龍須茶有什么功效以及作用？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“龍須茶有什么功效以及作用？”，希望能為您提供更多的參考。
中藥中玉米須也叫“龍須”，性甘平，有預防以及保健的作用。把玉米放到鍋里煮，熟后再把湯水倒出來，這樣就是我們所說的“龍須茶”了，龍須茶不但口感好而且還經濟實惠，龍須茶可以做保健茶來喝，對人體的好處多多，玉米須對人體有著利水消腫，去火，經常過敏的人可以經常飲用，還能夠起到抗過敏的作用，增強皮膚抵抗力，龍須茶對腎炎、高血壓、膽囊炎、糖尿病、鼻竇炎等有幫助。那么龍須茶到底對說人體有哪些好處？請大家繼續(xù)了解看看。
一、可以降血脂、血壓、血糖
高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
二、可去體內的濕熱之氣
夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。玉米須還有開胃作用. 炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當不錯的保健作用。
三、治療乳腺炎
在婦科方面，它可用于預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須的解毒功能可以用來治療乳腺炎等。
四、玉米須對人有利尿作用
玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強。
五、降壓作用
玉米須對末梢血管有擴張作用，所以有較弱的降壓作用。
六、玉米須能促進膽汁排泄
玉米須能促進膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。
七、玉米須能加速血液凝固過程
玉米須能加速血液凝固過程，提高血小板數目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應用于膀胱及尿路結石，還可以用于急性溶血性貧血。
八、有抗過敏作用
有抗過敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。
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絞股藍龍須茶是屬于絞股藍的嫩須部位的一種茶，具有很高的保健養(yǎng)生作用，受到很多人的歡迎和喜愛。同時它的顏色翠綠，色澤比較艷麗，喝起來的味道也較香。接下來就給大家詳細介紹絞股藍龍須茶的具體功效有哪些，以便你們能夠進行詳細地了解。
清熱解毒。絞股藍龍須茶具有很高的清熱解毒的功效，特別是在天氣干燥或者溫差較大的季節(jié)，人們容易感冒或者引發(fā)咳嗽等癥狀。而此時若是飲用絞股藍龍須茶可以有效緩解或者起到一個預防的功效，能夠有效排出對人體造成侵襲作用的病毒，有利于人體健康。
降血壓。適當飲用絞股藍龍須茶能夠起到降低人體脂肪含量以及血糖含量的作用，從而對于高血壓的朋友來講也起到緩解病情的功效。特別是針對于老年人，容易引發(fā)血壓的較大范圍的波動，不利于機體的正常生命活動，可以服用絞股藍龍須茶進行有效緩解。
安神助眠。絞股藍龍須茶可以增強人體免疫能力，緩解人體疲勞，從而對于一些失眠的朋友起到很好的促進睡眠的效果，提高睡眠質量，對第二天的工作和學習起到積極有效的作用。而且針對心情煩躁或者抑郁，也能發(fā)揮緩解的功效。
以上就是關于絞股藍龍須茶功效的具體介紹，經過上述介紹，再結合自身實際情況可以選擇飲用，能夠對人體帶來一定的有利作用，是一種很好的保健茶飲，可以在家備用，隨喝隨泡，直接飲用即可，方便又健康，同時還可以預防人體某些疾病。
絞股藍主要分布在中國的湖南湖北云南廣西等省，其營養(yǎng)價值高，藥用價值高，生長在南方的絞股藍要用的含量比較高，在民間有不老長壽藥草的美譽，被稱為南方人參。絞股藍用藥有消炎解毒止咳祛痰的作用，可泡茶或煮水喝。接下來我們看一下絞股藍龍須茶有什么功效和作用呢？
功效
絞股藍龍須茶，手工采摘天然“絞股藍嫩芽尖”部位，不含任何化工合成，無任何副作用，其皂甙含量已平利所產的品種最高，可高達12.2%，原形原味、原汁原味，開水沖泡后，湯色碧綠透明，形條細嫩，香味醇正，自然，口感優(yōu)于高檔毛尖茶；輕松降脂不傷肝，綠色降壓不傷腎！將治療+保健+高檔茶三點互動集于一身。為“三高——高血壓、高血脂、高血糖”患者及心腦血管患者帶來福音！
九葉藍絞股藍龍須茶其具體藥理作用大致可分為以下九個方面：
（1）降血壓，降血脂，降血糖。
（2）抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
（3）安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。
（4）活化人體正常細胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。
