6個(gè)月寶寶可以吃西瓜嗎？
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“6個(gè)月寶寶可以吃西瓜嗎？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
西瓜是大家熟知的水果，也是無數(shù)人喜歡吃的，但吃西瓜要懂得正確方法以及相關(guān)禁忌，育兒專家表示，六個(gè)月的寶寶因?yàn)橄芰€比較弱，這時(shí)候不能直接吃西瓜，但是可以喝鮮榨的西瓜汁。
一、寶寶能吃西瓜嗎
西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。寶寶當(dāng)然可以吃西瓜，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養(yǎng)素。
寶寶六個(gè)月就可以喂食適量的果汁了，西瓜汁也可以的，媽媽可以做一點(diǎn)西瓜汁給寶寶吃。但一開始一定要先兌點(diǎn)水，再慢慢地增加濃度，如果寶寶沒什么不良反應(yīng)才能繼續(xù)喂食純西瓜汁。添加其他的果汁也是這樣的步驟，而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的，盡量不要超市賣的那種包裝的。
二、寶寶吃西瓜有什么好處
西瓜能夠消暑解熱，嬰兒在六個(gè)月之后可以適量地食用，為了防止一些不良反應(yīng)的出現(xiàn)，可以先從喝西瓜汁開始，逐漸地添加，以免損害寶寶的健康。
1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養(yǎng)素，而且夏天吃西瓜還有增進(jìn)食欲、消腫利尿的功效。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起。
2、西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，寶寶在口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，馬上能改善癥狀。
3、吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療寶寶黃疸有一定作用。
4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤。
三、寶寶吃西瓜的注意事項(xiàng)
1、西瓜吃多了容易腹瀉，所以一開始一定要少量。西瓜屬于涼性食物，嬰兒在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上嬰兒消化功能沒有發(fā)育完全，會出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等癥狀，危及生命。如果嬰兒有腹瀉，就更不能喂食西瓜。
2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜時(shí)盡量選擇熟透、新鮮的西瓜，為了寶寶的腸胃健康，嬰兒吃西瓜時(shí)一定把西瓜籽弄凈，以免發(fā)生便秘或瓜籽誤入氣管，發(fā)生危險(xiǎn)。
3、不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)的西瓜，也不要吃剛從冰箱里拿出來的西瓜。
4、心衰或腎炎患寶寶不宜多吃西瓜，以免加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，使病情加重。
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寶寶自6個(gè)月起，就可以逐漸添加輔食了，因?yàn)檫@以后，光喝媽媽的奶或是喝奶粉，已經(jīng)滿足不了寶寶們的快速發(fā)育，只有每日攝取各類輔食的營養(yǎng)，寶寶們才能繼續(xù)茁壯成長。很多家庭都會讓寶寶吃些易消化的米粉，同時(shí)也會給寶寶們配上些不同味道的水果泥。那么，6個(gè)月寶寶能吃葡萄嗎?
