韭菜相克的食物有哪些?
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韭菜在日常飲食上是一種比較常見的菜類，韭菜的味道有一些辛辣，但是其中的營養(yǎng)也是非常高的，還可以起到提味的作用，深受大家的喜愛，而在食用韭菜的同時也需要多注意一些韭菜的食物相克，由于韭菜是屬于一種性溫食物，因此不宜含有草酸多的食物同時食用，可能會容易導(dǎo)致身體中毒。
韭菜相克的食物有哪些?
白酒
白酒性辛熱，可以促進血液循環(huán)，擴張血管，韭菜性辛溫，具有補腎溫陽，行氣理血等功效，兩種食物大量同吃，容易引起上火腸胃不適，尤其是對于胃炎的患者來說，吃韭菜喝白酒，如同火上澆油，令胃潰腸病復(fù)發(fā)。
蜂蜜
韭菜辛溫而熱，含有較多的蒜辣素和硫化物，它的功效正好與蜂蜜相反，另外，韭菜中含有較多的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，而蜂蜜也具有潤腸作用，二種食物大量同時，會給身體帶來不適，而且很容易引起腹瀉。
菠菜
菠菜和韭菜一樣，都是含有較多草酸的食物，而在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉，經(jīng)過代謝作用后形成的產(chǎn)物，可造成人體內(nèi)酸堿度失去平衡，吃用過多容易引起中毒，另外，菠菜和韭菜一樣，也有滑腸作用，大量同食也易引起腹瀉。
牛奶
牛奶中含有非常多的鈣質(zhì)，而韭菜中含有較多的草酸，如果這兩種食物大量同吃，那么，草酸會影響人體對鈣的吸收，造成營養(yǎng)流失。
牛肉
牛肉可補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰息風(fēng)，而韭菜性味辛溫，具有溫中助陽之用，兩者同煮熱性食物，如果大量的一起吃，則容易引起虛火上升，《本草綱目》也有記載：“牛肉合韭薤食，令人熱病，合生姜食損齒”。
其他
韭菜和蒜薹，大量同吃會影響正常的消化功能;韭菜和紅酒，兩種食物都有活血化瘀作用，同吃會引起上火、消化不良、頭暈胸悶等。
這些人不能多吃韭菜
1、韭菜不能一次性吃太多，同時，胃虛有熱、下部有火、消化不良、扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎者皆不宜吃韭菜;
2、平時容易上火體質(zhì)的人，經(jīng)常有口舌干燥、生口瘡等上火癥狀者，要少吃韭菜，大量食用會導(dǎo)致上火現(xiàn)象更嚴重;
3、韭菜中含有豐富的膳食纖維，可能促進腸胃蠕動，但也不易消化，因此，胃潰瘍患者、腸胃不適、大便較稀者要少吃韭菜;
4、另外，大病初愈的人，最好以恢復(fù)期不要吃韭菜，消化功能較弱的人，要少吃韭菜。
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觀看電影《雙食記》，才知道原來食用了相克的食物是可以使人患病甚至身亡，電影中妻子發(fā)現(xiàn)丈夫有出軌行為通過食物相克報復(fù)了丈夫。所以在日常生活中，大家一定要為了身體健康去了解清楚哪些食物相克，是不能在一起食用的。日常生活中常吃的韭菜與什么食物相克呢？來了解下吧。
韭菜為百合科植物，韭菜的葉，又名起陽草，為我國特有的一種蔬菜。
韭菜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。每100克韭菜含蛋白質(zhì)2．1克、脂肪0．6克、糖類3．2克，還含有胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、硫化物、甙類、揮發(fā)油、纖維素等成分，所含的胡蘿卜素、維生素C在蔬菜中處領(lǐng)先位置，有助于增強機體免疫功能，可防治多種疾病。韭菜中的粗纖維能增強胃腸蠕動，治療便秘，對預(yù)防腸癌有積極作用。揮發(fā)性油和含硫化合物可降低血脂。韭菜對血壓有降壓作用，對心臟先抑制后興奮，對血管有擴張作用，對痢疾桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌有抑制作用。韭菜還可以提高吞噬細胞活力和促進腸蠕動而減少致癌物在腸道內(nèi)的滯留。韭菜根、葉有消噎、止痛之功，可防治噎膈反胃（包括食管癌、賁門癌、胃癌）。韭菜，對于陰虛內(nèi)熱、瘡瘍、目疾患者應(yīng)忌食。
