6個月寶寶能吃鹽嗎？
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“6個月寶寶能吃鹽嗎？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
食鹽是日常飲食生活中最常見的調味品，也是每個家庭都必不可少的調料，現(xiàn)在人們的飲食口味比較重，很多人會出現(xiàn)吃鹽量偏高的情況，要提醒廣大父母們注意，在給寶寶制作輔食的時候，可以添加適量的鹽，但一定要少放鹽，如果寶寶吃鹽多了危害會很大，那么六個月大的寶寶是否可以吃鹽呢？
6個月寶寶能吃鹽嗎？
現(xiàn)如今，都是兩代人一起照顧小寶寶。很多觀念在育兒過程中就開始顯現(xiàn)了，老年人總是覺得小孩子也得吃鹽，這樣才有力氣。可是新手媽媽們看了很多的書籍，認為小寶寶吃鹽會損害健康。那么，8個月寶寶能吃鹽嗎？
六個月以內(nèi)的寶寶不能吃鹽，六個月以上的寶寶可以吃少量鹽。寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克，通常從母乳或配方奶里就能獲得。寶寶1歲以內(nèi)時不應該在他的輔食里放鹽，因為可能會傷害他的腎。3個月內(nèi)的小寶寶腎臟功能尚弱，多吃咸食會增加腎臟負擔，影響其正常發(fā)育。
3個月后的寶寶可適當吃點咸的，6個月后可將食鹽量限制在每天1克以下，1歲以后可逐漸增多，但也不宜超過每天2克。如果出汗較多或腹瀉、嘔吐時，食鹽量可酌情增加。0-6個月的寶寶每天鈉的攝入量不超過200毫克。而6個月以下的寶寶，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有鈉（食鹽中的主要成分），且含量已經(jīng)能夠滿足寶寶的需求，因此無需再額外補充鹽。以此類推，在給寶寶添加輔食時也要計算天然鹽分。
以上就是介紹有關8個月寶寶能吃鹽嗎的
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懷孕六個月的時候，孕婦正處于懷孕的中期，這也是胎兒快速發(fā)育的階段，為了確保胎兒的發(fā)育，孕婦必須要保證營養(yǎng)的全面性，平時千萬不能挑食偏食，另外還要注意飲食忌口，比如不能吃生冷和特別油膩的食物，吃多了容易導致消化不良，那么懷孕六個月的時候，肚子里面的胎兒應該多大才正常呢？
孕期6個月寶寶多大？
懷孕的過程是充滿喜悅的，但也是非常辛苦的過程，到了孕六月，孕媽咪會發(fā)現(xiàn)自己的孕味十足，下腹部越來越突出，身體重心會向前移，這個時候孕婦產(chǎn)檢是非常有必要的。那么檢查的結果中，懷孕6個月正常的胎兒大小是多少呢？一般說來，處于懷孕六個月的寶寶體重的變化如下：
懷孕6個月里的第一周：胎兒大小約為：22厘米，胎兒體重400克左右。
懷孕6個月里的第二周：胎兒大小約為：25厘米，胎兒體重500克
懷孕6個月里的第三周：胎兒大小約為：30厘米，胎兒體重600克
懷孕6個月里的第四周：胎兒大小約為：32厘米，胎兒體重增加到大約800克了。
懷孕6個月里的第五周：胎兒大小約為：35厘米，胎兒體重這時候增到了大約900克。
懷孕六個月的胎兒身長30厘米，胎兒已長出頭發(fā)，眉毛，睫毛，骨骼已經(jīng)長得很結實，但還沒有皮下脂肪，所以很精瘦。胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動身體的位置，甚至可以大頭朝下"拿大頂"。皮膚表面開始附著胎脂。骨骼更結實，頭發(fā)更長，眉毛及睫毛開始長出。臉形也更清晰，已是十足人的模樣。用聽診器可聽出胎兒的聲音。孕婦的肚子接近典型孕婦的體形，子宮底高18～21厘米。
懷孕6個月胎兒彩超
都知道孕婦是要積極配合做孕檢，但是媽咪們又可知道做四維彩超檢查會受胎兒體位、不同孕期、胎盤、羊水等諸多原因的影響的，所以過早接受四維彩超可能因為胎兒發(fā)育較小，一些組織看不清，不能達到篩查畸形的目的，這樣出來的效果與三維彩超技術相差無幾，沒有太大的意義。
所以一般建議孕婦在以下孕期內(nèi)進行檢查比較好，四維彩超的最佳時間是孕期23-24周（也就是懷孕5-6個月）。因為這是正是胎兒大腦突飛猛進的發(fā)育時期，此時的胎兒機構已經(jīng)形成，胎兒大小及羊水也適中，在宮內(nèi)的活動空間較大，胎兒骨骼回聲影響較小，圖像也比較清晰。所以六個月胎兒是可以做四維彩超的，而且這時也是做四維彩超的最佳時間。
