孕婦嗓子疼的食療方法是什么？
夏季養(yǎng)生食療方法。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙钤絹碓胶?，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《孕婦嗓子疼的食療方法是什么？》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
孕婦在懷孕期間是十分辛苦的，每天都要注意很多的事情，就怕什么事情做不好就影響到了肚子里的小寶寶，就算很注意照顧的好，有時(shí)候也會(huì)有些小問題出現(xiàn)的，比如孕婦出現(xiàn)嗓子疼的時(shí)候很多的孕婦都會(huì)選擇忍一忍，不敢吃任何的藥物，其實(shí)當(dāng)孕婦出現(xiàn)嗓子的時(shí)候可以用食療的方法來緩解的。
食療治療孕婦嗓子疼方法有下面幾個(gè)方面：
甘草胖大海
胖大海有不錯(cuò)的清肺熱潤腸等功效，孕婦在感覺嗓子不舒服的時(shí)候，可以用胖大海加兩片甘草沖泡，對(duì)緩解疼痛效果不錯(cuò)。也可以每天跑一顆胖大海用來喝，效果也是很好的。
羅漢果茶
這款茶對(duì)于嗓子疼或者是嗓子里總有異物感效果很好。如果孕婦受涼引發(fā)嗓子不適，那么用羅漢果煮水或者泡水喝就可以了。
金銀花泡水
金銀花對(duì)嗓子的炎癥有很好的療效，如果孕婦嗓子干澀或者咽喉腫痛，可以適當(dāng)喝點(diǎn)，并加入適量蜂蜜效果最佳。但金銀花性寒涼，孕婦要適當(dāng)飲用。
麥冬泡茶
麥冬對(duì)于潤肺止咳效果還是不錯(cuò)的，如果孕婦脾胃虛寒口干舌燥，加上嗓子疼，那么可以用麥冬泡水喝。麥冬對(duì)孕婦無任何影響，且還有安胎作用。
菊花茶
建議選擇蘇杭地區(qū)所產(chǎn)的白菊，效果比較好一些。句話有效熱解毒的療效，如果孕婦因干燥上火引發(fā)的嗓子疼痛，可以用菊花泡水喝，效果很好。
茉莉花泡水
茉莉花不但味道香濃，且用來泡水喝的話，有抑制細(xì)菌的療效呢。泡水的時(shí)候可先用開水沖泡茉莉花茶，稍涼后加蜂蜜就可以喝了。
蘋果蜂蜜水
孕婦們?nèi)绻X得那些中藥讓你感覺怕怕的，那么只要嗓子疼的并不嚴(yán)重，那么可以直接選擇調(diào)和蜂蜜水喝，也可以將蘋果去皮切小塊加熱水煮五分鐘，涼了之后再加入蜂蜜，效果很好。
yS630.Com相關(guān)推薦
嗓子疼是現(xiàn)在很多人都會(huì)遇到的一個(gè)問題，引起的原因一般是感冒，上火以及發(fā)炎等等問題，那么你知道遇到這種情況了的話，那么吃什么水果比較好呢，想要了解的話，下面就來一起看看吧。
目錄
1、嗓子疼吃什么水果比較好 2、感冒嗓子疼吃什么水果
3、孕婦嗓子疼吃什么水果 4、上火嗓子疼吃什么水果
5、喉嚨發(fā)炎嗓子疼吃什么水果 6、嗓子疼吃什么水果降火
7、嗓子疼吃什么水果可緩解 8、嗓子疼吃什么水果會(huì)惡化
嗓子疼吃什么水果比較好
梨
梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
甘蔗
甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
獼猴桃
獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。
蘋果
蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。
柚子
柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
在喉嚨痛的時(shí)候，可以多吃一些蘋果，蘋果里面富含多種的維他命，有機(jī)酸，可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У臓I養(yǎng)成分，還可以多吃一些獼猴他，它的VC含量豐富，是其他水果的幾倍倒幾十倍，多吃可以提高免疫力。
