咳嗽喝什么茶止咳？
什么季節(jié)喝什么茶養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供咳嗽喝什么茶止咳？，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
咳嗽是臨床上常見(jiàn)癥狀，一般咳嗽是因?yàn)楦忻八拢部赡苁且恍┭屎砑膊∫鸬??？人钥梢院纫恍┲箍炔?，止咳茶沒(méi)有藥物副作用大，見(jiàn)效也比較快。那咳嗽喝什么茶可以止咳呢？詳情了解。
1.羅漢夏枯草茶
原料：羅漢果1個(gè)，夏枯草15克，紅糖適量。
做法：將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，往藥汁加入適量紅糖拌勻飲用。
功效：此方有清肺、潤(rùn)腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
2.羅漢烏梅茶
原料：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，
做法：先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內(nèi)，水煎取汁飲服。
制作：有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效，經(jīng)常喝對(duì)治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛等有效。
3.羅漢果薄荷茶www.cndadi.net
原料：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克。
做法：先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。
功效：有生津潤(rùn)燥、利咽潤(rùn)喉之功效，對(duì)治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
4.蘿卜茶
喝蘿卜茶可不是要你將一只蘿卜整個(gè)放里面泡水喝，那樣就太搞笑了。你只需要做飯的時(shí)候，記得取大約100克左右的蘿卜切片之后放在清水里面煮爛，煮爛了放點(diǎn)食鹽進(jìn)去，然后放5克綠茶泡水喝就可以了。如果你咳嗽胃口不好，也可以放生姜與蘿卜一起煮。
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導(dǎo)讀：春季潤(rùn)肺止咳喝什么茶？春季氣候忽冷忽熱，容易感冒咳嗽，春季咳嗽一般以清熱化痰，養(yǎng)陰潤(rùn)肺為主。下面為您介紹春季潤(rùn)肺止咳喝什么茶，一起來(lái)看看吧。
春季潤(rùn)肺止咳喝什么茶？
1、蜜餞蘿卜梨
白蘿卜1個(gè)，梨1個(gè)，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：將白蘿卜、梨洗凈切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，裝鍋蒸熟為度，將白胡椒揀出，分2次溫服。功效發(fā)散風(fēng)寒，止咳化痰。
白胡椒辛熱，有溫中散寒之功效，可發(fā)散風(fēng)寒之邪；蘿卜下氣化痰、寬中消食；梨可潤(rùn)肺止咳；蜂蜜味甘性平，有補(bǔ)中潤(rùn)燥之功效，可補(bǔ)益脾胃，以增化痰之力，又有潤(rùn)肺止咳之功效。蜂蜜可緩胡椒辛辣之太過(guò)，胡椒辛散可防蜂蜜甘膩滯痰之弊。
2、蘿卜茶
白蘿卜100克，茶葉5克。茶葉加用沸水沖泡5分鐘，取汁；白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時(shí)溫。
此茶具有清熱化痰，理氣開(kāi)胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡(jiǎn)便，對(duì)肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
3、羅漢雪梨飲
將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，放在火上，先用大火，待其開(kāi)鍋后，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝干，待其溫度適宜，即可飲用。
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺的雪梨配在一起，其養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。適用于急慢性咽炎、咳嗽等病。
4、杏梨茶
苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎；鴨梨去核，切塊；加適量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，不拘時(shí)。
此茶能潤(rùn)肺止咳，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
5、茅根銀花茶
