清蒸梭魚怎么做好吃
需要準(zhǔn)備生姜絲，香菜，紅辣椒，蔥，蒸魚豉油，鹽以及梭魚，先把梭魚清洗干凈，里面加入適量的鹽以及料酒腌制10分鐘，在上面撒上一些生姜絲，蔥絲，魚肚子里面也可以塞一些，鍋中加入適量的水煮開，然后再把魚放進(jìn)鍋中蒸上6分鐘，再把火關(guān)小繼續(xù)蒸5分鐘，魚蒸好以后拿出來，里面的水倒掉，再撒上一些紅姜絲以及蔥絲，生姜絲，鍋中加入適量的油燒熱，澆在上面，加一些蒸魚豉油就可以吃了。
清蒸梭魚的營養(yǎng)價(jià)值
清蒸梭魚里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，能夠起到滋補(bǔ)身體作用，年紀(jì)大的人身體虛弱的人適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅＿m合，清蒸梭魚里面含有非常多的硒元素，能夠把身體里面的自由基有效清除，達(dá)到延緩衰老作用，而且還可以預(yù)防治療癌癥，它里面含有谷氨酸，是身體發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，味道鮮美，脂肪含量又很少，還有很多不飽和脂肪酸，達(dá)到降低膽固醇作用。
清蒸梭魚里面還含有鐵元素，鈣質(zhì)，磷元素，維生素b，維生素a，吃進(jìn)身體里面容易吸收消化，還可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，對(duì)于身體弱年紀(jì)小的孩子以及老人來說就非常適合，平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常吃上一些。
適當(dāng)?shù)某砸恍┣逭羲篝~還可以起到抵抗衰老，抵抗輻射作用，可以把身體里面的自由基清除，還能綜合胃酸，讓胃痛的癥狀得到緩解，吃一些清蒸梭魚能達(dá)到抵抗癌癥，抑制癌癥作用，止血涼血的效果不錯(cuò)，還能達(dá)到安神除煩以及補(bǔ)血益氣作用，是很好的食物選擇。
梭魚可以怎么吃
可以制作紅燒梭魚，準(zhǔn)備植物油，料酒，醬油，生抽，生姜，蔥以及梭魚，先把梭魚處理清洗干凈，然后再把里面的黑色薄膜去除，切成塊狀，鍋中加入適量的油燒熱，把魚放進(jìn)去煎到兩面金黃，準(zhǔn)備一個(gè)鍋燒熱，把蔥，生姜放進(jìn)去爆出香味，然后再加入一些花雕酒，大火燒開以后用小火慢慢的煮10分鐘，湯汁減少以后加入一些鹽就可以盛出來吃了。
還可以制作梭魚湯，需要準(zhǔn)備雞精，胡椒粉，料酒，牛奶，鹽，干紅辣椒，蒜，蔥，生姜，胡蘿卜以及梭魚，需要先把梭魚處理干凈，然后再把黑膜內(nèi)臟去除清洗干凈，胡蘿卜洗干凈以后切成片狀，鍋中加入適量的油燒熱，梭魚放進(jìn)去煎到微黃，加入一些開水，梭魚放進(jìn)去加一些牛奶，干紅辣椒，蒜，蔥，生姜，大火煮10分鐘，然后胡蘿卜放進(jìn)去，用小火煮上5分鐘，最后加入適量的雞精，胡椒粉，料酒以及鹽，煮好以后就可以出鍋吃了。
還可以做醬燒梭魚，需要準(zhǔn)備干辣椒，紅燒汁，鹽，料酒，生姜片，蔥段，豆瓣醬以及梭魚，先把梭魚清洗干凈切成段狀，表面抹一些鹽，料酒腌制十幾分鐘，鍋燒熱，放入適量的油，油熱以后梭魚放進(jìn)去，慢慢的煎黃，鍋中再留一些底油，蔥姜末放進(jìn)去，香味翻炒出來，豆瓣醬放進(jìn)去翻炒出紅油，加入適量的清水，把梭魚放進(jìn)去煎好，然后再撒上一些紅燒醬油，干辣椒，煮開以后用小火繼續(xù)煮到湯汁濃稠，大火把汁收濃就可以吃了。
孕婦可以吃梭魚嗎
孕婦是可以吃梭魚的，懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┧篝~能夠補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，但如果孕婦想要吃梭魚，應(yīng)該使用清蒸的方式，最好不要制作成辣味的，孕婦要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，各種煎果類的食物，肉類食物，魚類食物都應(yīng)該多吃一些，這樣才能讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，孩子出生后身體才能更加健康。
上面介紹的就是清蒸梭魚的正確制作方法，可以用不同的方法來制作，每一個(gè)人喜歡吃的食物味道都不一樣，根據(jù)自己的喜好進(jìn)行制作，這樣才可以把梭魚制作的更加美味，能夠讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
