四川干鍋排骨的做法是什么
四季養(yǎng)生是什么服務。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!人類的歷史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。如何避免走入有關飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《四川干鍋排骨的做法是什么》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
干鍋這個做法很受人們的喜歡,是因為其可以添加很的食材,只要是自己想吃的都可以添加在里面,雖然做法是一樣的,但是因為食材的多樣變化,讓干鍋永遠沒有重復的時候,并且該做法簡單,很容易烹飪,只要在做的時候注意食材的搭配就可以了,現(xiàn)在就說說 四川干鍋排骨的做法。
食材:
排骨
制作步驟:
將排骨斬成小段,洗凈瀝水。因為排骨不焯水,所以要反復沖洗三遍。用腌排骨料腌制30分鐘。炒鍋放適量食用油,能沒過排骨就可,燒至溫熱,下排骨,中火炸。炸的時候不時地翻動一下。炸至表面焦黃,撈出鍋。炸至表面焦黃,撈出鍋。排骨冷卻后再入鍋,用中火再炸5分鐘左右撈出。炒鍋的油倒出,留少許油,下小米椒、花椒、香葉、八角、桂皮、孜然粒,小火炸出香味。再放料酒、豆豉辣醬、糖、老抽、雞精,炒勻。再放蒜和姜。下藕片炒勻。下排骨炒勻,加少許肉湯或水。再將芹菜梗、洋蔥、青椒,炒勻。放黑胡椒粉、花椒粉和孜然粉,炒干水分即可。
排骨的營養(yǎng)價值
排骨有很高的營養(yǎng)價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
1,補中益氣
中醫(yī)認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。
2,滋養(yǎng)脾胃
排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
3,改善貧血
排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
4,強健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
5,增強體力
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。
6,補鈣
排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
相關閱讀
四川地區(qū)有一道常見的美食干鍋雞,四川的干鍋雞是麻辣為主,其中也會加入少量的白糖,不過并不能感覺到有糖的味道,只會覺得又辣又香,干鍋雞里可以搭配許多的蔬菜,料酒是必不可少的,因為料酒能去腥,增加色澤和味覺,干鍋雞中含有豐富的蛋白質(zhì)及纖維素,經(jīng)常使用可以給人體帶來好處。
做法
做法一
制作食材
赤小豆500克、白砂糖200克、油菜葉末10克、水發(fā)冬菇1個、料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、細干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),蔥姜水15克。
制作流程
雞肉雖然鮮美。但營養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。
科學調(diào)查認為,雞肉食用過量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。
營養(yǎng)學家指出,由于人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發(fā)幾率,如果老年人、女性每天都吃雞肉,那么勢必會有多余的膽固醇存積在體內(nèi),這不但不利于健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發(fā)的幾率。
另外某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞肉中激素殘留,也會影響人體健康。
