大便出血吃什么調理？
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《大便出血吃什么調理？》，僅供您在養(yǎng)生參考。
平時一定有不少的朋友出血排便困難的現(xiàn)象，如果癥狀比較明顯話，由于用力進行排便就會造成大便出血，這也是令人們十分頭疼的一個問題，其實大便出血這一現(xiàn)象的發(fā)生跟平時的生活習慣密不可分，那么大便出血吃什么調理呢，哪些食物最有效果呢？
中醫(yī)提議應改善生活習慣，多吃高纖食物，吸引纖維有增加腸胃蠕動，幫助排便的效果。另外多飲水也能令排便更暢順，加上多運動和有良好的排便習慣，那就不會大便時會用力過度了。
大便出血的食療方法：
1、槐花豬腸治痔瘡便血法
把槐花放入豬大腸內，兩頭扎緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內痔便癬肛裂、大便硬結出血等。
2、香蕉皮治痔瘡便血法
將香蕉皮燒熟食用，可治痔瘡便血。
3、豆腐渣治便血法
將豆腐渣炒焦后研細，用紅糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治長期不愈的大便下血。
4、雞冠花治便中帶血法
取白雞冠花，加水，煎剩，去渣取汁，打入雞蛋，煮熟后加適量白糖服食，可治便眩。
5、苦瓜根治大便帶血法
用鮮苦瓜根加水煎服，可治大便帶血。
6、荔枝治便血法
取荔枝、胡桃仁、紅棗肉、茶葉，加水煎湯當茶飲服，可治非痔瘡性便血。
7、木耳頭發(fā)灰黃花菜治便血法
干黃花菜、白木耳，用水煎煮成水后，沖入頭發(fā)灰，服食可治大便中帶有鮮癬淤血。
溫馨提示：對待疾病，我們不僅僅要從根本上進行徹底的治療，平日的飲食上也要進行護理，我們便血的患者不要輕視便血的危害，一定要采取正確的護理方法。
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在人們的日常生活中有許多人會有大便不通暢這種情況，引起這種情況的原因是有很多的，有可能是因為人們水分攝入量過少了、有可能是因為人們吃的東西太過干燥了導致的。大便不通暢是非常難受的人們很希望能夠采取措施調理一下，通過吃一些食品來調理就是很好的選擇，下面就來介紹一下吃什么可以讓大便變通暢。
吃什么可以使大便通暢
1、通過吃一些蔬菜水果，一般的蔬菜水果多有促進大便通暢的作用，如香蕉、蘋果等，建議適當?shù)亩喑允卟怂?，多吃菜，少吃容易引起便秘的食物。每天清晨起來引用一杯溫水。平時也要多喝水，多吃蔬菜水果。
2、不同體質，應該吃相反特性的水果。熱性體質的人要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸薺、獼猴桃等;寒性體質的人要吃熱性水果，如櫻桃、橘子、大棗等;中性體質的人選擇比較多，不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等，多食蔬菜，水果為好，每天清晨起來引用一杯溫水。
大便不通暢的原因
心情不好導致內分泌不平衡，但是導致大便不通的因素很多，患者一定要注意平時的飲食習慣，排便是一個由多系統(tǒng)參與，受多因素影響的復雜生理過程。其中結腸的結構、功能、腸壁神經(jīng)叢、腸腔容積等，都可以直接影響結腸蠕動。任何造成結腸蠕動變慢的因素，均會導致排便困難癥狀的產(chǎn)生，即為慢傳輸型排便困難。
我們要做一個聰明人，要知道生氣什么事也解決不了，只會讓自己變得更加不理智，從而做出錯誤的選擇。而且生氣會使內分泌失調，使我們的皮膚變差，長痘等。所以說如果你能夠遇事保持鎮(zhèn)靜不驚的話，可以認為你是一個真正的聰明人，而且可能還會做出一番事業(yè)。
辣椒吃起來很過癮，但辣椒中的辣椒素具有很強的刺激性，不是腸胃對這種物質適應性非常強的人群，很容易出現(xiàn)各種后遺癥，辣椒吃多了大便出血就是典型之一，而且肛腸處也會有火辣辣的疼痛，簡直讓人苦不堪言。那么，辣椒吃多了大便出血該怎么辦？
如果患者本身沒有患有肛腸疾病的話，一旦食用過量的辣椒或過度喝酒是會導致便血的出現(xiàn)的。由此可見，吃太多辣椒是會引起便血，建議廣大朋友一定要多加節(jié)制。
辣椒是辛熱之物，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血。故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。辛辣的食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，引起便血。
辣椒吃多了怎么辦
對不嗜辣的人士來說，后遺癥便是眼淚、鼻水直流，口唇腫脹，急忙喝水解辣。其實，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。
1、呷醋，情侶間吃醋可能對感情毫無幫助，但吃辣時適量呷醋則絕對有助消除辣意。加少許酸醋於食物或湯內都可減低辣味，入口不見辛辣。此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。
2、吃辣后來一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效減辣，能為火辣的口唇降溫。
3、切勿飲酒，很多人以為吃辣時喝啤酒，可減低食物的辛辣，其實并不正確。酒精只會增強吸收辣素，喝冰凍的酸梅湯反而更有效。
4、以甜制辣，如誤嚼辣椒中的辣子，最快及即時的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。
很多人比較喜歡吃辣椒，特別是像四川和湖南等地區(qū)的人，他們那邊由于氣候比較潮濕，從小就吃得比較辣一點，吃辣椒大便出血這種情況還是很少的，如果發(fā)生吃辣椒大便出血這種情況的話一定要及時去醫(yī)院確定后進行治療，一般情況下可考慮為痔瘡和肛門破裂，所以一定不能忽視。
應該是上火導致的痔瘡發(fā)作，主要癥狀就是便血疼痛，痔瘡的原因主要有便秘，長時間久坐，上火等。建議平時多注意飲食忌辛辣忌煙酒多吃水果蔬菜，多喝水，每天用溫水坐浴，涂抹痔瘡膏。
考慮是痔瘡的可能性比較大，痔瘡就是在吃辛辣刺激的東西過多，大便出血的情況會明顯加重，因此建議你清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，每天規(guī)律排便!