懷孕六個月就是從21-24周這個時間，可以從懷孕六個月的男胎兒圖中發(fā)現(xiàn)，此時胎兒的皮膚依然是皺的，紅紅的，樣子像個小老頭。牙齒在這時也開始發(fā)育了，主要是恒牙的牙胚在發(fā)育。胎寶寶在子宮羊水中游泳并會用腳踢子宮，羊水因此而發(fā)生震蕩。手指和腳趾也開始長出指（趾）甲。21周的他已經(jīng)能夠聽到聲音了。肺中的血管形成，呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽，但是他還不能排便。這時，如果子宮收縮或受到外方壓迫，胎寶寶會猛踢子宮壁，把這種信息傳遞給媽媽。
到了夏天的時候，大部分地區(qū)都非常炎熱，尤其在南方的很多地區(qū)，悶熱的天氣會讓人極其難受，這時候很多家庭都會選擇空調降溫，在吹空調這件事情上，大家一定要注意相關事項，比如空調的溫度一定要調整好，尤其身體虛弱的人吹空調一定要謹慎，那么六個月大的寶寶是否可以吹空調呢？
6個月寶寶能吹空調嗎？
首先可以肯定的是，夏天六個月大的嬰兒也是可以吹空調的。因為夏天天氣熱，不開空調，寶寶也會出現(xiàn)悶，煩，燥等成人的情緒特征的。
六個月嬰兒吹空調的注意事項
1、溫度不宜太低。室內(nèi)的溫度不能太低，最好是先測一下室外的溫度，然后比外面低三五度就可以了。最好是保持二十六度。
2、注意空氣濕度。因為空調會容易導致室內(nèi)干燥，所以，這個時候，注意，寶寶所在的屋要注意濕度。
3、避免著涼。寶寶在屋內(nèi)，開空調的時候，不要給寶寶穿太少的衣服，最好是可以穿長袖衣褲，這樣避免寶寶的四肢過涼。
4、避免時間過長。寶寶吹空調不能時間過長，最好是每隔四個小就，就關掉，然后打開窗戶換一下室內(nèi)的空氣，這樣，寶寶也不至于因為這樣，呼吸出現(xiàn)問題。
家長了解了上面這些吹空調的注意事項后，就可以在炎炎的夏日，讓寶寶也來感受一下空調帶來的涼爽。寶寶也有情緒，天氣太熱一樣會出現(xiàn)煩躁的情緒，所以六個月大的嬰兒也是可以吹空調的。
孕婦吹空調注意事項
1.注意室內(nèi)空氣新鮮。由于開空調期間需要關閉門窗，所以時間較久之后，室內(nèi)的空氣會變得不太新鮮。孕婦吹空調，最好能不時開窗通通風。
2.注意室內(nèi)保濕。孕期的皮膚本身就容易干燥，而在空調環(huán)境下這種情況就更嚴重。打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議多喝水，為身體補充足夠的水分。涂抹滋潤效果好的護膚霜也會有效的緩解皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。
3.注意空調清潔。特別是長時間不使用空調時，要及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒。
4.注意空調的溫度。運費抵抗力較弱，空調溫度不可過低，將空調的溫度定在23至28度，室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。
5.避免空調直吹。孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風，在空調房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。
六個月大的小寶寶，正處于身體快速發(fā)育生長的階段，據(jù)育兒專家介紹，寶寶在一歲之內(nèi)，是一生當中生長發(fā)育最快的階段，為了確保寶寶正常生長發(fā)育，父母們要給予足夠的營養(yǎng)補充，這是至關重要的，寶寶到了半歲的時候，已經(jīng)具備一些能力了，比如在床上會翻身了，還有些寶寶到了六個月的時候已經(jīng)會爬了，這樣的現(xiàn)象是否正常呢？
寶寶6個月會爬正常嗎？
寶寶的成長有著自己的規(guī)律，在特定的時間段學會該學會的技能，若是在這個時間段沒有學會應該掌握的技能爸爸媽媽就會擔心寶寶是不是發(fā)育的不好，若是提前掌握了技能就會覺得寶寶特別的能干。那么，六個月寶寶會爬聰明嗎？
六個月寶寶會爬聰明嗎
一般認為，寶寶在7、8個月的時候便會開始爬行，對于寶寶爬行，有不少新手爸媽不喜歡寶寶爬來爬去的，覺得很容易感染細菌。其實愛爬行的寶寶更聰明，因為寶寶在爬行的過程中可以增加肢體協(xié)調能力，有助于促進大腦發(fā)育。而寶寶可以在六個月時學會爬行說明寶寶不管是學習能力還是身體條件方面都很棒，確實是個聰明寶寶。
