金針菜中毒怎么處理?
老人菜品養(yǎng)生保健菜。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的金針菜中毒怎么處理?,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
金針菜又叫黃花菜,很多人都喜歡吃,營養(yǎng)價值豐富,金針菜中含有秋水仙堿,對人體有害,但是也能完全避免,如果不小心吃了金針菜而出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,也要注意處理,避免情況嚴(yán)重。
1、吃黃花菜中毒能避免
大家平時吃黃花菜中毒事件是完全可以避免的,因?yàn)辄S花菜本身沒有毒性,主要是它里面的秋水仙堿,在進(jìn)入體以后能轉(zhuǎn)化成帶毒的成分,但是這種物質(zhì)在遇到高溫時就會失去活性,因此大家在食用以后把黃花菜焯水,也就避免中毒事件的發(fā)生。
2、吃黃花菜中毒以后可以催吐
如果真要食用不當(dāng),因?yàn)槌渣S花菜出現(xiàn)了中毒,可以用催吐的方法進(jìn)行及時的處理,催吐以后能讓人們食用的黃花菜排出體外,它里面的毒性成分也會隨之排出,這樣人們的中毒癥狀就會減輕或者消失。
3、吃黃花菜中毒可以輸水
吃花花菜出現(xiàn)中毒以后可以入時輸水,也能起到不錯的解毒作用。因?yàn)辄S花菜中的毒性成分是溶于水的,人們輸水以后就會讓身體內(nèi)的毒性稀釋,從而也就減輕了它們對人類身體的傷害,但是這里大家要注意,食用黃花菜中毒以后大量飲用是起不到解毒作用的,必須采用靜脈輸水。
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金針菜大家在日常經(jīng)常食用的一種傳統(tǒng)蔬菜,色澤金黃,香味濃郁,做法多種多樣,不同的做法可以使大家領(lǐng)略不一樣的美味。金針菜的營養(yǎng)價值也是非常高的,可以達(dá)到一個很好的益腦健智的功效,其中富含有大量的卵磷脂也可以達(dá)到一個很好的抗衰老的效果。可以幫助大家在美味的同時達(dá)到一個養(yǎng)生保健的功效。
經(jīng)常食用金針菜對于自身是有百利而無一害的。高血壓患者朋友在日常食用金針菜可以達(dá)到一個很好的降血壓的功效,同時還能夠降低自身體內(nèi)膽固醇的含量。抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的生長,同時金針菜中還含有大量的粗纖維,能夠有效的解決自身出現(xiàn)的便秘腹瀉問題,呵護(hù)自身腸道健康安全,非常適合孕婦及中老年人朋友食用。
? ? 每一種食物都有不同的食用方法,黃花菜是比較常見的家常菜,它也叫金針菜,一般我們都是將黃花菜曬干后進(jìn)行儲存食用的,它含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素能更好的對身體進(jìn)行滋補(bǔ),但是一定要掌握好制作方法才能把它做的美味營養(yǎng),下面一起了解下干金針菜怎么吃呢,
干金針菜怎么吃呢
? 黑木耳炒黃花菜
? 原料
? 木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、蔥花、花生油、濕淀粉、素鮮湯各適量。
? 制法
? (1)將木耳放入溫水中泡發(fā),去雜洗凈,撕成小片;黃花菜用冷水泡發(fā),去雜洗凈,擠去水分,切成小段。
? (2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳、煸炒,加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜熟而入味,用濕淀粉勾芡,出鍋即成。
? 百花炒素
? 用料:金針菜、黑木耳各少許,油豆腐10只、豆腐干3塊、青椒2只、鮮百合100克、款冬花10克、北沙參20克、桔梗20克,菜油、麻油、精鹽、糖、蔥花、味精各適量。
? 制法:鮮百合剝開,撕去外皮,洗凈,用水氽一下,如無鮮百合,也可用百合干浸泡后代替。款 化、沙參、桔梗分別用水浸泡,煎煮,瀝去藥汁,共2-3次,以嚼嘗無苦味為準(zhǔn),瀝干備用。金針菜、黑木耳用水浸發(fā)、洗凈,同時把油豆腐、豆腐干、甜椒切絲,將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內(nèi)炒拌,加入鹽、糖、味精、蔥花,起鍋時淋入麻油即可
? 黃花菜蛋湯
? 黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。
? 1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發(fā)開后擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。
? 2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。
? 3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開后撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。
掌握好食物的做法能將食物的營養(yǎng)價值和功效更好的展現(xiàn),上面就是對干金針菜怎么吃呢的介紹,通過了解之后我們平時在食用黃花菜的時候可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行制作,可以炒著吃或者煲湯都是非常營養(yǎng)美味的,但是一定要提前將黃花菜泡開清洗干凈。
? ? ? 金針菜,即金針菇,是比較常見的一種食材,但是對于金針菜的做法,可能很多人都存在著疑問,不知道該怎么做,也不知道怎么做好吃,如果你也存在著這種疑問,那你就看看本文吧!今天我們家會教大家金針菜怎么做好吃?怎么做才美味,感興趣的朋友們,趕快來看看吧!
