有傷口可以吃羊肉嗎
羊肉什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“有傷口可以吃羊肉嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
在平時(shí)的生活中，我們的身體會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的因素，而出現(xiàn)受傷的情況。身體在受傷的時(shí)候，很多食物是不能吃的，很容易影響到傷口的愈合，相信這是很多人都知道的事情。羊肉在生活中很常見(jiàn)，不少人存在類(lèi)似的擔(dān)憂。那么，有傷口可以吃羊肉嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
如果僅僅是有外傷，吃羊肉是可以的，即使羊肉也算是“發(fā)物”，但是羊肉屬于“發(fā)熱”的發(fā)物，并不影響傷口愈合。
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類(lèi)食物，如蘑菇、香菇等。這類(lèi)食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類(lèi)食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類(lèi)的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類(lèi)唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
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我們的身體在受到創(chuàng)傷之后，情況輕的能自然愈合，嚴(yán)重的還需要縫針處理。無(wú)論是哪種情況，在傷口情況穩(wěn)定的時(shí)候，做好平時(shí)的護(hù)理是非常重要的，特別是要排除一些可能會(huì)影響到傷口愈合的情況，一些不當(dāng)飲食就被視為阻礙傷口愈合的因素。那么，有傷口可以吃桃子嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
一般有傷口吃桃子是不會(huì)影響傷口愈合的。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類(lèi)唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類(lèi)似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
9、西紅柿：西紅柿可防止血栓，番茄籽周?chē)狞S色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
10、蜂蜜：喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
11、黑豆：黑豆是各種豆類(lèi)中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素.
中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
菠蘿是生活中非常多見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，酸酸甜甜的口感受到人們的喜歡。一般而言，吃菠蘿對(duì)身體是沒(méi)有影響的，但身體有傷口的人，則比較擔(dān)心菠蘿可能帶來(lái)的影響，畢竟有些食物是會(huì)影響到傷口愈合的，必須要引起重視。那么，有傷口可以吃菠蘿嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類(lèi)唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類(lèi)似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
9、西紅柿：西紅柿可防止血栓，番茄籽周?chē)狞S色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
10、蜂蜜：喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
11、黑豆：黑豆是各種豆類(lèi)中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素.
中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
無(wú)論是什么原因?qū)е挛覀兩眢w有傷口，都希望能盡快的痊愈。影響傷口恢復(fù)的原因有很多，飲食是最典型的一個(gè)例子?？赡芎芏嗳藨?yīng)該是知道的，在傷口的愈合期，如果吃了不該吃的東西，就容易影響到傷口的愈合。那么，有傷口可以吃洋蔥嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
這種情況可以少量吃點(diǎn)，原則上說(shuō)忌辛辣刺激性食物，能減緩傷口的愈合，加重感染，平時(shí)清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免接觸水等物質(zhì)，防止感染!