（5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能。
（6）消除激素類藥物的毒副作用。
（7）消炎．抗腸、胃潰瘍和腫瘍。
（8）促進新陳代謝，減肥，治療便秘，促進內分泌，延緩細胞衰老，明目亮發(fā)，美容養(yǎng)顏。
（9）雙向調節(jié)人體平衡，提高人體免疫力，預防感冒等。[3]
飲用
1、【取茶】：九葉藍絞股龍須茶5克-6克
2、【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
3、【酌飲】：保健量：3-6克/天;治療量：9克以上/天
4、【說明】：每泡反復沖泡不宜超過3次。
絞股藍是比較常見的一種中草藥材，它有很好的清熱解毒的作用，并且我們會在很多治療高血壓和高血脂等藥物中會看到絞股藍的成分，其實絞股藍除了能制作藥物之外平時泡水喝也能很好的改善我們的身體，但是我們一定要掌握好功效之后結合自己的身體情況進行食用，下面一起了解下天未然絞股藍龍須茶的作用
天未然絞股藍龍須茶的作用
? ?現代醫(yī)學研究發(fā)現，絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類，其功效主要是促進人體脂肪類物質代謝、營養(yǎng)人體細胞，同時具有解毒消炎的作用，廣泛應用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、慢性呼吸道炎癥(咽喉炎、腸胃炎等)的治療與保健。
(一)提高免疫力
絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。
(二)治療心血管疾病
(1).降血脂：絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。絞股藍可以調節(jié)氧在體內分解后產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。
(2).降血壓：絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。
科學實驗證：絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧，絞股藍的這一作用及效果超過人參皂甙。
(3).降血糖：絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
(三)神經系統(tǒng)疾病(頭痛，失眠，疲勞，健忘)
(1).治頭痛：絞股藍茶還具有鎮(zhèn)經止痛的作用，對神經衰弱、心悸氣短、眩暈頭痛、耳鳴健忘等各類疾病都有較好的療效。
(2).抗疲勞：醫(yī)藥研究表明，人服絞股藍后，體力精力更加充沛，不易疲勞。通過服用絞股藍的用戶反應，服用絞股藍后二到五天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰酸背痛的現象也會隨著消除。
(3).促睡眠：絞股藍茶能調節(jié)大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用，具有益氣、安神、抗疲勞、促睡眠的功效。
上面就是天未然絞股藍龍須茶的作用的介紹，通過了解之后我們知道天未然絞股藍龍須茶能起到很好的提高免疫力和改善高血脂高血壓和糖尿病的作用，但是它不能代替藥物對疾病進行治療，在身體出現不適的時候要及時到醫(yī)院進行檢查。
蘆筍又名石刁柏，是一種可以供人食用的天然草本植物，其在春天開枝來葉，其嫩芽等被人們采摘來食用。蘆筍茶就是用就是采摘新鮮的蘆筍經過加工處理后制作而成的一種天然的茶葉，蘆筍茶屬于一種新型的茶飲，其不僅味道清香、口感獨特還是一種對人體有很多好處的飲品。下面就來介紹一下其功效以及作用。
保健功效
1、防癌抗癌功效，能抑制拓撲異構酶活性，直接殺滅癌細胞，破壞癌細胞端粒酶，使癌細胞不能增殖分裂而凋之，激活抗癌基因調控信號，傳導細胞生長正?；?/p>
2、對心臟血管疾病的治療作用，蘆筍能抑制高血壓，防止血管硬化，降低血脂及膽固醇。
3、對人體免疫系統(tǒng)的影響，蘆筍可降低循環(huán)免疫復合物CIC含量，可產生胸腺素，促進T細胞的產生，從而提高免疫功能，調節(jié)免疫機制。
4、在抗衰老方面的作用能夠降低人體器官的過氧化脂質，LOp的含量，提高超氧化物歧化酶SOD的活性從而延緩衰老。
藥理作用
蘆筍茶中含有與人體健康密切相關的生化成分，蘆筍茶不僅具有清熱解毒、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用；還對現代疾病有一定的藥理功效；蘆筍茶藥理功效之多作用之廣是其他飲料無可替代的蘆筍茶中具有藥理作用的主要成分是蘆筍皂 含量之豐富達到驚人的地步，經國家權威化驗機構化驗，每百克蘆筍茶中含蘆丁1774.1毫克，含蘆筍皂 7295毫克，蘆丁和蘆筍皂 具有極高的藥用價值。
蘆筍的集體藥理價值：