六個月的寶寶都會做什么動作
寶寶六個月的時候，獨自坐是寶寶運動發(fā)育的一個轉折，寶寶獨自做就開始表明寶寶的運動發(fā)育有了一定的成熟性，所以寶寶的活動范圍及自主性都有了一定的增加，這有助于他（她）接觸和學會更多的東西。
爬行也是六個月的寶寶運動發(fā)育的轉折點。這時的寶寶能夠自如地翻身開始就有了學爬的機會，開始他（她）可能會有時趴著玩兒，但不能向前爬行，此時家長可有意識地教嬰兒練習爬，前面可放一些玩具逗引小兒去抓，以此來練習爬行。
六個月的寶寶，除了在運動方面，已經(jīng)開始發(fā)展雙手共同的活動。首先是倒手，這種最初的雙手配合活動是十分重要的，它可以早期觀察出雙手的活動是否正常、一致，兩只手是否有對在一起的趨勢。
六個月寶寶會爬聰明嗎這個問題毋庸置疑，可以提前掌握新技能不止說明寶寶的智商高，身體也必然是發(fā)育的特別好，當然這和家長的引導也有很大關系。所以想要讓寶寶也聰明又結實，不止要注意寶寶營養(yǎng)的收入，家長也要注意引導寶寶才是。
寶寶八個月的時候，是可以適當?shù)脑黾右恍┦澄锪?，例如蛋黃或者是水果泥或者是蔬菜泥等，但是最好不要給寶寶喝酸奶，否則是會造成寶寶的腸胃出現(xiàn)負擔的。寶寶在添加輔食的初期，不僅要保證營養(yǎng)的均衡，而且還要讓寶寶多吃一些容易消化的食物，純牛奶是可以適當?shù)暮纫稽c的。
寶寶八個月能吃酸奶嗎
嬰幼兒的生理特點是生長發(fā)育快，需要營養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應選擇營養(yǎng)素/能量密度高的食物。酸奶在4個方面上可以說明是嬰兒理想食品：
1、酸奶營養(yǎng)素/能量密度高，和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是構成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力，因而能夠預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時間，減少急性腹瀉的發(fā)病率。4、斷乳期是嬰兒從液態(tài)食物向成人固態(tài)食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感，適合于引導嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。
酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外，在發(fā)酵過程中乳酸菌還可產(chǎn)生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶還是鈣的良好來源 雖然說酸奶的營養(yǎng)成分取決于原料奶的來源和成分，但是一般說，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因為原料質量的要求高，另一方面因為有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般來講，飲用一杯15O克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
酸奶不能加熱喝。酸奶一經(jīng)加熱，所含的大量活性乳酸菌便會被殺死，不僅喪失了它的營養(yǎng)價值和保健功能，也使酸奶的物理性狀發(fā)生改變，形成沉淀，特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現(xiàn)買現(xiàn)喝，冬季可在室溫條件下放置一定時間后再飲用。酸奶的耐熱度在50度之間,所以可以在泡好的奶里加酸奶給寶寶喝
酸奶確實是個好東西，酸奶能夠使小孩子更快感到飽，除了牛奶有的營養(yǎng)成分之外還有各種維生素，另外還添加了奶粉，酸奶還容易消化。可是注意喝的時候不能過度加熱，加熱之后酸奶中的乳酸菌、益生菌就會被殺死，營養(yǎng)成分就會流失。
寶寶由于身體的各項器官還沒發(fā)育完善，所以在飲食方面要值得家長注意。七個月的寶寶除了正常的母乳喂養(yǎng)之外，一般都會吃一些輔食來維持身體正常的營養(yǎng)需求。也是為了后期的斷奶做前期準備。那么關于吃什么就需要注意一下，一般都是一些容易消化，少糖少脂的食物，山藥一般做成山藥泥就可以吃啦。