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致外傷傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類(lèi)食物，如蘑菇、香菇等。這類(lèi)食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類(lèi)食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類(lèi)的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類(lèi)唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
身體有傷口的時(shí)候，平時(shí)的飲食就需要注意了，特別是不能吃一些刺激性的食物，否則很容易影響到了傷口的愈合。傷口在痊愈之后會(huì)有色素沉著，不是很?chē)?yán)重的話，之后也會(huì)逐漸淡化。有些人不敢吃像楊梅這種顏色很重的東西，擔(dān)心會(huì)加重色素沉著。那么，有傷口可以吃楊梅嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
可以吃楊梅的，楊梅含有大量維生素C有利于減輕傷口處的色素沉著，局部瘢痕的形成與吃楊梅無(wú)關(guān)系。
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類(lèi)食物，如蘑菇、香菇等。這類(lèi)食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類(lèi)食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類(lèi)的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類(lèi)唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類(lèi)似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
榴蓮是水果之王，口味十分特別，但是很多人更好奇有傷口可以吃榴蓮嗎。一般受傷后飲食需要特別注意，很多食物都不能吃，至于能不能吃榴蓮要看傷口部位，是什么傷口，皮膚有傷口可以適當(dāng)吃。
1.皮膚有傷口是可以吃榴蓮的，但是榴蓮屬于熱性的食物，多吃會(huì)造成上火，所以不能每天攝入超過(guò)一百克的榴蓮，糖尿病以及高血壓的患者是不可以吃榴蓮的，這時(shí)候要注意清潔，防止傷口地感染，可以在洗澡的時(shí)候使用創(chuàng)可貼保護(hù)好傷口，以防傷口遇水感染。
2.如果是手術(shù)，盡量不吃，對(duì)于術(shù)后恢復(fù)要注意少吃辛辣刺激食物少吃甜食和油膩的食物,海鮮和熱性的食物也要少吃,會(huì)加重病情,不利于恢復(fù).榴蓮是熱性食物,含糖分很高,容易引起細(xì)菌感染,對(duì)恢復(fù)不利,最好不要吃.要多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)吃些瘦肉牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有利于傷口愈合。
3.一般認(rèn)為如果是臉部的損傷的話是可以食用少量的榴蓮的，對(duì)身體是沒(méi)有多大傷害，建議不要過(guò)于擔(dān)心，做好臉部的傷口保護(hù)工作以免發(fā)生感染的情況就可以了，其他時(shí)候也可以吃，但要適量。熱帶水果其營(yíng)養(yǎng)豐富多汁，唯一的壞處是容易上火。榴蓮屬于寒涼性質(zhì)類(lèi)水果過(guò)多食用會(huì)影響傷口愈合，少量食用是沒(méi)有問(wèn)題的。
當(dāng)身體因?yàn)槟撤N原因出現(xiàn)傷口的時(shí)候，這時(shí)候要注意飲食調(diào)養(yǎng)，不要吃些生冷刺激的食物，更不能飲酒，因?yàn)楹染茣?huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)加快，這不利于傷口的愈合，甚至?xí)饌诓课怀霈F(xiàn)皮膚過(guò)敏，造成感染情況，對(duì)于傷口的愈合是非常不利的。
有傷口不要喝酒，在飲食方面也要注意，避免傷口感染，避免傷口恢復(fù)不利。另外在有傷口的時(shí)候喝酒還容易引起瘢痕增生，導(dǎo)致傷口恢復(fù)以后出現(xiàn)瘢痕，導(dǎo)致疤痕增生，影響皮膚的美觀。
在出現(xiàn)傷口的時(shí)候，要注重飲食原則，平時(shí)飲食不要吃得過(guò)于油膩，避免出現(xiàn)上火，另外也要預(yù)防便秘，平時(shí)可以吃一些香蕉，香蕉有很好的潤(rùn)腸通便的作用，還具有一定的清熱解毒的效果，對(duì)于促進(jìn)傷口的恢復(fù)有很好的作用，能夠促進(jìn)皮膚光滑細(xì)膩。
出現(xiàn)傷口也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含糖，富含果酸和各種維生素以及礦物質(zhì)，尤其是富含維生素c，維生素c能夠保護(hù)皮膚的血管組織，促進(jìn)皮膚的愈合程度，加快皮膚更加保持彈性，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，對(duì)于傷口的恢復(fù)和痊愈也是非常有好處的。
以上簡(jiǎn)單的了解了有傷口能不能喝酒，當(dāng)出現(xiàn)傷口的時(shí)候一定不要喝酒，喝酒會(huì)導(dǎo)致皮膚受到不良的刺激，因?yàn)轱嬀埔院髮?dǎo)致血循環(huán)加快，導(dǎo)致傷口部位出現(xiàn)不良的刺激反應(yīng)，會(huì)使傷口的恢復(fù)時(shí)間變慢，另外還容易引起瘢痕，引起疤痕的增生，會(huì)影響傷口恢復(fù)以后的美觀效果。
