?空腹喝茶可以的嘛？
夏季喝茶養(yǎng)生的說法。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，沒有好的身體，萬事事皆休。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“?空腹喝茶可以的嘛？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
在中國的傳統(tǒng)地帶，很多人都是比較愛喝茶的，尤其是作為辦公室一族，平時的時候沒有事情就會有喝茶的方法來調(diào)理體質(zhì)，喝茶現(xiàn)在大家都是比較喜歡的，而且我們也都知道喝茶是一門藝術(shù)，能夠溶解胃酸，并且可以促進消化，空腹喝茶是不可以的，首先要吃一點點的食物。
空腹不能喝茶。
空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。，空腹飲茶能使胃液發(fā)生異常分泌現(xiàn)象，從而使消化功能降低、造成消化道黏膜收縮或引起胃痛。
不能空腹食用的食物：
1、柿子、西紅柿
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。
2、香蕉
香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
3、山楂、橘子
山楂和橘子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐酸水。
4、酸奶
空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有通便作用。
Ys630.com相關(guān)知識
現(xiàn)在的很多女性為了追求美麗，而想要一瘦再瘦，所以她們總是在尋找不同的方法來追求減肥。最普遍減肥方法就是去運動鍛煉，然而尋找越來越多的減肥方法出現(xiàn)了，比如我們接下來要講的姜汁減肥法。當(dāng)然我們的女性朋友們在減肥的同時也不能忘記了自己的身體情況，結(jié)合自身減肥。
一、日本“生姜族”
生姜通常用來調(diào)味，調(diào)制成蘸料或作為配料，但在日本，生姜卻成為備受矚目的養(yǎng)生食材主角。近年來，日本“生姜族”日益壯大，以年輕女性居多，她們隨身攜帶裝著生姜的小瓶子，無論吃什么都會加入些生姜。
此外，生姜口味的牛奶糖、黑醋等各種加了生姜的商品，在食品賣場都受到消費者的歡迎。前所未有的生姜熱潮正在席卷日本。
二、生姜的其他用途
1.生姜水泡澡
在盛滿溫水(水溫約40-42度)的浴缸中放入煮過的生姜、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口(避開胸部)，浸5分鐘休息兩分鐘，連做5次。這時候你可以感覺到身體發(fā)熱，汗液把你的熱量大量帶走。這種沐浴方法不僅可以減肥美白，還可以收緊松弛的皮膚，可治療腰酸背痛。每星期泡一次，每次30分鐘效果最佳。
2.生姜水擦身
把鮮生姜拌成汁，再抹在纏好紗布要減肥的部位，之后就做一些輕微的運動，30分鐘后取走紗布再沐浴，這樣你的熱量就被大量帶走，你會馬上感覺到減肥的效果
三、生姜減肥食譜
首先我們先來制作蜜糖姜片，準(zhǔn)備40克生姜和100克蜂蜜，將生姜洗凈后削皮切薄片，放入密封的玻璃器皿中，注入蜂蜜浸泡半天即可。
食譜一：姜片蜜糖水(42卡)
在杯中放入1勺蜜糖姜片，然后注入200毫升的熱水混合即可。
食譜二：蜜姜面包(201卡)
將切片面包放在平底鍋中烤3-4分鐘，然后用蜜糖姜片涂抹在表面來吃
食譜三：蜜姜酸奶蘋果(172卡)
將蘋果洗凈切開一塊一塊，保留果皮，放在耐熱容器中，然后淋上蜜糖姜片混合，放入微波爐中加熱2分鐘后取出，再淋上無糖酸奶即可。蜜姜牛奶(169卡)將200毫升的牛奶倒入杯中，放入微波爐加熱2分鐘后取出，加入1勺蜜糖姜片后混合即可。
所以通過上面的文章我們可以得知，原來生姜是有很多種方法用于減肥的，既環(huán)保又對人體健康有利。同時又能減肥，真是很好的減肥的方法，但是對于生姜也是有很多禁忌的。所以生姜也是不可以亂搭配而吃的，姜汁確實是很好的減肥食物，只要不建議它的味道。
愛喝茶的人越來越多，有些人喜愛喝茶已經(jīng)到了離不開茶水的地步，每天的飲水都是茶水，就連上早喝的第一杯水都是茶水。大家都知道早上氣場的第一杯水非常的中藥，一些養(yǎng)生專家建議人們可以喝溫開水或者淡鹽水，來促進身體新陳代謝，那么早上起床空腹喝茶好嗎?
