蒲公英可以泡水喝嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙钪?，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供蒲公英可以泡水喝嗎，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
蒲公英不僅可以作為一種觀賞類的植物，而且還具有很好的藥用價值，其中也含有大量的維生素和礦物質(zhì)，對人體起到積極的作用。蒲公英能夠搭配其他肉類食材燉湯食用，由于具有豐富的藥用功效也可以直接泡水飲用，但是有很多人認為蒲公英泡水喝有毒，那么，蒲公英可以泡水喝嗎？
實際上蒲公英可以泡水喝。蒲公英清洗干凈后，晾曬成干泡水飲用，并沒有毒。相反喝蒲公英水還能夠?qū)θ梭w起到清熱解毒的作用，特別是在夏天，將泡好的蒲公英水晾涼或者放在冰箱中冷藏，還具有很好的消暑功效，也?？勺鳛橐环N飲品。
同時，對于一些腸胃不消化或者是積食的朋友，還能夠適當飲用蒲公英水，起到促進消化的作用。在某種程度上還對減肥發(fā)揮一定的輔助功效，對于女性朋友來講，有效緩解皮膚衰老，改善色斑沉淀等，起到很好的養(yǎng)顏排毒的功效。
每天可以喝一杯蒲公英茶，能給人體帶來相應的好處，同時還可以預防腫瘤等疾病，對于出現(xiàn)的一些皮膚炎癥也可以起到很好的緩解效果，受到很多人的喜愛。蒲公英在日常生活中也比較常見，更不是昂貴的藥材，非常適合日常飲用。
因此說，蒲公英當然泡水喝，而且還能對人體帶來很多好處。不過要盡量避免空腹飲用蒲公英水，以免對腸胃帶來一定的刺激，畢竟具有促進腸胃蠕動的作用。同時還要注意蒲公英水也比較容易引起人體過敏，應該在了解自身體質(zhì)后再進行飲用。
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蒲公英中含有豐富的維生素a，維生素c以及鈣鐵鋅等微量元素，其中具有很好補充，碳水化合物的成分，蒲公英可以治療許多炎癥疾病，尤其是對濕疹，黃疸，熱毒，小便淋漓不盡的現(xiàn)象有著很好的調(diào)理作用，不過大家需要注意月經(jīng)期間能否用蒲公英泡水喝，還要聽從醫(yī)生的安排。
主要價值
營養(yǎng)
生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質(zhì)1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經(jīng)。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。
藥用
性味：苦甘，寒。
《唐本草》：味甘，平，無毒。
李杲：微苦，寒。
《本草述》：甘，平微寒。
廣州部隊《常用中草藥手冊》：苦甘，寒。
歸經(jīng)：入肝、胃經(jīng)。
李杲：足少陰經(jīng)。
《本草衍義補遺》：入陽明、太陰經(jīng)。
功能主治：清熱解毒，利尿散結(jié)。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。