一、6個(gè)月寶寶能吃葡萄嗎
六個(gè)月的寶寶是可以吃葡萄的。而且大部分水果都是可以吃的，不要讓寶寶吃，菠蘿，芒果，西瓜這幾種水果。而且寶寶比較小，腸胃也是比較虛弱的，不要讓寶寶吃太多的水果，吃一點(diǎn)就可以了，吃太多比較容易造成拉肚子。
二、6個(gè)月寶寶可以吃什么水果
1、香蕉
香蕉能預(yù)防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。
2、蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個(gè)蘋果，用勺子舀著吃。
3、橘子
把橘子對切成兩半后用專用壓汁機(jī)炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。
4、柚子
柚子屬于敗火的水果，炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時(shí)給寶寶吃。
5、獼猴桃
獼猴桃富含維生素，能補(bǔ)充寶寶每天維生素的需要?？梢园咽焱傅墨J猴桃用小勺挖出里面果實(shí)給寶寶吃。
6、菠蘿
新鮮的菠蘿含有鳳梨酵素，可以幫助消化?？梢詫⒉ぬ}榨汁給寶寶，第一次食用一定要注意稀釋，而且要觀察寶寶是否對這道果汁有過敏反應(yīng)。
三、六個(gè)月的寶寶添加輔食注意事項(xiàng)
1、輔食的添加應(yīng)從少量開始，當(dāng)寶寶愿意吃并能正常消化時(shí)再逐漸增多，如寶寶不肯吃，寶媽也不要勉強(qiáng)，可以過2-3天后再嘗試喂給Ta吃。
2、每次添加新的輔食后，要密切觀察寶寶的消化狀況，如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異常或其它情況，應(yīng)暫停喂這種輔食。
3、寶媽為寶寶添加輔食時(shí)要注意衛(wèi)生，尤其是寶寶餐具除了仔細(xì)洗刷之外還要每日消毒。
4、寶寶生病或消化不良時(shí)，應(yīng)該延緩增加新的輔食，避免寶寶癥狀加重。
5、當(dāng)寶寶的乳牙相繼萌出后，面條是寶媽們普遍給寶寶們添加的輔食之一。面條不僅容易吸收還能鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，但是為寶寶選擇一款適合的營養(yǎng)面條也是很有講究的。
6、六個(gè)月的寶寶正處于出牙期，這時(shí)寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強(qiáng)、不易崩斷的磨牙棒，它能有效舒緩寶寶長牙的不適感。
平時(shí)人們經(jīng)常會吃紅薯，到了冬天的時(shí)候，很多地方都有烤紅薯賣，紅薯吃起來口感非常柔軟細(xì)嫩，而且營養(yǎng)非常豐富，比如富含淀粉和碳水化合物，還含有蛋白質(zhì)和多種微量元素，紅薯是人們公認(rèn)的減肥食物，還是非常好的長壽食品，那么六個(gè)月大的小寶寶是否可以吃紅薯呢？
6個(gè)月寶寶能吃紅薯嗎？
紅薯的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，適當(dāng)?shù)某孕┘t薯，有效的提高人體的免疫力，特別是寶寶在成長的過程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯或者其他方面的高蛋白的食品，六個(gè)月的寶寶是可以少吃些紅薯的，但是可能會引起消化不良或者腹瀉的危害，所以一個(gè)人少吃紅薯，涼透了之后就不要給寶寶吃了，避免影響了寶貝的健康成長，可能會引起腹瀉的危害。
步驟/方法：
1、六個(gè)月的寶寶應(yīng)該有一個(gè)好的飲食規(guī)律，平時(shí)多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，適當(dāng)吃些紅薯，不會產(chǎn)生不良的影響的，每次可以給寶寶吃兩三口，少吃紅薯還可以有效的促進(jìn)微量元素的攝入。
2、紅薯的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，可以避免出現(xiàn)便秘的癥狀，而且適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，還可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)食物的消化和吸收，所以六個(gè)月的寶寶可以少吃一些紅薯，可以適當(dāng)喝些紅薯粥。
