酸梅粉怎么沖好喝
中藥打粉養(yǎng)生配方。
“活動有方，五臟自和?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“酸梅粉怎么沖好喝”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
酸梅湯這種飲品相信很多人應(yīng)該都喝過，屬于老北京的傳統(tǒng)飲品，夏天喝具有消暑的作用，飯前喝酸梅湯還能開胃。酸梅湯做起來比較麻煩，而且不利于保存，不過酸梅粉使用起來就比較便捷了，隨時沖隨時就能喝，但是很多人不是很了解方法。那么，酸梅粉怎么沖好喝？下面咱們就來看看吧。
酸梅中富含花青素--這種植物化學(xué)物質(zhì)可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅湯，你的身體的清潔程序就大大加速，肝臟也就能將你體內(nèi)那些可能引起肥胖的物質(zhì)迅速而徹底排出體外。因此有減肥養(yǎng)顏，防癌，調(diào)節(jié)血脂，去油膩和解酒護肝的功效。
酸梅粉宜用溫開水來泡，酸梅粉跟溫水的比例為1:8的時候，味道最為好吃。
品種分類
三個品種:
第一個品種的特點:健脾開胃，減肥養(yǎng)顏，排毒解熱，防癌，調(diào)節(jié)血脂，去油膩，解酒護肝，夏天飲用還有生津止渴,防暑降溫，防火提神，富含維生素，是居家旅游之佳品。榮獲陜西省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎。暢銷全國各地深受歡迎。
凈重量：305克+-5克
配料表：野生酸梅，紅葡萄皮，蘋果酸，白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、天然香精。
第二個品種的特點：富含雙歧因子，本品添加了具有獨特生理功能的低聚果糖，長期飲用后，體內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量成倍增加，產(chǎn)生的有機酸使腸道內(nèi)pH直降低，并抑制外援致病菌和腸道內(nèi)固有腐敗細(xì)菌的生長、繁殖，提高肌體的新成代謝。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、雙歧因子、天然香精。
第三個品種的特點：維生素A、D是人體必需的脂溶性維生素，也是人體最易缺少的營養(yǎng)素。本品強化了維生素A、D，以滿足人體正常的生理需求，調(diào)節(jié)對鈣的代謝、吸取。有效地起到了預(yù)防兒童佝僂病和維生素A、D缺乏的作用。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、維生素A、D、天然香精。
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隨著生活水平的不斷提高，人們對于飲品的要求越來越高，咖啡成了生活中的必需品，每天都在飲用中?？Х仍趺礇_好喝成了諸多人關(guān)心的問題，其實并沒有固定的方法，只有根據(jù)個人的口味來選擇才是最好的。
1、下壺裝入熱水，把濾芯放進上壺，用手拉住鐵鏈尾端，輕輕鉤在玻璃管末端。注意不要用力地突然放開鉤子，以免損壞上壺的玻璃管。將酒精燈點燃，把上壺斜插進去，讓橡膠邊緣抵住下壺的壺嘴，使鐵鏈浸泡在下壺的水里。接著燒水，等待下壺冒出連續(xù)的大泡泡。上壺斜放即可，不要讓它塞緊下壺，細(xì)小泡泡不算，等待大泡泡出現(xiàn)。在下壺連續(xù)冒出大泡泡的時候，把上壺扶正，左右輕搖并稍為向下壓，使之輕柔地塞進下壺。上壺插上以后，你可以看到下壺的水開始往上爬。磨豆，兩杯份水量使用三匙咖啡(約24克)約中度研磨刻度。
2、水完全上升至上壺后，先別急，稍待幾秒鐘，等上升至上壺的氣泡減少一些后再準(zhǔn)備倒進咖啡粉并撥平。插入濾座，對咖啡粉進行迅速攪拌。第一次攪拌后，計時30秒，作第二次攪拌。再計時30秒，作最后攪拌，即可將酒精燈移開。
3、拿事先準(zhǔn)備好的濕抹布，由旁邊輕輕包住下壺側(cè)面，勿使?jié)癫寂鲇|到下壺底部酒精燈火焰接觸的地方，以防止下壺破裂。這個時候可以看到上壺的水被快速地拉至下壺。若咖啡夠新鮮，此時下壺會有很多淺棕色的泡末。
