18個(gè)月寶寶拉稀喝啥緩解？
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寶寶拉稀對(duì)他們的身體健康造成的影響確實(shí)是比較大的，所以對(duì)于家長朋友而言，必須正確的應(yīng)對(duì)了解原因科學(xué)的治療，盡量以母乳喂養(yǎng)的方式，因?yàn)槟溉榈脑捀菀讕椭鷮殞毾?/p>
1、嬰兒常發(fā)生以腹瀉為主的腸胃功能疾病，而且主要發(fā)生於三～五歲的寶寶身上。 最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會(huì)讓寶寶營養(yǎng)失調(diào)，身體發(fā)育遲緩。
2、腹瀉的原因如果是由細(xì)菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數(shù)。感染病毒的寶寶大便次數(shù)多達(dá)十余次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致寶寶脫水，甚至休克的現(xiàn)象。
3、要預(yù)防寶寶腹瀉，最簡單的方法就是以母乳來喂哺小孩。因?yàn)槟改倘菀紫揖哂忻庖呒?xì)胞及抗體，所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子，也很少會(huì)引起長期的慢性腹瀉。
4、另外，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是防治辦法，注意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。沖泡好的牛奶也不宜放置過久，以免孳生細(xì)菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時(shí)，要記得把握由單項(xiàng)、少量開始添加的原則。
5、如果小孩已有腹瀉的情況，也不用擔(dān)心，只要適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食，飲食也宜選擇容易消化的食品，例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫(yī)用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。
6、在用藥方面，細(xì)菌所引發(fā)的腸炎可根據(jù)菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品，必須靠寶寶本身的免疫系統(tǒng)來克服。
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豆?jié){這種食物是利用豆子研磨制成的一種飲品，它的味道非常的香，而且營養(yǎng)成分比較多，富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，是用來調(diào)理身體的絕佳食品。豆?jié){最佳食用時(shí)間是早餐，因?yàn)槎節(jié){當(dāng)中的營養(yǎng)能夠補(bǔ)充一天所需的大部分。但是，豆?jié){并不是人人都適合喝都得，例如，9個(gè)月寶寶能喝豆?jié){嗎?
豆?jié){這個(gè)有比較高的植物蛋白的營養(yǎng)的。再者有比較好的促進(jìn)行消化的情況的。還可以補(bǔ)鈣的。一天三次的進(jìn)行喂養(yǎng)還是沒有太大的問題的。8個(gè)月寶寶的胃液已有充分消化蛋白質(zhì)的功能，所以可對(duì)寶寶增加一些含蛋白質(zhì)的食物，如豆制品，奶制品，魚等。
寶寶九個(gè)月可以試著少量的喝一點(diǎn)自己打的豆?jié){，黑豆好一點(diǎn)，黃豆很涼的但是應(yīng)該以配方奶粉為主，注意添加輔食。