一、早上空腹喝茶好不好
早起后最好不要空腹喝茶，因為茶葉中含有較多的鞣酸，鞣酸具有收斂的作用，容易引起便秘。還有茶堿容易刺激腸胃，引起食欲的減退，胃腸不適等一些癥狀。
空腹易使腸道吸收茶中過多的咖啡因等生物堿，會使人出現(xiàn)心慌、頭暈、手腳無力等“醉茶”的癥狀。所以你不要空腹喝茶，避免影響健康。
另外飯前飯后也不宜立即喝茶。飯前喝茶容易沖淡胃液，影響進食。飯后立即喝茶，茶堿會抑制胃酸的分泌，導(dǎo)致消化不良。茶中的鞣酸類物質(zhì)還會與食物中的蛋白質(zhì)發(fā)生結(jié)合，形成不易被人體消化的鞣酸蛋白質(zhì)凝固物，長時間可能會形成結(jié)石。
對于早上空腹喝茶好不好這個問題，要視個人體質(zhì)而定。對于健康人來說，身體經(jīng)過了一夜的新陳代謝之后，消耗了大量水分，血液濃度大，飲用一定量的茶水可補充水分，消脂去膩，而且還能稀釋血液，降低血壓，早上喝茶最好喝淡茶，以免損傷胃黏膜;
不過，腸胃不好，易便秘的人群就要注意慎喝茶了，因為茶水中含有大量鞣酸，鞣酸具有收斂作用，容易加重便秘，而且茶堿容易刺激腸胃，茶水會沖淡胃液，妨礙消化。
二、怎樣喝茶最健康
1、早上適宜喝紅茶
人經(jīng)過一夜休息之后，身體處于相對靜止的狀態(tài)，早上起來可以適量喝些紅茶，紅茶性溫，可以幫助促進血液循環(huán)，同時還能祛除體內(nèi)寒氣，保證大腦供血充足，飲用的時候也可以在紅茶中加入適量牛奶，但需要注意的時候，紅茶最好不要空腹飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用，插到腫吸收了過多咖啡因，容易出現(xiàn)心慌，頭暈，四肢無力等不適反應(yīng)，影響身體健康。
2、午后適宜青茶或綠茶
人體在中午時分肝火會比較旺盛，可以適量飲用青茶或是綠茶來緩解癥狀，其中青茶性甘涼，入肝經(jīng)，有助于清肝膽熱，清除肝臟毒素;綠茶入腎經(jīng)，多酚含量極高，利水去濁，抗氧化，消炎效果極好。而且午后三點左右喝茶對身體能起到調(diào)理作用，增強身體抵抗力，預(yù)防感冒。
3、晚間適宜喝黑茶
有人認(rèn)為晚上喝茶不好，會影響睡眠，但其實晚間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，適量的喝茶很容易修補和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細(xì)胞，晚間最好喝黑茶，因為人在吃完一日三餐后，身體內(nèi)積聚了許多肥膩之物，晚上喝黑茶有助于分解聚集的脂肪，既暖胃又助消化，而且黑茶性溫，對睡眠也不會又影響。
喝茶已經(jīng)是我們生活中密不可分的一個部分，人們喝茶有可能只是品茶，也有可能是通過喝茶來調(diào)理身體達(dá)到養(yǎng)生的功效。相信不少愛喝茶的朋友都有這樣一個習(xí)慣，就是早起后就開始為自己泡上一杯香濃的茶水，自然也就是空腹飲用了，那么空腹喝茶有什么樣的好處呢？
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
每個人的體質(zhì)不同，飲茶因人而異，不是每個人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應(yīng)該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山巖茶來喝，尤其是普洱有養(yǎng)胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。
溫馨提示：
飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經(jīng)興奮以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次2-3克的飲量是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>
喝茶雖然好處有很多，但是最好還是根據(jù)不同的地域以及不同的氣候來選擇適合自己的茶，另外假如患有睡眠質(zhì)量問題的朋友們最好是可以避免濃茶以及過于刺激性的茶，盡量選擇一些柔和的茶葉，最后記住不是茶葉越多茶越濃越好的，空腹喝茶還可以加入點蜂蜜。
