百花草益壽茶的功效
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“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《百花草益壽茶的功效》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
百花益壽茶是也就是常說的花草茶，是一種用花和各種有藥用價(jià)值的草搭配泡成的茶。百花草益壽茶的類型有很多種，不同的類型功效也是有所不同的，飲用者可以根據(jù)自己的體質(zhì)以及實(shí)際需求，選擇一種最適合自己飲用的花草茶進(jìn)行飲用。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下百花草益壽茶的相關(guān)知識(shí)!
一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1。芳香精油類：芳香精油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痙攣等作用，對(duì)人體的免疫系統(tǒng)也大有裨益。
2。單寧：也稱為鞣質(zhì)，它是花草茶澀味及苦味的來源，并具有收斂、止瀉、防感染的效果。
3。維生素：花草茶的維生素含量不少且種類多元，是一種基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)成分。飲用花草茶，能吸收其中的水溶性維生素A、C等，不但能促進(jìn)消化和養(yǎng)顏美容，也有助于從根本上改善體質(zhì)。
4。礦物質(zhì)：花草茶中含有多樣礦物質(zhì)，如，鎂，鈣，鐵等，都是人體保健的基本營(yíng)養(yǎng)成分。
二、功效作用
1。花茶溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長(zhǎng)期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調(diào)理身心的功能。
2。有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽;
3。有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。
4。純天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長(zhǎng)期下來，也不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，因此有“天然的健康飲品”的美譽(yù)。
三、生物價(jià)值
1。類黃酮：這是一種色素，常和維生素C并存于花草茶中對(duì)花草茶的色澤極具影晌。它除了利尿、強(qiáng)健循環(huán)系統(tǒng)之外，抗腫瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也漸受重視。
2?？辔端兀翰糠只ú莶鑾砜辔?，但也使之擁有促進(jìn)消化、消炎、抗菌等功能。
3。配糖體：又稱A，通常以藥用為主的植物中都含有它，是花草茶發(fā)揮療效的主要成分之一，具強(qiáng)心、防腐、鎮(zhèn)咳、利尿等功能。
4。生物硅：它也是植物藥用成分的主力之一，尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)極具影響，但因?yàn)楹卸拘远毿⌒氖褂?。不過在一般常飲的花草茶中，這種成分微乎其微，并不致有中毒之虞。
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相信很多人都聽說過百花膏把，也使用過百花膏把，那么百花膏跟白花草有什么聯(lián)系呢，百花草對(duì)于我們有什么作用呢，接下來小編會(huì)為大家介紹百花草的作用，大家要好好觀看了，但是百花草也不可以用的太多了，畢竟使用任何東西都要適量嗎。大家在生活中要好好對(duì)待自己。照顧好自己。
百花草是藿香薊的別名。還有勝紅薊、臭壚草、咸蝦花等俗名，系菊科勝紅薊屬1年生草本植物。原產(chǎn)墨西哥，我國(guó)南方個(gè)別地方有野生，現(xiàn)主要作花卉栽培,是一種常見的野生菊科植物。在桔園內(nèi)間種藿香薊具有提供速效肥料和繁殖天敵，控制害螨為害等作用。該植株高50～80cm，有香氣，莖直立中空；葉卵形或菱狀卵形，邊緣具圓鈍鋸齒，葉片正反兩面疏生白絨毛；頭狀花序頂生，呈傘房狀，花白色或藍(lán)紫色，瘦果柱狀。長(zhǎng)江中下游及其以北地區(qū)花果期6～11月，霜凍后全株枯萎，華南地區(qū)幾乎全年有花，世代更迭，長(zhǎng)盛不衰。一般花鳥市場(chǎng)有售。
形態(tài)特征：多年生單本植物。全草被毛，莖近方形。葉對(duì)生。卵狀形，疏粗鋸齒緣，具短柄。春夏季間開白色花，輪傘花序，腋生。瘦果細(xì)小。采收期：春至秋季采集。洗凈，曬干備用。藥用部分：全草。
