夏天包什么餡的餃子
夏季養(yǎng)生食療餃子包發(fā)。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“夏天包什么餡的餃子”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
夏天的時(shí)候天氣比較炎熱，在飲食方面更要有所注意，盡量少吃一些油膩性的食物，避免導(dǎo)致上引起消化不良的情況，在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)包餃子也是有好處的，這時(shí)候可以吃一些素餡的餃子，比如說韭菜餡的餃子，圓白菜餡的餃子等等，都有很好的調(diào)理身體的作用。
夏天包什么餡的餃子
一、韭菜餡餃子材料韭菜300克，鹽1/4大匙做法1. 將韭菜洗凈并切末，放入盛器后加入鹽拌勻。2. 將作法1靜置20～30分鐘，等其略出鹽水汁后再將菜餡的水分稍微壓干，加入鮮肉餡以順時(shí)鐘方向攪拌均勻即可。
二、圓白菜豬肉餡餃子
材料面粉，包菜（圓白菜）半個(gè)，五花肉末500克，金針菇一把，小蔥5-6棵，料酒，鹽，香油，生抽，老抽，做法1.將五花肉末，倒入盆中，加入鹽、料酒、清水、生抽、老抽、用筷子朝一個(gè)方向攪拌上筋2.包菜切碎末，金針菇切碎，小蔥切碎3.把包菜末、金針菇碎和小蔥放入肉中拌勻，再加香油拌勻即成餡料4.和面，現(xiàn)在天氣熱，一般是面粉和清水2：1（如果是100克面粉，加50克清水就可以。）和成面團(tuán)，蓋上濕布或保鮮膜醒上15分鐘5.案板上撒上干面粉，然后將面團(tuán)搓成長條，切成小劑子，將小劑子按扁，用搟面杖搟成薄片。就可以包餃子了。包的時(shí)候捏緊，不要露餡即可6.燒開一鍋水，放入餃子，再次燒開后加入一小碗冷水，反復(fù)3次，餃子浮上水面就可以吃了。
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夏天天氣都是燥熱的，天氣悶的人根本不想吃飯，什么都沒有胃口。尤其是米飯這種，吃到嘴巴里非常干，越吃越難受，食欲就會(huì)下降，對(duì)身體也有較大的傷害。餃子是中國人特有的食物，夏天可以吃一些夏天獨(dú)有的餃子，餃子湯開胃還有營養(yǎng)。下文就介紹了一些夏季餃子的制法。
用料：豬肉餡、面粉、黃瓜
做法：
準(zhǔn)備好所用原料，將肉餡中加入蔥姜碎，再加入醬油、鹽、香油，雞精攪拌均勻。腌制10分鐘
黃瓜洗凈切成丁。，將黃瓜丁放入手動(dòng)攪拌機(jī)中。攪打成黃瓜碎。
將黃瓜碎，擠出多余的水分?！军S瓜汁不要倒掉】，將黃瓜汁一點(diǎn)一點(diǎn)加入肉餡中，攪打均勻，使肉餡上勁并粘稠，
加入黃瓜碎。攪拌均勻成餡料。
提前先將面粉加水揉成軟硬適度的面團(tuán)餳至，將餳好的面揉成條，切成小劑子，
取一小劑子搟成中間厚邊上薄的皮，把餡料放在餃子皮中間，包成餃子。
鍋中加入水燒開加入餃子。煮至浮起時(shí)，反復(fù)點(diǎn)水兩次即可撈出食用。
雞蛋韭菜蝦仁餃子
用料：大蝦| 500g鹽|適量香油|適量，雞蛋| 4個(gè)韭菜| 300g
做法：
雞蛋打散，平底鍋倒油，油熱后倒入蛋液攤成蛋餅，凝固即可盛出，切碎備用。、
洗好韭菜控水切碎備用。
蝦剝皮，挑蝦線切丁備用（是切丁，不要剁成泥）。
蝦仁、雞蛋和韭菜放入稍大的容器中攪拌，先放入香油拌勻，再放鹽。順序不要錯(cuò)，否則韭菜會(huì)出湯的，搟皮兒開包。
煮餃子（蓋好鍋蓋），每次煮開的時(shí)候加點(diǎn)涼水進(jìn)去，一共三次。第四次煮開的時(shí)候，揭開鍋蓋煮一會(huì)就可以出鍋啦～這個(gè)餡夏天吃超清爽噢！
牛肉是我們最常吃的一種食物了，而且里面不僅含有豐富的營養(yǎng)，同時(shí)還能夠發(fā)揮出防治疾病的作用。經(jīng)常吃牛肉的人，身體發(fā)育都是比較出色的，尤其廣大男性，要想讓身體更加強(qiáng)壯，適當(dāng)吃一些牛肉也是必須的。那么問題來了，如果用牛肉來包餃子吃，可以制作成什么餃子餡呢?