便血原因多，建議先到醫(yī)院檢查。吃辣椒出血是外在原因，刺激胃腸或肛引發(fā)病變出血。但其內因不得而知，必須到醫(yī)院正規(guī)檢查。比如：痔瘡可出血(血色鮮紅，量多，伴有疼痛性)，肛裂出血(血色鮮紅，出血量較少，多以手紙染血為主，肛門劇烈疼痛)，肛乳頭肥大(肛門常感到潮濕，有時便血，有時便后擦肛會發(fā)現(xiàn)有血跡)，直腸腫瘤出血(無痛性大便出血，一般出血量較少，血色較暗不新鮮，常與膿液和粘液混合)，其他潰瘍性結腸炎、直腸息肉等直腸疾病都會引起大便出血(便出血的顏色不同預示著不同的疾病)。
便血一般發(fā)生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。指導意見：如果確診痔瘡或者肛裂，可以手術根治，術后高錳酸鉀坐浴，點滴抗生素消炎，按時換藥，一般3周左右即可治愈
便秘是很普遍的一種健康問題。出現(xiàn)便秘的原因有很多種，比如說飲食不當、體內水分不足或者是腸道消化功能不好等等。當然，在出現(xiàn)了便秘的問題之后，是可以通過一定的方法來改善的，比如說可以多吃一些可以通便的蔬菜，如豆芽、花生、白蘿卜、白菜以及芹菜等！
1、豆芽
豆芽除了含有較多的纖維素能夠促進腸蠕動之外，在豆子發(fā)芽的過程中植物凝血酸很快消失，由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷、鋅等礦物質被釋放出來，被人體利用。豆芽除了可以通便之外，同時還有利尿的作用，經(jīng)常吃豆芽還能起到預防腸癌、口腔炎的功效。
2、花生
花生的營養(yǎng)價值比糧食更高，可與雞蛋、牛奶等食物媲美?；ㄉ胸S富的蛋白質以及脂肪，尤其是不飽和脂肪酸的含量非常高。花生有強健腸道的功能，含有特殊的植酸、植物固醇等特殊成分，能夠增加腸道的韌性，起到養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤燥的作用。
3、白蘿卜
生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
4、白菜
最為常見的白菜同樣也具有通便的作用，這是由于白菜具有解毒除熱、通利腸胃的功能。凡心煩口渴、大便不暢、小便黃少者均可常食白菜，在白菜中含有豐富的粗纖維，可以促進腸道的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。
5、芹菜
芹菜含有大量植物纖維，有抗癌、防癌的功效，經(jīng)腸內消化后會產(chǎn)生木質素或腸內脂物質，可抑制腸道細菌產(chǎn)生的致癌物質，還可加快糞便在腸道內的運轉時間，起到潤腸通便之作用。同時，還可減少致癌物與結腸粘膜的接觸，預防結腸癌。
夏天的季節(jié)最容易遇到一些腸胃方面的疾病，比較常見的就是便秘的現(xiàn)象，還有就是大便黏，這個問題確實也和生活的不規(guī)律，作息的不規(guī)律是有一定關系的。很多人都有大便干燥的毛病，其實對于這種現(xiàn)象不用擔心，只要大家能夠在平時適當?shù)奶幚恚侠淼目刂凭涂梢愿淖儭?/p>
大便干燥吃什么好
1.香蕉(1-2根)，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝溫開水(200-300毫升)。
2.奶粉(60克)、咖啡(5克)與溫開水(200毫升)一起攪拌后放在冰箱中保存，每日飲用1次。
3.決明子、肉蓯蓉(各10克)，炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。
決明子肉蓯蓉用沸水沖泡 治療大便干燥
4.雞蛋(1只)，打入牛奶(250克)中，煮熟后加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
5.核桃仁、黑芝麻(各30克)，共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。
6.土豆(250克)，搗爛后擠汁，加入蜂蜜適量，每日早晨空腹服用。
7.豆腐渣(50克)、溫開水(200毫升)，倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜與檸檬汁，用湯匙不斷地調勻，每日飲用1杯。
8.南瓜(120克)，切成方塊，煮熟后加入牛奶(400毫升)，裝在瓶中，放在冰箱中保存，每天飲用1次。
大便干燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法：
(1)腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
(2)飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐、不規(guī)律進食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
(3) 飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后.
(4)久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。 建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
(5)排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習慣性便秘。建議定時大便.
(6)過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。 建議多休息。
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