枇杷怎么吃治小孩咳嗽？
夏天怎么吃養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙钪?，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供枇杷怎么吃治小孩咳嗽？，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
枇杷是很多人喜歡吃的一種水果，這種水果非常特別，枇杷樹通常是在秋天的時候開花，然后在春天到夏天的時候果實成熟了，所以春天到初夏是吃枇杷的最好時候，熟透的枇杷吃起來非常香，而且具有廣泛的藥用功效，比如小孩子出現(xiàn)咳嗽的時候就可以吃枇杷幫助治療。
枇杷怎么吃治小孩咳嗽？
一、枇杷果熬粥
準備材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。
做法
1、將枇杷沖洗干凈，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.西米洗凈，入沸水鍋略氽后撈出，再用冷水反復漂洗。
3.取鍋加入約1000毫升冷水，加入西米，用旺火燒沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖調(diào)味即成。
二、枇杷葉熬水
準備材料：枇杷葉適量、糖適量、清水適量。
做法
1、新鮮枇杷葉摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水沖洗一遍
2、取一個舊牙刷，將枇杷葉背后的絨毛全部刷掉，再刷去正面的灰塵。
3、放入煮鍋內(nèi)，加適量清水，約一碗半大火燒開，轉小火煮10分鐘。
4、煮好的枇杷水，表面會浮有一些白沫，汁水呈現(xiàn)暗紅，撈去浮沫，倒入碗內(nèi)，加適量糖調(diào)味，早晚各一次。
三、枇杷果制成糖水
準備材料：枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量
做法
1、新鮮枇杷剝?nèi)ネ馄?，用刀對半切開。
2、挖去枇杷核以及內(nèi)壁上的白膜。
3、把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。
4、全部處理完后裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。
5、加入冰糖，大火煮開后轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼后入冰箱冷藏后食用。
四、川貝燉枇杷
準備材料：川貝5克、雪梨2個、枇杷500克、新鮮枇杷葉3片、冰糖少許。
做法
1、枇杷與雪梨分別去皮、去芯，其中雪梨切成小塊(枇杷不用切)。
2、燉盅里放入四碗水，導入切好的雪梨與枇杷，枇杷葉用刷子洗凈，用剪刀剪成小塊放入煲中；(枇杷葉的背面有絨毛要刷洗)。
3、倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌，煲滾后，小火隔水燉2-3小時即可。
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枇杷果治療咳嗽大家有聽說過嗎，其實掌握正確的用料以及搭配方法和技巧，那么確實可以讓它成為幫助自己治療咳嗽的幫手，比如枇杷果冰糖放在一起燉煮的話晾涼之后，再飲用具有很好的化痰止咳效果，當然除了枇杷果之外，枇杷葉也是止咳的幫手。
1、用料：枇杷葉60g 使用方法：將枇杷葉背面毛刷干凈，然后用水煎服，分兩次服用。這樣能治咳嗽，黃疸，防治流感
2、用料：枇杷(果實)100g。使用方法：把枇杷剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。這樣能快速止咳，清肺熱
3、用料：川貝5克、雪梨2個、枇杷500克、新鮮枇杷葉3片、冰糖少許。使用方法：枇杷與雪梨分別去皮、去芯，其中雪梨切成小塊。燉盅里放入四碗水，導入切好的雪梨與枇杷，枇杷葉用刷子洗凈，用剪刀剪成小塊放入煲中，倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌，煲滾后，小火隔水燉2-3小時即可。止咳化痰。