.婦女白帶漢方方劑：白花草56.3克、白花益母草37.5克、白肉豆根56.3克。用法：水8碗煎2碗，去藥渣。加豬肝75.0克，燉爛，早晚飯前各服1碗。2.五癀湯（消炎退癀）漢方方劑：白花草11.3克、柳枝癀11.3克、茶匙癀11.3克、大丁癀11.3克、鼠尾癀11.克。用法：水煎2次服用。（五癀湯與中藥方中的三黃湯類似，但五癀湯消炎退癀力較強(qiáng)，也不輸西藥的消炎劑。但不可以久服，以免傷胃，胃腸病患者勿服）。3.小便黃赤漢方方劑：白花草18.8克、金絲草37.5克、車前草30.0克、珍冬毛30.0克、含殼草18.8克、紅糖18.8克。用法：8碗水煎3碗，去渣。加紅糖溶化后，當(dāng)茶飲。4.急慢性濕疹簡(jiǎn)方：鮮白花草18.8克、鮮鵝不食草18.8克。用法：共搗爛，外敷患處。5.皮膚瘙癢簡(jiǎn)方鮮白花草112.5克、鮮馬纓丹75.0克、鮮鵝不食草37.5克。用法：水10～15碗煎濃汁，睡前外洗瘙癢處。6.中暑下痢漢方方劑：白花草18.8克、荷蓮豆草18.8克、紅乳草37.5克、鳳尾草37.5克、烏糖適量法：水6碗煎3碗，去渣。加黑糖燉5分鐘，當(dāng)茶飲。7.痢疾漢方方劑：白花草30.0克、鳳尾草30.0克、蚶殼草18.8克、車前草18.8克、紅乳草18紅糖37.5克。用法：水6碗煎3碗，去渣。加紅糖燉5分鐘，分3次服。8.嬰兒哭啼（有邪作用）民間用方：白花草適量雞屎藤適量用法：將兩味青草用清水洗凈，然后分為雙日及單日使用。農(nóng)歷雙日以白花草煎水沐浴，歷單日用雞屎藤煎水沐浴或搽身體。
看了以上的有關(guān)于百花草的作用，相信大家對(duì)于百花草的作用有了一定的了解了把。大家在使用百花草的時(shí)候要對(duì)癥下藥，不可以亂用，平時(shí)的生活中要好好鍛煉身體，只有身體好，提高抵抗力，我們才會(huì)“百毒不侵”，多吃水果蔬菜等。
相信大家都吃過百香果這種水果吧，這種水果該開后吃里面的果肉吃起來是非常酸的，很多人吃不了百香果的果肉就會(huì)把果肉倒出來泡水喝，而僅僅是酸酸的水喝起來并沒有很滋潤(rùn)，這時(shí)聰明的人就會(huì)在水杯里再加入一些蜂蜜喝起來酸甜酸甜的，那么百香果加蜂蜜都有哪些神奇功效呢？
百香果可以加蜂蜜，如百香果蜂蜜茶。
原料：百香果、蜂蜜。
做法：
1、將百香果用刀對(duì)切開。
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里。
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~
百香果又稱西番蓮，是西番蓮科西番蓮屬植物，是一種熱帶藤本攀附果樹，果實(shí)甜酸可口，風(fēng)味濃郁，芳香怡人。目前已知西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì)，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽(yù)。全屬有400余種，大都原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū)，我國(guó)原產(chǎn)13種。它們喜光，喜溫暖至高溫濕潤(rùn)的氣候，不耐寒。生長(zhǎng)快，開花期長(zhǎng)，開花量大，適宜于北緯24度以南的地區(qū)種植。
百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳。治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象。舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌。改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等。舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感。改善情緒極度低落、精神過度焦慮。治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。
百香果加蜂蜜的功效
1、百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。
2、富含有機(jī)酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價(jià)值很高的一種天然食物。
3、含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對(duì)食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。
4、百香果含有維生素E、番茄紅素，對(duì)生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數(shù)明顯減少，故百香果有滋陰補(bǔ)腎之說。
5、果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。
6、有消炎止痛、降脂降壓等效果。