1、有助于平抑血壓降血脂；
2、有助于抑制心臟血管疾??；
3、有助于預防和抗癌；
4、有助于防治老年便秘、利尿解乏；
5、有助于抑制和抵抗病毒菌；
6、有助于增強體質消除疲勞。
營養(yǎng)價值
1、高維生素、高纖維素、高蛋白
2、低糖、低脂肪
3、含有多種人體必需的大量元素和微量元素
漢菜就是莧菜，莧菜的嫩苗跟嫩莖葉可以吃。漢菜本是野菜，漢菜還有一種叫法是“長壽菜”。漢菜可補充人體各種維生素以及礦物質，對人體的好處很多，還可以增強人體的抵抗力，小孩吃了對發(fā)育好，對于想減肥的人來說漢菜也有減肥的作用，同時還可以補血，下面我們來看看漢菜有什么功效以及作用。
一.漢菜其實就是莧菜，其成分
莧菜里含有一種天然色素，叫莧菜紅，存在于細胞液泡中。細胞中的葉綠體為綠色，因為含量高，所以綠色掩蓋了紅色，看到的生莧菜呈深綠色。如上面所說，熱量破壞了細胞膜和壁，解體了葉綠體，破壞了葉綠素的結構，也使液泡中的紅色滲出。莧菜分為白莧菜及紅莧菜，盛產于夏季。當植株未硬化，花蕾未形成前，全株拔起或用刀沿土面切割。每100g嫩莖葉約含水分90.1g、蛋白質1.8g、碳水化合物5.4g、鈣180mg、磷46mg、胡蘿卜素1.95mg、維生素C28mg。炒食或作湯。全株可入藥。世界各地都有莧屬植物的分布。中國有莧屬的13個種。栽培的少數種主要分布在中國和印度。中國自古栽培莧菜，在中國漢初的《爾雅》中稱為“蕢，赤莧”。
二.功效
莧菜性涼、味微甘，人肺、大腸經；
有清熱、解毒、利尿、通利大便等功效。
三.作用
1.莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，并能維持正常的心肌活動，防止肌內痙攣。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能。莧菜還是減肥餐桌上的主角，常食可以減肥輕身，四.促進排毒，防止便秘
2.同時也適宜于婦女和老年人食用，莧菜對于維持正常心肌活動，促進凝血也大有裨益，這是因為它所含豐富的鐵可以合成紅細胞中的血紅蛋白，有造血和攜帶氧氣的功能，最宜貧血患者食用。因此我國民間常將莧菜與馬齒莧，一起視為骨折之人和臨產孕婦的最佳食蔬。
對于減肥來說，很多人會選擇喝減肥茶來達到減肥的目的，很多茶不但可以減肥，也可以美容，其中蕎麥茶就是美容減肥的最好選擇。蕎麥茶中的蕓香甙可平衡體內膠原蛋白，對人去皺紋也有效果，可促進人體血液循環(huán)，蕎麥茶的功效還有很多，下面我們來看看芥麥有什么功效以及作用。
一.美容養(yǎng)顏
蕎麥茶中含有豐富的蕓香甙，能夠幫助身體吸收并充分利用維生素C，還能有效防止細胞受到自由基的破壞，保持體內的膠原蛋白的水平，有利于減少皺紋和細紋的長生，能抗衰老。
二.減輕體重
現在不少白領喜歡喝蕎麥茶的原因除了有美容養(yǎng)顏的功效以外，其中最重要的一點就是它能夠幫助清除體內的垃圾，有利于減肥。蕎麥茶所含的可溶性纖 維量遠高于其它禾谷類作物，豐富的膳食纖維的攝取能提供飽足感和減緩消化速度以減低食欲，能避免過量進食，還能促進腸胃的蠕動，有利于解決便秘的問題，所 以它對減肥也是有很有作用的。
三.改善血液循環(huán)
蕎麥茶對于老年人來說也是非常好的一種茶飲，它含有的蕓香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動，避免血小板凝集。有助于改善和凈化血液，能保護血小板脂肪過氧化，有利于高血壓人士維持健康的血壓。
四.預防腦中風
老年人多喝蕎麥茶還能保護微血管，降低血脂及預防腦中風。蕓香甙能夠抑制脂肪氧合酵素和前列腺素合成酶素的活性，能防止血管變得脆弱，保護微血管，還有強化血管的作用，能有效降低瘀傷、筋脈瘤及痔瘡，還能降血壓，血脂，防止腦中風。
五.降低膽固醇
蕎麥茶的可溶性纖維還能降低膽汁的累積，避免膽石的形成。有文章表明過，攝取大量的膳食纖維能降低患膽結石的機率，還能有效預防糖尿病。膳食纖維還能幫助控制人體內的膽固醇的水平。
六.預防糖尿病并發(fā)癥
蕎麥中含有化合物六磷酸肌醇，它能發(fā)揮跟胰島素相仿的作用，能有效降低血糖，還能防止和抑制醛糖還原酶的活動，有助延遲或預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。而且蕎麥的蕓香甙還有防止直腸癌發(fā)生、抗氧化、抗發(fā)炎、抗突變、抗腫瘤的作用。
? 薄荷茶深受人們的喜愛，不止是因為薄荷茶的怡人香味和清新口感，更是因為薄荷茶的功效非常多。相對比其它花茶，可以說是性價比非常高的一款花茶了。建議經常上火的朋友可以泡著喝喝，體質偏寒的朋友就最好不要喝了。下面，就詳細的介紹一些關于薄荷茶的功效以及沖泡的方法吧！
方法/步驟：
? 用一杯開水即可沖泡出薄荷茶，冷熱皆宜。沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別，最簡單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點兒蜂蜜。
功效：