有一些熱性的水果是不能吃的，比如說龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃等。
因?yàn)檫@種水果屬于溫?zé)嵝停诤硗赐吹臅r(shí)候吃這些水果會(huì)使身體內(nèi)的火加重，病就不容易好了。
所以吃水果也講究。多吃一些梨子，橙子這些涼性的水果，有助于病情的康復(fù)。
喉嚨實(shí)在疼得厲害的，可以去藥店買一些治療喉嚨痛的藥來吃，一般來說阿莫西林、螺旋，頭孢、阿奇、羅紅都可以，但是消炎藥還是最好少吃的好。
首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧?清熱潤肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。
但是，冬季還是建議配合川貝蒸來吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來吃，這樣沒有那么寒。溫和一點(diǎn)。
然后要吃些檸檬，番茄等富含維生素C的水果，因?yàn)樯ぷ影l(fā)炎，就會(huì)咳嗽，咳嗽的話就會(huì)導(dǎo)致嗓子破損，這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)來修復(fù)。
多吃胡蘿卜、西紅柿、葡萄、獼猴桃等富含維生素B的水果。這樣也有利于嗓子的修復(fù)，還可以消除呼吸道黏膜的炎癥。
用水沖蜂蜜喝，蜂蜜非常滋潤，不但可以潤肺止咳，而且有抗菌消炎、促進(jìn)組織再生的功效。蜂蜜可謂是潤喉之王
最后，嗓子癢說明發(fā)炎了，不要再吃辛辣，油炸，紅燒，重口味的食物了。盡量以清淡為主，否則不要說水果，吃藥都不管用。
感冒嗓子疼吃什么水果
感冒后最典型的癥狀就是出現(xiàn)說那個(gè)字冒煙，疼痛難忍的狀況，要想盡早擺脫嗓子疼痛的狀況，接下來的這篇文章將針對(duì)大家關(guān)注的問題做出介紹，希望接下來的文章內(nèi)容能有效解決大家的疑惑，能在感冒的時(shí)候緩解嗓子疼痛的狀況，免受嗓子疼痛的折磨，恢復(fù)健康狀況。
水果富含多種維他命C，是一種對(duì)人體非常好的食物，平時(shí)的多吃一些降火的水果，可以很好地幫助自身解決掉上火的種種問題。
感冒后嗓子疼痛的話應(yīng)該怎么做呢，感冒本身就已經(jīng)讓大家難受不已了無奈還出現(xiàn)嗓子疼痛的狀況，究竟該怎樣治療才最好呢，這篇文章針對(duì)大家關(guān)注的問題我們就專門為大家講講。
上火后經(jīng)常嗓子疼非常難受，吃水果可以有助于治療嗓子疼痛，下面冰冰在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)里面介紹一下在嗓子疼的時(shí)候可以吃的一些水果。
1、梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
2、甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
3、獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。
4、蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。
5、柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
感冒嗓子疼吃什么好,我們相信上面的文章內(nèi)容已經(jīng)解決掉大家的疑惑了吧，嗓子疼的危害是嚴(yán)重的，嗓子疼一定要盡早治療要不然等到病情嚴(yán)重的時(shí)候大家會(huì)出現(xiàn)嗓子沙啞不能講話的情況。
我們希望上面的文章內(nèi)容能對(duì)大家有積極地幫助作用，希望大家能盡早接受治療，盡早康復(fù)，免受疾病折磨。
一：深色水果效果好
水果的種類數(shù)不勝數(shù)，形狀樣子也是各種各樣，那么究竟那種水果抵抗感冒的效果最好哪?