還有種說法是1周歲以內(nèi)的嬰幼兒，最好不要喝豆?jié){，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的嬰幼兒腸胃功能尚未發(fā)育完全，胃內(nèi)還沒有分解豆類的消化酶。(這要根據(jù)寶寶胃腸發(fā)育狀況自己判斷，先少量喝一點(diǎn)是沒關(guān)系的)給寶寶喝豆?jié){，要從少至多，一點(diǎn)一點(diǎn)的添加。同時(shí)，家長要注意觀察，如果寶寶出現(xiàn)腹脹、排氣或腹瀉，就要先控制飲用量，待寶寶腸道適應(yīng)之后再逐漸增加。
豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素B1和B2、煙酸、鐵、鈣等物質(zhì)，素有“植物牛奶”之稱，但是，對(duì)于小寶寶來說，豆?jié){則完全不能代替牛奶。
豆?jié){中含有一些脹氣因子，即不溶性纖維素等物質(zhì)，成人喝煮沸的豆?jié){影響不會(huì)太大，但是對(duì)于嬰幼兒來說，由于腸胃功能尚未發(fā)育完全，則很容易引起腹瀉或腹脹。
很多小孩子和女性喜歡喝酸奶，酸奶喝起來味道酸酸甜甜的，口感非常好，而且喝酸奶有很多好處，比如喝酸奶能夠促進(jìn)胃液的分泌，所以能夠增強(qiáng)消化能力，尤其特別適合那些食欲不振的人喝，另外喝酸奶能夠抑制腸道內(nèi)的細(xì)菌繁殖，所以對(duì)腸胃健康有好處，那么六個(gè)月大的寶寶是否可以喝酸奶呢？
6個(gè)月寶寶能喝酸奶嗎？
6個(gè)月大的寶寶就能喝酸奶，但有這7種字的酸奶，最好別給寶寶喝
酸奶是孩子們的最愛，不少大人也愛喝，市場(chǎng)上布滿的酸奶品種太多，選購時(shí)確實(shí)不知道選哪種才好。大人們喝什么樣的酸奶都無所謂，但小寶寶們就不能隨便喝，弄不好會(huì)傷害到小寶寶，所以寶媽們?cè)诮o小寶寶選酸奶時(shí)一定要選合適的，千萬不要弄錯(cuò)了。
據(jù)調(diào)查，六個(gè)月大的小寶寶就能喝酸奶了。從6個(gè)月開始一般都會(huì)給小寶寶添加輔食，喝酸奶就是不錯(cuò)的選擇，關(guān)鍵的寶媽們要學(xué)會(huì)挑酸奶，挑酸奶確實(shí)是件難事，商家只管把酸奶賣出去，為此喜歡玩文字游戲，在酸奶飲品的包裝上寫著一大串的文字，不懂的人還以為能補(bǔ)充營養(yǎng)，其實(shí)只是普通的飲料甚至還有添加劑，影響身體健康。小編這就帶大家一起來認(rèn)識(shí)酸奶包裝盒子上的文字是什么意思？
包裝上寫了這7種文字的最好不要給寶寶喝。一是濃稠的酸奶，不要覺得濃稠的酸奶會(huì)好喝或是營養(yǎng)成分多，其實(shí)只是增加了濃稠劑，讓口感好些罷了，這種膠類劑還會(huì)阻止小寶寶對(duì)營養(yǎng)的吸收；二是寫著復(fù)原乳的也不要；三是不要添加了果粒的酸奶。加了果粒的酸奶，往往為了保鮮都含有防腐劑、色素、香料等不良物質(zhì)；四是不要選添加奶油或乳清蛋白的酸奶，含有太高的熱量只適合成年人不利用小寶寶食用；五是不要選含有水和山梨酸等物質(zhì)的酸奶；六是不要選寫著蛋白質(zhì)含量小于等于1.0%或0.7%，這不是酸奶而是酸奶飲料，只有蛋白質(zhì)含量高于等于2.9%或2.3%時(shí)，才是真正的酸奶；七是不要選標(biāo)有生牛乳字樣的酸奶，因?yàn)槭羌兣Ｄ讨谱鳌?/p>
豆?jié){是一種非常美味的飲品，而且是純天然的滋補(bǔ)佳品，因?yàn)槎節(jié){主要是利用大豆制作，其營養(yǎng)集中度較高，對(duì)身體有極好的補(bǔ)充效果。因此，豆?jié){始終是人們非常喜愛的一種飲品，尤其是早餐喝豆?jié){的習(xí)慣深入人心。豆?jié){不適每個(gè)人都能夠食用的，下面就來看看7個(gè)月寶寶能喝豆?jié){嗎?