3、六個(gè)月的寶寶應(yīng)該有一個(gè)好的飲食規(guī)律，少吃些紅薯，一般不會產(chǎn)生不良的影響的，但是不要吃的過多了，每周可以吃一兩次的紅薯，這樣可以有效的提高人的免疫力，隨著寶寶年齡的增大，可以稍微多吃一些紅薯。
注意事項(xiàng)：
紅薯是非常常見的一種食品，而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，比較容易消化和吸收，所以寶寶六個(gè)月左右大的時(shí)候是可以少吃一些紅薯的，平時(shí)應(yīng)該注意合理的輔食方面的選擇。
很多小孩子和女性喜歡喝酸奶，酸奶喝起來味道酸酸甜甜的，口感非常好，而且喝酸奶有很多好處，比如喝酸奶能夠促進(jìn)胃液的分泌，所以能夠增強(qiáng)消化能力，尤其特別適合那些食欲不振的人喝，另外喝酸奶能夠抑制腸道內(nèi)的細(xì)菌繁殖，所以對腸胃健康有好處，那么六個(gè)月大的寶寶是否可以喝酸奶呢？
6個(gè)月寶寶能喝酸奶嗎？
6個(gè)月大的寶寶就能喝酸奶，但有這7種字的酸奶，最好別給寶寶喝
酸奶是孩子們的最愛，不少大人也愛喝，市場上布滿的酸奶品種太多，選購時(shí)確實(shí)不知道選哪種才好。大人們喝什么樣的酸奶都無所謂，但小寶寶們就不能隨便喝，弄不好會傷害到小寶寶，所以寶媽們在給小寶寶選酸奶時(shí)一定要選合適的，千萬不要弄錯(cuò)了。
據(jù)調(diào)查，六個(gè)月大的小寶寶就能喝酸奶了。從6個(gè)月開始一般都會給小寶寶添加輔食，喝酸奶就是不錯(cuò)的選擇，關(guān)鍵的寶媽們要學(xué)會挑酸奶，挑酸奶確實(shí)是件難事，商家只管把酸奶賣出去，為此喜歡玩文字游戲，在酸奶飲品的包裝上寫著一大串的文字，不懂的人還以為能補(bǔ)充營養(yǎng)，其實(shí)只是普通的飲料甚至還有添加劑，影響身體健康。小編這就帶大家一起來認(rèn)識酸奶包裝盒子上的文字是什么意思？
包裝上寫了這7種文字的最好不要給寶寶喝。一是濃稠的酸奶，不要覺得濃稠的酸奶會好喝或是營養(yǎng)成分多，其實(shí)只是增加了濃稠劑，讓口感好些罷了，這種膠類劑還會阻止小寶寶對營養(yǎng)的吸收；二是寫著復(fù)原乳的也不要；三是不要添加了果粒的酸奶。加了果粒的酸奶，往往為了保鮮都含有防腐劑、色素、香料等不良物質(zhì)；四是不要選添加奶油或乳清蛋白的酸奶，含有太高的熱量只適合成年人不利用小寶寶食用；五是不要選含有水和山梨酸等物質(zhì)的酸奶；六是不要選寫著蛋白質(zhì)含量小于等于1.0%或0.7%，這不是酸奶而是酸奶飲料，只有蛋白質(zhì)含量高于等于2.9%或2.3%時(shí)，才是真正的酸奶；七是不要選標(biāo)有生牛乳字樣的酸奶，因?yàn)槭羌兣Ｄ讨谱鳌?/p>
人們在夏天，缺少不了西瓜空調(diào)冰淇淋。一般對于人們來說，解暑的最好的工具大概就是來一塊冰西瓜了。西瓜是寒性水果，一般脾胃不好的人不能夠多吃。很多人有疑問，就是十個(gè)月的寶寶可以吃西瓜嗎？其實(shí)，西瓜六個(gè)月的小孩子就可以將西瓜榨成汁給小孩子喝了，所以十個(gè)月的寶寶是可以吃的。
西瓜屬于性質(zhì)寒涼的水果，一般不建議吃。
而寶寶的腸胃又比較嬌嫩，所以，一般來說，六個(gè)月以下的寶寶是不建議去吃西瓜的。而當(dāng)寶寶到了六個(gè)月的時(shí)候，爸爸媽媽們可以將西瓜榨成汁，然后兌水給寶寶喝。剛開始的時(shí)候，寶寶肯能不能適應(yīng)西瓜，所以兌水是為了降低西瓜汁的濃度。待一段時(shí)間之后呢，寶寶能喝西瓜汁了，不排斥了，就可以加大西瓜汁的濃度了。當(dāng)寶寶生長發(fā)育到十個(gè)月之后呢，就能夠直接吃西瓜了。
第一種是可以大量補(bǔ)充人體所需要的水分
在天氣炎熱的時(shí)候，多吃西瓜或西瓜汁可以排出體內(nèi)多余的熱量和毒素，去熱解暑。含有很多營養(yǎng)成分，相對于其他水果，西瓜汁含水量非常豐富，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)成分。
第二種可以延緩衰老。
西瓜中含有蛋白酶，可以幫助人體蛋白質(zhì)很好地吸收。
西瓜清熱解毒，可以促進(jìn)人體新陳代謝，有利于降低血壓，幫助消化。
第三種有美容的功效。
西瓜很多成分還經(jīng)常用在面膜中，補(bǔ)水、滋潤、美白皮膚，增加皮膚彈性，減少皮膚的皺紋?？梢跃徑庵惺?，預(yù)防中暑等癥狀。夏天中暑，頭腦腦熱，等散熱后，可以緩解消除中暑的熱氣，幫助散熱。清熱解毒，可以預(yù)防夏季的痤瘡，緩解痤瘡等癥狀。