蒲公英泡水喝具有極高的藥用價值，以及還能補充人體所需的相關營養(yǎng)成分，是很多人常喝的一種飲品。蒲公英對人體能夠發(fā)揮一定的藥用保健功效，其中具有清熱解毒的作用，而很多朋友起痘主要是因為體內(nèi)熱氣或者毒素堆積過多而導致的，那么，蒲公英泡水喝祛痘嗎？
蒲公英泡水喝祛痘。現(xiàn)在大多數(shù)人喜歡熬夜或者是由于飲食習慣不規(guī)律，導致出現(xiàn)起痘的情況，因為熬夜人體得不到正常的注意，體內(nèi)的有毒物質(zhì)無法正常排出，從而在體內(nèi)堆積，所以久而久之就會出現(xiàn)起痘的現(xiàn)象。若是再加上過量食用辣椒以及一些油炸類食品，也容易長痘。
而蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，能夠清除體內(nèi)蓄積熱氣，排除有關毒素，對于人體健康起到積極的作用，也能緩解長痘現(xiàn)象，從而最終達到祛痘的效果，不過同時也要保證能夠保持良好的心情狀態(tài)，以及養(yǎng)成好的作息習慣。
同時，蒲公英還可以起到消炎的作用，對于一些長痘的朋友，其周圍也常出現(xiàn)紅腫或者發(fā)炎的情況，而每天適量飲用蒲公英水，就可以有效緩解此種情況，對于祛痘來講也能夠起到一定的輔助功效，不過不要僅僅依靠此種方法，還要保證良好的生活習慣。
因此說，蒲公英泡水喝祛痘。當然這也是針對于治療體內(nèi)熱氣和毒素多而導致起痘的，其他原因所引起的起痘并不能發(fā)揮很好的效果。不過蒲公英泡水喝起來味道也比較甜，其具有豐富的藥用價值，也能夠?qū)θ梭w帶來一定的好處，可以在家沖泡飲用。
蒲公英是一種含有豐富維生素，微量元素的藥材，除了作為觀賞的植物以外，還能采摘下來泡水喝，蒲公英的營養(yǎng)價值是很高的，蒲公英可以經(jīng)常泡水喝，因為這是一種不錯的天然茶葉，但是蒲公英一定要經(jīng)過反復的清洗，并且要保證沒有農(nóng)藥殘留。
蒲公英的功效
小時候，山坡上到處都是蒲公英的家。2、3月份，蒲公英就可以開始采挖了，蒲公英的花很簡單，很樸素。白白的，風一吹便輕輕飄蕩，總也停不下來。所以它的花語據(jù)說就是“停不了的愛”。隨風飄蕩的蒲公英，總是在飄蕩的她干凈衛(wèi)生、整株營——深得大眾寵愛，它能清熱利濕，排毒瘦身，防流感，營養(yǎng)豐富，味道鮮美。可以用來泡茶、煎湯等，很好的哦。它可是天然的利尿劑和消化圣品。如果你吃膩了不舒服，或者有水腫的話,吃一碗蒲公英煲的湯，就會很舒服哦。
野生的蒲公英比較好
真正的野生蒲公英，可能根已經(jīng)在地里長了好幾年，到春天又發(fā)出新芽，一般葉子比較少，人工種植的蒲公英大部分都是只生長了一季，經(jīng)過人工施肥蒲公英葉子會比較大。
家種的蒲公英雖然色澤好，可藥效沒有野生的足，當然價格也比家種的藥貴些，根據(jù)您的需要可以自由選擇野生和家種的!
蒲公英小知識
1、蒲公英什么部位好?
蒲公英整個都是非常營養(yǎng)健康的。小時候特別喜歡吃蒲公英的葉子。其實蒲公英地上部分較地下部分有效成分含量更高，表明地上部分有利于有效成分的積累。
2、蒲公英沖泡為什么會有些許沉淀?
干燥而成蒲公英茶，味道純正，保證了蒲公英的原生原味。沖泡時，建議先清洗，后沖泡，或第一泡先倒掉，即醒茶。
怎樣才能泡出蒲公英的甘爽味道?
