筍吃多了胃難受怎么辦
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“筍吃多了胃難受怎么辦”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
筍吃多了胃難受怎么辦？一般認為是急性胃炎引起的胃酸反流的癥狀。它通常與飲食刺激有關(guān)。建議服用口服奧美拉唑和三九胃泰和阿莫西林等藥物。日常飲食清淡，避免辛辣和刺激性吃竹筍。我總是不舒服，想放屁。在這種情況下，急性胃腸炎的可能性相對較高。建議這類患者服用瀉藥，可以緩解胃部腫脹的癥狀。
病因
胃病是一種多病因疾病，諸如遺傳、環(huán)境、飲食、藥物，細菌以及吸煙，過度飲酒等都可引起胃病。上述這些因素可導(dǎo)致胃酸過度分泌而破壞胃、十二指腸的保護層，從而產(chǎn)生潰瘍?，F(xiàn)代理論認為：幽門螺桿菌在胃病的主要原因。
▍臨床表現(xiàn)
最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。胃炎及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐前或在飲用橙汁、咖啡之后發(fā)生。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。
1.急性單純性胃炎
主要由于化學物質(zhì)引起，如濃茶、咖啡、烈酒、調(diào)味品等刺激性物質(zhì)，或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗癌藥、抗生素、利血平、腎上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃黏膜而引發(fā)；物理因素像進食過冷、過燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發(fā)；以及微生物感染或細菌毒素引起。急性腐蝕性胃炎多是由于自殺或誤服腐蝕劑如強酸強堿引起。
2.急性糜爛性（出血性）胃炎
多發(fā)生于手術(shù)、燒傷、休克、創(chuàng)傷、多器官衰竭等引起的應(yīng)激狀態(tài)及飲酒或服用非甾體類藥物引起，在上消化道出血中占20%左右。
3.急性化膿性胃炎
主要是由鏈球菌、葡萄球菌及大腸桿菌等細菌感染胃壁引起的化膿性疾病，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病，通過治療可以恢復(fù)正常。通過恰當?shù)闹委煟芏嗉毙晕秆谆颊呖梢缘玫接行氐卓祻?fù)，其特點是來得快、去得也快。但是，如果治療不及時或不徹底以及飲食不當，病情長期存在的話，就會轉(zhuǎn)化為慢性胃炎。
4.慢性胃炎
慢性胃炎是指由于各種原因所致的胃黏膜慢性炎癥改變。是一種最為常見的疾病和多發(fā)病。特點是男性發(fā)病率高于女性，而且發(fā)病率隨著年齡增長而呈上升趨勢。慢性胃炎其實質(zhì)是胃黏膜上皮遭受反復(fù)損害后，由于黏膜特異的再生能力，以致黏膜發(fā)生改建，而且最終導(dǎo)致不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。
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板栗是在日常生活中比較常見的一種食物，其制作方法有很多種，其中人們接觸的最多的就是糖炒板栗了。糖炒板栗食用方便，口感獨特，很多人在逛街的時候，或者是在用餐時間之外，都會吃板栗，但是板栗吃多了胃是會難受的。那么，板栗吃多了胃難受該怎么處理呢？
一、板栗吃多了難受怎么辦
板栗吃多了不容易消化，而且板栗含糖分，在胃內(nèi)會產(chǎn)酸產(chǎn)氣，出現(xiàn)腹脹，腹痛等現(xiàn)象。進食過多出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致腹脹，這種情況可以口服助消化的藥物治療，調(diào)理飲食，適當?shù)倪\動一下，可以改善癥狀。
二、板栗一次吃多少合適
板栗營養(yǎng)價值高，含有豐富的糖、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，不過醫(yī)生也提醒，板栗雖營養(yǎng)豐富，但不建議多食，正常人群一次食用不要超過10顆。
