胎菊泡水后變綠后還可以喝嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的胎菊泡水后變綠后還可以喝嗎，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
菊花不僅具有很好的活血散瘀功效，同時經(jīng)常的服用還可以起到降血壓和降血脂以及降血糖還有抗衰老等等的作用，而且菊花一年四季都是可以用來泡茶的，有很多人會出現(xiàn)胎菊泡水后變綠的現(xiàn)象，這讓很多人都不敢盲目的品嘗，下面讓我們來看看胎菊泡水后變綠后還可以喝嗎?
第一，胎菊泡水后變綠后還可以喝嗎?菊花泡茶變綠的可能性有很多種，一般與沖泡菊花茶的水溫、菊花的投放量，以及晾曬的工藝有關(guān)。他稱，水越燙、投放量越大，茶水顏色變得越快;有時，沖泡的時間太長，如隔夜等，葉綠素等浸出也易變成綠色?；ú枧菥昧俗兙G屬于正?，F(xiàn)象，可以放心飲用。白色菊花茶浸泡久了，有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來，從而導(dǎo)致變色。另外，可能用水的溫度沒有掌握好，茶葉一定要用沸水沖泡。同時，尤其是進(jìn)入夏天以后，原則上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的細(xì)菌會感染身體。
第二，菊花茶浸泡久了，有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來，從而導(dǎo)致變色?？赡苡盟臏囟葲]有掌握好，一定要用沸水沖泡。如果用自來水沖泡，水中的金屬離子會和菊花中的物質(zhì)反應(yīng)，而使菊花和茶湯變綠。而且菊花長時間泡在水中綠色會逐漸變深甚至變藍(lán)。所以選水不一樣也有一定影響,
第三，胎菊性寒，服用之后雖然具有清熱解毒的作用，但是如果脾胃虛弱的患者不適合服用，如果這類型的患者還是長期服用了胎菊，那么身體就容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛等情況。小編建議，脾胃虛寒的患者在服用胎菊的時間不能夠太長，控制在三五天就可以了，另外在服用的時候最好還要加上一些枸杞來沖泡，這樣對身體健康更好。
胎菊泡水后變綠后還可以喝嗎?胎菊具有活血散瘀的作用，服用之后具有降血壓血脂以及血糖、抗衰老、防治癌癥的作用，冬天喝水的時候放上幾朵那是極好的，但是很多的人反應(yīng)菊花泡水變綠，其實(shí)這是正常的，不影響飲用。
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糖醋蒜是很多朋友都會自行研制的一種小零食，因?yàn)樗奈兜浪崽鹚崽鸬?，吃了之后讓人更加的開胃。制作糖醋蒜的時候，很多朋友會發(fā)現(xiàn)蒜頭出現(xiàn)發(fā)綠的狀態(tài)，擔(dān)心這樣的情況還能不能食用。打算在進(jìn)行腌制的時候，形成的綠色是臘八蒜，這是可以食用的。
1、大蒜變綠了可以吃嗎
大蒜變綠的原因有三種。
1.大蒜頭發(fā)芽，長出了綠色的小苗，這種綠苗大蒜是可以吃的，甚至抗氧化物含量還增高了，更營養(yǎng);
2.大蒜發(fā)霉了，因?yàn)榇笏馐艹弊冑|(zhì)，導(dǎo)致霉菌滋生，產(chǎn)生了綠色的霉菌塊，這種綠大蒜是不能吃的，若只有表皮發(fā)霉，里面沒有影響還是可以食用;
3.大蒜經(jīng)過糖、醋的腌制，形成了綠色的臘八蒜，這種綠大蒜是可以吃的，因?yàn)榕D八蒜腌制成功的標(biāo)志就是顏色變綠。
2、大蒜怎么保存不發(fā)芽
想讓大蒜保存時不發(fā)芽，最好選擇形狀完好，剛剛挖出來的大蒜;用網(wǎng)袋裝好，懸掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)的，或是放在有透氣孔的專用陶瓷罐中陰干，可儲存好幾個月。
若大蒜的經(jīng)銷商有大量大蒜儲存，可以選擇用激光輻射處理，經(jīng)過激光處理的大蒜，既無害又便于保存，保存良好的情況下可以長達(dá)半年不發(fā)芽。
3、大蒜怎么保存不發(fā)霉
大蒜對于霉菌有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用，通常是不會發(fā)霉的。但因?yàn)闇囟冗^高、受潮等原因，此時大蒜容易滋生抗藥性很強(qiáng)的細(xì)菌，所以不可食用。
想讓大蒜不發(fā)霉，就要從根本上阻斷大蒜發(fā)霉的途徑。選擇保存完好的大蒜，攤在陰涼通風(fēng)處吹干，待完全干透可以裝在竹籃中，懸掛在陰涼通風(fēng)的地方，保持干燥和涼爽，以降低大蒜發(fā)霉的可能。