對于五個(gè)月的寶寶來說，僅靠母乳已經(jīng)不能完全供給體內(nèi)所需的各種營養(yǎng)元素了，必須添加輔食。對于這個(gè)階段的寶寶來說，輔食要是易消化的才行，比如蛋黃粥就是一種不錯(cuò)的選擇，另外蜜汁南瓜泥、番茄蔬菜粥等也不錯(cuò)。
五個(gè)月寶寶輔食一、蛋黃粥
蛋黃粥材料有：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個(gè)。做法：將適量的湯隔去渣后，除去湯面的油。炒熟雞蛋后，將米和湯汁一起熬煮成粥后加入雞蛋再煮10分鐘即可食用。雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，適用于因?yàn)闅庋蛔?、熱病煩渴、胎動不安的癥狀。同時(shí)還對血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病后體虛，營養(yǎng)不良的癥狀有效改善。
五個(gè)月寶寶輔食二、蜜汁南瓜泥
蜜汁南瓜泥材料有：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：將南瓜洗凈去皮去瓤除籽，切塊蒸熟備用。用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球，再攢幾個(gè)小球放在四周。在食用前淋上蜂蜜即可。南瓜含有豐富的胡蘿卜素，能夠保護(hù)人的眼睛，還能增加人體的免疫力。
五個(gè)月寶寶輔食三、番茄蔬菜粥
番茄蔬菜粥材料有：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。做法：將西紅柿和洋蔥、高麗菜洗干凈，切成小塊。將所有材料一起放進(jìn)鍋中和大米一起熬煮成粥，即可喂給寶寶食用。西紅柿具有健脾消食的作用，對寶寶的消化很有益處。
九個(gè)月大的寶寶，已經(jīng)開始接受人類的一些飲食習(xí)慣，所以孩子可以跟著人類的飲食習(xí)慣來慢慢的調(diào)節(jié)，不過九個(gè)月大的寶寶在沒有對蛋黃過敏的情況下是可以食用的，但是孩子年齡比較小，不建議過早的給孩子吃蛋黃。
9個(gè)月寶寶吃蛋黃可以嗎
每天給寶寶添加一個(gè)蛋黃，是沒有問題的，但是否必須每天都吃，需要媽媽根據(jù)寶寶的飲食定，靈活掌握更好。比如今天寶寶肉食或其他蛋白質(zhì)豐富的食物吃的多。
九個(gè)月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了長牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進(jìn)食方式，給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓(xùn)練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。在主食方面，寶寶可以吃多種面食和粥類，你可以將主食做得綿爛一些，方便寶寶咀嚼。
1、疙瘩湯
食材：面粉200克，蔥1/2根，雞蛋50克，青菜少許，鹽、雞精、白胡椒粉適量。
做法：將白蘿卜洗凈切成細(xì)絲，在鍋內(nèi)先用油炒一下，加水、加鹽。在等待水開過程中，將面粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓面粉結(jié)成小面疙瘩。水開后，將面疙瘩加入鍋內(nèi)，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底，然后加入紫菜和青菜?？炱疱仌r(shí)，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克。
做法：小白菜洗凈，入沸水中焯燙，撈出，切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。
6個(gè)月的寶寶還是不能添加輔食，這時(shí)候奶水的分泌可能會不夠孩子食用，我們可以采用促進(jìn)奶水分泌的做法提高孩子的喂養(yǎng)量，最好是在寶寶8個(gè)月后在開始添加輔食。6個(gè)月的寶寶添加輔食可以采用米粉或者蔬果汁等，主要是一些湯汁或者蔬菜泥比較容易消化的輔食才合適。
6個(gè)月的寶寶吃什么輔食
寶寶長到6個(gè)月時(shí)，母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶對營養(yǎng)的需求了。這時(shí)寶媽就可以考慮給寶寶添加輔食，為將來的斷奶做準(zhǔn)備了呢。那么6個(gè)月的寶寶吃什么輔食呢?