土蜂蜜和百花蜜都是非常具有滋補(bǔ)效果的營(yíng)養(yǎng)品，不過百花蜜就是多種花蜜組成的一種混合性的蜂蜜，所以和土蜂蜜的藥用價(jià)值還算是非常接近的，如果是經(jīng)常的去喝這兩種滋補(bǔ)品的話對(duì)于我們的身體是有很大好處的，而且味道也是比較香甜的，就更加容易讓人們?nèi)ソ邮艿?，并且如果?jīng)常喝的話還可以促進(jìn)我們身體內(nèi)部的血液循環(huán)，而且還可以起到止痛的效果。
一，土蜂蜜最主要的作用就是調(diào)理腸胃，對(duì)于肚子脹，不消化，便泌，腹瀉，胃痛，胃酸，胃潰瘍等癥狀都有很好的效果，可以說蜂蜜是家居生活的必備品，平時(shí)常喝可以明顯減少這些病癥的發(fā)生,特別是有腸胃病的人，靠吃藥是很難治的，用些偏方可能更有效，很多人就是喝蜂蜜把胃病治好的。特別是中老年人，腸胃功能逐漸下降，常喝蜂蜜水對(duì)身體健康就特別有幫助，所以蜂蜜也被譽(yù)為老年人的牛奶。
二，由于花的不同，不同品種的蜂蜜也會(huì)顯示出它的特色功效，比如山烏桕蜜清熱降火，排毒養(yǎng)顏比較好，琵琶蜜止咳好，野桂花蜜對(duì)胃寒好，像這樣的作用，有些品種的蜂蜜比較明顯，有些就不那么突出了。
三，除了主要作用，土蜂蜜還有很多的輔助作用。有的人很注重養(yǎng)身保健，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝土蜂蜜，時(shí)間長(zhǎng)了就發(fā)現(xiàn)原來的某些癥狀就消失了或減輕了，比如潤(rùn)肺護(hù)肝，益氣補(bǔ)血，清脂降壓，保護(hù)心血管，提高免役力，改善睡眠等等，這都是 有可能的，這些作用都算是意外的驚喜。
四，美容養(yǎng)顏，減肥瘦身。腸胃不好的人往往氣色暗淡，對(duì)容顏造成傷害，土蜂蜜調(diào)理腸胃為主，內(nèi)分泌為輔，對(duì)美容養(yǎng)顏是有用的，但是需要堅(jiān)持，蜂蜜如同中藥，重在調(diào)理，不像激素!常喝蜂蜜水，皮膚會(huì)變得光滑，細(xì)膩，緊致。其實(shí)在化妝品中，蜂蜜就是必不可少的原料，蜂蜜對(duì)于美容的效果是公認(rèn)的。
五，自古以來，蜂蜜在中醫(yī)上就很受重視，很多處方里蜂蜜都是不可或缺的一劑良藥，不得不感慨中醫(yī)的博大精深。
“長(zhǎng)期喝蜂蜜，不會(huì)染疾病”，蜂蜜既有藥用價(jià)值又有保健價(jià)值，長(zhǎng)期食用土蜂蜜是祛病強(qiáng)身的良好選擇，而且蜂蜜是純天然的食品，老少皆宜。不過，土蜂蜜再好，也畢竟不是藥，有的時(shí)候比西藥還管用，比如治便秘，有的時(shí)候就像中藥那樣不容易看到效果了，所以大家也要正確，理性地看待蜂蜜。
就算是經(jīng)常去服用的話，也不會(huì)染上一些疾病的，尤其是對(duì)于一些身體素質(zhì)本身就不是那么好的人，更加的有很多的輔助效果，而且土蜂蜜還可以有美容養(yǎng)顏的效果的，所以對(duì)于一些氣色不是那么好的人就可以起到一個(gè)調(diào)理的作用，那么女性朋友們就是比較鐘愛這兩種滋補(bǔ)品的。
荷葉，盛長(zhǎng)在夏季，多數(shù)生長(zhǎng)在水中。我國(guó)的古典藥學(xué)書中，記載了很多有關(guān)荷葉的偏方。荷葉具有清熱降火、降血壓、減肥瘦身的功效，自古以來受到廣大人民群眾的喜愛。荷葉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有著極大的好處，如今很多人喜歡用泡制荷葉花草茶來調(diào)理身體。
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會(huì)慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。對(duì)于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動(dòng)卻怎么都瘦不下來的氣
滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時(shí)還有極佳的利水功效，久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會(huì)變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對(duì)身體有害的化學(xué)成分，不會(huì)導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。而喝荷葉茶能補(bǔ)充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。
看完上面荷葉花草茶的功效的簡(jiǎn)單敘述，不知道你是不是對(duì)荷葉花草茶有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。要知道，荷葉花草茶對(duì)人體有著極多的好處，但是，并不是每一個(gè)人都適合喝荷葉花草茶的，常喝荷葉花草茶會(huì)提高人體的陰寒之前，不利于體質(zhì)偏寒的人飲用。