鮮白茅根40克， 金銀花 20克。在鍋內(nèi)加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖 20克，調(diào)味即成，每日1劑，頻飲。
可清熱解毒 、清咽利喉，對(duì)病毒性感冒 、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
6、茅根荸薺茶
荸薺50克洗凈切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開(kāi)水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。每日1劑，分兩次飲用。
可清熱化痰、生津止渴、潛陽(yáng)利尿，對(duì)上火引起的頭暈、咳嗽、 口渴 、尿黃有良效。
7、玫瑰麥冬茶
玫瑰花15克-20克，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開(kāi)水沖泡。泡開(kāi)后，將頭遍茶倒掉。第二次泡即可飲用。
這款茶飲非常適宜在春天飲用。因?yàn)槊倒寤ㄓ星鍩峤舛尽⒒钛龅墓π?。春季飲用可?美容 肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有 潤(rùn)肺 止咳的功效，也很適宜春季飲用。
8、甘草茶
甘草10克、茶葉5克、鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開(kāi)，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。
可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。
9、桑菊茶
桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖 ，桑菊茶制成了。
常飲這種桑菊茶，可散熱、清肺、潤(rùn)喉、清肝明目，對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效。
10、夏枯草桑菊茶
夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克，將夏枯草、桑葉浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，最后加菊花煮3分鐘，即可代茶飲。
菊花有清肝明目、清熱散結(jié)的功效，主治肝火上炎、目赤腫痛、 頭痛 、暈眩等癥。
杏仁大家都愛(ài)吃吧，是一種很常見(jiàn)的食材，可以用它來(lái)做甜品啊，或者是煮粥，做菜都是不錯(cuò)的選擇呢，杏仁怎么吃比較好呢，還可以泡茶哦，可以緩解咳嗽清熱去火，來(lái)看看杏仁止咳茶的泡制方法吧。
杏仁止咳茶
食療功效:緩解夜咳不止
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:干咳無(wú)痰時(shí)、肺熱干咳時(shí)
適宜人群:咳嗽、咽喉不適等人群飲用
禁忌人群:腹瀉者、慢性腸炎患者
杏仁止咳茶所需材料
主要食材杏仁、熟黑芝麻、甘草、冰糖
杏仁止咳茶的泡法
1將黑芝麻煮熟，杏仁與甘草浸泡洗凈備用。
2用開(kāi)水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。
3將黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖一起放入碗中，倒入適量的沸水后蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右即可飲用。
杏仁止咳茶的功效與作用
杏仁味苦，性微溫，具有止咳平喘、宣肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便等功效。黑芝麻味甘，性平，可補(bǔ)肺氣、止咳化痰、明目養(yǎng)顏、促進(jìn)骨骼發(fā)育等。甘草味甘，性平，可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳，對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。杏仁止咳茶干咳無(wú)痰時(shí)、肺熱干咳時(shí)都是飲用杏仁止咳茶的最佳時(shí)期，能夠止咳平喘，輔助治療夜間咳嗽，常飲用對(duì)嗓子也有保護(hù)作用。這樣的茶品維生素豐富，還有豐富的礦物質(zhì)，可以有促進(jìn)骨骼發(fā)育的作用，而且還可以清熱解毒去火的哦，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有一定的功效和效果的哦，而且還可以緩解咳嗽的呢。
杏仁止咳茶的具體的做法上面小編給大家具體的介紹了，方法簡(jiǎn)單，有一種很特別的味道，緩解咳嗽清熱去火潤(rùn)肺化痰，對(duì)于經(jīng)常容易疲勞咳嗽痰多的人群來(lái)說(shuō)是不二的選擇，大家趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。
現(xiàn)在的天氣很容易讓人感冒導(dǎo)致咳嗽，但是吃藥有些人又不是很愿意，所以在飲食上下點(diǎn)功夫就是很多人琢磨的事情了，事實(shí)上飲食里確實(shí)有很多能夠幫助止咳的食物，這里就詳細(xì)說(shuō)說(shuō)打算止咳的方法。首先簡(jiǎn)單的就是直接在嘴里含一粒大蒜，一般一粒的話可以含一個(gè)小時(shí)左右，可以輕輕的咬一下，如果感覺(jué)倒有蒜味出現(xiàn)的話就可以慢慢的咽下了。