4、用料：枇杷10顆、冰糖20顆。使用方法：新鮮枇杷剝?nèi)ネ馄?，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內(nèi)壁上的白膜。把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。全部處理完后裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。加入冰糖，大火煮開后轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼后入冰箱冷藏后食用。此方法止咳化痰良方。
5、用料：枇杷葉適量、糖適量、清水適量。使用方法：新鮮枇杷葉摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水沖洗一遍。取一個舊牙刷，將枇杷葉背后的絨毛全部刷掉，再刷去正面的灰塵。放入煮鍋內(nèi)，加適量清水，約一碗半大火燒開，轉小火煮10分鐘。煮好的枇杷水，表面會浮有一些白沫，汁水呈現(xiàn)暗紅，撈去浮沫，倒入碗內(nèi)，加適量糖調(diào)味。又一個止咳良方
枇杷它的口味有點酸酸甜甜的，當中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素、脂肪等等多種營養(yǎng)成分。生活中小孩子可以適當?shù)某渣c枇杷對身體有很不錯的幫助，尤其是小孩子在長身體的時候更應該多吃含蛋白質多的水果。
枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預防癌癥、防止老化。小孩吃枇杷可以止咳、潤肺、清熱、利尿。
另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此小孩吃枇杷可以預防流行性感冒。
雖然小孩吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以最好不要一次吃太多，每次1-2個就好。
枇杷西米銀耳羹
材料：枇杷200克，冰糖約50克，西米約30克，干銀耳20克。
做法：
1、先將銀耳泡發(fā)，用手將銀耳撕成小片;枇杷去皮去籽，待用。西米過水，沖洗到?jīng)]有多余的淀粉狀態(tài)，最好不要浸泡。
2、煮沸一鍋水，水量一定要夠寬，最好是西米的2、3倍的量，接著放入西米。
3、西米放入沸水后要不停的攪拌，轉中小火，否則會糊底。一直持續(xù)攪拌到西米變透明，基本上只有很少的小白點的時候，用一個大濾網(wǎng)過濾出來，并且持續(xù)沖涼水，保證煮好的西米不粘連。將沖好的西米裝入容器并且加入涼白開，保持滑Q的口感。
4、鍋內(nèi)洗凈重新加入涼水，將冰糖與銀耳一同放入，大概7成滿即可，水開后調(diào)成小火慢慢煮約90分鐘。
5、當湯汁很稠，膠質豐富的時候，(湯汁呈線狀滴落)加入去皮去籽切塊的枇杷，繼續(xù)燉煮30分鐘左右。
6、將煮好的西米加入羹中，加冰糖調(diào)味即可。
夏季來臨，各種各樣的水果紛紛上市，被譽為初夏三姐妹的枇杷、楊梅和櫻桃也走俏一時。枇杷雖然上市時間不長，卻可稱得上是果中珍品了，尤其對慢性肺病患者以及肺燥咳嗽的患者，還可起到藥食兩用的功效。
枇杷可治肺燥咳嗽
據(jù)上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院傳統(tǒng)中醫(yī)診療中心主任余小萍介紹，枇杷性涼，味甘、微酸，具有潤肺止咳、生津止渴、清熱健胃的功效。常見的止咳中成藥川貝枇杷膏，就是以枇杷葉為主要原料加工而成，其功效與枇杷果類似。
慢性支氣管炎、支氣管哮喘等慢性肺病的患者，由于常年反復發(fā)作，久病耗傷肺陰，如果每天吃四五個枇杷，潤肺止咳化痰，未嘗不是一種養(yǎng)肺的好方法。而呼吸道急性感染時出現(xiàn)咳嗽、咯粘痰等肺熱咳嗽的癥狀時，也可采用枇杷食療的方法，改善癥狀或緩解病情。
胡蘿卜素含量居第三位
據(jù)營養(yǎng)學研究分析，枇杷果實可食部分每100克含蛋白質0.8克 、脂肪0.2克 、碳水化合物8.2克 、膳食纖維0.8克 、鈣17毫克、磷8毫克、鐵1.1毫克、類胡蘿卜素1.5毫克，并含有人體所必需的8種氨基酸。