牛肉餃子餡是由牛肉、白蘿卜等作為主要食材，十三香、花椒油、醬油等作為主要調(diào)料所做成的一道菜品。該道菜品是通過包起來的做法制作而成的。
材料
調(diào)料
十三香、花椒油、醬油、料酒、味精、雞蛋清適量
做法
1、剁肉餡;
2、大蔥和姜剁碎待用;
3、將調(diào)料準(zhǔn)備好，開始調(diào)味肉餡。先放雞蛋清、料酒、醬油、十三香、味精等。
4、再將大蔥和姜放入，然后開始調(diào)餡。
5、肉餡調(diào)好了，腌制一段時(shí)間即可調(diào)餃子餡。
6、腌制的牛肉餡好了。
7、白蘿卜去皮洗干凈
8、用擦子把白蘿卜擦成絲，再用刀剁成小塊，放在盆里待用。
9、將準(zhǔn)備好的大蔥切斷，剁碎待用。
10、把白蘿卜放在開水里，炒一下，開鍋后撈出，在涼水里過一下。然后給白蘿卜擠水。這時(shí)候制作餃子餡的材料已全部準(zhǔn)備好了。
11、將牛肉餡放在白蘿卜和大蔥的上面，在澆上一些紅了的花椒油。
12、加各種調(diào)料后，攪勻即可。
13、經(jīng)過一段時(shí)間的制作，牛肉餃子餡做好了。
餃子要好吃，最重要的就是餡料的調(diào)配。大部分的家常餃子都是開水下鍋，湯就是白水湯，不會(huì)有任何作料，甚至有些人連蘸料也不弄。這時(shí)的餃子好吃關(guān)鍵就在于餡料是怎么調(diào)的。好吃的餃子餡料有很多，最主要看個(gè)人口味。下文就列舉了一些素餡，葷餡餃子的小做法。
一、蔥姜末不能少
尤其是肉餡餃子，蔥末生姜末是絕對(duì)不能缺少的，如果缺少了蔥姜末，肉餡的那種獨(dú)特的腥氣就會(huì)出現(xiàn)。所以一定要先放入蔥姜末和肉餡調(diào)勻哦。
二、調(diào)味料放在肉餡里
有些人拌餃子餡時(shí)，喜歡把肉餡和菜末先合到一起，再加各類調(diào)味品，這樣的餃子味道肯定會(huì)大大折扣。你要這樣做，先把肉餡放進(jìn)蔥姜末，再依次放進(jìn)肉餡里各類調(diào)味料，攪拌均勻后，再放進(jìn)你想加入的菜。
三、肉餡里適量加水
豬肉餡，特別是牛肉餡，在制作餃子或包子餡時(shí)一定要記得，適量加清水。做法是一邊沿著四周輕輕加水，一邊用筷子沿著一個(gè)方向攪動(dòng)，需要注意的是如果你要加入白菜，那就不要加太多水了，因?yàn)榘撞吮旧砭蜁?huì)有很多水分。
四、肉餡里倒入一點(diǎn)食用油
有人說，既然是肉餡餃子了，油水肯定會(huì)很多，何必再倒入食用油呢，會(huì)不會(huì)很膩?。坎挥脫?dān)心這一點(diǎn)，在肉餡里倒入一點(diǎn)（一小勺就好）食用油，這樣的餃子餡很滑又香，真的不膩哦
五、餃子餡里的菜不要太干
有些人在加入肉餡里的菜會(huì)擠壓得很干，這樣不好，這樣包出的餃子會(huì)很“干”的感覺，吃在嘴里的口感很不好，特別是是芹菜、小白菜、大辣椒之類這樣的菜，就更不要擠壓得太干了。大白菜是個(gè)例外，因?yàn)榘撞死锖痔貏e高，不擠壓的話會(huì)變成“餃子餡湯”的。