方法一：取三四頭大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用搟面杖給搟碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當(dāng)加上一點(diǎn)紅糖，倒入開(kāi)水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。
方法二：將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi)，把瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻口，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡后可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋后浸泡一周左右，取出食用。
還有的方法就是要來(lái)煮水了，這是非常常用并且快捷的方法，不過(guò)這也是因?yàn)榇笏獗旧淼奈兜啦⒉皇撬腥硕寄軌蚪邮艿?，所以想辦法稍微去掉一下這個(gè)味道就更好了，常用的就是大蒜煮水后加一點(diǎn)冰糖，這個(gè)就連小孩子也是能夠接受的。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：想要潤(rùn)肺止咳，喝茶是不錯(cuò)的食療方法。那么潤(rùn)肺止咳喝什么茶好呢？桑杏參茶、金橘茶、鴨梨茶、銀耳茶等都是不錯(cuò)的潤(rùn)肺止咳茶。今天小編推薦15款潤(rùn)肺止咳茶，一起來(lái)看看。
潤(rùn)肺止咳茶
1、桑杏參茶
做法：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
2、甘蔗款冬花茶
做法：甘蔗純汁150cc，百合5錢(qián)，款冬花3錢(qián)。將百合、款冬花洗凈，加水300cc，煎煮15分鐘后，倒入甘蔗汁均勻攪拌后即可代茶飲用。
功效：百合、款冬花潤(rùn)肺滋陰，為止咳良藥；甘蔗汁清熱生津，三者合用對(duì)肺陰虛久咳，有增強(qiáng)免疫力的作用。
3、金橘茶
做法：金橘500克，食鹽100克。將金橘略曬（皮軟為度），鹽漬貯瓶中，存3~6個(gè)月。每次取鹽漬金橘3~5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開(kāi)水泡飲。
功效：可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒。
4、麥冬沙參杏仁茶
做法：麥冬15g，北沙參10g，杏仁9g，桑葉9g，百合20g，雪梨1個(gè)。先將除雪梨外的其他材料用冷水浸泡半個(gè)小時(shí)，然后和雪梨一起燉煮。
功效：麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩；沙參養(yǎng)陰清肺，益胃生津；杏仁潤(rùn)燥止咳；桑葉清泄肺熱，涼潤(rùn)肺燥；百合清心安神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳；雪梨清熱潤(rùn)燥，止咳化痰。此茶養(yǎng)陰清燥、潤(rùn)肺止咳，清心安神，適合口鼻干燥、干咳無(wú)痰或痰少而黏、心煩不眠者服用。
5、玫瑰鴨梨茶
做法：玫瑰花3朵，鴨梨2個(gè)，冰糖10克。將鴨梨洗凈，切成小塊；玫瑰花撕成瓣?duì)睿磧?；冰糖打成屑。將玫瑰花、鴨梨塊、冰糖屑放入鍋內(nèi)，加水３００毫升，置武火上燒沸，再煮５分鐘即成。
功效：潤(rùn)肺止咳、柔肝醒脾。適用于燥咳、胃口不好者。
6、玄參麥冬潤(rùn)肺茶
做法：玄參、麥冬各60克，烏梅24克，桔梗30克，甘草15克。上藥干燥后共研碎，混勻，分裝，每袋18克。每服1袋，每日2次，用白開(kāi)水沖泡，代茶飲。
功效：玄參、麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺，桔梗、甘草化痰止咳，烏梅能斂肺生津。這款茶有養(yǎng)陰斂肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺陰虧損。無(wú)痰、口干、舌紅以及風(fēng)寒咳嗽忌用。
7、百合冬花茶
做法：取百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。將這三樣放入砂鍋之中，加入約1000ml水，以武火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)為小火，加蓋慢熬30分鐘，待涼后，去掉款冬花，喝水、吃掉百合。每天晚飯后睡前服用。
功效：百合能夠潤(rùn)肺止咳，款冬花能夠潤(rùn)肺下氣、止咳化痰。兩藥合用有潤(rùn)肺止咳、下氣化痰之功效。最適宜治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘、秋冬咳嗽、咽喉干燥、久咳不愈。
8、橘皮茶