? 鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。
? 增強抵抗力、惡心、頭痛。冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒,刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合于午飯后飲用。而熱的薄荷茶對于治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。
? 以上就是薄荷茶的一些功效和沖泡的方法。要注意的是，薄荷茶雖然好處多多，但是并不是所有人群都適合飲用的。如果本身對此過敏的人就一定要避免。另外，體質偏寒的人群也不適合經常飲用薄荷茶。喝多了反而對身體不利，容易使體質更寒。
蜂蜜有很多種類，比如常見的桂花蜜，棗花蜜，洋槐花蜜蜂，蜂蜜對人體有很多好處，不但可以補充人體各種微量元素，還可以美容養(yǎng)顏，使皮膚看起來細嫩有光彩，女性可以經常喝點蜂蜜養(yǎng)顏，蜂蜜還可以安神有利于睡眠，很多人還不夠了解蜂蜜的種類跟功效，蜂蜜品種以及功效有什么?接下來我們來看看吧。
一.蜂蜜品種
對胃有好處的有桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。對失眠有好處的有龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜等等。
二.具體介紹
1.百花蜜
百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜。百花蜜集百花之精華，味甜，具有天然蜜的香氣，營養(yǎng)成分比較多。它還具有促進新陳代謝、調節(jié)免疫、助長發(fā)育、增強記憶、健腸胃、促進血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。常食用可以提高青少年的免疫力，助長發(fā)育、增強記憶、可以預防和糾正兒童的貧血，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
2.冬蜜
冬蜜源于中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優(yōu)良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發(fā)汗解表、祛風除濕之功效，對感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風濕關節(jié)痛有較好輔助療效。是帶有中藥特色的蜂蜜品種，深受東南亞地區(qū)人們喜愛。
3.龍眼蜜
龍眼蜜南方特有蜜種，具有龍眼的香氣。本品取龍眼益心脾、補氣血的作用，有養(yǎng)血安神、開胃益脾、清熱潤燥，養(yǎng)顏補中之功效。對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退有輔助療效.特別適宜婦女食用。
4.荔枝蜜
荔枝蜜盛產南方，荔枝被譽為“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味。有其特殊的生津益血、理氣補中、潤燥之功效，既有蜂蜜之清潤，卻無荔枝之燥熱。是嶺南特有的蜜種，饋贈遠方親友“不辭長作嶺南人”的特等蜂蜜。 5.椴樹蜜
椴樹蜜是我國東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結晶。本品有養(yǎng)胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮(zhèn)靜作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。
6.紫云英蜜
紫云英蜜又名紅花草蜜或草子蜜，是我國南方春季主要蜜種。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不膩，鮮潔清甜，色澤為淺琥珀色。本品有清熱解毒、祛風明目、補中潤澡、消腫利尿之特殊功效。對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。
7.洋槐花蜜
洋槐花蜜是春季蜜種。水白透明，質地濃稠，不易結晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香適口。本產品具有槐花之芳香，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品，較適用于心血管病人的保健食用。洋槐蜜中還含有刺槐甙和揮發(fā)油，可抗菌、防腐和止咳;其性清涼，有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用洋槐蜜能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。因此，洋槐蜜更具有槐花芳香，味道鮮美，甜潤爽口，甜而不膩，為人們所喜愛。