如果是減肥人群的話，一次最好不要超過8顆，4—6顆是比較合適的。這個是防止發(fā)胖，一定要適時適量。栗子屬于含淀粉較多的堅果。所以熱量比較大。例如，100克米飯的能量為113大卡，100克栗子肉的能量為174大卡，因此熱量上2兩栗子等于吃3兩米飯。建議栗子一次別超過8顆，而且吃完需要相應(yīng)減少主食的量，以防發(fā)福。
三、板栗吃多了會怎樣
1、消化不良
栗子雖營養(yǎng)豐富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滯氣，尤其是胃腸功能差、有消化系統(tǒng)疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。
2、導(dǎo)致腹脹
板栗淀粉含量高，干板栗的碳水化合物達77%,與糧谷類的75%相當，鮮板栗也有40%之多。所含的膳食纖維與米面、蔬菜的纖維結(jié)構(gòu)不同，是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不了，但容易被腸道細菌“消化”，在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣，如果多吃易導(dǎo)致腹脹。
3、便秘
正常成人每天胃腸道滯留少量的氣體，而過量食用板栗會使腸道內(nèi)被細菌酵解產(chǎn)生的氣體量增多，從而形成胃腸道脹氣，嚴重的有可能會導(dǎo)致便秘。
4、發(fā)胖
板栗吃多易發(fā)胖的主要原因是板栗淀粉含量很高，升血糖指數(shù)GI較高(GI值高的食物對減肥不利)，100克板栗的熱量達到212大卡，而100克米飯的熱量才112大卡，可見板栗的熱量比起米飯來是有過之而無不及。
胃部在人體中起著非常重要的消化和吸收作用，可是胃部也可以算作是腸胃系統(tǒng)中最為脆弱的一個器官，因為胃部表層的胃黏膜是非常容易受到傷害的。在經(jīng)常吃一些辛辣刺激食物之后，就容易讓胃部發(fā)生難受的感覺。有一些喜歡吃海鮮的人吃起海鮮來根本就不能停止，而海鮮吃多了胃難受是怎么回事呢?
問題解析
出現(xiàn)吃海鮮胃痛的情況一般是腸胃本身存在問題，如胃炎、胃潰瘍等，還有就是不合理的飲食搭配和吃的太多。因為一些海鮮本身存在較大的刺激性，如果不注意控制攝入量則容易導(dǎo)致腸胃負擔加重，最后可能出現(xiàn)胃痛等情況。另外與海鮮不適合搭配的食物一起吃的話也容易發(fā)生胃痛情況。
2、意見建議
如果每次吃海鮮都出現(xiàn)胃疼情況那么就不要再吃海鮮了，如果還存在吃其他食物也胃疼的話就基本可以確定是腸胃炎，建議在藥店專業(yè)醫(yī)師的意見下購買治療胃疼的藥物以改善病癥，以后要盡量避免刺激性強的食物攝入，一些油膩、生冷、辛辣、不易消化的食物需要少吃，飲食要清淡，補充充足水分都極為重要。
3、溫馨提示
出現(xiàn)胃炎狀況后，煙酒是必須要禁的，并需要及時服用抗胃疼的藥物。如果腸胃本身的消化功能比較弱，那么需要通過改變飲食結(jié)構(gòu)來改善消化問題。建議平時不妨適當多攝入一些粗糧，以便逐漸增強腸胃的消化功能。另外就是吃東西的時候一定不要暴飲暴食或滴水不進。
柿子是一種物美價廉的水果，含有維生素C、蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃柿子能預(yù)防心臟血管硬化。不過，柿子也是不能多吃的，特別是胃寒的人，柿子吃多了就會出現(xiàn)胃疼，這是不了解柿子正確吃法的人經(jīng)常出現(xiàn)的問題。那么，柿子吃多了胃疼怎么辦？下面咱們就來看看吧。
柿子吃多了胃疼怎么辦
吃柿子會胃痛，特別是沒有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天氣涼了，胃寒一定要注意飲食，另外不要空腹吃柿子，柿子與胃酸結(jié)合易變成不易消化的堅硬的物質(zhì)，刺激胃粘膜導(dǎo)致胃痛。
柿子含鞣酸，對胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200 克為宜。
如果吃完柿子胃疼的話，可以口服維U顛茄鋁鎂片(復(fù)方胃友片)，用于緩解胃腸痙攣性疼痛，以及緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸；或者吃幾片蘇打餅干。也可以中和胃酸，改善不適癥狀；注意休息，多喝水，清淡飲食，不吃油膩刺激性食物!