我們知道每天早上起床空腹喝一杯水是可以起到很好的養(yǎng)生功效，早上的這一杯水不但可以起到很好的補水功效而且還能起到美容的好處，不過有些朋友認(rèn)為水太過于平淡，所以喜歡選擇每天早上起床空腹喝茶，但是其實空腹喝茶對于我們身體是不太好的，所以我們一定要避免養(yǎng)成這樣的壞習(xí)慣才行。
由于睡眠不足、工作壓力大等因素，有些人喜歡早上起床后馬上喝一杯熱茶來提神，但要小心，空著肚子喝茶，可不是什么好習(xí)慣，正所謂“飲了空腹茶，疾病身上爬”。
喝茶有很多好處，除了患有潰瘍病、貧血以及失眠的人，都可以喝;患有心腦血管、糖尿病的病人以及長期在電腦前工作的人，更是可以常喝茶。
除了要因人而異，喝茶還應(yīng)講究時間，比如晚上喝茶會讓人睡不好，應(yīng)該盡量避免;早上喝茶，則不但不會促進健康，還會適得其反。因為茶葉中含有咖啡堿成分，空腹喝茶，茶水直入脘腹，可能令腸道吸收過多的咖啡堿，產(chǎn)生一時性腎上腺皮質(zhì)功能亢進癥狀，出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時間久了，還會影響人體對維生素B1的吸收。所以自古以來就有“不飲空心茶”之說。
一般來說，春夏適合喝綠茶，可以提神清熱，秋冬適合紅茶和黑茶，適合散寒養(yǎng)胃。一般的紅茶、綠茶和花茶，沖泡以3次為宜。烏龍茶在沖泡時投葉量大，茶葉粗老，可以多沖泡幾次。袋泡茶通常適宜一次性沖泡。一杯茶不能從早泡到晚，因為茶葉經(jīng)過多次沖泡，一些難溶的有害物質(zhì)(如某些極微量的殘留農(nóng)藥)會逐漸浸出，對人體有害。理想的泡飲方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既新鮮又有茶香味。
在上面的文章里面我們介紹了每天早晨空腹喝水的好處，很多朋友早晨起床不喜歡選擇空腹喝水而是選擇了空腹喝茶，但是這樣的做法是很不科學(xué)的。上文分析了早晨空腹喝茶的幾個壞處。
孕婦在懷孕的時候一定要補足夠身體上的營養(yǎng)，因為一個人吃下去維持的是兩個人的生命，如果孕婦本身營養(yǎng)不夠?qū)е绿汉芸赡芫驮斐上忍煨誀I養(yǎng)不良，生出來很容易生病。而枸杞是一種常常被人們用來補血的藥材，所以理所當(dāng)然的枸杞對人體的效果是非常好的，那么孕婦可以吃枸杞嗎？
孕婦可以以吃枸杞大棗，因為枸杞具有養(yǎng)陰補血，滋補肝腎，益精明目等功效，但是孕婦有胃寒，腹瀉等癥狀的話就不能吃枸杞，而大棗具有補脾益氣，養(yǎng)血安神，補氣血，疏肝解郁的功效，能增強孕婦的食欲，提高免疫力，緩解抑郁，心神不寧等情緒。
女性朋友在懷孕期間對于飲食方面的要求是很嚴(yán)格的，飲食不當(dāng)?shù)脑捑蜁o自己和胎寶寶的身體健康造成很多不良影響，所以有很多朋友不了解孕婦可以吃枸杞大棗嗎而很困惑。那么，孕婦可以吃枸杞大棗嗎，下邊就詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容。
女性朋友在懷孕期間是可以吃枸杞大棗的，因為枸杞含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，游離氨基酸，多種維生素，胡蘿卜素以及大量的鈣，鐵，磷，銅，鋅等多種礦物質(zhì)，具有養(yǎng)陰補血，滋補肝腎，益精明目等功效。因此，孕媽們吃枸杞不僅可以給身體提供足夠的營養(yǎng)成分，而且還能調(diào)節(jié)機體免疫力，并且還能給貧血的孕媽們補血。但是孕媽們?nèi)绻形柑擉w寒癥狀的話就不能吃枸杞，因為枸杞本身就是散熱的食物，會刺激孕媽的胃部而加重不適癥狀，患有腹瀉的孕媽也不能吃枸杞，因為具有通便的功效，會使孕媽的腹瀉程度更嚴(yán)重。
孕媽們可以吃大棗是因為其具有補益脾胃，補中益氣，補氣血，養(yǎng)血安神，疏肝解郁等功效，所以孕媽們多吃些大棗不僅能有效的改善自己的腸胃功能而增強食欲，還能提高自身免疫力。孕媽們在懷孕期間經(jīng)常會出現(xiàn)抑郁，心神不寧等情緒，這時候多吃些大棗可以很有效地緩解自己的癥狀。如果孕媽感到心悸，失眠，食欲不振的時候，可以在平時吃的粥或湯里加些大棗同時食用，就能夠有效地改善自己的癥狀。由于大棗具有補氣血的功效，所以對于孕媽們出現(xiàn)氣血虧損的癥狀具有很好的療效。但是孕媽們在孕早期要少吃大棗，因為大棗具有活血的作用，