對(duì)于現(xiàn)在的女性朋友來說，“美容減肥”，一直是他們的追求，但大家都在追求一種健康美，同時(shí)也有不少的女性朋友通過整容去達(dá)到美容減肥的效果，但是這種風(fēng)險(xiǎn)很大，而且價(jià)錢還很昂貴，所以我們建議朋友們通過其他方法去達(dá)到美容減肥的效果是更好的，更有保險(xiǎn)。
玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。
熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。
茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對(duì)于便秘也有幫助。
金盞花：對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。
菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。
紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。
康乃花：調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)乳腺體發(fā)育、豐乳功效。
玫瑰茄：清熱解毒、養(yǎng)顏、消斑等保健功效。
金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。
百合花：對(duì)于陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等有奇效。
金銀花：具有清熱、解毒、潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒之功效。
以上是我們關(guān)于美容減肥花草茶的文章的詳細(xì)介紹，我們都知道了減肥不一定要通過運(yùn)動(dòng)的方法，其實(shí)喝一些養(yǎng)生茶，同樣可以達(dá)到減肥美容，消除疲勞的保護(hù)肝臟的效果，所以愛美的女性朋們，可以通過我們上面的方法去達(dá)到健康減肥美容的效果吧!
花草茶是許多朋友都喜歡的一種飲料。純天然花草茶更是有許多效用。純天然花草茶都是采用非常名貴的花草做配方。對(duì)人體健康起著非常重要的作用，得到許多朋友的喜愛。純天然花草茶對(duì)人的副作用也是非常少的，即使人們天天飲用，也不會(huì)有很大的副作用。但是，純天然花草茶到底有哪些功效呢？來看看吧！
花草茶是集茶味與花香于一體，茶引花 香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃 郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香； 沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人 心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效，而 且花香也具有良好的藥理作用，裨益人 體健康。
花草茶的功效與作用，喝花茶的 好處是在於它富有各種ee療效，加上 溫和不刺激的特性，非常適合做為日 常飲品。長(zhǎng)期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、輕不適狀，
花草茶還具有調(diào)理 身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中 富含維生素B、或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的 功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神 清氣爽花草茶種類繁多、特征各異，因此， 在飲用時(shí)必須弄清不同種類的花草茶 的藥理、藥效特性，才能充分發(fā)揮花 草茶的保健功能。
純天然花草茶的種類是非常多的，相應(yīng)的花草茶的作用也因?yàn)橛昧系牟煌煌?。這就告訴我們，當(dāng)我們?cè)谶x取花草茶的時(shí)候，不應(yīng)該盲目的隨意挑選，而是應(yīng)該根據(jù)自己的口味，和自身所需要那種花草茶來進(jìn)行挑選。選擇適合自己的花草茶對(duì)人的身體也是非常有益的。
蜂蜜的種類有很多，一般是根據(jù)蜜蜂采集不同種類的花來區(qū)分的，例如市面上出現(xiàn)的玫瑰蜜、楊槐蜜、百花蜜等等，這些都是根據(jù)花的種類來分的。很多人在購(gòu)買蜂蜜的時(shí)候不知道選哪種蜂蜜好，很多人想知道百花蜂蜜好嗎？百花蜂蜜就是有兩種以上花蜜的蜂蜜，功效非常的強(qiáng)大。
一、什么是百花蜜
1、蜂蜜有單花蜜和多花蜜之分，市場(chǎng)上最為常見的是單花蜜，比如洋槐蜜、荊條蜜、棗花蜜等等，多花蜜是包含兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜品種，也叫雜花蜜，百花蜜也是多花蜜的一種叫法。