我們的身體如果有傷口的話，平時(shí)的飲食是需要特別注意的，有些食物會(huì)影響到傷口愈合。醫(yī)生一般都會(huì)特別強(qiáng)調(diào)不能吃刺激性的東西，海鮮也要少吃。還帶雖然不屬于海鮮，但屬于海產(chǎn)品，同樣會(huì)擔(dān)心會(huì)影響到傷口愈合。那么，有傷口能吃海帶嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
一.有傷口能吃海帶嗎
傷口愈合需要營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃排骨海帶湯對(duì)傷口愈合有好處。海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
海帶中富含高量的鋅物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠使纖維細(xì)胞功能下降，海帶的功能就是能夠改善疤痕體質(zhì)以及軟化疤痕疙瘩的結(jié)締組織。海帶的功能主要是適用于疤痕停止生長(zhǎng)，已經(jīng)成熟的疤痕，如果疤痕正處于成長(zhǎng)期，最好能在疤痕停止生長(zhǎng)后再食用。疤痕體質(zhì)的患者在前期應(yīng)該嘗試下，看看海帶對(duì)自己有無(wú)副作用，沒(méi)有的話就能夠長(zhǎng)期的食用。
二.肉末燒海帶的做法
食材
主料
海帶500g 豬肉100g 大蒜50g
輔料
植物油適量 精鹽適量 醬油適量
步驟
1.把所有材料洗凈，海帶切菱形塊，肉和大蒜剁碎備用
2.涼鍋倒油，油熱后，將肉末倒入鍋中翻炒片刻，加入少許醬油
3.將切好的海帶倒入翻炒均勻，在快熟的最后加蒜末爆香即可關(guān)火
4.出鍋前加少許鹽調(diào)味即可盛出裝盤(pán)
三.海帶炒飯的做法
食材
主料
米飯100g 海帶100g
輔料
油適量 鹽適量 咖喱適量
步驟
1.準(zhǔn)備好米飯和海帶，
2.先炒海帶，
3.放點(diǎn)鹽翻炒片刻，
4.放進(jìn)米飯，
5.再放進(jìn)咖喱炒勻，
6.仔細(xì)來(lái)回翻炒，
7.炒勻炒香即成。
四.盆燉海帶的做法
食材
主料
海帶100g
輔料
油適量 鹽適量 白菜適量 土豆適量 醬油適量 料酒適量 蔥姜蒜適量 豬肉適量
步驟
1.將買(mǎi)來(lái)的干海帶泡發(fā)，然后洗凈，切成長(zhǎng)條。
2.將白菜切成片。
3.將土豆去皮，洗凈切成片。
4.將豬肉切成碎塊。
5.油七分熱后，放入切好的豬肉，多炒一會(huì)，將葷油炒出。
6.然后將白菜片放入煸炒，倒入醬油。
7.將海帶和土豆塊，調(diào)料一起放入，煸炒幾下后，放入適量的清水小火燉煮片刻即成。
很多海鮮類(lèi)產(chǎn)品都是一種發(fā)物，所以醫(yī)生在給做完手術(shù)的病人都會(huì)建議不要吃海鮮類(lèi)的產(chǎn)品，因?yàn)檫@樣會(huì)加重傷口的傷勢(shì)病情。但是有些人身上的傷口并沒(méi)有做手術(shù)那樣嚴(yán)重，只是身上有一些小傷口，那么有這些小傷口的人還可以繼續(xù)吃蝦嗎以及會(huì)不會(huì)對(duì)自己的傷造成更嚴(yán)重的影響呢？
一、有傷口能吃蝦嗎
皮外傷是可以吃蝦的，除非以前對(duì)蝦過(guò)敏，蝦含有很多蛋白質(zhì)，對(duì)傷口的愈合是很有好處的，雖然是皮外傷自己還是需要注意傷口的消毒處理，每天酒精涂抹一次，然后就是盡量保持干燥不要碰水，發(fā)癢的時(shí)候不要去抓這樣才可以降低疤痕 。民間確實(shí)有“術(shù)后吃蝦，傷口會(huì)發(fā)”的說(shuō)法。那是因?yàn)?，一些患有濕疹、膿皰瘡、牛皮癬和哮喘等過(guò)敏性疾病的病人，如果吃了海魚(yú)、蝦、蟹等，可能會(huì)使疾病加重。原因是：這些海魚(yú)、蝦、蟹等含有異性蛋白，會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，致使疾病復(fù)發(fā)。但其他大部分的病人，包括絕大多數(shù)術(shù)后的病人，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量和多種維生素。只要不是過(guò)敏體質(zhì)，適量吃一些蝦，不但沒(méi)有壞處，反而對(duì)術(shù)后的康復(fù)很有好處。
二、蝦的功效與作用
1.增強(qiáng)人體免疫力
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
2.通乳汁
如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3.緩解神經(jīng)衰弱
蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。
4.有利于病后恢復(fù)
蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食
5.預(yù)防動(dòng)脈硬化
蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
6.消除“時(shí)差癥”
科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
人們?nèi)绻亲约荷眢w當(dāng)中有傷口存在的話就一定要格外注意的，這樣的話才可以使得自己本身的傷口好轉(zhuǎn)速度變得更加快一些的，而且要是自己傷口出現(xiàn)惡化的話就絕對(duì)不能夠再去喝啤酒的，這樣就會(huì)讓自己的病情變得越來(lái)越嚴(yán)重的，因?yàn)楸旧韨诓课痪褪呛苋菀壮霈F(xiàn)細(xì)菌感染的，這就會(huì)受到刺激的。
1.血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開(kāi)始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí)，人就可失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。