1、米粉
寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，先選擇純口味或單一口味的米粉，之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。在挑選米粉時(shí)，不僅原料為綠色大米的米粉品質(zhì)上更有保障，而且建議要追溯到產(chǎn)地，確保是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，“雙綠標(biāo)準(zhǔn)”更安全。但目前市面上能做到“雙綠標(biāo)準(zhǔn)” 的嬰兒米粉并不多，所以寶媽可以優(yōu)先考慮“雙綠標(biāo)準(zhǔn)”的品牌米粉呢，像亨氏這類國際品牌，寶媽也可以放心選購。
2、蔬果汁
寶媽可以為寶寶準(zhǔn)備美味的蔬菜汁和水果汁，具體方法是：將新鮮蔬菜或水果洗凈后切碎，再將切好的蔬菜或水果放入鍋內(nèi)已煮開的水里，加蓋再煮5分鐘。稍冷后，將水濾出就可以食用了。寶媽們注意蔬果汁要從少量開始添加，寶寶如果沒有異常反應(yīng)，以后可以逐步增加。
3、菜泥和肉泥
給6個(gè)月的寶寶添加輔食時(shí)，還可以適當(dāng)增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養(yǎng)豐富又容易吸收的食物。很多寶媽喜歡為寶寶自制口味多樣的菜泥、肉泥等輔食，但有時(shí)候因?yàn)槊β担瑳]有時(shí)間做到很精細(xì)，這時(shí)，不妨為寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，如亨氏，它通過全球精心選材，講究科學(xué)搭配，質(zhì)地細(xì)膩均勻，不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質(zhì)上更有保證，也能在輔食的準(zhǔn)備上為寶媽們節(jié)省大量時(shí)間。
寶寶到了6個(gè)月后，母乳和奶粉已不能滿足身體成長所需，因而要逐步添加輔食。大部分家庭可能會給寶寶選擇米粉、菜泥、果泥、魚泥、肉泥、果汁、蛋黃及菜湯、肉湯或是粥，這些易于消化的食物，寶寶們一般來說都能夠輕松接受。在添加輔食時(shí)，一定注意要從少量開始添加并由稀到干，由細(xì)到粗。
1、蛋黃泥
食材：雞蛋1個(gè)。
做法：將雞蛋煮熟之后，用勺子將其碾成泥，然后加入適量的開水或者是配方奶，均勻調(diào)成糊狀即可。最開始可以從1/8個(gè)蛋黃開始，然后根據(jù)寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個(gè)。
營養(yǎng)提示：蛋黃中的鐵含量高，同時(shí)維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。
2、鮮肝薯糊
食材：土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法：將雞肝用流動的水沖洗干凈，放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用)，取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈，放入小煮鍋中煮至熟軟，撈起，壓成薯茸;大米淘洗干凈后，加入煮雞肝的水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火，熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻關(guān)火，待溫?zé)岷笪菇o寶寶吃。
營養(yǎng)提示：雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族，能保護(hù)寶寶視力。