生活中，大家經(jīng)常說平時一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣對身體健康是有好處的，但是女性由于每個月會有特殊的生理期，在飲食上是需要特別注意的，一些寒性的水果和蔬菜是不能在月經(jīng)期間食用的，不然是會造成女性氣血不和，最終引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，那經(jīng)期可以吃柿子嘛?
生理期能吃柿子嗎?
一般來說如果只是一兩個那是沒有什么問題的，但如果多吃了就不好，因為柿子屬于寒性的食物，在月經(jīng)期間吃很容易會引起宮縮，對身體都會造成不好的影響，應(yīng)該適量的吃。更為具體的信息如下：
柿子味甘澀、性寒，影響經(jīng)血的排出，刺激子宮收縮造成痛經(jīng)。而且，月經(jīng)期間經(jīng)常多吃柿子會導(dǎo)致子宮受寒而引起月經(jīng)量少，月經(jīng)延遲等癥狀。
另外，柿子中含有鞣酸，容易和鐵結(jié)合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，女性本身在經(jīng)期時就流失大量血液，需要補充鐵質(zhì)。所以，女人月經(jīng)期間是不宜食用柿子的。尤其是那些本就有痛經(jīng)習(xí)慣的女性，更不適合在月經(jīng)期間吃柿子。
生理期不能吃什么水果?
1、橘子
橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬于寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。
2、橙子
橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬于同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。
3、香蕉
香蕉許多人覺得應(yīng)該屬于熱性水果，但實際上不是，香蕉屬于寒性水果，所以，如果被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個。
4、芒果
芒果屬于寒性類的水果。一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，芒果也是不能碰的食物之一。
5、西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產(chǎn)婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的，經(jīng)期吃西瓜會引起痛經(jīng)。
6、草莓
草莓個小，長得又可愛，很受女孩子的喜歡，所以，女生在草莓下來的季節(jié)，就瘋狂地吃，例假來的時候，也不例外。但這是寒性食物，少吃為妙。
7、石榴
石榴富含單寧物質(zhì)，如單寧酸、鞣質(zhì)、鞣酸等，會加重經(jīng)期不適。石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，不利于經(jīng)血的排出和暢行，尤其是痛經(jīng)患者更應(yīng)忌食。
8、酸梅
一般情況下，月經(jīng)期間考慮最好不要使用像酸梅這樣的東西，因為酸梅屬于酸性水果，酸性具有收斂的作用，可能會引起經(jīng)血量少，顏色也會發(fā)深，以免引起內(nèi)分泌功能紊亂，影響月經(jīng)的情況最好是不要吃。
9、李子
我們都知道，經(jīng)期不能吃冰品。但不止是冰品，性質(zhì)較涼的食物同樣是經(jīng)期大忌，而李子便是其中之一。李子性質(zhì)偏涼，平時食用有清熱解毒、滋陰降火的功效，如果經(jīng)期食用則會造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
10、蘋果
