黃芪和山楂一起能泡水喝
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《黃芪和山楂一起能泡水喝》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
大家都知道黃芪和山楂都屬于中成藥，也屬于食療中的藥材，平時(shí)經(jīng)常會(huì)在各種湯內(nèi)和茶類里面見到黃芪和山楂，這兩種結(jié)合在一起泡茶泡水也是可以的，因?yàn)椴]有天生相克的地方，所以大家完全可以放心的去用，不用擔(dān)心會(huì)對身體造成危害性。
黃芪山楂泡水喝的功效
眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發(fā)群體。尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。所以學(xué)會(huì)預(yù)防和有效地治療非常重要！
著名中醫(yī)心血管病專家、國家級名中醫(yī)，是我國已故著名中醫(yī)學(xué)家郭士魁之女，原北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)心血管病研究所郭士魁名家研究室負(fù)責(zé)人。
血管最怕堵，活血化瘀才能消除百?。?/p>
我們常說，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經(jīng)絡(luò)、血管就像一條條河流，只有運(yùn)行通暢無阻，才能滋養(yǎng)全身臟腑，保證身體器官正常運(yùn)作。
一旦血瘀，心梗、心臟病就都來了！血瘀可以引起很多種疾?。?/p>
腦部血淤：導(dǎo)致腦血栓
肺部血淤：導(dǎo)致肺栓塞
心臟血淤：導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞
下肢血淤：導(dǎo)致靜脈血栓
在這其中，最嚴(yán)重的血淤就是發(fā)生在心臟上。輕者是心絞痛，重則導(dǎo)致心肌梗塞，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
名醫(yī)推薦中藥茶飲，益氣又活血，趕走冠心病。
黃芪山楂飲的做法：
1、取黃芪20克，山楂10克；
2、用冷開水沖洗后，放入保溫杯中用沸水 400 毫升沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。
黃芪：補(bǔ)氣之王
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。
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山楂和枸杞是很常見的，兩者可以用來泡水喝，山楂是涼性食物，和枸杞并不沖突，所以山楂和枸杞是可以一起泡水喝的。山楂和枸杞一起泡水還能夠促進(jìn)食欲，兩者泡水喝有開胃消食的作用。
1.山楂和枸杞是可以一起泡水喝的,因?yàn)樯介菍儆跊鲂允澄?而枸杞則屬于熱性的,放在一起能夠幫助很好的中和掉部分涼性,這樣會(huì)對腸胃比較好,另外商家還能夠有開胃的作用,所以平時(shí)經(jīng)常吃一些能夠有效的幫助促進(jìn)食欲,尤其是對于很多不愛吃飯的老人和小孩來說會(huì)更加的好,但是山楂茶也不可以多喝,多喝了可能會(huì)導(dǎo)致身體受不了引起腹瀉等現(xiàn)象.
2.山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。
3.山楂枸杞茶具有消食，促進(jìn)消化預(yù)防食積的功效，同時(shí)還能活血化瘀，適合月經(jīng)期小腹冷痛的人食用，而枸杞則有養(yǎng)肝、潤燥、降低膽固醇的作用，兩者結(jié)合，可以有效抗衰老，同時(shí)還起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身減肥效果。
枸杞和山楂都是不錯(cuò)的美容佳品，深受諸多女性朋友的喜愛，她們總喜歡用來泡水喝。其實(shí)，枸杞和山楂是可以一起泡水的，其功效也是不可低估的，比如開胃消食、提高機(jī)體免疫力、防治心血管疾病、降三高等。
一、山楂枸杞泡水的功效是什么呢？
山楂枸杞泡水的功效不僅兼具食療價(jià)值，山楂枸杞泡水的功效還有藥用價(jià)值，應(yīng)該說山楂枸杞泡水的功效對于女性而言是很好的，山楂枸杞泡水還可以養(yǎng)顏哦！
1、山楂枸杞泡水的功效之枸杞的功效
枸杞子是一味藥用價(jià)值極高的滋補(bǔ)品，有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝明目等很多功效。
2、山楂枸杞泡水的功效之山楂的功效
山楂有重要的藥用價(jià)值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
二、山楂枸杞泡水的功效可以總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
山楂枸杞泡水的功效1、開胃消食
開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
山楂枸杞泡水的功效2、提高機(jī)體免疫力
枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
山楂枸杞泡水的功效3、防治心血管疾病
山楂枸杞泡水能防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
山楂枸杞泡水的功效4、降三高
山楂枸杞泡水能調(diào)節(jié)血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化等癥。
山楂枸杞泡水的功效5、抗腫瘤
山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗艾滋病毒、抗炎癥、抗寄生蟲、抗病菌、促進(jìn)肉類食品消化、減肥美容等多種功效。
山楂枸杞泡水的功效6、降膽固醇
枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
相信大家都知道黃芪是一味比較滋補(bǔ)的中藥吧，對于一些身體比較虛的人就可以用黃芪泡水喝，但蒲公英的效果確實(shí)去火清熱的，所以蒲公英的藥效和黃芪的藥效正好是處于一個(gè)相對的狀態(tài)，但還是有一些人會(huì)講黃芪和蒲公英放在一起泡水喝，那么蒲公英能和黃芪一起喝嗎?