我們剛才提到，維生素C對(duì)感冒有不錯(cuò)的療效，而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，所以，不妨選擇它們來試一試。
二：酸味水果有奇功
一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能。
另外，酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。
三：你的常識(shí)是對(duì)的
咱們中國人有一個(gè)非常好的傳統(tǒng)，那就是一些寶貴的生活常識(shí)都是從老輩開始一代代傳下來的，所以，無論年齡大小，每個(gè)人都有著豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。
因此，一些自古有傳下來的針對(duì)感冒的水果療法都是非常有效的。像是：大鴨梨加冰糖煮水喝可以治療咳嗽;蘋果和醋一起熬水，對(duì)感冒也有一定的療效。由此看來，水果在抵御感冒中還是有著非常不錯(cuò)的作用。
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
咳嗽嚴(yán)峻時(shí)連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會(huì)助熱使炎癥不易治愈。
民間有生梨燉冰糖治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
肺熱咳嗽才用雪梨肺虛則不宜食用否則越吃越咳。
蕃茄也可以治療咳嗽祛痰的效果奇佳假如有咳嗽的癥狀及平日多痰或因感冒引起的多痰都可以試試這個(gè)方法。
水果雖然很好吃，不過對(duì)于咳嗽不是什么水果都要以吃的，還是了解一下咳嗽吃什么水果好吧。
家用水果治病小秘方 蘋果：可和泡好的銀耳一起放到?jīng)鏊兄鬁稍俜湃腓坭?、棗等，能潤肺止咳?/p>
另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用，是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。
梨可生津止渴，清熱止咳等。
一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?，根?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。
另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。
荸薺假如生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。
荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。
咳嗽時(shí)伴有氣喘，或干咳無痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏。因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?，具有?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。
此外，干咳時(shí)，吃點(diǎn)香蕉或菠蘿，效果也不錯(cuò)。
知道了咳嗽吃什么水果好后，也要知道咳嗽的禁忌。 一、忌冷、酸、辣食物。
冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。
患過敏性咳嗽的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
禁食橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
忌魚腥蝦蟹
常見咳嗽在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。過敏體質(zhì)的咳嗽時(shí)更應(yīng)忌食上述食物。
忌補(bǔ)品
不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免補(bǔ)品留邪，使咳嗽難愈。
少鹽少糖
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重?？人詴r(shí)飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
過多的食用鹽或者糖，都可能導(dǎo)致嗓子疼痛的加重，平時(shí)的時(shí)候多注意這些方面的預(yù)防，那么就可以很好地幫助自己治療嗓子痛等問題。
不食或少食油煎炸食物
咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
宜多喝水
除滿意身體對(duì)水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。
飲食宜清淡
以新鮮蔬菜為主，適當(dāng)吃豆制品，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。
既然知道了咳嗽吃什么水果好，希望可以對(duì)被咳嗽困擾的人帶來幫助。
西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時(shí)，食用西瓜，可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f西瓜能治一切熱癥 。
無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時(shí)間。不過，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
那是因?yàn)椴ぬ}幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì)，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。
蘋果的一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
孕婦嗓子疼吃什么水果
梨
民間流傳幾顆杏桃三把火，日食梨不為多的諺語，說明多食梨有益無害。
中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。
尤其對(duì)肺熱感冒嗓子疼、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼，大便燥結(jié)癥較為適宜。還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解冬燥。
幾顆杏桃三把火，日食梨不為多。
蘋果
蘋果，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護(hù)神。除含有較多的胡蘿卜素、維生素B，和C外，還含有較多的鎂，能使人皮膚健美、紅潤、光澤，還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等。
多食用蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。對(duì)于久坐電腦前的人來說，更應(yīng)常吃蘋果，它能與體內(nèi)的放射性元素相結(jié)合，并排出體外，具有減少癌發(fā)生率的養(yǎng)生功效。
獼猴桃
獼猴桃被譽(yù)為維C之王百果之王，其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進(jìn)素，可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效。
柚子
柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，并有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。
山楂
山楂也就是我們經(jīng)常說的山里紅。山楂中豐富的黃酮類及大量的維生素，能夠有效的阻止自由基的生成，增強(qiáng)身體免疫力。山楂甘酸微溫，是開胃消食，增強(qiáng)消化功能的良藥。經(jīng)常吃山楂，可以長壽哦!