4、臘八蒜變綠的原因
臘八蒜變綠的原因是，低溫環(huán)境激活蒜酶，在酸性環(huán)境的作用下，大蒜里的一些含硫物質(zhì)在蒜酶的作用下發(fā)生了結(jié)構(gòu)變化，生成藍(lán)色和黃色兩種含硫色素，這兩種色素疊加呈現(xiàn)綠色。
5、腌制糖蒜的方法
一、選材
要想腌出來的打算酸甜爽脆，首先我們要選對材料，白皮大蒜最適合腌制。
主料：新鮮白皮大蒜
配料：糖醋
二、糖醋蒜的步驟
1、將準(zhǔn)備好新鮮的白皮大蒜撕掉表皮，撕皮的時候小心操作，保持干凈;
2、準(zhǔn)備適量涼白開水，加入鹽，攪拌化開，將剝好皮的蒜放入鹽水里泡三天;
3、鍋里燒水，放入紅糖和香醋，將糖煮至全部化開;
4、將玻璃壇子消毒清洗干凈，擦干水分，放入用鹽泡好的蒜;
5、將煮好的糖醋水涼后倒入玻璃壇子中，蓋好蓋子，在壇子沿邊倒入純凈水密封好;
6、腌制兩個月后，美味可口的“糖醋蒜”就大功告成啦。
很多人都會用黑枸杞去泡水喝，每次黑枸杞泡水沖泡了大概3次以后，沖泡的水幾乎是沒有什么顏色了，這時會看到黑枸杞在沉在杯子下面，變得很大并且是白色的。那沖泡多次以后，變大發(fā)白的黑枸杞還可以再吃掉嗎?
黑枸杞泡水后還能吃嗎?
首先我們了解一下黑枸杞在沖泡的時候花青素會釋放在水里，雖然是沖泡了很多次，但黑枸杞里面的營養(yǎng)并沒有全部釋放到水里去，泡了多次以后用手捏碎黑枸杞仍然可以看到黑枸杞里面還是深紫色滿滿的花青素，所以說黑枸杞泡水以后是可以吃掉的。
其實(shí)黑枸杞泡水以后營養(yǎng)會更高，黑枸杞泡水的時候只是一小部分的營養(yǎng)溶解到水里去了，大部分營養(yǎng)還在黑枸杞里面的呢，并沒有溶解到水里去，所以我們泡水以后是可以把黑枸杞直接吃掉的。
黑枸杞能解決的問題以及原理
皮膚問題祛斑、美白、抗皺等
抗衰老
黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細(xì)胞的氧化作用，
能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀，
延緩人體細(xì)胞組織衰老，保護(hù)膠原蛋白，
讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態(tài)，
減少皺紋，延緩衰老。
收斂和保濕
原花青素的收斂作用，可使粗大的毛孔收縮。
原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結(jié)構(gòu)，
此結(jié)構(gòu)不僅在空氣中易吸潮，
還能夠與多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、多肽等大分子形成復(fù)合物起到保濕的作用。
原花青素有較強(qiáng)的紫外線吸收性，
使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。
抵抗力問題氣虛、體弱等
野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、
游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、
維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分，
可以對身體起到滋補(bǔ)的作用，
并且可以刺激造血的作用，
其保健價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞，
被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金。
自由基是人們走向衰老的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>
也是體質(zhì)下降的主要原因。
黑枸杞中花青素抗氧化能力是維生素C的20倍，
維生素E的50倍，
可以保護(hù)人體器官和組織，
防治80多種因自由基所引起的疾病，
增強(qiáng)免疫，強(qiáng)化體格。
眼睛問題近視、眼花、眼干
長時間超負(fù)荷用眼，
會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀、發(fā)脹等問題，
甚至使人患上干眼癥。
眼肌的疲勞還會導(dǎo)致暫時性的視力下降。
如果長期熬夜、勞累還可能誘發(fā)中心性漿液性視網(wǎng)膜炎，