需要注意的是，胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒等病人也最好不食或少食柿子。
吃柿子的注意事項
1、空腹不能吃柿子；因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。盡量在飯后1小時左右食用，以避免胃柿石形成。
2、盡量不要吃柿子皮：因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒涼者，不宜食用?；加新晕秆?、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術(shù)后，不宜食柿子。
4、貧血患者少吃：柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。服用鐵劑時不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀，可引起胃腸不適， 甚至絞痛，同時影響鐵劑吸收。
5、糖尿病人勿食 ：柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
生活中的我們經(jīng)常遇見一些啊喝酒的場合，但是能喝酒之后呢，就會產(chǎn)生一些胃部的不適，遇到了喝酒胃部不適一定不要慌張，解決辦法呢也是非常多的，主要是可以進行一些醒酒的部分保護一下胃黏膜，日常生活中的在喝酒的過程中的可以多喝一些牛奶，為喝酒后的感覺不舒服時一定要自己控制喝酒的劑量。
酒后胃難受也可以喝一些有益于消化的流食同時感覺胃痛的盡量就不要再進行，對于胃的刺激是非常大提醒各位朋友如果了不用喝酒的場合，還是盡量少減少一些喝酒，因為喝酒了對于反胃還有惡心的有非常多的影響。
喝點牛奶，保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精
惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，達到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
以上就是酒后胃難受怎么進行治療可以喝一些牛奶，也可以喝一些白粥的流食同時日常生活中可以根據(jù)情況使用一些胃藥，新鮮葡萄，達到解酒的目的，還是要有效的預(yù)防酒后的醉酒現(xiàn)象，日常生活中還要提醒各位朋友，盡量少喝酒對于人體也是以及胃部是非常大的傷害。
海帶是我們非常常見的食材，它的吃法有很多，像燒烤、燙、涮、炒、涼拌都可以，并且都不會影響它的口感。不過海帶雖然好吃，但是不可以貪吃，吃多了胃部會不舒服，吃完胃部疼痛的人可以喝一些生姜紅糖水暖暖胃。下文介紹了一些解決辦法，有想要了解的可以來看一看。
海帶雖然是一種非常不錯的食物，但一次性吃的太多也會影響到消化功能以及脾胃功能，會出現(xiàn)胃疼癥狀，這個時候就可以吃改善胃疼的藥物，這樣才能達到很好的修復(fù)胃黏膜以及鎮(zhèn)痛效果。
吃中藥治療，這種方法不會對身體造成太大的副作用，又能達到很好的調(diào)理效果，吃完海帶以后胃疼還可以準備一些醋，元胡以及陳皮，需要先把元胡以及陳皮放到醋里面翻炒一下，然后再研成粉末，每天可以服用三次，緩解胃疼的效果就非常不錯。
喝生姜和紅糖泡的水，把生姜片放到醋里面浸泡一天一夜，每一次服用的時候都可以和紅糖搭配在一起，用開水進行沖泡，悶泡一會兒就可以喝了，能夠達到很好的止痛作用，也可以緩解沒有食欲的癥狀。
吃海帶胃疼還可以用艾葉進行緩解，艾葉揉碎以后用一些酒進行炒熱，然后用干凈的紗布包裹好敷在肚臍的部位，一直敷到疼痛有所緩解為止。
海帶怎么做好吃又簡單
1、海帶蓮藕燒排骨，材料：豬肋排、泡發(fā)好的海帶、蓮藕、十三香、姜洋蔥、醬油、黃豆醬、白沙糖、啤酒。食材切塊備用。排骨涼水下鍋，加入適量啤酒焯水。焯好水的排骨入高壓鍋，放入姜洋蔥，放適量醬油調(diào)味。放入適量黃豆醬;放入適量十三香。放入適量白沙糖提鮮。放入適量熱水。高壓鍋燜三十分鐘。排骨出高壓鍋放入炒鍋，放入海帶蓮藕大火燒開轉(zhuǎn)小火燉制。燉至海帶蓮藕棉軟，大火收汁即可出鍋。湯汁收濃即可出鍋裝盤享。
2、海帶蛋湯，材料：干海帶、雞蛋、油、青菜絲、蝦米、蔥、蒜頭。蔥蒜切碎，青菜切絲。泡好的海帶洗凈備用。雞蛋一個加少量鹽打散，蝦米洗凈。先熱油香蔥頭蒜粒。加入青菜絲略炒。倒入清水二碗煮開。加入蝦米。加入鹽，倒入海帶煮至海帶熟。最后加入蛋液，青菜葉煮開即可，撒上蔥花裝盤。
3、海帶炒飯，材料：米飯、海帶、鹽、油、咖喱、備米飯，海帶。先炒海帶，放點鹽翻炒片刻。放進米飯。放進咖喱。炒勻。淋上生抽。炒勻炒香就可以出鍋了!