最好不要一起泡茶喝。
黃芪是一味中藥，所有人都知道它是一味補(bǔ)藥，對一些虛癥補(bǔ)治都有很好的效果，要想認(rèn)識黃芪一定要記住它的功效。入氣分，可升可降，具有補(bǔ)氣升陽，“固表止汗升津”，行水消腫，托毒升肌的功效。最主要是“固表止汗升津”
現(xiàn)在有很多人都知道進(jìn)補(bǔ)，到了春秋季節(jié)氣候干燥人體感到不適，于是就有人開使大補(bǔ)起來，經(jīng)過一通大補(bǔ)以后有些人還是感到不行，還是感帽，不知為什么。其實(shí)就缺一味中藥黃芪，因?yàn)辄S芪最重要功效是固表止汗升津，你不用黃芪就好比你在房間里升一個(gè)火爐子而開著門窗，一切白補(bǔ)了。為什么非用黃芪那，因?yàn)辄S芪性微溫常用不會(huì)有任何負(fù)作用。由其是東北黃芪是多年野生它的藥性可以說不叉于人參。中老年人進(jìn)補(bǔ)時(shí)用黃芪和熟地黃最好。
服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對個(gè)人體質(zhì)不同適量服用，黃芪的吃法很多，現(xiàn)介紹幾種:
1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。
玫瑰花是一種藥食同源的食物。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。還可美顏?zhàn)o(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理作用，重要的是它還可消除疲勞。玫瑰花喝多了，有利于氣血運(yùn)行，玫瑰的芬芳?xì)馕赌軌蜴?zhèn)定安神、舒緩壓力、放松心情，因此，用玫瑰花瓣泡水可以取其香氣的優(yōu)勢，從而改善紊亂的植物神經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，達(dá)到“以內(nèi)養(yǎng)外”的效果，心情好了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。
生姜非常的辛辣，而且口感上不是很好，有一種很怪異的味道和普通的辣椒不一樣，生姜其實(shí)沒有什么太多的作用，主要就是用來做飯做菜的，煮肉的時(shí)候放上一些也是可以的，另外還可以和黃芪一起泡水喝，功效很多，能健脾開胃，滋補(bǔ)身體，又可以起到活血化瘀，養(yǎng)心美顏的功效。
所需材料
黃芪4錢,生姜適量,紅棗2顆,紅糖適量
制作方法
將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小 火煮8分鐘，可適量加些紅糖。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。
功效
具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤、養(yǎng)心美顏等作用。
精、淀粉、粘液等。
食用價(jià)值
含揮發(fā)油，主要為姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天門冬素、谷氨酸、天門冬氨酸、絲氨酸、甘氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等。
口嚼生姜，可引起血壓升高。姜辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。可使腸張力、節(jié)律和蠕動(dòng)增加。有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。對呼吸和血管運(yùn)動(dòng)中樞有興奮作用，能促進(jìn)血液循環(huán)。體外實(shí)驗(yàn)，對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。
