嬰兒便秘吃什么管用
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如果嬰兒出現(xiàn)便秘，這時(shí)候一定要注重飲食調(diào)理，孩子如果能夠吃輔食了，應(yīng)該給孩子喝一些果蔬汁，這樣有助于清熱去火，有助于促進(jìn)消化，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽在平時(shí)飲食當(dāng)中也要有所注意，不要吃一些過于油膩和容易上火的食物，平時(shí)家長(zhǎng)要多按摩腹部這樣有助于促進(jìn)消化。
1、寶寶積熱便秘：
特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。
(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
(2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。
(3)番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個(gè)，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。
(4)黃豆皮100克，水煎服，每日3次。
2、寶寶虛證便秘：
特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。
(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。
(3)蘿卜籽10-20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。
小編推薦
貧血者可以通過飲食來調(diào)理，日常飲食多吃補(bǔ)血的食物，比如各種肉類，魚類，蔬菜，豆制品類，水果等，各種營(yíng)養(yǎng)要均衡了，除了飲食外，日常也不要經(jīng)常熬夜，熬夜畢竟熬心血，有可能出現(xiàn)貧血的情況，貧血者最好不要獻(xiàn)血，飲食要有規(guī)律了，按時(shí)吃飯，避免出現(xiàn)餓的現(xiàn)象。我們來看看貧血吃什么食物管用。
一.營(yíng)養(yǎng)均衡
對(duì)于缺鐵性的貧血病人要注意補(bǔ)鐵，如動(dòng)物的心、肝、腎、瘦肉等；植物有豆制品、木耳、海帶、紫菜等；魚、蛋都含有鐵可以換著吃。
二.維生素c
吃了含鐵的食物不一定就能完全吸收進(jìn)體內(nèi)，維生素c的食物是可以促進(jìn)鐵的吸收的，要搭配著吃。維生素c的食物有橘子、檸檬等。濃茶與咖啡師影響鐵的吸收的食物，小孩與貧血的病人都不宜食用。
三.調(diào)節(jié)食欲
對(duì)于消化不良的人，可以選擇少量多餐的方式來補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。而食欲不好的人可以通過經(jīng)常變換食物的種類、增加菜色來調(diào)節(jié)食欲。
四.補(bǔ)充足夠水
除了營(yíng)養(yǎng)方面，水的供應(yīng)也是很重要的。血是一種液體，在其內(nèi)部必然包含有水的一部分。而對(duì)于再生障礙性貧血的人就要注意保證充足的水分供應(yīng)。
五.吃軟食
有血小板減少史的再生障礙性貧血者應(yīng)吃較軟的食物。如軟飯、面條、雞蛋、果泥、粥等等食物。不宜吃堅(jiān)硬的、粗糙的食物。
六.溫涼的較稀的食物
貧血伴有消化道出血的病人，可以適當(dāng)?shù)某砸恍貨龅妮^稀的食物或者是待出血停止后在吃東西。
七.蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物
不管是哪一種貧血都需要吃一些蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物。蛋白質(zhì)含量高的主要有魚、豆類、蛋類；維生素以蔬菜為主。還要注意通過糖類補(bǔ)充人體各機(jī)能活動(dòng)所需要的能量。
嬰兒傷風(fēng)吃什么
1、嬰兒傷風(fēng)吃姜棗紅糖水
適合年齡:6個(gè)月以上
原料:姜1小塊,紅棗3枚,紅糖少許
制作方法:
生姜去皮切成細(xì)絲,紅棗洗凈去核后撕成幾片。姜絲和紅棗一起放在適量清水中,煮沸10分鐘,然后放入紅糖,再煮開就可以了。
撈出姜絲和棗,要湯水,晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。姜味辛辣,如果你擔(dān)心你的寶寶還不能適應(yīng),可以少放。糖會(huì)加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),適量就行了,如果你有顧慮,也可以不放。
姜棗紅糖水具有補(bǔ)氣散寒的功效,適用于風(fēng)寒感冒。
2、、嬰兒傷風(fēng)吃百合雪梨冰糖水
推薦年齡:6個(gè)月以上
原料:鮮百合5~6片,雪梨1/4個(gè),冰糖1小顆。
制作方法:
首先洗凈鮮百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。大火燒開后,漂去白沫,然后轉(zhuǎn)成小火煮15分鐘左右,直到百合和梨片熟爛,去掉梨皮。然后放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。
3、寶寶熱傷風(fēng)后鼻塞流鼻涕怎么護(hù)理好
鼻塞流鼻涕是感冒之后最常見的表現(xiàn)。鼻子一旦被堵住就會(huì)很難受。尤其是嬰幼兒寶寶,鼻塞之后讓他們出現(xiàn)煩燥不安,哭鬧不止。
小孩感冒鼻塞怎么辦,有什么辦法可以讓鼻塞好的快一些呢?
