火龍果汁加什么更好喝
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火龍果是一種男女老少都喜歡的水果，可以分為白心火龍果和紅心火龍果，而紅心火龍果種植技術(shù)更難，營養(yǎng)價值也更豐富，價格要貴一些?；瘕埞粌H可以直接食用，還可以拿來榨汁喝，與其它水果搭配的話，火龍果的功效會更加明顯，下面一起來看看火龍果加什么榨汁才會更好喝和火龍果的功效吧。
一、火龍果汁加什么更好喝
火龍果適合和蘋果，獼猴桃，橙子，雪梨，胡蘿卜，雪蓮果，西瓜，等等，榨汁好，榨好后加點檸檬汁，增鮮提味，保護水果汁里的維生素C的含量，抗氧化，殺菌的功效。
二、火龍果的功效
1.防止血管硬化?；瘕埞麑嵵械幕ㄇ嗨睾枯^高，尤其是紅肉的品種?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。
2.排毒護胃。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋火龍果白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。
3.美白減肥?；瘕埞缓腊灼つw的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4.預(yù)防貧血?；瘕埞械暮F量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。
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生活中常見的火龍果類型主要有白心和紅心火龍果，但是火龍果還存在黃心火龍果。而在火龍果里面，黑色的部分就是它們的種子，并且火龍果中富含豐富的維生素和花青素，多吃火龍果對女性的美容養(yǎng)顏效果顯著。而香蕉是不少女性都喜歡吃的一個水果，那么將香蕉和火龍果一起榨汁的做法又是什么呢?
火龍果和香蕉的飲食禁忌
火龍果的禁搭食物：
1、火龍果加黃瓜，會破壞維生素C。
2、火龍果加山楂，會引起消化不良、腹痛、腹脹。
3、火龍果加鮮貝，會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
香蕉的禁搭食物：
1、香蕉加芋頭一起吃會使胃不適，感覺脹痛。
2、香蕉加紅薯一起吃會引起身體不適。
3、香蕉加土豆一起吃面部會生斑。
4、香蕉加酸奶一起吃易產(chǎn)生致癌物。
火龍果的功效
1、減肥養(yǎng)顏?；瘕埞且环N低熱量、高纖維的水果,不僅可以有效的起到預(yù)防以及減肥的作用,同時還具有非常有效的潤肺、解毒、養(yǎng)顏、明目功效。
2、保護胃壁。火龍果之所以具有保護腸胃的作用,是由于其中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的植物蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,從而盡快的將其排出體外。通過與人體中重金屬的結(jié)合,還可以幫助人體有效快速的起到排毒的作用。并且經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn),火龍果中所含有的植物蛋白還能夠充分的保護胃壁不受到損傷。
3、抗氧化?；瘕埞泻胸S富的花青素,這種營養(yǎng)物質(zhì)在其他食物中是非常少的,并且這種營養(yǎng)物質(zhì)正是一種效果明顯的抗氧化劑。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,因此在平時生活中女性朋友應(yīng)該適量多吃?？梢哉f火龍果并沒有什么禁忌人群,尤其是對于中老年人而言更適合食用,這是由于火龍果中所含有的花青素還具有抑制腦細胞變性以及預(yù)防癡呆癥的作用。
4、燥熱咳嗽?；瘕埞麑υ餆峥人浴⒖妊?、頸淋巴結(jié)核等病癥都具有非常有效的治療以及預(yù)防作用。除此之外,適當?shù)亩喑孕┗瘕埞€可以幫助我們治腮腺炎、疝氣、癰瘡腫毒等生活種常見的不適癥狀。
火龍果加香蕉的做法
一、火龍果香蕉汁
食材：香蕉、火龍果、白開水、檸檬汁。
做法：
1、首先將香蕉和火龍果清洗干凈，然后去皮、切成小塊。
2、一起放入攪拌器里面，加入適量純白開，滴入兩滴檸檬汁攪拌即可。
紅心火龍果汁是很多人們都非常愛喝，因為火龍果之中的營養(yǎng)價值是非常高，尤其是對于女性朋友們的皮膚來說是非常好，可以達到美容養(yǎng)顏的效果，也正是由于這個原因才會使得非常多的女性朋友們?nèi)フセ瘕埞瓉砗?，而且想要榨汁也是非常簡單，不需要過于繁瑣的步驟，只要放入到榨汁機就可以榨出來果汁。
做法
1.火龍果洗凈后去皮切塊。
2.將火龍果及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
種好火龍果應(yīng)注意：1、植地不必作畦而可整成緩草茅草及攀爬纏繞性的雜草。有割草機械，定期割剪(不必挖根)，將割下雜草鋪于行兩側(cè)最紅心火龍果的糖分達15度以上，味清甜而不膩。個大,飽滿,中間渾圓并凸起,果皮外像鱗一樣的片片外翻為上品,而且要挑捏起來有一點點軟的(不要太軟，否則切開會暴汁)，這樣的火龍果會好吃，比較甜。
此外，火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應(yīng)用手秤秤每個火龍果的重量，選擇越重的越好。
表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了。