用途
用于脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風(fēng)寒或寒痰咳嗽；感冒風(fēng)寒，惡風(fēng)發(fā)熱，鼻塞頭痛。
用法
煎湯，絞汁服，或作調(diào)味品；子姜多作菜食。
注意陰虛，內(nèi)有實(shí)熱，或患痔瘡者忌用。久服積熱，損陰傷目。高血壓病人亦不宜多食。
附方
1，涼拌子姜
子姜30~60克，切成細(xì)絲，加醋、鹽適量拌食；亦可再加適量白糖、芝麻油。
該品以醋、鹽等拌食有很好的開胃和中，止嘔作用；味微辛辣而酸，但不甚溫?zé)?。用于胃氣不和而偏寒的嘔逆少食?！妒翅t(yī)心鏡》中用生姜細(xì)粒，與醋同煎，連渣嚼服，用于"嘔吐，百藥不差"，其意與此同。
2，生姜半夏湯：半夏12g，煎湯取汁，加生姜汁適量，一同煎沸。分4次服用。
生活中大家都知道，每天一杯蜂蜜水可提高身體的免疫力，黃芪具有保肝養(yǎng)肝的功效，于是很多人就想把黃芪和蜂蜜搭配起來，但是又怕他們相生相克，那究竟黃芪和蜂蜜能一起喝嗎？其實(shí)答案是肯定的，黃芪與蜂蜜搭配在一起具有很好的保健功效，兩者長時(shí)間使用具有強(qiáng)身健體、消熱解毒、抗菌消炎的功效。
黃芪蜂蜜可以一起喝嗎
黃芪性微溫、味甘，有補(bǔ)血益氣、生津止渴、利水消腫、扶正固表的功效。蜂蜜味甘，有補(bǔ)中益氣、潤燥止痛、美容養(yǎng)顏的功效。黃芪和蜂蜜沒有配伍沖突，兩者一同服用還可以增強(qiáng)強(qiáng)身健體、消熱解毒、抗菌消炎的功效。
黃芪蜂蜜怎樣一起喝
黃芪蜂蜜飲
原料：黃芪10克，蜂蜜15克。
做法：將黃芪放入杯中，沖入沸水，水溫變溫之后，調(diào)入蜂蜜即可。
功效：固表益氣、潤暢通便。
黃芪蜂蜜陳皮飲
原料：黃芪30克，陳皮10克，蜂蜜30克。
做法：黃芪、陳皮加水煮20分鐘，取汁300毫升，對入蜂蜜攪勻即可。
黃芪蜂蜜水的功效與作用
補(bǔ)益脾肺
蜂蜜可以維護(hù)肝臟，能促進(jìn)干細(xì)胞再生，對脂肪肝也有一定的抑制作用，黃芪補(bǔ)血益氣，養(yǎng)肝護(hù)肝。兩者一同服用有補(bǔ)益脾肺的功效，并且能增強(qiáng)保肝護(hù)肝的功效。
潤腸通便
蜂蜜有潤腸通便的作用，黃芪含有的營養(yǎng)物質(zhì)對緩解便秘也有一定功效，所以黃芪和蜂蜜一同服用可以有潤腸通便的功效，能夠緩解便秘。
抗菌消炎
蜂蜜有滅菌消炎的功效，黃芪含有的生物堿、黃銅和苷類有抑殺病毒的作用，兩者同服可以增強(qiáng)抗菌消炎的功效。
美容養(yǎng)顏
蜂蜜有美容養(yǎng)顏的功效，黃芪可以補(bǔ)血益氣，能夠改善面色暗黃、色斑沉著，兩者同服，美容養(yǎng)顏的效果更佳。
黃芪蜂蜜水的適宜人群
愛美女性
黃芪蜂蜜水有美容養(yǎng)顏的功效，能夠緩解色素沉著、美白美容，愛美女性可以服用黃芪蜂蜜水來美容護(hù)膚。
體質(zhì)較差者
黃芪蜂蜜水可以增強(qiáng)免疫力，免疫較差者、經(jīng)常性感冒者可以服用黃芪蜂蜜水來增強(qiáng)體質(zhì)，黃芪可以扶正固表、補(bǔ)血益氣，可以有效治療氣虛乏力、精神萎靡。
血虛氣弱者
蜂蜜和黃芪不僅能為人體提供大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還能補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)腎益氣，血虛氣弱者服用蜂蜜黃芪可以強(qiáng)身健體，有效改善血虛無力、面色慘白、全身乏力等癥狀。
血壓較高者