梭魚又被稱為烏頭魚，很多人都較為喜歡的一種魚類。但是還有很多人對(duì)于梭魚怎么做有著很大的疑惑。今天小編給大家講講梭魚怎么做好吃、梭魚的做法以及梭魚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些。
梭魚怎么做好吃
紅燒梭魚
材料：
梭魚一條，蔥適量，姜適量，生抽適量，醬油適量，料酒或花雕酒適量，植物油適量，清水適量。做法
1、買回的梭魚攤主已經(jīng)基本處理干凈，現(xiàn)在的農(nóng)貿(mào)市場除淡水魚幫忙處理之外，也開始幫助處理海魚，只要顧客提出來，攤主就會(huì)幫忙處理干凈，這到省事了，買回家把細(xì)節(jié)再處理一下就簡單了。
2、沖洗干凈后，將魚腹內(nèi)部的黑色薄膜撕掉，魚切大塊。
3、平底鍋中放適量的植物油，放入魚塊中小火煎至2面發(fā)黃。
4、另起一鍋，油熱后爆香蔥姜，放入生抽、醬油，燒開后放入清水，大火燒。
5、待水燒至溫?zé)釙r(shí)，放入煎過的魚塊，放入適量的料酒或花雕酒，大火燒開，小火慢燉10分鐘。
6、十分鐘后，湯汁略有減少，嘗一下咸淡，根據(jù)自己的口味放鹽，不要用味精，盛出即可。
紅燒梭魚的做法非常簡單，其實(shí)就是和平時(shí)我們在家做魚的時(shí)候，步驟差不多，但是要注意的是，在煎魚的時(shí)候，要把握好火候。
梭魚湯
材料：
梭魚1條，胡蘿卜1根，調(diào)料：姜4g，蔥4g，蒜4g，干紅辣椒2g，鹽4g，牛奶10g，料酒4g，胡椒粉2g，雞精。做法
1、梭魚去鱗、鰓、內(nèi)臟腹、黑膜，清洗干凈，胡蘿卜切片。
2、鍋內(nèi)少許油，放入梭魚，煎至兩面微黃。
3、加開水、放入煎好的梭魚、姜、蔥、蒜、干紅辣椒、牛奶，大火煮10分鐘，加入胡蘿卜，小火煮5分鐘。
4、后入鹽、料酒、胡椒粉、雞精出鍋?！?/p>
很多家庭都會(huì)燉排骨來吃，燉排骨的時(shí)候可以加入蘿卜等蔬菜，甚至可以加入一些中藥，這樣燉出來的湯非常好喝，對(duì)身體也有很好的滋補(bǔ)作用，但也有很多人不喜歡吃排骨湯，那么排骨也可以炒來吃，下面介紹四種炒排骨吃的流行方法。
第一、嫩玉米炒排骨
材料
嫩玉米8兩，土雞蛋1個(gè)，鹽少許，排骨1根，生粉4匙
做法
1.嫩玉米洗凈、排骨斬塊、雞蛋打散。
2.排骨裹上雞蛋液在沾一層生粉入油鍋炸至金黃后出鍋。
3.油倒出后鍋內(nèi)剩下一點(diǎn)油加熱后將嫩玉米爆炒一會(huì)，后加入排骨翻炒，然后加入少許兌過生粉的水煮沸后加鹽調(diào)味即可。
第二、鼓椒炒排骨
材料
小排骨6兩，青椒1個(gè)，紅辣椒2根，蔥末少許，姜末少許，蒜末少許，干豆鼓1大匙，酒1大匙，蠔油1小匙，水3大匙，酒1小匙，醬油1大匙，太白粉1小匙
做法
1.小排骨洗凈切小塊，加入腌料拌勻靜置約30分鐘至入味備用。
2.干豆鼓泡水約？分鐘；將青椒剖半去子切小塊；辣椒也剖半去子切小塊備用。
3.將半鍋油燒熱至油溫約170℃時(shí)，放入作法1的小排骨，用中火炸約3分鐘后撈出瀝干油脂。
4.另起一鍋，在熱鍋中加入1大匙油，加入蔥、姜、蒜末及豆鼓爆香，將酒沿鍋邊倒入，接著放入所有調(diào)味料煮開，再加入作法3的排骨翻炒數(shù)下至肉熟入味，最后再放下青椒及辣椒塊拌炒至湯汁收干時(shí)即可。
第三、豉椒炒排骨
材料
豬排骨400g，青椒半顆，甜椒半顆，洋蔥1小顆，姜數(shù)片，蒜4瓣，辣椒4支，水半碗，醬油3匙，米酒3匙，豆豉1匙
做法
1、將姜片和排骨放入滾水中約莫煮3分鐘后，撈起備用
2、青椒、甜椒滾刀切；洋蔥切大塊；辣椒切段備用
3、1匙油熱油鍋，爆香蒜、姜片
4、下青椒、甜椒、洋蔥拌炒，再下排骨拌炒
5、依序下調(diào)味料，悶煮收支至想要的濃度即可
第四、生炒排骨
材料
斬好的排骨200克，蔥段15克，辣椒件25只，蒜茸0．5克，精鹽1克，雞蛋2只，濕淀粉35克，干淀粉150克，油1000克，糖醋125克，麻油0.05克。
做法
1、將排骨用精鹽拌勻，加上雞蛋，用濕淀粉15克再拌勻，拍上干淀粉。
2、燒鑊放油1000克，把排骨放在鑊中炸至七成熟撈起，待油溫回升后，再放回油里炸至熟，傾在笊籬里。將鑊放回爐上，把料頭放在鑊中，加入糖醋，用濕淀粉2克打芡，將炸熟的排骨放放入炒勻，加包尾油5克，麻油和勻上碟便成。
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