2、市場(chǎng)上的百花蜜大都是中蜂生產(chǎn)的，也就是通常說的土蜂蜜。
3、原因是采用舊式養(yǎng)殖方法的中蜂產(chǎn)能很低，通常一年只能取蜜一到兩次，釀蜜時(shí)間橫跨多個(gè)花期，所以叫做百花蜜，并非這個(gè)詞條所說的采于春天的百花之中，而是各個(gè)季節(jié)的花都有。
二、百花蜂蜜的作用與功效：
1、清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，消熱解毒，潤(rùn)腸通便，安五臟、補(bǔ)不足等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
蜜色澤深，是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營(yíng)養(yǎng)成分比較多。
2、它還具有新陳代謝、免疫、助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、健腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。
三、百花蜜和洋槐蜜有什么區(qū)別：
1、味道區(qū)別
百花蜜采于春天的百花叢中，集百花之精華。清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，消熱解毒，潤(rùn)腸通便，安五臟、補(bǔ)不足等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。蜜色澤深。百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營(yíng)養(yǎng)成分比較多。蜂蜜有單花蜜和多花蜜之分，市場(chǎng)上最為常見的是單花蜜，比如荔枝蜜、冬蜜(南方)、洋槐蜜(北方)等等，多花蜜是包含兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜品種，也叫雜花蜜。
洋槐蜂蜜。
又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我國(guó)出口創(chuàng)匯的上等蜂蜜，其特點(diǎn)為顏色淺、味鮮潔、甜而不膩、有洋槐特有的清香味，不易結(jié)晶，結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀，顏色為乳白色，為上等蜂蜜。
2、功效區(qū)別
百花蜂蜜具有新陳代謝、免疫、助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、健腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。
洋槐蜂蜜的味道甜而不膩，有洋槐花的花香，不易結(jié)晶，果糖比率高，果糖極易被人體吸收利用，且轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，適合青少年與中老年人服用，為上等蜂蜜。性平偏涼，最適宜上火的人群食用，同時(shí)洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用來制作蜂蜜面膜。
?玫瑰花花早茶就其字面意思來說就是用玫瑰花制作而成的花茶，所以說，玫瑰花花草茶并不是全部純天然的，而是需要經(jīng)過后期加工而成的一種花茶，也是比較有名，深受人們喜愛的一種茶，尤其是女性朋友們，因?yàn)槊倒寤ɑú杈哂忻廊蒺B(yǎng)顏，養(yǎng)肝護(hù)膚的效用哦。那么，今天本文就跟大家分享玫瑰花花草茶的功效。
玫瑰花茶為中國(guó)再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質(zhì)最佳。成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工藝為茶坯與鮮花處理、窨花拼和、起花、復(fù)火、提花。
主要功效
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。[4]
特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。
?現(xiàn)在大家知道為何玫瑰花花草茶深受廣大朋友們，尤其是女性朋們的喜愛了吧。不僅效用多，而且味道也很好。但是物極必反，即便是再好的東西，喝多了也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，而且大家在喝的時(shí)候要注意其特殊禁忌，以防適得其反。
在春天這個(gè)季節(jié)去養(yǎng)顏是最好的季節(jié)了。這個(gè)季節(jié)比較干燥，許多的皮膚都需要補(bǔ)充水分，那么就大家介紹一道非常好的，百花養(yǎng)顏湯。做法簡(jiǎn)單而輕的功效特別多，喝起來也是非常的美味好喝。