孕婦食用了含有激素的雞,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。
制作貼士
1、洗凈,用清水浸泡
2個鐘頭
2、放入電高壓鍋,加適量清水
3、按下鍵煮
4、等自然冷卻,打開盛出
5、加適量白糖或者冰糖即可
做法二
辣椒(紅、尖、干)15克,大蔥10克,姜10克,料酒10克,醋5克,白砂糖5克,味精3克,花椒3克,花生油30克,香油10克
制作流程
1、用清水洗凈,浸泡2小時備用
2、桂圓去殼留肉備用
3、泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸
4、加入桂圓
5、再次沸騰后,轉(zhuǎn)文火煲60分鐘
可能有很多對于鴨掌這樣的食物是不怎么喜歡的,原因是覺得鴨掌既沒有肉,并且味道也不怎么的,所以便不太喜歡。鴨掌如果使用干鍋的四川做法,味道是非常香濃的,加上一定的燜煮時間,這樣才會讓鴨掌的口感更好,干鍋鴨掌的制作過程需要掌握好火候,切勿讓食材做的過焦了。
原料:
鴨腳、鴨翅、藕(切薄塊)、土豆(切薄塊滾刀)、香菇(撕小朵)、一點青椒。
調(diào)料:
大蒜塊、生姜片、洋蔥塊、八角、鹽、糖、雞精。
做法:
1、 買了鴨腳,鴨翅、藕(切薄塊)、土豆(切薄塊滾刀)、香菇(撕小朵)、一點青椒(切段)、老板還送我一些蔥(這里把所需的調(diào)料也講出來,大蒜塊、生姜片、洋蔥塊、八角、鹽、糖、雞精)還要記得買一袋重慶的燒雞公的料,辣子雞也可以哈,我就在附近的超市買了一包辣子雞,因為只有這種,其它的都行。
2、鴨腳鴨翅洗凈,全鴨翅從關節(jié)切成三塊(翅根上劃刀口),鴨腳從中將筋切斷(這樣鴨腳就不會巴在一起了,而是撐的很開,很好看,很大呵呵)鍋中燒開水,把鴨翅根先放下煮,加料酒,待水再開后煮五分鐘放入鴨腳,接著煮五分鐘撈起晾涼備用。
3、 鍋中燒油,七層熱時,將土豆,藕下鍋炸微黃撈起備用,鴨腳鴨翅下鍋炸片刻撈起備用。
4、 再加少許油到炸物剩下的油里上鍋(量要稍多,因為干鍋是不放很多水的,完全靠油料使其熟)待油溫7層熱,放入生姜片、大蒜塊,八角、糖炒一下,接著放入辣子雞料炒1分鐘(要不停的攪動以免炸糊)放入鴨腳鴨翅、炒均勻,放少許鹽(辣子雞本身含鹽)再接著炒,直至鴨腳鴨翅顏色紅亮,放入土豆和藕以及香菇,不停的翻動(以免燒糊)約3分鐘,放入雞精,洋蔥、辣椒,少量鹽翻炒一分鐘,試味,合適就可起鍋裝盆。撒上蔥花。
魷魚是一種軟體的動物,魷魚中含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)鈣,鐵以及蛋白質(zhì)和各種氨基酸,食用之后對人骨骼的發(fā)育是非常有好處的,而且魷魚還具有預防貧血的功效,對于治療很多疾病療效也是非常好的,魷魚的吃法是非常多的,不過有些人喜歡吃干鍋魷魚,特別是四川人做的干鍋魷魚。
干鍋魷魚的做法四川
【材料】鮮魷魚300克、洋蔥50克、西芹50克、紅椒1個、油炸蒜仔20克、干辣椒節(jié)10克、酥花生米20克、海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蠔油、精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、味精、紅油、香油各適量精煉油1000克(約耗50克)。
【做法】
①鮮魷魚治凈,橫切成圈,納盆,加入精鹽、味精稍腌。
②洋蔥、西芹、紅椒洗凈,均切成菱形塊。
③海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蠔油納碗,加入白糖、胡椒粉對成干鍋調(diào)味料。
④洗凈鍋上火,注入精煉油燒至四成熱,下入魷魚圈、洋蔥、西芹、紅椒滑熟,倒出瀝油。
⑤鍋留底油,放入干鍋調(diào)味料、干辣椒節(jié)、油炸蒜仔稍炒,然后倒入滑熟后的魷魚圈等原料,烹入黃酒,用大火快速煸炒,最后淋入香油、紅油,撒入酥花生米,起鍋裝入鍋仔內(nèi),隨配酒精爐上桌,即成。
與魷魚搭配相宜的食材:竹筍——營養(yǎng)互補;黃瓜——增強免疫力;銀耳——延年益壽;豬蹄——補氣養(yǎng)血;蝦——抵抗寒冷;木耳——排毒、造血;辣椒——促進消化。
與魷魚搭配相克的食材:冬瓜——易引起身體不適;茄子——對人體有害;柿子——降低蛋白質(zhì)的吸收且不利消化;番茄醬——會加重腎臟負擔;茶葉——會影響蛋白質(zhì)的吸收。
魷魚怎么做好吃?