4、完成咖啡被吸至下壺后，一手握住上壺，一手握住下壺握把，輕輕左右搖晃上壺，即可將上壺與下壺拔開來。把咖啡倒進溫杯過的咖啡杯即可飲用。
核桃粉這種東西在我們的生活中是比較常見的，我們食用的方法是很簡單的，我們只要將核桃粉放在杯子中，加入熱水，然后攪拌均勻就可以了。核桃粉是加工形成的粉末，比較容易溶于水，而且核桃粉含有很多的纖維素以及維生素，對于大腦的發(fā)育是有好處的，適合長身體的孩子食用。
吃核桃粉的最佳時間
核桃粉產(chǎn)物屬于固體飲料類，由核桃加工而成，優(yōu)良核桃粉接納優(yōu)良核桃仁、白沙糖、全脂乳粉為次要質(zhì)料，經(jīng)核桃仁浸泡、研磨、漿渣別離(去除苦澀的褐色外皮)、脫腥、配料、均質(zhì)、稀釋殺菌、噴霧枯燥制成。
核桃含有不飽和脂肪、炊事纖維、B族維生素還有抗氧化劑，這些都是很好的滋補身分，作為食譜的一部分是不錯的挑選。核桃粉由核桃加工而成，更有利于寶寶的吸取?？墒羌议L在挑選的時分，一定要留意區(qū)分真?zhèn)?。市面上許多劣質(zhì)的核桃粉凡是由米糊加上香精制成，核桃含量十分少，增加劑過量，不利于寶寶的健壯生長。
普通來講，在寶寶四個月開端就可以夠逐步增加輔食，而在寶寶六個月的時分，家長能夠測驗考試逐步增加核桃粉作為寶寶的輔食，數(shù)目該當(dāng)由少到多，肯定寶寶無過敏反響再逐步增加。
核桃粉可以用熱水沖嗎
無論是核桃粉、葛根粉還是油茶粉要沖成糊狀，都要分三步：
(1)取適量核桃粉放入碗中，如果是冬季，碗先要進行預(yù)熱。
(2)加入少量涼開水，用筷子攪拌，將核桃粉沖成比較稠的糊狀。
(3)此時再將剛燒開的水適量，倒入稠糊中，邊倒水邊用筷子攪拌，一碗黏黏的透明的膠狀核桃粉粥就沖好了。
蜂蜜，我們都是非常熟悉的，因為我們?nèi)粘Ｉ钪杏胁簧偃耸怯梅涿蹃碚{(diào)理自己的身體的，其中我們早上一般都是用水泡蜂蜜的，但是不少人怕麻煩，就是問可以不可以用冷水來泡蜂蜜，其實這是不可以的，一定是要溫水泡蜂蜜的。現(xiàn)在為大家具體介紹關(guān)于蜂蜜的食用方法。
一、食用方法：新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜營養(yǎng)成分中酶類尤其是淀僂酶對熱極不穩(wěn)定，淀粉酶值降低則證明蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)，抑菌作用下降，營養(yǎng)物質(zhì)被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
二、食用時間：蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應(yīng)根據(jù)病情確定食用時間，以利于發(fā)揮其醫(yī)療作用。因為科學(xué)研究和臨床實踐證明：蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，當(dāng)胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動正常化。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫?zé)岬姆涿鬯芤耗苁沟梦敢合♂尪档臀敢核嶙儯涞姆涿鬯芤簠s可提高胃液酸多，并能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即進食。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
三、食用劑量：食用蜂蜜的一般劑量是：成年人每天食用100克較為適宜，最多也不超過200克，分早、中、晚三次食用，早晨30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，兒童每日食用30克較好。用于治療時，以兩個月為一個療程。
上面具體為大家介紹了一些關(guān)于蜂蜜的食用方法，從上面的介紹中我們可以知道蜂蜜是用溫水泡的，而不是用冷水來泡的，希望可以在生活中幫助到大家，祝大家生活愉快!