未滿周歲的嬰兒不宜喝豆?jié){。由于嬰兒的胃腸功能尚未發(fā)育完全，豆?jié){中雖含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，卻是嬰兒所不易消化的，所以最好不要給未滿周歲的嬰兒喝豆?jié){。
一歲以后的幼兒可以喝豆?jié){。豆?jié){中富含人體所需的脂肪和蛋白質(zhì)，孩子經(jīng)常飲用好處很多，但也要防止一次喝得過多，以免蛋白質(zhì)過敏如果是1歲以后是可以喝的，豆?jié){對(duì)寶寶都有什么好處。七個(gè)月的寶寶建議還是不要喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){里含有大分子，寶寶嬌嫩的腸胃還消化不掉，所以建議還是不要喝為好。
喝豆?jié){應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.忌加入紅糖。紅糖里有機(jī)酸較多，能與豆?jié){里的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣塊狀物。
2.忌過量飲豆?jié){。一次不宜飲過多，否則極易引起食性蛋白質(zhì)消化不良癥。
3.忌用保溫瓶儲(chǔ)存豆?jié){。把豆?jié){裝在保溫瓶內(nèi)，會(huì)使瓶里的細(xì)菌在溫度適宜的條件下，將豆?jié){作為養(yǎng)料而大量繁殖，這樣豆?jié){會(huì)酸敗變質(zhì)。
4.不能與藥物同飲。有些藥物會(huì)破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分，如紅霉素等抗生素藥物。還有一點(diǎn)，喝剩下的最好倒掉，不要反復(fù)煮。
5.不要用豆?jié){代替牛奶喂嬰兒。豆?jié){與牛奶蛋白質(zhì)質(zhì)量相等，鐵質(zhì)是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，鈣質(zhì)只有牛奶的20%，磷質(zhì)約為牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂養(yǎng)嬰兒。
很多人都有喝酸奶的習(xí)慣，酸奶不僅喝起來味道很好，而且有廣泛的食療作用，尤其對(duì)腸胃健康很有好處，不過喝酸奶也要注意相關(guān)事項(xiàng)，比如空腹的時(shí)候不能喝酸奶，另外每天喝酸奶的量也要控制好，并不是喝得越多越好，尤其給孩子喝酸奶更要特別小心，那么八個(gè)月的寶寶能不能喝酸奶呢？
8個(gè)月寶寶能喝酸奶嗎？
嬰幼兒的生理特點(diǎn)是生長發(fā)育快，需要營養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營養(yǎng)素/能量密度高的食物。酸奶在4個(gè)方面上可以說明是嬰兒理想食品：
1、酸奶營養(yǎng)素/能量密度高，和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力，因而能夠預(yù)防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時(shí)間，減少急性腹瀉的發(fā)病率。4、斷乳期是嬰兒從液態(tài)食物向成人固態(tài)食物轉(zhuǎn)變的一個(gè)特殊時(shí)期，酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感，適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。
酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外，在發(fā)酵過程中乳酸菌還可產(chǎn)生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶還是鈣的良好來源雖然說酸奶的營養(yǎng)成分取決于原料奶的來源和成分，但是一般說，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因?yàn)樵腺|(zhì)量的要求高，另一方面因?yàn)橛行┧崮讨谱髦屑尤肷倭磕谭?。所以一般來講，飲用一杯15O克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
酸奶不能加熱喝。酸奶一經(jīng)加熱，所含的大量活性乳酸菌便會(huì)被殺死，不僅喪失了它的營養(yǎng)價(jià)值和保健功能，也使酸奶的物理性狀發(fā)生改變，形成沉淀，特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現(xiàn)買現(xiàn)喝，冬季可在室溫條件下放置一定時(shí)間后再飲用。酸奶的耐熱度在50度之間，所以可以在泡好的奶里加酸奶給寶寶喝
酸奶確實(shí)是個(gè)好東西，酸奶能夠使小孩子更快感到飽，除了牛奶有的營養(yǎng)成分之外還有各種維生素，另外還添加了奶粉，酸奶還容易消化?？墒亲⒁夂鹊臅r(shí)候不能過度加熱，加熱之后酸奶中的乳酸菌、益生菌就會(huì)被殺死，營養(yǎng)成分就會(huì)流失。
19個(gè)月的寶寶已經(jīng)快到兩周歲了，這時(shí)候的寶寶生長發(fā)育是非?？斓模哉f家長平時(shí)也應(yīng)該注意孩子的飲食調(diào)養(yǎng)，在飲食方面要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，多吃新鮮的水果蔬菜，這都有助于孩子良好的發(fā)育，對(duì)于有心的家長來說，應(yīng)該給寶寶定制一些食譜，這樣更有助于寶寶的健康。
19個(gè)月寶寶食譜
鴛鴦蛋
原料：瘦肉餡30克，雞蛋1個(gè)，姜末，蔥，精鹽、醬油、料酒、白糖、團(tuán)粉湯，植物油。
做法：
1、雞蛋煮熟剝殼，縱切兩半。
2、瘦肉餡放入料酒、團(tuán)粉、鹽、姜末和水拌勻，夾抹在蛋內(nèi)，合成整個(gè)蛋形(如欲緊合，可在蛋與肉之間灑一些干面粉)，放入熱油鍋過油炸透。
3、接著，加醬油，糖，料酒，鹽和湯蒸30分鐘，起籠瀝出原湯放入鍋中，增加團(tuán)粉勾芡，撒上蔥末，澆在蛋上就可以了。
珍珠肉圓
原料：豬肉100克(瘦七肥三)，糯米50克，荸薺25克，料酒，精鹽，味精，姜末，水淀粉。
做法：
1、將糯米淘洗干凈后，放入開水鍋內(nèi)氽一下，倒入銅絲篩內(nèi)控水。
2、豬肉洗凈后，切碎，再斬成肉蓉。荸薺洗干凈，剝?nèi)テ?，切成?xì)末和肉蓉一起放入碗內(nèi)。增加料酒、精鹽、味精、姜末、水淀粉，向同一方向攪拌均勻上勁。
3、將拌好的肉蓉，用左手?jǐn)D成直徑約七分的肉圓，放入氽好的糯米內(nèi)．滾滿糯米，放入盤內(nèi)。
寶寶的營養(yǎng)搭配要均衡，注意葷素合理，這樣寶寶才能汲取到全面充足的營養(yǎng)，才能更好地長身體呀！為了寶寶地茁壯成長，媽媽們需要下一番苦心了。
五個(gè)月的寶寶腸胃發(fā)育還不完善，在這個(gè)時(shí)期最好不要喝豆?jié){，隨著孩子逐漸的生長，到了一周歲左右的時(shí)候，可以逐漸的喝一些豆?jié){，這對(duì)于寶寶的身體有很好的促進(jìn)作用。豆?jié){營養(yǎng)價(jià)值比較高，熱量很低，但是蛋白質(zhì)的含量非常的高，而且還有比較多的鈣質(zhì)，對(duì)于寶寶來說有很好的補(bǔ)鈣功效。
五個(gè)月寶寶能喝豆?jié){嗎