大棗
新鮮的大棗中含有豐富的維生素，尤其是大量的維生素C，能夠促進(jìn)體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼帷４送?，大棗味甘性溫，還是補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的佳品哦!大棗含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。
橄欖
有人說橄欖是天堂之果。橄欖的果肉富含鈣質(zhì)，新鮮食用對(duì)人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。
柿子
其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱?？崭故呈磷右谆嘉甘潦Y，所以最好飯后食用，盡量少食柿皮。
孕婦吃水果有應(yīng)該遵循以下幾條原則
1、適宜
應(yīng)該吃什么水果不應(yīng)該吃什么水果是有講究的，這要根據(jù)自己身體的體質(zhì)來決定，一般說來體質(zhì)偏寒的孕婦稍多吃偏溫?zé)岬乃w質(zhì)偏熱的孕婦要選擇寒性的水果為佳。
2、適量
孕媽們吃水果的時(shí)候一定注意，只能是適量的吃，絕對(duì)不能把水果當(dāng)飯來吃。，一天總的攝入量不能超過一斤。
3、適時(shí)
吃水果宜在飯后2小時(shí)內(nèi)或飯前1小時(shí)，飯后立即吃水果，會(huì)造成脹氣和便秘。
4、多樣性原則
每一種水果的營養(yǎng)成份都是不一樣的，吃水果不能單獨(dú)只吃一、二種水果，這樣營養(yǎng)不全面。
5、禁忌
山楂、木瓜最好不吃。山楂對(duì)子宮有一定的興奮作用，會(huì)促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂，就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除。因?yàn)樗坏珜?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
懷孕初期吃什么水果好?
大多數(shù)女性在懷孕后，都會(huì)陰血偏虛，內(nèi)熱較重，體質(zhì)熱的人就不能再吃性熱的水，比如像榴蓮、荔枝和芒果，這些都是熱性的水果，多吃對(duì)胎兒發(fā)育不利。
在孕早期，孕媽咪最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。
這個(gè)時(shí)期適當(dāng)吃點(diǎn)西柚是補(bǔ)充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高，更會(huì)導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒體重低下。
平時(shí)的時(shí)候多注意一些自身的防護(hù)，多吃一些對(duì)身體有益的水果，可以很好地幫助自身解決一些因?yàn)樯匣鸲鸬纳眢w不舒服等問題。
懷孕中期吃什么水果好?
懷孕中期，孕媽咪身體狀況比較穩(wěn)定，胎兒的激素也很平衡。因此，孕婦可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇多種水果進(jìn)行補(bǔ)充。水果選擇最好熱性寒性的水果交替的吃，一來營養(yǎng)全面均衡，二是平衡水果的寒熱性。
體質(zhì)偏寒的孕婦，就可以吃一些熱性水果。像桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、榴蓮等都是熱性的。
體質(zhì)偏熱的孕婦應(yīng)避免或少吃熱性水果，適量的吃一些梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它們都是寒性的。
懷孕晚期吃什么水果好?
孕晚期，孕媽咪可以多吃奇異果、橙、提子等維生素多的水果，同時(shí)適量吃些火龍果防止便秘。
最動(dòng)人的不過是樣貌，最動(dòng)情的不過是姿態(tài)，最動(dòng)聽的不過是聲音。人可以一日不食，卻不可一日不語。人之所以高級(jí)就在于人可以語言，人可以用語言溝通，可以用語言表達(dá)心理的感情。人可以調(diào)節(jié)語音來表達(dá)心里的情感，如：快樂，悲傷，憤怒，無聊，忙碌!而這些聲音的起源，都來自于聲帶的震動(dòng)!
像那些歌唱家最讓他們引以為傲的就是他們獨(dú)特的嗓音，這些嗓音唱出了一曲曲動(dòng)聽的音樂，將大家?guī)胍魳返牡钐?。所以歌唱家?duì)自己嗓子的保護(hù)可以說是格外的重視，甚至更有甚至還為自己的嗓子買了保險(xiǎn)。但是嗓子疼吃什么好呢?