1、鐵板魷魚
【材料】鮮魷魚一條,洋蔥一個,干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,鹽,生抽,醬油。
【做法】
①魷魚去掉內(nèi)臟和膜,切成細絲控干水分。
②放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲。
③鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒。
④加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻。
⑤放在燒熱的鐵板上上桌。
2、爆炒魷魚
【材料】圓蔥,青椒,姜絲,蒜末,魷魚,料酒。
【做法】
①先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀。
②把魷魚用開水焯一下。
③元蔥青椒切段,準備姜絲和蒜末。
④在鍋里放入適量的油,大火燒熱,先炒配料,再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒,加料酒及調(diào)味起鍋!
四川不僅人美風景美,就連當?shù)氐氖澄镆彩窃谌珖际至餍械?。因為四川人特別愛吃辣,所以在川菜當中,很多食物都是比較辛辣的,甚至有一些特別辣的食物一般人都承受不了,但不得不說,這些食物還是非常美味的。就拿四川當?shù)乇容^流行的排骨面來說,它的做法是什么呢?
排骨面
新鮮排骨剁塊,洗凈后放人鍋中.最好用沙鍋,大火煮開后把水倒掉以去油去血水.然后重新放水大約沒過排骨15厘米,加蔥姜蒜,豆芽.其他作料水,蔥、姜、蒜、干辣椒,大火燉開后撇去浮沫改文火慢燉,一般是一個小時以上最好,最后放適量鹽.
樂山排骨面湯汁是以雞蛋調(diào)豆粉裹肉排炸至三分熟后,再入鍋慢燉,其它和上面的一樣.
最后澆在煮好的面上.
醬牛肉面
將牛肉放在high pot 里加水煮開。撈出牛肉洗干凈。倒掉鍋里的水。將鍋洗凈放 入牛肉。加水,白料酒,醬油,洋蔥,姜,芹菜,胡蘿卜,大料,花椒(optional),紅尖椒(optional),以前存的燒肉老湯。大火煮小時。用湯匙舀出一些肉湯,存在冰箱里以后用。撈出 芹菜和胡蘿卜。[有小孩的人可將其在blender里攪爛。等牛肉面湯煮好后,將攪爛的菜放在 面湯里。小孩子吃不出來, 現(xiàn)在加糖,小火煮5到7個小時一直到肉汁很濃呈琥柏。
牛肉面:鍋里放水,加燒肉老湯,雞精粉,香菇粉做湯底。湯燒開后加上海小青菜, 面條。最后加醬牛肉和香菜。
紅燒牛肉面
1. 牛肉切塊, 滾水燙去血沫備用
2. 油鍋燒熱, 爆香蔥段,姜片, 蒜粒和八角,干辣椒等, 放入剛備好的牛肉, 大火炒幾下(如果有辣豆瓣醬,也是這個時候下和牛肉一起炒), 然后放入醬油, 量約一湯勺半, 酒一勺, 炒鍋加滿水, 中小火煮1小時以上, 以炒鍋水燒至一半為佳.
3. 煮面, 這個不需要多說什么, 選擇你喜歡的拉面就好了.