1.可以吃山藥泥，在中醫(yī)里面是一道暖胃的好食材，因為它“溫補而不驟，微香而不燥”，具有健脾補胃，補虛弱的作用。山藥泥有黏液，對胃部特別好，也很適合小孩子食用;熟吃松軟可口，有胃潰瘍的人吃山藥泥泥可以促進傷口的愈合。對于有腸胃及消化功能不佳的寶寶而言，山藥泥還有刺激腸胃蠕動的功效。
2.山藥泥還是防治小兒腹瀉的好幫手。寶寶如果腹瀉，用山藥泥粉治療腹瀉，比較容易被接受。具體做法為：將山藥泥研細磨粉與米粉按1∶2的比例給患兒混合服用，每天喂食2—3次即可。
3.7個月寶寶可以添加輔食喂養(yǎng)，可以給孩子做成泥狀即可，蔬菜水果等等都是可以的，目前氣候比較干燥，要注意給孩子補充水分，防止上火，隨寶寶月份的增長，適當?shù)难a補鈣，合理的輔食添加有利于孩子生長發(fā)育，寶寶剛剛添加輔食，首先吃果汁菜汁，果泥菜泥，米粉等容易消化吸收的食物，適應后可以少量的添加山藥泥，觀察看看有什么反應。
4.寶寶可以在5個月添加輔食的時候，適當吃一些山藥泥，對身體有一定的好處，但要注意適量，而且容易上火的寶寶最好不要食用。山藥泥可用于脾胃虛弱，食少倦怠，便溏久瀉，小兒疳積以及脾胃虛弱等癥。山藥泥既補氣又養(yǎng)陰，補而不滯，滋而不膩，為平補脾胃常用之品。
5.山藥泥是一種健康的冬季養(yǎng)生食物，可以讓寶寶健脾有食欲，但也不好消化，所以媽媽們不能讓寶寶吃得太多。給0-1歲寶寶吃的時候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看寶寶的大便是否正常，如果正常的話，第二次吃就可以比第一次稍多點，循序漸進地添加。山藥泥泥是偏補的食物，性甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的寶寶要慎食。
梨是一種具多種營養(yǎng)成份的水果，而且水份多，有潤肺清痰的作用，也是一種適合各個年齡段食用的水果。但是，八個月寶寶能吃梨嗎？這個階段的寶寶也是可以吃梨的，只是需要注意不能過多，因為梨是一種具有寒性屬性的水果，吃多了對腸胃也不好，家長可以把給寶寶蒸一下再吃。
寶寶能吃梨嗎
寶寶可以適量的吃梨
梨鮮甜可口、香脆多汁，含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質和維生素，其中所含的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。梨有清熱解毒，幫助消化的作用，所以寶寶可以適當吃的，不過不要過量，以免引起寶寶腹瀉等不適。
寶寶可以吃梨的年齡
寶寶最早4個月大或者6-8個月大。對于6個月大的寶寶來說，第一次吃水果，梨是不錯的選擇。如果是想給還不滿6個月大就開始吃固體食物的寶寶吃梨的話，則需要用蒸的方式把梨煮熟。通常建議用這種方式給8個月以下大的寶寶吃梨，因為“蒸”這種方法能幫助降低水果中的糖分和高纖維。然而，由于梨本身在消化系統(tǒng)中就已經(jīng)是比較溫和的，而且最開始梨的水分很充足，所以媽媽要周全的考慮到你寶寶消化系統(tǒng)的承受能力，根據(jù)寶寶的實際情況選擇合適的烹飪方式。
寶寶吃梨的做法蒸梨
原料：水晶梨1個，川貝母2克， 陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。
制作：
1、把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑;
2、把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳皮絲裝入水晶梨內(nèi)，加入清水在蒸杯內(nèi)(約150毫升水);
3、把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分鐘即成。
提示：上呼吸道感染、咳嗽并伴細菌感染、發(fā)熱、咯痰時，食用蒸梨效果較好。它可潤肺化痰，配合川貝、陳皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢，還可補益厭食的寶寶對營養(yǎng)的需要。
芒果是一種不僅好吃，而且對于人體發(fā)育也是很有好處的水果。女孩子經(jīng)常吃芒果的話可以保持皮膚的水嫩，對于促進人體的腸胃消化也是非常有幫助的。很多家長為了讓寶寶營養(yǎng)均衡，會讓寶寶吃芒果，如果寶寶吃芒果不方便的話，還會將芒果榨成汁讓寶寶喝。那么，四個月寶寶能吃芒果嗎？