酸梅粉是從老北京傳統(tǒng)飲品酸梅湯發(fā)展而來，酸梅既是水果也是一種中藥，經(jīng)常喝對身體有好處。陜西酸梅粉主要的原料是酸梅、山楂、糖桂花等，跟我們喝的成品不同，我們不需要花費時間進行熬制，買回陜西酸梅粉之后，在想喝的時候直接沖泡就行。下面咱們就來詳細(xì)看看酸梅粉的情況。
三個品種:
第一個品種的特點:健脾開胃，減肥養(yǎng)顏，排毒解熱，防癌，調(diào)節(jié)血脂，去油膩，解酒護肝，夏天飲用還有生津止渴,防暑降溫，防火提神，富含維生素，是居家旅游之佳品。榮獲陜西省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎。暢銷全國各地深受歡迎。
凈重量：305克+-5克
配料表：野生酸梅，紅葡萄皮，蘋果酸，白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、天然香精。
第二個品種的特點：富含雙歧因子，本品添加了具有獨特生理功能的低聚果糖，長期飲用后，體內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量成倍增加，產(chǎn)生的有機酸使腸道內(nèi)pH直降低，并抑制外援致病菌和腸道內(nèi)固有腐敗細(xì)菌的生長、繁殖，提高肌體的新成代謝。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、雙歧因子、天然香精。
第三個品種的特點：維生素A、D是人體必需的脂溶性維生素，也是人體最易缺少的營養(yǎng)素。本品強化了維生素A、D，以滿足人體正常的生理需求，調(diào)節(jié)對鈣的代謝、吸取。有效地起到了預(yù)防兒童佝僂病和維生素A、D缺乏的作用。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、維生素A、D、天然香精。
桂花酸梅粉
桂花酸梅粉選用純天然青梅，山楂，甘草，桂花等具有藥用價值的材料為原料，經(jīng)現(xiàn)代設(shè)備及科學(xué)的方法精致而成。既保留了上述原料中的有益成份，又具有香味濃郁，酸甜爽口的特點，是老少皆宜的健康飲品。
青梅：青梅（plum）又稱酸梅、烏梅,主產(chǎn)于長江以南的廣大丘陵山區(qū),是我國傳統(tǒng)的藥食兩用果品,具有獨特的生津止渴、增進食欲、殺菌解毒、凈化血液、增強肝臟功能、預(yù)防高血壓和腦溢血及抑制多種腫瘤等功效。青梅以富酸著稱,據(jù)分析,其中含有檸檬酸、蘋果酸、單寧酸、酒石酸等有機酸16種以上，都有利于人體蛋白質(zhì)的合成和代謝
山楂：山楂（Hawthorn）主要產(chǎn)于中國江蘇、云南、廣西等地，有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療價值。山楂含枸櫞酸，蘋果酸，抗壞血酸，醣和蛋白質(zhì)，碳水化合物。有降血壓，促進腸胃消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對減肥有利。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
甘草：甘草（Licorice Root）的主要成分是甘草皂苷，甘草皂苷又稱甘草酸，由于有甜味，又稱為甘草甜素?？共《咀饔檬歉什菟犷惓煞值闹饕幚碜饔弥?，并且具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳等作用。
桂花：桂花（Osmanthus fragrans）有豐富的營養(yǎng)價值，有清香提神功效。含有22種氨基酸（包括人體必須的8種）和AB族、C、D、E、K等15種維生素，含有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等。還含有桂花烷、三十碳烷、胡蘿卜素等成份，胡蘿卜素是維生素A的前身，經(jīng)消化后水解，變成加倍的維生素A，具有營養(yǎng)強身的作用，能促進身體發(fā)育、營養(yǎng)角膜、骨骼構(gòu)成、脂肪分解等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，維生素A可以抑制癌物，增加人體的抗癌免疫力，有抗衰者、美容健身的作用。據(jù)測定，每百克糖腌桂花中，含蛋白質(zhì)0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物26．6克，粗纖維7.2克，灰分2.5克，水分63 克，發(fā)熱量110千卡，在世界上稱為“全營養(yǎng)食品"。