做法：茶葉、干橘皮各2克。以上2味用沸水沖泡10分鐘即可。代茶飲。
功效：止咳化痰，理氣和胃。
9、銀耳茶
做法：可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。
功效：此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。
10、羅漢果茶
做法：羅漢果1只、柿餅3～5只。取出1只羅漢果，以及柿餅3～5只，一并放到搪瓷杯內(nèi)。加入適量的水，煎水當(dāng)茶來(lái)喝。可以作為1天的量，每天煮來(lái)當(dāng)茶水隨意溫?zé)犸嬘茫B用5到7天即可。
功效：這款茶有清肺，潤(rùn)肺，止咳的功效。適合百日咳患者飲用。
11、冬花紫苑綠茶
做法：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁。加蜂蜜適量服用，每日1服。
功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。
12、苦杏仁鴨梨茶
做法：苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖適量。將杏仁去皮、去尖，打碎。鴨梨去核，切塊。加適量水同煮，待熟加入冰糖，煮至冰糖溶化即成。
功效：化痰止咳，清熱生津，潤(rùn)肺平喘。適用于咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘等癥。
13、橄竹梅茶
做法：咸橄欖5個(gè)，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個(gè)，白糖10克。以上5味加水共煎，取汁。每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服。
功效：清肺解毒，利咽潤(rùn)喉。
14、蘇葉杏仁茶
做法：紫蘇葉9g，杏仁6g，桑葉6g，炙甘草3g，生姜1片，大棗2枚，冷水浸泡半個(gè)小時(shí)后熬煮，水開(kāi)后文火煎煮15分鐘即可，不宜久煎。
功效：紫蘇葉辛溫不燥，寬胸理氣；杏仁宣肺止咳，潤(rùn)腸通便；桑葉清泄肺熱，涼潤(rùn)肺燥；炙甘草潤(rùn)肺化痰止咳；生姜大棗調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，滋脾行津。此茶氣溫芳香宜人，清甜甘潤(rùn)，適合秋季鼻塞咳嗽、咽干有痰、大便干燥、心胸?zé)炚叻谩?/p>
15、杏仁花茶
做法：杏仁5克，花茶3克。用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶。代茶飲。
功效：祛痰止咳，平喘。杏仁茶潤(rùn)肺的功效，據(jù)《本草綱目》記載及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，杏仁還有鎮(zhèn)咳化痰、強(qiáng)勁喉嚨氣管功能、理肺、潤(rùn)肺、怯風(fēng)寒，所以適合吸煙人群。
柚子具有很好的平喘利咳的效果，因此在咳嗽的時(shí)候喝些柚子茶是非常有好處的。另外柚子茶對(duì)呼吸系統(tǒng)能夠起到很好的調(diào)養(yǎng)效果，具有潤(rùn)肺滋補(bǔ)的功能。尤其是對(duì)于經(jīng)常吸煙的人士更是應(yīng)該平時(shí)多喝些柚子茶，對(duì)肺部進(jìn)行良好的調(diào)養(yǎng)。另外它還對(duì)口腔潰瘍有一定的預(yù)防與治療效果。
柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí)，產(chǎn)于我國(guó)臺(tái)灣、福建、江西、湖南、廣東、廣西等南方地區(qū)。柚子清香、酸甜、涼潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實(shí)用價(jià)值。
《本草綱目》中說(shuō)，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長(zhǎng)期食用還有美容之功效。
柚子所含成分之功效：維他命C：消除疲勞，養(yǎng)顏美容，預(yù)防感冒。柚子酸：促進(jìn)消化，消除疲勞。橙皮苷：調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化和高血壓，Limonid：驅(qū)熱功效。果膠：促進(jìn)新陳代謝，養(yǎng)顏美容。鈣 ：強(qiáng)壯骨骼。柚子香：舒緩緊張情緒。
以上我們看到喝柚子茶是很好的保健方法，尤其是對(duì)于經(jīng)?？人缘娜耸?。另外它的維C含量也很高，能夠起到美容抗衰老的效果，長(zhǎng)期飲用具有很好的保健養(yǎng)顏效果。是不可多得的一種保健茶飲。對(duì)于促進(jìn)腸道吸收與消化都有很好的作用。
很多人在生活當(dāng)中都會(huì)和一些疾病接觸，而在生活當(dāng)中人們最為常見(jiàn)的疾病就是感冒咳嗽，很多人在感冒咳嗽的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛的情況，而在這期間多喝一些熱水就會(huì)對(duì)自身病癥有所減緩，但很多人都不知道在自身咳嗽期間飲用紅糖姜茶好不好。那么，咳嗽能喝紅糖姜茶嗎?