一、四個月寶寶能吃芒果嗎
四個月的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不良，還不能分泌胰腺淀粉酶，不足以消化添加的輔食。而且會增加疾病風險，所以不建議添加，還是等寶寶滿六個月，挺舌反應消失，對大人的食物感興趣而且會獨坐了再加輔食不遲。寶寶一周歲后可以喂食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現(xiàn)消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內(nèi)，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。
二、寶寶吃芒果有什么好處
1、有益于生長發(fā)育
芒果營養(yǎng)價值頗高，胡蘿卜素含量特別高，有益于寶寶視力發(fā)育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿卜素、鈣等微量元素，對寶寶的生長發(fā)育是豐常有益的。
2、防治高血壓、動脈硬化
芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
3、祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等癥有輔助食療作用。
4、益胃、止嘔、止暈
芒果對于眩暈癥丶梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。
5、滋潤肌膚
由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。
6、保護腦神經(jīng)元
芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。
夏季是大量水果上市的季節(jié)，其中榴蓮更是深受大家的喜愛，但有的人特別喜歡吃榴蓮，有的人卻連味都聞不了。榴蓮的營養(yǎng)價值是很高的，也被稱之為水果之王，對人體有益。不過，六個月寶寶能吃榴蓮嗎？榴蓮喝好，但對于六個月的孩子來說只能少量吃一點，多了會上火。
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。可以給六個月大的寶寶吃榴蓮。不過適量少吃。因為屬于過熱性水果，吃多了會引起寶寶上火的。
一、榴蓮的功效：
1、活血散寒：榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀，尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。
2、滋補身體：根據(jù)現(xiàn)代科學和營養(yǎng)學的研究發(fā)現(xiàn)，榴蓮的營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強身健體，滋脾補氣，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當做病人和產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。
二、榴蓮的營養(yǎng)成分：
1.含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7％，脂肪含量為4.1％，碳水化合物為9.7％ ，水分82.5％，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。
2.含有人體必需的礦質元素，其中，鉀和鈣的含量特別高。
3.所含氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。
六月大的寶寶也是可以適當?shù)某砸恍┝裆彽?，但是由于榴蓮屬于熱性的水果，而寶寶的腸胃功能尚在發(fā)育的過程中，如果食用太多則會容易引起寶寶的消化不良，所以榴蓮雖然營養(yǎng)，卻也不能給寶寶吃的太多。
6個月的寶寶腸胃系統(tǒng)已經(jīng)健全到一定地步，這時候的家長們可以選擇一定的輔食喂養(yǎng)寶寶。這些食物一定是有助于消化的，并且6個月的寶寶也沒有牙齒，也有助于吃進去。比如家長經(jīng)常選擇的米糊蘋果泥是容易讓寶寶消化的兩種食物。而在選擇寶寶輔食的時候，可以給自己寶寶選擇山藥嗎?