使人出現(xiàn)視力模糊、視野中心有黑影，
視物變形、扭曲、縮小，
視物顏色改變等問題;視力還可能出現(xiàn)驟降，
下降幅度最低可至0.1。
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，
預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，增進(jìn)視力。
法國采用花青素治療眼部疾病很多年，
且廣泛用于宇航員、中學(xué)生做防止視力降低退化的保健品。
實(shí)驗(yàn)證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善，
對青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血，
糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，
干眼癥等都有良好的保健作用。
抗輻射問題輻射、紫外線等
機(jī)體受輻射后產(chǎn)生內(nèi)源自由基，
引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷。
原花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基，
抑制氧化損傷的功效。
黑枸杞中富含的花青素可以說是天然的陽光遮蓋物，
可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。
同時，
它還能提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力，
增強(qiáng)血管彈性。
防癌問題也有三高問題
花青素能夠改善血液循環(huán)，
恢復(fù)失去的微血管功效，
加強(qiáng)脆弱的血管，
被稱為動脈的解毒藥，
所以歐洲的醫(yī)生通常會建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品藍(lán)莓，
而黑枸杞的花青素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過藍(lán)莓。
而且黑枸杞中的花青素可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，
借此保護(hù)健康的細(xì)胞不被癌細(xì)胞侵蝕，
像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此。
補(bǔ)腎壯陽問題男人的話題
枸杞用于滋補(bǔ)壯陽是有科學(xué)根據(jù)的，
黑枸杞甘，平，含胡蘿卜素、維生素、尼克酸、谷固醇、亞油酸、鋅等。
鋅可使酶活性升高，
使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，
對腎虛者有治療功效。
而且黑枸杞不僅能提高性功能，
而且在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用，
我國民間流傳甚廣的
君行千里，莫食枸杞的名言，
就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用，
對離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。
胎菊泡水喝的話能夠，幫助我們起到提神醒腦的作用，而且也能夠緩解眼睛干澀的情況，同時，達(dá)到的清肝明目效果也是比較好的，也常用于治療熱風(fēng)所引起的感冒。
第1：提神醒腦
胎菊中帶有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，這種味道吸食之后可以到提神醒腦以及舒緩神經(jīng)的作用。建議平時工作勞累的會后泡上一杯，不僅可以緩解眼睛干澀的情況，同時還可以讓精神放松，工作效率也會越來越好。
第2：清肝明目
胎菊是我國中醫(yī)藥上傳統(tǒng)的一種名貴中藥材，在古書中都具有詳細(xì)的記載。胎菊味苦性寒，服用之后具有散熱以及清肝明目的作用，同時消炎解毒的作用也非常的不錯。平時生活中如果身體出現(xiàn)了口感、眼睛干澀以及體內(nèi)火旺的情況，都可以將胎菊泡水喝來起到致病的作用。
第3：治療熱風(fēng)所導(dǎo)致的感冒
專家告訴我們，經(jīng)常將胎菊泡水喝可以有效的治療一些由于熱風(fēng)所導(dǎo)致的感冒以及頭痛頭暈等毛病。另外，胎菊茶服用之后還具有一定的治療頭暈?zāi)垦Ｒ约岸Q耳聾的作用。