六種治療方法: 嘗試一下用鹽敷劑。做法如下:
把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。
用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，特別是對(duì)于炎癥類引發(fā)的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實(shí)不錯(cuò)。
好好休息并且補(bǔ)充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過度無關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強(qiáng)人的身體抵抗力，幫助人們?cè)缛諗[脫嗓子痛。
嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中，當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
吃一點(diǎn)含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。
要想減輕你的痛苦，可以在你的喉嚨的地方敷一塊熱墊，輕輕按壓。
你還可以嘗試一下甘菊敷劑，具體做法如下:把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的開水混合起來，浸泡5分鐘，當(dāng)甘菊完全浸透后倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當(dāng)敷劑變量之后就把它拿掉，這樣重復(fù)做幾次
歌唱家們最費(fèi)的就是嗓子，嗓子長期的使用，就會(huì)造成聲帶的損傷，所以就會(huì)常常吃藥等，但是西藥大家會(huì)對(duì)其十分的擔(dān)心，因?yàn)槎紩?huì)擔(dān)心西藥會(huì)留下后遺癥對(duì)嗓子造成傷害，但是中藥味苦，效果又慢，所以不被大家看好。但是現(xiàn)在的嗓子好了不代表以后就不會(huì)出現(xiàn)問題
每個(gè)人都會(huì)遇到嗓子疼的情況，特別的不舒服，說話也說不出來，在吃東西的時(shí)候也覺得難受，疼的時(shí)候真是什么也不想做，臉上的表情也不會(huì)很好，嚴(yán)重影響了很多的事情了，如果有的人還要出去見人談事情，那就更慘了，在說話的時(shí)候，有話說不出，想表達(dá)什么也說不出來，所以很多人就會(huì)想知道吃什么東西可以緩解嗓子疼呢，下面就請(qǐng)專家來為大家介紹一下嗓子疼吃什么食物?
嗓子疼吃什么可以讓自己舒服一些呢，大家也都想了好多的辦法，有的喜歡吃水果，有的喜歡喝茶，所以大家為了緩解嗓子疼可是想盡了辦法了。
生姜茶或蜂蜜茶：溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發(fā)咳嗽。
水煮胡蘿卜：胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營養(yǎng)成分。嗓子痛時(shí)，最好吃點(diǎn)水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會(huì)加重嗓子痛。
香蕉：香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
雞湯：熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。
通過上面對(duì)嗓子疼吃什么食物的介紹，希望會(huì)對(duì)有嗓子疼困擾的人有些幫助，在平時(shí)的時(shí)候大家也可以多喝一些水，多吃一些蔬菜和水果，這樣對(duì)身體也是有好處的。
孕婦傷風(fēng)嗓子疼怎么辦
1、孕婦傷風(fēng)嗓子疼怎么辦呢
如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
當(dāng)孕婦喉嚨痛時(shí),需要少吃刺激辛辣、過于油膩的食物;同時(shí)如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下,要多補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。
當(dāng)孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會(huì)加重病情,如果能保持樂觀的心態(tài),有個(gè)好心情,能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。
2、孕婦傷風(fēng)嗓子疼吃什么藥
孕婦感冒吃什么藥可能影響到胎兒安全,所以一定要慎重對(duì)待,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2.1、抗感冒藥
大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前。感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,且對(duì)孕婦來說不是安全藥品,所以專家建議孕婦最好不用抗感冒藥。
2.2、抗病毒藥
均對(duì)胎兒有不良影響,孕婦不宜使用,若必須使用,則應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。
2.3、退熱藥
感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重,應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
2.4、抗菌素
孕婦感冒如無明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
3、孕婦傷風(fēng)嗓子疼吃什么好
3.1、多吃降火水果
上火是喉嚨痛的原因之一,所以這個(gè)時(shí)候孕媽咪可以多食些有助于降火的水果用于緩解病癥。如柳丁、橘子等柑橘類水果。
3.2、多喝水
有些時(shí)候由于孕媽咪體內(nèi)的毒素?zé)o法排除,也會(huì)致使出現(xiàn)喉嚨痛現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候孕媽咪就可以多喝一些溫開水,多排尿,以此將體內(nèi)累積的毒素排除,也可很好的緩解喉嚨痛。