寶寶輔食可以吃山藥嗎
一般情況下，嬰幼兒輔食是可以吃山藥的。山藥中富含多種維生素、膳食纖維等其他營養(yǎng)物質，其營養(yǎng)價值很高，因此寶寶是可以食用的。
其一，山藥中含有淀粉酶和多酚氧化酶以及可溶性纖維物質，不僅能增加飽腹感，同時也能促進消化吸收。其二，山藥中含有的維生素E、維D和蛋白質以及葡萄糖等氨基酸物質，是健脾益肺、補氣益精的佳品，也是嬰幼兒良好的輔食食物。
寶寶多大可以吃加山藥
一般寶寶6個月之后就可以添加少量的山藥。這個時候大小的寶寶消化功能不是很健全，所以山藥可以食用但不宜多吃也不能直接給寶寶吃，需要經(jīng)過一定的處理后寶寶才能使用，以免不消化積食。日?？梢詫⑸剿幹谱鞒缮剿幠?、山藥粥，或者山藥骨頭燙等一起熬湯給寶寶食用。
寶寶吃山藥有什么好處
健脾胃促進消化
山藥是一種藥食兩用的食物，對于脾虧和胃虛、男女老少人群都可放心食用。山藥有助于治療和防治脾虛腹瀉、咳嗽肺虛等情況都很不錯。因此，山藥是寶寶輔食食材良好的選擇之一，適量的給寶寶食用有助于寶寶消化和吸收。
增強免疫力
山藥富含多種維生素和蛋白質營養(yǎng)成分，而這些成分都是人體所需不可或缺的養(yǎng)分了，對增強體質很有作用。尤其是炎熱的夏天，對于沒有食欲的寶寶可以適當適量的食用山藥，不僅能增加食欲，也能促進身體健康發(fā)展。
提高寶寶記憶力
山藥中所含的淀粉酶嫩水解淀粉轉化為葡萄糖為大腦供量，有健腦的作用。另外，山藥還含有的膽堿盒卵磷脂能幫助人體提高記憶力。
呵護寶寶皮膚
大人日常多吃山藥能幫助滋潤肌膚，具有抗衰老的作用，寶寶皮膚本身就很水嫩光滑，如果適量的吃些山藥不僅能讓肌膚得到滋養(yǎng)，同時也能維持肌膚潤滑不干燥。
溫馨小貼士：
山藥營養(yǎng)非常豐富，所含有的銅離子和結締組織對身體發(fā)育很有利，有助于治療血管系統(tǒng)疾病。同時山藥中所含的鈣類營養(yǎng)物質能治療寶寶腹瀉、凍瘡和遺尿癥以及消化不良等癥狀，對缺鈣和牙齒脫落以及骨質疏松等都有不錯的效果。
寶寶輔食添加山藥注意事項
1、給寶寶吃山藥的情況下，一定要將山藥煮熟透后食用，因為生山藥含有一定的毒素，寶寶食用不僅不容易消化，還很可能引起身體不適感。
2、給寶寶輔食里面添加山藥最好蒸煮不要煎炸，對于腸胃還不健全的寶寶們很容易影響食欲，同時也會引起上火、消化不良的癥狀。
3、寶寶大便干燥的情況下不宜食用山藥，因為山藥本身有收澀的作用，而大便干燥期間食用更容易導致寶寶上火。
4、寶寶輔食添加山藥要適量，不宜吃太多，以免食用過多導致飽腹感，引起寶寶肚子脹氣不舒服等情況。
半歲以后的寶寶，開始容易鬧病，因為寶寶體內(nèi)來自母體的抗體水平開始逐漸降低，從這個階段起，寶寶的身體免疫系統(tǒng)將開始完全獨立應對各種致病因素的侵襲，因此，會讓人覺得寶寶變得小病、小災不斷，還特別容易患上各種傳染性疾病和各類營養(yǎng)不良癥。
動作發(fā)育
會翻身。如果扶著寶寶，寶寶能夠站立，扶立時喜歡跳躍。把玩具等物品放在面前，寶寶會伸手去拿，并塞入自己口中。6個月的寶寶開始會坐了，但還坐不太好。