海帶中富含哪些營養(yǎng)
海帶，是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。每百克干海帶中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素0.57毫克，硫胺素(維生素B1)0.69毫克，核黃素(維生素B2)0.36毫克，尼克酸16毫克，能發(fā)出262千卡熱量。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富，研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
海帶可以諸多的烹飪方式，可以蒸、煮、干拌、炒菜等等都可以，而且海帶處理起來十分方便，很容易做的簡單又好吃。海帶之中營養(yǎng)物質(zhì)豐富，尤其是其中含碘，缺碘的人可以多食海帶，有心血管系統(tǒng)問題的人也可以多食用海帶。
花甲是一種很受歡迎的海鮮產(chǎn)品，很多人都喜歡吃花甲。一般情況下，人在吃完花甲之后，是不會出現(xiàn)胃難受的現(xiàn)象的，如果出現(xiàn)這一問題，很可能是因為個人體質(zhì)所導(dǎo)致的，比如說對花甲過敏者、暴飲暴食者、腸胃存在著健康問題的人群，在吃完花甲之后，都會出現(xiàn)腸胃不適的反應(yīng)。
一、吃了花甲粉后會惡心想吐嗎
吃花甲粉一般不會惡心嘔吐。
花甲粉是一種常見的食物，主要是花甲、米線和一些其他的配菜，都是可以食用的常規(guī)性食物，因此正常人群食用之后不會惡心想吐，但是有些人群因為體質(zhì)問題，或者食用了不干凈花甲或者食用量的原因有可能出現(xiàn)惡心想吐的感覺。
二、哪些人吃花甲粉會惡心想吐
1、花甲過敏者
花甲還是一種富含蛋白質(zhì)的食物，有可能出現(xiàn)過敏的情況，同時，花甲細菌滋生之后易產(chǎn)生組胺等成分，一些花甲過敏或者是體質(zhì)敏感的人群食用之后會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏的情況，一些人群還會有惡心想吐的表現(xiàn)癥狀。
2、暴飲暴食者
惡心嘔吐的原因可能是因為胃酸刺激了消化道底部，一些暴飲暴食者食用了過多的食物，食物堆積在胃中，胃酸上涌，刺激消化道底部，容易出現(xiàn)反酸、惡心、嘔吐的感覺。
3、腸胃健康狀況不佳者
一些花甲被細菌滋生之后，腸胃健康狀況不佳的人群食用有可能出現(xiàn)腸痙攣等不適的情況，也有惡心嘔吐的情況出現(xiàn)。
三、吃花甲粉吐了是怎么辦
1、吃抗過敏的藥物
吃花甲粉過敏的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用了一些抗過敏的藥物，有緩解過敏的作用，也可以緩解惡心、嘔吐等不適的情況，若是有紅腫、瘙癢等表現(xiàn)，還可以外用一些止癢的藥膏。
2、吃促消化的藥物
暴飲暴食導(dǎo)致的反胃感覺，可以食用一些具有促消化的藥物，并且雙手交疊，在肚子上按順時針的順序來回按摩，促進腸道蠕動、幫助排氣也可以緩解不適哦！
3、看醫(yī)生
腸痙攣的癥狀來的較為迅猛，體質(zhì)弱的人群有嚴重的不適感，上吐下瀉的情況比較嚴重，因此最好去看一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，可以快速緩解不適。