第一，咳嗽能喝紅糖姜茶嗎?首先紅糖姜茶具有溫潤(rùn)養(yǎng)胃的功效，因?yàn)榧t糖姜茶是一種暖性的飲品，對(duì)腸胃比較有好處。此外，紅糖姜茶還能夠驅(qū)寒，對(duì)感冒或者流感有一定的療效。同時(shí)，因?yàn)榧t糖姜茶的溫性效果，所以也不能喝太多，否則，容易引起上火的情況。另外咳嗽還有很多的食療方法如白蘿卜切成片，用清水蒸煮，待蘿卜熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。能夠有效減輕咳嗽癥狀。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日之后，就能夠痊愈。
第二，鴨梨有滋陰潤(rùn)肺、去火消痰的功效。所以，吃梨子，飲梨汁，能有效治療痰多咳嗽的癥狀。核桃5個(gè)和生芝麻25克一起搗成碎末，生姜25克去皮搗成碎末，然后集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻，每次取一湯勺的量，用白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次。能夠有效治療咳嗽。風(fēng)寒感冒，它是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清鼻涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。風(fēng)熱感冒，它是因風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅所致。其癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃鼻涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
咳嗽能喝紅糖姜茶嗎?紅糖姜茶只對(duì)風(fēng)寒感冒有效，如果你是風(fēng)寒，咳嗽又有痰，可以喝紅糖姜茶驅(qū)寒，但是如果是風(fēng)熱，最好不要喝，可以吃一些止咳化痰的藥，對(duì)于你的情況，其實(shí)也是可以通過(guò)喝蜂蜜水得到很好的緩解的，蜂蜜可以化痰，滋潤(rùn)喉嚨，就不會(huì)感到疼痛。
傷風(fēng)咳嗽吃什么藥止咳
1、傷風(fēng)咳嗽吃什么藥止咳快
咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的,初期可以先吃些上呼吸道的消炎藥。比如可以選擇服用羅紅霉素膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素片,再就是需要注意不要吃辛辣和寒涼的食物,適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I(yíng)養(yǎng)就可以,多吃含Vc和Vb多的食物。
而感冒時(shí)間大于一到兩周的話可以考慮吃些呼吸道下呼吸道消炎藥,因?yàn)榇藭r(shí)呼吸到或下呼吸道也被感染,可以服用克拉霉素分散片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素片、阿莫西林。
2、傷風(fēng)咳嗽吃什么中成藥止咳快
2.1、清肺口服液
具有清肺,化痰,止咳之功效。適用于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致面赤身熱,咳嗽,痰多,咽痛。
2.2、消咳喘
藥性偏熱, 具有溫化寒痰,止咳平喘之功效。適用于急慢性支氣管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白質(zhì)稀等癥。
2.3、通宣理肺丸
具有解表散寒,宣肺止嗽之功效。適用于風(fēng)寒感冒咳嗽較重者,發(fā)熱惡寒、鼻塞流涕,頭痛無(wú)汗,肢體酸痛、咳嗽痰白、無(wú)汗而喘等。
2.4、杏蘇止咳糖漿
具有辛溫散寒,宣肺止咳之功效。適用于畏寒、頭痛、流清涕、咳嗽、白色稀薄泡沫痰。
3、傷風(fēng)咳嗽的治療偏方
3.1、風(fēng)寒咳嗽
有吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發(fā)燒等癥狀,療法在于疏風(fēng)散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服,每日早晚兩次。
3.2、風(fēng)熱咳嗽