1.韭菜與白酒不能共食
古時曾有“飲白酒，食生韭令人增病”的說法，而在《飲膳正要》中也有“韭不可與酒同食”之類的記載，其道理大致也與食物藥性有關(guān)。白酒甘辛微苦，性大熱，含乙醇約60％，1克乙醇在體內(nèi)燃燒，產(chǎn)熱量29749焦耳（7100卡），乙醇在肝內(nèi)代謝，嗜酒者可引起酒精中毒性肝炎、脂肪肝及肝硬化。酒性辛熱，有刺激性，能擴張血管，使血流加快，又可引起胃炎和胃腸道潰瘍。韭菜性亦屬辛溫，能壯陽活血，食生韭飲白酒，就像火上加油，久食動血，有出血性疾病的患者更應(yīng)加倍注意。
2.韭菜與蜂蜜不能共食
古人孟詵在《食療本草》中記載：“韭不可與蜜及牛肉同食。”蜂蜜性平，味甘。李時珍日：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫故能補中；甘而和平故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥；緩和去急，故能止心腹、肌肉瘡瘍之痛；和可以致中，故調(diào)和百藥而與甘草同功?！倍虏撕蚧铮孕翜囟鵁?，二者食物藥性相反，故不可同食。
3.牛肉與韭菜、薤、生姜
《本草綱目》記載: “ 牛肉合豬肉及黍米酒食, 并生寸白蟲;合韭薤食, 令人熱病, 合生姜食損齒?！?/p>
因牛肉甘溫, 補氣助火; 韭菜、薤、生姜等食物皆大辛大溫之品。如將牛肉配以韭菜、薤、生姜等大辛大溫的食物烹調(diào)食用, 容易助熱生火, 以致引發(fā)口腔炎癥、腫痛、口瘡等。
木瓜的保健功效是非常好的，木瓜可用于食療，觀賞等，特別是女性朋友，如果經(jīng)常吃木瓜具有美容養(yǎng)顏的作用，木瓜中的含有特別豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，食用之后還特別容易消化，吃了還可以增強身體的抵抗力，木瓜雖然營養(yǎng)價值高，但是木瓜和有些食物是不能一起食用的，木瓜相克的食物有哪些呢?
木瓜相克的食物
1、蝦
木瓜不能和蝦一起吃，否則會導(dǎo)致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉(zhuǎn)化為有毒的。
2、油炸食物
不少人吃了油炸食物后，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現(xiàn)肚子疼，拉肚子的現(xiàn)象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。
3、韭菜
韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預(yù)防治療便秘，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相克，韭菜、木瓜性溫?zé)?，同食易上火。所以為了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。
4、南瓜
木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養(yǎng)價值。由于南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍，成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜)，即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C，降低營養(yǎng)價值。維生素C耐熱，南瓜煮熟后此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與木瓜同炒。
木瓜不能和什么一起吃
5、胡蘿卜
胡蘿卜不宜與木瓜同食，最好單獨吃或和肉類烹調(diào)。因為胡蘿卜中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。
6、人參
木瓜不可以和人參同吃，所以服人參者忌吃木瓜。
另外，木瓜不可以和補鐵食物以及四環(huán)素同吃。木瓜不可與鰻鱺同食，煮木瓜忌用鐵器、鉛器。