夏天喝一杯酸梅湯，給人清爽的感覺。酸梅本身具有平降肝火、滋養(yǎng)肝臟等作用。夏天本身的食欲就不是很高，喝酸酸的酸梅湯還能提高的食欲。我們外出的時候很多飯店會預(yù)備酸梅湯，如果自己喜歡的話，掌握了方法，在家也能自己制作酸梅湯。那么，酸梅湯怎么做好喝？下面咱們就來看看吧。
做法1：所有原料都準(zhǔn)備好之后先加入用紗布包好山楂，烏梅，甘草，陳皮，洛神香，放入鍋中等大火燒開后變中火使水微微沸騰。本小時左右加入冰糖不停的攪拌，等到冰糖全部化掉之后，加蜂蜜起鍋。最后撒上桂花干。加入玻璃器皿中，等到完全涼涼之后，放入冰箱保存。想喝的時候直接導(dǎo)入杯中飲用就好，注意保存時間最后不要超過3天為宜。
做法2：把烏梅、山楂和洛神花用水反復(fù)沖洗幾次，去除雜質(zhì)，然后放在碗中浸泡20分鐘左右；將浸泡好的材料放入鍋中，同時加入甘草和水；大火燒開，轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘，放入冰糖，待冰糖全部溶化后關(guān)火；晾涼后，過濾掉材料，倒入碗中，放入冰箱冰鎮(zhèn)即可。
做法3：將藥店里買來的烏梅用溫水泡發(fā)2小時；將烏梅放入鍋中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，再倒入清水，開中火煎；等水開后，開蓋晾涼；喜歡喝冰鎮(zhèn)酸梅湯的，可直接放入冰箱冰鎮(zhèn)3小時后再飲用。
怎么分辨好喝的酸梅湯
看酸梅湯配方：一般來說，配料越自然的酸梅湯越健康。正宗的酸梅湯是用上好的烏梅、桂花、山楂、陳皮、甘草等原料和冰糖一起熬制出來的，并在產(chǎn)品配料表上有明顯的標(biāo)寫。拿起一瓶酸梅湯，先查看它的原料，如果產(chǎn)品的配料表中寫滿了各種各樣的化學(xué)名詞，那就得小心了，這樣的酸梅湯往往都是用各種添加劑勾兌出來的。
觀色澤：由于采用了熏制的烏梅及桂花、山楂、陳皮、甘草和冰糖等原料熬制而成，其色澤為厚重的褐色，濃郁潤澤。而用酸梅膏或酸梅晶加白糖、香精、蘋果酸、焦糖色等勾兌成的酸梅湯顏色較淺，而且清淡不潤。
品味道：從味道上來說，正宗的酸梅湯不僅口感純正爽口，還有淡淡的煙熏味兒。因為酸梅湯原料中的烏梅是煙熏而成的，因此熬出來的酸梅湯就帶著這種獨特的味道。并且由于在熬制過程中使用了優(yōu)質(zhì)的冰糖，使得烏梅、桂花、山楂、陳皮和甘草的味道被充分熬出，這樣酸梅湯的口感就更加純正、爽口。
從我們國家傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上看，酸味是入肝的，所以像酸梅這樣的食物是可以起到保護肝臟的作用，酸梅由于味道比較算酸，所以很少有人直接食用酸梅，不過我們可以采用酸梅來做成酸梅湯，酸梅湯不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常喝酸梅湯有利于我們的身體健康，下文我們給大家介紹一下如何用酸梅粉做成酸梅湯。
酸梅湯已經(jīng)有千年厚重的歷史沉淀，它是我國最古老的傳統(tǒng)飲料之一。如果說酸梅湯是過硬的“老字號”消夏飲品，是一點都不為過的，古籍記載的“烏梅辟疫”、“紅樓典故”、“鹵梅水”，說的都是這一類的飲品，之后酸梅湯風(fēng)行于宮廷，有了現(xiàn)今酸梅湯的雛形，一直流傳至今。現(xiàn)在在炎熱的夏季，多數(shù)人家依然會買烏梅自行熬制(也有用楊梅代替烏梅)，放點白糖去酸，冰鎮(zhèn)后飲用。酸梅湯的基礎(chǔ)原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料。
1、取酸梅粉1~2湯匙(15~20克)用溫水沖成一杯即可飲用，濃淡隨意。沖稀8倍，飲用口感最佳。可以冷飲、熱飲及常溫飲用，夏日冰凍更佳。
2、酸梅粉起源于陜西省，是陜西省的特產(chǎn)。是以酸梅、山楂經(jīng)熬煮取汁，加入糖桂花等各種輔料而制成的固體粉狀飲料，由于內(nèi)含烏梅，因此有生津止渴，消暑降溫，健脾開胃，防火提神之功效。酸梅中富含花青素，這種植物化學(xué)物質(zhì)可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。
在上面的文章里面我們介紹了酸梅湯的多種功效和作用，酸梅湯不但美味而且還含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，酸梅湯做法簡易，上文為我們詳細(xì)介紹了如何采用酸梅粉來做出酸梅湯。