多有發(fā)熱、口干、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀?？捎悯r藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯來(lái)預(yù)防和治療。
3.3、燥火咳嗽
有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀?？捎眯迈r木瓜一個(gè),去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥潤(rùn)肺。
3.4、體虛咳嗽
咳嗽時(shí)發(fā)時(shí)止,面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發(fā)紅、提不上氣或手足發(fā)燒,有時(shí)痰中帶血?？捎描肿雍?0多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,對(duì)久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
傷風(fēng)咳嗽吃什么食物
1、蘋(píng)果羹
食材:蘋(píng)果1個(gè),雪梨1個(gè),陳皮3克,白糖30克,淀粉適量。
做法：首先將蘋(píng)果和梨的皮、核去掉,然后洗干凈切成丁塊狀,將陳皮洗干凈切碎,把切好的食材一起放到鍋里面,然后加入適量的清水,煮熟至爛。加入白糖,再用濕淀粉勾薄芡,佐餐食用。
功效:具有補(bǔ)中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。
2、百合參耳湯
食材:百合15克,銀耳 12克,太子參15克,冰糖適量。
做法先將銀耳用清水泡發(fā),去雜質(zhì)洗凈,與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內(nèi),2.水適量,先用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火燉至銀耳熟爛,加冰糖調(diào)味,分2次溫服,日服1劑。
功效:具有滋陰益氣的功效。適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等。
3、蜂蜜雞蛋湯
食材:蜂蜜35克,雞蛋1個(gè)。
做法:先將蜂蜜加水300亳升煮開(kāi),打入雞蛋,煮至微沸,頓服,早晚空腹服用。
功效:具有潤(rùn)肺止咳的功效。適用于肺燥干咳、久咳。
4、百合雞蛋湯
食材:百合60克,雞蛋2個(gè)。
做法:先將百合洗凈,與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加入適量,煮至蛋熟,去蛋殼,日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
功效:具有補(bǔ)肺和營(yíng)養(yǎng)的功效。適用于肺虛久咳。
傷風(fēng)咳嗽有什么禁忌
1、忌水分供給不足
應(yīng)多喝水、果汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。多飲水有利于新陳代謝,有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除,并能稀釋痰液。這點(diǎn)在咳嗽飲食禁忌中很重要,朋友可要記好了,若再咳嗽時(shí),記得要我喝水喲。
2、忌寒涼食物
寒主收引,咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈,有的人會(huì)咳嗽很重,咽炎難耐,睡前明顯,咳嗽頻頻。
3、忌魚(yú)腥蝦蟹
腥味刺激呼吸道和魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏會(huì)加重咳嗽。如發(fā)熱,痰粘或黃黏痰是多數(shù)是證,一般不吃牛羊肉。過(guò)敏體質(zhì)患兒咳嗽,有些吃過(guò)豬頭肉咳嗽明顯加重,甚至喘促。這些咳嗽飲食禁忌中也要引起我們的注意,特別是這些生痰的食物。
4、忌肥甘厚味食品
咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品、肉、肉湯,可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
5、忌甜、酸、辣食品
酸性收斂,易導(dǎo)致痰液不易排。甘傷脾,吃甜食會(huì)滯膩脾胃,容易生痰生熱,使炎癥不易治愈,有痰難消。