3.3、適當(dāng)吃苦味食物
“苦”味食品是“火”的天敵,苦味食物中含有生物堿、尿素類等苦味物質(zhì),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
3.4、多吃蔬菜
除了多吃苦味食物,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出,甘藍(lán)菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此應(yīng)多吃和常吃這些食品。
孕婦傷風(fēng)嗓子疼影響胎兒?jiǎn)?/p>
1、一般感冒
孕婦若得了一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等,不發(fā)燒且癥狀較輕,這種情況下不用服感冒藥一個(gè)星期左右就可自行痊愈。這種情況下孕婦感冒對(duì)胎兒是沒有什么影響的。
2、嚴(yán)重感冒
孕婦感冒癥狀較嚴(yán)重時(shí),如持續(xù)高燒不退,或者感冒是由流感病毒感染所引起,這時(shí)孕婦感冒對(duì)胎兒是會(huì)有影響的。
如果孕婦感冒癥狀較為嚴(yán)重,并伴有頭痛、咽痛、氣喘等現(xiàn)象,建議盡快辨明是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。
在妊娠早期,由于胎兒各個(gè)器官尚未發(fā)育完整,因此患了感冒后,細(xì)菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育,造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴(yán)峻后果。
在妊娠晚期,雖然這時(shí)胎兒基本上已發(fā)育完全,感冒對(duì)胎兒造成畸形或先天性缺陷的機(jī)會(huì)減少,但感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素,會(huì)刺激子宮收縮,容易引起早產(chǎn),也會(huì)增加新生兒的死亡率。
孕婦傷風(fēng)嗓子疼要注意什么
1、感冒以后不能著涼
感冒以后,身體抵抗力處于一個(gè)低潮,所以這個(gè)時(shí)候要注意及時(shí)增減衣物,防止著涼,這個(gè)時(shí)候著涼無疑會(huì)讓原本不適的身體雪上加霜。
2、感冒以后不能吹涼風(fēng)
感冒以后要保持室內(nèi)通風(fēng),保證呼吸新鮮的空氣。但是感冒以后,不能讓涼風(fēng)直接吹到,這樣容易加重病情。所以可以有意識(shí)地吹吹熱風(fēng),這樣幾日以后,感冒癥狀就會(huì)有所緩解。
3、不要在人流密集的地方呆著
人流密集的地方,空氣混濁,病毒細(xì)菌比較多,難免會(huì)感染上其它病毒,反而讓病情加重,或是誘發(fā)其它疾病。
感冒后嗓子疼怎么辦 推薦幾款專治嗓子疼食療
在日常生活當(dāng)中有很多人都會(huì)出現(xiàn)，嗓子痛的狀況，不少人感冒之后也會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛，而且患病的部位疼痛的比較厲害，吞咽困難，這也是會(huì)影響到患者日常的生活以及健康，需要采取相關(guān)的治療方法，食療的方法來治療效果非常好，那么感冒后嗓子痛的食療措施有哪些?
1、百合款冬花飲
百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜兀袧櫡蜗職?，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對(duì)組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。
2、蜂蜜生姜蘿卜飲
新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。白蘿卜具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用;該飲品還適用于肺熱引起咳嗽、咽喉干痛、聲音嘶啞者，這類人平時(shí)還可多食用鮮蘿卜和鮮荸薺。
3、川貝母蒸梨
雪梨或鴨梨一個(gè)，川貝母6克，冰糖20克。將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時(shí)。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
4、沙參玉竹麥冬煎
每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1劑。對(duì)恢復(fù)聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果;對(duì)病后咳嗽，陰虛發(fā)熱不退等也有效。
5、姜汁沖蜜糖
姜汁半匙，蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次，早晚食用。姜汁沖蜜糖，具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關(guān)于姜與蜜糖配伍治療咳嗽，《本草綱目》有“久咳，可用生姜與蜜煮食”的記載。生姜，性味辛溫，入肺、脾、胃三經(jīng)，具有發(fā)表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。
6、蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
如果出現(xiàn)嗓子痛，那么病情是一定要得到控制，才可以的，而且采用一些食療的方法，比如說蜂蜜生姜蘿卜飲，百合款冬花飲，是對(duì)病情有所緩解，如果病情較嚴(yán)重，那么還應(yīng)該配合藥物的治療工作，讓自己的嗓子盡快的恢復(fù)健康。
水果是很常見的，水果的種類很多，不同的水果在口味、色澤上，都是有著一些區(qū)別，而且不同水果含有的營養(yǎng)元素，也是有著不同，那常見就是蘋果，這類水果含有的維生素、氨基酸較多，對(duì)促進(jìn)人體消化，幫助人們減肥，都是有著很好的幫助，那嗓子疼吃什么水果好呢?