4. 面煮好盛入大碗中, 放上少許麻油, 蔥花, 也可以此時燙熟點小青菜擺上, 然后把燉好的牛肉連肉帶湯那么一澆, 喜歡的再撒上香菜, 淋上辣椒油。
在喜歡吃辣的朋友眼里看來,沒有什么食材是不能做辣的,無辣不歡的朋友對于排骨來說,也是可以制作麻辣排骨的。排骨作為一種高營養(yǎng)和普通的食材,在普通的市場就可以買到的。制作麻辣排骨的步驟里面,一定要注意好燉煮的時間,不然排骨的香味是不能釋放出來的。
原料
排骨,小米椒 生抽,胡椒粉,五香粉,生粉,鹽,雞精,油,干辣椒,花椒,蔥,姜,蒜
做法
1、將排骨洗凈,斬小塊,然后用生抽,胡椒粉,五香粉,生粉,油,碼味腌兩個小時;
2、小米椒,干辣椒,蔥,姜,蒜全都剁碎,將蔥白和蔥葉分開放
3、將腌好的排骨入鍋蒸半個小時,然后拿出用廚房紙,吸去表面的湯汁后,入鍋炸至金黃,撈出控油備用;
4、熱鍋放油,然后放入剁碎的小米椒炒出香味后假如蔥白,姜和蒜末一起翻炒出香味;
5、再加入干辣椒碎和花椒一起翻炒半分鐘后放入炸好的排骨,翻炒均勻后加入蔥葉,和鹽,雞精一起炒均勻,即可出鍋。
另一做法
主料:豬小排
輔料:生抽、干辣椒、花椒、淀粉、蔥、姜、蒜
調(diào)料:生抽、食鹽、食油、白糖、胡椒粉、五香粉、蠔油、料酒
做法
1、準備材料。排骨洗凈,讓賣家剁成小塊。
2、排骨放入大碗中,加入色拉油、生抽、鹽、糖、白胡椒粉、五香粉、蠔油、干淀粉、姜片、料酒,與排骨拌勻,腌制約1小時左右。
3、蒸鍋中放入排骨。
4、蒸約30-40分鐘后取出,用廚房紙巾吸干表面的湯汁。
5、炒鍋放油燒熱,放入排骨大火炸至表面金黃色。
6、鍋中留底油燒熱,放入花椒爆香后撈出不要,再放入干紅椒段、蔥姜蒜炒香。
7、放入排骨翻炒均勻即可。
小貼士
1、排骨蒸熟后再炸,可以鎖住肉內(nèi)的水分,吃起來外焦里嫩,還是很鮮美多汁。
2、排骨用胡椒粉等調(diào)料腌制,可以去腥增香。
說起吃,相信大家都有著自己愛吃的食物,可是說起排骨,一般的人都喜歡吃吧,抓起骨頭咬著吃的時候很是開心啊。對于排骨的做法,那是有很多種蒸、炸、煮、煎,只有你想不到?jīng)]有做不到的,相對于喜歡把排骨用來煲湯,另一部分人卻喜歡用排骨來炒著吃,特別是有名的蒜香排骨,下面就來說說正宗蒜香排骨的做法。
蒜香排骨的做法一
菜譜配料:豬排骨(大排)300克,雞蛋100克,鹽10克,大蒜(白皮)5克,味精5克,白砂糖10克,植物油500克(實耗30克),料酒10克,大蔥8克,姜8克。
制作方法:
1、排骨改寸段、洗凈,蔥姜洗凈均切成末,大蒜去皮洗凈、剁成蒜蓉;
2、將蒜蓉投入燒熱的油鍋中,并迅速撈出控凈油脂;
3、將排骨加蒜香粉10克調(diào)味,加雞蛋液、精鹽、糖、料酒、味精腌制入味(3至4小時);
4、鍋中加油,燒至五成熱時,慢火炸透排骨,撈出;
5、另起鍋,加油燒熱,加蔥姜末和炸蒜蓉炒香,放入炸好的排骨炒勻,蒜香排骨即成。
溫馨提示:
1、蒜香粉是一種復合型調(diào)味料,以粉末狀的形式存在,由多種調(diào)味品、香料等按一定的比例調(diào)制而成。
2、腌制排骨時要注意口味。
3、炸時要慢火炸透,最后高溫炸至皮脆。
風味特點:蒜香脆醇,外焦里嫩。
蒜香排骨的做法二
菜譜配料:凈豬肋排12根,生蒜500克,花生醬1瓶,南乳少許,味精、鹽、糖各少許。