熱巧克力是大家比較喜歡的飲品，在寒冷的冬天或是心情不好時，喝上一杯熱熱的濃濃的巧克力，瞬間就有被治愈了的感覺?？墒谴蠹液葻崆煽肆σ话愣荚诳Х鹊?，不能隨時隨地的喝到，如果掌握了沖調(diào)巧克力的方法，就可以在家在辦公室想喝就喝，我們來看一下巧克力豆怎么沖泡會比較好喝呢？
兩勺半 巧克力粉 （很多國際連鎖的咖啡店都有售），和牛奶一起攪拌20秒鐘。然后可以按照自己的喜好加糖。西方人喝巧克力是配棉花糖（MarshMallow）一起喝的。把Marsh Mallow 浸在熱騰騰的 熱巧克力飲料 里面。然后，在Marsh Mallow 還沒有完全溶解之前，就放在嘴里面，體會Marsh Mallow在口中辦融半化那甜蜜柔滑的感覺。 如果你喜歡奶油口感的，可以制作奶油巧克力奶。就是將淡奶油+牛奶煮沸，然后將巧克力醬 隔水加熱，最后將奶油混合液緩緩加入 巧克力醬 ,攪拌均勻。還可以制作酒香維也納熱巧克力。方法是：淡奶油 40毫升（打發(fā)，成裱 蛋糕 花的狀態(tài)，放冰箱里備用）， 牛奶220毫升，糖1湯匙（不喜甜的可以省略）， 法國白蘭地 1/4湯匙（可省略）。巧克力40克，把巧克力，細(xì)細(xì)切碎，和牛奶以及糖一起放鍋中煮沸，巧克力奶即成，最后放上白蘭地酒。然后把打發(fā)好的奶油像擠 蛋糕 花那樣擠一圈在熱巧克力上面。 可以邊喝熱巧克力，邊品冰涼的奶油，體會冰火兩重天的感覺。當(dāng)然，冰奶油進入到熱巧克力里面后，會慢慢融化，待溶化后，這杯巧克力會更加柔滑香濃的！還可以用奶鍋煮。加一點切碎的巧克力更濃郁semi sweet最好。用淡奶油替代一部分牛奶，加糖的同時再加一小撮鹽。倒進杯子之后可以撒上一點肉桂粉。個人并不是很喜歡棉花糖，除非用噴槍烤過表面熱巧克力這種東西就是越高熱量越好喝嘛！還可以作巧克力龜苓膏在龜苓膏中加入可可粉一勺，切塊后即食。早中晚餐前各一盒，連續(xù)2-3周，效果逐漸明顯。有利尿、排除腸道長期堆積的毒素、輕松瘦腰腹的功效?？煽升斳吒嗫商娲绮?上午十點和下午四點食用效果也不錯。
葛粉怎么沖泡成糊狀
葛粉是從中藥葛根中提取出來的營養(yǎng)品，具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾等功效，男女老少皆宜因此受到大家的喜愛?？墒歉鸶蹧_泡順序不對的話，味道會很難吃。大家會覺得葛根粉很難沖調(diào)，可是泡得好的葛根粉味道非常香甜爽口的哦。我來介紹一下葛粉的基本沖泡方法
葛粉沖泡方法：
葛粉要先用一點冷開水溶解后再一邊加滾開的開水一邊攪拌才能變成果凍狀的(注意：開水要用煤或液化氣燒的滾開的開水不要使用飲水機里的開水水溫不夠高無法達(dá)到理想的效果)這樣才算沖泡成功。
基本步驟如下：
第一步 取30克野生葛根粉放入碗中，同時倒入相等量的30克左右的溫水，然后用勺子壓碎成塊的生葛根粉，壓碎塊狀野生葛粉攪拌均勻成濃湯。
第二步 一邊倒入100度的開水，一邊使勁用勺子順時針的攪拌葛粉，開水只能倒入大概150克左右，然后就用勁加速攪拌快熟了的野生葛粉，一分鐘后就可以調(diào)出半透明顏色的粘稠狀的美可口的野生葛根粉。這時可加入糖、枸杞、蜂蜜一起吃，味道更鮮美。
第三步 注意事項：
1.先溫水稀釋時請一定加入與你所取葛根粉的相等量的溫水，比如你要沖泡100克的葛根粉，那么你就要倒入100克的溫水先壓碎攪拌調(diào)均勻葛根粉。
2.第二次倒入開水時，請只倒入葛根粉的5倍量的開水，沖泡30克葛粉，那么就倒入150克的開水，沖泡100克的葛根粉，那么就倒入500克的開水，開水倒少了，葛根粉調(diào)不熟，開水倒多了，調(diào)出來的葛根粉就太稀釋了，不粘稠，味道也不好喝。請切記。
除此之外葛粉還具有美容養(yǎng)顏豐胸的功效，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，養(yǎng)顏抗衰，滋潤肌膚——每日一次或隔日一次，長期食用。
美容的使用方法
美容：臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調(diào)勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘?，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。因為葛粉是滋陰，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，所以最好的時間是晚上。當(dāng)然，空腹是指餓得咕咕叫的時候，一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關(guān)系的。因為葛粉是味甘性涼的，所以很餓的時候吃下去會對胃不好。