嬰兒不宜喝豆奶。豆奶作為嬰幼兒喂養(yǎng)最佳替代品，多年來一直無人質(zhì)疑。但是美國專門從事轉(zhuǎn)基因農(nóng)產(chǎn)品與人體健康研究的人士指出：吃豆奶長大的孩子，成年后引發(fā)甲狀腺和生殖系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)較大。
成年人經(jīng)常食用大豆有利無弊，能使體內(nèi)的膽固醇降低，保持體內(nèi)激素的平衡，防止或減少乳腺癌或前列腺癌的發(fā)生。
但是，嬰兒食用大豆卻不會(huì)有如此益處，這是因?yàn)閶雰簩?duì)大豆中高含量抗病植物雌激素的反應(yīng)與成年人相比完全不同。成年人所攝入的一半植物雌激素可在血液中與雌激素受體結(jié)合，從而有助于防止乳腺癌的發(fā)生，而嬰兒攝入體內(nèi)的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結(jié)合，使其他未能吸收的植物雌激素在體內(nèi)積聚，這樣就有可能對(duì)每天大量飲用豆奶的嬰幼兒將來的性發(fā)育造成危害。專家指出，喝豆奶嬰兒患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)概率是喝牛奶或母乳喂養(yǎng)的嬰兒的2-3倍。
寶寶幾個(gè)月可以添加輔食
一般4個(gè)月就可以添加了，添加的時(shí)候要注意
輔食品種從單一到多樣 ，一次只添加一種新食物，隔幾天之后再添加另一種。萬一寶寶有過敏反應(yīng)，便可以知道是由哪種食物引起的了。
2.輔食質(zhì)地由稀到稠，首先開始給寶寶選擇質(zhì)地細(xì)膩的輔食有利于寶寶學(xué)會(huì)吞咽的動(dòng)作，隨著時(shí)間推移，逐漸增加輔食的黏稠度，從而適應(yīng)寶寶胃腸道的發(fā)育。
3.輔食添加量由少到多，開始時(shí)只喂寶寶進(jìn)食少量的新食物，分量約一小湯匙左右，待寶寶習(xí)慣了新食物后，再慢慢增加分量。
4.輔食制作由細(xì)到粗，開始添加輔食時(shí)，為了防止寶寶發(fā)生吞咽困難或其他問題應(yīng)選擇顆粒細(xì)膩的輔食，隨著寶寶咀嚼能力的完善，逐漸增大輔食的顆粒。
希望上述的可以幫助剛身為媽媽的女性，養(yǎng)出一個(gè)白白胖胖健健康康的寶寶。
21個(gè)月的寶寶已經(jīng)馬上兩周歲了，這時(shí)候孩子已經(jīng)基本上什么都可以吃了，所以說在營養(yǎng)攝入方面更要注意全面一些，在飲食方面既要注重一些蛋白質(zhì)的攝入，比如說，魚肉瘦肉蛋類奶類的攝入以外，要增加一些水果和蔬菜，這樣才有助于寶寶良好的生長發(fā)育，要預(yù)防孩子挑食，在飲食方面色香味都要注意。
21個(gè)月寶寶食譜
早餐：牛奶葡萄干發(fā)糕 25克 豆?jié){ 100克
中餐：西紅柿魚丸湯 軟飯 50克
午點(diǎn)：大米綠豆稀粥 100克
晚餐：雞蛋黃瓜面片湯 50克
夏天，應(yīng)注意多補(bǔ)充水分，多進(jìn)湯食。蛋白質(zhì)以植物蛋白質(zhì)為主，可多食豆腐，豆?jié){等大豆制品。
1歲9個(gè)月寶寶能吃零食嗎？
這時(shí)寶寶的跑動(dòng)能力有所提高，但往往不容易自己停穩(wěn)，動(dòng)作還不是很協(xié)調(diào)。有的寶寶也能自己扶著欄桿上下樓梯了，住樓房的寶寶學(xué)會(huì)爬樓梯的時(shí)間較住平房的寶寶更早些。
模仿成人做事是這時(shí)寶寶非常熱衷的一項(xiàng)活動(dòng)。 寶寶可能會(huì)把家里的冰箱門一會(huì)兒開一會(huì)兒關(guān)，把椅子推來推去，拿塊抹布跟著大人東擦西擦，一會(huì)兒也不閑著。喜歡自己洗手，試著自己穿衣服，看到大人刷牙也會(huì)要求試一試。如果你給寶寶準(zhǔn)備一套專用小桌椅，他會(huì)非常高興的。