黃芪能夠降低血壓，其含有的黃芪黃銅能有對血壓產(chǎn)生作用，能抗衰防老和有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。蜂蜜可以改善血液成分，加強(qiáng)心血管功能，所以血壓較高者和心血管疾病患者可以服用蜂蜜黃芪水改善癥狀。
黃芪蜂蜜水的食用禁忌
1.陰虛者。陰虛患者有腰膝酸痛、失眠多夢、舌苔淡白的癥狀，服用黃芪會(huì)傷陰動(dòng)血，不利于身體恢復(fù)。
2.熱毒者。熱毒者有面頰通紅、咽干咽痛、舌苔黃燥的癥狀，熱毒者服用黃芪會(huì)導(dǎo)致滯邪，加重病情。
3.懷孕后期。黃芪是補(bǔ)氣中藥，懷孕后期服用黃芪會(huì)使胎兒過太，容易造成難產(chǎn)。
4.體質(zhì)偏熱者。體質(zhì)偏熱者往往性情比較急躁，黃芪能夠溫補(bǔ)身體，體質(zhì)偏熱者服用容易情緒動(dòng)怒和導(dǎo)致上火。
現(xiàn)在很多人都特別喜歡喝一些花茶，覺得一些花泡出來的茶既養(yǎng)生又能改變出水的滋味，因?yàn)槿绻缓人脑?，?huì)覺得普普通通沒有滋味，不如加一些花茶喝著舒服，有些人喜歡把玫瑰花和黃芪放在一起泡水喝，我們都知道黃芪它是一味中藥，那么玫瑰花和黃芪能一起泡水喝嗎？
黃芪是一味中藥，所有人都知道它是一味補(bǔ)藥，對一些虛癥補(bǔ)治都有很好的效果，要想認(rèn)識黃芪一定要記住它的功效。入氣分，可升可降，具有補(bǔ)氣升陽，“固表止汗升津”，行水消腫，托毒升肌的功效。最主要是“固表止汗升津”
現(xiàn)在有很多人都知道進(jìn)補(bǔ)，到了春秋季節(jié)氣候干燥人體感到不適，于是就有人開使大補(bǔ)起來，經(jīng)過一通大補(bǔ)以后有些人還是感到不行，還是感帽，不知為什么。其實(shí)就缺一味中藥黃芪，因?yàn)辄S芪最重要功效是固表止汗升津，你不用黃芪就好比你在房間里升一個(gè)火爐子而開著門窗，一切白補(bǔ)了。為什么非用黃芪那，因?yàn)辄S芪性微溫常用不會(huì)有任何負(fù)作用。由其是東北黃芪是多年野生它的藥性可以說不叉于人參。中老年人進(jìn)補(bǔ)時(shí)用黃芪和熟地黃最好。
服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對個(gè)人體質(zhì)不同適量服用，黃芪的吃法很多，現(xiàn)介紹幾種:
1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。
玫瑰花是一種藥食同源的食物。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。還可美顏?zhàn)o(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理作用，重要的是它還可消除疲勞。玫瑰花喝多了，有利于氣血運(yùn)行，玫瑰的芬芳?xì)馕赌軌蜴?zhèn)定安神、舒緩壓力、放松心情，因此，用玫瑰花瓣泡水可以取其香氣的優(yōu)勢，從而改善紊亂的植物神經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，達(dá)到“以內(nèi)養(yǎng)外”的效果，心情好了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。
黃芪和西洋參都是具有滋補(bǔ)功效的藥材，既可以治療疾病，同時(shí)也可以調(diào)理保健身體，很多人會(huì)有這樣的疑問，黃芪和西洋參能不能在一起泡水喝，下面我們就來了解一下這樣的內(nèi)容。
黃芪在我國有2000多年的藥用歷史，主要的功效就是能夠增加身體的免疫力，具有保肝護(hù)肝的功效。還有很好的抗衰老、降壓的作用，還有抗炎殺菌的效果，對于促進(jìn)消化也很好的功效。