二、6個(gè)月的寶寶吃什么輔食
6～8月齡的嬰兒可添加菠菜、花椰菜、土豆、玉米、西瓜、橙汁、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片等輔食。
注意事項(xiàng)：肝泥需要到第寶寶7個(gè)月時(shí)才能開始吃，添加時(shí)間不要過早。
食用量：輔食每次5-10克。根據(jù)中國人傳統(tǒng)習(xí)慣，魚肉泥添加較早。
喂養(yǎng)次數(shù)：此階段每天添加輔食3次。
三、6個(gè)月寶寶飲食特點(diǎn)
第6個(gè)月的孩子，由于活動量增加，熱量的需求量也隨之增加，純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。如果必須人工喂養(yǎng)，第6個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主，配方奶每次可吃到200毫升，還可將蛋黃加到1個(gè)，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點(diǎn)，可以用水果泥來代替果汁，已經(jīng)長牙的嬰兒，可以試吃一點(diǎn)餅干，鍛煉咀嚼能力，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高，并且細(xì)嫩易消化，適合嬰兒發(fā)育的營養(yǎng)需要，但是一定要選購新鮮的魚。
夏天是吃西瓜的季節(jié)，在炎熱的夏天吃上一口冰凍的西瓜是一件很幸福的事情，西瓜可以稱的上是“瓜中之王”，西瓜可以幫助我們消暑解渴，含有人體所需的各種營養(yǎng)，是夏日解暑的佳品，同時(shí)，西瓜中不含膽固醇和脂肪，可以放心食用，那么六個(gè)月寶寶可以喝西瓜汁嗎？
寶寶六個(gè)月就可以喂食適量的果汁了，西瓜汁也可以的，媽媽可以做一點(diǎn)西瓜汁給寶寶吃。但一開始一定要先兌點(diǎn)水，再慢慢地增加濃度，如果寶寶沒什么不良反應(yīng)才能繼續(xù)喂食純西瓜汁。添加其他的果汁也是這樣的步驟，而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的，盡量不要超市賣的那種包裝的。
1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養(yǎng)素，而且夏天吃西瓜還有增進(jìn)食欲、消腫利尿的功效。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起。
2、西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，寶寶在口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，馬上能改善癥狀。
3吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療寶寶黃疸有一定作用。
4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤。
西瓜有生津止渴的功效，還可以清肺利便，對滋身補(bǔ)體有很大的效果，很多人也喜歡用西瓜來榨汁喝，這樣也不會影響西瓜的功效，在榨汁的時(shí)候加上一些蜂蜜效果會更好，寶寶也可以食用，不過寶寶在食用西瓜汁的時(shí)候要注意適量。
當(dāng)寶寶六個(gè)月大的時(shí)候正是他們長牙齒的時(shí)候，所以很多的寶寶會感覺到牙齦位置癢，不自覺地找一些東西磨牙齒，這時(shí)候我們可以做一些的餅干既可以當(dāng)作輔食，又可以幫助他們磨牙。比如蛋香餅干和磨牙餅干，這兩種就是最常見的可以自己做的，下面就是這兩種餅干做法的具體步驟，有興趣的可以學(xué)一下。
六個(gè)月寶寶吃的餅干——蛋香餅干
材料： 美玫低筋面粉70g，玉米淀粉30g，綿白糖40g，新鮮雞蛋3只(每只60克左右)