第4：抑菌作用
將胎菊泡水喝或者是放入鍋中用清水煎煮，服用之后進(jìn)入身體對于多種細(xì)菌都有不錯的抑制作用，特別是變形桿菌、金黃色葡萄球菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、傷寒桿菌以及人型結(jié)核菌和流感病毒等，抑制效果都非常的不錯。
第5：增強(qiáng)身體免疫力
小編建議有條件的人群可以堅持服用胎菊，因?yàn)樘ゾ罩兴械囊恍┯行镔|(zhì)進(jìn)入身體之后可以有效的增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，同時還可以起到擴(kuò)張冠狀動脈的功效，這樣身體的免疫力也會越來越好。
說到枸杞，相信大家都不陌生。中醫(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。很多人用來泡茶喝，也有人用來煮飯，也有人在做飯時候當(dāng)做作料。最常見的用法是泡茶喝，那么，你知道枸杞泡水后可以吃嗎？下面就為大家介紹下吧。
? ?枸杞能夠補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。泡過水之后的枸杞是可以繼續(xù)吃的。
? ?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏采花，名長生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品，對人體有很大的好處。
? ?枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強(qiáng)的改善作用。
? ?相信大家看了以上內(nèi)容，再也不會疑問枸杞泡水可以吃嗎，泡水之后的枸杞大家可以放心吃。枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
西蘭花從歐洲傳入中國之后，漸漸地被人們所接受。西蘭花不僅營養(yǎng)豐富，被譽(yù)為是“蔬菜皇冠”，而且它所含的熱量低，對于想要減肥的人士來說，簡直是不可缺少的減肥佳肴?，F(xiàn)在大家都知道了西蘭花的益處，然而大家又知不知道西蘭花開花后還能吃嗎？它的營養(yǎng)價值有沒有降低，現(xiàn)在就讓小編來告訴大家怎么吃西蘭花才健康吧。
西蘭花還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，所含的維生素c含量極高，利于人的生長發(fā)育，增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。西蘭花雖好，小孩卻不能多吃，因?yàn)樗锩婧幸环N有害的化學(xué)物質(zhì)是芥末油的主要成分。
西蘭花的花骨朵開了照樣可以吃，只是口感不如沒開的時候那么脆爽了。那如果西蘭花菜葉有點(diǎn)黃了能吃嗎？其實(shí)剛剛變黃的西蘭花是可以吃的，吃前要用熱水煮一下,顏色就可以恢復(fù)一點(diǎn)綠色。小編在這里要提醒的是如果西蘭花變得太黃都軟了，那就不要再吃了。這是因?yàn)槔锩嬗邪菜峒讓ι眢w不好。為了你的健康，還是扔了吧。下次買來了就及時吃了就好了。西蘭花放在冰箱里沒2天就黃了,像開花一樣。還能吃嗎? 或許你以為不能吃了，萬一吃壞身體怎么辦! 其實(shí)是可以吃的，不開花就不叫西蘭花了。
那么，剛買回的西蘭花菜放一晚上就黃了,怎樣保鮮?方法很簡單，我們可以用保鮮膜包起來，然后再放到冰箱。小編建議，剛買回來的蔬菜，不僅是西蘭花，還是新鮮的時候吃掉好一些，畢竟放的時間久了都會多多少少生成一些我們所不知道的化學(xué)元素、有害物質(zhì)，影響了我們的健康。
雖然說西蘭花開花后還可以繼續(xù)食用，但是存放太久的西蘭花還是不要食用為好，為了自己的健康著想，我們還是買新鮮的蔬菜及時吃了。小編最后提醒大家，在烹飪蔬菜前，一定要把蔬菜清洗干凈，同時也要把蔬菜煮熟，這樣才能吃得健康。
很多人以為經(jīng)期正是減肥的好時候，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間的身體血液循環(huán)比較快，激素代謝功能也開始循環(huán)，所以這個時候減肥是最佳的來月經(jīng)期間，很多人都會習(xí)慣性的吃酵素，酵素是可以促進(jìn)自由基的發(fā)揮，從而達(dá)到減肥瘦身的作用，但是由于月經(jīng)期正是生理的特殊時期，盡量的不要在月經(jīng)期間吃酵素。