語言發(fā)育
6個月的寶寶的聽力比以前更加靈敏，能分辨不同的聲音，并能模仿著發(fā)聲。
感覺發(fā)育
半歲以后的嬰兒已經(jīng)能夠區(qū)別親人和陌生人，看見看護自己的親人會高興，從鏡子里看見自己會微笑。如果和寶寶玩藏
貓貓的游戲，寶寶會很感興趣。這時的寶寶會用不同的方式表示自己的情緒，比如用哭、笑來表示喜歡和不喜歡。
睡眠
寶寶一晝夜需要睡15?16小時，白天—般要睡3次，每次1.5?2小時，夜間睡10小時左右。
心理發(fā)育
半歲以上的寶寶，從運動量、運動方式、心理活動都有明顯的發(fā)展。寶寶可以自由自在地翻滾運動；如果碰見了熟人，會有禮貌地逗人開心，向熟人表示微笑，這是很友好的表示。不高興時會用撅嘴、扔摔東西來表達內(nèi)心的不滿。照鏡子時，會用小手拍打鏡中的自己。經(jīng)常會用小手指向室外，表示自己很向往戶外活動，示意父母帶自己到室外活動。
寶寶的心理活動已經(jīng)比較復雜，面部表情就像一幅多彩的圖畫，會表現(xiàn)出內(nèi)心的活動。_興時，會眉開眼笑、手舞足蹈、咿呀作語，不高興時會怒氣沖沖，又哭又叫。能聽懂嚴厲或柔和的聲音。當家人暫時離開寶寶時，會表現(xiàn)出害怕的情緒。
這個階段的寶寶應該開始減少哺乳，增加輔食。每天哺乳4?5次，適時添加輔食。但不可以著急給寶寶換乳，如果只給寶寶喂輔食的話，寶寶的營養(yǎng)會不全面。
母乳喂養(yǎng)時
5?6個月的寶寶白天的睡眠開始減少，而夜晚卻有可能一夜不醒，這個時候要注意加強白天喂奶，一天喂5次奶，每隔四小時1次。但是在這個月，有的媽媽的母乳量會突然減少。在這樣的情況下，可以每天加1次約180ml的配方奶。
母乳不足時應該按照寶寶體重的增加來添加奶粉或配方奶。這個階段，寶寶的體重每周應增加100g以上，如果沒達到這個標準，每天應該增加一次配方奶。
在母乳充足的情況下，也應該給寶寶吃一些母乳以外的食物補充寶寶所需的營養(yǎng)。這個階段寶寶的輔食應以粗顆粒食物為好，因為有的寶寶長出了一兩顆乳牙，吃這樣的食物可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。
每天也可以給寶寶補一些含鐵和蛋白的食物，比如魚泥等。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
人工喂養(yǎng)時
這個時候不能因為寶寶能喝奶就無限量地增加奶量。每天的總量要控制在1000ml以內(nèi)，每次約喝200ml,一天5次。要是寶寶的食量比較大，200ml的奶量是不夠喝的，那就需要在睡覺前喂250ml的奶，但是應該適當?shù)販p少白天的奶量。
如果無限制地滿足寶寶的食量，很容易就喂出肥胖兒，要隔10天量一次體重，增加150~200g是正常的，超過200g就要注意控制了。
這個月是過渡到換乳階段的關鍵時期，當寶寶對于200ml的奶量感到不滿足時，可以給寶寶喂一些泥糊狀食物，讓寶寶的營養(yǎng)均衡且全面。