木瓜性寒味甘，雖有助消化、消暑解渴，但是胃寒、體虛者多吃易腹瀉，切記適可而止。老年人適量食用有助消化。但一次亦不可吃得過多。木瓜有興奮子宮平滑肌的作用，可能會引起流產(chǎn)，孕婦不宜多吃。長期過多攝取維生素A會儲存于脂肪組織，還能使皮膚變黃，故任何人吃木瓜都不宜過量。
在我們的生活中很多人都特別喜歡吃洋蔥，而且大家喜歡吃洋蔥，一般都喜歡第二頓的洋蔥，因為第一次做出來的洋蔥，可能吃起來口感有一些脆并不如第二次的入味，而且洋蔥不管是放在什么菜里都能當做一味上好的配菜，但是洋蔥卻和很多食物相克，那么都有哪些呢？
洋蔥與什么食物相克
想知道洋蔥與什么食物相克，首先大家先看看洋蔥的功效吧。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析，洋蔥除含蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類外，還含有豐富的多種維生素和鈣、磷、鐵、硒元素，以及多種氨基酸和咖啡酸、檸檬酸、槲皮素、硫化物等；此外還含有前列腺素以及激活血溶纖維蛋白活性成分。英國科學(xué)家研究證實洋蔥對治療發(fā)炎的傷口和老年頑固性皮膚潰瘍有驚人的效果，在日本洋蔥已成為老年人爭相食用的保健蔬菜。據(jù)說老年人每天吃1個洋蔥，能夠防病治病，延年益壽。
1、洋蔥和蜂蜜
洋蔥和蜂蜜不能一起吃，一起吃對眼睛不好，會引起眼睛的不適，嚴重的還會導(dǎo)致眼睛失明。
2、洋蔥和海帶
洋蔥和海帶不能一起吃，海帶里邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結(jié)石。
3、洋蔥和魚
洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質(zhì)，使之沉淀，不容易被人體消化吸收。
4、洋蔥和蝦
洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石。
5、洋蔥與癩蛤?。菏硠t死亡。
不宜人群
1、患有皮膚病的病人不宜吃洋蔥。
2、患有眼睛類疾病的人不能吃洋蔥，病情會加重。
3、患有腸胃疾病的病人不能吃洋蔥，容易導(dǎo)致病情加重。
生活中大部分人吃山藥會比較少，實際上，山藥是一種非常健康的食品，有條件的人不妨多吃，上藥在不同的地方有不同的稱呼，比如又稱為淮山，或者稱為土薯等等，經(jīng)常吃一些山藥，對脾胃健康是很有好處的，特別適合那些消化不良的人吃，那么山藥和哪些食物有相克現(xiàn)象呢？
山藥相克的食物有哪些？
禁忌一：胡蘿卜、黃瓜、南瓜山藥內(nèi)含豐富的維生素C，而胡蘿卜、黃瓜和南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，如果同吃，山藥中的維生素C就會被分解破壞。
禁忌二：豬肝豬肝內(nèi)含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，而山藥富含維生素C。維生素C遇上金屬離子后，會因加速氧化而被破壞。
禁忌三：堿性食物或藥物山藥富含淀粉酶，而堿性成分會讓淀粉酶失效，從而降低了山藥的營養(yǎng)價值。
禁忌四：蝦山藥與蝦是相克的食物，如果兩者一起吃會引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀發(fā)生。
禁忌五：鹿肉山藥不能搭鹿肉，山藥和鹿肉都生澀，同食山藥與鹿肉生澀易便秘。
禁忌六：魚山藥和魚是不能一起吃的，包括鯉魚、鯽魚等等，如果一起吃會有惡心嘔吐、腹痛等情況發(fā)生。
禁忌七：甘遂山藥是補腎健脾潤肺的食物，而甘遂會刺激腸管，增加腸的蠕動，有瀉下的作用，這二者作用相反，同食會引起身體不適，惡心、嘔吐、腹痛等。
禁忌八：蕎麥米山藥與蕎麥米相克，一起吃會引起身體不適。
適宜一：扁豆、蓮子、紅棗、玉米
適宜二：鴨肉、銀耳鴨肉或者銀耳加山藥可以補陰養(yǎng)肺。
適宜三：核桃山藥與核桃一起吃有補中益氣、強健筋骨、健腦益智的作用。
適宜四：芝麻芝麻適合補鈣，而山藥有促進鈣吸收的作用。
適宜五：雞胗可以治療小兒脾虛疳積。
雞肉是我們生活當中很常見的一種肉類。相對于豬肉來說，雞肉脂肪含量少，而且富含大量的蛋白質(zhì)，更適合人們食用。而且雞肉也是一種很滋補的食材，一些身體虛弱的朋友，也可以通過食用雞肉進補。但是大家知道嗎，雞肉也一些食物也是相克的。所以大家在烹飪的時候，要注意一下哦。