美白的話很多了，很多的自制的簡(jiǎn)單面膜就可以了， 你上網(wǎng)一搜就是一大堆，比較普通的就是就西紅柿的汁液和蜂蜜 ?面粉拌在一起就可以， 也是有祛斑的效果， 不過那種斑就不說了 ，不是什么大不了的斑。要是真正說道祛斑，還是推薦歐碧詩百邦交囊。這才是能真正祛斑的。
百花養(yǎng)顏湯配料表：桃花、白玫瑰、白茉莉、白梅花、橙花、杭白菊、白芷、白術(shù)、百合、葡萄籽等；
百花養(yǎng)顏湯源自中國(guó)傳統(tǒng)秘方“百花玉顏茶”，并在其基礎(chǔ)上做了進(jìn)一步配方升級(jí)，百花養(yǎng)顏湯因其可以美容養(yǎng)顏（提亮膚色、改善暗黃、淡化色素及膚色不均勻）、調(diào)和氣血、平衡情緒、輔助睡眠，口感香醇又不甜膩所以深受各屆女士喜愛。
百花凈斑方——百花養(yǎng)顏湯使用方法：每日1-2次，每次取一袋，放入杯中，用開水沖泡，3-10分鐘后趁熱飲用，可反復(fù)沖泡致色淡為止。
像介紹了百花養(yǎng)顏湯，不單單是可以滋潤(rùn)自己的皮膚，而且還可以去皺紋。對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)提這事需要的朋友可以來一起嘗試制作。有興趣的朋友們快來一起學(xué)習(xí)制作吧。
女性在生活中可以多喝一些荷葉花草茶。因?yàn)?，荷葉花草茶具有保健的作用，能排出機(jī)體內(nèi)的毒素。使女性保持一個(gè)良好的身材。荷葉可以與很多的茶葉進(jìn)行搭配。不同的搭配具有不同的作用，可以根據(jù)我們自身的條件來選擇。比如說如果荷葉與玫瑰花茶進(jìn)行搭配的時(shí)候，能夠調(diào)節(jié)脾胃的功能。荷葉還可能與決明子進(jìn)行搭配，能夠滋陰補(bǔ)腎，同時(shí)具有明目的效果。我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢宰约鹤鲆恍┖扇~花草茶進(jìn)行使用。不僅能夠起到減肥的作用，還能夠調(diào)理身體。
荷葉茶減肥的時(shí)尚搭配主要有：荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。荷葉：荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。玫瑰花：其香氣具濃，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和肝脾，理氣和胃。洋甘菊：可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮(zhèn)靜，與荷葉時(shí)尚搭配增強(qiáng)瘦身功效。洛神花：在抗菌、消化、潤(rùn)膚、通便方面都有顯著作用，其藥用價(jià)值不可估量。決明子：明目，滋益肝腎，鎮(zhèn)潛補(bǔ)陰。功用：這幾種花草、藥材時(shí)尚搭配出來的荷葉茶更能夠加強(qiáng)脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體內(nèi)，輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
荷葉在減肥的功效當(dāng)中具有幾大特點(diǎn)：首先，荷葉的減肥療效較快，一個(gè)月可以減下10斤左右。另外，荷葉比較便宜。荷葉茶可以藥食兩用，很平和的一個(gè)藥，不會(huì)對(duì)身體造成很大的不良影響。一般喝荷葉茶身體不會(huì)產(chǎn)生任何不良反應(yīng)。荷葉最好的特點(diǎn)就是在服用的同時(shí)不需要進(jìn)行節(jié)食且不容易反彈。服用久后，胃口自動(dòng)會(huì)遠(yuǎn)離油膩的食物，喜歡上清淡的食物，改變我們的生活習(xí)慣。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖主要是痰濕內(nèi)阻，而痰分為兩類，一類是有形之痰，也就是平時(shí)感冒咳嗽吐出來的痰。一種是無形之痰，也就是皮下脂肪及肝臟脂肪堆積過多，甚至血液里面脂肪堆積過多而形成動(dòng)脈粥硬化。此痰容易與濕氣膠著在一起，從而形成痰濕內(nèi)阻。而患有痰濕內(nèi)阻的人很容易發(fā)胖。
荷葉花草茶是一種非常好的茶，對(duì)于女性的身體非常的有效果。首先不僅荷葉花草茶具有減肥的作用。另外，與不同的茶葉搭配還具有不同的保健作用。經(jīng)常性的使用一些荷葉能夠有助于減肥，同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。荷葉花草茶屬于一種純天然的人品，對(duì)于我們的身體不會(huì)有任何的副作用。而且對(duì)于一些減肥的女性來說，也不用擔(dān)心有反彈的效果。因此，我們可以經(jīng)常性的使用。
蜂蜜是一種非常美味的食物，不僅可以用來泡水喝，同時(shí)還能夠直接吃，非常甜美。有的時(shí)候甚至可以用饅頭或者面包直接蘸蜂蜜，吃起來也是非常爽的。蜂蜜其實(shí)種類也是比較多的，比如百花蜜等等。那么，如果買回來的百花蜜出現(xiàn)了結(jié)晶的情況，到底是不是真正的蜂蜜呢?