春季是感冒咳嗽高發(fā)的時(shí)節(jié)，如果你也經(jīng)常被感冒咳嗽困擾，不妨多喝點(diǎn)潤(rùn)肺的湯水，既有助止咳，對(duì)預(yù)防感冒也有很好的幫助。那么哪些湯有助滋養(yǎng)潤(rùn)肺呢？
潤(rùn)肺止咳多喝5款湯
1、杏仁豬肺湯
材料：杏仁10克、豬肺250克、生姜、黨參、鹽適量。
做法：將豬肺洗凈、切塊。杏仁洗凈后與豬肺、生姜、黨參、鹽同放入砂鍋，加水后煮開(kāi)再用小火煨兩小時(shí)即可。
功效：止咳化痰、生津止渴、潤(rùn)腸通便，對(duì)于經(jīng)常發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病的病人尤其有益。
2、沙參百合潤(rùn)肺湯
材料：北沙參15克，百合30克，無(wú)花果五個(gè)，豬瘦肉18克，陳皮1片。
做法：先將無(wú)花果，洗干凈，對(duì)半剖開(kāi)；豬瘦肉洗干凈，飛水，北沙參、陳皮、百合洗干凈；將所有的材料一齊放進(jìn)已煲滾的水中，繼續(xù)用中火煲約兩小時(shí)，加少許鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：北沙參、百合和無(wú)花果都有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、潤(rùn)燥清咽的作用，加上營(yíng)養(yǎng)滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮，又可滋潤(rùn)喉嚨，有保護(hù)聲帶，通暢大便，預(yù)防痔瘡的功效。
3、雪耳鴨腎湯
材料：雪耳20克、臘鴨腎3~4個(gè)、豬瘦肉200克、生姜3片。
做法：雪耳浸泡，撕為小朵；臘鴨腎洗凈，用溫水浸泡，切厚片；豬瘦肉洗凈，切塊。一起與姜下瓦煲，加入清水2000毫升（約8碗量），武火滾沸后改文火煲約1個(gè)半小時(shí)，下鹽便可。
功效：雪耳可治心悸失眠、神經(jīng)衰弱、養(yǎng)顏潤(rùn)膚、勞虛咳嗽、虛熱口渴、婦女崩漏、大便秘結(jié)等。與臘鴨腎為湯，清潤(rùn)甘香可口，有健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺止咳之功。
4、蘋(píng)果川貝雞湯
材料：三黃雞半只，蘋(píng)果2個(gè)，桂圓肉15克，川貝15克，生姜幾片。
做法：將三黃雞洗凈切成小塊。把雞塊放在沸水中焯水后用清水沖洗，瀝干水份。湯鍋內(nèi)加入6碗水，焯過(guò)水的雞塊放鍋內(nèi)。蘋(píng)果洗凈，切成塊，去掉芯。將清洗過(guò)的桂圓肉、川貝、蘋(píng)果、姜片一起放進(jìn)湯鍋內(nèi)。大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，煲2個(gè)小時(shí)即可。
功效：常吃蘋(píng)果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺的功能，蘋(píng)果與具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的川貝一起燉湯，則能達(dá)到潤(rùn)肺止咳的功效，再加上營(yíng)養(yǎng)豐富的雞肉和桂圓肉，則更能補(bǔ)氣益血、清心養(yǎng)肺了。
5、雪梨銀耳湯
材料：雪梨1只，水發(fā)銀耳30克，貝母5克，白糖適量。
做法：將水發(fā)銀耳去根、去雜洗凈，撕成小片；將雪梨去皮、去籽，切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30-40分鐘，取出，即可裝盤(pán)食。
功效：此湯滋陰清肺、消痰降火。
感冒有許多病癥，如咽喉疼痛、痰多咳嗽、發(fā)熱畏寒等，盡管?chē)?yán)格意義上來(lái)說(shuō)，感冒的痊愈只能依靠人體自身的免疫力，吃藥不過(guò)是讓人感覺(jué)好受一些罷了，但是，對(duì)癥下藥進(jìn)行食療，也可以輔助治療，緩解感冒癥狀的不適，進(jìn)而促進(jìn)人體痊愈。如果感冒后咳嗽不止，不妨喝喝中草藥茶飲——西洋參薄荷茶。
西洋參薄荷茶
食材：西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、苦杏仁10克，水適量
做法：
1、提前一天用清水浸泡苦杏仁，以盡量去除一部分苦味有毒物質(zhì)；
2、藥材洗凈，山藥切片后，把除薄荷外的所有的食材和藥材放入鍋中，加入足夠的水開(kāi)大火煮沸；