禁忌人群：1.雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用。2.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食。3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯；4.感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉、雞湯。5.服用鐵制劑時不宜食用。6.雞肉中豐富的蛋白質(zhì)會加重腎臟負擔(dān)，因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃，尤其是尿毒癥患者，應(yīng)該禁食。
適宜人群：一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。
雞肉和12類食物相克：
1、雞肉與大蒜：大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風(fēng)、殺毒。而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭，從調(diào)味角度講，也與雞不合。
2、雞肉與芥末：這兩種食物如果同食后，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品，恐助火熱，無益于健康。
3、雞肉與李子相克，食則拉痢。解救：吃雞尿白。
4、雞肉與菊花相克，食則死亡。解救：細辛一錢，川蓮五分水煎服。
5、雞肉與芝麻相克：同食嚴重會導(dǎo)致死亡。
6、雞肉與糯米相克：同食會引起身體不適。
7、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。
8、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
9、雞蛋與消炎片相克：同食會中毒。
10、雞肉與狗腎相克：會引起痢疾。
11、雞肉與鯉魚，雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。
12、野雞與鯽魚：鯽魚屬甘溫，性熱，為下氣利水，而野雞甘酸微寒，為補中益氣健脾，故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等，故兩者不宜同煮，因其生化反應(yīng)較為復(fù)雜。
知道了12類與雞肉相克的食物，同時，感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食雞肉。
竹筍是大家可以放心多吃的食物，竹筍不僅吃起來口感好，而且其營養(yǎng)價值非常高，比如多吃竹筍具有健脾開胃的作用，據(jù)介紹，竹筍富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，還含有鈣磷鐵等微量元素，所以吃了對皮膚有好處，具有美容養(yǎng)顏的功效，還有竹筍很適合減肥人群吃，那么和竹筍相克的食物有哪些呢？
竹筍相克的食物：
竹筍不能和羊肉一起吃
竹筍性寒，羊肉性溫，一起食用可能會發(fā)生復(fù)雜的生物化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致腹痛。而且，羊肉和竹筍都屬于高纖維素食物，不易消化，同食會引起腹痛、腹脹，大量食用還有可能中毒。如果不慎同食導(dǎo)致不適，可用地漿水治療。
竹筍不能和紅糖一起吃
首先，紅糖性溫，竹筍性寒，屬性上就稍有抵觸。再者，竹筍蛋白中含有多種氨基酸，其中的賴氨酸在和糖加熱的過程中會形成賴氨酸糖基，有凝血的作用。賴氨酸糖基，這是一種對人體十分不利的物質(zhì)，食用后會出現(xiàn)腸胃不適、嘔吐、腹瀉病癥的，所以兩者不宜一起吃。生活中，燉雞、燉肉可以用紅糖來上色，燒出來的菜還有紅糖特有的香味。但是，竹筍燉肉之類的菜就千萬不要這樣做哦。
竹筍不能和糖漿一起吃
制作糖漿的原料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或其他植物汁等。但由于糖漿含糖量非常高，糖漿和竹筍一起吃的話可能會引起腸胃不適、嘔吐等反應(yīng)。具體原理和紅糖類似。
竹筍不能和羊肝一起吃