很多人都有過嗓子疼的時(shí)候，那對(duì)嗓子疼吃什么水果好呢，也是可以根據(jù)自身喜愛進(jìn)行選擇，不過在對(duì)水果吃的時(shí)候，都是要節(jié)制，尤其是對(duì)高血壓、糖尿病的患者，這個(gè)是要注意的。
嗓子疼吃什么水果：
梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。
蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。
柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
通過以上介紹，對(duì)嗓子疼吃什么水果呢，以上的水果都是不錯(cuò)之選，這些水果在吃的是時(shí)候，對(duì)人體方面，都是沒有任何損害，不過對(duì)這些水果的時(shí)候，也是要適量，否則會(huì)酸牙，同時(shí)過多的吃水果，對(duì)人體甜度的增加，都會(huì)過度。
螃蟹味道鮮味，特別是大閘蟹肉質(zhì)肥厚，更是受到很多人的喜愛。不過，吃螃蟹也是有很多需要注意的問題，不少人就會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因在吃了螃蟹之后，身體出現(xiàn)各種不適癥狀，例如有些人在吃了螃蟹之后感覺到嗓子非常疼。那么，吃螃蟹嗓子疼是怎么回事?下面咱們就來看看吧。
海鮮類比如螃蟹、蝦等都是屬于性寒涼的食物，吃了這些食物很容易就會(huì)導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎的，所以一定要多注意，在吃的時(shí)候，不要過量，而且在吃之前，最好先一些解毒的藥物，這樣可以有效的防止喉嚨發(fā)炎。
一、要多注意飲食，適當(dāng)?shù)募煽?。一定要以清淡的飲食為主，盡量少吃或者不吃辛辣刺激的食物，還有油炸類的食物，比如油條、薯片等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
二、如果是在冬天，那么一定要注意保暖。出門要穿高領(lǐng)的衣服或者是系上一條圍巾，這樣可以保護(hù)喉部不再受風(fēng)寒。
三、要適度用嗓。當(dāng)咽喉發(fā)炎的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，如果繼續(xù)大聲說話的，很容易導(dǎo)致咽喉充血。四、要多喝水。這樣有助于緩解喉嚨干癢的情況，能夠促進(jìn)新陳代謝，讓體內(nèi)的病毒細(xì)菌加速排出體外。如果是由于上火導(dǎo)致的咽喉呀，那么可以喝一些清熱敗火的飲料。
五、如果比較嚴(yán)重的，可以服用藥物。比如頭孢類、大環(huán)內(nèi)脂類如乙酰螺旋霉素等藥物。
六、含服喉片，比如西瓜霜潤喉片、清涼喉片等。這些喉片可以讓嗓子感覺舒服一些。
感冒后最典型的癥狀就是出現(xiàn)說那個(gè)字冒煙，疼痛難忍的狀況，要想盡早擺脫嗓子疼痛的狀況，接下來的這篇文章將針對(duì)大家關(guān)注的問題做出介紹，希望接下來的文章內(nèi)容能有效解決大家的疑惑，能在感冒的時(shí)候緩解嗓子疼痛的狀況，免受嗓子疼痛的折磨，恢復(fù)健康狀況。
感冒后嗓子疼痛的話應(yīng)該怎么做呢，感冒本身就已經(jīng)讓大家難受不已了無奈還出現(xiàn)嗓子疼痛的狀況，究竟該怎樣治療才最好呢，這篇文章針對(duì)大家關(guān)注的問題我們就專門為大家講講。上火后經(jīng)常嗓子疼非常難受，吃水果可以有助于治療嗓子疼痛，下面冰冰在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)里面介紹一下在嗓子疼的時(shí)候可以吃的一些水果。
1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
3、獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。
4、蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。
5、柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
感冒嗓子疼吃什么好,我們相信上面的文章內(nèi)容已經(jīng)解決掉大家的疑惑了吧，嗓子疼的危害是嚴(yán)重的，嗓子疼一定要盡早治療要不然等到病情嚴(yán)重的時(shí)候大家會(huì)出現(xiàn)嗓子沙啞不能講話的情況，我們希望上面的文章內(nèi)容能對(duì)大家有積極地幫助作用，希望大家能盡早接受治療，盡早康復(fù)，免受疾病折磨.