1、取出常用的水杯
2、拿一兩棵蒲公英，干燥的那種，放入杯中
3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由于蒲公英有細長的花瓣，可用過濾網(wǎng)濾一下再喝
4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡
蒲公英這種植物相信大家一定不會陌生，等到成熟的時候，有風一吹，將會像無數(shù)小傘飛向天空。蒲公英還是一種重要的中藥材，含有豐富的維生素A和C，也含有鐵、鈣、鎂等微量元素，在臨床上能治療很多種疾病。一種說法是蒲公英泡水能減肥。那么，蒲公英泡水喝能減肥嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
1、喝蒲公英水能減肥嗎
可以減肥。
蒲公英是一味傳統(tǒng)的中藥材，用蒲公英泡水可以清熱解毒、健胃利脾、消炎利膽，從保健的角度來說，蒲公英水對于瘦身減肥有一定的效果。
2、蒲公英水減肥效果好嗎
減肥效果一般。
蒲公英不是減肥的特效藥，用蒲公英泡水只能起到一個輔助作用，減肥最重要的還是要管住嘴和邁開腿，少吃熱量高的食物，多出去運動，這樣才能得到一個好的減肥效果。
3、蒲公英減肥怎么喝
材料：蒲公英，熱水、蜂蜜。
方法：將新鮮蒲公英清洗干凈，然后放入杯中，用熱水過一遍水，然后沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個人體質(zhì)和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。
4、哪些人不能喝蒲公英水
(1)蒲公英過敏人群
蒲公英也是常見的過敏源，因此，對蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過敏，出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。
(2)脾胃虛寒人群
蒲公英是寒性食物，脾胃虛寒人群食用后會加重脾胃的不適癥狀，讓脾胃更加虛寒，建議不要食用或者少量食用。
(3)低血壓人群
蒲公英有降低血壓的作用，建議低血壓人群不要食用，以免損傷身體。
(4)體質(zhì)虛弱人群
蒲公英是寒性食物，體質(zhì)虛弱人群食用后會傷脾胃，出現(xiàn)食欲減退、失眠多夢等不適反應。
(5)特殊女性
蒲公英是寒性食物，因此，體寒、經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期女性是不宜飲用蒲公英茶的，以免加重自身寒癥和淤血排出不暢、損傷身體。
5、長期喝干蒲公英水好嗎
不建議長期喝干蒲公英水。
蒲公英畢竟是寒性食材，服用前要根據(jù)自己的實際身體情況決定能不能飲用，無法判斷就在醫(yī)師指導下服用，是藥三分毒，切不可盲目服用。
喝蒲公英泡水已經(jīng)成為了很多人的一種習慣，因其味道甜，對人體發(fā)揮積極的作用受到很多朋友的歡迎。而有關于孕婦的飲食禁忌有很多，若是食用不當會對胎兒也帶來相關的危害，不過蒲公英能夠?qū)θ梭w起到很好的藥用功效，那么，孕婦能喝蒲公英泡水嗎？
實際上，孕婦能喝蒲公英泡水。因為蒲公英泡水具有很好的清熱解毒的效果，相對于其他藥品來講，它所具有的毒性也較低，不會對胎兒帶來一定的影響，當然也必須要適量飲用。特別是在炎熱或者干燥的季節(jié)，孕婦常會出現(xiàn)上火的癥狀，而喝蒲公英泡水就可以有效緩解此種情況。
孕婦由于日常所食用的食物不僅要給自身提供營養(yǎng)，而且還要提供對胎兒健康發(fā)育所需營養(yǎng)成分，所以經(jīng)常會食用一些滋補類的營養(yǎng)品或者是保健產(chǎn)品。但有時候往往會因吃太多，導致孕婦體內(nèi)不消化出現(xiàn)積食的情況，恰好蒲公英泡水可以起到緩解和預防便秘的作用。
適量飲用蒲公英泡水不僅能促進孕婦消化和吸收，而且還會對其健康發(fā)展起到積極的作用，對于胎兒的成長發(fā)育也能發(fā)揮很好的作用。有些孕婦在懷孕時，皮膚狀態(tài)會變差，或者因為心情波動較大常會長痘，蒲公英泡水就可以起到美容養(yǎng)顏的作用，緩解肌膚的狀態(tài)。