8.桂花蜜
桂花蜜稀有蜜種，采自深山老林冬天開花泌蜜的野桂花花蜜。香氣馥郁溫馨、清純優(yōu)雅，味道清爽鮮潔、甜而不膩，色澤水白透明，結晶細膩。被譽為“蜜中之王”。柃木桂花亦是一種稀有中草藥，《中藥大辭典》記錄：柃木桂花“祛風除濕，治關節(jié)疼痛……”其有效成分菊甙已被證明有良好的營養(yǎng)保健作用。桂花蜜同時還有清熱補中、解毒潤燥等功效，深受國內外人士喜愛，在古代則是皇宮的貢品。
9.黃連蜜
黃連蜜是采自我國中草藥自然保護區(qū)中黃連的花蜜，它繼承了黃連的藥性及蜂蜜的特點，不僅有天然蜂蜜的保健營養(yǎng)價值，尤其具有這種名貴中藥的醫(yī)療效果。黃連蜜色澤微黃，香味特別;甜中微苦，甜而不膩，真可謂良藥并不苦口，療效卻依然。本產品特有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮(zhèn)靜、降溫、去火的效果。特別適用于平時煙酒過多、心火旺盛、心情煩燥之人士的食療保健食用。
10.五倍子蜜
五倍子蜜中藥蜜種。采自澀腸止瀉的五倍子花蜜，色澤略深，味甘甜，略有中藥香氣。本品具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛、脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
11.藿香蜜
藿香蜜是蜜蜂采自一種稀有野生中藥——藿香的花蜜釀制而成。蜜色呈琥珀色，氣味獨特，有中藥之香氣。由于藿香蜜的成分與藥性脈承中草藥藿香，因此本品除了普遍適用于營養(yǎng)保健作用外，更在解暑化濕，腸胃不適、惡心嘔吐，清熱解毒等方面有良好輔助療效。是胃腸功能欠佳、消化不良、體質虛弱人士的理想食療保健品。
12.橙花蜜
橙花蜜采自柑之花蜜，色澤為淺琥珀色，具有濃郁的橙花香氣，味甘甜微酸，鮮潔爽口。本產品具有柑之生津止渴，醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒。同時還有養(yǎng)顏正氣、化痰、消滯、補中，潤燥之功效，本品適用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者的保健食用。
13.丹參蜜
丹參蜜是蜜蜂采自中藥丹參的花釀造的純天然蜂蜜，具有丹參“生新血、去惡血”功效。適用于女性月經不調、行經腹痛等癥，此外，丹參蜜還可以“涼血消腫、清心除煩”。
14.黃芪蜜
黃芪蜜黃芪是治療氣虛不可缺少的藥物之一。黃芪蜜采自天然黃芪花，具有中藥黃芪之益衛(wèi)固表、利水消腫的功效，從而起到升舉中氣、利尿、減輕腎炎、降低血壓、強壯身體的作用。可補氣固表，適用于氣虛多汗者保健食用。
15.桔梗蜜
桔梗蜜桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。桔梗蜜來自于天然桔?；?，既具蜂蜜之清熱補中潤燥的功效，更是適用于外感性的咳嗽、胸悶、痰多者食療保健佳品。
16.枇杷蜜
枇杷蜜是由勤勞的蜜蜂采集開花的枇杷花蜜，經釀造而成。甘甜上口，蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效，有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
17.黨參蜜
黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材——黨參花蜜釀造而成，味甘平，色澤呈琥珀色。其除有蜂蜜之特性外，更益于補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適于體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
18.益母草蜂蜜
益母草蜂蜜采自益母草花而來，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄糖及天然果糖，常飲有活血去風，滋潤養(yǎng)顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。益母草蜜有去瘀生新、調經活血、袪淤、消水等作用。適合月經不調、經血過多、產前產后女性食用，充分體現出對女性的呵護。對于男性，特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。
19.枸杞蜜
枸杞蜜來自我國名貴中藥——枸杞子主產區(qū)，是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成。本產品既有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價值，更因它是枸杞的精華，具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳之功效。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