保存方法較為成熟的火龍果，買回家后直接放入冷藏即可，反之，則可放在室溫下催熟。
第一次吃紅心火龍果的人，往往都會被嚇一跳，因為切開時，到處都是紅色的“血漿”，等到他上廁所時，又會被自己的“巴巴”嚇到，因為像便血一樣。其實這是因為紅心火龍果含有大量花青素的原因。這是一種強力的天然色素，同時也是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受自由基的損傷。此外還能增強血管彈性，改善循環(huán)系統(tǒng)和增進皮膚的光滑度，抑制炎癥和過敏，改善關(guān)節(jié)的柔韌性。[2]
火龍果是水果中美貌與營養(yǎng)并存的果類之一，很多人都會覺得清清爽爽的火龍果非常好吃。那么，火龍果的營養(yǎng)價值有哪些?吃火龍果的好處又有哪些?火龍果如何吃更好?這些你是否知道呢?下面，不妨跟隨小編一起看看吧!
1、火龍果的營養(yǎng)價值 2、火龍果的功效
3、火龍果的作用 4、吃火龍果的好處
5、火龍果的藥用價值 6、火龍果如何吃更好
7、火龍果營養(yǎng)菜譜 8、孕婦吃火龍果的好處
火龍果的營養(yǎng)價值
火龍果不僅味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。不但營養(yǎng)豐富、功能獨特，很少有病蟲害，幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以平般生長。
因此，火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。
每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2～36.1毫克、鐵0.55～0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、B3、B12、C等，果核內(nèi) (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種酶、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。
值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動后食用。在吃火龍果時，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里。
1.火龍果中花青素含量較高
花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白
這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。
此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.火龍果富含維生素c
可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果
水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。
5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高
鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6.促進消化
火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7.預(yù)防與治療部分疾病
火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。
火龍果的花、莖和果實都有非常有用的營養(yǎng)價值。
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。
火龍果有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
火龍果的功效
火龍果又叫紅龍果，越來越成為人們喜愛的水果之一。它有許多有益健康的地方，你甚至聽也沒聽說過。火龍果中富含維生素C，B1，B2和B3，還有人體所需的礦物質(zhì)如磷，鐵，鈣。請進一步了解，火龍果到底有什么益處。
1.強大的抗氧化劑
通過進食富含強大抗氧化劑的食物能幫助你的身體擺脫致癌物質(zhì)中所有的氧自由基。而火龍果恰恰就是這樣一種食物，它能有助于減少身體中破壞細胞的自由基。
2.防老化
火龍果抗氧化的作用，在當下已經(jīng)不是一個陌生的話題了。經(jīng)常食用火龍果，能夠改善我們的肌膚，讓皮膚始終處于年輕有活力的狀態(tài)之中。另外，將火龍果做成面膜也是一種不錯的使用方法，同樣能充分的保養(yǎng)的我們的肌膚哦!、
3.改善心血管健康
在現(xiàn)今充滿壓力的社會，許多人都有心血管方面的疾病。通過降低壞膽固醇水平和補充好膽固醇水平，火龍果能改善心血管健康。這種水果富含不飽和脂肪能幫助心臟保持在最佳狀態(tài)。
4.有助于控制和治療糖尿病
火龍果中很高的纖維含量有助于控制和治療糖尿病，因為它能控制葡萄糖來穩(wěn)定血糖水平。但是請在添加火龍果到你的食譜前咨詢一下醫(yī)生的意見。
5.改善消化系統(tǒng)
火龍果是一種含有豐富的膳食纖維的食物，對于改善人們的消化系統(tǒng)能夠起到很大的作用。經(jīng)常食用富含膳食纖維的火龍果，不僅能夠有效的提高消化系統(tǒng)的功能，還能夠幫助我們改善自己的體魄，讓身體變得更加強壯哦!