因為蘋果也是屬于比較溫和的水果，并且蘋果中含有鞣酸以及有機酸、果膠和纖維等對人體非常有益的元素，維生素和礦物質(zhì)的含量也是相當(dāng)?shù)呢S富，如果女性經(jīng)期出現(xiàn)便秘的情況，多加食用蘋果會起到緩解的作用。
11、荔枝
荔枝口感非常好，并且荔枝的維生素C和蛋白質(zhì)含量非常的豐富，能夠很好的補充人體所需要的能量，因為女性月經(jīng)期間的免疫能力和抵抗能力比較低，食用荔枝正好可以加強女性的免疫功能，荔枝移植是被認(rèn)為是珍貴的補品。
石榴是生活中常見的一種水果，女性和小孩子特別喜歡吃石榴，吃起來的口感非常不錯，而且石榴的營養(yǎng)非常豐富，比如石榴富含維生素c，據(jù)介紹，石榴的維生素含量比蘋果以及梨都要高很多，所以那些身體缺乏維生素c的人，平時不妨多吃一些石榴，那么孕期女性是否可以吃石榴呢？
孕婦可以吃石榴嘛？
很多新媽都對于自己孕期應(yīng)該吃什么，不能吃什么是感到一定的困惑的，孕婦可以吃石榴嗎？
其實，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育損傷的幾率哦，所以當(dāng)然是可以吃啊。
研究表明，孕婦可以吃石榴，并且能有效地改進孕媽食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養(yǎng)吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎兒都有好處。另外，石榴的酸甜可口也是受到許多人的喜愛，它的汁里含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用。孕媽還是已成為貧血高發(fā)的特殊人群，缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果，而石榴是一種既具有食用價值，又有藥用價值的果中之王。所以，孕媽是可以吃石榴的哦！
孕婦吃石榴怎么剝
都知道石榴不僅僅香甜可口，而且還具有很高的營養(yǎng)價值，可是，有些人在吃水果的時候，是會很懶的，比如就是喜歡挑那些吃起來簡單方便的水果呢！那么，孕媽吃石榴的時候，應(yīng)該怎么剝石榴會又快又好？
要想剝石榴還是比較困難的，所以不少人對這個美食又愛又恨，有時候只是遠(yuǎn)觀，而不想“褻玩”。那么，孕婦想要吃到美味的石榴，可以采取以下的剝石榴的方法哦。
1、先將石榴洗凈，頭尾各削下一小片，2cm左右。根據(jù)石榴的瓣在每瓣的外皮上拉一刀。
2、在一個大碗中裝入水，然后將石榴放入水中；接著按著石榴的紋路將果粒剝下來。這樣能防止用刀切或用手掰時的果汁四濺，還能避免過多的石榴汁留在手上難以洗去。
3、在水下掰果粒會沉下去皮會浮上來，接著用漏勺將果皮撈出來，再把果粒過濾出來就可以了。
這么簡單有用的方法，以后再也不怕吃這種難剝的果子啦！趕緊收吧。
螃蟹是一種非常受歡迎的海鮮類食物，尤其是在沿海和陽澄湖地區(qū)，有大量的螃蟹生產(chǎn)，更是當(dāng)?shù)睾芏嗉彝サ娜粘Ｃ朗?，無論是用于清蒸紅燒都有其獨特的口感，且具有極高的營養(yǎng)價值。但是螃蟹性寒的本質(zhì)也決定了，并不是適合所有人食用，那么對于孕婦而言，可以食用螃蟹嗎？
孕婦能吃螃蟹嗎
孕婦能吃螃蟹嗎?有人說能，有人說不能。我們的建議是，孕媽媽們吃螃蟹還需謹(jǐn)慎!
從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論來說，孕婦是不可以吃螃蟹的，因為螃蟹性質(zhì)寒涼，且有活血化瘀的作用，孕媽媽們在食用后會造成出血、流產(chǎn)的征兆。
而從西醫(yī)的角度來說，螃蟹是高蛋白食物，孕媽媽們可借助吃螃蟹來補充蛋白。且有理論證明，孕婦是可以吃螃蟹的。
不管怎么說，個人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間小心一些是好的，尤其是體質(zhì)寒涼的孕媽媽，肯定是更要注意飲食的。而陽火旺的孕媽媽，可以少量的吃一點螃蟹，淺嘗輒止。
另外，如果孕媽媽要吃螃蟹，必須吃新鮮的螃蟹，并且不可吃蟹爪。
孕婦吃螃蟹的危害
對孕媽媽們來說，沒有什么比肚子里的寶寶更重要的了，所以在飲食上是格外的注意。所以在這里我們建議孕媽媽吃螃蟹一定要小心，否則就會帶來以下三大危害!