因此說，孕婦能喝蒲公英泡水。蒲公英泡水的確能夠給孕婦帶來積極的作用，但是也要注意適量飲用，因為它畢竟具有清腸的作用，若是腸胃不好的孕婦，飲用不當還會引起腸胃不適或者是拉肚子的現(xiàn)象出現(xiàn)，也不利于胎兒的成長。
蒲公英是一種常見的野菜和中藥材，蒲公英有清熱解毒的作用。有些人患上呼吸道感染或者是眼結(jié)膜炎，通?？梢院纫恍┢压⑺畞砭徑獍Y狀，蒲公英還有治療尿路感染和急性支氣管炎的作用。蒲公英在醫(yī)藥方面又稱為尿床草，可見蒲公英利尿的效果是非常好的。那么蒲公英怎么泡水喝功效更好呢。
每當春天來臨的時候，我們在很多的地方都可以看到蒲公英這種植物。雖然有些地方會種植蒲公英，但是野生的蒲公英也不少見。蒲公英是一種中藥藥材。日常生活當中，我們也可以用蒲公英泡水喝。蒲公英怎樣泡水喝呢?想要用蒲公英泡水，其實我們需要注意的問題也是很多的。
蒲公英也叫婆婆丁，是一種野生草本植物，它既能當蔬菜食用，也可以入藥，能清熱解毒，也能消炎殺菌。平時新鮮蒲公英采收以后可以做湯也可以涼拌，而且曬干以后的蒲公英還可以泡水喝，下面是我對它食用方法的具體介紹，大家可以詳細了解一下。
1、蒲公英蘸醬
新鮮的蒲公英，采收以后去掉老葉和根，用清水清洗干凈，再放在淡鹽水中浸泡20分鐘。另外準備適量甜面醬，在鍋中放食用油，加熱以后，把甜面醬入鍋炸熟，取出以后裝在小盤中，用洗凈的蒲公英直接蘸食甜面醬就可以。
2、涼拌蒲公英
還可以做成涼拌菜供人們食用，在制作以前，需要把新鮮蒲公英處理干凈以后，放在沸水中焯燙二分鐘，取出以后過冷水降溫，你說去掉水分，加入適量辣椒油和味精，以及香油與蒜泥兒，還有食用鹽，等調(diào)味料調(diào)勻以后直接使用就可以。
3、蒲公英做湯
蒲公英做湯也特別好喝，制作時需要準備，蒲公英一百克，綠豆50克，白糖適量，把準備好的蒲公英用清水洗凈以后，去掉雜質(zhì)。把綠豆淘洗干凈以后，放在鍋中加清水煮開，再把洗好以后的蒲公英放在鍋中，與綠豆一起煮，煮到綠豆軟糯熟透以后加白糖調(diào)味，，調(diào)勻以后自制的蒲公英湯也就做好了，它能預防尿路感染，也能緩解大便燥結(jié)。
1、蒲公英平時可以泡水喝，它能清熱解毒，預防多種炎癥，用它泡水時，可以把干凈以后的蒲公英切成碎末，放在杯子中，直接沖入沸水，燜泡五分鐘取出以后飲用。
2、蒲公英直接用沸水沖泡，效果沒有煎煮以后得到的藥液功效好，平時大家可以把干燥以后的蒲公英放在鍋中，加適量清水煎煮，煮開以后再煮半小時，取出以后過濾去掉殘渣得到的液體代茶飲用。
蒲公英是路邊經(jīng)常生長的一種毛茸茸的植物，在干掉后輕輕地一吹，就可以變得滿天飛舞，蒲公英不僅好看，而且功效也很高，這是一種藥材，另外蒲公英和黃芪枸杞搭配在一起，還可以泡水喝，不僅可以清熱解毒，又可以緩解高熱不退，對消結(jié)散郁也有著很不錯的功效。
蒲公英蒲公英泡水泡水喝功效:喝功效:
1．清熱解毒 可用于1．清熱解毒 可 熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2．消癰散結(jié) 治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
黃芪功效
增強免疫功能黃芪能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，使血白細胞及多核白細胞數(shù)量顯著增加，使巨噬細胞吞噬百分率及吞噬指數(shù)顯著上升，對體液免疫、細胞免疫均有促進作用。正常人服用后，血漿ＩｇＭ，ＩｇＥ顯著增加，以全草效果最好。黃芪能促進血清溶血素形成，提高空斑形成細胞的溶血能力，具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
抗癌明目增強免疫力
1、提高機體免疫功能，增強機體適應調(diào)節(jié)能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