餃子越來越受大眾歡迎，有些人早上就會(huì)把餃子當(dāng)成早飯來吃，他的價(jià)格不貴，而且量多好吃，不同的人吃餃子的口味是不同的，比如說有些人愛吃肉餡的，有些人愛吃素餡的，也有人喜歡吃別的餡的，但是包餃子總有一個(gè)餃子餡是最好吃的，相信大部分人都不知道，那么包餃子放什么餡好吃？
1.蔥姜末不能少:尤其是肉餡餃子，蔥末生姜末是絕對(duì)不能缺少的，如果缺少了蔥姜末，肉餡的那種獨(dú)特的腥氣就會(huì)出現(xiàn)。所以一定要先放入蔥姜末和肉餡調(diào)勻哦。
2.肉餡里適量加水:豬肉餡，特別是牛肉餡，在制作餃子或包子餡時(shí)一定要記得，適量加清水。做法是一邊沿著四周輕輕加水，一邊用筷子沿著一個(gè)方向攪動(dòng)，需要注意的是如果你要加入白菜，那就不要加太多水了，因?yàn)榘撞吮旧砭蜁?huì)有很多水分。
3.調(diào)味料放在肉餡里:有些人拌餃子餡時(shí)，喜歡把肉餡和菜末先合到一起，再加各類調(diào)味品，這樣的餃子味道肯定會(huì)大大折扣。你要這樣做，先把肉餡放進(jìn)蔥姜末，再依次放進(jìn)肉餡里各類調(diào)味料，攪拌均勻后，再放進(jìn)你想加入的菜。
4. 肉餡里倒入一點(diǎn)食用油:有人說，既然是肉餡餃子了，油水肯定會(huì)很多，何必再倒入食用油呢，會(huì)不會(huì)很膩啊？不用擔(dān)心這一點(diǎn)，在肉餡里倒入一點(diǎn)（一小勺就好）食用油，這樣的餃子餡很滑又香，真的不膩哦。
5.餃子餡里的菜不要太干:有些人在加入肉餡里的菜會(huì)擠壓得很干，這樣不好，這樣包出的餃子會(huì)很“干”的感覺，吃在嘴里的口感很不好，特別是是芹菜、小白菜、大辣椒之類這樣的菜，就更不要擠壓得太干了。大白菜是個(gè)例外，因?yàn)榘撞死锖痔貏e高，不擠壓的話會(huì)變成“餃子餡湯”的。
6.調(diào)料不要太多:有人說包餃子拌餃子餡好吃就要多方調(diào)料，這是錯(cuò)誤的行為。不管是做菜還是包餃子，講究的是原有材料散發(fā)出來的香味為主，調(diào)料只不過是起到增鮮的作用罷了，所以說那些亂七八糟的調(diào)料不要放，食鹽、適當(dāng)味素、醬油就可以，這樣調(diào)出來的餃子餡，絕對(duì)鮮亮好吃。
很多家庭都喜歡自己包餃子，吃起來不但比較衛(wèi)生，而且也比較健康，自己家包餃子可以選擇自己喜歡的餡料，每個(gè)人的口感不同，喜歡的餡料也會(huì)有所不同，一般大眾能夠接受的有白菜餡的餃子，三鮮餡的餃子，在東北地區(qū)還有酸菜餡的餃子，也非常的受歡迎，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
自己包餃子什么餡好吃
一、白菜餡餃子
材料白菜，豬肉，面粉，雞蛋，鹽，豆油，花椒，醬油，拌餡料，老湯做法1.白菜洗凈，切碎，撒上食鹽，把水份沙出來，擠干備用。2.豬肉切成肉餡，加入蔥姜末，調(diào)料拌勻，加入白菜。3.面粉加一個(gè)雞蛋和水許鹽揉成稍硬光滑的面團(tuán)，醒半小時(shí)，再揉光滑，揪成小劑子，搟成餃子皮。4.包肉餡料，水開后煮至水開，再加些涼水，重復(fù)三次。小訣竅和餃子面時(shí)加雞蛋和鹽可以讓餃子皮更爽滑筋斗，盡量硬一些。