一、流產(chǎn)。螃蟹性質(zhì)寒涼，孕媽媽們?nèi)绮恍⌒氖秤眠^量，會導(dǎo)致胎動不安，進而引發(fā)流產(chǎn)。尤其是孕早期的媽媽，更要注意，一定不能吃螃蟹。
二、寄生蟲。螃蟹體內(nèi)帶有大量的寄生蟲，加上一些螃蟹是激素喂養(yǎng)，不管哪種，都是對孕媽媽和胎寶寶極為不利的。所以孕媽媽們必須少吃，而且是吃熟透的。
三、各種并發(fā)癥。對于患有妊娠高血壓綜合癥以及妊娠糖尿病、脾胃虛寒和消化不良的孕媽媽，是一定不能吃螃蟹的。螃蟹雖然蛋白質(zhì)含量高，但是膽固醇含量也十分的高，對妊娠高血壓的孕媽媽極為不利。
孕婦吃螃蟹注意事項
孕婦雖然可以吃螃蟹，但是在吃螃蟹的時候要格外的小心。所以孕媽媽們在吃螃蟹之前，最好先了解一些有關(guān)孕婦吃螃蟹的注意事項!
1、孕早期不可食用。在孕早期的時候，寶寶各方面的發(fā)育都不完善，是極易流產(chǎn)的階段，這時候吃螃蟹可能會刺激的孕媽媽的身體，造成不好的結(jié)果。并且孕媽媽們在懷孕初期吃蝦蟹還會影響到寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、不可多吃。在孕中期和孕后期的時候，孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來補充蛋白質(zhì)。但一定要適量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都會有很大的影響，更何況是孕婦。
3、不可吃腐敗變質(zhì)的。要知道螃蟹是極其容易腐敗變質(zhì)的，而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的，否則很容易引起身體不適。
4、必須煮熟透了吃。螃蟹身上帶有很多細(xì)菌，不小心就很容易被感染，所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透，誰知道這些細(xì)菌會對寶寶有什么影響呢?
5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性質(zhì)寒涼的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹瀉。
6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪對孕早期的媽媽有著明顯的墮胎作用，對孕中期和孕后期的媽媽也會造成一定的影響。
孕婦吃螃蟹不能吃什么
螃蟹對孕婦而言，雖然算不上危險食物，孕中期可以適當(dāng)食用，但是如果食材搭配不當(dāng)，對孕婦來說就相當(dāng)危險了。那么孕婦吃螃蟹不能吃什么呢?
1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物，一起吃會引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。
2、不能吃花生?；ㄉ竞扛?，與螃蟹搭配會引起腹瀉。
3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒，一起吃會損傷腸胃。
4、不能吃香瓜。香瓜同樣為寒性食物，與螃蟹一起食用會損傷腸胃。
5、不能吃泥鰍。泥鰍與螃蟹性味相反，搭配食用無益。
6、不能吃羊肉。二者搭配會降低羊肉的溫補作用，同時會引起脾胃功能失常，損傷元氣。
孕婦吃螃蟹中毒怎么辦
因為螃蟹體內(nèi)含有很多細(xì)菌，如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒有煮熟透的螃蟹時，就會導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，這時候孕媽媽們必須引起重視!
當(dāng)孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應(yīng)的時候，會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的癥狀，嚴(yán)重時會出現(xiàn)上吐下瀉，這時候需及時就醫(yī)診治。
有的時候，孕媽媽是吃螃蟹過敏而出現(xiàn)的一些不良反應(yīng)，這時候也不能胡亂用藥，需要在醫(yī)生確診之后再行用藥。
當(dāng)孕媽媽們不知道自己對螃蟹過敏的時候，建議先少吃一點看看有無不良反應(yīng)，如無，則可適當(dāng)食用一些。
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