制作方法:
1、將排骨剁成長約7cm的段后加醬油略腌;
2、將生蒜拍碎后把排骨放入,后加鹽、味精調(diào)味;
3、將腌漬好的排骨加花生醬、南乳汁、蛋黃制成薄糊均勻的裹在排骨上;
4、將排骨入油鍋炸成金黃色,蒜燒排骨即成。
風味特點:
色澤金黃,外酥肉嫩。
四川地區(qū)由于周邊環(huán)境過于潮濕,所以當?shù)厝藗兌枷矚g吃麻辣來祛除身體中的濕氣。這也就衍生出四川地區(qū)與其他地區(qū)不同的口味,演變出川菜。而四川臘排骨也是遠近聞名的一種四川特色,制作成功的四川臘排骨可以發(fā)揮出鮮香的味道,不管是當作菜肴還是小吃都是不錯的選擇。愛吃川菜的人千萬不要錯過關于四川臘排骨的制作方法。
臘排骨的做法
臘排骨食材準備
排骨適量,鹽,花椒適量,甜面醬適量。
方法步驟
1、將排骨放在陰涼處,晾一天,讓血水流出;
2、鍋燒熱,放入花椒和鹽,炒熱待用;
3、將鹽和花椒均勻的抹在排骨上,然后懸掛陰涼處;
4、晾至一周左右,取下抹上一層甜面醬,然后再掛上,晾1個月左右即可。
小貼士
腌臘排骨的時候可以同時制作一些臘肉。
臘排骨怎么做好吃:臘排骨藕湯
臘排骨食材準備
臘排骨3根,蔥段,姜片,藕,西紅柿5個,白醋,料酒,紅棗,芹菜適量。
方法步驟
1、將臘排骨洗凈放入涼開水中焯一下,然后用熱水洗凈;
2、西紅柿切厚片,藕去皮切片待用;
3、砂鍋中加入熱水,放入洗凈的臘排骨,蔥姜;
4、然后加入料酒,紅棗,白醋,藕片,西紅柿片,大火燒開;
5、撇去浮沫后轉(zhuǎn)為小火燉2小時,然后再放西紅柿片,芹菜段,燉2分鐘加鹽和香菜調(diào)味即可。
臘排骨怎么做好吃:豉香蒸臘排骨
臘排骨食材準備
臘排骨適量,小米辣,香蔥,剁椒少許,豆豉適量。
方法步驟
1、將臘排骨用溫水洗凈后放入冷水鍋中煮10分鐘;
2、將排骨盛出瀝水擺盤,然后放入一層黑豆豉,再放一層剁椒;
3、然后放入蒸鍋中,大火蒸15分鐘左右,出鍋后撒上小米辣碎和蔥花;
4、然后在淋上一勺熱油即可。
臘排骨怎么做好吃:臘排骨燉土豆
臘排骨食材準備
臘排骨一塊,土豆適量,干辣椒適量,姜蒜少許,花椒適量,清水適量。
方法步驟
1、將土豆洗凈切塊待用,臘排骨剁成小塊待用;
2、鍋中放入足量清水,放入剁好的排骨,大火燒開后撈出排骨洗凈;
3、另起鍋,放入排骨,加入清水,姜蒜,花椒,辣椒,大火燒開;
4、然偶轉(zhuǎn)為小火燉1小時,加入土豆燉煮土豆熟軟即可出鍋。
小貼士
腌的臘排骨一般不用另外加鹽,熏過的排骨更要清洗干凈。
我們都知道排骨燒土豆這道菜是四川地方的特色菜,但是這道菜確實在全國的菜館都有賣,這道菜主要講究的技巧就是土豆一定要燉爛,將土豆燉成土豆泥那種才會使菜的味道更加鮮美,排骨做的時候一定要做嫩,下面小編給大家詳細介紹四川土豆燒排骨的做法,希望大家喜歡
材料:排骨、土豆、胡蘿卜、郫縣豆瓣醬、干辣椒、花椒、大料、鹽、冰糖、醬油、醋
做法: 排骨過沸水,然后撈出濾水。
炒鍋放油,不要太少,多一些沒關系,燒熱后放入郫縣豆瓣醬、切開的干辣椒、適量的花椒、一到兩個大料、適量冰糖、適量醬油和醋翻炒,火小點,別炒糊了。
1調(diào)料炒好后,開大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出來的地步。