寶寶小時(shí)候感冒鼻塞后,醫(yī)院的護(hù)士提供了一個(gè)方法,頗為有效?，F(xiàn)在拿出來和大家共享。
當(dāng)小孩子感冒后,你用干凈的毛巾或紗布,蘸上滾熱的開水?dāng)Q干(雖然很燙手)后再層層裹好。(注意因?yàn)閶雰旱钠つw很嫩,千萬別燙傷了孩子。大人可以先在自己的身上試一試溫度。)然后把層層裹好的布團(tuán)放在孩子的鼻子根處(即眉心往下一點(diǎn))熱敷。
因?yàn)楹⒆有〔惶浜?最好的辦法是等他剛睡覺那一會(huì)兒,他不容易醒,熱敷的時(shí)間一定要長(zhǎng)。可以敷一次換一次開水,多弄幾次。
嬰兒傷風(fēng)可以多吃什么水果
1、梨
梨可以潤(rùn)肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果,對(duì)寶寶的身體特別的好,感冒之后必然會(huì)引發(fā)咳嗽,吃梨可以緩解咳嗽、治療咳嗽,經(jīng)常在接寶寶放學(xué)的時(shí)候聽幼兒園的家長(zhǎng)說寶寶一感冒就半個(gè)月一個(gè)月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,對(duì)于感冒后期,藥物的作用其實(shí)并不明顯了。
2、蘋果
蘋果中含有大量的維生素C,維生素C是治療感冒的重要成分,與其用藥物得到維生素C,不如從飲食上獲取,蘋果也是秋冬季的應(yīng)季水果,寶寶的食物一定要選擇應(yīng)季的,反季水果和食物都是用催生劑催熟的,寶寶吃了這類的食物很容易性早熟,尤其是在感冒時(shí),體質(zhì)虛弱很容易讓有害物質(zhì)有機(jī)可乘。
3、酸性水果
如果寶寶的咳嗽非常嚴(yán)重時(shí)不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的蘋果,因?yàn)樗嵝缘氖澄飼?huì)斂痰,不利于痰液排出,會(huì)加重咳嗽,但是單純的感冒可以吃多一些柑橘,因?yàn)楦涕僦械木S生素含量非常高。
嬰兒熱傷風(fēng)怎么辦
患兒感冒后往往食欲不振,可能會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂,飲食上應(yīng)以清淡,易消化的食物為主。因夏天氣溫高,加上患兒發(fā)燒,服用退熱藥等都會(huì)使出汗較多,因此應(yīng)補(bǔ)充充足的水分,定時(shí)喝水。
要充分的休息,保證充足的睡眠,如咳嗽影響睡眠,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。
夏天患兒的房間要保持一定的室溫,一般26℃-28℃為宜,過高不利于熱量散發(fā),過低會(huì)使患兒血管收縮,也不利于散熱,空調(diào)房也要注意經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新。
當(dāng)患兒高燒達(dá)到39℃時(shí),要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用退熱藥,否則會(huì)引起高熱驚厥或其他的不良后果。
濕疹是一種常見的皮膚過敏，濕疹這種疾病容易反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)濕疹的癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行良好的調(diào)養(yǎng)，如果癥狀比較嚴(yán)重，一定要采取用藥治療，避免造成病癥加重的情況，下面我們就來了解一下濕疹吃什么藥最管用。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
濕疹的用藥分為內(nèi)服藥和外用藥，內(nèi)服藥一般有本海拉明糖漿，還有復(fù)合素維生素b以及維生素c，如果出現(xiàn)繼發(fā)性的感染的話，應(yīng)該及時(shí)的服用抗生素來進(jìn)行治療。
如果濕疹的癥狀比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)糜爛或者紅腫的時(shí)候，可以使用2%的硼酸水液來進(jìn)行涂抹治療，另外也可以用0.1%的雷夫奴水溶液來進(jìn)行濕敷治療，有很好的消除炎癥，預(yù)防糜爛的效果。
對(duì)于比較嚴(yán)重的濕疹來說，可以用一些外用的皮質(zhì)固醇激素制劑來進(jìn)行治療，比如說濕疹霜或者膚輕松霜等，都有很好的止癢去腫消炎的效果，當(dāng)然這些皮質(zhì)類固醇激素制劑具有一定的副作用，要避免多次反復(fù)的使用。
中醫(yī)在治療濕疹方面的效果也是不錯(cuò)的，可以采取一些中藥來進(jìn)行治療，比如說可以采取金銀花十克，蛇床子十克，野菊花十克，生甘草十克，采用水煎的方法來清洗患處，每天清洗2到3次，也有很好的調(diào)養(yǎng)保健的作用，這樣的治療副作用相對(duì)較小。
以上簡(jiǎn)單的了解了濕疹吃什么藥最管用，得了濕疹以后，如果病癥比較嚴(yán)重，一定要及時(shí)進(jìn)行用藥治療，在用藥的時(shí)候一定要聽從醫(yī)囑，畢竟治療濕疹的很多西藥都具有比較強(qiáng)的副作用，所以在用藥治療的時(shí)候不能自行用藥。