20.菜花蜜
菜花蜜淺唬拍色，略混濁，有油菜花的香氣，略具辛辣味，貯放日久辣味減輕，味道甜潤，極易結晶，結晶后呈乳白色，
晶體呈細?；蛴椭瑺?性溫，有行血破氣，消腫散結的功能，和血補身。
三.注意事項
蜂蜜不可跟大米，韭菜，圓蔥等同食。
連翹是一味很常見的藥材，在中醫(yī)領域應用廣泛，它主要生長在北方。它外形美觀，可以種植供人們欣賞，此外還有很高的藥用價值。連翹的果實在秋季開始成熟，可以用于清熱解毒，對肺炎，扁桃體炎等有很好的效果，將連翹做成連翹茶功效作用也很大，我們一起來了解一下。
中醫(yī)認為，連翹味苦，微寒。歸肺、心、小腸經，具有清熱解毒，消腫散結的功效。臨床上用連翹可治療多種感染性疾病，如肺炎、傷寒、痢疾、扁桃體炎、瘰疬、瘡瘍等。
連翹茶：連翹屬北方，以山西為最，芳靈連翹茶產自左權山上，無污染，純天然。芳靈連翹茶已獲多項國家發(fā)明專利。一般生長在陡峭的山坡以及陽光和水分充足的陽面高山上。
產品優(yōu)勢：普通茶葉沒有太大的功效，適合生長的地區(qū)多而且質量和口感都沒有非常適合大眾口味。山西在他鄉(xiāng)的連翹茶特別注重茶葉的口感和色感的微變化。
【連翹茶功效作用】
1.可清熱解毒，消癰散結，治瘡癰、瘰疬。常用于外感風熱、癰瘍腫毒。
2.連翹茶在體外可抑制傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、白喉桿菌、霍亂弧菌、鏈球菌等。對痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌也有較好的抑制作用。
3.連翹茶的果皮中含齊墩果酸，所以有強心、利尿作用。
4.連翹茶含有豐富的維生素p，可降低血管脆性、通透性，防止溶血5.其鎮(zhèn)吐作用可能是抑制延腦的催吐化學感受區(qū)，起到抑制嘔吐。
6.連翹茶6錢文火煎至150毫升分3次食前服，血壓明顯下降。
7.連翹茶含有齊墩果酸，能降低實驗性肝損傷動物的血清谷丙轉氨酶，是抗肝損傷有效成分。
【連翹茶功效作用-食用方法】
降火茶
連翹屬寒性，為清熱解毒藥材，對身體燥熱、火氣大、臉上長痘瘡者具有一定的療效。
材料：連翹5克，金銀花3克，白菊花3克
做法：將連翹、金銀花搗碎，放入白菊花混勻，做成茶包。加熱水，靜置出味即可飲用。
連翹蘿卜湯
材料：白蘿卜100克，連翹10克，女貞子5克。
做法與服法：先煎連翹、女貞子。取汁后煮沸，放入白蘿卜片，待溫食用。
紅棗不但對人體有補血的作用，還對睡眠有幫助，起到安神的作用，紅棗的吃法有很多，可以生吃，也可以煮紅棗以及蒸紅棗等做法，紅棗的味道比較香甜可口，老少皆宜，紅棗對預防哮喘有很大的幫助，蒸紅棗吃的營養(yǎng)價值比生吃的營養(yǎng)價值較高，下面我們來了解蒸紅棗功效以及作用有哪些。
一.食用宜忌
生吃時，棗皮易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應細細咀嚼；棗皮中含有豐富的營養(yǎng)成分，燉湯時應連皮一起烹調；棗雖然可以經常食用，但過多食用紅棗會引起胃酸過多和腹脹；體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗，否則會造成月經量過多。
紅棗是無人不知的補血神器，但是她的功效遠不止補血，不同吃法產生的不同功效居然多達十二種。
二.棗子蒸熟，預防哮喘
春季是過敏性哮喘的多發(fā)季節(jié)，中醫(yī)認為，棗有調養(yǎng)臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持每天吃蒸熟的棗子，一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫力。
三.紅棗泡茶，補氣護嗓
紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛果再放入桂圓，就是補血補氣茶了
四.紅棗熬湯，止咳潤肺
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
材料：銀耳：20克(大約半朵)，紅棗：20顆，冰糖：60克(可根據各人的口味添減分量)
做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
五.紅棗煮蛋，補血養(yǎng)顏
紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。
六.紅棗熬粥，安神助眠
中醫(yī)上講，女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀。可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮，可更好地發(fā)揮紅棗安神的效用。