秋天身體因?yàn)闅夂蚋稍锷匣鹗菚r(shí)常發(fā)生的事情，這個(gè)時(shí)候人們并不需要通過藥物來解決上火引起的一些病癥，可以通過食療來緩解。嗓子疼是上火的一種病癥，如果大家因?yàn)樯匣鹨鸬纳ぷ犹弁纯梢远嗪纫恍╅_白水，一起來了解下嗓子疼吃什么炒菜才好得快吧~大家在飲食方面一定要注意不要火上澆油哦~
一、嗓子疼吃什么炒菜才好
嗓子疼少吃炒菜，可以選擇燉、煮等其他的烹飪方式。多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品。如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚、鮮豆類等。炒菜應(yīng)苦瓜。宜選用植物油，不用動(dòng)物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。建議要多喝點(diǎn)水。
二、嗓子發(fā)炎能吃什么飯菜
1、吃冰糖燉雪梨好得快
冰糖燉雪梨有清熱去火，生津止渴，清肺利咽喉的作用，適宜于喉嚨疼痛患者食療使用。做法是用兩個(gè)梨子去皮切塊后，加適量水煮湯，煮沸后加入冰糖，待冰糖融化即可食用。
2、吃白蘿卜蜂蜜好得快
喉嚨痛吃白蘿卜具有清熱解毒、消炎殺菌、化痰止咳的作用，加上滋養(yǎng)的蜂蜜，搭配使用，可以起到滋潤咽喉，清肺解毒，緩解喉嚨痛的作用。喉嚨痛患者可以直接將白蘿卜切小塊煮水，待溫后，調(diào)入蜂蜜食用。
3、吃蔥白桔梗好得快
用桔梗6克、甘草3克洗凈，入鍋煮沸5～7分鐘，再加入2根蔥白，燜2分鐘后趁熱服用，每天早晚各一次。此款食療具有解毒散寒，清利咽喉，治療咽炎的作用，很適合喉嚨痛的患者食用。
4、喝羅漢果茶好得快
羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，對(duì)于治療痰火咳嗽，咽喉腫痛效果顯著。喉嚨疼痛患者可以用羅漢果加沸水泡茶喝，對(duì)于治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。
三、嗓子疼不能吃什么
1、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。
2、忌吃肉類有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，而以上所列肉類有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用，吃了易助熱動(dòng)火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。
3、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過多食用，極易出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。
4、忌吃性溫性熱的食物：龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。
在有嗓子疼癥狀發(fā)生的時(shí)候，建議人們最好是能夠選擇清淡的飲食方式，煎炒烤焗等烹飪方式出來的菜肴人們吃了之后，只會(huì)讓嗓子疼癥狀變得更加的嚴(yán)重，希望人們能夠加以區(qū)分。嗓子疼嚴(yán)重時(shí)還需要及時(shí)看醫(yī)生，避免拖延病情。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《孕婦嗓子疼的食療方法是什么？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生食療方法”專題。