2.酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒還會(huì)損害肝臟，慢性酒精中毒則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，對(duì)身體有多方面的損害?？蓪?dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長(zhǎng)期大量飲酒，還危及生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代智力低下，且常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
3.對(duì)精子造成影響
長(zhǎng)期飲酒也是男性不育的原因之一。 長(zhǎng)期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)，專家認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男子，起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可受孕，這樣才能保證胎兒健康。
應(yīng)該說(shuō)，極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量，但過(guò)量會(huì)對(duì)精子存活有影響。因酒的主要成分是乙醇，起麻醉作用，通過(guò)血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量。如女方當(dāng)日受孕，產(chǎn)生畸形兒的可能性非常大，對(duì)后代造成難以挽回的影響。據(jù)史料記載，詩(shī)仙李白因太愛(ài)喝酒，生的兒子都是白癡。所以，為了后代的健康成長(zhǎng)，切莫酒后受孕。大量飲酒不但會(huì)損傷精子，導(dǎo)致男性生殖能力下降，還會(huì)傷害人體肝臟。
糯米是日常生活中經(jīng)常食用的粗糧，很多人都特別喜歡吃它，可是近來(lái)卻有人說(shuō)有傷口的人是不能夠吃糯米的，因?yàn)樗容^難消化，其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，有傷口的人是可以吃糯米的，因?yàn)樗缓瑺I(yíng)養(yǎng)素是有利于傷口恢復(fù)的。
有傷口是可以吃糯米的，因?yàn)檫@個(gè)食物可以給機(jī)體提供能量和營(yíng)養(yǎng)素，可以幫助手術(shù)后虛弱身體的康復(fù)，有利于傷口的愈合。
由于糯米的消化緩慢，所以建議在有消化功能弱時(shí)需要少吃，飲食中還應(yīng)該給以魚(yú)，肉類(lèi)，雞蛋等，可以幫助傷口的恢復(fù)。
糯米的食用禁忌
1.凡濕熱痰火偏盛之人忌食;發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。
2.糯米年糕無(wú)論甜咸，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對(duì)于體重過(guò)重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。
糯米的食用禁忌
3.糯米食品宜加熱后食用，冷糯米食品不但很硬，影響口感，更不易消化。
4.糯米不宜一次食用過(guò)多。
糯米的搭配宜忌
【糯米 + 棗(鮮)】溫中祛寒
【糯米 + 赤小豆】改善脾虛腹瀉和水腫
【糯米 + 雞肉】引起胃腸不適
【糯米+蓮子】幫助骨骼發(fā)育
糯米的搭配宜忌
【糯米+百合】改善氣血，消除疲勞
相克的禁忌搭配
【糯米+蘋(píng)果】產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)
【糯米+生蛋清】降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
魚(yú)是一種大家非常熟知的水產(chǎn)品，因?yàn)槠胀ǖ聂~(yú)相較于其他一些海鮮產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，價(jià)格相對(duì)于比較便宜而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，口感也比較好，收到了很多朋友們的喜愛(ài)。而且魚(yú)的做法也有很多，根據(jù)不同人的口味可以做出不同的魚(yú)，那么如果一個(gè)人身上有傷口的時(shí)候，還可以繼續(xù)食用魚(yú)嗎？
一、身上有傷口能吃魚(yú)嗎
有傷口是可以吃魚(yú)的，魚(yú)高蛋白的物質(zhì)。它可以促進(jìn)傷口愈合。你用酒精擦開(kāi)放的傷口，是酒精刺激傷口引起的疼痛。開(kāi)放的傷口可以用，碘伏消毒。
二、適宜傷口愈合的食物
1、鋅 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
2、脂肪 脂類(lèi)的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚(yú)油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
3、葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可4多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)等。