減肥這個(gè)話題一直經(jīng)久不衰，很多人為了達(dá)到減肥的效果甚至絕食，最后甚至?xí)忌蠀捠嘲Y。其實(shí)減肥還有別的很好的辦法就如控制食欲，或者是運(yùn)動(dòng)，通過以上兩種方式都是可以達(dá)到減肥的效果的。那么今天小編就主要和各位說一下控制食欲法，那么要控制食欲吃什么效果最好呢？
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１、蛋
早上不要吃烘面包了。充滿了蛋白質(zhì)的雞蛋，會(huì)讓你的飽腹感更持久。一項(xiàng)針對(duì)30個(gè)超重或肥胖的女性的研究發(fā)現(xiàn)，那些早餐吃了炒蛋的人(夾在三文治中間，配上低卡路里的水果)比起那些吃一袋面包的人，在接下來的36個(gè)小時(shí)里都會(huì)吃得少點(diǎn)。
2、豆類
也許你從來沒有聽過腸促胰酶肽這個(gè)詞語(yǔ)，但是它可是你減肥的好幫手。這個(gè)消化性激素是天然的壓抑食欲的工具。問題是你怎樣才能夠有足夠的腸促胰酶肽?加利福尼亞大學(xué)的一項(xiàng)研究表明：你可以吃豆類食物。在對(duì)8個(gè)人的研究中，他們?cè)谶M(jìn)食了豆類之后，激素水平增高了兩倍(使食物在你體內(nèi)停留得更久)。這大大高于只是吃低纖維的一頓餐(含有米飯)后的激素水平。
3、沙拉
你在吃飯的時(shí)候習(xí)慣撐得飽飽的嗎?建議你在進(jìn)食之前先吃一大碗沙拉(最好不要加奶油)。針對(duì)42個(gè)女性的調(diào)查表明，那些進(jìn)食了大份低卡沙拉的人，正式吃飯的時(shí)候就會(huì)吃少12%。那些吃沙拉的人體內(nèi)含有更多的維生素C和維生素E、葉酸、抗氧化合物和類胡蘿卜素——都可以打敗疾病入侵。
以上三種食物對(duì)控制食欲有很好的效果，最重要的還很健康。在這里小編要說控制食欲要利用正確的科學(xué)的合理的方法，不要盲目的清新謠言，以免有不好的后果。控制食欲最重要的是要有度，過度的控制食欲對(duì)身體是有害無益的。
女性宮寒持續(xù)時(shí)間還是很長(zhǎng)的，這就會(huì)給自身健康帶來極大的困擾與威脅，不僅容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，還會(huì)嚴(yán)重妨礙正常的生育，導(dǎo)致不孕問題發(fā)生，總之在遇到這樣的殘酷現(xiàn)狀后，還是需要提高警惕，加強(qiáng)防范的，不要讓自己的健康受到威脅，那么宮寒吃什么管用呢?
1、紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚，打一個(gè)口，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經(jīng)來潮的第二天開始吃，1天吃1個(gè)，連吃9天，然后等下一個(gè)月經(jīng)來潮的第二天再開始服，持續(xù)服3～ 4個(gè)月經(jīng)周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
2、燕窩粥，燕窩既滋補(bǔ)，又很平和，可以溫和地調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。《紅樓夢(mèng)》中的鳳姐因?yàn)槟暧讜r(shí)不知保養(yǎng)，流產(chǎn)后體虛氣弱，就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調(diào)養(yǎng)身體的。我們可以再加些材料，將燕窩用清水浸發(fā)、洗凈瀝干后，與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時(shí)加入蜂蜜即成。
3、宮廷暖宮羹，這道食物可以溫暖下身的元陽(yáng)之氣，經(jīng)常作為清代后宮嬪妃每月必食的藥膳。材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。長(zhǎng)期吃可以調(diào)理子宮的寒氣。
4、紅姜茶，取紅糖50克(可根據(jù)個(gè)人口味增加或減少)，去皮生姜4片，溫火煮四到五分鐘。月經(jīng)來是堅(jiān)持喝幾天。平時(shí)一周左右喝一次。長(zhǎng)期堅(jiān)持，宮寒癥狀就會(huì)減輕。
5、可以用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服，補(bǔ)氣調(diào)血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。
通過上面的介紹，大家對(duì)宮寒吃什么管用也都心中有數(shù)了，宮寒出現(xiàn)后還是需要及時(shí)察覺到的，千萬不要拖延時(shí)間，也要端正好自己的態(tài)度，意識(shí)到日常防護(hù)的重要性，凡是都需要以自身健康為重，注意養(yǎng)生保健很關(guān)鍵。
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