七.紅棗泡酒，血管暢通
紅棗在浸泡過程中，富含營養(yǎng)的有機物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。找到適合自己的一種，活力健康才是最重要的。
八.紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒
實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
九.大棗煮水，強健脾胃
1.原料：新收獲的大棗，鮮棗或才晾曬的棗均可。
2.方法：將新收獲的大棗(十月份)破開，去掉棗皮和棗核，用小火細烤，直至有香味飄出。然后用烤過的棗煮水喝。每天吃5-7顆大棗，加上黨參、白術共用，更能補中益氣、健脾胃。
十.大棗煮飯，延年益壽
參棗米飯，藥王孫思邈就極力推薦此方，認為大棗如此實用，能夠補氣養(yǎng)胃，延年益壽。如果體質虛弱，氣血不盛，睡眠質量差等，服用之后，可使人血氣暢通，身輕不倦。
1.原料：黨參10-20克，大棗20枚，糯米250克，白糖50克。
2.方法：將黨參和大棗用水同煎半小時，去掉黨參渣;用糯米蒸飯，將大棗鋪于飯上，將棗參湯加白糖煎為濃汁淋在飯上即可食用。
十一.紅棗蒸木耳，駐顏祛斑
有一款點心，可以每日早、晚餐后各吃一次，有駐顏祛斑、健美豐肌的作用，并可以緩解面部黑斑、形瘦，就是蒸紅棗、木耳。選紅棗10顆，黑木耳15克，冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時，黑木耳用清水泡發(fā)就可以。將它們放碗內，加清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成，非常美味。
十二.紅棗蜂蜜膏，預防助眠
如果晚上睡眠不好的話，臨睡前喝湯吃棗，有加快入睡的效果。準備兩斤紅棗，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續(xù)服完，可防治失眠。
十三.紅棗泡生姜，養(yǎng)胃安神
有一道茶，養(yǎng)胃的效果不錯?？梢詼蕚浒虢锛t棗和生姜，然后將甘草、丁香和沉香搗成粉末，然后加點鹽，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。就有養(yǎng)血、健胃、安神的功效。
豆類食物中含有豐富的蛋白質和營養(yǎng)成分，所以深受廣大群眾的喜愛。豆類食物有很多種，今天我們先來說說蠶豆。蠶豆功效作用禁忌大家都應該進行了解，蠶豆可以健脾益胃，還有降血壓的作用，但是同時，我們需要注意在食用蠶豆的時候要注意蠶豆不可以生吃，必須煮熟以后才可以食用，而且不能多吃，吃的太多會導致賬腹的癥狀。
蠶豆功效作用禁忌-食用功效：
傳統(tǒng)醫(yī)學認為蠶豆味甘、性平，入脾、胃經；可補中益氣，健脾益胃，清熱利濕，止血降壓，澀精止帶；主治中氣不足，倦怠少食，高血壓，咯血，衄血，婦女帶下等病癥。嫩蠶豆煮稀飯能和胃、潤腸通便，對習慣性便秘有良效。蠶豆莖止血，止瀉；葉收斂止血。花涼血，止血；種子皮利尿滲濕；莢殼收入斂止血。
嫩蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營養(yǎng)豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿卜素等多種有益健康的營養(yǎng)素。嫩蠶豆中的蛋白質，在各種豆類里僅次于大豆。它還含有大腦和神經組織的重要組成成分磷脂和豐富的膽堿，有增強記憶、健腦的作用。此外，蠶豆是低熱量食物，對高血脂、高血壓和心血管疾病患者來說，都是很優(yōu)質的綠色食品?，F代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。
營養(yǎng)學認為，蠶豆中含有調節(jié)大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用，因此如果你是正在應付考試或是腦力工作者，不妨適當進食蠶豆，以達到健腦效果。蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次于大豆，并且氨基酸種類較為齊全，特別是賴氨酸含量豐富。蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用，現代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。
蠶豆功效作用禁忌-注意事項
1、蠶豆含有致敏物質，過敏體質的有極少數人（男孩較多）吃了會產生不同程度的過敏、急性溶血等中毒癥狀，就是俗稱的“蠶豆病”.這是因為體仙缺乏某種酶類所致，是一種遺傳缺陷。發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。