5、維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫(kù)
三、什么是發(fā)物
所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。
人類(lèi)每天要從事復(fù)雜的活動(dòng)，有時(shí)候難免身上會(huì)出現(xiàn)一些傷口，眾所周知，出現(xiàn)傷口時(shí)一定要避免吃發(fā)物，因?yàn)榘l(fā)物會(huì)導(dǎo)致傷口惡化，所以問(wèn)題來(lái)了，身上有傷口時(shí)是否可以吃雞蛋呢？
一、有傷口可以吃雞蛋嗎
可以吃雞蛋的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
情況來(lái)說(shuō)發(fā)物一類(lèi)的要避免食用，像海鮮等
二、可以吃的，雞蛋里的蛋黃蛋白質(zhì)比蛋白多，吃的話還可以促進(jìn)傷口愈合
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意不要吃辛辣等刺激性食物，有炎癥根據(jù)說(shuō)明書(shū)可以買(mǎi)點(diǎn)消炎藥，有傷口注意包扎縫合，傷的深的話要打破傷風(fēng)抗體
三、關(guān)于“發(fā)”物的訛傳
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里有種說(shuō)法，說(shuō)有些食物是“發(fā)”的，會(huì)使人皮膚像發(fā)面饅頭一樣腫得高高的，在皮表上隆起。例如雞蛋就是“發(fā)物”的代表之一，還有牛奶和海鮮也是。
但是這一理論在傳播的過(guò)程中漸漸產(chǎn)生了某程度上的誤解，導(dǎo)致它漸漸演變成了：倘若有傷口的人吃了“發(fā)"物，就會(huì)留下隆起的難看的疤痕，因此必須忌口。所以很多人身體上有傷口的時(shí)候都對(duì)雞蛋、牛奶和魚(yú)蝦忌口。
四、“發(fā)”到底指什么？
實(shí)際上，“發(fā)”到底指的是什么呢？其實(shí)，這很可能是古人對(duì)于蕁麻疹的一種經(jīng)驗(yàn)性判斷，因?yàn)槭n麻疹的典型皮損，就是隆起于皮膚表面、伴隨劇烈瘙癢的片狀風(fēng)團(tuán)，而蕁麻疹最常見(jiàn)的病因，就是不能充分消化高蛋白食品而導(dǎo)致的過(guò)敏，雞蛋、牛奶和魚(yú)蝦都是高蛋白食品，不能耐受的人群食用后可能誘發(fā)或加劇風(fēng)團(tuán)。但這跟隆起的疤痕是機(jī)理完全不同的兩種東西。
通常來(lái)說(shuō)，皮膚受傷后的修復(fù)是由真皮層發(fā)出的，只要損傷局限于表皮而不達(dá)到真皮層，就不會(huì)形成瘢痕。但同樣是傷及真皮，有的人受傷后僅僅留下細(xì)細(xì)的一條線，有的人則會(huì)留下粗大、隆起、暗紅色的疤痕。這并非因?yàn)閭谟掀陂g吃了什么不該吃的東西，而是一種與生俱來(lái)的體質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱之為“瘢痕體質(zhì)”。
沒(méi)有瘢痕體質(zhì)的人，即使大吃雞蛋牛奶，傷愈后同樣只會(huì)留下一條細(xì)線；有瘢痕體質(zhì)的人，即使不吃雞蛋牛奶等物，只要傷口深達(dá)真皮層，同樣會(huì)留下難看的隆起的瘢痕。對(duì)后者來(lái)說(shuō)，與其費(fèi)時(shí)間琢磨怎么忌口，不如小心避免受傷來(lái)得實(shí)在。
五、加速傷口愈合需要均衡營(yíng)養(yǎng)
假如嫌瘢痕愈合得太慢，就更不應(yīng)該胡亂忌口了。在人體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)中很多都能加速傷口的愈合和瘢痕的代謝，例如含有維生素豐富的食物，尤其是維生素A、C豐富的食物，能夠促進(jìn)細(xì)胞分化、增生，促進(jìn)上皮組織的生成，同時(shí)能夠減少黑色素的形成，避免傷口留下疤痕；還有含有蛋白質(zhì)豐富的食物。蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。這些元素分別存在于不同的食物里，只有全面均衡飲食，才能把這些好東西都據(jù)為己用。
傷口是比較常見(jiàn)的，很多情況都會(huì)導(dǎo)致人身上出現(xiàn)傷口。當(dāng)然，在出現(xiàn)傷口之后，是需要一定的時(shí)間來(lái)進(jìn)行愈合的，而在愈合期間，為了更好的使傷口恢復(fù)，且不會(huì)留下疤痕或者是色斑等后續(xù)問(wèn)題，傷者在飲食方面還有很多需要注意的地方的，不能吃海鮮，就是其中之一。
一、有傷口不能吃什么
1、不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、不能食用食用菌類(lèi)食物，如蘑菇、香菇等。這類(lèi)食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、不能食用海腥類(lèi)食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、不能食用桃、杏之類(lèi)的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
二、吃維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等
三、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類(lèi)食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
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