2放水淹過排骨,蓋鍋燉。
3燉至湯所剩無幾的時候,倒些香油進去,然后放胡蘿卜和土豆充分翻炒。
4再度添水沒過材料,蓋鍋燉。如果豆瓣醬放的多的話,建議不用放鹽,口重的話自己酌情再加。喜歡吃的狠辣的話就多放干辣椒,因為豆瓣醬不是狠辣。喜歡吃麻辣口味的就多放點花椒。總之,按自己喜歡的口味盡情調(diào)味發(fā)揮吧
配料:排骨600克;土豆2個;姜片4片;蒜頭4克;醬油20克;蠔油、料酒、冰糖各10克;鹽2克;清水適量
烹飪步驟:
1. 將排骨洗凈砍成小段
2. 將砍好的排骨放入清水煮沸4分鐘,期間要翻滾下排骨,冷水煮才能出盡血水
3. 將煮沸的排骨撈出,并用冷水沖凈血沫備
4. 土豆去皮切滾刀塊,不宜太大
5. 熱鍋并放入適量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色,再放入姜片蒜末爆香
6. 爆香后倒入排骨翻勻,加入料酒翻炒片刻
7. 倒入老抽、醬油、蠔油并翻炒均勻至上色
8. 倒入沒過排骨一半的清水,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘
9. 10分鐘過后放入土豆翻炒均勻,再蓋上蓋子燜煮10-15分鐘即可
10. 最后汁水濃稠即可出鍋
11. 裝盤并撒上適量的小米椒
四川香辣排骨這道菜非常的美味,主要成分是豬排骨,含有豐富的營養(yǎng),在飯店偶爾吃一頓,還是令人回味無窮的。如果我們學會油炸香酥排骨的做法,自己做既經(jīng)濟又實惠,在家里和家人及朋友共同品嘗,也是一件快樂的事情。這道菜的做法學起來也不是很難,讓我們共同分享一下四川香辣排骨的做法。
干鍋口味麻辣鮮香,是一道非常著名的川菜,也是許多愛辣認識的最愛!
食材
食譜熱量:247(大卡)
主料
肋排適量
蓮藕適量
方法/步驟
1. 將排骨斬成小段,洗凈瀝水。因為排骨不焯水,所以要反復沖洗三遍。
2. 用腌排骨料腌制30分鐘。
3. 炒鍋放適量食用油,能沒過排骨就可,燒至溫熱,下排骨,中火炸
炸的時候不時地翻動一下,炸至表面焦黃,撈出鍋
2. 炸排骨的時候,準備好配料:小米椒對半切成段。蓮藕切片。芹菜洗凈,葉子與梗分開,芹菜梗切成段。洋蔥切片。姜切片。蒜對半切。按照下鍋的順序分別裝好:小米椒、花椒、香葉、八角、桂皮、孜然粒放在一起。姜蒜放一起,藕片單獨放,芹菜梗、洋蔥和青椒放一起,芹菜葉單獨放
3. 排骨冷卻后再入鍋,用中火再炸5分鐘左右撈出。
4. 炒鍋的油倒出,留少許油,下小米椒、花椒、香葉、八角、桂皮、孜然粒,小火炸出香味。
5. 再放料酒、豆豉辣醬、糖、老抽、雞精,炒勻。
6. 再放蒜和姜
7. 下藕片炒勻。
8. 下排骨炒勻,加少許肉湯或水
9. 再將芹菜梗、洋蔥、青椒,炒勻
10. 放黑胡椒粉、花椒粉和孜然粉,炒干水分即可。
糖醋排骨是一種十分受歡迎的大菜,其主材為排骨。糖醋排骨不僅口感好,營養(yǎng)也比較豐富,可以為人體提供熱量、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)。另外,作為一種肉食,糖醋排骨還可以為人體提供大量的能量,供人們進行消耗。那么,糖醋排骨怎么做呢?下面就為大家介紹糖醋排骨的三種做法!