6.改善彩色發(fā)質(zhì)
你正在尋找改善彩色發(fā)質(zhì)的有效途徑嗎.把火龍果汁澆到頭皮上，15-20分鐘后洗凈。這種方法可以有效保護染色或經(jīng)過化學處理的頭發(fā)，還能使它變得柔順亮澤。你還能用含火龍果的護發(fā)素。
7.舒緩曬傷的皮膚
舒緩曬傷的皮膚，你只需要把火龍果，蜂蜜，黃瓜汁混合在一起涂在患處。由于火龍果富含維生素B3，它能從曬傷處釋放出熱量，滋潤曬傷皮膚。
8.有助于治療痤瘡
火龍果對青少年還是成年人治療痤瘡都有好處。它含有豐富的維他命C，是一種有效的外用軟膏。把幾片火龍果弄成糊，涂在患處，再洗凈。每天使用兩次效果更佳。
9.有助于減輕關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)炎是一種困擾了很多人的疾病，但是你知道火龍果能夠幫助我們輔助治療這種疾病嗎?這是火龍果一個不為人知的有效作用?；瘕埞哂酗@著的抗炎作用，所以對于關(guān)節(jié)炎同樣具有顯著的治療效果。所以推薦患有關(guān)節(jié)炎的人食用這一水果。
10.對眼睛有好處
火龍果中的-胡蘿卜素中含有豐富的維生素A，為眼睛視網(wǎng)膜的兩個低光和顏色視覺所需。無數(shù)的眼睛問題都是缺乏維生素A引起的，特別是與年齡增長相關(guān)的黃斑變性。吃火龍果可以有效改善你的視力。
火龍果的作用
不知道大家是什么時候知道火龍果的，小編自從知道火龍果的功效與作用之后，就去超市淘了幾個吃，發(fā)現(xiàn)一吃不可收拾，不僅功效作用顯著，而且肉甜味美，看來良藥不一定苦口。下面，小編就與大家分享一下火龍果的作用。
防止血管硬化、抗衰老、抑制癡呆癥發(fā)生
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。
排毒解毒、保護胃壁
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
美白減肥
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。
預(yù)防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。
由此可見，火龍果的功效與作用對所有人來說都是如獲至寶，無論是抗衰老，還是排毒養(yǎng)顏，抑或是美白補血，都會讓人容光煥發(fā)、永葆青春。正所謂愛美之心，人皆有之，想必火龍果應(yīng)是深得大家的垂青啊。
吃火龍果的好處
火龍果是一種既漂亮又好吃的水果。大部分人都喜歡吃，熟透的火龍果香甜又可口。不僅如此，吃火龍果的好處可不是一句話就能說完的。
多吃一點火龍果具有通便的作用，對保護視力也有良好的作用。
但是如果你的消化功能不是那么的好，一定要記住不要吃太多的火龍果，因為有可能引起消化不良。此外，要記住，不要空腹吃火龍果。
火龍果也是一種營養(yǎng)價值極高的水果，但是很多人只知道它有營養(yǎng)而且非常好吃，卻不知吃火龍果的好處是特別多的。
如果你不知道究竟有哪些好處，那么就看看下面對火龍果的具體介紹吧。
火龍果屬于熱帶地區(qū)的水果，它皮薄肉多，果肉清爽可口，富含大量的營養(yǎng)元素。但是真正能夠知道如何正確吃火龍果的人恐怕是極少的。
火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護作用。
同時，火龍果還含有美白作用的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸作用的水溶性膳食纖維。
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分花青素?；ㄇ嗨卦谄咸哑ぁ⒓t甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。
它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。