?做法一
?(1)將木耳放入溫水中泡發(fā),去雜洗凈,撕成小片;黃花菜用冷水泡發(fā),去雜洗凈,擠去水分,切成小段。
?(2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳、煸炒,加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜熟而入味,用濕淀粉勾芡,出鍋即成。
?做法二
?1、金針菜兩根打一結(jié),泡濕擠干水,加精鹽;蔥、姜切碎;蛋清用筷子攪得可以氫筷子立起來,蛋黃攪勻兌到一起來,加入面粉、百合粉調(diào)成糊狀,然后把金針菜放入掛糊。
2、炒鍋置旺火上,放入熟豬油500克,燒到七成熟,用筷子把金針菜逐個往鍋里夾,燒成金黃色倒入漏瀝干油。炒鍋內(nèi)放入油50克,再放糖、醋、醬油、蔥、姜、濕淀粉,炒成汁子,然后再放入炸黃的金針菜,持鍋簸兩下,盛入盤中即成。味道特別香脆可口。
?以上內(nèi)容就是關(guān)于金針菜怎么做好吃的介紹了。其實(shí)金針菜,本身就比較好吃,做法也很簡單,也非常的多,而且金針菜也比較的營養(yǎng),對人體十分的有益,非常適合我們吃,如果你也想學(xué)習(xí)本道菜的做法,那你就趕快來看看吧!
金針菜又叫黃花菜,這是一種富含藥物成分的食材,在我們的生活中也是比較常用的食材,金針菜的口感略脆,味道有一股淡淡的清香,非常適合煲湯。金針菜蛋湯就是一種味道鮮美的湯品,適合大部分人食用,下面就給大家介紹一下金針菜蛋湯怎么做吧。
1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發(fā)開后擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。
2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。
3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開后撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。
健康提示:
1.黃花菜,又名金針菜,性味甘平;
2.有補(bǔ)虛下乳,平肝利尿,消腫止血的功效;
3.豬瘦肉,雞蛋滋陰補(bǔ)血,益智健腦,滋而不膩,補(bǔ)而不燥,性平味甘,久食無傷;
4.適用于身體虛弱、神經(jīng)衰弱、肝血不足、產(chǎn)后乳少、尿路感染、大便帶血等癥;
5.此外,據(jù)研究,黃花菜中含磷羅多,對神經(jīng)系統(tǒng)有滋補(bǔ)作用;
6.經(jīng)常用腦的知識分子,大、中、小學(xué)生,經(jīng)常食用這道湯,對身體大有好處。
食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
生活中很多食物的名字是多種多樣的,所以有的人也就不知道金針菜其實(shí)和黃花菜是一樣的,營養(yǎng)功效十分豐富。養(yǎng)血平肝的效果非常好。金針菜蒸瘦肉也是一道家常菜。做法也很簡單。
一、把金針菇洗干凈瀝干水分,瘦肉切薄片,切好的瘦肉放入碗里,加入鹽,蠔油和生粉,全部攪拌均勻腌10分鐘,熱油鍋,下大蒜暴香,倒入金針菇下去,加鹽和生抽炒入味.炒好的金針菇放入盤子里,再把瘦肉鋪在上面。入蒸鍋蒸熟即可,出鍋前撒點(diǎn)香菜.
二、豬瘦肉150~200克,金針菜50克,調(diào)味料適量。上述材料一起放砧板上用刀剁成肉醬。加醬油、食鹽、豆粉、味精、花生油調(diào)味,放碟上攤平,隔水蒸熟服食。
三、豬肉洗凈瀝干水,大蒜拍碎,放鹽、雞粉、生抽、鮑魚汁、料酒、胡椒粉腌制30分鐘以上。黃花菜用溫水洗凈泡軟,用一個碟子把泡好的黃花菜平鋪好,再把腌好的豬肉放在上面,鍋里置支架放適量的清水,碟子放在支架上,遮上鍋蓋,大火蒸30分鐘,蒸好后稍稍放涼,切片裝盤。汁料別倒掉,碗里的汁料倒出來重新燒開,加少許生粉勾芡淋在上面即可。
四、將瘦肉、金針菜洗凈、一起用刀剁成肉醬,加入醬油、鹽、豆粉、味精等,攪拌均勻,放入碟內(nèi),攤平。將碟放入蒸鍋,隔水蒸熟。有補(bǔ)血養(yǎng)腎的功效,適用于腎虛腰痛、腎虛耳鳴等癥狀。
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