羊肝味苦性寒，富含維生素，對缺乏維生素A而引起的夜盲癥有治療作用，可竹筍內(nèi)存在一些生物活性物質(zhì)，若和羊肝一起炒時，則會破壞羊肝中的維生素A，產(chǎn)生某些對人體有害的物質(zhì)，會失去原有的營養(yǎng)價值，甚至影響眼睛健康。
竹筍不能和豬小排一起吃
豬小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨。豬小排富含蛋白和脂肪酸、鈣和膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，而竹筍中含有較多的草酸，和豬小排一起吃，會影響鈣的吸收。
竹筍不能和豆腐一起吃
豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而竹筍中含有草酸，和含氯化鎂、硫酸鈣這種物質(zhì)結(jié)合會生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種沉淀物會影響鈣的吸收，而且還會容易形成結(jié)石，導(dǎo)致結(jié)石癥。
在日常生活中，大部分人吃黑豆都不多，事實上，建議大家今后多吃一些黑豆，這種食物的營養(yǎng)價值非常高，尤其是蛋白質(zhì)的含量很高，而且黑豆吃了很容易消化，對于那些需要補充蛋白質(zhì)的人群來說，吃黑豆一定是非常好的方法，經(jīng)常吃黑豆能夠起到緩解衰老等功效，那么有哪些食物和黑豆是相克的呢？
黑豆相克的食物：
相克
黑豆+蓖麻子：會對身體不利
宜搭
黑豆+紅糖：滋補肝腎活血行經(jīng)美容烏發(fā)
黑豆+谷物：可均衡營養(yǎng)
黑豆+谷類：可所含氨基酸互補、營養(yǎng)更全面
黑豆+黑芝麻：可補肝益腎
黑豆+紅糖：可美容烏發(fā)
黑豆+紅棗：可補腎補血
黑豆+牛奶：可利于吸收維生素B12
黑豆+小米：可補氣安神
黑豆+大米：可均衡營養(yǎng)
黑豆+柿子：可輔助治療尿血、清熱解毒
黑豆+鯰魚：可滋陰補腎
黑豆+牛奶：幫助人體更好地吸收牛奶中的維生素B12
黑豆+橙子：可營養(yǎng)豐富
黑豆的功效
1人們常吃黑豆既可以補充腎氣，也可以補充腎陰。這樣子就可以使的皮膚衰老得到延緩，皺紋出現(xiàn)會減少。同時常吃黑豆，可以降低由于色素沉著引起的黃褐斑和老年斑，所以說黑豆是很好的肌膚美容之品。
2黑豆除了有補腎的作用外，它還有健脾的作用。中醫(yī)，中藥健脾的話，他就是有一個健脾益氣的作用。常吃黑豆，一個是可以使人的氣機得到提高，同時黑豆還可以祛水的作用。比如有些人水腫，面部紅腫，長期吃黑豆都可以很好的利水作用。
3黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝、降低血脂，預(yù)防心血管疾病，且黑豆的纖維質(zhì)含量高，可促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆?jié){不像黃豆性冷，喝多了也不會拉肚子，而且還有治療風(fēng)濕、抗衰老等效果
4黑豆中富含食物纖維，增強腸道蠕動，使體內(nèi)毒素順利排出，預(yù)防便秘的發(fā)生。
5黑豆中富含異黃酮，這種物質(zhì)和雌激素類似，當雌激素分泌不足的時候，容易患骨質(zhì)疏松癥，而異黃酮可以克服雌激素分泌不足所引起的各種癥狀。
黑豆雖有這么多的功效，但卻不適合和這些食物一起吃。
1、茄子、牛奶、豆?jié){、菠菜
黑豆不能和茄子、牛奶、豆?jié){、菠菜一起吃，對身體不好。
2、四環(huán)素類抗生素
在服用四環(huán)素類抗生素期間，不能吃黑豆。
3、龍膽、五參
五參是指人參、玄參、丹參、沙參、苦參，陶弘景《神農(nóng)本草經(jīng)集注》提到：“黑豆惡五參、龍膽”。在吃這些中草藥的時候不要吃黑豆，因為它們相克。另外，黑豆也不能和蓖麻子、厚樸同時吃。
注意：炒熟的黑豆不要多吃，其熱性大，吃多了會上火。
蓮子這種食物相信很多人都食用過，常見做法就是煲粥，可以給身體帶來很多的益處，不過食物和食物之間是存在相克的，所以不是所有食物都可以和蓮子一起食用，不然就會給身體造成影響，甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐以及便秘等等情況，大家一定要多加注意，那么蓮子相克的食物有哪些?