西洋參最為明顯的功效就是補(bǔ)氣，西洋參性涼，具有生津降火等功效！西洋參的服用方法有很多，既可以泡水喝，也可以放到菜里面食用，另外也可以干嚼，研成粉末沖服等等。
把黃芪和西洋參一起來泡水喝，能夠增加兩種藥物的藥效，會(huì)使補(bǔ)氣的功效更加的明顯，尤其是黃芪和西洋參屬于一溫一涼，這樣在補(bǔ)氣方面不會(huì)導(dǎo)致上火，在調(diào)養(yǎng)上面又不至于傷胃，所以有很好的強(qiáng)壯補(bǔ)虛的效果。
平常適當(dāng)?shù)挠命S芪和西洋參來泡水喝，能夠增加身體的免疫力水平，有很好的利尿作用，有一定的抗衰老和降壓的效果，平時(shí)這樣泡水喝，還能夠防病去病，具有抗炎殺菌的作用，二者之間結(jié)合還能夠提高皮膚對氧氣的吸收能力，具有滋潤和美白的作用。
以上簡單的了解西洋參和黃芪能不能在一起泡水喝，用黃芪和西洋參在一起泡水喝，會(huì)增加兩種藥物的功效，會(huì)使兩種藥物養(yǎng)生的作用更加的明顯，另外會(huì)適合更多的人群來飲用，所以適當(dāng)?shù)暮纫恍S芪和西洋參泡水，不但能夠提高免疫力，還有很好的抗病防病的效果。
現(xiàn)在很多人上班都是長期對著電腦，這個(gè)時(shí)候可以喝一杯菊花茶，對于明目有很好的功效。山楂有開胃的功效，把山楂和句話一起泡水是比較適合夏天飲用的。
菊花和山楂都是好東西，兩者一起泡茶沒有問題。菊花長期飲用明目降火。山楂開胃，降脂、降壓，還能軟化血管，屬堿性食品。冰糖也可去火，要買那種多晶的最好(就是小塊的，連在一起不規(guī)則的，仔細(xì)看中間還有一根細(xì)線，微黃)不要買那種大塊的鍋底糖。
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
山楂和紅棗是兩種常見的養(yǎng)生食物，兩者可以分開來泡水喝，山楂水有助消化的功效，紅棗有補(bǔ)血的功效；其實(shí)兩者也可以放在一起喝，一樣可以起到美容養(yǎng)顏，保肝護(hù)肝的效果。
一、山楂和紅棗可以一起泡水喝嗎
山楂和紅棗可以一起泡水喝。
首先山楂和紅棗的性味很合，不會(huì)危害到人們的身體健康，而且山楂和紅棗中的成分還可以相互合作，人體喝了山楂紅棗水之后能夠養(yǎng)顏美容，還能夠保肝護(hù)肝。
二、山楂紅棗泡水喝有什么好處
1、保肝護(hù)肝
山楂紅棗水中含有熊果酸和三萜類化合物，它們可以促進(jìn)肝臟對脂肪的代謝，還能很好地抑制肝炎病毒的活性，所以喝山楂紅棗水可以保肝護(hù)肝。
2、美容
山楂紅棗水中含有維生素C、氨基酸，還含有黃酮類物質(zhì)，它們可以美白凈化肌膚，還可以起到延緩衰老的作用。
3、降血壓
山楂紅棗中含有黃酮類化合物和蘆丁，蘆丁可以軟化血管，黃酮類化合物則可以擴(kuò)張血管，它們一起合作可以起到降血壓的功效。
三、山楂紅棗泡水的做法
材料:干山楂6個(gè)、紅棗6個(gè)、蜂蜜一匙。
做法：首先清洗干凈山楂和紅棗，然后將它們一起放入鍋中，倒適量的水進(jìn)去煮10分鐘，飲用的時(shí)候加一匙的蜂蜜進(jìn)去，可以代替茶飲用。
四、什么人不適合喝山楂紅棗茶
1、糖尿病人不宜喝山楂紅棗茶
紅棗中的糖分含量比較多，糖尿病人喝了以后會(huì)導(dǎo)致他們的血糖升高，對緩解他們的病情很不利。
2、孕婦不宜喝山楂紅棗茶
山楂會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，孕婦服用之后有可能出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的癥狀。
3、胃酸過多和胃潰瘍患者不適合喝山楂紅棗茶
因而山楂中含有很多的酸性物質(zhì)，這類人喝了之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的胃酸過多，同樣不利于自己的病情。