寶寶愛吃零食的問題。正確的觀點(diǎn)是，零食不是絕對(duì)不能吃，而且適當(dāng)吃一些零食對(duì)寶寶是有益的。關(guān)鍵是選擇什么時(shí)間，什么食品作為寶寶的零食。其實(shí)所謂零食就是給寶寶在一日三餐之外再加一到兩頓點(diǎn)心。量要少，質(zhì)要精，要有計(jì)劃、有控制。注意一是時(shí)間不能距正餐太近，二是以水果、點(diǎn)心為主，避免高熱高糖。
培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的生活習(xí)慣。這時(shí)寶寶應(yīng)該有了相對(duì)固定的飲食起居的生活習(xí)慣，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候睡覺，寶寶自己心里也很有數(shù)了，到時(shí)候不必大人提醒，寶寶也知道該做什么了。這對(duì)寶寶和大人來說都是一件好事，對(duì)寶寶來說良好的生活習(xí)慣一方面能夠保證身心健康，另一方面也能培養(yǎng)寶寶的自我控制能力。對(duì)大人來說，寶寶有規(guī)律的生活無疑減輕了照料的負(fù)擔(dān)，也減少了因每天的生活內(nèi)容而與寶寶發(fā)生矛盾的機(jī)會(huì)。
洋蔥是日常飲食上比較常見的食物，而洋蔥水是可以治療咳嗽和哮喘的方法，而3個(gè)月寶寶腸胃功能發(fā)育還不是很好，通常情況下是不可以喝洋蔥水的，加上洋蔥會(huì)帶有辛辣容易對(duì)寶寶腸胃產(chǎn)生刺激，容易導(dǎo)致腸胃疾病。
三個(gè)月寶寶喝洋蔥水，不是最佳時(shí)機(jī)。三個(gè)月寶寶，母乳喂養(yǎng)就可以滿足寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，其他通常只需喝少量的菜水、果汁，補(bǔ)充一定的維生素即可，不需任何輔食。況且很多寶寶都無法適應(yīng)過早添加輔食。
一歲寶寶能吃洋蔥嗎
寶寶是可以吃洋蔥的。洋蔥維生素含量高，對(duì)嬰幼兒身體發(fā)育有好處，但一次不宜食用過多。洋蔥屬于刺激性食物，有一定的刺激辛辣的味道，媽媽一定先用涼水泡一會(huì)兒，沒有刺鼻的味道才能給寶寶食用，這樣能既能去除洋蔥刺激的味道，也可以減少對(duì)寶寶腸胃的刺激。
洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可能增強(qiáng)寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。
1、洋蔥是抗氧化劑的極佳來源，這些重要的營養(yǎng)成分能夠幫助我們保護(hù)身體免受癌癥以及其他疾病的困擾。研究顯示蔥和味道濃烈的洋蔥里面含有的抗氧化成分是最多的。
2、洋蔥里面富含多酚，一種對(duì)人體健康有益的營養(yǎng)物質(zhì)。這種物質(zhì)在蔥屬的其他植物中也存在，但洋蔥里面含量最多。研究顯示，洋蔥里面的多酚含量甚至超過西紅柿、胡蘿卜和紅辣椒等。
洋蔥水是治療咳嗽的一種方法，適應(yīng)于嬰幼兒，由于洋蔥是屬于食物對(duì)寶寶沒有刺激性，7個(gè)月寶寶是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭笫[水來治療和改善咳嗽的癥狀，洋蔥當(dāng)中富含抗炎分子，可以有效治療寶寶咳嗽以及寶寶哮喘等。
洋蔥是抗氧化劑的極佳來源，這些重要的營養(yǎng)成分能夠幫助我們保護(hù)身體免受癌癥以及其他疾病的困擾。研究顯示蔥和味道濃烈的洋蔥里面含有的抗氧化成分是最多的。
1、洋蔥里面富含多酚，一種對(duì)人體健康有益的營養(yǎng)物質(zhì)。這種物質(zhì)在蔥屬的其他植物中也存在，但洋蔥里面含量最多。研究顯示，洋蔥里面的多酚含量甚至超過西紅柿、胡蘿卜和紅辣椒等!