3、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱"明眼子"。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、有增強學習記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
有很多具有中藥價值的植物是可以在平時用作預防疾病、保健身體的，蒲公英就是其中一種比較受大家喜愛的中藥材，而且蒲公英的生長環(huán)境比較容易，許多野外與山丘都能看到它的影子。但是，每天喝蒲公英泡水好嗎？蒲公英具有一定的清熱解毒功效，但是天天喝也同樣會有些副作用。
蒲公英泡水喝，有這5大好處：
1、高鈣
新鮮的蒲公英中，含有豐富的易被人體所吸收的鈣質(zhì)。有研究證實，一小把新鮮的蒲公英中含有的鈣量，相當于人體每日推薦攝入鈣量的10%左右。所以當人體缺鈣，或者是當人體想要補鈣時可以食用新鮮的蒲公英，也可以用蒲公英泡茶喝，這蒲公英中的含鈣量，比任何的乳制品都要高得多。
2、低熱量
和所有的綠葉蔬菜一樣，蒲公英含有的熱量很低。有科學研究發(fā)現(xiàn)，同等質(zhì)量的蔬菜中，蒲公英的熱量是最低的，所以很多減肥的人喜歡在正餐中食用蒲公英。食用蒲公英不但可以能有效增加人的飽腹感，還可以為人體提供更多的營養(yǎng)和能量。
3、排毒清腸抗氧化
食用蒲公英有助于我們的腎臟清除廢物，幫助身體排出體內(nèi)過多的水分，消除水腫癥狀。近年來有研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中含有的一種蒲公英堿，能有效幫助人體肝臟清理毒素。而且蒲公英中含有豐富的抗氧化劑，能有效防止自由基，對細胞和DNA的損傷，進而減緩細胞衰老。所以女人可以多食用一點蒲公英，能有效抗衰老。
4、清熱解毒
蒲公英有非常好的清熱解毒的功效，其中清肝熱的效果非常顯著，還能有效治療一些，由于肝熱引起的腫痛癥狀?？梢詫⑵压⒌娜~子用開水浸泡后飲用，能有效緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥的癥狀。將春天曬好的蒲公英，在夏天飲用，能有效幫助人清熱解毒。
5、美容養(yǎng)顏
想要延緩衰老的女人，可以在日常生活中多喝一些蒲公英水，有很不錯的美容養(yǎng)顏功效。經(jīng)常喝蒲公英水，能有效改善皮膚，出現(xiàn)皮膚炎或濕疹問題。蒲公英除了葉子對身體好之外，蒲公英的花朵也對身體有一定的好處。如果一些女人經(jīng)常長斑，可以多喝一點蒲公英花泡水，能有效去除雀斑。
蒲公英泡水，可以天天喝嗎?
蒲公英泡水，不能天天喝，因為蒲公英有清熱解毒的功效，所以蒲公英較為寒涼，如果長時間服用可能會損傷身體，比如說損傷脾胃，導致人出現(xiàn)腹瀉癥狀。所以可以一周喝3-4次，就能有效起到上述5種作用。
蒲公英泡水，一次放多少合適?
新鮮的蒲公英的話，一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。如果是曬干的蒲公英的話，一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。
很多常見的含有中藥價值的植物中，蒲公英和枸杞是兩種不錯的選擇，蒲公英與枸杞泡水渴不僅可以清熱解毒，而且枸杞具有滋陰補血養(yǎng)肝的作用，兩者放在一起泡水的作用比較明顯。但對于兩者之間要放入的比例還是要注意的，如果是陽虛以及脾胃虛弱的人士，就要少放點蒲公英而多放枸杞。
蒲公英泡水喝的功效有不少，在平常時候，不少人也會用枸杞來泡酒喝，說可以緩解疼痛。其實枸杞泡水喝也是有很多功效的，可以益氣安神、強身健體。
一般來說，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可以反復泡茶很多次，而且最后還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復泡茶也不見得能夠把里面的有效成分全部泡出來。
枸杞子泡水特別適合電腦族，可以緩解疲勞，可以增強視力減輕 眼睛長期看電腦帶來的緊張感和疲勞感以及有很好的名目效果。
蒲公英和枸杞子泡水喝的功效
蒲公英和枸杞子泡水喝具有補腎益氣、養(yǎng)肝明目、清熱去火、消炎利尿的作用，對嗓子發(fā)炎也有緩解作用!