枇杷的胡蘿卜素含量在水果中占第三位。胡蘿卜素攝入人體消化器官后，可以轉化成維生素A，具有防止皮膚干燥、粗糙;有效促進健康及細胞發(fā)育，預防先天不足;有助于提高人體免疫力，預防感冒;促進骨骼及牙齒健康成長;改善生殖功能;有助于良好的視覺功能;預防胃、食道、肺、肝等癌癥，預防心腦血管疾病等多種作用。
慢支、哮喘 枇杷食療
夏季原本是呼吸道疾病的低發(fā)期，但由于空調(diào)的普遍使用，呼吸道感染、支氣管哮喘等疾病也時有發(fā)生。因此，余主任提醒，夏季也不可放松對呼吸系統(tǒng)疾病的預防，合理使用空調(diào)之外，飲食上也要注意清淡，忌油膩食物，可多食枇杷、百合、綠豆、山藥、金銀花茶、菊花茶等潤肺、清肺。而對于慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、反復呼吸道感染者，這個時候經(jīng)常吃些枇杷，潤肺養(yǎng)肺，對疾病的恢復很有好處。
人在咳嗽的時候是可以吃枇杷的，枇杷具有很好的止咳的效果，每天吃新鮮的枇杷5個，每天吃兩次，就能夠潤肺止咳。另外，吃枇杷不但具有止咳的作用，并且枇杷葉也能夠止渴，選用新鮮的枇杷葉，15克，選用100克粳米，在選用少量的冰糖，用紗布包裹好一起蒸煮，然后用蒸煮之后的汁液來飲用，止咳的效果很好。
枇杷樹的作用非常大：治肺燥咳嗽：每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：枇杷葉15克(鮮品60克)，粳米100克，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣。或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許，佐膳服用。治胃癌噦逆不止、飲食不入：枇杷葉20克，陳皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。
治胃癌肺轉移嘔噦、咳嗽、自汗：新鮮枇杷葉若干張，糯米250克。將糯米清水浸泡一宿，新鮮枇把葉去凈葉上絨毛，洗凈后包粽子，蒸熟后即可食用。每日1-2次，連服3-4天。枇杷葉（刷凈毛）60克，水煎分兩次服，治咳嗽，黃疸，防治流感。枇杷根60克，水煎服，治糖尿病。枇杷根120克，水煎加入紅糖適量，溫服，每日一次，連續(xù)四日，治黃疸。
其實，枇杷不單單能止咳，對比出汗以及胃部疼痛也有治療作用，另外，吃枇杷還具有預防感冒以及預防黃疸的作用。用枇杷根水煎來服用還能夠治療糖尿病。除此之外，枇杷跟加入適當?shù)募t糖一起蒸煮，用這種汁液來飲用能夠治療黃疸。
孩子在咳嗽的時候應該要多吃一些水果，因為水果不僅僅可以止咳化痰，還能通便利尿，祛除濕氣，比起吃藥恢復的更快一些，咳嗽期間用的藥多數(shù)都含有枇杷，其實枇杷既是藥材又是水果，孩子咳嗽期間可以吃枇杷來緩解。
枇杷治咳嗽配方
方案一：
【配方】枇杷12個，冰糖30克。
【制法】將枇杷去皮、去核，與冰糖入鍋，加適量水煎湯，即可。
【服法】服法每日1劑，連服5日。
方案二：
【配方】枇杷30克，冰糖適量。
【制法】將枇杷核去外殼，曬干，搗碎，入鍋，加適量水煎煮10-15分鐘，去渣，然后加冰糖，即成。
【服法】每日2次服用。
【功效】最適用于咳嗽痰多者。
方案三：
【配方】枇杷葉15克，川貝母s克，巴旦杏仁、廣陳皮各6克。
【制法】將枇杷葉去毛，洗凈然后和后3味共研為末，即成。
【服法】每日服3-6克，開水送下。
土方：枇杷葉百合水材料:枇杷葉十片,百合0.4兩,水五碗做法:把洗干凈的枇杷葉,加入百合及水放進鍋里慢火熬,熬至剩余二碗水左右,加冰糖少許感覺有點甜就可以了。
洋蔥的功效非常之多，是諸多人的最愛，同時還是大家的福音，可以治療很多疾病，其中洋蔥水可以治療小孩咳嗽，正常情況下三天就可以痊愈，且長時間內(nèi)不再有復發(fā)跡象。專家提醒，在服用洋蔥水的時候不能吃辛辣的有刺激性的食物。
一、洋蔥水治小孩咳嗽有效嗎?
洋蔥物美價廉、營養(yǎng)多汁，具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化等多種功效，尤其治咳嗽方面更是有效。
二、洋蔥的功效有哪些?