酸梅粉跟奶粉類似，是采用酸梅為原料制成的沖劑。我們夏天在有些餐廳用餐的時候，他們會給我們提供免費的酸梅湯，不少都是直接沖出來的，直接熬制費力，而且成本較高。酸梅粉沖出來的飲品口感非常好，我們可以多了解一些酸梅粉的功效，讓它成為生活中常備飲品。
酸梅中富含花青素--這種植物化學(xué)物質(zhì)可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅湯，你的身體的清潔程序就大大加速，肝臟也就能將你體內(nèi)那些可能引起肥胖的物質(zhì)迅速而徹底排出體外。因此有減肥養(yǎng)顏，防癌，調(diào)節(jié)血脂，去油膩和解酒護肝的功效。
特點
保持原有的天然成份，原汁原味，并加以科學(xué)的配方，口味純正、生津止渴、酸甜可口、防暑降溫、清涼可口、富含維生素、養(yǎng)顏排毒、開胃楗脾、助消化、增食欲、是居家旅游之佳品。
品種分類
三個品種:
第一個品種的特點:健脾開胃，減肥養(yǎng)顏，排毒解熱，防癌，調(diào)節(jié)血脂，去油膩，解酒護肝，夏天飲用還有生津止渴,防暑降溫，防火提神，富含維生素，是居家旅游之佳品。榮獲陜西省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎。暢銷全國各地深受歡迎。
凈重量：305克+-5克
配料表：野生酸梅，紅葡萄皮，蘋果酸，白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、天然香精。
第二個品種的特點：富含雙歧因子，本品添加了具有獨特生理功能的低聚果糖，長期飲用后，體內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量成倍增加，產(chǎn)生的有機酸使腸道內(nèi)pH直降低，并抑制外援致病菌和腸道內(nèi)固有腐敗細(xì)菌的生長、繁殖，提高肌體的新成代謝。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、雙歧因子、天然香精。
第三個品種的特點：維生素A、D是人體必需的脂溶性維生素，也是人體最易缺少的營養(yǎng)素。本品強化了維生素A、D，以滿足人體正常的生理需求，調(diào)節(jié)對鈣的代謝、吸取。有效地起到了預(yù)防兒童佝僂病和維生素A、D缺乏的作用。
凈重量：300克+-5克。
配料表：白砂糖、烏梅汁、山楂汁、檸檬酸、焦糖色、糖桂花、維生素A、D、天然香精。
酸梅晶是采用酸梅制成的一種沖劑，就像奶茶一樣需要沖泡才能飲用。酸梅的功效相信很多人并不會陌生，夏天經(jīng)常喝能消暑提高食欲，就是自己制作比較麻煩，所以有些人會直接購買做好的酸梅晶，在家里沖著喝。那么，酸梅晶用什么水沖最好？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
用冷水沖不酸，用熱水沖酸。用冷水沖需要攪拌得充分徹底些，沒有在熱水中那么容易化開。
酸梅晶：精選烏梅，山楂，甘草，桂花等具有藥用價值的材料作為原料，經(jīng)現(xiàn)代的設(shè)備和科學(xué)的方法精制而成的粉質(zhì)沖泡飲料，既保留了上述原料的有益成分，又具有香味濃郁，酸甜爽口的特點。
主要功效
烏梅:堿性食物,能生津止渴,提神醒酒,抗.疲勞,肝火旺的人尤為適合.
山楂:助消化,并有降血脂,降血壓和活血的作用.
陳皮:它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)的積氣,增加食欲.
甘草:”緩和藥性,調(diào)和百藥”即能夠緩和藥力過于猛烈藥物的藥性,使它們藥力溫和持久,又能夠協(xié)調(diào)某些藥性相反的藥物在人體中的作用.
桂花:之所以要在酸梅湯里配桂花,因為桂花可以增添酸梅湯的香味,這也符合”香味可清除體內(nèi)濕邪,去暑熱”的中醫(yī)理念。
注意事項
酸梅晶含有多種微量元素 適當(dāng)喝些對身體還是有好處的 切勿過量 小孩子更要適量食用 但是切記不要在飯后馬上喝 會影響胃的消化，夏季喝酸梅晶有很好的消暑功效，但不易代替白開水，就是不能完全靠它補水。每次喝完酸梅晶，請給小孩漱口以免損害牙齒。
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