二、三鮮餃子餡
簡(jiǎn)介 特點(diǎn)：三鮮味融，餡嫩汁甜，口感豐富。材料主料：鮮肉餡300克，蝦仁200克，蔥花15克，冬筍500克調(diào)料：鹽，味精，蛋清，生粉適量(蝦仁上漿時(shí)用)做法1、冬筍燙熟切粒，上過漿的蝦仁用生粉上漿；2、上述材料與肉餡混合，加入調(diào)料拌勻即可。小訣竅主料可隨喜好組合，替換成海參、螃蟹、木耳等。
三、辣味雞肉餃子餡
材料雞胸肉250公克，高麗菜末1/3杯，紅辣椒末2大匙，蔥花3大匙，鹽1匙，糖1/2大匙，辣椒油1/2大匙，香油1/3大匙，白胡椒粉1大匙做法1. 雞胸肉洗凈并剁成肉末備用。2. 將雞胸肉末、紅辣椒末、高麗菜末、蔥花一起攪拌均勻。3. 將調(diào)味料加入作法2中攪拌直至餡料有粘稠感即可。
對(duì)于餃子而言，最重要的就是餡料，因?yàn)轲W料好吃，餃子才能更加美味。當(dāng)然，在包餃子的時(shí)候，人們會(huì)用上不同的蔬菜或者是肉類。除此之外，還需要加一些調(diào)料，使餡料的味道更加鮮美，那么，在餃子餡里加什么會(huì)比較好吃呢？下面就為大家介紹幾個(gè)制作餃子餡的技巧。
一、餃子餡里加3種水
包餃子家家戶戶都會(huì)包，做法不同，味道自然也不一樣，大多數(shù)人調(diào)制餃子餡都會(huì)放老抽，不僅可以提鮮還能上色，其實(shí)想讓餃子的味道更好，光靠老抽是不行的，還要加入其他的材料。
做餃子調(diào)制餃子餡是一定要加水的，這樣的餃子吃起來不會(huì)干，口味好。不要只會(huì)加白開水，可以放一下三種水，做出來的餃子味道會(huì)更香。
1.花椒水：
花椒5克、開水30ml，花椒洗凈，然后放入鍋中，煮2分鐘，過濾掉花椒，花椒水就做好了。
作用：可以去除豬肉的腥味，增加餃子的香味。
2.蔥姜水：
蔥10克、姜10克、開水30ml，蔥姜放入到熱水中，浸泡10分鐘，蔥姜水就做好了。味道也是超級(jí)的香的
作用：可以去除豬肉的腥味，增加餃子的香味。
3.陳皮香葉水：
3克陳皮、3克香葉、開水30ml，將香葉和陳皮泡在開水中20分鐘，過濾掉香葉、陳皮即可備用
作用：可以去除豬肉的腥味，增加餃子的香味，但是注意不要放太多，防止肉餡苦。
二、加蠔油、白糖、香油
很多人包餃子從來不會(huì)放這三種東西，只會(huì)放老抽，老抽雖然有一定的提鮮作用，但是放多了，餡子就會(huì)變黑，就會(huì)影響食欲。
三、加入蔥姜蒜
很多人因?yàn)椴幌矚g吃蔥姜蒜所以干脆就不放，其實(shí)蔥姜蒜才是餃子餡最重要的成分，不放蔥姜蒜，餃子餡會(huì)有肉的腥味，會(huì)非常影響餃子餡的口味。
莜面是由莜麥加工而成的一種面粉，莜面含有人體所需的大量的微量元素，和人體所需的各種營養(yǎng)元素，莜面對(duì)于治療和預(yù)防糖尿病以及冠心病都有很好的療效，對(duì)于想要減肥和美容的女性，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┹?，但是莜面不容易消化，一般脾胃不好的人盡量少吃，那莜面餃子包什么餡好吃?