1.洋蔥具有發(fā)散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵御流感病毒，有較強的殺菌作用;
2.洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥;
3.洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降，經(jīng)常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用;
4.洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬;
5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內(nèi)的生物化學機制出現(xiàn)變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。
枇杷是一種常見的水果，其中含有很多的營養(yǎng)元素，對于很多人來說都非常有幫助的，對于孩子來說可以適當?shù)某砸恍╄凌耍且⒁馐欠裼羞^敏的現(xiàn)象，下面就來介紹一下。
寶寶能吃枇杷。一歲以上的寶寶是可以吃適量的枇杷，但要從少量開始，并觀察有沒有過敏的現(xiàn)象。如果寶寶有咳嗽的時候，可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點后，可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。
枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤肺、清熱、利尿。
另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此寶寶吃枇杷可以預防流行性感冒。
雖然寶寶吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以最好不要一次吃太多，每次1-2個就好。
枇杷是一種常見的南方水果，含糖量高，吃起來口感細膩，甘甜。枇杷營養(yǎng)豐富，全身都是寶。而且老人孩子都可以吃。枇杷對氣候、溫度的要求很高，北方地區(qū)由于寒冷所以不能種植枇杷，北方地區(qū)的人想吃到新鮮的枇杷，必須從南方運過來。
枇杷除了是一種大家喜歡的水果以外，枇杷還有很多的藥用價值，我們看一下：
枇杷的功效作用：
1、治肺燥咳嗽：
每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。
2、治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：
枇杷葉15克(鮮品60克)，粳米100克，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣?；驅⑿迈r枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許，佐膳服用。
3、治胃癌噦逆不止、飲食不入：
枇杷葉20克，陳皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。
4、治胃癌肺轉移嘔噦、咳嗽、自汗：
新鮮枇杷葉若干張，糯米250克。將糯米清水浸泡一宿，新鮮枇把葉去凈葉上絨毛，洗凈后包粽子，蒸熟后即可食用。每日1-2次，連服3-4天。
5、治咳嗽，黃疸，防治流感：
枇杷葉(刷凈毛)60克，水煎分兩次服。
6、枇杷止咳湯：
枇杷(果實)100g，剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。
枇杷怎么挑？
在買新鮮的枇杷果的時候也要注意挑選，個大、顏色鮮艷、聞起來有一種很香的味道的枇杷果吃起來更好吃。
枇杷怎么吃？
枇杷由于不耐長途運輸，很多的北方人很難吃到新鮮的枇杷，他們就不知道枇杷怎么吃，枇杷是需要扒皮的，里面的果肉才可以吃，在吃果肉的時候一定要仔細，枇杷的核很多，一顆枇杷果里面可能有三、四個枇杷核。
枇杷性涼，有生津止渴去熱的功效。一般在初夏5~6月枇杷成熟時節(jié)，可以作為日常水果之一來食用。如果是因為上火、熱感引起的咳嗽，當然也可以多食用枇杷來緩解癥狀。推薦幾款在家里可以自己簡單制作的枇杷止咳食品：
一、雪梨枇杷露 材料：雪梨一個，枇杷5個，冰糖適量，薄荷葉兩片 做法： 1、雪梨洗凈后切塊，枇杷洗凈后去核，雪梨和4個枇杷以及冰糖一起放入攪拌機攪拌片刻 2、剩下兩個枇杷切丁 3、已經(jīng)打好的雪梨枇杷露倒入碗中，放入枇杷丁，最后根據(jù)個人愛好選擇放入薄荷即可 建議：夏天也可以選擇放入冰箱冰鎮(zhèn)兩個小時再拿出來食用，口感更好 二、枇杷銀耳湯 材料：銀耳適量，枇杷五個，冰糖適量 做法： 1、枇杷洗凈切塊，銀耳預先泡開 2、枇杷、銀耳和冰糖加水一起煮開，約煮半個小時即可 建議：也可以做成咸口的，把冰糖換成鹽即可 三、枇杷百合盅 材料：枇杷、冰糖、干百合 做法： 1、枇杷洗凈切塊，干百合預先泡開 2、把枇杷和百合一起放入燉盅，放入適量的水和冰糖開始燉約2小時即可 四、枇杷餅 材料：面粉、枇杷、白砂糖、牛奶均適量 做法： 1、枇杷洗凈后切塊并且放入攪拌機打成泥 2、面粉過篩，加入枇杷泥以及適量的牛奶、糖攪拌均勻 2、平底鍋抹油，小火倒入面漿，煎至雙面金黃即可感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《枇杷怎么吃治小孩咳嗽？》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiatianzenmechiyangsheng/">夏天怎么吃養(yǎng)生”專題。