除此之外火龍果有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變等功效。
而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及抑制宮頸糜爛上表現(xiàn)出了積極作用?；瘕埞谠耘噙^程中，其果實未見有病蟲侵害，因此，不愧是一種無毒、無污染的綠色食品。
吃火龍果的好處雖然數(shù)不盡，但是不能因為這樣就暴吃，讓自己的肚子承受不了。什么東西吃得太多都是不好的。
尤其是對那些有消化疾病的人來說。火龍果是屬于涼性的水果，有的女性體質(zhì)偏寒性，因此要在飯后少吃一些，對身體有利無害。
火龍果是一種很神奇的水果，相較于其他水果榨成汁后的模樣喝口感，它非常的奇怪。榨完汁后由于火龍果自帶的黑籽，榨出來的果汁有點像加了芝麻，而且不像是果汁更偏向于果泥，總之直接吃的話是比較奇怪的味道，吃了兩口就不會再想吃了。所以火龍果怎么榨汁才好吃呢？在這里為大家推薦一些做法。
第一就是火龍果加蜂蜜。
準備一顆火龍果，適量的蜂蜜，根據(jù)自己的喜好準備適宜溫度的開水。將火龍果清洗干凈去皮，將果肉切成小塊，放在容器中待用。將事先準備好的蜂蜜加入一些到火龍果小塊中，調(diào)一下味道。然后再加入適量的水。一起放入攪拌器中進行攪拌，攪拌完之后即可享用。注意加入水和蜂蜜之后不放入攪拌器里面，而是自己用勺子進行攪拌比較好，因為火龍果果肉是很容易搗碎的，自己弄也不會破壞纖維。
第二火龍果和蘋果混合榨汁。
蘋果的營養(yǎng)素含量比較均衡，與火龍果一起榨汁飲用，可以補充蘋果果汁中含量較少的蛋白質(zhì)和葉酸。葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。網(wǎng)傳的“酵素”，實際上就是水果中的蛋白質(zhì)。把火龍果對半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯內(nèi)，然后蘋果洗凈切開去核連皮切塊也放杯子里和火龍果一起，如果喜歡還可以加入適當?shù)奶呛团Ｄ蹋詈蟀堰@些和純凈水一起放到榨汁機里榨即可。
第三火龍果檸檬汁。
火龍果檸檬汁中含有蛋白質(zhì)、糖類、果肉纖維、胡蘿卜素、檸檬酸、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等物質(zhì)元素，具有開胃消食、清熱降火、生津祛暑、化痰止咳的作用。第一步火龍果去皮，切成小塊備用。第二步將檸檬洗凈，切塊；芹菜洗凈，切段。最后將所有材料倒入攪拌機打成果汁即可。
火龍果是一種非常好吃的小吃，很多人都很喜歡吃火龍果，不過有些人可能更加喜歡把火龍果榨成汁，火龍果榨成果汁確實是一種比較獨特的吃法，但是這也并不會破壞它的營養(yǎng)。所以不想剝開吃的情況下，就可以考慮把火龍果榨成果汁來喝?；瘕埞趺凑ス兀咳藗兛赡軟]有嘗試過，下面來介紹一下火龍果榨汁的方法。
火龍果是熱帶水果?；瘕埞粌H味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。不但營養(yǎng)豐富、功能獨特，很少有病蟲害，幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以正常生長。因此，火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55～0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。 [9]
火龍果性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、B3、B12、C等，果核內(nèi) (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種酶、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。
火龍果怎么榨汁?