莜面餃子包什么餡，是需要根據(jù)自己的口味，并沒有固定的，莜面對(duì)于常常處於緊張狀態(tài)的上班族來說，是一種兼顧營養(yǎng)又不至於發(fā)胖的健康食品。而對(duì)于心腦血管人群，肝腎功能不全者，肥胖者，中年人，還有想要減肥的女性更是保健佳品。
一般人群均可食用。適宜產(chǎn)婦、嬰幼兒、老年人以及空勤、海勤人員食用;適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習(xí)慣性便秘者食用;適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用;適宜高血壓病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化者食用。
一、莜面團(tuán)的和制過程：
1.大碗里放入150克莜麥粉，并把莜麥面粉扒拉到碗的一邊
2.準(zhǔn)備好莜麥粉，燒一點(diǎn)熱開水
3.往莜麥粉的旁邊倒入150克剛燒開的熱水(提示一：和莜麥面團(tuán)必須且一定是剛燒開的熱開水，莜麥粉與水的比例是1:1，利用熱水把莜麥粉燙熟，面團(tuán)不發(fā)粘，做好的莜面制品不易斷口感好,;如果面團(tuán)發(fā)粘，說明你的面團(tuán)沒有燙熟，遇到?jīng)]燙熟的情況，把面團(tuán)用保鮮膜包好，放微波爐中小火加熱幾秒，時(shí)間根據(jù)面團(tuán)的實(shí)際情況而定，直到把面團(tuán)加熱熟不粘)
4.并用筷子快速把莜麥粉扒拉到熱水中，不斷攪拌，使莜麥粉吸收水分變成濕性面疙瘩
5.攪拌好的莜麥粉疙瘩用五指反復(fù)揉捏，把所有面疙瘩糅合在一起，繼續(xù)揉制面團(tuán)，直到把莜麥面團(tuán)揉至表面光滑，放一邊餳制20分鐘(提示二：莜麥面團(tuán)要反復(fù)揉，且多揉幾次直到面團(tuán)光滑，面團(tuán)的光滑程度決定了莜麥制品的口感是否粘連，是否斷裂)
二、山藥蛋(土豆)絲絲拌生菜餡料的調(diào)制過程：
6.生菜洗凈，用刀切成生菜絲
7.切好的生菜絲放在碗中，加入1/4茶匙食鹽，放一邊腌制20分鐘(提示三：生菜用食鹽腌制，可以殺去生菜里含有的水分)
8.腌好的生菜絲用干凈的廚用紗布包裹，擠干生菜里的水分(提示四：生菜一定要擠干水分，否則，餡料含水量大太濕，會(huì)導(dǎo)致莜麥皮沾水破裂，不易包成餃子形狀)
9.土豆洗凈去皮，用刀切成絲(提示五：土豆先洗凈再去皮，土豆絲干爽無水分;如果是先去皮再清洗土豆，土豆絲表面含有水分，一定要等水分晾干，或用干凈的廚用紗布包裹，擠干土豆里的水分，否則，餡料含水量大太濕，會(huì)導(dǎo)致莜麥皮沾水破裂，不易包成餃子形狀)
10.干爽無水分的土豆絲和生菜絲放在盆里，淋入少量芝麻香油(提示六：一定要保證餡料干爽無水分，淋入芝麻香油一是給餡料增香，二是油脂可以鎖住餡料水分不外溢，從而保證餡料干爽)
11.用筷子把餡料攪拌均勻，形成土豆絲絲拌生菜餡料備用
三、莜面餃子(角角)的包制過程：
12.用手就一小塊餳好的莜面粉團(tuán)，重量約為20克，用手滾圓，滾圓的莜面粉團(tuán)按壓成圓餅形
13.左手托住圓餅形劑子，右手捏住圓餅形劑子的邊緣，左右手相互配合，左手一邊轉(zhuǎn)動(dòng)圓餅形劑子，右手一邊捏邊緣