做法：
1、把蛋黃和蛋白分離，蛋白在無水無油的容器中，備用。
2、蛋黃加入一小部分糖，打散至糖溶化，但不要打發(fā)。
3、蛋白中分三次加入糖，打到硬性發(fā)泡狀態(tài)。
4、將小部分的蛋白盛到蛋黃碗中，攪拌均勻后，再全部倒回到蛋白盆里，切拌，注意不要消泡哦!最后將低粉玉米淀粉混合過篩到蛋黃蛋白糊中，繼續(xù)翻拌，到無干粉的狀態(tài)即可，不要過度攪拌。將烤箱預(yù)熱180度。
5、將面糊裝入裱花袋中，可用5齒、6齒或小號圓形裱花嘴(自己喜歡的裱花嘴都行)。在鋪了油紙(最好用油布)烤盤上擠出適合寶寶大小的小圓餅即可。間距不需要留太大，烘烤時(shí)不會有太多膨脹的。
6、180度中層15-20分鐘。時(shí)間不是一定的，每家烤箱都不同，只能根據(jù)自家烤箱脾氣來了。見到上色了最好就在旁邊看著，看到顏色差不多就可以出爐了，稍涼后就可以吃了，又香又酥。
磨牙餅干
用料
面粉（普通的就行） 110克
南瓜泥（這里的偏濕一些） 85克
配方奶粉 30克
做法
1、把蒸熟的南瓜磨成泥加上奶粉一起合到面粉里，揉成面團(tuán)。
2、把面團(tuán)蓋上保鮮膜醒半個(gè)小時(shí)。
3、在面板上把醒好了的面搟成長方形厚度為0.8厘米。用刀切成小段程度為適合寶寶拿住的長度，大約為一分米左右。
4、在面板上輕輕揉出幾下切好的小段使其更為圓潤一些。然后用手掐住兩頭轉(zhuǎn)幾下，形成麻花花紋后擺盤放入提前預(yù)熱好的烤箱。中層160度25分鐘。這里要注意中間拿出來翻一下面。
一般發(fā)育正常的六個(gè)月大的寶寶，吃奶量要把握好，吃的多了很容易造成積食，吃的少了又會影響寶寶的生長，所以要按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來給寶寶喂奶，要增加頻率，而減少奶量，一般六個(gè)月大的寶寶每兩三個(gè)小時(shí)就要喂一次，一次在200-300毫升左右為最適宜的奶量，但是也可以根據(jù)具體情況增減。
1、寶寶奶量的標(biāo)準(zhǔn)可以按照其體重來判斷，一般來說，寶寶應(yīng)喝的奶量是以每公斤喝150cc為計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)。2、如果是喝母乳的寶寶，六個(gè)月之后，寶寶攝入的奶量可能會逐漸減少，一般每天在600-800毫升為宜。
3、如果是人工喂養(yǎng)的寶寶(牛奶或奶粉)，基本與母乳的攝入量一樣，能讓寶寶吃飽即可
每天喂5次，每隔四小時(shí)一次，每頓喂奶量為：三至五個(gè)月吃150~200毫升，五至六個(gè)月吃200~250毫升，應(yīng)掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個(gè)月開始在吃奶前喂輔助食物。
4、嬰兒六至九個(gè)月喂奶量
每四小時(shí)喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
6個(gè)月寶寶吃奶時(shí)注意事項(xiàng):
1、6個(gè)月的寶寶，聽覺視覺有了突破性進(jìn)展，外界一點(diǎn)風(fēng)吹草動都會影響其吃奶的專注性。為了解決這個(gè)問題，媽媽要刻意給寶寶營造一個(gè)安靜的吃奶環(huán)境。
2、寶寶6個(gè)月的時(shí)候，牙齒開始往外冒，有時(shí)候會出現(xiàn)牙齦痛癢的感覺，寶寶此時(shí)會通過啃咬奶嘴來緩解這種痛癢。
3、有的媽媽的喂養(yǎng)姿勢不標(biāo)準(zhǔn)，會讓寶寶覺得吃奶是一件很痛苦的事，奶瓶傾斜45度角是比較標(biāo)準(zhǔn)的奶瓶高度。
4.如果寶寶不僅吃奶比較少，而且伴隨有哭鬧的癥狀，可能是寶寶的口腔或其他身體部位有疾病了。
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