第一，蓮子相克的食物有哪些? 蓮子是一種睡蓮科植物蓮的干燥成熟的種子具有非常高的營養(yǎng)價值及肉質(zhì)鮮美，對心臟有非常好的作用，經(jīng)常食用能夠讓人心穩(wěn)氣足變得愛笑開朗!朱度為豬科動物的胃含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物維生素及鈣磷鐵等，具有治虛勞贏弱腹瀉下痢消渴小便頻數(shù)小兒疳積的功效，同時還能用豬肚碰掉出各種美食，然而這兩種食物是不能在一起吃的，同時食用會產(chǎn)生中毒的癥狀，嚴重情況下會引發(fā)其他疾病的發(fā)生。
第二，蓮子食物相宜：蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效。蓮子+桂圓：可養(yǎng)心安神。蓮子+黑米：可補肝益腎、豐肌潤發(fā)。蓮子+豆?jié){：可滋陰益氣、清熱安神、降糖降壓。蓮子+榛子：可調(diào)理身體。蓮子+紅棗：可促進血液循環(huán)、增進食欲。蓮子+枸杞子：可清火明目。蓮子+白果：可收澀止帶。蓮子+銀杏：可收澀止帶。蓮子+腰果：可養(yǎng)心安神、降血壓、降血糖。蓮子+花生：可助骨骼成長。蓮子+木瓜：可促進消化。蓮子+山藥：健脾補腎。蓮子+紅薯：適合習(xí)慣性便秘和慢性肝炎患者。蓮子+南瓜：通便排毒。
蓮子相克的食物有哪些?蓮子食物相克：蓮子不能與牛奶同服，否則加重便秘。蓮子+ 豬肚 ：易中毒。在服用蓮子的期間，要注意以下幾點：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運動，放松心情。不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。
民間流傳著很多食物相克的傳說，比如，樹上結(jié)的柿子不可以與酒同吃，同吃可以造成胃結(jié)石。在煮狗肉的時候不可以放蔥姜等等作料，只可以少放一點鹽就好。吃的學(xué)問大著呢，各種食物之間存在著相克，如果在日常飲食當中，少不加注意，吃到這些相克的食物，會對身體造成很大的傷害。
吃挺容易的，吃好可不容易。很多病都是吃出來的，需要大家在日常飲食中注意，既可以享受美味，又不可以得病，像吃海鮮喝啤酒就可以得痛風(fēng)。這就需要大家了解哪些食物相克。
啤酒忌白酒：啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發(fā)，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，這樣做實屬不當。想減少酒精在體內(nèi)的駐留，最好是多飲一些水，以助排尿。
酒精忌咖啡：酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用，會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人，會使病情惡化;如果是心臟有問題，或是有陣發(fā)性心跳過速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時飲用，應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適癥狀。
在日常生活中還有很多的食物相克的大家不知道，大家吃出很多的錯誤，家人喝醉酒大家常用的方法就是泡一杯茶給家人解酒，殊不知茶葉與酒存在著相克，二者結(jié)合不但起不到解酒的作用，反而會加重醉酒的痛苦。所以在哪些食物相克上要多加留心，多學(xué)多看讓自己和家人都健康。
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? ? 沒有結(jié)婚的時候在宿舍住大家的睡前討論會，討論的最多的就是木瓜的豐胸食法，既然木瓜可以豐胸那就一定能催乳，白蘿卜是一種滋補養(yǎng)顏的食物，而鯽魚也能對身體起到很大的用處，如果把白蘿卜和鯽魚放在一起煮湯的話，有意想不到的功效。那么和鯽魚相克的食物有哪些呢？那么來簡單的了解下。
? ? 1.鯽魚和豬肝：鯽魚含有多種生物活性物質(zhì)，和豬肝同時食用會降低豬肝的營養(yǎng)價值．并輕易智慧導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
? ? 2.鯽魚和芥菜：鯽魚的食物藥性屬干溫，其功能之一是消水腫，解熱毒。如與芥菜同食，反而發(fā)水腫。
? ? 3.鯽魚和花生：同時吃會反胃。
? ? 4.鯽魚和野雞：同食會發(fā)生生化反應(yīng)，對人體有害。明·李時珍《本草綱目》：“鯽魚同雞肉同食生癰?！宾a魚甘溫性熱，而
? ? 5.野雞甘酸微寒；鯽魚下氣利水，野雞則可補中益氣。二者性味不相合，故不可同食。而且雞肉與魚肉中都含有酶類激素，同食還易發(fā)生生化反應(yīng)，對人體有害。
? ? 6.鯽魚和豬肉：對健康不利。［典說］唐·孟詵《食療本草》：“鯽魚不可與豬肉同食?！必i肉性味酸冷微寒，鯽魚甘溫，性味功能略有不同，但二者同食可發(fā)生反應(yīng)，對健康不利。
? ? 7.另有資料表明：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
? ? 以上就簡單的介紹了和鯽魚相克的食物有哪些的問題。注意鯽魚一定要整個放進去，不要把它切碎，那樣不好。鯽魚也是發(fā)物，對于比較小的孩子感冒時期最好不要食用。要是發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)任何的癥狀都需要去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。及時的了解情況。
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