百花蜜一種多花混合蜂蜜，采集的蜜源植物種類比較復(fù)雜，所以就也會(huì)呈現(xiàn)出不同的物理狀態(tài)。一般的百花蜜比較容易結(jié)晶，就是買回來的沒有結(jié)晶的百花蜜，放置時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的結(jié)晶體，會(huì)有沉底或分層的現(xiàn)象，這是正常的。不過也有特殊的，如云南香蜜常溫下就不易結(jié)晶，低溫下才會(huì)有結(jié)晶出現(xiàn)。但是如果買到的百花蜜非常難結(jié)晶，那這種百花蜜可能是經(jīng)過濃縮的蜂蜜，葡萄糖的結(jié)晶核遭到高溫破壞，不能夠再次結(jié)晶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也降低了。
百花蜜的好壞受蜜源環(huán)境、質(zhì)量和蜜成熟時(shí)間的影響很大。好蜂蜜一般都產(chǎn)自深山老林，這種地方?jīng)]有被工業(yè)污染，生態(tài)系統(tǒng)完整，空氣、水源都比外界優(yōu)質(zhì)。其次是蜂蜜質(zhì)量，百花蜜的蜜源較為復(fù)雜，在雜花生長(zhǎng)的地區(qū)，不能確定蜜蜂都采集了什么花蜜，也可能會(huì)夾雜一些對(duì)人體沒有作用的蜜源，但深山中是一些野生珍貴中草藥植物生長(zhǎng)旺盛的地區(qū)，釀造的蜂蜜自然比普通的百花蜜好。像云南香蜜，產(chǎn)自云南哀牢山，那里的白刺花、黑鎖梅花、火把花、金櫻子、水錦樹、山蒼樹、苕子生長(zhǎng)茂盛，產(chǎn)出的百花蜜自然具有不錯(cuò)的保健價(jià)值。
最后，成熟蜂蜜的釀造期一般在7-15天，成熟的好波美度也高，品質(zhì)自然就好。
蜂蜜自古以來就是一種養(yǎng)生保健的食物，要不然也不會(huì)有很多的養(yǎng)蜂人專門收集蜂蜜再賣到市場(chǎng)上供人食用。蜂蜜能夠預(yù)防及治療的疾病是非常多的，所以每一個(gè)人都可以在日常生活用蜂蜜沖水喝，好處是非常非常多的。其實(shí)蜂蜜也是有很多種類的，那么，百花洋槐蜂蜜有何功效?
普通
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)心血管病人很有好處
2.蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3.食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
4.蜂蜜還有殺菌的作用。經(jīng)常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用
5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害。特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無法生長(zhǎng)
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
7.蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便(凡是蜂蜜都具有通便的功效，但在選擇時(shí)應(yīng)盡量選擇涼性蜂蜜。如槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便，棗花蜜是不能通便的，便秘患者食用后會(huì)加重病情。)
8.蜂蜜可改善男性功能，并改善生理功能減退。
各類蜂蜜的不同
冬 蜜：調(diào)理腸胃，養(yǎng)氣潤(rùn)肺。
桂花蜜：消腫止血，潤(rùn)喉通腸。
龍眼蜜：補(bǔ)腦益智，增強(qiáng)記憶。
柑桔蜜：生津止渴，潤(rùn)肺開胃。
荔枝蜜：安神鎮(zhèn)痛，活絡(luò)止血。
枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。
蜂蜜醋：消食除膩，降低血脂。
洋槐蜜：性清涼，有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達(dá)到寧心安神效果。
紫云英蜜：清熱解毒、祛風(fēng)明目、補(bǔ)中潤(rùn)澡、消腫利尿之特殊功效。對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。
山花蜜：養(yǎng)肝，治便秘。
桉樹蜜：抗菌消毒，預(yù)防流行性感冒，治療喉嚨發(fā)炎。
野菊花蜜：也稱為排毒蜜，能排毒養(yǎng)顏，消炎祛痘，是消除口腔潰瘍、無名瘡毒、祛除青春痘的保健美容佳品。
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