2、洋蔥中含有抗炎成分，因此如果寶寶患有哮喘，吃洋蔥能夠幫助減輕癥狀。
3、富含維生素C，洋蔥能夠幫助激活人體的免疫系統(tǒng)，抵御細(xì)菌的感染。
4、洋蔥對(duì)心臟有好處，在日后，能夠幫助降低體內(nèi)的膽固醇。
5、吃洋蔥能夠促進(jìn)寶寶對(duì)食物中鐵元素的吸收。
蒸洋蔥水
材料：洋蔥1顆。
做法：
1、一顆洋蔥去外皮后，切絲放入碗內(nèi)。
2、放入電鍋，外鍋放兩杯水(量米杯)，切記，切好的洋蔥不要加水哦。
3、電鍋跳起后，約三十分鐘就蒸好洋蔥水了，可以蒸兩次，蒸好的洋蔥水一次約50cc。
小貼士：富含維生素C，洋蔥能夠幫助激活人體的免疫系統(tǒng)，抵御細(xì)菌的感染。適合10個(gè)月以上寶寶食用。 洋蔥番茄清湯
材料：
洋蔥半顆、牛番茄3顆、豆腐1盒。
做法：
1、先將番茄、洋蔥切塊備料。洋蔥作為湯品內(nèi)料，建議可切小片一點(diǎn)。
2、將水煮沸后先加入洋蔥跟番茄。小火熬煮20分鐘，直到湯色成淡橘紅色。
3、最后加入切好的豆腐，并加入少許鹽調(diào)味即可。
16個(gè)月的寶寶已經(jīng)一周歲半了，所以這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁话阋呀?jīng)已輔食為主了，寶寶喝的奶粉卻比較少，而對(duì)于寶寶吃的輔食，更應(yīng)該讓他們多多接觸水果和蔬菜，為了保護(hù)寶寶的腸胃，水果和蔬菜可以給寶寶做在粥里，這樣寶寶在吃的時(shí)候就能夠充分的吸收了，那么適合16個(gè)月寶寶的輔食都有哪些呢?
16個(gè)月寶寶食譜安排
1、雞肉沙拉
原料：雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個(gè)、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙。
做法：雞肉煮熟切碎，雞蛋和西蘭花煮熟切碎。用沙拉醬和蕃茄醬調(diào)成調(diào)味醬。把菜末和雞肉末混合加入調(diào)味醬拌勻。
2、絲瓜炒木耳
原料：絲瓜半根、木耳1兩、淀粉、植物油、蔥姜末、鹽各適量。
做法：絲瓜洗凈去皮、切薄片;木耳泡發(fā)、洗凈、切碎。鍋燒熱，放適量植物油，放蔥姜末爆香，然后放入絲瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入鹽，用濕淀粉勾芡，出鍋即可。
3、番茄疙瘩湯
原料：番茄半個(gè)、香菇2個(gè)、面粉1兩、雞蛋1個(gè)、蔥姜末適量、青菜葉少許、鹽少許。
做法：番茄洗凈、去皮、切小丁;香菇泡軟、切碎;青菜葉切碎;雞蛋倒入碗中打勻。鍋加熱放適量油，加蔥姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入適量熱水。面粉放碗中，邊加水邊攪拌成小疙瘩，均勻倒入鍋中，邊倒邊攪拌;煮5分鐘，放入青菜葉，灑入雞蛋液，加鹽，出鍋即可。
4、魚肉水餃
原料：鮮凈魚肉50克、面粉50克、肥豬肉7克、韭菜15克、香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許，雞湯25克。
做法：將魚肉、肥肉洗凈，一同切碎，剁成末，加雞湯攪成糊狀，再加入精鹽、醬油、味精，繼續(xù)攪拌成糊狀時(shí)，加入韭菜(洗凈切碎)、香油、料酒，拌勻成餡。將面粉用溫水和勻，揉成面團(tuán)，揪成10個(gè)小面劑，搟成小圓皮，加入餡包成小餃子。鍋置火上，倒入清水，開后下入餃子，邊下邊用勺在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn)，待水餃浮起后，見皮鼓起，撈出即成。
八個(gè)月寶寶輔食食譜
八個(gè)月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個(gè)、木耳(水發(fā))適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發(fā)洗凈后，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣后轉(zhuǎn)小火壓10分鐘。關(guān)火等高壓鍋排氣后，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出后，待溫?zé)峒纯墒秤谩?/p>
八個(gè)月的寶寶已經(jīng)能夠吃輔食了，這時(shí)候一方面要注意哺乳，另外一方面要適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食，這樣才有助于寶寶腸胃的鍛煉，有助于寶寶良好的生長和發(fā)育，平時(shí)應(yīng)該可以吃一些粥，吃一些蛋黃或者是一些碎菜，比如說，蔬菜水果魚肉，豆制品等等，都是比較有營養(yǎng)的。