2、不宜食用鮮嫩蠶豆，以煮食為主。
3、蠶豆性滯，不可生吃，應將生蠶豆多次浸泡或焯水后再進行烹制。不可多吃，以防脹肚傷脾胃。
關于蠶豆功效作用禁忌，就為您介紹到這里，蠶豆的食用給我們帶來了很多的營養(yǎng)，對身體有很多的好處。
參茶是比較常見的茶飲料，營養(yǎng)價值比較高，有一定的提高身體免疫力的作用，對于糖尿病患者來說，有很好的防治作用，同時還具有一定的防癌抗癌的功效，在調節(jié)血壓，預防心腦血管疾病方面發(fā)揮的作用也很好，在保護肝臟方面的功效也非常出色。
1、對糖尿病有預防及治療之功效
高麗人參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質，其中人參皂草苷能改善高血糖，增加胰腺與血液中的胰島素含量，明顯抑制胰腺中淋巴細胞的滲透作用，有效地控制糖尿病的發(fā)生。
2、具有防癌與抗癌之功效
高麗人參具有加強癌癥患者免疫功能、提高抵抗力的作用?？梢砸种瓢┘毎纳L及轉移，在術后防止再發(fā)方面具有卓越的作用。
高麗人參與抗癌藥物同時服用可以增強癌細胞的殺傷力，減輕抗癌藥物的副作用。高麗人參皂草苷臨床調查結果顯示，長期服用高麗人參與患癌率成反比，這一結果證明高麗人參具有防癌效果。
3、具有增強免疫機能的作用
高麗人參擁有adaptoginic活性，具有對形成疾病的各種刺激進行非常規(guī)抵抗的防御效果。
4、具有調節(jié)血壓之功能
高麗人參中的(Rb,Rc組)成分具有降低血壓的作用。長期服用高麗人參能夠擴張血管，改善血液循環(huán)，對內細胞功能、膽固醇和血脂有較好的改善效果。
5、對肝臟有保護及治療的作用
高麗人參成分中有保護肝臟的Gomisin-N、A和34種人參皂甙。具有促進蛋白質合成、促進糖、脂肪代謝及解毒作用。達到肝保護及促進肝再生、抗肝炎的效果。此外，高麗人參還有解酒、消除宿醉的作用。
作為一種珍貴的藥材，杜仲有多種吃法，比如可以熬湯來吃，今天推薦一種非常簡單直接的吃法，就是泡茶來喝，這種吃法溫度不會太高，不會破壞多種的營養(yǎng)，專家表示，每天晚上睡覺之前喝一杯杜仲茶，具有很好的保健作用，并且沒有任何副作用。
1、護肝補腎
中國古代著名的醫(yī)藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老”，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復制，同時能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。同時，科學研究證明，杜仲葉與皮的化學成分基本一致，在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體，腎上腺皮質系統(tǒng)，持續(xù)增強腎上腺皮質功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙)，改善性功能。因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上，且降壓持久無任何副作用。
3、增強免疫
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質，可增強機體免疫力，具有雙向調節(jié)細胞免疫功能，使人體的免疫功能始終處于良好狀態(tài)的作用。同時參與調節(jié)心血管，對維持人體健康十分有利。
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應后即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。此外，對利尿也有好處。
5、安神養(yǎng)眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進肌肉發(fā)達強健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對于長期從事室內工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。
6、美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。
同時，長期服用杜仲，可促進血液循環(huán)和代謝機能，促進腦細胞活性化，防止衰老癡呆癥。
7、改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，并加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的減肥資料可知，連續(xù)服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg。
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