檸檬和山楂這兩種食材在生活中都是比較常見的，口感都是偏酸，且都具有助消化的功效，因此很多人都會(huì)將二者放到一起泡水喝。其實(shí)檸檬和山楂放到一起泡水喝是具有很好的美容功效的，特別適合想要美白的人士飲用。
1、山楂有活血化瘀的功效，能夠更好的幫助女性朋友緩解經(jīng)痛和月經(jīng)不調(diào)。山楂有很好的抗擊衰老的作用，如果和檸檬一起泡水堅(jiān)持喝下去的話還可以起到良好的美白效果。山楂有清除體內(nèi)多余脂肪的功效和作用，如果每天堅(jiān)持食用對減肥瘦身也有很好的效果。
2、檸檬則可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、將檸檬與山楂一起用來泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
4、山楂水有強(qiáng)心、降血脂、降血壓臨床研究證實(shí)，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。
5、檸檬山楂泡水的功效相信大家在嘗試之后就能深刻體會(huì)，其實(shí)很多水果當(dāng)中的有效元素都是非常有利于促進(jìn)人體健康和養(yǎng)生的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)物盡其用。
6、在平時(shí)很多上班族由于工作比較繁忙經(jīng)常久坐電腦旁，這樣總是會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，皮膚也變的越來越差，通過對山楂和檸檬泡水喝的功效了解之后，上班族和白領(lǐng)們平時(shí)可以多喝一些山楂和檸檬泡水，這樣能很大程度幫助我們改善皮膚，同時(shí)也能提供更多我們身體所需維生素。
大家都知道靈芝的滋補(bǔ)功效是特別好的，在我國古代的時(shí)候就有人會(huì)選擇用靈芝燉湯喝，特別是對于一些做完手術(shù)的人來說，他們的身體會(huì)比較虛弱，這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充一些亟，靈芝就是非常好的選擇，而且靈芝能夠調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng)，在燉湯的時(shí)候還可以加入一些其他的物質(zhì)，那么靈芝和山楂能夠一起喝嗎?
靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。從臨床應(yīng)用上看，服用靈芝對于輕度失眠不失為較好的輔助治療。那么，靈芝片加山楂、枸杞泡水喝的功效是什么?
山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;防治動(dòng)脈硬化，防衰老、抗癌的作用。
肝腎陰虛、血虛、腰膝酸軟、慢性眼病、頭暈?zāi)垦?、虛勞瘦弱、糖尿病、高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝等病癥患者以及癌癥患者放療、化療后適宜食用枸杞。一切虛性亢進(jìn)的熱證，諸如肺結(jié)核后期、消渴病陰虛內(nèi)熱、小兒麻疹后虛熱不退等病癥患者適宜食用。
因此，靈芝片加山楂、枸杞泡水使用，不僅有很好的保健的功效，同時(shí)，能具有防止心血管疾病、增強(qiáng)機(jī)體免疫的功效。
同時(shí)，為了更好的滿足廣大消費(fèi)者的需求，特向大家推薦兩款功效類似的藥物，靈芝膠囊和安神補(bǔ)腦片，兩者均有很好的保健功效，且使用方便，副作用小，有需要的患者可以根據(jù)自己的需求選用效果好。
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