8個(gè)月的寶寶食譜
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個(gè)、木耳（水發(fā)）適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發(fā)洗凈后，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣后轉(zhuǎn)小火壓10分鐘。關(guān)火等高壓鍋排氣后，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出后，待溫?zé)峒纯墒秤?/p>
寶寶8個(gè)月需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)
寶寶看到大人吃東西時(shí)會(huì)流口水，而且會(huì)揮手表示要拿，或者在大人吃飯時(shí)哭叫不已，表示也想嘗嘗，這就到了寶寶需要添加輔食的重要時(shí)期。
1. 熱量：這個(gè)時(shí)期的寶寶的體重如果大幅度增加，80%是攝取了過多的熱量，如果寶寶很瘦小或發(fā)育很慢，很可能是熱量不足。 寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物中攝取。
2. 蛋白質(zhì)：肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶，但一次不要太多，應(yīng)給寶寶調(diào)劑著吃。
3. 谷類和其他碳水化合物：一天給寶寶吃2～4匙的谷類食品，就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。
4. 水分：不要因?yàn)槟溉榛蚰谭哿康倪f減而減少寶寶對(duì)水分的攝取，尤其在夏天，更要多喂水或稀釋過的果汁。
5. 鐵質(zhì)：由于這個(gè)時(shí)期寶寶儲(chǔ)存的鐵質(zhì)已快要耗盡，需及時(shí)補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。
12個(gè)月的寶寶已經(jīng)長出了一些乳牙，在飲食方面應(yīng)該更加全面一些，除了適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物以外，平時(shí)應(yīng)該注意攝入一些含有維生素和礦物質(zhì)的食物，比較常見的就是一些水果和蔬菜，另外在主食方面可以吃一些面食米飯，這對(duì)孩子營養(yǎng)攝入均衡都有一定的效果。
主食食譜
1、繽紛紅薯粥
食材：白米30g、紅薯半個(gè)。
做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
2、栗子棗泥小米粥
食材：小米25g、去皮栗子3只、干棗肉7克、清水250ml。
做法：紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機(jī)攪勻，然后用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小米粥混合煮開。將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
蔬菜食譜
十個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始出牙，消化系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育，胃容量逐漸增加，此時(shí)可以給寶寶喂菜泥。菜泥不僅可以補(bǔ)充豐富的纖維素、礦物質(zhì)和維生素C，還可以使嬰兒的食物從菜水類流質(zhì)向菜泥類飲食逐漸過度，從而順應(yīng)消化功能的改變，滿足寶寶的生理需要，為斷奶做準(zhǔn)備，同時(shí)還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。
1、西蘭花土豆泥 食材：土豆20克、西蘭花10克。做法：土豆去皮切成片，放入沸水鍋中蒸熟、蒸透。西蘭花洗凈，取嫩的骨朵入沸水焯一下，撈出剁碎。將蒸好的土豆碾成泥，土豆與西蘭花攪勻，捏成球狀即可上盤。
2、山藥麥糊 食材：山藥110克、麥片3匙、水適量。做法：山藥去皮，切成小丁。將山藥蒸熟到軟。將麥片泡開，將熟軟的山藥加入麥片，然后一起放入攪拌機(jī)，打成半泥糊狀，攪拌均勻盛出來即可。
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