1、蒲公英泡水喝可以清熱解毒、去火、消炎、利尿、緩解上火引起的喉嚨腫痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有這些功效的。
2、對于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用。
3、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導下還是不要擅自使用為佳。
4、枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著;對糖尿病、肺結(jié)核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
蒲公英泡水喝有很好的治療疾病的作用，同時也有一定的養(yǎng)生效果，蒲公英泡水喝的方法很簡單，如果是新鮮的蒲公英，可以放到沸水當中煮。然后喝其汁液，如果是干蒲公英，煮的時間要長一些，這樣調(diào)理和養(yǎng)生的作用會更好。
蒲公英泡水喝具有比較不錯的營養(yǎng)價值，尤其在預防腫瘤方面效果明顯，蒲公英的葉子曬干以后，用開水沖泡來代替茶水服用，有很好的清熱解毒的作用，另外能夠抑制腫瘤的生成，促進身體的新陳代謝，同時還能夠提高身體的免疫力。
蒲公英泡水喝有一定的抗炎殺菌的作用，蒲公英當中的有效成分對金黃色葡萄菌和傷寒桿菌都有一定的滅殺效果，所以平時適量的喝一些蒲公英泡水，有預防泌尿系統(tǒng)疾病、預防腸炎的效果。
在天氣比較熱的時候，適當?shù)暮纫恍┢压⑴菟泻芎玫那鍩峤舛镜淖饔茫绕涫乔甯螣岬男Ч浅５拿黠@，當肝火比較旺盛的時候，容易引起咽喉腫痛，容易導致傷口感染的癥狀，這時適量的喝一些蒲公英泡水，都有很好的預防和治療的效果。
另外蒲公英泡水還有很好的美容養(yǎng)顏的作用，能夠抑制暗沉的產(chǎn)生，還有治療和預防濕疹的作用。當然也要注意蒲公英泡水喝的禁忌問題！蒲公英并適合所有人飲用，有一些過敏性體質(zhì)的人在喝了蒲公英水以后，容易出現(xiàn)過敏的癥狀，如果是過敏性體質(zhì)，最好不要喝蒲公英泡水。
我們都知道對于女性產(chǎn)后因為身體虛弱的原因，是一定要吃一些補的食物，如果不吃補的食物，再不好好休養(yǎng)，在坐月子期間還做一些活，就很容易落下一些月子病，但是還是有一些女性產(chǎn)后會喝一些蒲公英水，因為蒲公英水是去火清熱的，那么女性產(chǎn)后可以喝蒲公英水嗎?
惡露期是什么
產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時間而變化，一般持續(xù)4～6周，總量為500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產(chǎn)后惡露不盡。正常惡露根據(jù)顏色、內(nèi)容物及時間不同，將其分為三種：血性惡露(3日以內(nèi))、漿液惡露(4-14日)和白色惡露(4日以后)。產(chǎn)后惡露不盡的病因主要有組織物殘留、宮腔感染和宮縮乏力等。
哺乳期是可以吃蒲公英的。蒲公英有通乳的功效，對哺乳期的媽咪是很適用的。但是哺乳期吃蒲公英也有需要注意的地方哦。 哺乳期可以吃蒲公英。
哺乳期吃蒲公英的好處：蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸
惡露期能喝蒲公英水嗎
哺乳期間是可以喝點蒲公英泡水的。蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。可以喝蒲公英水，這樣對于促使惡露排出是有效果的。
惡露期能喝蒲公英水嗎?針對這個問題上文已經(jīng)做出了解答，惡露期雖然是可以喝蒲公英水的，但是喝蒲公英水還是要適量，切莫貪多。為了讓女性在生產(chǎn)之后能夠盡快的排除體內(nèi)的惡露，各位女性在產(chǎn)前產(chǎn)后都一定要及時的檢查好自己的身體。
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