每天中秋節(jié)的時候，家家戶戶都會購買月餅，當然也有的人喜歡自己動手制作。不過，有的人喜歡吃就管不住自己的嘴了，但是吃多了還挺難受的，月餅吃多了怎么辦呢？月餅是一種不好消化的美食，所以吃多了會讓腸胃受到影響，最好吃一些幫助消化的東西，或者直接吃點消食片。
1、月餅是不好消化的食物，一般上很多的月餅都是壓制而成的，會很干，含有大量的淀粉。糖類，就好像直接吃了很多的淀粉一樣的，但是吃多了就是不好消化。
2、市面上的廣式月餅大多很油。吃了身體也是很不舒服的，過多的油脂，必然是導(dǎo)致消化不良。
3、冰皮月餅的口感是很好的，但是冰皮月餅一般都是糯米制成的，直接性的冷藏，其實也是在傷胃。
4、月餅總的來說都是高油脂，很多的內(nèi)餡也是會有很大的糖分的，多吃就是對身體不好。
月餅吃多了怎么辦
到了中秋，自然是買了很多的月餅放在家里。但是其實月餅也只能吃一點點，吃多了其實并沒有好處。反而會讓人不舒服，對于很多的人來說，甜味的月餅的確吃的開心，可是里面的油脂，含糖量也是很高的，吃了也是會有影響的。
1、胃部有疾病的患者不適合吃，腸胃功能都是一體的，吃的東西不注意，到最后難受的就是自己。人體內(nèi)部的很多消化系統(tǒng)都是很脆弱的。
2、患有膽囊疾病的人不建議吃，糖分的食物都是通過膽囊來分泌膽汁來消化的，吃多了月餅，會加重膽囊的負擔，引起一些疾病。
3、月餅吃多了，首先就是需要去油膩，比如吃一些水果，必須是含糖量很低的水果，還有就是喝茶葉水，也是可以去油膩的。
4、適當?shù)倪\動一下也是很好的，比如按摩肚子，隨意的走動一下都是有助于消化的，對身體好。
很多男性朋友在生活中常常會參加一些聚會場合，就不得不研究少量飲酒，少量飲酒對身體并不會造成特別大的傷害，但是如果長期盲目過量飲酒會嚴重危害到自身的生命健康安全，輕者也可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)酒精過敏，頭暈頭疼等一系列癥狀。很多朋友在飲完酒之后會出現(xiàn)胃部難受的癥狀，一定要及時采取有效的方法進行調(diào)理。
如果大家在喝完酒之后出現(xiàn)胃難受的問題，建議大家可以適當?shù)暮纫槐瓱衢_水。多喝一些熱水有助于稀釋酒精的濃度，同時也可以達到一個很好的利尿的功效，幫助人體更快的將酒精排出體外。建議大家可以適當?shù)暮纫槐滋撬滋撬梢赃_到一個很好的潤肺生津的功效，有助于減少身體對于酒精物質(zhì)的吸收，同樣可以稀釋血液中酒精的濃度，對于緩解醉酒狀態(tài)下自身出現(xiàn)的頭暈頭疼，胃部不適問題也可以達到一定的效果。
同時，大家在喝酒之后也可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ獭ＥＤ淌且环N非常不錯的養(yǎng)胃的飲品，適當?shù)暮纫恍┡Ｄ碳瓤梢赃_到一個很好的解酒的效果，又有助于提高自身的腸道消化能力，建議大家可以在飲酒前可以適當?shù)暮纫槐Ｄ?，牛奶可以在自身的胃腸表壁形成一層保護膜，一方面可以降低自身出現(xiàn)醉酒狀態(tài)問題的幾率，另一方面也可以補充體內(nèi)所需的鈣元素。
還有就是大家可以在喝酒之后吃葡萄進行解酒，適當?shù)某砸恍┧嵝缘奈镔|(zhì)，對于緩解自身在酒后出現(xiàn)的惡心嘔吐問題效果都非常不錯，同時葡萄中的酒石酸也可以降低酒精的濃度，對自身的胃部也非常有好處。
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