準備一個火龍果，一包奶粉或者豆奶。再準備一臺攪拌機或者料理機。
1)火龍果去皮，這里我全部去掉了外皮(其實可以洗干凈連皮一起榨汁)
2)切塊
把準備好的豆奶或者牛奶用熱水泡開，然后放旁邊涼一會兒。
在攪拌機里導(dǎo)入一些溫水。如圖
再把火龍果導(dǎo)入攪拌機中，榨汁。如果火龍果比較大，可以分批進行。
然后加入事先泡好的牛奶，再榨汁一次。最后倒出，加入蜂蜜或者芝麻即可。
注意事項
只能加入溫水，不可加入熱水，不然味道非常差，我已經(jīng)試驗過。
因為火龍果的營養(yǎng)價值是特別高的，所以很多寶媽都會給自己的寶寶吃火龍果，大寶寶，在吃火龍果的時候很可能就會將火龍果汁弄到衣服上，爸媽們在給寶寶清洗衣服的時候，會發(fā)現(xiàn)紅色的火龍果汁特別難洗掉，用普通的洗衣液根本起不到效果，特別讓人犯愁，那么紅色火龍果汁怎么能夠洗掉呢?
1、食鹽洗滌
如果是剛剛?cè)旧系募t色火龍果果汁，可以先用清水清洗幾遍，如果不能夠完全清洗干凈，可以在有污漬的地方撒上食鹽，淋上少許的水，進行搓洗。搓洗完之后再用肥皂水清洗一遍。
2、食醋去漬
還可以用食醋來清洗衣服上的污漬。依然是先用溫水浸泡、搓洗衣物，然后在有污漬的地方滴上幾滴食醋進行揉搓，將污漬搓洗掉了以后再用清水清洗。
3、氨水清洗
如果紅色火龍果果汁弄到身上已經(jīng)有一段時間了，可以先用溫水浸泡一段時間，隔一段時間拿起來搓洗，然后再泡。依然洗不掉，可以在污漬處滴幾滴沖兌好的稀氨水來清洗，一般是用氨水和水1：20的劑量，清洗完之后將氨水沖掉，再用肥皂清洗一遍。
4、用洗衣液
如果用以上比較原始的方法都洗不掉，那就可以用洗衣液清洗了，可以將洗衣液倒在有污漬的地方，搓洗幾下，然后浸泡在盆里。避光處浸泡一段時間后再拿出來搓洗應(yīng)該就能干凈了。
火龍果是非常美味的水果，很多人喜歡食用。經(jīng)常食用火龍果對身體也有很多好處，它的營養(yǎng)價值和藥用功效都很高，對身體是有很多好處的?；瘕埞芷鸬矫腊灼つw和減肥的作用，與其它水果一起榨汁也能增加豐富的口感，但要注意用火龍果榨汁后在里面不能加入牛奶。
火龍果可以跟什么榨汁
火龍果適合和蘋果，獼猴桃，橙子，雪梨，胡蘿卜，雪蓮果，西瓜，等等，榨汁好，榨好后加點檸檬汁，增鮮提味，保護水果汁里的維生素C的含量，抗氧化，殺菌的功效。
火龍果的功效
1.防止血管硬化?；瘕埞麑嵵械幕ㄇ嗨睾枯^高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。
2.排毒護胃?；瘕埞懈缓话闶吖休^少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋火龍果白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。
3.美白減肥?；瘕埞缓腊灼つw的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4.預(yù)防貧血。火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。
火龍果的食用禁忌
1、火龍果不宜于牛奶同食，會影響消化。
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃;而女性月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。
3、火龍果糖分高，糖尿病人不宜多食。
4、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。
5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質(zhì)的孕婦要慎食。
6、火龍果雖然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干凈，再切開食用，以免病菌污染。
7、火龍果屬熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，如需保存，則應(yīng)放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質(zhì)。
8、火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
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