做法一
原料:豬排骨400克、熟芝麻25克、鹽2克、花椒2克、料酒15克、姜10克、蔥10克、素油500克、鮮湯150克、醋50克、白糖100克、香油10克。
做法:
1、豬排骨斬成長約5厘米的節(jié),入沸水內(nèi)出水;
2、撈出裝入蒸盆中,加鹽、花椒、料酒、姜、蔥、鮮湯入籠蒸至肉離骨時,取出排骨;
3、鍋置旺火上,下油燒熱至180℃放入排骨炸呈金黃色撈出;
4、下素油燒熱,炒糖汁,加鮮湯,下排骨、白糖用微火收汁,湯汁將干時,加醋,待亮油起鍋,淋上香油,裝盤晾涼,撤上芝麻拌勻即成。
做法二
糖醋排骨是四川一道很有名的涼菜,用的是炸收的烹飪方法,屬于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋潤,甜酸醇厚,是一款極好的下酒菜或是開胃菜。
先去市場買來排骨適量,(我們做糖醋排骨的時候一次做的很多,一是喜歡吃,二是做的多省事,三是這菜屬于量大質(zhì)更優(yōu)的品種。)讓老板幫你剁成小段,免得自己回家麻煩,而且傷刀。再準備一些姜蔥、花椒、鹽、糖、醋等調(diào)味品。
鍋內(nèi)燒水,放排骨下鍋煮,加姜蔥、花椒、料酒,燒開后打去浮沫,繼續(xù)改用中小火煮至排骨上的肉能脫骨就可以撈出來瀝干水分了(飯店一般不用煮,而是飛水后蒸,這樣肉味更濃,但是要有條件——用蒸籠長時間蒸)
然后鍋置火上,放油燒到七成熱(油面開始冒青煙),下排骨炸至棕紅撈出。把油倒出,鍋洗凈,然后加湯并用鹽、糖調(diào)味(略有咸甜味),糖色調(diào)色(用白糖加油炒至棕紅加水制成,如果不會,可以加醬油(不過發(fā)黑)或是可樂),放入排骨,用中小火燒至湯汁快干時,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少許香油翻勻就可以其鍋了。
這時候千萬要忍住,不要還沒涼就悉數(shù)掃蕩干凈,那么涼后更美味的糖醋排骨就不復存在了。此外,你也可以在起鍋后撒上少許白芝麻裝盤。
做法三
材料:豬大排骨500克,雞蛋1只,細鹽半匙,黃酒、醬油各1匙,白糖大半勺100克,番茄醬2匙,米醋半勺75克,干生粉50克,45°水生粉2匙半,生油200克(實耗75克)
做法:
1、將排骨劈成0.9厘米厚的薄塊,再斬成手指粗的條,加適量細鹽、醬油、黃酒拌和腌漬3-5分鐘。
2、然后再加雞蛋、干生粉及少許水拌勻,使條條排骨都包裹有一層均勻的厚糊。
3、燒熱鍋放生油,燒至油六成熱時,將排骨分散下鍋,炸至排骨似浮起狀,即為成熟,先撈出。
4、將油溫燒至八成熱,再將排骨放入復炸,使呈金黃、硬脆,倒出瀝油。
5、原鍋內(nèi)留少許油,下番茄醬略炒,即加2匙水、白糖、細鹽、醋燒沸,下水生粉勾流利芡,使鹵汁稠粘,將排骨倒入翻拌均勻,再淋上沸油2匙增光即可。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《四川干鍋排骨的做法是什么》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/sijiyangshengshishenmefuwu/">四季養(yǎng)生是什么服務”專題。