月經(jīng)期可以喝酵素嗎？
很多女生在經(jīng)期都感覺會出現(xiàn)小腹墜脹、經(jīng)血有血塊以及痛經(jīng)癥狀。其實(shí)這些大多數(shù)都是由于女性寒性體質(zhì)造成的，再加上有的女性不注意平日生活習(xí)慣，更加重寒性體質(zhì)。
酵素又稱”酶“，是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質(zhì)，它存在于所有活的動植物體內(nèi)，是維持機(jī)體正常功能，消化食物，修復(fù)組織等生命活動的一種必需物質(zhì)。酵素幾乎參與所有的生命活動：思考問題，運(yùn)動，睡眠，呼吸，憤怒，哭泣或者荷爾蒙分泌等都是以酵素為中心的活動結(jié)果。若沒有酵素，生化反應(yīng)將無法進(jìn)行，五大營養(yǎng)素(碳水化合物、類脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì))都將變的對機(jī)體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。因此，酵素對生命的重要性不言而喻。
酵素產(chǎn)品起源于日本，始于二十世紀(jì)初，迄今已有長達(dá)80多年的歷史，風(fēng)靡于臺灣。人類目前已發(fā)現(xiàn)的酵素1500種以上，已命名的700種以上。生活中都市的女性，由于要面臨生產(chǎn)以及家庭，都會使體內(nèi)的酵素大量被透支，如果只是一味的使用而不補(bǔ)充，就會造成新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等等。所以及時補(bǔ)充酵素，可以清理血液中的垃圾毒素和血液凝塊，促進(jìn)血液循環(huán)，改善體質(zhì)。
月經(jīng)期可以喝酵素嗎？經(jīng)期喝酵素不僅不會產(chǎn)生任何影響，同時還能幫助改善體質(zhì)、調(diào)理內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝以及延緩衰老。是女性排毒、美容、養(yǎng)顏的首選！
黑枸杞的營養(yǎng)價值是很高的，它要比普通的枸杞藥用價值更好一些，而且它里面還含有花青素，平時用開枸杞來泡水喝，在保健身體、預(yù)防腫瘤方面都有一定的作用，另外對于男性來說它還能夠提高男性的性功能，在預(yù)防陽痿早泄方面也有一定的效果，下面我們就來看一下這方面的內(nèi)容。
黑枸杞泡水后可以吃嗎
首先我們了解一下黑枸杞在沖泡在水的時候花青素會釋放在水里，雖然是沖泡了很多次，黑枸杞里面的營養(yǎng)并沒有全部釋放到水里去，泡了多次以后用手捏碎黑枸杞，可以看到黑枸杞里面還是深紫色滿滿的花青素，所以說黑枸杞泡水以后是可以吃掉的。
其實(shí)黑枸杞泡水以后營養(yǎng)會更高，黑枸杞泡水的時候只是一小部分的營養(yǎng)溶解到水里去了，大部分營養(yǎng)還在黑枸杞里面的呢，并沒有溶解到水里去，所以我們泡水以后是可以把黑枸杞直接吃掉的。
黑枸杞的功效與作用及食用方法
1:補(bǔ)腎提高性功能
晉朝葛洪單用紅枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。
2、抵抗衰老
黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠(yuǎn)的開發(fā)潛力。
2、防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
3、增強(qiáng)免疫
黑枸杞能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對于抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
隨著社會的不斷發(fā)展，現(xiàn)在的人雖然每天還是很努力的上班。但也是越來越注重養(yǎng)生方面，而說到養(yǎng)生大家首先能想到的肯定就是喝茶，喝茶的時候不僅僅是可以修身養(yǎng)性，同時還有著很高的要用價值，而胎菊就是大家很喜歡的一種茶葉。不過大家也想問下胎菊過期還能喝嗎?
胎菊過期最好別喝，因?yàn)榧热皇怯斜Ｙ|(zhì)期，就說明在這段時間才是真的有好處。
胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。胎菊是杭白菊中最上品的一種。是在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊，經(jīng)干燥加工制成。特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有獨(dú)特的味道.以它的稀少而頗為珍貴。
心血管作用，菊花的制劑能夠明顯的增加離體的兔子心臟的冠狀動脈血流量，改善心電圖中經(jīng)過腦中樞刺激后出現(xiàn)的缺血性的ST段的壓低情況，從而顯示提高了動物對缺氧的耐受的能力。根據(jù)菊花擴(kuò)張心臟冠狀動脈，增加動脈血流量，提高心肌細(xì)胞對缺氧的耐受能力，臨床可用作降壓藥物。
對膽固醇作用，菊花的水煎制劑可以抑制大鼠肝臟微粒體中經(jīng)甲基戊二酞輔酶A還原酶活力，激活了膽固醇的某些經(jīng)化酶，從而是膽固醇的代謝加快。菊花中的某些成分就能夠加快膽固醇的代謝，抑制甘油三醋的升高，最終達(dá)到預(yù)防或者治療臨床上輔助治療高血脂的疾病。
抗衰老作用，菊花的這種作用主要體現(xiàn)在菊花的某些成分可以明顯的提高腦細(xì)胞的活性，防止腦血管的意外或病變，延緩腦功能減退，能夠保護(hù)細(xì)胞生物膜超氧陰離子自由基，達(dá)到抗衰老目的，此外，還能幫助擴(kuò)張腦部血管，增加腦部的血流供應(yīng)，對大腦起到良好的保護(hù)作用。
抗病原體，菊花對某些革蘭陽性細(xì)菌和人體結(jié)核桿菌具有明顯的抑制作用。國外的一些研究還證明菊花對單純性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰質(zhì)炎病毒也有一定的殺傷抑制能力。另外，菊花的另一個重要的特性就是研究中發(fā)現(xiàn)的抗艾滋的作用。
根據(jù)這篇文章，大家也知道了胎菊過期還能喝嗎具體的答案是什么。所以說大家在發(fā)現(xiàn)茶葉過期后就不要喝了比較好，不要因?yàn)楹ε吕速M(fèi)就要堅持去喝。這樣的話說不定給不了身體想要的營養(yǎng)，還會給自己的身體帶來傷害的，所以說為了健康還是不要喝了。
很多人都喜歡在工作的過程中飲菊花茶，這種習(xí)慣是非常好的，不僅可以及時的給身體補(bǔ)充水分，而且菊花的功效也有很多，不過菊花的種類非常的繁多，不同的種類所起到的效果都是不一樣的，其實(shí)最受歡迎的就是胎菊，胎菊屬于涼性的飲品，所以不會導(dǎo)致身體上火，那么胎菊去火嗎?
第一，胎菊去火嗎?首先要確定的是，喝胎菊是可以降火的。哪些癥狀引起的上火可以喝胎菊?比如說嘴巴干苦，眼睛干澀，舌苔枯黃，像這些癥狀導(dǎo)致的上火都是可以喝胎菊的，這些癥狀是由于肝火或者肺火造成上火。要是你有這些癥狀，可以選擇用胎菊來來降火。
第二，胎菊，因?yàn)槔錾矫}常見，又叫昆侖胎菊，從藥性上說，胎菊是涼性食物，經(jīng)常喝胎菊有降火的功效，所以，喝胎菊是不會引起上火的。為什么有些人喝胎菊后會上火?正常情況下，喝胎菊是有敗火功效的，如果，喝胎菊后產(chǎn)生了上火情況很有可能是買到了經(jīng)過人工處理過的染色胎菊，建議立即停飲。
第三，胎菊中有豐富的氨基酸成分，氨基酸能夠清除人體的自由基，經(jīng)常喝胎菊有潤腸通便、排毒養(yǎng)顏的效果。而且胎菊中含有多種黃酮類物質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，所以喝胎菊茶還可以“降三高”。
胎菊去火嗎?不僅去火還降壓消脂，經(jīng)常飲用胎菊能夠減少身體內(nèi)的脂肪。并且能夠有效的消炎殺菌，對于預(yù)防感冒以及慢性腸炎等都有顯著的功效作用。幫助人們軟化血管，及時清除體內(nèi)的垃圾毒素讓人的體內(nèi)液達(dá)到一個平衡。胎菊茶主要對于冠心病及三高等有著比較特殊的輔助療效。胎菊茶還是養(yǎng)顏的良品。更是清肝明目補(bǔ)陰的圣品。尤其是對于眼睛過度疲勞造成的傷害有一定的緩解作用。
流產(chǎn)是每個女性都不想發(fā)生的事情，有些是因?yàn)樘喊l(fā)育不健全所以會選擇人工流產(chǎn)，有些則是因?yàn)橐馔鈶言胁荒軌蛏a(chǎn)所以選擇終止妊娠。流產(chǎn)對女性來講不論是身心都有很大的傷害，所以女性人流后一定要照顧好身體，人流后可以喝米酒嗎?一起來了解下流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)吧~