14.直到把圓餅形劑子捏成邊緣略薄中間略厚的，凹槽形面粉餃子皮(提示七：莜面餃子皮一定是且必須用手捏，不能用搟面杖搟制，搟制的莜面餃子皮容易開裂;如果你搟得莜面餃子皮不開裂，一定是摻雜了其它精細(xì)面粉，如小麥粉。另外，莜面餃子皮一定要比小麥粉餃子皮厚一點(diǎn))
15.左手托住莜面餃子皮，皮的中央放入適量準(zhǔn)備好的餡料，右手把餃子皮邊緣向中間捏緊，捏成半月形餃子
16.但要注意餃子皮的邊緣不要全部捏合，在靠近底部邊緣的兩側(cè)各留個(gè)小口(提示八：莜面餃子的邊緣不能全部捏緊，要留有小口，這是莜面餃子與其他餃子的不同之處。因?yàn)檩鎻椥圆睿磕缶o封口，餃子里面的空氣出不來，餃子在蒸制過程皮容易撐破開裂;另外，由于莜面餃子皮比其它餃子皮略厚，留口也利于里面餡料的成熟)
17.另一端同樣留有一個(gè)小口，蒸籠里鋪一層蒸籠布，捏好的莜面餃子成花形擺放在蒸籠內(nèi)
四、莜面餃子的蒸制過程：
18.鍋內(nèi)放適量冷水，冷水表面以與竹蒸籠的底面持平為宜，取一塊毛巾成環(huán)形放在水面
19.竹蒸籠放在毛巾上(提示九：用竹蒸籠蒸制食物，蒸籠底部墊一塊毛巾，可以避免蒸籠與鍋壁直接接觸，遇到粗心即便鍋里的水燒干也不會(huì)燒壞蒸籠，從而延長蒸籠的使用壽命)
20.蓋好蒸籠蓋，大火蒸制15分鐘，至莜面餃子熟
隨著寶寶年齡的增加，到了能夠吃輔食的時(shí)候，可以逐漸的給寶寶吃一點(diǎn)餃子，當(dāng)然，在給寶寶吃餃子的時(shí)候也要有所注意，盡量不要包肉餡的餃子，畢竟寶寶的腸胃功能發(fā)育還不完善，這時(shí)候容易導(dǎo)致胃積食，容易造成消化不良，可以給寶寶吃一些蔬菜餡的餃子，比較有營養(yǎng)，而且也比較健康。
給寶寶包餃子什么餡好
1 建議不要包肉丸餡餃子
寶寶吃什么餡的餃子好?給寶寶包餃子，不主張給孩子包肉丸餡餃子，肉丸餡餃子不容易消化，寶寶消化功能沒有發(fā)育完善，容易積食在胃里，導(dǎo)致積食
2 寶寶吃蔬菜餡的餃子，營養(yǎng)又健康
寶寶吃什么餡的餃子好?家長給寶寶包餃子，餡料可以將蔬菜胡蘿卜、白蘿卜、菠菜(做前焯水去草酸)、小油菜、芹菜、大白菜、蘑菇等加到餡料里，富含豐富的維生素，又容易消化，營養(yǎng)又健康
3 寶寶吃的餃子，添加一點(diǎn)蝦仁，肉類補(bǔ)充蛋白質(zhì)
寶寶吃什么餡的餃子好?在蔬菜餡料里，添加一些蝦仁，魚肉等，比如，蝦仁菌菇韭菜、魚肉白蘿卜加少量瘦肉、芹菜蝦仁、胡蘿卜魚肉、菠菜雞蛋豆腐、小油菜蝦仁等都是孩子愛吃的。菜餡剁得碎一點(diǎn)，不要包太多，鹽要適量。既可以補(bǔ)充維生素，又可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值豐富
4 餃子皮可以做出花樣，增加寶寶的食欲
小孩子好奇心很強(qiáng)，連吃也一樣。給他們做餃子，首先得做出花樣來，可以在和面時(shí)加點(diǎn)紫色、橙色或綠色的菜汁，榨點(diǎn)菠菜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜等汁，也可用生南瓜(去皮凈重)蒸熟后加300克面粉和面(不需加水)，和成金燦燦的黃色面團(tuán)做餃子皮，這樣做出來的餃子就比較好看，更能增強(qiáng)孩子的食欲。
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