3、煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘后，加入薄荷攪拌均勻，再繼續(xù)熬煮半小時(shí)，即可關(guān)火倒出汁水服用。
西洋參麥冬益肺陰，肺氣虛者可服用
西洋參別名花旗參、洋參、西洋人參，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國(guó)參產(chǎn)的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。相比中國(guó)、朝鮮人參，西洋參性味更平和，藥性也更弱，適合日常平補(bǔ)。
西洋參性涼，味甘微苦，可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，常用于氣虛陰虧、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥喉干等癥狀，從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，西洋參可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
麥冬味甘微苦，性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，可養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心，是有名的養(yǎng)陰藥材，常用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥。麥冬與西洋參搭配，特別有助于緩解因肺氣虧虛、肺燥而導(dǎo)致的久咳不愈，對(duì)于陰虛導(dǎo)致的燥熱有緩解功效，但風(fēng)寒患者不宜過(guò)多服用，以免損傷陽(yáng)氣，此外，實(shí)熱患者也不宜服用。
杏仁分甜苦兩種，用藥時(shí)選苦杏仁
杏仁是一種常見(jiàn)的堅(jiān)果，從味道上來(lái)說(shuō)分為甜苦兩種，一般情況下，我們作為零食食用的是甜杏仁，甜杏仁不含有毒性，可以放心食用，但在將杏仁作為藥材使用時(shí)，最好選擇苦杏仁?？嘈尤士芍箍绕酱?rùn)腸通便，常用于咳嗽氣喘、胸滿(mǎn)痰多、血虛津枯、腸燥便秘等癥，但在使用時(shí)，應(yīng)當(dāng)提前浸泡，以去掉部分毒性，另外一定不要直接生吃苦杏仁，而應(yīng)當(dāng)選擇在沸水中烹煮，以保證去掉毒性。
咳嗽是臨床上的常見(jiàn)癥狀，除了感冒會(huì)引起咳嗽，肺熱上火都會(huì)導(dǎo)致咳嗽。輕微的咳嗽不用急著吃藥，可以通過(guò)食療緩解，至于咳嗽吃什么好得快。主要選擇一些止咳化痰的食物，比如雪梨。
1.蘿卜蜂蜜水
蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，蘿卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。
2.川貝母蒸梨
貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。
治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。這個(gè)止咳方法對(duì)久咳體弱兒適用，對(duì)于有外感者不宜用。
3.喝食醋
取白醋適量并將將醋燒沸，放涼后再喝。這個(gè)方法能消除咽癢，以達(dá)到止咳效果。但對(duì)脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否則會(huì)損傷牙齒和胃。
4.雪梨
有研究發(fā)現(xiàn)，吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。而在眾多的梨品種當(dāng)中，又以雪梨最具清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的功效。不管是與冰糖、蜂蜜還是川貝搭配，梨子都能發(fā)揮很好的止咳化痰作用。因而對(duì)于感冒咳嗽的人來(lái)講，雪梨屬于水果當(dāng)中的最佳之選了。
5.菠蘿
菠蘿本身性微寒，飲用菠蘿汁能夠有效幫助身體降溫。因?yàn)椴ぬ}中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，能夠幫助緩解咳嗽和舒緩嗓子不適。要注意的是菠蘿雖然性具微寒但是吃多了也容易上火，感冒咳嗽不已的情況下切不可貪吃。
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