流產(chǎn)后不能喝米酒，因?yàn)槊拙浦型瑯雍芯凭?，酒精對身體的恢復(fù)不能起到好的作用，反而會延遲身體各個器官的恢復(fù)，所以盡量不要吃生冷刺激辛辣的食物，不要喝酒，喝咖啡，濃茶等刺激性飲品，藥流后由于機(jī)體還沒有完全恢復(fù)，此時身體比較虛弱，所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃魚蝦蛋類的食物，多吃蔬菜水果，休息兩周左右，不能碰冷水，不能劇烈運(yùn)動，一個月內(nèi)不要同房，藥流對身體的傷害也很大，所以不要頻繁藥流。
1、流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。
2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
3、 人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
現(xiàn)在口腔健康逐漸引起人們的重視，牙齒壞了需要進(jìn)行拔牙，牙齒的不正常生長有時候需要進(jìn)行拔牙，因?yàn)檠例X根部連接有許多神經(jīng)，在拔完牙后這些神經(jīng)由于周圍組織的改變暫時變得敏感脆弱，而且拔牙后有一定的痛感，一般會選用冰水或者冰塊進(jìn)行止痛止血，那么究竟拔牙后可以喝冰水嗎？
口腔手術(shù)以后在保證胃腸功能的情況下、喝水，拔完牙后患者在2小時內(nèi)不可以吃飯。拔牙后通常不用使用抗生素，這樣容易使凝固的血塊脫落，主要是防止拔牙創(chuàng)的出血，比如說麻辣燙大家都知道肯定是不能吃的；24小時內(nèi)不要刷牙，拔牙兩小時后可以去喝點(diǎn)冰水，含點(diǎn)冰塊甚至吃點(diǎn)冰激凌也沒有問題，當(dāng)然因?yàn)榘窝篮笱例l處于損傷階段，不要大量食用冰冷的食物，以免刺激牙齦和牙神經(jīng),引起新的疼痛.等牙周完全恢復(fù)健康后就可以正常食用.而且拔牙后的首次進(jìn)食最好不要吃太熱的食物、漱口，這是為了避免拔牙創(chuàng)血塊脫落，從而影響拔牙創(chuàng)的愈合，拔牙當(dāng)天盡量避免進(jìn)食過熱的食物。
所以拔牙后進(jìn)食半流質(zhì)或軟食就可以了，尤其是預(yù)防干槽癥的發(fā)生、增加出血的可能、損傷較大的也可以預(yù)防性的使用抗生素。
如果在拔牙后出現(xiàn)出血現(xiàn)象，想通過冰水或者冰塊來達(dá)到止血的效果這是萬萬不可的，這樣不僅不能起到止血的作用，還會加重出血的癥狀。如果出血較多，建議立即到醫(yī)院口腔頜面外科就診，一般較大醫(yī)院都是24小時急診的，一般是要去盡不良的凝血塊，然后清理拔牙創(chuàng)，并使血液充盈，然后咬棉球胡或者紗布，使之重新形成新的凝血塊。
酸奶很多人都喝過，和牛奶不同，酸奶的口感是比較粘稠的，酸奶的營養(yǎng)豐富，還能養(yǎng)胃。運(yùn)動非常健身的，運(yùn)動后也有很多需要注意的，避免身體出現(xiàn)問題，那么運(yùn)動后可以喝酸奶嗎？
1.一般情況下，運(yùn)動后是可以喝酸奶的，但是，最好休息半個小時后飲用。酸奶中含有豐富的維生素和鈣質(zhì)，運(yùn)動后喝酸奶是有一定好處的。酸奶雖然口感偏酸，但屬于堿性食物，其中含大量鈣和活性物質(zhì)，運(yùn)動后適量的喝酸奶有很好的保健作用。
2.運(yùn)動后喝酸奶利于身體吸收
因?yàn)檫\(yùn)動后人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收速度加快，吸收率非常高，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，還含有大量的乳酸菌，適量的喝酸奶有助于維持腸道正常菌群平衡，促進(jìn)消化吸收。
3.喝酸奶利于運(yùn)動后恢復(fù)，人的體液正常情況下呈堿性，在進(jìn)行運(yùn)動之后，體內(nèi)的脂肪，蛋白質(zhì)，糖類被大量分解，分解過程中會產(chǎn)生乳酸，磷酸等酸性物，這些酸性物質(zhì)刺激組織器官后，會使人感到肌肉，關(guān)節(jié)酸痛，并且有強(qiáng)烈的疲勞感，運(yùn)動后喝酸奶可以幫助維持體內(nèi)酸堿平衡，緩解全身酸痛感，消除疲勞感。
4.運(yùn)動后喝酸奶減肥。運(yùn)動后喝酸奶能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，增加益生菌數(shù)量，還有助于清除腸道中的廢棄物，使腸道變得通暢，從而起到減肥效果，而且喝酸奶不擔(dān)心會長胖，對人體健康也不會有不良的影響。
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